悟心情日记

时间：2021-01-03 20:40:29 日志日记我要投稿

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悟心情日记

悟心情日记1

　　在这个世界上，没有谁能够带给谁痛苦，唯有你的心不够宽阔。在经历了一些世事，仿佛是一瞬间才能明白的道理。

悟心情日记

　　有时我们需要一辈子的践行，在茫然过后是在那一瞬间的醒悟，心豁然开朗。

　　世间的万事万物自有它存在的理由，它自有其因果，只是我们不经意在哪个路口种下了一个因，在另外一个地方生出了一种结果，由于时间的间隔，你只是在为那段遗忘而痴迷。

　　人生的路上，在不确定的时间和地点，会面临各种各样的选择，而这种选择也只有唯一性，非此即彼，对与错的结果只有时间能够证明。

　　那些做过的无论对的还是错的事，那些有过的无论怎样刻骨铭心的心情，都是组成生命的部分。纵然你为此再有过悔意都无法根除。所以，对就对了，错就错了吧。也许没有对错可言，只有值得与不值得。

　　因了一个决定，无论历经了怎样的风雨，这一路都走过来了，还计较什么呢，千帆过尽，必有云开之日。在没有来临之前，要学会坚持和忍耐。

　　每天的日子很平常，心每天都在成长，在一片清晨的阳光下也能生长出一片花来。

　　周末的上午，世界寂静无声，在一片光影里，心轰轰烈烈，我把自己安放，在痴迷的文字里找寻自己。

　　人生每一段路途的选择都需要出口，生命也需要出口，这种表达是最好的方式。

　　我不需要谁来记住我，只希望心灵的感觉能给你一个方向，发现自己也指引了别人，这，就是文字的价值，你懂吗？！

悟心情日记2

　　行人生路程，辛苦和快乐都是一种自我感觉，它一方面决定于外在客观存在的硬件，另一面则决定于心情这个软件，处荆棘坎坷里可以愁苦满脸，也可以含笑面对，愁苦中无形加重着行走的负担，让行走的乐趣销声匿迹，含笑面对却可以让苦累不再可怕难以容忍，转化成为一种历练和珍贵阅历，心情这个看似无形的东西客观实在的左右着行走的感觉，让你我形成不同的处人处事心态，导致不同的结果，所以轻易不要弄坏心情。

　　那么心情是什么？心情首先是一种趋势，良好的心情如同充满氢气的球，不论外在风力如何总有向上的趋势，因为你的内心有一种向上升华的力作用；而悲观失落的心情一如灌铅的双腿，即无法轻快的行走平地山野，更无法畅游在生活的水面，因为那沉溺的趋势让你无法脱离坠落的感觉。

　　其次心情是一种平衡状态，如同一架达到平衡的天平，在四面八方的干扰不断的增减着左右两边的分量的时候你所能承受的变量和干扰程度。

　　再者，心情是一种对外在信息的容忍反应，当你面对现实硬件或者信息类软件的输入时候你的第一反应就是所谓的心情，它是一个人在面对各类境况时的应激应变，迅速的接受并消化外在变化视为心情不错，面对变化的信息手足无措就是心情差矣。

　　知道了心情的组成，我们就可以去建立一个心情维护系统，首先制造一种心理趋势，一个人从出生开始到生命结束，每时每刻都在大脑中写就历史的痕迹，都在积累生活的阅历，不论是成功的辉煌还是失败的羞怯，都是一种属于自身的历史，在为自己增加着成功的经验和避免失败的方法，这是永恒向前走的必然，不论你承认与否都是如此，昨天不可更改，成败必须放过；今天已经到来，且尽心去应对；明天是未知，吉凶未卜，且用大吉诱惑自己去向往，合乎自然的让自己有向前的趋势，勉励着自己拥有一个想望，制造一种向上的趋势，这样至少可以让自己忘却过去的失落，拥有今朝的认真拼搏，更保持一种乐观向明朝的积极性。

