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以夏天来了为主题的手抄报资料
无论在学习或是工作中,大家都看到过令自己印象深刻的手抄报吧,手抄报具有开拓视野、积累知识的作用。那么你有真正了解过手抄报吗?下面是小编为大家整理的以夏天来了为主题的手抄报资料,希望能够帮助到大家。
夏天来了作文
有人爱芳香四溢的春天,有人爱硕果累累的秋天,有人爱那雪花飞舞的冬天。我却独爱多姿多彩的夏天。
夏天是炎热的。天公好像发烧了,气温竟达35度以上!太阳似火球一般,炙烤着大地,空气闷热,地面滚烫滚烫。动物们可避暑有方,狗躲在阴凉处,伸出长长的舌头“嘘嘘”地喘着粗气,宛如刚刚参加了马拉松比赛;鱼儿急忙露出水面,吐着气泡;水牛也“蹬蹬”跑到水里,赖在水里死也不肯出来;知了使足了劲,“知了,知了!”地叫唤着。路旁的梧桐树无精打采地站立在那,没有一丝风,树叶纹丝不动,上面落满了厚厚的灰。放在太阳下的娇花几分钟便蔫了。人们也像躲着妖怪似的躲在家里。在屋子里的人也不好受,有空调的则开空调,没空调的有的直吹电风扇,有的一个劲地摇着大蒲扇。
夏天是欢乐的。炎炎夏日,正是游泳的大好时光。憋不住的孩子们已经三个一群,两个一伙,像火箭般奔向游泳池。他们迅速地换好衣服,“扑通!”一声,已经接而连三地冲进池里了。游泳圈像一朵朵盛开的花朵绽放在游泳池上。小朋友们宛如一只只活泼可爱的小鸭子自由自在地游来游去。他们的花样可多啦!有的在游蝶泳;有的在游蛙式泳;还有的在游仰泳呢!游泳池永远是我们心中的伊甸园。孩子们笑啊,叫啊,喊啊,“太爽了”、“酷毙了”的声音不绝于耳。大人们再也忍不住了,跳下水去和小孩一起嬉戏起来,仿佛回到了天真美好的童年。他们玩得可真开心啊!
夏天,骄阳似火,地面温度在50度以上。一出门,热浪滚滚,马路如赤道一般,交通民警笔直地站在烈日下,一丝不苟地维持着交通。他们的每一动作都是那么潇洒、规范,在交通民警的正确指挥下,马路上秩序井然,没有一起交通事故。交通民警如一座丰碑,是何等的神圣!令我肃然起敬。虽然他们的身影在马路上显得很小,但他们在我心中却是最高大的人。城市建设者为建设美好家园挥汗如雨、加紧施工。烈日下,他们在铺路、架桥、盖高楼……钢筋达到60度,手摸上去都会烫起水泡。他们的皮肤被晒成古铜色。太阳越烈,他们干得越欢。保洁员、邮递员……他们为了我们美好的生活,无怨无悔地在烈日下干着。他们是夏天里最亮丽的风景。
夏天是炎热、欢乐、美丽、多姿多彩的,我赞美你,夏天……
夏天问候语
1、让思念化成一阵清风,涤荡胸襟,消散暑热,舒爽心窝;让牵挂化成一阵细雨,清新扑鼻,赶走烦躁,清爽你心;让问候化成片片情谊的浪花,奔流不息,传情达意,沁润你心:愿你夏天快乐,惬意逍遥!
2、送你愉悦冰箱,把烦恼冷藏,新鲜给你透心凉;送你如意冰棒,把燥热冻僵,爽口给你好清爽;送你开怀风扇,把烦躁吹光,柔风给你送吉祥,愿你清凉一夏日,快乐一辈子!
3、夏日炎炎,祝你夏意盎然;夏花片片,祝你夏风得意;夏雨绵绵,祝你夏光明媚。愿你在夏季快活似仙,清凉一夏,吉祥一夏,幸福一夏!
4、天气热了,心里烦了,不像以前爱说能笑了,短信到了,祝福近了,心情愉快了,祝你在炎热的夏天,清清爽爽好舒畅。
5、夏天身影变成回忆,思念疯长茂密。往昔断断续续,青丝剪短情亦蓄。情歌洋洋洒洒,情谊小心翼翼。离别那个春天,祝福成长在夏日!
