尽情的释放日志
压力就像一个包袱，你不能随时把它带在身上，除非你能承受得起他的重量，但是人的能力是有限的，日积月累，当你无法承受它的重量的时候，就需要马上释放一下。就像一个气球，充的气太足它就会爆炸；人也同气球，要懂得能张能驰，这样才会过的快乐、轻松。 我想释放就要尽情的释放。
释放的.方式有很对，可以去运动、向朋友倾诉、转移注意力、出去游玩等，其中运动就要迈开腿、坚持长期的锻炼；倾诉就要坦诚相待；游玩就要尽情的游玩，玩出自我，玩的快乐。在这里，我最想说的就是游玩，城市人整天憋在钢筋水泥混凝土的写字楼里，时而回归自然，就像久居在笼子里的鸟一样，尽情的享受回归大自然的快乐，活出自己的本能。有的人出去玩还带着好多的顾虑，害怕别人异样的眼光，循规蹈矩，一边玩一边想着别的事，紧绷着一根弦，似乎永远放松不下来。玩就要有玩的样子，要完全的放开自己，尽情的释放自己的活力。我很欣赏懂得工作和生活分开的人，他们工作起来很专注，玩的时候很投入，像一个天真无邪的孩子，简单的快乐着。
他们的笑声是那么的爽朗，没有任何的掺杂，是最美好动听的声音。每当这种快乐出现的时候，它会感染身边的人，让他们不得不重新思索人生的快乐。 尽情的去释放吧，不留下一丝的烦恼在身上。曾经的烦恼永远的丢弃在欢声笑语中，让自己轻身上阵。
过去的失败、痛苦、嘲笑、冷漠、无助、忧伤......就让他们永远的停留在过去，用新的自我迎接未来，不畏前行。
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