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武术训练日记600字（精选22篇）
一天就要结束了，相信你会领悟到不少东西，此时此刻我们需要写一篇日记了。但是却发现不知道该写些什么，下面是小编为大家收集的武术训练日记600字，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
武术训练日记600字 1
很久没练武术了，今天，感受最深的是正踢，正踢时我的腿没有踢高没有伸直，手掌没有撑平，以后我一定要加强训练！不要被别人嘲笑！下面是我三天的武术训练记。
第一天。刚开始我们先热身运动，把韧带拉开，我在竖叉时腿一直压不下去，坐盘做不下去，搬腿时没办法放在头上。
辅助动作盘打还可以，另外一种搂手坳弓步冲拳弓步压不下去，直角做成了钝角；弹腿冲掌并步抱拳脚我总是没有踮起来；马步架打手没有横拳竖拳搞不清楚，婷婷姐姐为了我动作好记编个故事：前面有个敌人我用左手挥一下，他还没死，我用右手冲拳打他还没死，我再用左手打还没死，最后我用右手冲掌被我给打死了，这时，我的`左边又有敌人，我马上收拳回来用右手打他一下给打死了，我的右边又有敌人，我用右手冲掌打他一下死，我就马上收气又来一个敌人，用右手插过去给他一个暗示，又打他，连续地打他.......
第二天：好久没动了，今天腿很痛很想不去，但是妈妈让我坚持，上午，没让我练基本动作就让我练辅助动作，打敌人的动作打错了。后来，我规定拳我很多地方都不会，我总是蹲不下去，掌没撑好，勾手也做不好。早上，我去体校时，只迟到一会儿，跑步后压腿，做基本动作我还学了三个招式。1、先正踢跑一小段空中脚板对着前面；2、抡臂单拍脚抡臂拍地炸拳；3。、抡臂单拍脚右脚弓步左手拳右手掌而且右手压着左手。
第三天。婷婷姐姐又教我一个套路，为了好记动作又编一个故事口诀：左手右手的掌都朝着左边，这时右边有个敌人，我的右手挡过去，同时左脚往后退，左手穿掌，扑步后整个人成大字形撑起来，重复.......
武术训练日记600字 2
费尽千辛万苦，终于进入了学校武术队。老师宣布之后，不一会儿，我们来到了室内体育馆，开始了第一堂武术训练。
秦教练与我们刚一认识，就说了一大堆关于武德的训话，看他说了那么多，要是我总结的话，那就是这样的十六个字：尊师重道、礼仪廉耻、忍耐克己、百折不屈。
接下来，教练主要带我们复习了基本功、少年五步拳。基本功主要是：弓步、马步、膝步等，每个动作都要练5分钟或10分钟。一时间，大家叫苦不迭，但每个人都是小声地议论，怕大声了会被教练训斥。
尤其是练习马步时，教练还要求我们双脚内扣，双膝外张。我偷偷观察了其他同学，有的咬着牙，有的'鼓着腮帮子，有的捶捶腿……猛一抬头，发现冯老师正在盯着我，我们立马吓得规规矩矩地做起了动作。
下课了，我练得腰酸背痛。听说，下节课要练单飞脚，这对于我们这些刚接触武术的“小豆包”来说，是多么艰难啊。
一直知道中国武术博大精深，这回终于知道厉害了。看来，我还真得要好好学习一番才是。
武术训练日记600字 3
你只要在我们学校溜达一圈，准会看到这样一些热闹的场景：在操场的各个角落都有同学在练武，有的在蹲马步，有的在出直拳，有的在猛踢腿……“嗨嗨嘿嘿”的声音此起彼伏，“武林高手”们练得挥汗如雨，却还是兴致勃勃。什么?你说我吹牛?我就读的可是正宗的武术学校!