6、暴雨过后朗朗晴天,酷暑夏日多多休闲,热火朝天快乐流汗,跑个小步锻炼锻炼,勤喝茶润心间,睡午觉补睡眠,注意防暑养生保健,祝你开心过夏天。
7、夏天养生需可靠,放热防暑最重要;勤洗衣服勤洗澡,皮肤健康身体好。多喝水来多吃菜,营养水分人人爱;空调冷气要少开,适应坏境添精彩。最后祝愿你安康,炎炎夏天多芬芳。
8、送你一阵清凉的爽风,让它带走你的汗水;送你一杯冰凉的饮料,让它带走你的烦躁;送你一句贴心的问候:夏季炎热,注意防暑!
9、夏季炎炎酷暑到,保健养生很重要;久用电扇不适宜,空调冷风更注意;夏日炎热食欲低,多吃清淡少油腻;调整心态情绪好,炎炎夏日乐逍遥。
10、夏天的风给你拂面轻爽;夏天的雨给你冰上凉透彻;夏天的傍晚给你舒畅心情;夏天的夜给你浪漫温馨,夏天的我给你一声问候:祝健康快乐!
11、夏天,清新萦绕你心,驱散烦闷,愉悦开怀;清凉穿透你心,消热解暑,惬意非凡;清爽舒爽你心,身心轻松,步履逍遥;清幽安抚你心,神清气爽,心气平和。祝愿你清凉一夏,天天开心!
12、夏天到来风雨多,关注天气好处多,思念朋友甜蜜多,发送短信祝福多,快乐心情好运多,开心生活幸福多,祝愿你夏日清凉多多,健康多多!
13、日子酸酸甜甜,人生忙忙碌碌,缘分简简单单,联系断断续续,惦记时时刻刻,我的祝福长长久久!我的朋友,天气慢慢炎热,注意防暑啊!祝天天快乐!
14、夏天到,清新萦绕你心,驱散烦闷,愉悦开怀;清凉穿透你心,消热解暑,惬意非凡;清爽舒爽你心,身心轻松,步履逍遥;清幽安抚你心,神清气爽,心气平和。祝愿你清凉一夏,天天开心!
15、不要说你得到的太少,不要说你失去的太多,多的还会化成少,少的还会化成多。笑看人生百事,愿你品评人生在付出与收获之间不断交替的快乐。
16、以爱心看花开,以静心笑尘缘,以宽心容世态,以正心对无奈,以闲心养心态,以真心待友人,以清心迎夏来。参禅何须对菩提,心到意到神安然。夏日快乐!
17、带来一阵雨,让你拥有冰凉清心;带来一阵夏风,拂去你疲倦忧伤;带来一句夏日祝福,捎给你惦念关怀:炎热天气照顾好自己,愿心情怡静快乐常伴!
18、夏季天气热,防暑降温忙,短信提醒您:没事压压腿,天热多喝水,饮食偏清淡,出门记带伞,生活乐平凡,健康永相伴!夏日快乐!
19、炎炎夏日天气,日日夜夜想你;先为你摇蒲扇,后送上痒痒挠;渴了就要喝水,累了就要休息;心静才生凉意,健康才是第一;祝你食欲大好,开心度夏!
20、愿化作电扇围着你转,愿化作空调治你冷暖,愿化作清雨带来日夜思念,愿化作清风送来问候不断。懂你的夏天,愿用我的一切给你一份凉爽的爱恋。
21、好想你,发条信息告诉你:天气炎热,莫忘降温防暑;收拾心情,莫让烦躁来袭;卫生要好,莫让病菌侵袭;最后提醒一句:裸奔虽凉爽,安全要注意!
22、把凉爽浇在你的头上,把清凉涂在你的身上,让你夏天凉凉爽爽;把清爽缠在你身上,把舒爽绑在你腿上,让你夏日凉凉快快,祝夏日拥抱清凉世界。
23、白天高温依旧,防晒防暑防雨骤;夜间凉风嗖嗖,单衣薄被备床头。秋老虎也疯狂,千万提防保健康。你的冷暖挂心上,祝你幸福万年长!
24、盛夏撒汗如雨下,工作忙碌热增添,借此短信传关怀,多加注意要防暑,谨防身体闹罢工,短信虽短祝福多,愿你署夏开开心,工作顺利步步升!
