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通过跑步来思考散文

时间:2021-03-20 13:33:08 散文杂文 我要投稿

通过跑步来思考散文

  身体在尽力地舒展、腾跃、摆动着,本能的运动让身体感到发自心底的快乐,肉体承载着的负荷让人快乐无比。身体在不断出汗,不断地排出毒素,内心也是这样,精神也在不断排出毒素。我从日常环境中脱离开来,来到公路上跑步,环境转换了,思维也跟着转换,思维从常态脱离开来,任意散漫地漂浮在某一处云层,不必加以拘束,平时一些负面的思维,也会在跑步的过程中不再去想,以此来让自己摆脱负面的思维,比如说,容易出现性幻想,那就在跑步的时候抬高头,不去看女生,就算是不小心看到了,也马上告诫自己要看到别人的内心,而不是身体,心灵上的美才是最真实的。在跑步的时候,我发现更容易控制自己的思维,但是我更愿意让思维随意去游荡。

通过跑步来思考散文

  为什么要去跑步呢?其实也没有什么特定的想法,只觉得不带任何期望去做一件事,坚持下来可能就会有所收获,而且我也在期待着这种收获,在这点上,受村上春树那家伙的影响太多了。

  也许结果遥遥无期,但才跑了两天我就感觉到很大变化了,这段时间我的生活是毫无规律的,不知不觉就会熬夜,生活也没热情,而且由于睡得晚,生物钟都有点错乱了,整晚都睡不着,精神上萎靡不振,我这才下定决心要做出改变。坚持跑步,强迫自己早一点上床睡觉,让生活规律化。改变的结果是明显的,现在状态比以前好很多了。

  跑步或许是没有结果的,但过程中我可以收获很多,这个过程就让我感到很快乐了,还要什么结果呢?

  人生要是也能如此多好,不必紧紧盯着所谓的“结果”,而是认认真真投入到所做的事情中,享受这个过程,紧紧盯着结果只会让人焦灼不安,就像跑步的时候只盯着终点就会感觉很累一样,如果能换一种思维,转移一下自己的注意力,将思维从“终点”移到目前迈出的每一步上,体验迈出每一步自己感到的快乐,体验这一瞬间掠过自己心头的想法,可能自己感觉会好很多,而且不会想着放弃,但如果紧紧盯着终点,老想着终点还有多远,那可能自己真会放弃了。

  现在我觉得,到达终点最快的跑法,就是慢慢跑。慢一点,不急着将所有的体力都用光,不必急着将所有的耐性都磨光,慢慢地往前跑,一直保持向前的姿势,你会感觉自己的`体力是那么地充沛,好像用之不竭一样,坚持到终点绰绰有余。长跑毕竟不是只顾一时快乐的事情,要学会积蓄体力。同样的,面对生活的时候,不必急着采摘到所有果实,不必急着将自己所有的精力都花光,慢慢来,细水长流,花光所有精力毕竟是不能持久的,要让自己坚持下去就要学会存有余力,不要把自己逼得太死,只要一直保持着向前的姿态,并且合理地安排自己体力,最终都可以到达终点。做事如此,做人可能也应该这样,跟人交往,不要希望别人一下子就可以完全了解你,自己也不能一下子完全了解别人,慢慢来,日子长久了,相互的了解就会逐渐多起来,一下子和盘托出只会让人觉得虚伪,真正的朋友可能真的需要时光来熔炼的。

  跑了两天,有点小小的感悟,希望自己能坚持下去,每天都能换一种环境好好思考一下。

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