关于戒烟的晚安心语
导语：要想彻底远离香烟，取得戒烟的胜利，一定要有决心，有信心，还要有恒心，关键是要有一颗平静的心，任何时候都不要有吸一支的念头，这句至理名言是戒烟者的法宝。下面是小编为大家整理的世界无烟日的晚安句子 ，供大家参考。
【篇一】关于戒烟的晚安心语
开支少了烟一项,钱包鼓起口袋饱,忘了吞云又吐雾，身上疾病都跑掉，公共场所不缭绕，二手烟民拍手笑。在世界无烟日的今天，让我们熄火灭烟，健康相伴每一天。
放下执着，留点健康给家人;放下借口，吸烟养神不是理由;放下面子，健康为了自己不是别人。世界无烟日，把香烟留给昨天，把美好送给未来。为了自己，为了家人，赶紧戒烟吧!
用烟雾的迷障来抒发自己的快感，用大把金钱来挥霍自己原本健康的身体。亲爱的朋友：世界无烟日到了，为了健康，从此戒掉香烟，吸收窗外的清新空气。
吸烟害自己，烟起肺难当;吸烟害家人，身心俱疲惫;吸烟害大家，环境受污染。世界无烟日，愿你远离香烟，做一个幸福健康的人!
每抽一口烟都是对自己的不负责，每吐一口烟是对别人的残害，为了自己和别人的健康，与香烟绝缘一天，无烟的日子，从你我的指尖开始!
收获是金秋的契约，芬芳是蝴蝶的契约，幸福是真诚的契约，满足是快乐的契约，爱情是心灵的契约，香烟是魔鬼的契约，世界无烟日，愿你远离香烟，收获爱情的芬芳，收获快乐的幸福。
抽烟易衰老，疾病来缠绕，伤人不利己，费钱不讨好。切记上有老，莫忘下有小，烟雾毒害大，谁都跑不了。世界无烟日，愿你远离烟草，生活美好!
香烟袅袅很酷，疾病缠绕很苦，一明一暗蚀骨，污染环境无数。发誓悬梁刺股，坚持戒烟之路。洁净心肺肠肚，健康美貌永驻。世界无烟日，让戒烟挑战你的.意志，做一个健康坚强的人!
世界无烟日，戒烟要注意：1.每天喝6至8杯水。2.每天洗温水浴，忍不住烟瘾时可立即淋浴。3.饭后到户外散步，做深呼吸15分钟。4.不喝刺激性饮料，改喝牛奶、新鲜果汁和谷类饮料。5.尽量避免吃家禽类食物、油炸食物。6.多吃维生素B群，安定神经。愿你健康好心情!
少抽一支烟，快乐有你开始先。戎烟日希望个个不抽烟幸福快乐到天边
喷云吐雾的是你，腾云驾雾的是爱人;“成仙”快乐的是你，健康损失的是你，还有你的家人，还有你身边的人。特别的爱给自己，也给你深爱的人，更给你身边的人。戒烟吧。世界无烟日，愿你远离香烟，拥抱健康。
某君嗜烟如命，同事遂以“烟人”称呼他，日久某君也不以为意。一日，与同事食堂就餐，某君埋头苦干，忽听“烟人，住口!”，“谁叫我?”某君抬头四望，同事们面面相觑，循声看去，原来电视里正播放某剧“大战魏忠贤”一节，哄然一笑。原来彼阉人非此烟人也。世界无烟日，我们大家一起来呼喊：烟人，住口!
焦油燃烧健康常数，一氧化碳减少快乐系数，尼古丁消费幸福额度，世界无烟日，拒绝香烟，提高幸福额度，增大快乐系数，保持健康常数。
今天，你杀人了吗? 今天，你自杀了吗?世界无烟日，戒烟亿小时!从您身边的一小时开始吧!