25、时光,在快乐中飞度,开心无比;日子,在幸福中徜徉,美妙连连;岁月,在友情中浸泡,越发滋润;生命,在情谊中发酵,越发醇香。朋友,愿你乐享人生,幸福快乐每一天!
26、夏风夏雨夏季谷,终日奔波很辛苦,规律生活要记住,莫丢健康再来补;不快烦恼找我诉,心情愉快才幸福,开心来把夏天度,如意朝朝又暮暮!
27、借一片夏雨,滋润你灿烂的笑脸;捕一缕凉风,拂去你忙碌的疲倦;开一眼清泉,为你送快乐的甘甜。送一个清凉,愿你有凉爽的夏天!
28、茵茵绿草摇曳着芬芳,袅袅炊烟飘飞进心房。思念在清凉的风中绵长,送一抹清凉的微笑拂你脸庞,愿你消尽所有烦恼,抚平全部烦躁,感受时光的美好,清凉一“夏”,快乐不止一“夏。
29、听蝉鸣枝头,望夏日繁星,看湖光山色,赏艳丽美景,把祝福的风,吹遍山川,吹遍天涯,直达你心田,一份清爽的心情,伴你永远,愿你快乐夏季,幸福前行。
30、风儿清爽,云儿飘荡。虫儿低吟,雷声欢唱。雨儿奔放,心情阳光。夏日长长,把你念想。朋友关怀,闪亮登场。小小祝福,滋润心房。祝君如意,快乐健康!
31、炎炎夏日到,短信送清凉:送你一件外衣,漂亮闪耀感性大方,有品位有风情,简约时尚婉约气质,穿上后远看张曼玉,近看张柏芝,仔细看才是你!
32、天热都爱吃水果,切记不吃冰西瓜;西瓜性寒味道甜,冰冻无益伤脾胃;最好现买就现吃,利尿降压又美容;不要吃的太过量,适度适量才养生!
33、把思念化作清凉的微风,把牵挂变成清新的细雨,把问候凝成清爽的空气,把祝福短信轻轻的发送给你,愿你凉爽一夏,快乐常在,幸福常有。
34、忙碌总是理由,牵挂总是主题。常常地想起你,却不是每次都联系。默默地祝福你,却不是每次都送去。真心地祝愿您,能照顾好自己,一切平安顺利!
35、愿拿出“冰镇”的快乐,消灭“升温”的烦恼;打开“恒温”的吉祥,扫除“灼热”的困扰;举起“清凉”的如意,驱逐“沸腾”的喧嚣。祝愿你生活愉快!
36、夏季炎热,注意防暑。多喝热茶少吃冷饮;多吃果蔬少吃肉类;多吃酸少吃甜;多用扇子少开空调。稍安勿躁,心静自然凉。记得照顾好自己哦!
37、夏天,热情似火,情绪高涨,流汗不流泪,尽情发挥,做自己能做之事,留住夏天,留住我们的热情,留住我们的高涨情绪,实现自己的理想,祝夏至高兴!
38、此短信性温和,清热解毒,绿色天然,无任何化学成分,防暑降温疗效显著,可消暑热,驱蚊虫,除烦闷,立夏当天发至亲好友,效果加倍,可保一夏无忧!
39、炎热夏天,小心中暑,酷热难耐,降温防暑;果蔬不减,绿豆消暑,大汗淋漓,糖盐补足;避免暴晒,寝食有律,多多锻炼,生活幸福。愿你夏日哈哈笑!
40、夏季炎热别烦躁,这是好运的预兆;夏季闷热别烦恼,这是快乐把你找;夏季蚊咬别苦恼,幸福马上就到了。清清爽爽过夏季,快快乐乐过生活。
41、夏季炎炎要解暑,消暑莫忘有禁忌:饭前饭后吃冷饮不宜,室内空调过冷不宜;外出戴墨镜不宜过黑,灰色绿色为最宜;夏喝啤酒不解暑,反会降低人思维。
42、夏天到了,我托毛毛虫妹妹给你带去几个亲密的吻,我托蚊子大婶每晚都为你唱起催眠曲,千万不要和我客气,还有更好的礼物为你准备着呢!
43、派清风吹拂你的发丝,喊青云为你把烈日遮蔽,送清凉饮料陪你呼吸,轻轻发送我的心意,有祝福清爽伴你,夏天的你越来越美丽。
44、夏日最佳水果。西瓜!常吃能镇静、解渴、去署气;宝宝生痱子时,还可用西瓜皮的白色内里轻擦患处,每天两三次,止痒效果不错!
