关于饮食的健康谚语250句
在生活、工作和学习中，大家都接触过比较经典的谚语吧，谚语是劳动人民的生活实践经验。都有哪些朗朗上口的经典谚语呢？以下是小编整理的关于饮食的健康谚语，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
1、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。
2、鲜藕止血，熟藕补血。
3、心血气不足，桂圆煨米粥。
4、盐醋防毒消炎好，韭菜补肾暖膝腰。
5、羊肉补气血，肺虚最相宜。
6、平常绿豆芽，通便催奶下。
7、青龙白虎汤，喉病保安康。
8、热天一块瓜，强如把药抓。
9、若要不失眠，煮粥加白莲。
10、酸枣加白糖，安眠帮大忙。
11、韭根韭叶，散瘀活血。
12、萝卜、干姜、梨，治咳有效又便宜。
13、萝卜抗癌，降福消灾。
14、萝卜小人参，常吃有精神。
15、萝卜缨子不要钱，止泻止痢赛黄连。
16、女子三日不断藕，男子三日不断姜。
17、红萝卜，显神通，降压降脂有奇功。
18、红枣黄芪汤，补血养气好效方。
19、红枣芹菜根，能降胆固醇。
20、红枣茵陈汤，肝病好单方。
21、胡萝卜，小人参，常吃长精神。
22、黄瓜鲜脆甜，常吃美容颜。
23、姜开胃，蒜败毒，常吃萝卜壮筋骨。
24、冬天一碗姜糖汤，去风去寒赛仙方。
25、冬有生姜，不怕风霜。
26、多吃番茄营养好，貌美年轻疾病少。
27、多吃芹菜不用问，降低血压喊得应。
28、多吃紫茄煮米饭，黄疸肝炎好得快。
29、核桃山中宝，补肾又健脑。
30、大蒜不值钱，能防脑膜炎。
31、大蒜是个宝，常吃身体好。
32、大蒜是个宝，抗癌效果好。
33、冬吃生姜夏吃蒜，不用医生开药方。
34、常吃萝卜和葱姜，不用医生开药方。
35、晨吃片姜，赛过人参鹿茸汤。
36、吃了十月茄，饿死郎中爷。
37、吃萝卜，喝热茶，郎中改行拿钉耙。
38、赤豆利脏腑，祛毒又滋补。
39、包饭用荷叶，清香又解热。
40、鼻子不通，吃点大葱。
41、常把核桃吃，润肤黑发须。
42、常吃萝卜常喝茶，不用医生把药拿。
43、能忌烟和酒，活到九十九；
44、挑食偏食害处大，损害身体碍健康。
45、若要饭菜吃得香，细品慢咽嚼成浆。
46、民以食为天，食以味为先。
47、吃饭不要闹，吃饱不要跑；
48、不做害人事，不吃有毒物。
49、会吃千顿香，不会吃一顿伤。
50、话多不值钱，吃多不香甜。
51、饭后喝汤，越长越胖。
52、五谷杂粮壮身体，青菜萝卜保平安。
53、吃要有所节制，饮需适可而止。
54、饭前喝汤，苗条健康；
55、大蒜是个宝，常吃身体好。
56、人愿长寿安，要减夜来餐。
57、饭前应宜先喝汤，胜似健身良药方。
58、饮食宜清淡，低盐可延寿。
59、上床萝卜下床姜，不劳医生开药方;
60、饭前一碗汤，不用进药房。
61、肉生疾来鱼生疮，青菜豆腐保安康。
62、戒掉烟和酒，疾病绕着走。
63、吃千吃万，不如吃粥吃饭。
64、三餐不合理，健康远离你。
65、饭吃八成饱，到老肠胃好。
66、晚上少吃一口，肚里舒服一宿。
67、朝食三片姜，胜喝人参汤。
68、饭后百步走，活到九十九；
69、早上吃好，中午吃饱，
70、少吃荤，多吃素，健康又幸福。
71、饭后散步，不进药铺;
72、一顿吃伤，十顿喝汤。
73、饮食讲科学，金秋好生活。
74、一天吃个枣，容颜不易老
75、学会吃饭千顿香，切莫贪吃一顿伤。
76、晚上吃少，饮食节制身体好。
77、晚餐宜清淡，益身防早衰。
78、好吃不痴胀，痴胀伤五脏。
79、若要百病不生，常带饥饿三分。
80、闲话不可乱讲，东西不可乱吃。
81、臭鱼烂虾是冤家，饮食干净百病防。
