心理健康课的手抄报

时间：2022-09-14 03:20:30 手抄报我要投稿

心理健康课的手抄报

　　一个人的健康不仅指身体健康，还包括心理健康。心理健康与否，能极大地影响个人的行为方式，影响到日常的学习、生活及工作。小编今天为大家带来心理健康课的手抄报，一起来学习一下吧！

　　儿童青少年心理特点

　　1.认知能力发展

　　高度发展的概括化观察力；获得成熟的记忆力；形成理论型的抽象思维能力。

　　2.个性的成熟

　　自我意识趋于成熟，出现叛逆心理；世界观初步形成；兴趣、性格趋于稳定，能力提高；道德意识和道德行为水平提高。

　　3.情绪、情感特征

　　情绪强烈，但容易激动失衡；情感内容越发丰富、深刻；对情感的自我调节和自我控制的能力提高。

　　4.意志特征

　　完成意志过程的自觉性和主动性增强；行动的果断性增强；自制力增强；富于坚持精神。

　　5.言行特征

　　言语表达能力逐渐成熟；行为动机、表现为成年型，行为控制为童年型；性心理发展，性意识开始觉醒，更为关注自身外貌。

　　心理健康的概念

　　智力正常

　　智力正常是人正常生活最基本的心理条件，是心理健康的首要标准。世界卫生组织(WHO)提出的国际疾病分类体系，把智力发育不全或阻滞视为一种心理障碍和变态行为。

　　善于协调与控制情绪，心境良好

　　心理健康者能经常保持愉快、开朗、自信、满足的心情，善于从生活中寻求乐趣，对生活充满希望。更重要的'是情绪稳定性好。

　　具有较强的意志品质

　　健康的意志有如下特点:目的明确合理，自觉性高;善于分析情况，意志果断;意志坚韧，有毅力，心理承受能力强;自制力好，既有现实目标的坚定性，又能克制干扰目标实现的愿望、动机、情绪和行为，不放纵任性。

　　人际关系和谐

　　其表现：一是乐于与人交往，既有稳定而广泛的人际关系，又有知己的朋友；二是在交往中保持独立而完整的人格，有自知之明，不卑不亢；三是能客观评价别人，以人之长补己之短，宽以待人，友好相处，乐于助人；四是交往中积极态度多于消极态度。

　　能动的适应和改造环境,保持人格的完整和健康

　　心理健康的最终目标是保持人格的完整性，培养健全人格。人格完整健康的主要标志是：

　　①人格的各个结构要素都不存在明显缺陷与偏差；

　　②具有清醒的自我意识，不产生自我同一性混乱；

　　③以积极进取的人生观作为人格的核心，并以此有效的支配自己的行为；

　　④有相对完整统一的心理特征。

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