45、夏天到了,花儿俏了,你的心情,也该好了。早起做操,早睡泡脚,做做运动,身体更好。今年初夏,天气不好,多看预报,不要感冒。亲爱的,一定要把自己照顾好!
46、一点点祝福,传递一丝丝清凉;一点点问候,传递一丝丝健康;一点点想念,传递一丝丝幸福。夏日到了,愿你一切顺利,事事如愿!
47、小溪叮咚流淌,只为你要路过;绿树伸展手臂,只为你要独倚;鸟儿歌声清脆,只为你要早起;自然的美丽都尽显,只为你要看我的信息。朋友,送你夏日幸福甜蜜,祝你吉祥如意。
48、改变不了天气的热,却能降下体内的火,愿您享受棒冰美味,心头涌现凉爽滋味;隔离不了阳光的晒,却能靓出青春色彩,愿您精于穿衣搭配,街头风景数你最美。夏天到了,好好享受,清凉度夏。
49、不管阳光多烈,不论天有多热,无论相隔有多远,清凉的短信汇聚成风,吹进你的手机,送上一份凉爽的祝福,希望你开心凉爽夏季每一天!
50、夏天啦,夏天啦,河岸边来了一群消暑家,小狗喘气哈哈哈,小猴摇扇刷刷刷,小鱼游水哗哗哗,青蛙唱歌呱呱呱。小猪你为什么没参加,脂肪太多待在家。
51、夏天气温,炎热过度;中暑不适,别太在乎;爱护身体,悉心照顾;早睡早起,睡眠补足;吃好喝好,就是帮助;心情舒畅,迅速恢复;祝你健康,快乐幸福!
52、给祝福里加些清爽,保你清凉一夏,给问候里添些清新,助你拥有清逸夏日,给祈祷里注些清淡,为你带来清静夏天,夏日来临,愿你凉爽过夏天,拥有快乐好心情。
53、夏至天,暑相连;养生道,有所变;饮清淡,食营养;重降温,防暑气;多遮阳,勤防晒;常运动,保健康;小贴士,短信传。愿你:夏日多健康!
54、夏天气温热过度,要把身体多照顾;早晚凉时加衣服,外出防晒保皮肤;喝水多多身体护,常吃水果营养补;平时防暑别疏忽,生活才能更幸福!
55、天气高温,酷热难耐,注意防暑,不要暴晒;多吃水果,水要勤喝,适当午睡,累了就歇;远离郁闷,别急别火,开开心心,快快活活;生命可贵,康乐是福!
56、夏日黄昏,陪你青柳岸旁。夕阳余晖轻扬,拭去你每日彷徨,河中鱼儿轻跃,飞吻圆晕荡漾,我将祝愿化作繁星茫茫,伴你静静聆听虫儿的歌唱。
57、炎热夏季,糊一把扇子,为你赶走热浪;遣一片荷叶,为你撑起阴凉;送一碗绿豆汤,为你带来清爽;再用冰镇的文字,为你把快乐的心情冷藏!
58、炎炎夏日暑来忙,暑来暑去不要慌;常用温水冲冲凉,慢下身来把水尝;清清淡淡绿豆汤,消暑解渴好主张;我托短信寄衷肠,愿你夏季心情扬!
59、暖暖夏日悄来临,我把祝福来传递。绵绵的思念留给你,凉凉的清风送给你,满满的幸福带给你,真真的友谊传给你。愿你有个清凉的夏日。
60、为生活—上班奔波不要叫苦,促健康—爱惜身体及时防暑,惜情谊—时常联系不让生疏。天气变化大,友情仍长在。短信言未尽,唯愿友健康。
61、借一片夏雨,滋润你灿烂的笑脸;捕一缕凉风,拂去你忙碌的疲倦;开一眼清泉,为你送快乐的甘甜。送一个清凉,愿你有凉爽的夏天!愿你天天开心,快乐!
62、春风暖暖暖心田,夏日炎炎炎心间,秋叶瑟瑟瑟心寒,冬雪皑皑皑心房。汇集四季之精彩,日夜追赶夏日来,只为送你祝福来,四季绚烂为你开。
63、炎热夏天,送你清清爽爽的祝福:心清,不烦躁不生气;吃清,饮食清淡可消暑;住清,清凉环境好心情;行清,清凉环境更舒心。心食住行清,清爽一夏季。
64、杨柳风,吹呀吹;芭蕉雨,嘀哒嘀;逍遥扇,摇呀摇;祝福信,发呀发,夏天里,祝朋友,心情爽,事事顺,平安福,乐逍遥!
