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秋日养生的谚语（精选90句）
在学习、工作或生活中，大家一定都接触过谚语吧，谚语是熟语的一种，是流传于民间、言简意赅的话语。还在苦苦寻找优秀经典的谚语吗？下面是小编帮大家整理的秋日养生的谚语，欢迎阅读与收藏。
1、秋天宜收不宜散。
2、春夏养阳，秋冬养阴。
3、吃了十月茄，饿死郎中爷。
4、秋瓜坏肚。
5、秋贴肉膘。
6、秋天补得好，一冬病不找。
7、四季脾旺不受邪。
8、秋日登高望远。
9、春捂秋冻，不生杂病。
10、白露身不露，寒露脚不露。
11、秋风起兮百病生。
12、燥邪伤人，耗人津液。
13、春困秋乏夏打盹。
14、秋风秋雨愁煞人。
15、若要不失眠，煮粥加白莲。
16、心血气不足，桂圆煨米粥。
17、萝卜小人参，常吃有精神。
18、常吃萝卜和葱姜，不用医生开药方。
19、常吃萝卜常喝茶，不用医生把药拿。
20、吃萝卜，喝热茶，郎中改行拿钉耙。
21、九月九，大夫抄着手，家家吃萝卜病从哪里有？
22、萝卜抗癌，降福消灾。
23、萝卜缨子不要钱，止泻止痢赛黄连。
24、萝卜、干姜、梨，治咳有效又便宜。
25、多吃芹菜不用问，降低血压喊得应。
26、黄瓜鲜脆甜，常吃美容颜。
27、多吃紫茄煮米饭，黄疸肝炎好得快。
28、多吃番茄营养好，貌美年轻疾病少。
29、胡萝卜，小人参，常吃长精神。
30、红萝卜，显神通，降压降脂有奇功。
31、韭根韭叶，散瘀活血。
32、盐醋防毒消炎好，韭菜补肾暖膝腰。
33、青龙白虎汤，喉病保安康。
34、包饭用荷叶，清香又解热。
35、鲜藕止血，熟藕补血。
36、女子三日不断藕，男子三日不断姜。
37、羊肉补气血，肺虚最相宜。
38、大蒜是个宝，常吃身体好。
39、一香能驱百臭，一蒜能杀百菌。
40、只要三瓣蒜，痢疾好一半。
41、大蒜不值钱，能防脑膜炎。
42、大蒜是个宝，抗癌效果好。
43、一日不吃姜，身体不安康。
44、姜开胃，蒜败毒，常吃萝卜壮筋骨。
45、晨吃片姜，赛过人参鹿茸汤。
46、鼻子不通，吃点大葱。
47、平常绿豆芽，通便催奶下。
48、赤豆利脏腑，祛毒又滋补。
49、热天一块瓜，强如把药抓。
50、一天吃点枣，气壮身体好。
51、一天吃三枣，终生不显老。
52、红枣茵陈汤，肝病好单方。
53、红枣芹菜根，能降胆固醇。
54、红枣黄芪汤，补血养气好效方。
55、酸枣加白糖，安眠帮大忙。
56、核桃山中宝，补肾又健脑。
57、常把核桃吃，润肤黑发须。
58、早晨喝杯淡盐汤，胜过医生去洗肠。
59、早喝盐水如参汤，晚喝盐水如砒霜。
60、寒从脚下起，病从口中入。
61、饭前一碗汤，气死好药方。
62、机器不擦要生锈，卫生不讲要短寿。
63、日光不照临，医生便上门。
64、伤筋断骨一百天。
65、冬不蒙头，春不露背。
66、能吃能睡，长命百岁。
67、名医难治心头病。
68、睡前洗脚，胜吃补药。
69、药补不如食补。
70、饮前洗手，饭后漱口。
71、药方无贵贱，效者是灵丹。
72、吃面多喝汤，免得开药方。
73、常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。
74、三分医，七分养，十分防。
75、要想身体强，烟酒不要尝。
76、常常晒太阳，身体健如钢。
77、入厨先洗手，上灶莫多言。
78、吃洋参，不如睡五更。
79、饭后一百步，强如上药铺。
80、老怕伤寒少怕痨。
81、去年进补，今年打虎。
82、出汗不迎风，跑步莫凹胸。
83、药灵不在多少。
84、吃药不忌嘴，跑断大夫腿。
85、疮大疮小，出头就好。
86、吃生萝卜喝热茶。
87、酒吃头杯，茶吃二盏。
88、感冒不是病，不治要了命。
89、常开窗，透阳光；通空气，保健康。
90、白天多动，夜里少梦。
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