精选学游泳日记四篇
时间过得真快,一天又将结束了,这一天里,大家身边一定有一些有趣的见闻吧,何不趁现在赶紧写一篇日记。日记怎么写才合适呢?下面是小编精心整理的学游泳日记4篇,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
学游泳日记 篇1
暑假的一天,我和家人到福州的一个小区的游泳池里学游泳。
这里的游泳池非常大,深水区有一点五米深,虽然淹不到我,但是因为之前呛过很多次水,所以现在还是会有一点害怕的感觉。泳池里热闹非凡,人们穿着泳衣在水中翻腾嬉戏,处处水花飞溅,看得我眼花缭乱。
表哥说:“一开始学先要熟悉水性。”爸爸叫我把手放在池壁,肩要沉到水中,然后围着游泳池边走动。走进池内,顿时一股凉快的感觉使我不由自主的打了个“啊哟!”。我做累了这个动作,可是爸爸还是任然让我反复练习。
过了一会儿表哥教了我蹬脚、憋气、划手。蹬脚要先把脚收起来,然后翻脚,最后再蹬出去,迅速的夹在一起。学会了蹬脚,又要学憋气了,第一次蹬脚憋气,我就喝了一大口水,难受的喘不过气来,学完憋气又要学划手了,在地面上学划手,我很快就学会了,但由于胆小的原因,一到水中,就像一条龙似的疯狂乱抓。
就这样,一连学了几天,后来经过我的艰苦训练,终于把游泳的恐惧感给克服了,学会了。
学游泳日记 篇2
6月13日 星期五 天气晴
转眼间,一周的生存训练课今天就结束了,我们大家有些不舍,所以十分珍惜下午的时光。
午饭后,我们坐着车,来到了娃哈哈小学,进入了游泳馆,今天要考试,紧张与恐惧在心头打转,只能游不合格的我如同热锅上的蚂蚁,十分着急。
我看着那大大的泳池,泳池的水真清啊,清得可以看清水底;泳池真大啊,大得可以容下三四个班的人……我的心情舒畅许多。
看着一个个游50米的同学,我心中的紧张渐渐消失了,使我倍感自信。
终于轮到我了,我双脚一蹬,接着我用尽全身力气两脚蹬,双手划,不一会儿就没力气了,我眼看终点就在前方,我最后加了一把劲儿,终于到了终点。
看着手中拿着的那金光闪闪的荣誉证书,我成功了!
学游泳日记 篇3
7月18日 晴
今天,妈妈给我报了个游泳培训班。要知道,我可是一个名副其实的“旱鸭子”,甚至连晚上洗头也怕。为了增强自己的`素质,只好硬着头皮去学了。
来到了游泳馆,我和姐姐换好了泳衣。教练先让我们做热身运动,防止在我们在水里抽筋。然后教练在水里详细地讲解并示范了蛙泳的动作。然后叫我们下水憋气。我下了水以后,突然觉得胸口很闷,而且这水比我想象中的还要冰。浮力与阻力更是让我不由自主地感觉到一丝忐忑不安。我战战兢兢地吸足了一口气,试着一下闷到水里。水一直往鼻子里钻,让我呛了好几口水,我感到了极大的恐惧,立即把头伸出水来,再也不敢下水憋气了。这时教练游到我身边对我说:“你怎么停止练习憋气了。”“因为水总向我的鼻子里钻。”“你闭着眼睛和嘴巴,不要呼吸。让水自己把你给慢慢浮起来。”教练说。我按照教练的方法开始练习。一秒、两秒、三秒……我终于能够憋气憋到十秒以上了。但别的和我年纪同样大的人已经能用救生圈来游泳了。我明天一定要努力。
学游泳日记 篇4
20××年7月26日星期二多云
还没放暑假,爸爸就答应让我这个假期里去学游泳。我高兴得跳了起来!今天上午,爸爸终于带我去学校游泳训练班报了名。我在心里暗下决心:一定要学会游泳! 刚来到游泳池边,清澈碧绿的池水就映入了我的眼帘,真想一头扎进池里游它个痛快!谁知,并不是我想象的那样,教练告诉我,学游泳不是一件简单的事,要想学会游泳,就得先学会有关游泳的岸上动作。 教练先教我们在岸上打水的动作,接着又教我们阔胸、伸臂、压腿,然后才让我们排起队来往水里跳。轮到我跳了,我迟迟不敢往下跳。在教练的鼓励下,我终于闭着眼睛“扑通”一声跳下了水。还好,水刚在我的下巴下面……
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