65、夏日来临,为“防”止你忘记我,念在“暑”你最挂念我,意在“降”低夏日炎炎热火,为“温”暖你想我的心,特送你“防暑降温”短信一条,祝你轻松度夏!
66、太阳炎炎照,花儿垂枝梢。小鸟说:恼恼恼!天气变得真热了。我也很烦恼,最热季节到,喝凉茶,吃雪糕,注意防暑千万别忘了。勤洗澡,少外出,应对合适千万别烦恼。
67、夏来了,天热了,躲躲吧;昼长了,夜短了,闲闲吧;事多了,忙过了,歇歇吧;风过了,雨来了,爽爽吧;想你了,来信了,看看吧。高温季节,多保重哟!
68、采一丝夏雨,滋润你快乐的心田,抓一片清风,吹走你烦燥的心情,送一些清凉,带给你清爽的心境,发一条短信,祝福你清凉一夏,快乐永相伴。
69、夏日炎炎心烦躁,文明乘车要记牢:上下车时队排好,上车之后扶牢靠,车厢里面不大叫,老人孩子照顾到,讲文明又讲礼貌,轻松快乐跟你跑。
70、空调少吹,自然通风;着衣要点,清凉宽松;西瓜果蔬,多多食用;饮食卫生,消毒勿松;扇子随身,香水驱虫;遇事莫急,多露笑容,一夏轻松!
71、给慌忙急躁洗个澡,给匆忙无章搭个桥,给心急火燎遮个荫,给倦怠疲惫唱歌谣,给开心快乐冷藏间,给幸福如意保个鲜。祝你平安舒爽过夏天。
夏天诗句
(一)云尽月如练,水凉风似秋。——欧阳詹《荆南夏夜水楼怀昭丘直上人云梦李莘》
(二)一番荷芰生池沼,槛前风送馨香。——尹鹗《临江仙·一番荷芰生池沼》
(三)水满有时观下鹭,草深无处不鸣蛙。——陆游《幽居初夏》
(四)纸屏石枕竹方床,手倦抛书午梦长。——蔡确《夏日登车盖亭》
(五)仲夏苦夜短,开轩纳微凉。——杜甫《夏夜叹》
(六)别院深深夏席清,石榴开遍透帘明。——苏舜钦《夏意》
(七)菱叶萦波荷飐风,荷花深处小船通。——白居易《采莲曲》
(八)水天清话,院静人销夏。——项鸿祚《清平乐·池上纳凉》
(九)蝉噪林逾静,鸟鸣山更幽。——王籍《入若耶溪》
(十)过了芒种,不可强种。
(十一)芒种不下雨,夏至十八河。
(十二)连雨不知春去,一晴方觉夏深。——范成大《喜晴》
(十三)清江一曲抱村流,长夏江村事事幽。——杜甫《江村》
(十四)楝花飘砌。蔌蔌清香细。——谢逸《千秋岁·咏夏景》
(十五)小荷才露尖尖角,早有蜻蜓立上头。——杨万里《小池》
(十六)借与门前磐石坐,柳阴亭午正风凉。——范成大《夏日田园杂兴》
(十七)雨停荷芰逗浓香,岸边蝉噪垂杨。——阎选《临江仙·雨停荷芰逗浓香》
(十八)爱玩夏至,爱眠冬至夜。
(十九)春雪填满沟,夏田全不收。
(二十)长夏村墟风日清,檐牙燕雀已生成。——张耒《夏日三首·其一》
(二十一)小满不种花,种花不回家。
(二十二)风蒲猎猎小池塘。过雨荷花满院香。——李重元《忆王孙·夏词》
(二十三)水晶帘动微风起,满架蔷薇一院香。——高骈《山亭夏日》
(二十四)风吹古木晴天雨,月照平沙夏夜霜。——白居易《江楼夕望招客》
(二十五)接天莲叶无穷碧,映日荷花别样红。——杨万里《晓出净慈寺送林子方》
(二十六)圆荷浮小叶,细麦落轻花。——杜甫《为农》
(二十七)地头岩头坝窝头,春种芝麻秋打油。
(二十八)风老莺雏,雨肥梅子,午阴嘉树清圆。——周邦彦《满庭芳·夏日溧水无想山作》
(二十九)深居俯夹城,春去夏犹清。——李商隐《晚晴》
(三十)柳庭风静人眠昼,昼眠人静风庭柳。——苏轼《菩萨蛮·回文夏闺怨》
