莫做手机的奴隶日志
早先听过这样一则新闻：青岛的一位老人，在节日期间的家庭聚餐上，多次想和孙子孙女说说话，但面前的孩子一个个拿着手机玩，老人受到冷落后，一怒之下摔了盘子离席......或许这只是“手机控”的一个典型事例罢了。然而在现实生活中，随着智能手机的快速发展，功能也变得日益齐全，成为手机奴隶的并不只有白领，现在很多年轻人甚至是中年人都已成为手机的奴隶，以至于自己整日沉湎其中不能自拔。
成为手机奴隶的人，一天二十四小时几乎离不开手机，不仅是标准的“低头族”、“手机控”，而且整日变得神魂颠倒忘乎所以，以至于对于手机高度依赖，甚至到了茶饭不思的地步。君不见，这群人在路上行走的时候低头看手机，在朋友聚会的时候低头看手机，在蹲厕所时低头看手机，在洗澡时低头看手机，每个人都想通过盯住屏幕的方式，发微博，晒图片，网购，进行视频聊天，把一天零碎的时间几乎填满.....他们往往不喜欢与人交往，整日沉浸在自己虚拟的世界中不能自拔，以至于有网友调侃，世界上最遥远的距离，不是地球两极，而是我在看着你，你却在看着手机。
本来手机是人们改变生活，为人们服务的一种工具，而今在“低头族”和“手机控”手中，却成了束缚自己的枷锁，他们自觉自愿成了手机的'奴隶。由此而引发的交通事故、情侣分手、朋友疏远、工作失误、健康危机等事件频频发生，这在无形之中大大降低了人们的生活幸福指数。
我们知道：手机是为了方便人们的生活而被创造出来的，而不应该成为人们的累赘。或许“低头族”、“手机控”所凸现的已不仅仅是一个简单的社会现象，而是我们应该如何处理好人与科技之间的关系。从这一点讲，以手机为代表的科技产品已然不可或缺，但终究也只是生活的附庸，我们不该沦为科技的“奴隶”。
记住，有了手机，我们的生活方便，没有手机，明天的太阳依旧照常升起。请警惕“手机病”的蔓延，关键是自己认识到手机依赖症的危害，如何正确使用手机，提高个人的自控能力。自觉做到：慎用手机，亲近自然，慎用微博，亲近社会，远离虚拟世界，亲近生活，远离无聊游戏，亲近亲人朋友。莫要浪费太多时间和精力在这上面。工作劳累的时候，当抬起你的头，可以看看周遭风景，陶冶情操，可以陪陪身边的人聊聊天、进行一次户外活动增进感情，也可以阅读一本好书、结交几位新朋友，真正从手机控中解脱出来，使身心得到健康发展。
是啊,为了自己身体健康，为了家庭和谐幸福，为了工作顺利发展，请加以节制使用手机，使用科技产品，才能减少它们带给生活的副作用，才能避免沦为科技产品的“奴隶”，使得人类与科技和谐相处，最终提升自己的生活质量。
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