4月7日世界卫生日手抄报的资料素材

时间：2022-08-31 14:27:13 手抄报我要投稿

4月7日世界卫生日手抄报的资料素材

导语：世界卫生日快到了，语文迷小编就和大家分享一下4月7日世界卫生日手抄报的资料素材和一些卫生知识吧！

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4月7日世界卫生日手抄报的资料：

　　卫生知识：

　　1、怎样养成合理营养，养成良好饮食习惯?

　　⑴食物要多样。⑵食盐要限量。⑶饥饱要适量。⑷甜食要少吃。⑸油脂要适量。⑹饮酒要节制。⑺粗细要搭配。⑻三餐要合理。

　　2、如何掌握锻炼时的运动量?在运动时无心慌及明显气急感觉，微微出汗即可。

　　3、睡眠时间多长为宜?

　　健康的成年人每天睡7——8小时;青少年要8——9小时;老年人有5——6小时即可。

　　4、刷牙的时间、方法：每天早晚各一次，每次3分钟，竖刷法。

　　卫生与健康知识(预防眼病知识)

　　1、怎样预防沙眼?

　　⑴每人一条洗脸毛巾。⑵不用脏手揉眼睛。⑶保持手帕、毛巾、脸盆清洁。⑷公用毛巾、脸盆经常消毒后方可使用。⑸有条件的最好每人一个专用脸盆。

　　2、怎样预防结膜炎(红眼病)?

　　⑴避免和病人接触。⑵每人一条洗脸毛巾。⑶病人所用的脸盆、毛巾手绢要煮沸消毒。⑷不用脏手揉眼睛。⑸有条件的最好每人一个专用脸盆。

　　卫生与健康知识(防病知识)

　　1、预防感冒?

　　⑴锻炼身体，增强抵抗力。⑵经常开窗通风换气。⑶随气候变化增减衣服。⑷不去病家串门。⑸感冒流行时少去公共场所。⑹讲究个人卫生，常晒被褥，不随地吐痰。

　　2、怎样预防狂犬病(狗咬伤)?

　　⑴被狗咬伤后应及时到就近医院治疗。⑵注射狂犬疫苗。

　　3、计划免疫的`对象及接种的“七苗”是什么?

　　我国计划免疫对象是7岁以内儿童。需接种的疫苗的七种：麻疹、百白破、卡介苗、脊髓灰质炎、流脑、乙脑、乙肝疫苗。

　　卫生与健康知识(防非典知识)

　　1、什么是非典型肺炎及其传播途径潜伏期多长?在非典型肺炎的防治工作，广大居民应该注意什么?

　　非典型肺炎是指由新冠状病毒引起的，主要通过近距离飞沫，接触患者分泌物传播的呼吸系统传染病。世界卫生组织称其为严重急性呼吸综合症(SARS)非典型肺炎潜伏期约为2至12天之间，通常在4到5天。广大居民应该注意做到“四早”：早发现、早报告、早隔离、早治疗。“四勤”：勤洗手、勤洗脸、勤饮水、勤通风。

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