心理健康教育家长心得体会

时间：2024-05-30 12:08:13 语文迷我要投稿

心理健康教育家长心得体会汇总(13篇)

　　我们从一些事情上得到感悟后，往往会写一篇心得体会，这样可以记录我们的思想活动。那么写心得体会要注意的内容有什么呢？下面是小编为大家整理的心理健康教育家长心得体会，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

心理健康教育家长心得体会汇总(13篇)

心理健康教育家长心得体会篇1

　　今天看到的老师通知，知道今晚有一场关于学生心理健康教育的讲座，我很期待。因为在这个学期，孩子有一段时间不在学习状态，而且有叛逆、焦躁心理，我不知道怎么与孩子沟通，希望听了萧老师的课，能找到与孩子沟通的方法。通过讲座学习，我有以下心得体会：

　　首先，萧老师讲“健康成长不易”，提到孩子近视现象和学生肥胖现象，这两个问题，我孩子都有。我通过讲座，知道了在以后的生活中，我需要更加重视孩子的视力情况，加强孩子的锻炼。

　　随后，萧老师讲到人际关系障碍，这个问题，我在我孩子身上也感觉到了，他不愿意出去和人交流，很多时间，是自己在家里玩。我想，我也需要想办法帮助孩子拓展“活动圈”。

　　萧老师讲家庭原因的时候，提到了家长认知局限，比如关注分数，而忽略对孩子成长本身的关注，对孩子教育知识储备不足。我感同身受，我要思考如何更好地进行家庭教育。

　　生命教育的政策导向，是生命安全与身心健康放在第一位。我们要尊重孩子成长的规律，提高孩子自我生存的`能力，让孩子自食其力。接纳孩子的优点与弱点，包容孩子的缺点，支持孩子依照自己的个性发展。

　　希望家校携手，共同努力，呵护孩子健康快乐成长。

心理健康教育家长心得体会篇2

　　这次贺岭峰老师以“看见、读懂、陪伴”为主题的心理健康讲座，让我读到了家长在陪伴孩子成长过程中的“换位、理解、共情”。

　　在这个焦虑的时代，作为孩子的家长，特别是小学中高年级学生家长，很难不被环境所影响和裹挟，从而逐渐失去对待孩子的初心。如何让孩子身心健康、积极向上地成长？如何让孩子做一个正直、善良、品格端正的'人？如何让孩子在成长的过程中保持对生活的热情和对知识的渴求？都在这次的课堂中都得到了启发，这些正是我们作为家长需要常常停下来好好思考的问题。在未来陪伴孩子成长过程中，我们还需要不断学习和修炼，不以家长的固执和局限去打造孩子的天花板，做孩子坚实的臂膀支持孩子，鼓励孩子激发自我成长的动力，和孩子共同成长！

心理健康教育家长心得体会篇3

　　我观看了xx区教体局联合北京三宽教育科学研究院发起“赋能成长—学生生命安全与心理健康”的主题教育活动视频课，老师的专业讲解，使我对孩子又有更多的了解，从而更科学育儿、教儿。以下，是我的心得感悟：

　　老师说到“游戏使他快乐，他在虚拟的世界里能找到满足”。从中我领悟到了，家长要在现实生活中，给孩子足够的满足与快乐。首先营造良好的家庭氛围，给孩子安全感和幸福感。其次要多与孩子交流沟通，态度要从容，语言要平和，与孩子平等交流，不要盛气凌人。再次要充分了解游戏背后的设计意图才能不被游戏控制。参考游戏打通关的模式给孩子成就感。具体应该这样做，参考游戏一级一级打通关的方式，先设置简单的，再一级一级加大难度。完成一级就奖励或者夸赞，目的是让他在现实生活中有自信。帮助孩子通关，找到他的`优点，用优点的做事方法来克服缺点改变不良习惯。更不要把孩子的缺点放大。最后要跟孩子制定规则，节假日可以玩游戏，但是要规定时间，最好是半小时以内，如果这次玩超过半小时，下次抵扣时间。如果这次没有玩到半小时要及时奖励，因为他正在克服不被游戏控制，他在自我培育良好习惯，这是难能可贵的。因为学习终究是孩子自己的事，他能习得这种能力，离成功已经不远了。