以前我不大喜欢运动，身体不是很好，经常感冒发烧，爸妈就给我选择了这所武术学校。他们让我学武术有两个原因，第一是想让我锻炼好身体，第二是想培养我的意志。现在，我已经持之以恒地练了三年多武术，在这个过程中，我的'确吃了不少的苦头。就让我带你们穿越时空，回到我第一次上武术课的那一天吧。
因为是第一堂武术课，同学们都充满了好奇。老师先教我们蹲马步，可我连什么叫马步都不知道。只见老师往下一蹲，双手握拳并抬到肚子两侧，很简单嘛!我轻轻松松就模仿起了老师的动作，自以为很标准。我正在得意呢，老师走到我身边，笑着说：“大家看看她的动作。”同学们齐刷刷地向我看来，我也低头一瞧，哎呀，不好，双腿分得太开，手也没放对位置，真难看。我不好意思地笑了，老老实实地让老师帮我摆正姿势。没蹲一会儿，我就觉得很累，怎么也坚持不下去了，腿一歪，干脆坐到了地上。同学们也相继“倒下”了。老师严厉地说：“坚持!”我们只好硬着头皮站了起来。这个看似简单的动作还真是难练，大家都蹲得胳膊发麻腿发酸，操场上哀号一片……后来我才知道，胳膊发麻腿发酸只是“家常便饭”呀。
学武术虽然苦，但却能从中体会到收获的喜悦。去年，老师选出六位同学参加学校一年一度的武术比赛，我是其中的一员。比赛那天，我们表现得神采飞扬，台下的观众赞叹不已，纷纷叫好。听着“哗哗哗”的掌声，我觉得自己好像变成了古装剧里闯荡江湖的“少侠”，我真满足呀!
现在的我，已经被武术这项运动深深地吸引了。习武不但让我变得健康，更培养了我满满的自信。我一定会将武术训练进行到底!
武术训练日记600字 4
今天下午最后一节课，我和任逸格以及涂晨初一起来到我们学校的体育中心，开始我们的武术队训练。到那之后，总共也只有12个人，江老师简单的整理了一下队伍，就开始了训练。这是第一次我们训练，老师花了一会儿时间来讲解课堂常规，随后就复习起了武术操。在第一二节中，是由任逸格和另外一个小朋友领操，接着，我就当起了领操员，心里感觉特别好，荣耀感很强！做完之后，老师让我归队，并给我们纠正了一下错误：首先是马步，在做马步之前，我们要先量一下距离，三个脚的`长度就是对马步最合适的位置，然后蹲的时候大腿面要与小腿呈现垂直，腰立起来，双脚脚尖朝前，这样子，一个标准的马步就做好啦！接着是弓步，一个脚向前跨一步，大腿与小腿依然呈垂直状态，后腿蹬直，小后跟不能离地，这样子就好啦！然后，我们玩了一个用球丢人的游戏。我原本玩的是最好的，结果有一次在跑的时候江老师扔的排球擦到了我的小腿肚子，就此败下阵来！
训练结束了，下次我们要在和今天同样的时间来到这里，进行训练。而我对这个练习的兴趣，也逐渐增加！
武术训练日记600字 5
今天，我们实验小学有十个班要在课间操和第三节课排练武术操，因为有领导要来我们这检查，所以要排练，有上一次我们已经排练了一次，所以我们都知道排练的时候怎么做。
高老师上主席台上大声地说：“站齐，站齐。”但是还是有一些同学不听话。过了好一会儿，终于队伍全部看齐了，然后我们有来排武术操。
排武术操是韩排的，他上去说：“预备，放，预备。”最后终于合格了。可以正式训练了，
“明代戚继光……”韩老师在台上喊着。但是到了历经涂自强韩老师说：“太慢了，太慢了。”韩老师喊着。
“哎”我们没办法，只好一遍一遍的练着。最后终于合格了。韩老师也垂头丧气的`说了一句话：“好点了，好点了。”
然后，老师让我们休息了一会儿。
时间过得真快，又要排练了。高老师像第一次一样真好队。然后孙老师有来指挥我们练武术操。
“不要跳，不要跳。最后一个动作要快速收回。”孙老师指挥着。
一遍不行，再来一遍。我们一遍一遍的苦苦这练着。
经历了风雨，终会有彩虹。最后我们终于练好了。又做了一遍就回教室了。
通过这一次训练，我感觉这次表演的规模大。所以我们要好好做。为学校争光。
武术训练日记600字 6
从小，由于我性格比较外向，所以男孩玩的东西大多数我都喜欢，特别是有一次我在电视上看见少林寺的功夫时，我惊呆了，感到特别好奇!