　　其次，建立一个经得起干扰的平衡，行走人生每个阶段都是一种平衡状态，生活工作等等所有事件就是干扰，这些称为干扰的事件都是有感觉的质变，在未曾觉察的时候它们已经绝对的量变着，有感觉只是因为发生了质变，所以要学会预防为主的接受量变，在不同的阶段建立不同阶段的平衡，避免质变时心情破坏，如一个人的出生就必然有未来的死亡，不能因为要死亡就整日沉陷入一种低迷失落，要客观的接受成长衰老的每个过程，用一种平稳心态来接受这些，就不会因为中年的一根白发而感叹岁月匆匆，也不会因为老年的眼花耳背而血压飙升，更不会因为晚年需要切除一个身体组织直接吓死过去！

　　最后，就是学会接受和处理外在信息，一般讲外在信息分为实体性信息和资料类信息，实体类信息就是真实可见的物质性信息，如衣食住行的硬件变化等，信息类信息如股票、房价相关政策发布，职务升降类小道消息等等，这些信息每时每刻都以形形色色的方式进入我们的大脑，让大脑象电脑处理垃圾文件一样甄别剔除，浪费大量的时间空间，侵害正常的思维决策功能，是最大的心情污染源，因此，我们需要给大脑提供一个清晰可靠的“病毒甄别防范系统”，来甄别和处理这些病毒性信息。

　　1、涉及生存生活的硬件实体类信息优先进入大脑处理；正向良性信息，且乐不必忘形，负面信息若未达到影响生存的程度，且可庆幸一下，不必心情变差。若是影响到生存，则必须尽快从开源节流两个方位客观的想方设法处理；第一时间积极的去争取最好最快的改变，别去管心情好坏，只负责将这些现状作改善，好心情自然很快会恢复。

　　2、还没有成为事实的资料类信息首先给予分类，紧急影响重大的全力第一时间处理，其他的按紧急性和重要程度依次类推。属于自身能力可变革的要鞠躬尽瘁去处理。需通过团队能力处理的尽自己的能力就好。

　　3、无论大事小事，只要是无法更改的自然规律类事件，或者属于自己无法左右的外在事件，尽可由他去吧！顺应自然的笑看人生。

　　4、所有无谓的低迷悲观性信息且以身外人身份看待，若无足够的免疫力尽管直接删除，免得损坏自身心绪平衡。

　　匆匆人生几十年，每个脚步都是一个抉择，能够让我们左右的事情少之又少，笑过也好，哭过也罢，全凭一念左右，用良好的心态轻松的起落自己的双脚，自然会走的更轻快更长远。

悟心情日记3

　　自古至今，我老家总把过春节叫过年，这个一年中最隆重的节日，是孩子们盼望的时光。从送灶神上天的那个晚上开始，乡村里稀稀落落的鞭炮声，邻居杀年猪的叫声，满院子飘散着的炒红茹干、花生、瓜子的香味，母亲缝制的新衣新帽上，全都镀上了春节的光彩，渗入了过年的味道。大年三十的团年饭和初一清晨“开财门”则是过年的最高潮。团年饭桌上大碗的猪肉炖油豆腐，整条的红烧鱼、还有红烧鸡块或清炖全鸡是一年最解馋的美味佳肴。父母还在虔诚地祭祀天地祖先时，我们小孩们已闻着香味咽口水了。待到围坐在一起享用团年饭时，母亲只顾给我和姐姐夹大块的肉，鼓励我们：“多吃点，快点长大挣钱过热闹年。”而父母自己却吃得挺斯文。长大了我才知道，大人省着吃是为把荤菜留着招待来拜年的客人。初一清早“开财门”的鞭炮声此起彼伏，从鸡叫头遍一直延续到天大亮。虽然大多数农户的鞭炮只响二十来声，但在我们小孩们看来，足以烘托每家每户迎接财神爷的隆重。从初一开始我跟着父亲给长辈们拜年，遵循着祖祖辈辈传承下来的“初一崽、初二郎、初三、初四拜姑娘”的先后顺序。爷爷奶奶、外公外婆每次都塞给我2-5角钱红包，三个姑姑家分别给一小盆由花生、瓜子、地瓜干构成的点心，还有一串“好好读书，天天打5分，长大读大学”之类的好话。回到家，我把“点心”交给母亲分门别类招待客人，把红包凑作学费，把“好话”留在自己心里，激励自己勤奋学习，盼望自己快点长大挣钱给父母“过热闹年”。儿时的“年”味浓酽醉人，像家乡原汁湖之酒，久久地甜在心间。