　　那么怎么做好手机管理还不被游戏控制呢？

　　第一，家长要自控，不要玩游戏。

　　第二，帮助孩子培养一种爱好也就是主动做的乐趣。

　　第三，现实生活中要有良好的人际关系，处于良好的舒服自然状态。

　　第四，多运动，家长可以陪同孩子，运动要多样化不枯燥。

　　第五，家长要克服焦虑情绪，言传身教大于说教。

　　第六，如果孩子真的很喜欢玩哪款游戏，家长尽量自己先玩去了解清楚，再和孩子讨论，他更愿意开口跟你沟通聊游戏，你们越是讨论孩子越不会玩游戏成瘾。

　　第七，跟孩子共同制定规则，你应该是帮助孩子，跟孩子统一战线共同管理手机。可以写承诺书，签字画押，说活算话，拟定协议等等。

　　孩子毕竟是孩子，要家长正确引导、学习是无止境的，家长也要多学习、多看书，多听专家讲座。通过专家分析的案例和讲解的方法，可以帮助家长在育儿道路上少走弯路，节约时间，提高效率，助力孩子健康成长。这节课干货满满，没有大段的模板套路，而都是实际的方法，可以使家长“拿来就用”，作为家长，我会多多学习，跟孩子共同进步，摆脱游戏的负面影响。

心理健康教育家长心得体会篇4

　　贺博士从看见，读懂，陪伴三个方面对当下的亲子关系进行深刻的剖析，循序渐进，我在两个多小时的静心求知后，感触颇深，让我对当下孩子的心理健康教育有了新的认识，新时代新问题，如何调整好亲子关系，让亲子关系更融洽。如何学会做一名合格的家长，更好的让孩子的求学生活之路少些波折，少些坎坷，是我们所有家长和老师最关心的。我们做家长的生活中也有焦虑，不解的`时候，回想起有时对孩子也不理智，毫无顾虑地把负面情绪发泄给孩子，后悔不已。记得有句话：情绪不对，是智慧不够。

　　孩子成长的过程中我们一定要调整好情绪，有时对待孩子就要像对待一个成年人一样交往，也要谨言慎行。今后的学习和生活中，我们做家长的要准确的看见孩子的优缺点，真的读懂孩子在各个时间段的情绪，倾心的陪伴，耐心的引导，要有感恩的心，树立积极的良好的价值观和人生观。努力培养孩子的独立生活能力，提高孩子的团队融入意识，加强自我成长的能力。与孩子一起共同进步。

心理健康教育家长心得体会篇5

　　我们都知道家庭环境的影响不仅是家长对其子女的责任，也是我们一个公民、国家、社会的责任，家庭对孩子的心理变化的影响，关系到国家的兴衰。正所谓“少年强则国强，少年独立祖国独立”。从家庭的角度看，家庭氛围关系到小学生的未来以及整个家庭的幸福。小学处于心理发展的关键时期，孩子们有着巨大的发展潜能，可塑性大，但是他们的自我调节能力弱，自我意识还处在萌芽的'状态，当受到家庭氛围各种因素的影响时，将带给小学生心理健康带来影响。适时引导调整小学生的心理健康状态，将会对小学生的心理形成与发展，以及他们的一生产生非常重要的影响。因此，家庭氛围对小学生心理的影响至关重要，家庭教育中应注重小学生心理素质的教育。

　　今天，听了吉林市中小学心理健康教育教研员蔡教授的关于《为孩子心理健康营造良好的家庭氛围》的讲座，让我深刻的认识到家庭中父母的教育方式对孩子的人格形成起着至关重要的作用。