听爸爸说按照传统的说法，中国武术起源于中国古代战争。
战争时期士兵们在战争中掌握的一些搏击竞技技巧，在经过慢慢的发展与演化就形成了后来的中国武术!我听后，眼前一亮，便缠着爸爸教我中国武术，爸爸以前在部队里学过武术，在我的苦苦哀求之下，爸爸终于答应教我了。
可我学了许多天才学会了其中的一小部分，在这中间，我终于悟出了一个道理，别看那些人在台上表演武术时是多么的威风，却不知道他们在台后付出了多大的代价?花费了多少的时间反反复复的练习。真可谓“台上一分钟、台下十年功” !
我也特别崇拜霍元甲和黄飞鸿的'中国功夫，因为他们用那种保卫祖国，不让别的国家来侵略、来破坏我们国家的伟大英勇的精神，让我感动。
所以，我下定决心一定要学会武术，帮助别人教训那些小偷、欺负老人和孩子的坏蛋。保卫国家，让国家更加强大，让中国人民受到良好的教育，过安居乐业的生活!
武术训练日记600字 7
每个人都有自己的爱好。由于每个人的性格不同，爱好也随人而异，我的性格比较张扬，所以就情不自禁地爱上了武术，武术也随之成了我的最爱。
我羡慕李小龙，成龙、李连杰，黄飞鸿，羡慕所有练武术厉害的人。当我看见他们帅气的武打时，都会热血沸腾。我爱武术，中国功夫让我豪情万丈。记得看《霍元甲》时，日本人猖狂的叫我们“东亚病夫”。设擂台向中国人挑战，在比武擂台赛中，霍师傅用漂亮的迷踪拳将东洋人打瘫在地，全场一片沸腾，那最狂妄的`矮胖子武士灰溜溜的离开上海。真为咱中国人出气。
当这学期我校领导说要建武术队时，我是第一个跳起来的，因为，终于到了我大显身手的好机会了。在武术队里我是队长，因为我练得是最好的。我现在在学校中的名气是越来越大了，因为我武术练得好，同学们都羡慕我，我有时也和同学互相切磋武艺。学习武术主要是能防身，因为你只要会武术，而且练得好，就没人敢欺负你，就可以弘扬中国的传统文化。
武术，你让我为了你如醉如痴，你让我生活的更加自信，有了你，我的生活变得更加丰富多彩！啊，我爱武术……
武术训练日记600字 8
从小到大我就很喜欢中国功夫，所以从三年级开始，每个礼拜五晚上我都会去学少林武术，我们的教练名字叫林胜杰，他是我们城市唯一真正去过少林寺学武术的人，他的武功非常非常厉害，手脚也非常的灵活，他的个子不高，脸小小的，我想可能他是少林寺出来的，所以也是理着光头！
林教练对每个学员都非常关心，像我常常肚子痛，教练刚好有一个学生是中医，教练就把他介绍给我们，请爸爸带我去那位中医师的诊所，看看到底是什么原因让我常常肚子痛，自从我吃了那位中医师开的药后，渐渐地我肚子痛的次数就减少了！
林教练还关心我常常驼背、站不好，因为我总是在站着的时候，一直动来动去；他问我：“你想不想长高？”我回答：“当然想啊！”教练告诉我长高有三个条件：
第一、要早睡；
第二、吃有益健康的'食物；
第三、坐姿要正确；
所以从那时候开始，我就常提醒自己，一定要朝这三个条件努力！
学习武术有很多益处，不但可以把身体练强壮，还可以保护自己，我从教练身上除了学到厉害的功夫与和平谦虚的态度，也获得许多宝贵的人生经验，非常感谢这位教练！
武术训练日记600字 9
10月29日上午，我们学校武术队正准备去参加武术比赛呢!看!有许多武术队的人都一大清早的来到了学校，等着集合准备出发。
在路上，秋天鲜果飘香，让我感到秋高气爽，就像站在大海边一样的凉爽，一阵阵秋风轻轻地吹动着路边的小草，小草好像笑嘻嘻的在说：“小朋友们，恭喜你们，现在你们是代表着学校出来的学生咯!所以你们的一举一动都要注意了，还有比赛的时候不要紧张，最后祝贺你们拿到好名次!”
