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励志文章

时间:2022-10-07 14:29:04 励志文章 我要投稿

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  在平平淡淡的学习、工作、生活中,大家都写过散文吗?散文不讲究音韵,不讲究排比,没有任何的束缚及限制。什么样的散文才是真正的好散文呢?下面是小编帮大家整理的励志文章,希望能够帮助到大家。

励志文章

  励志文章 篇1

  你有照顾好自己的能力吗?

  你还在为自己没变成“应该成为的样子”而沮丧吗?

  请记住:悲喜总是同在。

  人生的每个阶段,都离不开这本书里告诉你的秘密:

  自我关怀是爱和勇气的源泉,是让生命强大的唯一方式。

  ——《自我关怀》

  《自我关怀》作者克里斯汀娜.布莱勒博士是哲学博士、临床心理学博士,也是静观自我关怀中心成员、培训师,她以开创性的理论成果配以经典案例的通俗解读,让人人都可以成为自己的心理治疗师,让生命越来越强大。

  读卓别林写的《当我真正开始爱自己》时,我慢慢感受到真实、尊重、成熟、自信等品质都是回到自身需要的表现,刚好与这本《自我关怀》的主旨不谋而合,书中解读自我关怀就像妈妈疼爱自己的孩子那样爱自己。它是普及静观心理学的入门读本,浅显易懂,通过三个主人公的故事告诉我们,学会自我关怀,及时觉察、审视我们的内心,关注当下感受,学会与自我联结,倾听自己内心的声音,与自己负面的情绪相处。

  作为一本关照心灵的入门图书,《自我关怀》提供了一系列的练习,以使我们“像锻炼肌肉一样锻炼自我关怀的能力”。

  针对当前社会越来越多的人因压力过大、对自己要求过高而产生的抑郁、焦虑等心理问题,书中从三个典型案例着手,深入浅出地分析情绪低落、害怕、恐惧等负面情绪产生的原因,提供了简洁实用的自我关怀训练方法。这种训练不仅可以改善我们个人的生活质量、提高幸福指数,还有利于建立良好的人际关系。

  人们说,《自我关怀》这本书是当下欧美备受推崇的成功人士心理自助指南,书中的观点:“把自己照顾好,是你对这个世界最大的贡献”得到了很多人的支持。

  “外面没有别人,只有我们自己”,仔细想想,我们何尝不是困于自己预设的陷阱,我们的眼光总是在往外看,看别人,看这个世界。我们在乎别人的眼光,将自己的评价拱手让人,让他人操纵情绪,徒然增添烦恼。我们一生大多由别人主宰意愿,幼时父母,长大还有羁绊,我在那里?

  记得素黑说过,最好的伴侣并不是别人,而是自己的内心。不能享受孤独的话,便不能接受生命,无法好好爱自己。必须从享受孤独的体验中建立爱的力量。当你能自处自爱时,你才有能力恋爱,好好爱自己。

  学会爱自己,踏上自我成长之路,“你做错了,你不够好”的声音慢慢从耳边消失,从沮丧中抬起头,不再将自我的价值、成功、对错,评价权交给别人,用别人的标尺,丈量自己,认识自己,开始接纳自己本来的样子,不急于渴望别人的赞许,明白阴影、完美是事物的一体两面,不再片面的割裂双方,那时候,你才真正成长了。

  如果有人将克制自己的情感视作坚强的表现,那么他肯定是误解了坚强的真正含义。真正的坚强是接受自己的情感,打开心门,让它们进来。

  受伤后在安静的角落擦拭伤口,几乎是所有动物的本能,那么人类呢?

  在霓虹迷离的都市行色匆匆的时候,在安静无人的房间孤寂难掩的时候,生命的节奏如同高速运转的生产线,定时、定点、定刻度。人活得越来越不像个活物,属于动物的本能丧失殆尽。想想都是悲哀,动物尚且能够自我安抚,人类却连疗伤的渴望都没有了。

  在当下的`语境中,强调自我关怀这个词,似乎有些心灵鸡汤的味道,“傻瓜式的关怀”?如克里斯汀娜布莱勒在《自我关怀》中所言,“傻瓜式的关怀”是以屈从为特征的,这种“伪关怀”的驱动力量是害怕被人否定,伴随着的是更加萎靡不振和恐惧。对自我需求的压抑和牺牲,是对自我的首先放弃。连自己都不爱的人,怎么能奢望别人来爱你?