　　走上工作岗位后，“年”味渐渐变得馥郁诱人。或许是“胃口”变大的缘故，成年后过年的诱惑已由红包、点心、鞭炮升华为盼单位发年终奖，评先进，盼放假回家陪父母，抽空与朋友聚会。上世纪70年代至80年代初，工人们的口袋扁扁的，过年也不宽松。单位提前予支工资给大家过年，大家都抽空提前十天半月就采购“年货”。日子虽紧巴巴的，可大家心里装着希望。尤其是80年以后，总相信一年会比一年好，相信过完春节这个人生驿站后的道路会宽广一些，平坦一些，钱包会慢慢鼓起来。那些年同事间流行中国版的AA制相互团拜的方式——轮流请本部门的同事来家里“搓一顿”，每到一家，主人便倾其所有，尽其所能，仿佛在暗暗地竞赛：比年货、比热情、比烹调技术。有时七八人，有时十几人围成一桌，兴致已不尽在吃喝上，一个小段子，一条加薪晋级分福利房的好消息，就立马把大伙的思绪诱向过好日子的盼望中。那年月，一杯散装米酒就能喝出上等好酒的甘醇，一盆油炸红薯粑粑，就能吃出海参鱼翅的美味。

　　过了“花甲”后，“年”味变得清淡怡人。进入新世纪后人们的生活质量普遍提高了，团年饭桌上，山珍海味，大肉大鱼远不及合家团聚的欢声笑语爽心怡人。一张张贺年卡，一个个拜年电话，一条条短信，亲昵地传递着亲戚朋友间的祝福，传导着人际间的真情，比少年时代的红包、点心、鞭炮，比青壮年时期的奖金、加薪晋级“搓一顿”更有回味，更有收藏价值。近年洋节输入了中国，但在中国人的餐桌上，刀叉只能辅助而不能取代筷子。中国的春节，这个展示中华民族传统文化的平台，这个人们生活和工作承前启后，加油鼓劲的驿站，这段交流人际情感、促进社会和谐的好时光，必将越来越被国人所珍重。

悟心情日记4

　　感悟春天，我们懂得了种子萌芽时所需经历的艰辛；

　　感悟夏天，我们懂得了禾苗长大时所能吮吸的欢快；

　　感悟秋天，我们懂得了植株成熟时所能孕育的喜悦；

　　感悟冬天，我们懂得了枯枝凋零时所需承受的磨难。

　　其实，我们的人生何不似自然，何不似这一年中的四季呢？

　　在春天，我们要及时播种。也许上苍给你的是一块不毛之地，可既然无法选择，不如努力去耕种。不要去抱怨，请相信，通过自己的努力，你依然可以同别人收获的一样多。

　　在夏天，我们要及时施肥。也许你的不毛之地会比邻家的更麻烦，虽然你很努力，小苗仍又瘦又小，这是因为你的经验还不够丰富。此时，你需做到不灰心，不气馁，不抛弃，不放弃。

　　在秋天，我们应及时收获。也许你很努力地去整理你的田地，你的收获却甚少，这时你只需做到坚定信念，贮存好种子，来年再种。

　　在冬天，我们应及时储备。也许你会觉得冬天的严寒，逼走了所有的琐碎的事情，找不到事情做，其实不然，这个冬季，正是赶超他人的好时机。趁着这个邻家休息的冬季认真反思、总结，养足体力，为下一个播种的春天而努力奋斗！

　　我们学习的过程，也恰似这一年的四季，基础薄弱就是那块不毛之地。不要担心，只要你坚定信念，只要你仍在努力中，就一定能走向成功！

　　因为你的不毛之地，你需要比他人付出的更多。只要你在努力中，你就会一点一点的长经验。一年又过去了，也许我们依然没有赶上别人，但在这一年里，我们也收获了属于自己的那份果实。