我惬意地靠在车座上，放松紧绷了一早上的`神经。不知不觉就到了比赛场地——香华实验学校。比赛开始了，我是第一个上场的选手，我带着紧张又害怕的心情向主裁判敬礼，裁判说：“开始!”我立刻把老师教的一路长拳打了一遍，退场后我的心情放松了不少。我在旁边看着第二轮比赛，选手们的表现都很好，不知道我的表现怎么样呢?当裁判公布上一轮比赛分数的时候，我的心情又回到上场比赛时的紧张中，知道自己拿到8.07分的时候我才松了一口气……
经过了这次武术比赛，我深深的感觉到学武术不但能锻炼身体，而且能到大场合去比赛，为学校争光，真不错!
武术训练日记600字 10
寒假过后，我妈给我上了一节武术培训班。一开始我以为模仿武术动作只是小菜一碟，一个月应该能学会很多套拳。但是第一天只学了两个踢腿动作，跳了三次，感觉腿特别疼。
过了几天，老师终于让我开始学习初级长拳，并且把训练的动作都拿下来了。我觉得这些动作非常简单易学，练这么久肯定能拿高分。结果老师只给了我6分。0，刚过。
下课后老师问我：“你知道为什么分数很低吗？”我茫然摇头。他耐心的跟我说：“学习一开始成绩不好是必然的.。弓步或马步站立不稳，动作不干净。主要是你没练过武术基本功。只有努力，基本功扎实，才能学好武术。”
老师的话似乎发人深省，让我终于清醒过来。原来练武并没有想象的那么简单。从那以后，我每天下午都坚持练习，很少休息。虽然分数还比较低，但我相信只要我不断努力，就会慢慢进步。
一个月的武术学习让我收获良多。第一，锻炼身体；二是学习新技能；最重要的是要明白，任何学习都要打好基础，刻苦训练，才能取得好成绩。
武术训练日记600字 11
“妈妈，我想学武术。”我对妈妈说道。“学什么学，你不是已经学了几年跆拳道吗?”妈妈生气地回答。“武术是中国的国粹，跆拳道是外国的东西，花拳绣腿，没意思。”我不耐烦的.说。“学武术也可以，反正我不出钱，要出，你出。”妈妈说。我高兴地说：“早说啦，我出就我出!”我一边说一边拿出积蓄的3000元钱，笑着说：“给，妈妈，3000元钱我出了。”
第二天，我带着钱去了武术学校。一到门口就被保安拦住了，保安说：“在那边报完名再进来。”我连忙去报名，结果遇见了我的好朋友刘子玲。我奇怪地问：“刘子玲，你咋在这里?”“吴亦陈，你咋也来了?”“我来学武术呀!”“好巧，我也是。”刘子玲开心地说道。我们俩分在一个班，由陈教练来教我们。上课了，我们开始做热身运动，然后开始打弟子规，一个个都打不好，教练只好从头一个个耐心细致地教。
下课了，教练去了厕所，我们几个小孩子开始疯玩了起来，有的玩滚轮胎，有的玩竹竿，有的一起打弟子规。叮叮叮，美好的时光总是过得那么快，两个小时的学习训练结束了，我们念念不舍地离开了武术学校。
武术训练日记600字 12
星期四的下午，我们学校举行了武术操比赛，全校师生都按照参赛顺序去东操场参加比赛。
来到东操场，三（4）班比赛结束就是我们班了。比赛开始了，我非常紧张，因为如果我要出差错的话就会影响全班的比赛成绩了。当比赛做到第四节踢腿运动的时候，我踢脚踢完之后没站稳，好险！幸亏我调解及时才没摔倒。当时，我的心吓得“呯呯”直跳，因为一出差错，就会直接影响我们集体的荣誉，因此我更加认真做好每一个动作，但是我感觉在整个比赛过程中，我表现得还不错，特别是在开合运动中，把手翻上去的动作我做得很好，还有跳跃运动中的动作也不错，跟着节奏跳得很协调。比赛结束了，我很想知道我们班的.比赛成绩，可是我们的队伍走得很快，还没等到公布比赛成绩我们就走远了，我感到很遗憾。
苏老师来到教室对我们说：“我们班可能得的是二等奖。”许多同学都很高兴，可我却高兴不起来，因为我们班以前的集体比赛项目全都是特等奖，而这次为什么是二等奖呢？
我打算以后不管是学校组织哪项比赛，我都要刻苦训练，争取取得更好的成绩，为班级争光。
武术训练日记600字 13
暑假过了，我喜爱的武术课也结束了，但是练武术的美好时光还是深深地留在我的脑海里。