　　一般父母的教育方式可分为以下几种：一是专制型。在家中一切都由父母说了算。这种环境中长大的孩子容易形成消极、被动、依赖、服从、懦弱、不诚实等人格特征。二是放任型，主要特征就是溺爱，在家中孩子往往任性、幼稚、自私、依赖性强、以自我中心、蛮横无理。三是民主型，主要特征是家庭成员是平等的，父母比较尊重孩子，给孩子一定的自主权，但也会对孩子积极引导。孩子所呈现出来的是活泼、快乐、自立、性格直率，谦虚有礼、比较合群、有合作意识等，而且思想也活跃。这么看来，只有民主型的教育方式最有益于培养孩子的健康心理。调查表明，民主型父母培养出来的孩子更通情达理，会更受同伴的欢迎，能与人友好相处，乐于助人。

　　为了构建良好的亲子关系，我作为教师对班里的父母会提出以下几点要求：

　　1.尊重孩子，认识到孩子也是一个独立的人，有自己的情感和需要。放下做家长的架子，蹲下身来与孩子对话，以减少与家长的距离感，使孩子觉得父母和自己是平等的。

　　2.父母要礼待孩子，对孩子讲文明礼貌，不打骂孩子。无论孩子做了什么事或取得的成绩有多不理想，父母也不要责备孩子，要及时发现孩子的闪光点，不要吝啬自己的鼓励。

　　3.当父母意识到自己对孩子可能讲错了话、做错了事之后，要勇于向孩子承认错误并及时道歉，这不但不会降低自己在孩子心目中的威信，反而会使孩子感到父母更加可亲可敬。

心理健康教育家长心得体会篇6

　　通过本次校园学习，让我更深刻体会到身体健康和心理健康缺一不可，良好的身体素质是实现一切目标的基础。如果孩子身体不好，会引起一系列问题。如何增加孩子的免疫力，我有以下浅薄的心得。

　　在生活上

　　保持良好的卫生习惯。家庭环境要做好保持通风干燥，定期酒精消毒，定期清洗晾晒，保持清洁。室内适当种植绿萝等盆景，四季常绿，不仅容易打理，看起来还可以让人心情放松。给孩子勤剪指甲，给孩子说饭前便后一定要洗手。衣服床单勤换洗，保持穿着的舒适性。家庭成员也会注意健康情况，防止病菌交叉传染。

　　保持良好的饮食习惯。规律搭配的家庭饮食习惯是必不可少；早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃少是给孩子饮食提醒。对于主食以外的饮食，除了周末偶尔外出就餐，正常情况下，很少外出就餐。对于油炸等食品，基本不给孩子食用。

　　保持良好的运动习惯。上学期间，晚饭后会有半个小时的运动时间，例如跑步、跳绳等，周末时间，会安排到附近公园走两圈。保持规律充足的睡眠，每天规定孩子晚上10点睡觉，早晨6点30分起床，让孩子休息好，才有清醒的头脑去更好完成其他事情。

　　在心理上

　　保持愉悦的家庭环境。和谐的家庭环境让孩子没有心理负担。对于学习的辅导，了解孩子的学习压力，培养孩子的学习习惯和逻辑思维；引导孩子自律，让孩子知道什么时间该做什么事情。每天学习结束，适当放松。幽默的'话题是和孩子培养感情、交流的开始，会让孩子在放松的环境中接收生活小知识。作业完成的时候，也要尊重孩子自己的选择，例如可以适当看会电视、玩会积木等。

　　表扬是孩子自信的源泉。孩子在独立完成问题后，需要父母予以肯定夸奖，带着欣赏的眼光看孩子，孩子也会变得越来越自信，越来越优秀。孩子心理免疫差的表现没有身体免疫差的表现明显，需要家人细心观察孩子平时的表现，关注呵护孩子。如果孩子表现疲劳、容易烦躁，需要与孩子沟通交流，找出原因，给予引导解决。