　　累了，想想父母，倦了，想想前途。让我们共同为我们的前途而努力吧！

悟心情日记5

　　爱情是什么？我想这是每个人都想知道的问题，我个人认为爱情就是在手牵着手的时候没有间隙，更不会在一瞬间逝去，因为只要是真爱就一定会留在彼此心底，哪怕千万年也不会枯萎，即使经历了沧海桑田，也会保持那份完美，有的甚至会越来越甜蜜；也有人认为爱情就那是心与心没有距离，也不会随时间老去，

　　KK就算随时光荏苒发染霜雪也会越来越浓郁；也有人认为爱情本身就是一个悲剧，千古年流芳了多少爱恨情缘，没有一个有着完美结局；也有认为爱情在于自己，完全在于自己思维的一念间；所谓爱情也是一种无求的爱恋，不是要从对方身上得到什幺利益。有些爱经不起风吹雨打，一个小小的事情就可能造成千古遗恨，爱情就会分离。

　　KK爱情相聚时，彼此就会愿意对对方好，因为觉得这样很快乐，人的私欲总是在感情付出后，为得不到在找借口，其实对于爱情不应计较对方能给你多少，因为你本来就一无所有。爱情来的时候，一个巧合彼此会认为是心有灵犀，一旦爱情有裂痕时，又认为这只是一个普通不过的巧合；当沉浸在爱中时，对方的错误和缺点就根本就不存在，可爱情出现分歧时，即使是优点也根本看见了，都是一些解决不了的矛盾；谁都知道爱情需要包容、呵护和理解，这些生活中的点滴，可真的身在其中时，又有几个人能认清楚？有人认为为爱情牺牲，可以寻求到对方的报答，这样的理解是错误的，为爱牺牲自己一定要是自己心甘情愿，而不是委屈、或者是勉强。

　　KK有人认为现在是一个无情的时代，为什么会这么认为，因为很多一部分人在付出感情的同时，错误地认为爱情就象做生意一样，有付出就必须要得到回报，

　　KK爱一个也需要对方爱自己，这是爱吗？如果我们都有如此想法，那么我们只有空等着美好的日子平白溜过。有人说：伟大的爱情应该禁得起考验！可是感情既然这么可贵，我们为什么不去小心翼翼的呵护，而选择有事没事拿来考验呢？这样难道不会给彼此双方造成伤害吗？就像你手中拿着一枚鸡蛋，你不小心呵护，在你把它丢到地上时，你才诧异地发现已被你损坏，想弥补已经迟了！所以说你不要轻易想出什么招去考验爱情，该做是相信自己，相信对方的爱，当然既然爱了你也不要惧怕考验。又有谁不期望有着平凡、顺利，一辈子都没有任何问题的爱情呢？就算爱情由于误会或者什么其他原因，遭受到必须受到波折、打击、伤害时，我们应该挺身来接受，而不是寻求什么美好，只有努力相互维护才能给予你一个恒久完美的爱情即使真的失去了它，那也仅仅是一种表面和形体上的失去，因为在生命的记忆里，将会永远记录下这次爱的过程，不容否定是在这经历中你也学会了许多东西！

　　KK在如今这样的时代中，我们更不要低估爱情，因为爱情可以让我们克服一切、得到一切，同时也会葬送你所得到的一切，所以我们要加倍的珍惜，千万不要舍不得付出，因为你付出的同时，爱可能会给你带来意想不到的收获，但不要太奢望这收获，不是每个付出都能得到收获的。往往爱情能使你得到的满足，远远大过你想要的，就算你人生中如果没有了名利、富贵、权势，但有一份真实的爱情你将仍会觉得幸福；如果你的一生没有了爱情，虽有物质的幸福，但你精神世界一样很渺茫；所以当爱情来临时你要勇敢地去迎接，尽力去享受爱情的甜蜜美好，要多用换位思考的方式，要从豁达的角度去看待爱情，这样你才可以去避免来自自己私欲的痛苦。爱情更不是天天挂着嘴角的两个字，应该是在一起聊天时，毫无顾及、相互之间真心地倾吐心事，当对方受伤时给予自己内心的一点慰藉；说了这么多，也许爱情真的是两个俗人彼此的爱慕，或许是心理需求太多精神上的支柱？或许真的不存在我们所说的爱情，因为太多的历史爱情故事，给予我们的都是一种凄美！不过这些故事也告诉了我们爱情是什么？可能要真正读懂了牛郎织女、白娘子许仙，看懂了梁祝双蝶飞舞的故事时，也许你就明白了爱情是什么了。