每周的星期一到星期五下午4：30，我就激动万分。因为，那个时候我就要去练武了。我一直都对武术充满了理想，因为我都是在电视上看到别人怎么夺冠的。我真想自己夺一次冠。所以我就非常认真地练起武来。虽然有的时候阳光灿烂，也有的时候乌云密布，但是我绝不会放弃我的理想，不管天气怎样恶劣，我都坚持不懈，因为做什么事情都不能半途而废。
练武要跑步、压腿、劈叉，然后再做各种跳跃运动，做完了跳跃运动，才能休息十分钟。之后就练拳，练完拳就到了我觉得最有意思的侧手翻了，翻侧手翻我是越练越熟练，越练越标准。但是鲤鱼打挺对于我来说，就是难上加难了。我只有在教练的帮助下才能顺利地完成鲤鱼打挺。接着就到了素质训练了，素质训练有的'时候是：鸭子步、青蛙跳、单脚跳、倒立；还有的时候是：仰卧起坐、俯卧撑、跳楼梯、换腿跳。
每次练武，我怎么感觉两个小时过得那么快呢？练武的感觉真好，我喜欢练武。
武术训练日记600字 14
这个暑假我跟着妈妈到了昆明来旅游，偶然有幸认识了一个曾经获得过国家级的太极拳一等奖，连网上都有有关他的太极拳视频的师父——姜家根师父，因为我对武术有很大的兴趣所以决定跟他学习武术，因此在昆明多住了好几天
第一天我怀着激动地心情，早早地起床等师父，师父来了，我激动万分，师父还给了我一套练功服，我欣喜若狂，我连忙换上，开始了一天的学习。师父教了我一招名字叫：青龙如海，先是一个穿掌：双手画一个圆后迈哪只脚，同臂从另一只手上穿过；再是大鹏展翅：上面的手向后拉画一个圆，双手展开O这个动作我觉得很威风。这一天的练习结束后，晚上我全身酸痛，但是我的兴趣依在。
后几天我的兴趣越来越浓厚，我又跟着师父学了“单鞭下式”、“燕子抄水”、“怀中抱月”、“猫步”杨氏太极的部骤，其中的“单鞭下式”和“青龙如海”非常像，因此我做这个动作时很得心应手。
这几天的'联系让我有了很大的成感，也是我的身体得到了很好的锻炼，我要把武术学好。
武术训练日记600字 15
我在5岁的时候跟着宋老师学习武术，一同学习的还有灿灿、莹莹、浩浩等好几位幼儿园的好朋友，每周三节课，先是放学后在幼儿园，后来在大学生活动中心外面，每次上课开始，宋老师都会让我们作准备活动，有跑步、蛙跳、踢腿等，我跑步和蛙跳都是比较快的，其中跑步总是第一名，热身完了之后，宋老师教我们打拳，我学过小洪拳、冲拳等，打起拳来自己感觉很厉害很威风呦！
我最不喜欢是被老师掰腿，真疼呀！每次掰腿时，我都闭上眼睛、咬紧牙关，但每次都疼得嚎叫，挣扎，刚练武术的'时候，我的腿很硬，踢腿只能踢到90度，经过几个月的艰苦训练，压腿，踢腿已经可以达到180度了。
我们周末时经常跟宋老师去参加一些活动，比如说五星电器开业，我们冒着严寒去表演，就是踢踢腿、练练拳，周围围观的人很多，我感觉有些不好意思，结束之后五星电器还给了我们一人一包围裙和一包剪指甲工具作奖励，我们象街头卖艺的似的，还挺有意思的。
经过一年的武术训练，我抵抗力比以前好了，甚至一年都可以不生病，饭吃的也多了，身体比以前灵活多了，还能经常出去长见识。
上小学之后，没有时间继续训练，我现在很想念我的武术启蒙老师。
武术训练日记600字 16
我学习武术已经两年多快三年了。在这差不多一千个日日夜夜里，我流过泪，也流过汗。但是教练对我说“夏练三伏，冬练三九。学习武术本来就是一件很辛苦的事情，必须要吃得苦，受得累。”所以我并不觉得很辛苦，也一路的坚持下来，终于到了要检验我这两年多的学习成果的时候了。
今年的四川省青少年武术大赛将在称为长江第一城的宜宾举行，我将参加个人南拳和团体长拳比赛。我心里又期待，又紧张。期待的是学习这么久的武术，我终于能展示自己的`学习成果了。紧张的是，那么多对手肯定有比我更厉害的人。教练看出了我的心思，上场前对我说“不要紧张，不要害怕。做好每一个动作，只要努力了，结果并不那么重要。”又安排很多师兄师姐，师弟师妹在赛地旁边给我加油打气。在教练和同学鼓励下，我走到赛场中脑袋里什么都没想，按照平时训练的动作，认真的做了下来。三天的比赛下来，我获得一块个人赛金牌，一块个人赛银牌，并和同学们一起获得了女子团体赛的银牌。
虽然我获得了一点点成绩，但教练告诉我们“要胜不骄，败不馁。以后还要更好的训练，争取更好的成绩。”我也暗暗下定决心，以后要更加的努力，争取有一天能站在全国甚至是世界的奖台上!
