生活养生谚语
导语:欲要养生,先必养心。下面是语文迷小编收集整理的关于生活的养生谚语,欢迎大家阅读参考!
下士养身,中士养气,上士养心。
治病重在安心,安心在息妄,息妄在明心,明心即自觉。
心息则神安,神安则气足。
贪字里含着祸,色字里藏着刀。
运动可以生阳;静坐可以生阴。
顺应自然是养生的最高境界。
中庸,是养生的`根本原则。
五志能够致病,五志亦能解病。
凝神定气、物我两忘,是乃养生真谛。
主明则下安,以此养生则寿,殁世不殆。
和喜怒,节饮食,避寒暑。
无事以当贵,早寝以当富,安步以当车,晚食以当肉。--《东坡志林》
胃强则强,胃弱则衰,有胃则生,无胃则死,是以养生家必当以脾胃为先。--《景
药医不死病,医治有缘人.
智者之养生也,必顺四时而适寒暑,和喜怒而安居处,节阴阳而调刚柔。
知生也者,不以害生,是谓养生。--《吕氏春秋》
心诚意正思虑除,顺理修身去烦恼。--孙思邈
若能保身养情者,常须善言莫离口.--孟说
午后即宜少食,至晚更必空虚。--《老老恒言》
养心第一,养身第二;神养第一,药疗第二;自医第一,求医第二。--任继愈
忘其身而身存。--《老子》
养生主要靠自己,不必天天惦记着自己的健康,顺其自然最好。--任继愈
养生十字令:一贯知足,二目远眺,三餐有节,四季不懒,五谷皆食,
六欲不张,七分忍让,八方交往,酒(九)薄烟断,十分坦荡。
事因知足心常乐,人到无求品自高。--冰心
无求便是安心法,不饱真乃祛病方。--清代张之洞
放下烦恼,我们将收获一片清凉!
生活一向很平常,骑车作画写文章,养生就靠一个字,忙。--漫画家 方成
一笑去百忧。--陆游
豁达幽默是人类生命的冬青树;是一味不花钱的养生灵丹
不畏复不忧,是除老病药。--白居易
体伤好治,‘神伤’难医。
病由心生,心病心药治。
老闲而少欲,心安而不惧,形劳而不倦。
人欲不可绝,亦不可纵。--庄子
少私多寿、寡欲多寿、清静多寿。--庄子
三分治,七分养。
醒时易中风,养神三分钟。
流静水深,人静心深,心深安卧。
能息心,自暝目。--唐代孙思邈
先睡心,后睡眠。--宋代蔡季通《睡诀》
不饮空心茶。
茶宜热饮。
水新则味辣,陈则味甘。--袁枚
黑豆是个宝,健康少不了;劝君常食用,延年益寿好。
冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗。
无病不用药、有病不乱用药、无病不乱补。
三九补一冬,来年无病痛。
生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚,此春气之应,养生之道也”。
急脱急着,胜似服药。
三月荠菜当灵丹。
最好的医生是自己。
三伏灸三里,好比吃母鸡。
病向浅中医,防在未病时。
冷水脸 温水牙 热水脚。
裤带越长,寿命越短。
神是性兮气是命,神不外驰气自定。
恬淡无思虑 宁心节言语。
陈立夫先生长寿之道-四老:“老健:养身在动,养心在静;
老伴:爱其所同,敬其所异;
老友:以诚相见,以礼相待;
老本:取之有道,用之有度。
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