悟心情日记6

　　上午去车间查货,闲谈之际,竟然与那位四川的阿姨谈到了他的家境,本来就不怎么宽裕的家庭,被这次地震的袭击,更是雪上加霜,看着他面无表情的诉说着自己生活的不幸,眼里满是泪水的说着他那个不听话的女儿,言语之中,透出的那种无奈,让我也想到了当年的自己,要是当初,我也像那位女孩子一样,不顾家里的条件选择了读书,或许,我会过得好一点,或许我现在还在读大学,像他一样,享受着美好的大学生活,然而听了那个阿姨的话,我又庆幸自己幸好当初没有选择读书,因为,我不能太自私,下面还有一个弟弟要读书,年迈的双亲,又何以能供需两个孩子昂贵的学费.看着阿姨满是老茧的双手,让我想到自己的父母又何尝不是如此.每次打电话回家,父亲总是会说:女儿,原谅爸爸……

　　我耐心的听着阿姨的每一句话，却没想到，他曾有过轻生的念头，可是却放心不下自己的儿女……不知哪来的冲动，我竟然一口气把我的家境说给了他听，用自己所谓的方式安慰他，人生就是这样，是无奈的，你只有坚强的.走下去，现在你的孩子还小，当他们长大以后，慢慢的就会好起来的……也不知道自己说了多少废话，更不知道这些所谓的大道理他是否又能懂，又或者是否曾有听明白过。但也希望对他有所帮助吧。

　　事后，竟然觉得自己反而有些好笑，一个对生活早就失去了信心的人，凭什么那么理直气壮的批评他人，拿什么来安慰他人，自己曾有过一万次不相信的大道理，却对他人说出口，真是可笑。

　　在朋友的眼里，我一直是个开朗活泼，永远都充满着朝气的新生代，会给别人带来快乐，会安慰别人，会鼓励别人。总是会有一种很开心的笑容挂在脸上，殊不知，那笑容满面的背后，是心灵的痛苦与挣扎，是有过无数个夜里的不眠。

　　想找一份安稳而又充满挑战的工作，来安慰父亲的心灵，也实现自己的心愿，不想让他觉得，他女儿的失败，是他们的过失，想让他不再是每次接电话都是那同一句话。可现在的世界，是学历美貌与关系共存的世界，这对我而言也只能是一种奢望。可是我不会放弃，我还是要加油，要努力走好每一天。

悟心情日记7

　　昨天和朋友去了，长沙的橘子洲看毛爷爷的石像，觉得他眼神凝视远方的同时还带有许些的惆怅，不只是喜是忧，是乐是愁。

　　昨天朋友的朋友也来了，我和他们是高三的同学但是彼此不熟悉，所以我就没有参加他们的活动，就一个人和我的朋友玩去了，然后坐地铁的时候弄得我朋友好尴尬，毕竟是两边都要顾及，我自己也有一种被遗忘了的失落感。

　　回来后在公交车上，我朋友告诉我说，你不仅要认识我，而且要认识我的朋友，我的闺蜜，我的一切的一切，这样才可以扩大你的朋友圈，你的人脉才可以广泛。不要单想着靠自己去认识别人，因为你自己根本认识不了多少人，只有靠朋友的朋友圈，还有朋友的朋友的朋友圈，这样你才可能学会和不同的人打交道，你才会知道什么样的人该用什么样的方法去和他相处，无关性别的相处。这是你走入社会的必经的路途也是你必须要经历的过程。

　　我现在虽然还没有真正等我理解我朋友的话，但是这个也是一种感悟和收获，我会改变自己和陌生人相处的方式，默默的让更多的人记得我。也要让我的朋友的朋友感受到和我相处不再感到陌生。