  自我关怀也不是自我怜悯,不断反刍痛苦,只能让我们深陷坑洞,无法自拔。

  那么,自我关怀究竟是什么?克里斯汀娜布莱勒给出的答案是,当我们面对困苦与磨难时,能够像对待爱人或其他陷入困境的人那样,充满善意地关怀和照料自己的能力。

  实现自我关怀,先要“敢于落入黑洞”。莱昂纳德科恩曾在一首歌中唱到:“万物皆有裂痕,那是光进来的地方。”压抑、否认和排斥自己的负面情绪,反而会导致黑暗的进一步扩大,在最深的洞底,消耗了我们最大的能量,使得人的自我价值感更低。

  当整个人活得极其卑微,恨不得钻进地缝里的时候,需要一个陪伴者、拯救者、引领者,他敢陪我们坠落黑暗,能将我们温柔揽入怀中。我们可以对他无保留地敞开内心,更可以完全信任地伸出手,让他牵引我们向重返光明的路途。这个人是谁?在哪里?这般贵重的人,其实就在每个人的内心深处。向内寻找生命的擎托者、寻找生命的智者,是自我关怀的终极目的。

  承认人生本苦的真相,是走向自我关怀的开始。痛苦、疾病、衰老、失去、失败以及受伤,都是人生不可或缺的一部分。活着已是艰难,更应善待自己。

  在此之上,接纳自己的不完美、羞耻心、错误、痛苦、愤怒,“沉入我们心灵的阴暗角落”,接受本来的“我”的样子,以理解、安慰、接纳、宽恕的心去喂养自己,一点一点找到自己的痛处,将它们慢慢柔软。

  励志文章 篇2

  古人云:勤能补拙,天道酬勤。从古至今,凡是有所成就的人,他们都付出了我们难以想象的艰辛。许多人都看到了他们站在领奖台上的风光,却往往忽略了他们在成功道路上的勤奋努力。我们从小被灌输着与"勤奋"有关的名人名言,但是我以前对这个美德完全无感。但是勤奋是成功的基础之一,是传统的美德。

  勤,是珍惜时间,勤学习也要勤实践。文学家说勤奋是打开文学殿堂之门的一把钥匙;科学家说勤奋能使人聪明;而政治家说勤奋是实现理想的基石。如果没有居里夫人的勤奋努力,就没有科学镭的发现;如果没有周恩来总理夜以继日的辛勤工作,就没有新中国的伟大胜利。《尚书》写道:"业崇于志,业广于勤",只有树立足以激励自己一生的远大抱负,为社会,为国家,为人类而奋斗,才能树立百折不挠、无坚不摧的意志、信心,勤奋终生,事业有成。

  勤奋指人做事尽力求多求好而不偷懒,即做事的次数多与经常。勤奋是教育艺术工作者热情讴歌与赞美的品德。没有勤奋便没有成功。没有勤奋,既找不到通往成功的阶梯,也捕捉不到一闪而过的灵感。正是勤奋,使中华民族能够在黄土地上创造出了灿烂辉煌的农业文明,创造出了推动世界文明发展的四大发明,创造出了令马可波罗恍然如入天堂的繁荣发达和雄伟的都市。机会总是留给有准备的人的,所谓天道酬勤,上天会按照你的付出给以勤奋的人们相应的酬劳。

  多一分耕耘,多一分收获,只要你付出了足够的努力,那么付出的努力就算现在没有看到直接的收益,将来也一定会得到相应的回报。谁失去了勤奋,谁也就失去了有价值的人生。没有付出是不会有回报的,没有人能随随便便成功。回忆青春年华,我都说不出自己曾经干了什么。可是不管是天资奇佳的'鹰,还是资质平庸的蜗牛,能登上塔尖极目四望、俯视万里,都离不开两个字—勤奋。勤奋不是天生的品质和罕见的禀赋,而后天的培养与磨砺,他的源头就是高远的志向。

  生命就如同树木,勤奋就像灿烂的阳光,有了灿烂的阳光树木才能茁壮成长,有了勤奋,生命就会充满朝阳,人生才会硕果累累、奋发向上。如果不勤奋学习便不可能获得知识,不可能成为有才能的人。中国古代有个名叫方仲永的人,天资聪慧,很小便会作诗、作画、成为当时的名人。却因为他父亲贪图富贵,耽误了方仲永学习的机会,放弃了让方仲永考取功名的机会,最终他连七八岁的小孩都不如。所以古人才说:"“勤”之一字,岂独农夫宜尽,士商贾皆当尽。"

  勤奋使人自信,使人直面一切困难和挫折,面对打击而岿然屹立。司马迁被投入狱,身受腐刑。仕途毁灭,人生受创,但他逆境勤勉,砥砺自我,努力不缀,终于完成了堪称"史家之绝唱,无韵之离骚"的《史记》。勤奋是逆流中的一杆竹篙,使你渡过惊涛骇浪,领略江河源头的风光。如果把思想比做靶心,把天资比做锐利的箭矢,那么,勤奋就是扯满如月弯弓,送出正中鹄的之矢的神力。勤奋是登山的脚步,使你攀越崎岖险径,去拥抱艳丽的人生。

  勤奋如永远鼓荡亘久不息的春风,吹过沧海桑田,吹动浩浩荡荡的历史长河,吹绽了人类文明之花,促进人类社会永保勃勃生机。只有勤奋学习才能成就更多人才,能获得更多的才能。最宝贵的勤奋不光是身体上的勤奋而是精神上的勤奋,勤奋靠是永恒。岳飞"精忠报国",胸怀"壮士饥餐胡虏肉,笑谈渴饮匈奴血,驾长车踏破贺兰山阙"的爱国壮志,写下了"三十功名尘与土,八千里路云和月,莫等闲,白了少年头,空悲切"的人生箴言。

