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生活养生谚语俗语

时间:2021-08-07 15:55:19 谚语 我要投稿

生活养生谚语俗语

  导语:欲要养生,先必养心。下面是语文迷小编收集整理的关于生活的养生谚语,欢迎大家阅读参考!
 

生活养生谚语俗语

  1、 药补不如食补。

  2、 要想身强疾病少,天天跑步做早操。

  3、 要想身体健,食物要新鲜。

  4、 要想长得好,各种蔬菜不可少。

  5、 一日三笑,不用吃药。

  6、 饮食贵有节,锻炼贵有恒。

  7、 饮食得当,起居悠闲;身心愉快,能祛百病。

  8、 忧愁烦恼,使人衰老。

  9、 有病早治,无病早防。

  10、 有病只怕乱投医。

  11、 预防胜于治疗。

  12、 早饭要吃好,午饭要吃饱,晚饭要吃少。

  13、 站如松,坐如钟,卧如弓,行如风。

  14、 指甲长,细菌藏,常剪指甲把病防。

  15、 “白露”身不露,“寒露”脚不露。

  16、 不健康的生活不是真正的人生,而是没有生命的人生。

  17、 不怕天寒地冻,就怕手脚不动。

  18、 常洗衣服常洗澡,常晒被褥疾病少。

  19、 春捂秋冻,老来无病;春不减衣,秋不加帽。

  20、 粗食吃好八分饱,不求医。

  21、 大蒜是个宝,常吃身体好。

  22、 刀越磨越亮,人越练越壮。

  23、 冬练三九,夏练三伏。

  24、 冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方。

  25、 冻冻晒晒身体强,捂捂盖盖脸发黄。

  26、 锻炼是健康的基础,卫生是健康的保证。

  27、 对症下药,药到病除。

  28、 多喝开水,强似吃药。

  29、 饭后百步走,活到九十九。

  30、 饭不熟不吃,水不开不喝。

  31、 饭吃八成饱,到老肠胃好。

  32、 饭前一口汤,不用进药房。

  33、 饭前便后要洗手,细菌病毒难入口。

  34、 治病不如防病,吃药不如戒烟。

  35、 食多伤胃,忧多损身。

  36、 食不多言,寝不多语。

  37、 睡前不要吃东西,饭后漱口要牢记。

  38、 睡得早、起得早,聪明、富裕、身体好。

  39、 睡觉不蒙头,活到九十九。

  40、 太阳是个宝,晒晒身体好。

  41、 贪多嚼不烂,胃病容易犯。

  42、 无病赛过活神仙。

  43、 洗头洗澡,胜如吃药。

  44、 小病不治,大病难医。

  45、 小病不治成大病,大病不治难保命。

  46、 笑口常开,青春常在。

  47、 笑一笑,十年少;愁一愁,白了头。

  48、 心宽体胖。

  49、 心里痛快百病消。

  50、 心平气和,五体安宁。

  51、 心胸开朗,身体健康。

  52、 新鲜空气是天赐的'良药。

  53、 牙齿不剔不空,耳朵不掏不聋。

  54、 防病无诀窍,卫生最重要。

  55、 寒从脚下起,病从口中入。

  56、 好嫉妒的人烦恼多。

  57、 火越烧越旺,人越练越壮。

  58、 饥不暴食,渴不暴饮。

  59、 健康的身体就是财富。

  60、 精神振奋,病去七分。

  61、 久病成良医。

  62、 空气是健康的源泉。

  63、 乐观长寿,运动延年。

  64、 气恼成病,欢乐长命。

  65、 清晨一杯茶,饿死卖药家。

  66、 无病便是福。

  67、 热不马上脱衣,冷不立即穿棉。

  68、 人是铁,饭是钢。

  69、 人勤病就懒,人懒病就勤。

  70、 若要健,日日练。

  71、 三分医,七分防。

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