缺少运动吓的我不浅散文
原本,闲暇之时,总是喜欢读读写写,涂涂抹抹,这应该算是我的爱好、兴趣吧!
过去,报刊、杂志、书籍……只要能有的,都喜欢翻一翻,览一览,看一看,读一读,然后总是会随手翻出纸笔涂一涂,抹一抹,描一描,写一写。照着上面的山水、树木花草、飞禽走兽……涂抹一下,写一点翻览之后的想法,试着写一点东西。
现在,总是不想动,明显感觉到自己变懒了,老是觉得没休息好,睡的不够时间,酸酥酥,软绵绵,感到浑身不爽要变天,可是我的作息时间是一点也没做修改变动的啊!
我也经开始怀疑自己是不是生了什么毛病,到了人生的尽头!心里慢慢的变得惴惴不安,既忐忑又烦躁,但看看自己每天的饮食,一日三餐,餐餐不落,餐餐不少,这哪里又像生了病的.样子啊?
怀疑和没少吃都不能给我答案,为了解决我心中的困惑,还是去看看医生,看看医生怎么说,听听他们的意见。
于是,确定了一个时间,早早的来到一家比较权威(友人们的口碑)的医院,排队、挂号、排队、看医生、答询问、接单子、再排队缴费、再按单子上的顺序做各种检查(期间几次从这出来又到下个地排队等待),经过一番折腾,搞完这一切,一个早上的时间也经早就不在,而且单子上开的检查结果还没出来,要等到下午3点才能取单!没办法,来人地盘,受人指差,只有耐心等待,午餐就进解决。
下午取到各种检查单,交到医生面前,他还算耐心一张张的看了看,又询问了我的表现,我只好又如实的答了一遍,他略做了停顿,想了想,结论出来:平时运动过少,多花时间锻炼,身体无毛病,不用住院,只需要回家锻炼。
大夫提笔写下诊断结论签:身体过胖,脂肪超边。下药良方:走出户外,多锻炼,饮食要清谈,多吃蔬菜少放盐,带糖要少沾,腻食要离远,剔除脂肪身儿板。无需中药西药用身前。
虽然“银子”花了一千多一点,但医生的结论解除了我心里的不安,不再挂着苦瓜脸,心里默念千万遍:回去一定要多锻炼,免得再进医院。
哎,这少运动,吓的我真不浅!
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