武术训练日记600字 17
这个暑假我跟着妈妈到了昆明来旅游，偶然有幸认识了一个曾经获得过国家级的太极拳一等奖，就连网上都有有关他的太极拳视频的师父——姜家根师父，因为我对武术有很大的兴趣所以决定跟他学习武术，因此在昆明多住了好几天。
第一天我怀着激动地心情，早早地起床等师父，师父来了，我激动万分，师父还给了我一套练功服，我欣喜若狂，我连忙换上，就开始了一天的学习。师父教了我一招名字叫：青龙如海，先是一个穿掌：双手画一个圆后迈哪只脚，同臂从另一只手上穿过；再是大鹏展翅：上面的手向后拉画一个圆，双手展开字母O这个动作我觉得很威风。这一天的练习结束后，晚上我就全身酸痛，但是我的兴趣依在。
后面的`几天我的兴趣越来越浓厚，我又跟着师父学了“单鞭下式”、“燕子抄水”、“怀中抱月”、“猫步”杨氏太极的部骤，其中的“单鞭下式”和“青龙如海”非常像，因此我做这个动作时很得心应手。
这几天的联系让我有了很大的成就感，也是我的身体得到了很好的锻炼，我要把武术学好。
武术训练日记600字 18
我是一个多才多艺的女孩子，我有许多爱好，比如说：舞蹈、美声、吹竖笛、吹葫芦丝等，但是我最喜欢的就要数“武术”了。
我之所以喜欢武术，是因为它可以锻炼人的体质，磨炼人的意志。我学习武术已经有一年多的时间了，我学会了“螳螂捕蝉”、“海底捞月”、“白鹤亮翅”、“金鸡独立”等招式。一抬手、一投足都那么刚劲有力。还会让我学会忍耐、坚强、勇敢、机敏。
当然还不止这些，还有一次，有了点“意外收获”。有一回，我回家时，发现有人在我身后鬼鬼祟祟的走着，我的'脚步不禁加快，经过好几家超市都没把他甩掉，我拐到了一个胡同里，转身藏在楼道里，那人一见我不见了，就到处找我，一见他那个慌张的样子，我的心也“怦！怦！”地跳了起来，等他快要找到我的时候，我一个箭步就冲了上去，把他绊倒在地上，来了一个“泰山压顶”，把他压在身下，接着又来了一招“饿虎扑食”照着他的身体一个劲儿地打、踢，那人见势不妙，转身就狼狈逃走了。
学习武术帮我摆脱了危险。我会坚持学习武术，强生健体，同时也能保护自己。也会为将来贡献社会打下良好的基础，成为国家的栋梁。
武术训练日记600字 19
我们的中国功夫，真是魅力四射。
有一天，我在自己小区广场上又看到一大群老爷爷老奶奶在打太极拳。他们头上戴着阔边太阳帽，身穿雪白的练功服，在和煦的.春光中时而缓步平移，时而大鹏展翅，时而推掌运气……一个个、脸色红润、鹤发童颜，真是精气神十足。
咦?站在最前面领操的那个人怎么那么眼熟?啊!是我的老外老师!虽然白皮肤蓝眼睛的他在一群黄皮肤的中国人中间显得有些格格不入，但是竟然也是从头到脚一身地道的行家打扮。我不禁停下脚步欣赏起来，之间他左脚挪开一步，右手掌心下沉，左掌趁势排出。“Robby，good!good!”我高兴地叫起来。Robby朝我挑了一下眉毛，依然专注地展开他的一招一式。想不到我的老外老师也这么爱中国功夫。
嘿嘿，我也偷偷学两招。我跟在Robby后面有样学样。回来后，忍不住自编了一首儿歌：练太极练太极，男女老少练太极。身体棒，精神爽，老外也来凑热闹。一二三，中国功夫扬四方。耶!
