生命的自我疗愈和关怀的散文
我们总以为，生命中那些许多过往事件中形成的创伤，随着时间的流逝会慢慢消除，其实那是我们被脑意识欺骗了。
那些好像看似消失了的事件，如果当时没有进行及时彻底的清理，它只会发生了转移，潜藏在了身体里的哪个部位，被身体所记住，积累到一定程度会以身体疾病的方式呈现。
那些状况在日后某些类似的事件发生时，会再次被触发那种难受的感觉，这是来自于身体深处的潜意识里的记忆，很难被人用大脑意识所觉察，直到再有类似情况的发生才能调出过往的记忆和感受，如果你对此有强烈觉知的话。
我的前半生的人生场景一片混沌，当生活中的一些事件来临时，我只是被动的浸泡在那种情绪里，好几天甚至很长时间都出不来。看不清事情背后的真相，它究竟在提示我什么，掉在那个事件里，过度沉浸于悲伤或者某种不舒服的感觉里，觉得生活无比悲苦，不懂得如何在当下救自己，这样的人生状态持续了很多年。
我们生活的不快乐往往来自于心灵的困顿。作学生的时候，在学校里除了学习文化课的知识，如果读的心智成长方面的课外书也不多的话，你似乎学不到太多人生心灵技巧和处理情绪的方法。
在生命成长的过程中，如果你的父母也不能指导你，给与你心灵上的帮助，在他们活得也不好或者懂得也并不比你多的情况下，你的成长是很辛苦的，很迷惘的。
在原生家庭里造成的爱的缺失和匮乏，甚至在成人的生活里，还会持续经历这些，会不停地找寻生命依然缺失的那部分，以外界的各种方式进行填补自己。
我恰恰也经历过这样的迷茫期，而最终在无比痛苦的状态下被唤醒，通过自我学习成长走过来。 回想当时的情境如一个人驾驶着生命的小船在惊涛骇浪的人生大海里沉浮，找不到靠岸的地方和生命停泊的家园。一场灵魂的没有着落的漂泊持续了很多年，那是因为在原生家庭里缺失的爱，跟原生家庭是否稳定有很大关系。
那些原生家庭父母身上不好的习惯或者不正确的人生信念会深深的影响着我们，在小的时候还没有能力辨别对错的时候，只能盲目的听从模仿和接受，在日后的生活中会形成自己的一部分信念左右着自己的人生，这是一种很可怕的生命传承。
我们就是这样一代接着一代就像传递握在每一代人手中的生命接力棒一样，把家族里固有的生命模式传递给他的下一代。在不同的.代系甚至重复着同样的生命故事，总是逃不出那个圈圈，却又弄不清楚这究竟发生了什么，如果你能了解一些海灵格的家排序列或者心理学方面的知识，才会像谜一样一层一层剖析解开生命的真相。那里面究竟发生了什么，探究生命的源头才能真正帮助你看见。
那些成长路上的生命创伤是如何影响我们生活的，我们需要学会自我看见和自我疗愈，生命需要自我关怀，这过程里也不是件多么容易的事。
在后续的文章里，我将会着重以个人的生命成长经历从心理层面和能量层面去解密生命成长的意义。在我们这一路的成长过程中，如何辛苦地走来。
我也想让我的人生经历有个呈现，这一路如何看见自己看见爱，以此也给正值美好青春期又充满人生困惑的女儿及同龄孩子一些指引。我也需慎重，我知道，我读过的哪篇文章里的哪句话，可能会影响我的一生，或者在哪个语言场景下疗愈了我的伤痛。
我只所以喜爱，我确信文字是有生命力的，透过文字，所散发出的爱的光芒，是对生命的一种滋养，让我们多说慈悲的话爱的话语吧。
我竭尽全力，我所学所知所能，给与你的都是最好的，这是我的初心，愿所有生命都能学会自我关怀和自我疗愈。
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