  人,无论做什么事都应该勤奋,当你去干一件从没有做过的事之前,去学习一种技术、语言之前,都应该珍惜这些机会,只有勤奋才能打开宝库的门。中国不是有句古话说:"书山有路勤为径,学海无涯苦作舟。"就是要告诉世人做任何事情都要勤奋,不管会付出什么代价。亲爱的朋友,让我们携手并肩勤奋创富吧,因为,生命如河,勤奋如水,只有勤奋才能让生命的源泉永不枯竭。

  励志文章 篇3

  实在与事实原来是不间隔的,只不外一个在心里,一个在面前!

  在生涯的舞台上,每个人都各自有各自的角色,何必请求这个去表演那个呢?那是不会的,兴许是自己也扮错了角色,可是谁又晓得自己该演什么,不该演什么呢?等你发明自己演错了戏;你的舞台也将人散灯尽了!

  假若你把生活设计成一场赌局,得到的却是临时的快感,你在赌局中投入的情感和精神越多,全盘皆输的可能性就越大,就可能得到越多的损害,你不该埋怨,游戏的规矩就是如斯的。你独一能做的就是“愿赌服输”

  泪水跟汗水化学成分类似,可是前者只能让你失掉同情,而后者却能让你取得胜利!

  走过太多的路,淋过太多的雨,明确冬来雪飘,花开花落的情理,只是那份心灵的安宁。

  曾经占有的,不要忘却;已经得到的,更要珍爱;属于自己的,励志人物,不要放弃;已经失去的,留做回想;想要得到的,必需努力;人这毕生当中最重要的,是自己的幻想和寻求!

  童年似流水一样的从前,时间是不老的,老的是人。走在时光里的人,于纷扰的世间,忙繁忙碌着做一些可有可无的事件。混迹于人群中失去自己,再也找不回本来的样子容貌了。

  人生是一张单程车票,失去的便永远不会再领有。千万别把美妙的性命挥霍在等候上,掌握现在,享受现在,才是最主要的。

  你的文凭代表你应有的文明水平,它的价值,会体当初你的底薪上,但有效期只有三个月。

  路灯是黑暗中的一点光亮,而咱们呢,是人群中的一处寂寞。

  假如终局是快乐的,我乐意忍耐短暂的苦楚;如果结局是疼痛的,我乐意废弃短暂的快乐!

  人活着是一种心情,穷也好,富也好,得也好,失也好,一切都是过眼云烟。只要你开心、快乐,一切都好。

  有时你会感到自己的心已疲乏自由飞花轻似梦、意已憔悴、身如柳簌、心随风去。

  前世的五百次的回眸换来今生的擦肩而过!前世的一千次的回眸才换来今生的相视一笑!因而,友人应爱护!

  有人说:春有百花秋望月,夏有凉风冬听雪。心中若无烦心事,便是人生好季节!

  在细节上多关怀就是对她莫大的幸福。

  其实,人过得平淡一些未尝不是一件好事!在生活中有一份期待!有一份冀望!那你就幸福致极了!茫茫然生活了良久,始终在寻找一种幸福,很累!蓦然间,回想,发现幸福原来很简略!就是少一些愿望,多一点平庸!做回最实在的自己,把所有的`快乐和悲伤都写在脸上!你会很快乐!我一直知道:富人有富人的懊恼!穷人有穷人的快乐!记住:固然有时候,我们等到流星时却忘了要干什么了,但有一个等待也不错!那样你就不会认为自己很寂寞和孤独了!!

  仍是那句话:走在一起,是缘份;在一起走,是幸福!

  你转变不了环境,就改变本人的心境!快乐是过每一天,不快活也是过每一天,

  记住这句话:这一切都将过去!

  在你失败时,这一切都将过去,尽力!盼望就在前方!

  在你成功时,这所有都将过去,这次成功只是人生的一个小驿站,要持续前进,前方的人生途径的景致更美。这可是真逼真切的。

  志气是一种看得见,又看不见的货色。有时你会迷失方向,曲折山前,有时你会恍然大悟,仿佛忽然清楚了什么叫志气。那就对了。阐明你又长了志气。志气不是嘴上说说的,要有实际举动的。志气是童叟无欺的,年青人和中年人恰是意气发奋的时代,他们只有有志气,他们的前途是无穷的。

  而老年人里,有那么极少数的精力萎靡,终日沉沦在既往的记忆里,时刻不能自拔。然而我们要信任绝大多数的老年人,他们也还是有志气的。而我自己就是属于这一类的,我办的是个杂志型的励志博客,我每天就在这里显示我的志气。相信我吧,不要以为为我老了,可是我的心态永远不会老的。说不定有那么一天,你们就会豁然开朗的,信不信由你,干不干却是由我自己来主宰的。我还是这句话。信不信由你!

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