82、要活九十九，每餐留一口。
83、少吃荤腥多吃素，没有医生开药铺；
84、饭前喝口汤，永远没灾殃。
85、三餐不过饱，无病活到老。
86、吃饮少一口，活到九十九。
87、主粮掺杂粮，蒸饭喷喷香。
88、饱食终日是万恶之源。
89、谷贱伤农，饭多伤胃。
90、早餐天天有，晚上减一口。
91、五谷杂粮身体壮，青菜萝卜保健康。
92、人要自安，少吃夜餐。
93、饭后走一走，能活九十九。
94、饮食习惯好，远离医和药。
95、少吃多得味，多吃活受罪。
96、若想长寿安，须减夜来餐。
97、早吃好，午吃饱，晚吃少；
98、朝食三片姜，胜过人参汤；
99、少吃多得味，多吃伤脾胃。
100、要想身体好，早餐要吃饱。
101、食五谷杂粮，保身体强壮。
102、干活细心，吃喝当心。
103、少吃多滋味，多吃坏肚皮。
104、贪吃贪睡，添病减岁。
105、饭吃八成饱，到老肠胃好。
106、狂饮伤身，暴食伤胃。
107、学习要深钻细研，吃饭要细嚼慢咽。
108、宁可锅中存放，不可肚子饱胀。
109、一顿吃伤，十顿喝汤。
110、少食多餐，益寿延年。
111、天时虽热，不可食凉；瓜果虽美，不可多尝。
112、饥不暴食，渴不狂饮。
113、人愿长寿安，要减夜来餐。
114、多吃不如细嚼。
115、食不厌精，脍不厌细。
116、饭前喝汤，苗条健康。
117、宁可食无肉，不可食无豆。
118、一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋加点肉。
119、宁吃鲜桃一口，不吃烂杏一筐。
120、甜言夺志，甜食坏齿。
121、五谷杂粮壮身体，青菜萝卜保平安。
122、朝食三片姜，胜过人参汤。
123、大蒜是个宝，常吃身体好。
124、冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。
125、吃米带点糠，老小都安康。
126、一天吃个枣，一生不知老。
127、要想人长寿，多吃豆腐少吃肉。
128、吃了省钱瓜，害了绞肠痧。
129、烟酒不尝，身体必强。
130、不抽烟，少饮酒，活到九十九。
131、少吃多滋味，多吃伤脾胃。
132、稀粥烂饭掺萝薯，吃饱肚皮不伤人
133、吃稀饭要搅，走溜路要跑
134、吃粗食，长得快
135、吃全杂粮不生病
136、少吃多滋味，多吃坏肚皮
137、吃饭少几口，活到九十九
138、吃了萝卜，啥病都不害
139、寝不言，食不语
140、每天一个苹果，疾病远离你。
141、千事万事，吃饭大事。
142、人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。
143、饭有三顿勿饿，衣有三件勿寒。
144、萝卜青菜，大家所爱。
145、吃鲜桃一只，勿尝烂杏一口。
146、要想勿生病，食物餐具要洗净。
147、肚饥糠好吃，饥饱肉嫌肥
148、每留一口，活到九十九。
149、不喝隔夜茶，不喝过量酒"；
150、吃饮少一口，活到九十九。
151、三天不吃青，两眼冒金星。
152、气大伤神，食多伤身；
153、若要饭菜吃得香，细品慢咽嚼成浆。
154、好吃不痴胀，痴胀伤五脏。
155、狂饮伤身，暴食伤胃。
156、人要自安，少吃夜餐。
157、少吃荤，多吃素，健康又幸福。
158、一顿吃伤，十顿喝汤。
159、上床萝卜下床姜，不劳医生开药方。
160、谷贱伤农，饭多伤胃。
161、五谷杂粮壮身体，青菜萝卜保平安。
162、朝食三片姜，胜过人参汤；
163、欲得长生，肠中常清。
164、能忌烟和酒，活到九十九。
165、朝食三片姜，胜过人参汤。
166、饭后百步走，活到九十九；
167、饭后百步走，活到九十九。
