夏天的养生谚语
导语：冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。夏季应该如何养生呢?下面是语文迷小编收集整理的'关于夏季的养生谚语，欢迎大家阅读参考!
夏季养生谚语【1】
1、每餐留一口，活到九十九
2、观数夏夜繁星，保持好的心情。
3、妻贤夫病少，好妻胜良药
4、饭前喝汤，苗条健康。
5、饭吃八成饱，到老肠胃好
6、冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方
7、夏季常吃姜，益寿保健康;
8、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少
9、一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋加点肉
10、三天不吃青(菜)，两眼冒金星
11、笑口常开，青春常在
12、贪吃贪睡，添病减岁
13、心胸宽大能撑船，健康长寿过百年
14、朝食三片姜，胜过人参汤
15、夏季饮食清淡，少吃油腻生冷。
16、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了
17、祸从口出，病由心生
18、笑一笑，十年少;愁一愁，白了头
19、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠
20、人有童心，一世年轻
21、一日三笑，人生难老
22、药补食补，不如心补
23、要想人长寿，多吃豆腐少吃肉
24、夏季酷热熏蒸，须防中暑伤津。
25、早上三片姜，赛过喝参汤，晚上吃姜，等于吃砒霜;
26、五谷杂粮壮身体，青菜萝卜保平安
27、房宽地宽，不如心宽
28、千保健，万保健，心态平衡是关键
29、要活好，心别小;善制怒，寿无数
30、多吃不如细嚼
夏季养生谚语【2】
01、 剃头常洗澡，身体自然好。
02、 常洗衣，常洗澡，常晒被服疾病少。
03、 春不减衣，秋不加帽。
04、 冬不蒙首，春不露背。
05、 情极百病生，情舒百病除。
06、 寡欲精神爽，思多血气伤。
07、 体弱病欺人，体强人欺病。
08、 不要虚胖，但求实壮。
09、 表壮不如里壮。
10、 小孩不蹦，必定有病。
11、 有钱难买老来瘦。
12、 百病从口入，病从虚处发。
13、 感冒是百病之母。
14、 裤带越长，寿命越短。
15、 英雄只怕病来磨。
16、 小病不治，大病难医。
17、 新病好医，旧病难治。
18、 白露切勿露，免得着凉又泻肚。
19、 衣服常洗换，强如上医院。
20、 夏季炎热潮湿，需防风湿暑湿。
21、 夜晚不宜露宿，空调风扇湿度。
22、 大汗冷水冲洗，随便躺卧湿地。
23、 阴气侵袭机体，诱发肠炎湿痹。
24、 夏季酷热熏蒸，须防中暑伤津。
25、 及时补足水分，避免津液耗净。
26、 忌在日下暴晒，或做剧烈活动。
27、 可选钓鱼散步，旅游太极游泳。
28、 夏季饮食清淡，少吃油腻生冷。
29、 喝些热茶热汤，注意饮食卫生。
30、 观数夏夜繁星，保持好的心情。
31、 冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方;
32、 早上三片姜，赛过喝参汤，晚上吃姜，等于吃砒霜;
33、 晚吃萝卜早吃姜，郎中先生急得慌;
34、 女子三日不断藕，男子三日不断姜;
35、 家里备姜，小病不慌;
36、 夏季常吃姜，益寿保健康;
37、四季吃生姜，百病一扫光。