(三十一)柳外轻雷池上雨,雨声滴碎荷声。——欧阳修《临江仙·柳外轻雷池上雨》
(三十二)春水满四泽,夏云多奇峰。——陶渊明《四时》
(三十三)琴书倦,鹧鸪唤起南窗睡。——谢逸《千秋岁·咏夏景》
(三十四)豌豆立了夏,一夜一个杈。
(三十五)黄梅时节家家雨,青草池塘处处蛙。——赵师秀《约客/有约》
(三十六)夜来南风起,小麦覆陇黄。——白居易《观刈麦》
(三十七)泰山嵯峨夏云在,疑是白波涨东海。——李白《早秋单父南楼酬窦公衡》
(三十八)携手藕花湖上路。一霎黄梅细雨。——朱淑真《清平乐·夏日游湖》
(三十九)要想庄稼好,田间锄草要趁早。
(四十)欲把西湖比西子,淡妆浓抹总相宜。——苏轼《饮湖上初晴后雨二首·其二》
(四十一)一夜雨声凉到梦,万荷叶上送秋来。——陈文述《夏日杂诗》
(四十二)日长睡起无情思,闲看儿童捉柳花。——杨万里《闲居初夏午睡起》
(四十三)攀荷弄其珠,荡漾不成圆。——李白《折荷有赠》
(四十四)野童扶醉舞,山鸟助酣歌。——孟浩然《夏日浮舟过陈大水亭/浮舟过滕逸人别业》
(四十五)玉碗冰寒滴露华,粉融香雪透轻纱。——晏殊《浣溪沙·玉碗冰寒滴露华》
(四十六)清风明月无人管,并作南楼一味凉。——黄庭坚《鄂州南楼书事》
(四十七)早一把,晚七根,糯稻田里打独身。
(四十八)若耶溪傍采莲女,笑隔荷花共人语。——李白《采莲曲》
(四十九)晴云轻漾,熏风无浪,开樽避暑争相向。——薛昂夫《西湖杂咏·夏》
(五十)夏至一场雨一滴值千金。
(五十一)稻花香里说丰年。听取蛙声一片。——辛弃疾《西江月·夜行黄沙道中》
(五十二)悄无人、桐阴转午,晚凉新浴。——苏轼《贺新郎·夏景》
(五十三)树阴满地日当午,梦觉流莺时一声。——苏舜钦《夏意》
(五十四)手红冰碗藕,藕碗冰红手。——苏轼《菩萨蛮·回文夏闺怨》
(五十五)团扇不摇风自举,盈盈翠竹,纤纤白苎,不受些儿暑。——文征明《青玉案·庭下石榴花乱吐》
(五十六)恨入空帷鸾影独,泪凝双脸渚莲光,薄情年少悔思量。——顾敻《浣溪沙·荷芰风轻帘幕香》
(五十七)芳菲歇去何须恨,夏木阴阴正可人。——秦观《三月晦日偶题》
(五十八)秀樾横塘十里香,水花晚色静年芳。——蔡松年《鹧鸪天·赏荷》
(五十九)荷芰风轻帘幕香,绣衣鸂鶒泳回塘,小屏闲掩旧潇湘。——顾敻《浣溪沙·荷芰风轻帘幕香》
(六十)荷花开后西湖好,载酒来时。——欧阳修《采桑子·荷花开后西湖好》
(六十一)莲子已成荷叶老。青露洗、萍花汀草。——李清照《怨王孙·湖上风来波浩渺》
(六十二)绿阴不减来时路,添得黄鹂四五声。——曾几《三衢道中》
(六十三)纱厨藤簟,玉人罗扇轻缣。——白朴《天净沙·夏》
(六十四)晚风收暑,小池塘荷净。——刘光祖《洞仙歌·荷花》
(六十五)梅子留酸软齿牙,芭蕉分绿与窗纱。——杨万里《闲居初夏午睡起》
(六十六)游女带花偎伴笑,争窈窕,竞折团荷遮晚照。——李珣《南乡子·乘彩舫》
(六十七)荷风送香气,竹露滴清响。——孟浩然《夏日南亭怀辛大》
(六十八)立夏小满青蛙叫,雨水也将到。
(六十九)午梦扁舟花底,香满西湖烟水。——杨万里《昭君怨·咏荷上雨》
(七十)秀色掩今古,荷花羞玉颜。——李白《西施/咏苎萝山》
(七十一)见草锄草工夫到,才能保证收成好。