　　这只是我的旅途中的一点点的感悟，值得分享，希望大家可以借鉴和学习一下。

悟心情日记8

　　时间在当下一日复一日的更迭着流逝在过去，当我回首时，错过了太多看清了太多，才知，我只不过是在浑浑噩噩的虚度光阴而已。

　　——题记

　　不知道从什么时候起，我习惯了一个人空想。

　　空想一些可能发生却又不可能发生的一些事情。

　　空想已成了习惯，我开始做任何事情都会分神，心不在焉。

　　总会在一刹那的瞬间里涌起一丝丝思绪，在脑海里飘荡着挥之不去。

　　这个习惯越来越严重，我想改。

　　今天在翻阅自己的日记本的时候才知道，时间真的比自己想象的要很快，令我出乎意料。

　　原来，最近在明天，最远在昨天。

　　有些时候真的接受不了时间过得比一阵风般快，过去的那些日子里，我一事无成。

　　一直在生活里迷茫着。

　　我迷茫了好久好久，都麻木的沉浸在了空想中。

　　是的，因为知道了时间的飞快，所以我要从沉浸在空想的幻境里醒悟。

　　好让自己解脱。

　　可是，有些习惯了的事，是很难改掉的。

　　但一个人的一生中，总有那么一段非得与自己做斗争的日子不可。这场斗争，如果战胜不了自己，那么自己永远不可能长大。

　　我从小就渴望着长大，渴望着独立，渴望着让自己得到自己的认可。

　　因为想长大，所以，我必须醒悟。

　　从空想里醒来，从时间的飞快流逝来解脱，领悟当下是该拼搏的日子。

　　努力着让自己战胜自己，这样，当未来的自己回头看看现在的自己的时候，心里才不会多那么多的遗憾。

　　要知道，人这一生不应该有遗憾存在。

　　如果存在，那便是悲哀。

　　过去的都过去了，过去的我一事无成也罢。

　　如今，当下拼搏才是现实。

　　撇开空有的幻想，醒悟吧！

悟心情日记9

　　回忆起昨晚，是我的期待，球友，你们邀请了我，等是今天七点。

　　我早早的从睡梦中醒来，满怀着希望估量着，该走了。到达集合地点，没有一个人，只有那忙着备战中高考的学子，匆匆忙忙的往着校园里奔走，我想，我也该期待他们的样子，一种急切而紧张的样子——祝愿他们圆梦成功。

　　凝望着路的尽头，只有暗暗的微光，失落的心情油然而生。于是，低头思索着，你们来吗？来了吗？我要等你们，还是自己进去？为什么不守信用。

　　灰溜溜的一个人走进了球场，出奇的冷静。碰球的音，在四处回旋，绕回耳中，清晰的听得到只有我一个人。晨曦的风依然微微的贴着大地，仿佛是为新生的阳光打扫温度，轻轻的浮起我的衣襟，溜达进身体，一阵微凉，便是一寒战。我想，我有必要这么认真吗？本知道不可能这么早的。

　　不知过了多久。

　　一个接一个也都来了，我以为经过半年的偶尔碰球，我的球技有很大长进。从来没打过全场的打全场，让我摸不着头脑，防谁？拦谁？在哪里去了？人呢？一头雾水！我想，从小学到初中，从初中到高中，现在才想着练球，没多少时间给你，打成这个样子，放弃吧！别浪费时间！偶尔你就随便打打吧！当凑个热闹，打篮球这么个运动，不能适合你了。

　　看着他们在球场奔过去跑过来，玩转着手中那么个篮球，运作自如，又如那转身跳投一跃，那三分之灌蓝，从现在开始，只有我羡慕的了。

　　不是我放弃了，只是我的命运需要我用更多的时间好好学习，筹划一个不被打倒的未来，我的使命就是要脱离原有的苦海，跳不出来，我将会是一个只会被别人因为那点怜悯之心而施舍一点的恩惠，我会只得靠人们那点恩惠而苟且的活着的，因为我的命运，给了只有我一个人去拼搏。