“男人抽吧抽吧，不是罪，只是老了以后后悔当初...”我不介意你没钱买烟的时候跟我伸手，我只在乎你的健康。爱，从此刻开始，从无烟开始。(悲催啊，又不知道回复成功与否，怕回复多了，又重了。
多抽一支香烟减少一段珍贵寿命，多抽一包香烟病患几率多一分，多抽一年香烟患肺癌的时间提前一点，抽吸香烟越多对健康的损害越强，并且污染环境祸害他人健康。世界无烟日：奉劝朋友就此休，戒掉香烟健康留。
点上一根烟，燃掉的是健康，吸进的是危害，抽上一口香烟，吞进的是隐患，吐出的是污染，世界无烟日，请远离香烟，愿你健康相伴，平安相随!
别看香烟小，害人真不浅。自己受毒害，连累一大片。烟雾污环境，入肺致病灾。为保身健康，远离莫迟延。世界无烟日，为了你和家人的安康，远离香烟!
吸烟的那一刻感觉真好，但是可能付出的却是自己以及他人一生的健康，用一生的健康换取暂时的感觉，你愿意吗?所以戒烟，从一小时开始
多种疾病都是因吸烟导致，香烟是患病的罪魁祸首，百病之源。吸烟等于慢性自杀，是通向癌症的导火索。一旦时机成熟蔓延滋生，侵蚀肌体器官威胁人们的生命。世界无烟日：提倡远离香烟的毒害，宣传健康生活方式，关注健康关爱生命。
拒绝一根烟，蓝天更明净;少抽一根烟，空气更新鲜;不吸一根烟，身体更康健。531世界无烟日，请您和香烟说再见，为您为我为大家。
【篇二】关于戒烟的晚安心语
1、戒烟的痛苦不是生理上的疼痛，而是精神层面的自我折磨
2、真相是吸烟一点用也没用
3、任何人都可以轻松戒烟
4、吸烟不仅对健康造成大的伤害，而且也严重浪费钱财
5、吸烟不是一种习惯，而是尼古丁上瘾
6、吸烟真正的作用是尼古丁对戒断症状的暂时缓解
7、吸烟并不会帮你放松，只会逐渐摧毁你的意志，戒烟可以帮你恢复意志力和自信
8、一根接一根的点燃香烟，每天重复这样的过程，是全世界最无聊的事
9、戒烟并不能帮你集中注意力，只会适得其反
10、尼古丁上瘾者永远无法彻底放松，而且毒瘾越深程度越严重
11、香烟只不过是暂时缓解戒断反应
12、吸烟并不能填补空虚，吸烟才是造成空虚的罪魁祸首
13、吸烟不会提高生活质量，只要毁了我们的生活
14、吸烟的本质是毒产瘾
15、戒烟不会放度任何东西，只会给你带好处
16、吸烟是因为第一支产生的烟瘾，之后每一支都是加重这种烟瘾
17、在非吸烟者家里或禁止吸烟声所忍受折磨时，折磨他们的并不是非吸烟者，而是尼古丁这个恶魔
18、吸烟是一种连锁反应，如果不主动戒的话，他会一辈子缠着你
19、尼古丁能消磨我们的意志力，同时又给我们提高意志力的假象
20、每支烟都会导致你抽下一支烟，你吸一辈子烟可以连成一个导火索
21、吸烟对身体和精神影响都是积累的，以至于我们根本意识不到这些影响，还以为我们处于正常状态
22、吸烟能让你放松，提高自信心，这是严重的错误
23、戒烟能驱散我们原有的心理阴影
24、吸烟者痛苦是心理上的，是犹豫和怀疑的结果
25、只要坚持三个星期不抽烟，身体对尼古丁的饥渴就会消失
26、吸烟是满足烟瘾，如果把身体和头脑中的毒瘾彻底清除掉，你就没有任何理由吸烟了
27、不存在《一支烟》的说法，吸烟是一个连锁反应，每支烟都会接着吸下一支，直到生命结束
28、吸烟是毒瘾结果，不是你自己问题，你的性格没有任何缺陷
29、吸烟者从吸烟中唯一享受的就是尼古丁戒断症状的暂时缓解
30、吸烟者永远得不到享受，所谓享受只是一种幻觉，吸烟本身十分痛苦，绝没有值得享受的地方
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