(七十二)胭脂雪瘦熏沉水,翡翠盘高走夜光。——蔡松年《鹧鸪天·赏荷》
(七十三)四月清和雨乍晴,南山当户转分明。——司马光《客中初夏》
(七十四)一霎荷塘过雨,明朝便是秋声。——项鸿祚《清平乐·池上纳凉》
(七十五)夜合花开香满庭,夜深微雨醉初醒。——窦叔向《夏夜宿表兄话旧》
(七十六)立夏到夏至,热必有暴雨。
(七十七)夏至大烂,梅雨当饭。
(七十八)夏鱼吃鲜,腊鱼吃腌。
(七十九)涧影见松竹,潭香闻芰荷。——孟浩然《夏日浮舟过陈大水亭/浮舟过滕逸人别业》
(八十)雾柳暗时云度月,露荷翻处水流萤。——张元干《浣溪沙·山绕平湖波撼城》
《夏天》
夏如黄昏时分湿漉的古村庄
水绽珠玉霞飞幽径
翠竹细语垂柳轻扬
青草野花缠绵蔓延
万物向爱而生为美而亡
四个月像一生沧桑
缝合大地的美学和风光
夏目迷五色心却澄明
一树绿荫一缕兰秀一瓣荷香
狗儿睡了水乡传出熟稔的鼾声
夜半蛙吟月三更蝉舞裙
载满缱绻梦相思泪的河风
逶迤成波动的涟漪
夏所履行和实践的
是创造旨意的吻
我这寂寥肤浅的诗句
抵不上你舒卷的体温
夏天吃西瓜的好处
1、解暑气
盛夏,赤日炎炎,一些人感到胸闷不适,精神萎靡,疲惫乏力,头晕目眩,食欲不振,体重下降,或有低热等。
随着高温天气的持续,症状有增无减,直到秋凉后才逐渐康复。翌年又有可能周而复始,然而各种检查却无器质性病变。
这一系列症候,俗称疰夏。祖国医学认为,疰夏是由于夏天暑湿之气侵入人体,阻遏中焦脾胃之气的缘故。
尤其是小儿饮品过杂,就很容易有这种病症。“疰夏”之后,一个夏季,要消瘦10kg多,等待夏去秋来,才能逐渐康复,患者除请医服药外,宜用西瓜皮和花生2两,麦芽1两,米仁1两,煮成浓汤,连服六七日,就可以食欲大增。
2、治中暑
夏天容易中暑,忽然头昏脑热,如尚无呕吐泄泻情形,可用西瓜刨汁,日服两三盅,轻的就此治愈。
发热不退的,可用淡豆豉9克,香薷6克煲汤,作为药剂,再以西瓜汁作饮料,也可以得到治愈。
要是中暑的人突然昏倒或吐泻不止,应请医急治,此方不宜应用。但服药休养后,以西瓜汁代替饮料也是相宜的。
夏天吃西瓜的禁忌:不能多吃
西瓜虽然好,但是上文我们也说了西瓜性寒,所以不能够多吃。
如果是脾胃虚寒的患者贪多服用西瓜,那么很容易导致身体出现拉肚子、食欲不振等情况。
而且西瓜中含有大量的水分,这种水分会冲淡肠胃中的胃液,导致胃肠道抵抗力下降,并且出现食欲不振的情况。
服用了太多的西瓜,很容易导致身体出现拉肚子还有肚子痛的情况。
需要特别注意的是,西瓜不能够和油腻的食物一起服用,如果西瓜和温热并且油腻的食物一起服用,那么会导致体内出现寒热两相不调和的情况,容易出现呕吐。
夏天消暑喝什么茶
莲藕茶:藕粉一碗,水一碗倒入锅中不断的搅拌,待搅匀后再加入适量的冰糖即可当茶喝,有养心安神的作用。
玫瑰花茶:玫瑰干花茶,开水冲泡,具有很好清香解郁作用。
龙眼百合茶:龙眼肉加上百合,很适合中午过后饮用,有安神、镇定神经的作用。
桂圆茶:桂圆肉补益心脾、养血安神,可预防治疗失眠健忘、神经衰弱等。
蜂蜜茶:40℃以下的温开水或凉开水稀释后食用。
夏天消暑注意事项
酷暑夏季勿贪冷饮。夏季炎热,往往易贪凉饮冷,若大量进食寒凉之品,则易致中阳受损,脾胃虚弱,甚至损及一身之阳气,轻则泄泻腹痛、恶心呕吐,重则造成阳虚宿疾。夏季勿吃太油腻食物。夏季易生暑湿,湿热之邪易侵袭人体,若服用大量肥甘之品,则易导致内外湿热之邪合击人体。忌过量运动以免汗出过多,导致气阴两虚。