　　父母要懂得把握在关爱中如何批评。如果孩子在身体、心理没有问题的情况下，不去完成自己该做的事情，父母双方要懂得一个去引导一个批评，使孩子懂得什么时间该做什么事情，不骄不躁，让孩子有一定的心理承受能力！

心理健康教育家长心得体会篇7

　　认真听完了贺岭峰老师《看见读懂陪伴》的心理健康讲座，受益匪浅。

　　从看见孩子和审视自己，读懂和理解孩子的方方面面到用心陪伴，走进他们的心灵，我知道真正需要成长的其实是自己。孩子们小的时候，一切都是美好的.，云淡风轻。可是随着孩子们的长大，学习压力的增加，我们仿佛卷入了一地鸡毛的漩涡中，远离了原来的轨道，也时常会忘记自己育儿的初衷。可孰不知孩子就是自己的一面镜子，身上的优缺点都是来自于家庭的影响。外在的东西其实都在，真正的是自己蒙蔽了双眼，将自己的焦虑和担忧转嫁给孩子，然后看不到孩子更多的闪光点和没有设身处地地去为他们考虑，理解他们。

　　这次学习让我深刻地领悟到在孩子的成长过程中，我们要修正自我，全心身地接纳孩子。不抛弃责任，不放弃信念，用心修行，和孩子们共同成长。

心理健康教育家长心得体会篇8

　　今天认真观看了贺岭峰教授的《看见，读懂，陪伴》学生心理健康讲座，深有感触！

　　贺教授从看见、读懂、陪伴三个方面引导我们与孩子建立更融洽的关系，关注孩子的自自身，关心孩子的内心；要读懂、了解孩子的个性；真心真正地陪伴，陪伴是相互的，滋养是相互的，给予是相互的.。作为家长，我们要学会尊重孩子想法，注重孩子创造能力，适当的给予支持。作为家长，要管控好自己情绪，管好自己的情绪给孩子温暖的家庭和生活。孩子面对并解决问题，让孩子在处理事情中收获经验建立自信。要学会倾听孩子的世界，发现他的天赋、了解他的性格、看见孩子优点正确指导他向有兴趣的方向发展。帮助孩子试错，帮助孩子自我成长，学会放手。每个孩子都是独一无二的，帮助孩子发现寻找自我，尊重孩子的内心，适当引导和帮助，陪伴孩子健康成长！

心理健康教育家长心得体会篇9

　　感谢学校组织的这一场非常有意义的心理健康教育视频课程，受益良多！

　　作为家长，“看见”孩子、“读懂”孩子、“懂得”孩子成长是一个终身的课题.在这次的学习中，对于怎样教育孩子，让我有了更多和以前不一样的看法！新时代重视发展的是孩子的个性，每个孩子都有独特的一面，我们要学会“看见”孩子的闪光点！未来是孩子的世界，怎么样选择都应该由他自己来做出决定，要乐观看待孩子们的未来！另一方面多点规束，松弛有度，“读懂”孩子的需求，建立沟通桥梁的方式，用我们的行动去支持和理解孩子！懂得“陪伴是最长情的告白，让孩子在成长过程中体会到父母和社会的关爱，培养自主意识！孩子的`梦想实现与否并不重要，重要的是有了梦想孩子才会有所期望，从而增强自信！即使最终没能成就自己的梦想，但至少孩子会有一个良好的心态和发展空间！我们一定发挥好家庭教育的能动性，陪伴孩子起学习和成长！

心理健康教育家长心得体会篇10

　　仔细聆听了贺教授的心理培训课程，真的有醍醐灌顶的感觉，作为家长，对于孩子的心理、行为、情绪，有了更深的认识。

　　贺教授的培训按照“看见——读懂——陪伴”三大主题进行了阐述，反思自己的教育思路，我觉得我应该在以下三个方面具体方面进行调整。

　　1、“看见自己”：也就是作为家长，应该清晰地知道自己的角色定位——孩子的朋友和助手，在她迷茫与困惑的时候，给予她帮助；应该能正确处理自己的情绪，别随意狂躁，更不能将无关的负面情绪代入到孩子教育中。

