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天赋玩家的游戏,把每天都过成生日散文

时间:2020-11-28 19:31:18 散文杂文 我要投稿

天赋玩家的游戏,把每天都过成生日散文

  都说生日当天的频率和能量影响未来一整年,所以我今天刻意练习过得很有觉知,可不,写作是我创作的最高境界耶~然而今天还是过得那么的平凡,与我设定今天一整天是庆祝,欢喜,感恩的高频率也相差甚远。

天赋玩家的游戏,把每天都过成生日散文

  该发脾气的事还是发脾气,不耐烦的还是不耐烦,焦虑的还是焦虑…工作并没有因为我休息而不找我(为什么我的生日是周一),而且老公工作上还遇到了不少的麻烦,整天电话微信中;费劲苦心想让生日过得特别文艺,滋养,谁知道到红砖厂《比尔奥维拉》的展馆周一闭馆;想到四阅书店看书不料一路找不到停车位……

  红砖厂败兴而归的我~

  一系列扰攘直到踏进星巴克的场域,点了特别春天的点心和咖啡满足我的少女心才真正感到愉悦。在那里一边处理公事一边看神田昌典的《未来蓝图》。每次在家附近的这家星巴克,它咖啡的香气,光线,音乐,开阔的环境都令我很放松,成为我非日常最想去的地方。

  因为行动派future mapping课程接触这本书籍

  晚上我的want清单是跑步和写作,古川武士在《找到想做的事,拥有无悔人生》中有提到冥想与运动都是启动直觉的开关,而且建议运每天一个人保持三十分钟的运动。很喜欢跑步让我头脑放空,更加清明的感觉。

  再给大家推荐的一本好书,也是在同一家星巴克里看完的

  生日免不了有愿望和行为指导,今年的关键词是“感恩”,书写感恩日记。学会内观而非向外求,进入寺庙的时候用感恩替代许愿,你想要的本来就已拥有。

  昨天听了陶虹在墨尔大学的生命分享很触动。一路顺风顺水的她,在成为人母的时候却遇到至亲相继遇病去世,那几年经历了生老病死,称为“浓缩版人生”。她很长时间在内疚中无法自拔重度忧郁,是学习让她走出来有更开阔的人生。

  其实,一天何尝不是浓缩版人生?怎么过一天就怎么过一生,我还在努力践行把今天过得跟任何人交换都不愿意。人生就像心电图,一帆风顺就证明可以挂了,而且你会感兴趣这样的故事吗?同样《梦想蓝图》也说在工作计划和企划案中,直线是不够贴近现实的假设。我们大至人生,工作提案,发明创作,小至一天的`心情不也是呈波浪线条吗?有峰回路转,起承转合,而未来蓝图就是站在已经完成梦想的自己倒推实现过程中发生的“故事”,里面的心情,关键点,可能遇到的挫折,克服的机会点。实现梦想是结果,而过程的故事性更加精彩,想想我32岁生日这一天的心情起伏不也是很有故事性吗?

  过去,我总有很多“成为更好自己”的行为清单,如12点前要睡觉,睡前要泡脚敷面膜。每天要冥想,运动,阅读,学英语;然而这些真的是我人生非做不可的关键大事吗?我试着从一堆待办清单中解放出来,创作是最好的静心,我把注意力聚焦在写作和阅读上,让情绪通过创作表达。

  今年继续是学习年,参加了行动派photo reading和passion test,践行一年阅读120本书,坚持input和output。以前我会觉得跟着大师级导师从知识的上游学习是换个脑袋,让自己脱胎换骨。那是对自我的不接纳,全盘否定。现在我明白有着各种小情绪,不完美的我就已经很好了,学习让我建立自己的知识体系,做创造者而非消费者。

  与其花时间想着怎么让生日的今天过得特别,有意义而选择困难去哪里,做什么。倒不如把每天都当成生日庆祝,那么你一年不止有一天生日,而是365天生日。你会拥有动如脱兔与朋友聚会唱k欢脱的生日;静如处子,与自我链接对话的生日;家庭旅游,探索未知世界的冒险生日…就像多个平行版本的自己,这样的游戏体验好像还不赖,明天我要过个什么样的生日呢?这个问题我还有一晚的时间在梦中考虑呢,晚安。

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