武术训练日记600字 20
从小到大我就很喜欢中国功夫，所以从三年级开始，每个礼拜五晚上我都会去学少林武术，我们的教练名字叫林胜杰，他是我们城市唯一真正去过少林寺学武术的人，他的武功非常非常厉害，手脚也非常的灵活，他的个子不高，脸小小的，我 想可能他是少林寺出来的.，所以也是理着光头！
林教练对每个学员都非常关心，像我常常肚子痛，教练刚好有一个学生是中医，教练就把他介绍给我们，请爸爸带我去那位中医师的诊所，看看到底是什么原因让我常常肚子痛，自从我吃了那位中医师开的药后，渐渐地我肚子痛的次数就减少了！
林教练还关心我常常驼背、站不好，因为我总是在站着的时候，一直动来动去；他问我：“你想不想长高？”我回答：“当然想啊！”教练告诉我长高有三个条 件：第一、要早睡；第二、吃有益健康的食物；第三、坐姿要正确；所以从那时候开始，我就常提醒自己，一定要朝这三个条件努力！
学习武术有很多益处，不但可以把身体练强壮，还可以保护自己，我从教练身上除了学到厉害的功夫与和平谦虚的态度，也获得许多宝贵的人生经验，非常感谢这位教练！
武术训练日记600字 21
为了倡导阳光体育、健康生活，我们学校最近新增了一项体育运动——武术操。这项活动一开展便受到了我们全体师生的喜爱。
下课铃一响，我们便像离了弦的箭一样飞出教室，来到操场上，刚刚鸦雀无声的操场一下子就变得热闹起来了。随着音乐的响起，我们瞬间排好了整齐的队伍，在老师的带领下跟着音乐有节奏的做起了武术操，抱拳、踢腿、击掌、蹲马步，我们这些武林小子一会儿来个潇洒的排山倒海，一会儿来个漂亮的白鹤亮翅，一会儿像奔腾的'骏马，一会儿像雏鹰展翅，一招一式我们都做得有模有样，尤其是做到跳跃运动时，更是把我们的激情推到了高潮，只见同学们将双手伸向了天边，双腿用劲蹬地，在铿锵有力的呐喊声中，我们一下子跳跃起来，然后弯右腿，右胳膊贴耳高高举起，左胳膊迅速地从身后拍右脚底，双掌推向前方，在跳跃过程中从头上方轮一圈握拳，同学们标准的动作，飒爽的英姿成了学校一道亮丽的风景。
武术操不但锻炼了身体，活跃了气氛，更锻炼了同学们团结的精神。
武术训练日记600字 22
大家都知道，一个小巧可爱的小女孩，为什么会喜欢男孩喜欢的武术呢？我来为大家介绍一下吧！
一开始，家人都不支持我去学跆拳道，我一直都很喜欢跆拳道，怎么可能就善罢干休呢？所以我就一直说，一直说，终于，功夫不负有心人，妈妈最终无奈的答应了我。
星期六，妈妈告诉我要学跆拳道必须先练习一下手劲，她带我来到我们家楼顶，我看见上面挂了一个大沙袋，我问妈妈学跆拳道为什么要练习打沙袋，妈妈语重心长的说：“一个人做什么都要有恒心，不要一时的兴趣，到时什么都没学好，现在让你练习打沙袋就是看一下你有没有耐心。”听了妈妈的话我一下想到了我原来学习的舞蹈和画画，两样都是没学多久就不想学了，现在想来妈妈让我先练习下以是好的.。
第二天早上，我一起来就跑到楼顶打沙袋去了，我左一拳，右一拳，上一拳，下一拳，哇！我第一次发现打沙袋有这么好玩呢！
练了一段时间后，我发现我的手劲变大了，和同学们扳手腕还赢了呢！体质也变强了，不爱感冒，也不爱生病了，没想到沙包不但能锻练手劲，还能增强体质呢，所以请大家要多锻练，多运动哦！哈哈，我就是一个名副其实的假小子！
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