　　2、“读懂孩子”：对于孩子的行为和情绪，能站在她的立场去感受，去思考，能体会她产生各种情绪的背后的原因，能知晓什么才是孩子要的，什么是她喜欢的，这样，才能在与孩子的`交流沟通中提供准确地引导和帮助。

　　3、“用心陪伴”：要做到贺教授说的“安全陪伴、快乐陪伴、困难陪伴、学习陪伴、闲聊陪伴”，在陪伴的过程中，将安全教育、学习教育融入进去，潜移默化地影响孩子，同时，通过聊天陪伴，分享孩子的快乐与困难，在她需要的时候提供及时的帮助，这才是我们家长应该做的。

　　这个讲座让我重新梳理了对孩子的教育观念，让我重新认清了作为家长这个“角色”应该关注的重点，获益良多。今后我一定牢记“看见自己、读懂孩子、用心陪伴”，跟孩子共同成长进步。

心理健康教育家长心得体会篇11

　　今天观看了贺岭峰教授的《看见读懂陪伴》心理健康讲座，获益良多！贺教授从看见、读懂、陪伴三个方面引导我们反省亲子关系，要看见时代的变化，看见自身存在的问题；要读懂、了解孩子的爱好与语言；要做到真心真正地陪伴，陪伴是相互的，滋养是相互的，给予是相互的。

　　作为家长，我们要学会尊重孩子想法，注重孩子创造能力，适当的给予支持。看见孩子优点，管控好自己情绪，在孩子面对问题时，要协助孩子面对并解决问题，让孩子在处理事情中收获经验建立自信。要学会倾听孩子的'世界，发现他的天赋、了解他的性格、看见孩子优点正确指导他向有兴趣的方向发展。帮助孩子试错，帮助孩子自我成长，学会放手。我们应该学会无私付出，充分给予孩子爱和陪伴，让孩子建立安全感树立信心，面对未来。

心理健康教育家长心得体会篇12

　　家有二宝，面对他们的学习，生活，成长，情绪……各种问题确实有时让家长焦头烂额，听完这次心理健康课程，看见了培育孩子过程中自己问题的所在，也清楚了未来的教育方向。

　　人无远虑必有近忧，在快速发展的时代里，文化学习固然重要，但对孩子的生活能力的培养，与人相处的能力，自我管理的能力都极其重要，理性的面对孩子的成长，学会接纳他们的每一面，让孩子感受到家人对他们完全的接纳，每个孩子都是独一无二的，他们有着和我们相似的基因，也有只属于自己的`独特个性。

　　我们能做的，不是把他们培养我们希望的那样，而是在尊重他们的基因和个性的基础上，帮助他们学会如何成为越来越好的自己!

心理健康教育家长心得体会篇13

　　贺岭峰老师的心理健康讲座主题：看见.读懂.陪伴，真的让我收获很多。

　　作为家长，首先要知道在这个快速变化的时代，孩子也是不断变化的：他们的外形、他们的内心、他们对学习的理解、他们的情绪表现等等。家长应该站在孩子的`角度思考问题。只有换位思考，才能接纳孩子的情绪，读懂他们情绪及心理来源，真正找到解决问题的方法，让孩子学习更有兴趣和内驱动力；孩子的陪伴非常的重要，陪伴的过程中不能由于家长的焦虑和情绪影响他们的健康成长，让孩子有能力照顾好自己、家人和他人，在他自我成长的路上，千万不要伤害孩子而不自知，一定让他有一个健康的身心。

　　这个讲座真是好极了，为家长培养孩子成长方面指明了方向，只有家长看见、读懂、陪伴他们，孩子面向未来的成长道路上才能一帆风顺！

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