夏天消暑的推荐茶分类
绿茶。绿茶绿叶绿汤,清鲜爽口,滋味甘香并略带苦寒味,具有清热解火、减肥降脂之功效,同时绿茶所含的茶多酚、咖啡碱、维生素C、芳香物、脂多糖、有机硒等成分协同作用,能帮助人体清除自由基,增强人体心肌活动和血管的弹性,抑制动脉硬化,减少高血压和冠心病的发病率,增强免疫力,从而抗衰老,延年益寿。
红茶。夏天饮红茶能止渴消暑,是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应,且剌激唾液分泌,导致口腔觉得滋润,并且产生清凉感;同时咖啡碱控制下视丘的体温中枢,调节体温,它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄,维持体内的生理平衡。
夏天消暑的各种食物
西瓜,味甘性寒凉,在炎热的暑天吃几块西瓜,既香甜可口,又清凉解渴。西瓜不仅能解暑止渴,而且营养十分丰富,含有人体所需的多种营养成分。夏天出现中暑、发热、心烦、口渴、尿少,或其他急性热病时,均宜用西瓜进行辅助治疗。西瓜除吃瓜瓤外,瓜皮亦可煎水服用。
番茄,味甘酸,微寒,其功效可养颜美容、消除疲劳、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积。夏令多喝用番茄煮的汤。既可获得养料,又能补足水分,一举两得。
苦瓜。苦瓜的微苦滋味,吃后能刺激人体唾液、胃液分泌,使食欲大增,清热防暑,因此,夏天食苦瓜是最佳的选择。用鲜苦瓜捣汁或煮汤,皆为辅助食疗佳品。苦瓜泡制的凉茶,饮后消暑怡神。
黄瓜。含有维生素和丰富的营养,具有解暑清热的功效。黄瓜生熟吃皆可,还可去皮切片,加许糖、醋、酱油、味精及大蒜泥拌和佐餐。
绿豆,有清心利尿、消暑止渴、清热解毒之效。绿豆汤是民间最常用的消暑与解毒良药,夏季常吃绿豆粥消暑养胃最佳。
鸭肉,味甘咸,性微寒,具有滋阴养胃、清肺补血、利水消肿的功效,可用于血晕头痛、阴虚失眠、肺热咳嗽、肾炎水肿、小便不利、低热等症鸭肉不仅富含人在夏天急需的蛋白质等养料,而且能防疾疗病。
夏季消暑的主要原则
原则一、饮食宜清淡
盛夏时节暑湿重,易发生湿热症,故炎夏的饮食应以清淡质软易于消化食物为主,如清热解暑食品绿豆汤、莲子粥、菊花茶、酸梅汤等。既能泄暑热,又能祛湿邪,健脾利胃,还可起到清热、防暑、敛汗、补液的作用以及增进食欲。
夏季人们大多胃口不佳,应少吃高脂厚味及辛辣之物,适宜吃些豆腐、鱼、蔬菜、瓜果等清淡食品,既可满足体内营养,又可预防中暑。可适当饮些清凉饮料和多吃些醋,既利消化和营养,补充因大量出汗而丢失的钾,又能生津开胃;抑制和杀灭病菌,预防肠道疾病。但冷饮要适度,不可偏嗜寒凉之品,以防伤阳损身。
原则二、体虚宜清补
夏季体能消耗大,加之食欲下降,身体容易虚弱。用含蛋白质高的食品如鸡、鸭、鱼类、海产品、豆制品等食物与西洋参、党参、黄芪、当归、陈皮、甘草等炖汤服用,通过清补,既可改善体质,又能提高机体的抗病能力。
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