冬季养生谚语大全
在平日的学习、工作和生活里，许多人对一些广为流传的'谚语都不陌生吧，谚语是人们在生活及劳动中逐渐形成的短语。那么，都有哪些广为流传的谚语呢？下面是小编整理的冬季养生谚语大全，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
冬季养生谚语1
冬不藏精，春必病温
冬天进补，开春打虎
宁可无肉，不可无豆。
白菜吃半年，医生享清闲。
胡萝卜，小人参，经常吃，长精神。
大步走精神抖。
练雪不练雾。
寒头暖足胜吃药。
常晒阳光，身体如钢。
冬季养生谚语2
1、起居作息顺天时，老人早寝晚起床。
2、冬令进补莫过量，合理膳食重营养。
3、冬季严寒万物藏，保健敛阴又护阳。
4、生冷粘硬不可食，少吃干食多喝汤。
5、老人过好严冬关，五福降临寿无疆。
6、前腹后背要保暖，谨防寒气脚下凉，烟酒御寒反有害，衣食住行保健康。
7、红萝卜，显神通，降压降脂有奇功。
8、冬天一碗姜糖汤，去风去寒赛仙方。
9、暴暖暴冷易感冒，暴食暴饮伤胃肠，冬练日出最佳时，雾中锻炼身受伤。
10、冬有生姜，不怕风霜。
11、冬吃萝卜和葱姜，不用医生开药方。
12、冬季养生宜多食热粥。
13、冬季多晒太阳，有利健康。
冬季养生，中医名词。中医认为冬季是匿藏精气的时节，冬令进补以立冬后至立春前这段期间最为适宜。冬季养生主要指通过饮食、睡眠、运动、药物等手段，达到保养精气、强身健体、延年益寿的目的。
冬季养生的重要原则是“养肾防寒”。肾是人体生命的原动力，肾气旺，生命力强，机体才能适应严冬的变化。而保证肾气旺的关键就是防止严寒气候的侵袭。
冬季养生谚语3
1、冬至阴天，来年春旱。
2、冬至暖，冷到三月中;冬至冷，明春暖得早。
3、清爽冬至邋遢年，邋遢冬至清爽年。
4、冬至落雨星不明，大雪纷纷步难行。
5、冬至有霜，腊雪有望。
6、冬至打霜来年旱。
7、冬至有霜年有雪。
8、冬至晴一天，春节雨雪连。
9、冬至毛毛雨，夏至涨大水。
10、冬至不冷，夏至不热。
11、冬至天气晴，来年百果生。
12、冬至无雨一冬晴。
13、冬至头，天气暖;冬至中，天气冷;冬至尾，冷得迟。
14、冬至晴，明年阴雨多。
15、冬至有雪，九九有雪。
16、冬至有雨雨水多，冬至无雨雨水少。
17、冬至饺子夏至面。
18、冬至下场雪，夏至水满江。
19、冬至无雪刮大风，来年六月雨水多。
20、犁田冬至内，一犁比一金。冬至前犁金，冬至后犁铁。
21、冬至晴，春节阴。
22、冬至晴，新年雨，中秋有雨冬至晴。
23、冬至晴，正月雨;冬至雨，正月晴。
24、冬至无雨过年雨，冬至下雨过年晴。
25、冬至西北风，来年干一春。
冬季养生谚语4
1、冬至在月头，无被不用愁。
2、冬至下场雪，夏至水满江。
3、冬无雪，麦不结。
4、机器不怕用，就怕用后随便扔。
5、冬天骤热下大雪。
6、立了冬，耧再摇，种一葫芦打两瓢。
7、立冬东北风，冬季好天空。
8、立冬温渐低，管好母幼畜。
9、冬季多挑一担土，夏天少担一份忧。
10、雪多下，麦不差。
11、阴过冬至晴过年。
12、大雾不过三，过三十八天，十八不下一冬干。
13、麦子要长好，冬灌少不了。
14、隔冬挖好南瓜窝，南瓜结得大又多。
15、机器用罢跟检修，日后再用就顺手。
16、江南三足雪，米道十丰年。
17、霜前冷，雪后寒。
18、冬至雨，小寒见霜冻。
19、麦子盘好墩，丰收有了根。
20、日均温五度，浇麦好时候。
21、冬至西北风，来年干一春。
22、冬至暖，冷到三月中;冬至冷，明春暖得早。
23、今冬雪不断，明年吃白面。
24、清爽冬至邋遢年，邋遢冬至清爽年。
25、冬耕宜早不宜晚。
26、冬至强北风，注意防霜冻。
27、大雪纷纷落，明年吃馍馍。
28、秋冬耕地如水浇，开春无雨也出苗。
29、豌豆一条根，只要耕得深。
30、冬至有雪，九九有雪。
31、立冬之日怕逢壬，来岁高田枉费心。
32、冬至有霜年有雪。
33、冬至晴，明年阴雨多。
34、重阳无雨看立冬，立冬无雨一冬干。
35、冬至有雨雨水多，冬至无雨雨水少。
冬季养生谚语5
1、小寒大寒，冷成冰团。
2、小寒胜大寒，常见不稀罕。
3、腊月三场白，来年收小麦。
4、腊七腊八，冻死旱鸭。
5、腊月三场雾，河底踏成路。
6、小寒节，十五天，七八天处三九天。
7、小寒寒，惊蛰暖。
8、九里雪水化一丈，打得麦子无处放。
9、干灰喂，增一倍。
10、不怕家里少，就怕不去找。
11、麦苗被啃，产量受损。
12、腊七腊八，冻裂脚丫。
13、牛喂三九，马喂三伏。
14、小寒大寒寒得透，来年春天天暖和。
15、草木灰，单积攒，上地壮棵又增产。
16、冷在三九，热在中伏。
17、天寒人不寒，改变冬闲旧习惯。
18、小寒大寒，准备过年。
19、小寒无雨，小暑必旱。
20、小寒暖，立春雪。
21、薯菜窖，牲口棚，堵封严密来防冻。
22、九里的雪，硬似铁。
23、腊月三场白，家家都有麦。
24、小寒蒙蒙雨，雨水还冻秧。
25、小寒不寒，清明泥潭。
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