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面对中年职场危机应该怎么办
一名37岁的女子曾毕业于中国某知名大学，在外企工作10年，如今连一份月薪三千的工作都找不到。
一家知名通讯设备公司的员工被解雇，因为接近35岁的年龄被解雇，他在网上撰文称还不起房贷，成了热门话题。
那什么是中年职场危机？中年职场危机一般指的是40-60岁的人在职场中面临的困境，这时因为年龄增大，体力、脑力都不如以前，不仅升职加薪无望，而且还要面临年轻人的竞争，同时生活压力变大，上有老下有小，要还房贷和车贷等。中年职场危机最可怕的事就是被公司辞退，很多人离开公司后，就会发现很多单位只招40岁或35岁以下的员工，原因很简单，年轻要价低，而且精力旺盛，性价比高。很多中年人离职后，一般都会有几个月到一两年的空档期，有人甚至找不到工作最后打零工去了。那面临中年危机，职场人士应该怎么办？
被解雇：中年经历职场危机令人尴尬
今年36岁的陈女士，年初在无奈之下选择了裸辞。有美国某知名大学硕士文凭的她曾在上海一家国际咨询公司工作了近6年。
“自己过了35岁，精力和拼劲儿确实不如以前了。但公司每年都在进新人，也会从其他公司挖人，内部竞争压力很大。”陈女士回忆道。目前，她仍然处于失业状态。
如今，在一些知识密集型、技术密集型的公司，中年雇员越来越多地受到职场"上限"甚至"被解雇"的影响。为什么这些经验丰富、技术成熟的中年雇员会陷入职场危机？
“高学历不等于掌握了核心资源和核心技术，而这两点恰恰是用人单位看重的。”中国劳动关系学院行政管理教研室主任刘文军表示，“产业升级换代总是不断加快的。中年阶段的员工知识结构基本定型，学习新知识新技能效率较低，转型较慢，因此也容易面临被淘汰的命运。”
大龄雇员的职场危机不只是在原来的单位“混”不下去，更尴尬的是很难找到“下家”。
在福建外贸行业工作了十多年的廖先生因公司业务萎缩，在近50岁时就被解雇了。他的女儿还在上大学，家里不能失去他这个经济来源。廖先生说，为了再找到一份合适的工作，他四处托人帮忙，却都是碰一鼻子灰，“很多单位不愿意招我们这个年纪的人，担心我们这些‘老油条’不听他们的话。”
再出发：有一技之长亦要放低身段
秦师傅最初在西北部一家资深的国有纺织公司工作。 “男人只能成为一名保安，而女性只能做家政，选择空间很小。” 秦师傅说。但幸运的是，因为他拥有钳工证，技术经验又丰富，还有一些中小型私营公司要求他做旧业务。
许多接受采访的中年再就业者说，想要找到好工作，还得自身实力过硬，没有一技之长不行。
周小燕在她不到40岁的时候因为公司破产而失业。她在一线生产车间学到的技术在就业市场上毫无用处。因此，她决心重新开始，并通过自学和在当地举办的免费培训课程获得会计和计算机方面的资格。有了这些新技能，她在一家公司找到了一份会计工作。
周小燕说：“我不认为再就业很可怕，关键是降低自己的身段。应该学习新知识，改变旧观念。自己的一些老同事有的创业，有的在私营企业干老本行。只要愿意走出去，大家干得都很好，收入甚至比过去还要高”
在企业从事员工选拔聘用工作的网友肖女士表示，缺乏学习的动力，技能得不到改善，又不愿放下身段做具体的工作，这些是他们选用中年员工时担心的问题。“现在社会发展这么快，企业也在不断求新求变。如果平时没有忧患意识，放松了学习，不管年龄是大还是小，被淘汰都是必然”。
人生赛场：如何“踢”好“下半场”？
中年常常被看作是人生中压力最大的阶段。既要赡养父母，还要抚养孩子，许多人还承受着还房贷、汽车贷款等经济压力。当这些人遇到职场的“滑铁卢”，就意味着一个家庭失去了一个重要的财政支柱。
那么，公司解雇“中年雇员”是对的吗？网友刘律师表示，裁员需具备的条件包括企业破产、生产经营出现严重困难、客观经济情况发生重大变化致使劳动合同无法履行等，“只有满足这些条件，企业才能裁员”。
刘律师表示“中年雇员”是否可以解雇也受到员工自身情况和劳动合同的限制：“根据劳动合同法的规定，在本单位连续工作满15年，且距法定退休年龄不足5年的员工，公司不能与之解除劳动合同。公司裁减人员时，也应当优先留用较长期限的固定期限劳动合同的员工和无固定期限劳动合同的员工。”
“职场危机”其实是一个迷茫时期。要想度过这段迷茫的时期，必须有明确的目标和重新规划。那面临中年危机，职场人士应该怎么办？
中年人这时必须保持良好的心态、敏锐的嗅觉和强烈的危机感，在平时要多加强学习，不断调整和升级自己的知识、技术结构，以应对激烈的职场竞争。
最后，面临职场危机，中年人如果真的想创立一番事业，那就赶紧创业吧，毕竟岁月不饶人，现在不创业，到老了想创业就来不及了。小编平时跟很多人聊天过，他们也有创业的欲望和想法，但却迟迟不行动，有的想了几年都还停留在设想中，结果在职场工作中提不起劲，白白地浪费精力。我认为，如果想创业，就应该尽快付诸于行动，就算失败了也能收获经验教训，实在不行就老老实实去上班，以后也可以断绝这方面的想法。