168、臭鱼烂虾是冤家，饮食干净百病防。
169、早吃好，午吃饱，晚吃巧。
170、话多不值钱，吃多不香甜。
171、饭后喝汤，越长越胖。
172、早吃好，午吃饱，晚吃少；
173、吃千吃万，不如吃粥吃饭。
174、饭后走一走，能活九十九。
175、少吃多得味，多吃活受罪。
176、药补不如食补。
177、会吃千顿香，不会吃一顿伤。
178、三餐不过饱，无病活到老。
179、早吃好，午吃饱，晚吃少。
180、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。
181、饭后散步，不进药铺。
182、要活九十九，每餐留一口。
183、饭前喝口汤，永远没灾殃。
184、人愿长寿安，要减夜来餐。
185、晚餐宜清淡，益身防早衰。
186、贪吃又贪睡，添病又减岁。
187、上床萝卜下床姜，不劳医生开药方；
188、佳肴美味贵有节，每餐定时又定量。
189、若要身体康，饭菜嚼成浆。
190、锅碗瓢勺洗得光，不靠佛爷甭烧香。
191、挑食偏食害处大，损害身体碍健康。
192、要想身体好，早餐要吃好。
193、若要百病不生，常带饥饿三分。
194、闲话不可乱讲，东西不可乱吃。
195、五谷杂粮身体壮，青菜萝卜保健康。
196、吃萝卜喝茶，气的医生满街爬。
197、戒掉烟和酒，疾病绕着走。
198、少吃多得味，多吃伤脾胃。
199、不喝隔夜茶，不喝过量酒。
200、食不厌精，刽不厌细；
201、饭吃八成饱，老来胃肠好。
202、晚饭少吃一口，肚里舒服一宿。
203、吃饭不要闹，吃饱不要跑；
204、民以食为天，食以味为先。
205、若想长寿安，须减夜来餐。
206、肉生疾来鱼生疮，青菜豆腐保安康。
207、饭前一碗汤，不用进药房。
208、常吃素，好养肚。
209、饭吃八成饱，到老肠胃好。
210、精细粮食巧搭配，少荤多素有营养。
211、晚饭少吃一口，肚里舒服一宿；
212、学会吃饭千顿香，切莫贪吃一顿伤。
213、病从口入，祸从口出；
214、饭前一口汤，胜过良药方。
215、男人不可百日无姜，女人不可百日无糖。
216、早上吃好，中午吃饱，
217、吃米带点糠，营养又健康。
218、大蒜是个宝，常吃身体好。
219、饮食宜清淡，低盐可延寿。
220、不干不净，吃了生病。
221、三餐不合理，健康远离你。
222、不干不净，吃了生病
223、主粮掺杂粮，蒸饭喷喷香。
224、狂饮伤身，暴食伤胃；
225、食不厌精，刽不厌细。
226、甜言夺志，甜食坏齿。
227、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。
228、人想长寿安，要减夜来餐；
229、病从口入，祸从口出。
230、一天吃个枣，容颜不易老
231、晚上少吃一口，肚里舒服一宿。
232、多吃咸盐，少活十年。
233、早餐天天有，晚上减一口，
234、饱食终日是万恶之源。
235、饮食习惯好，远离医和药。
236、能忌烟和酒，活到九十九；
237、干活细心，吃喝当心。
238、吃饭不要闹，吃饱不要跑。
239、饭后散步，不进药铺；
240、五谷杂粮壮身体，青菜萝卜保平安
241、多吃不如细嚼
242、宁可无肉，不可无豆。
243、吃要有所节制，饮需适可而止。
244、要想身体好，早餐要吃饱
245、少吃荤腥多吃素，没有医生开药铺；
246、食五谷杂粮，保身体强壮。
247、晚上吃少，饮食节制身体好。
248、不做害人事，不吃有毒物。
249、人想长寿安，要减夜来餐。
250、气大伤神，食多伤身。
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