逆境励志文章

时间：2024-01-07 22:35:25 春鹏励志文章我要投稿

逆境励志文章

　　在现实生活或工作学习中，大家都接触过文章吧，写文章是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。那要怎么写好文章呢？下面是小编为大家收集的逆境励志文章，欢迎大家分享。

逆境励志文章

　　逆境励志文章

　　每一次逆境都是一颗良种，播下它，你能够获得与麻烦同样多甚至更多的收获，只是你必须用自己的眼睛寻找和发现这颗种子才行。 ——拿破仑·普罗

　　人生，就像是一条路，时而狭窄，时而广阔；有时满是荆棘，我们跌跌撞撞，满身泥泞；有时鲜花围绕，令人心旷神怡。人们在跌的浑身伤痛时总是会抱怨为何自己的路如此坎坷，不去想如何解决的同时任其发展，自暴自弃。因为他们永远无法理解，成功的背后是多少心酸与多少委屈。

　　没有人拥有一帆风顺的路途，也不会永远处于迷途。真正成功的人承受着我们无法想象的孤独，他们在一次次逆境中总结经验，反省不足。每一次逆境都是上天给予我们提升自己的机会，无论遇到什么都不足以使我们畏惧，我们始终要相信，我们可以找到通向终点的路，尽管过程是那么艰辛。

　　当你走到尽头，才发现是更广阔的天地的起点。

　　不知道大家是否登过山，而你是否又到达过顶点。对于我来说，每次到达最高点那种一览众山小的心境，都令我深深的沉醉其中，但是如果没有山路的陡峭，没有无时无刻不在提醒我的酸痛的四肢，我绝对不会拥有如此强烈的幸福感。

　　你所认真面对的每一次逆境，都会成为你以后的生活里无法泯灭的回忆，因为每当你回首展望，便会心存感激。

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　　马克吐温说：19世纪出现了两个了不起的人物，一个是拿破仑，一个是海伦凯勒。拿破仑大家都知道，海伦凯勒又是谁呢?海伦凯勒是美国学者，她在一岁半的时候突患急性脑充血病，连日的高烧使她昏迷不醒。当她醒来后，眼睛被烧瞎了，耳朵烧聋了，小嘴也说不出话来，成了一位集聋、哑、盲三位一体的特殊儿童。对这样的儿童要进行教育是特别困难的。但海伦依靠自身顽强的毅力学习盲文，靠手的触摸来体验文字的含义和别人说话的意思。她在聋人学校学习了数学、自然、法语、德语，能够用法语和德语阅读小说。考大学时英文和德文还得了优等成绩。1904年，海伦以优异的成绩从大学毕业。然后把自己的一生献给了盲人福利和教育事业。她先后写了14部著作。《我生活的故事》、《走出黑暗》、《乐观》等都产生了世界范围的影响。海伦所面临的是常人无法想象的困境，可她勇于面对现实，敢于拼搏，谱写了一曲激荡人心的生命之歌，赢得了世界舆论的赞扬。联合国还曾发起海伦凯勒世界运动。海伦面对逆境不自卑，在挫折面前不低头，成为了生活的强者。

　　挫折逆境、打击、失败是指一个人的有目的的活动，由于受到阻碍或干扰未能达到预期的目的而产生的一种紧张状态或情绪反应。俗话说人生不如意事常有八九，这就是说人人都有遇到挫折的可能性。学习压力，与朋友发生矛盾，被人误解，理想与现实的差异都是经常遇到的问题。挫折象一把双面刃，有弊也有利，让人欢喜让人忧。生活中常有这样的镜头：某学生因成绩不理想而离家出走，某学生因高考落榜而走上绝路。挫折给人造成精神上或肉体上的痛苦，使我们遭受失败和打击，让我们的生活变得曲折和艰难。然而挫折也能磨炼人的意志，激发人的潜能，使人变得勇敢，变得坚强。如果我们能化挫折为力量，那么，挫折就成了一笔财富。

　　人在遇到挫折后，有各种各样的消极表现，常见的有：

　　1.合理化：自己安慰自己。就如狐狸吃不到葡萄说葡萄酸一样，对自己失败行为进行辩解，以使自己心安理得，阿Q的精神胜利法正是如此。如学生成绩差，便自己安慰道：反正要有成绩差的学生，不可能人人都是好成绩。

　　2.幻想：在现实中需要得不到满足，便想入非非，将自己置于虚幻之中，以想象成功来代替现实，以得到安慰。如学生知识贫乏，总是想象自己才高八斗，学富五车的情形。

　　3.攻击：一个人在遭到挫折后，产生了愤怒情绪，而表现出攻击行为。如有的学生在受到老师批评后，就故意违纪捣乱，或与其他同学吵架。有的在遭到比较重大挫折后，将攻击对象转向自身，甚至导致自杀。

　　4.压抑：指一个人受到挫折后，用意志压制自己的欲望或痛苦经历，表现得若无其事。如考试不好，就根本不去想它，让时间去冲淡一切。

　　天将降大任于斯人也;必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。每一个有理想，有抱负的有为青年，都要受到逆境的考验，逆境就如一块试金石。那么，当面对逆境时，我们究竟该怎样战胜它呢?

　　1.要树立正确的人生观、世界观要从全局着想，用发展的眼光看待眼前的挫折。那种具有远大理想、能用正确的积极的眼光去看社会看生活的人，往往更能够承受挫折带来的影响。

　　2.要正视逆境生活中有睛天也有雨天，有欢乐也有痛苦。挫折是不能避免的，我们一生必然要与挫折打交道。有人做过统计，发现成名的作家中，绝大多数都经历过坎坷的生活之路。凡成功者，都与挫折进行过无数次战斗，宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。因此，平时要有良好的心态，有一种随时应付挫折的心理准备，要认为任何挫折的发生都是有可能的。这样，在挫折降临到自己头上时，就不会茫然无措，无所适从。同时看到挫折积极的一面。挫折能够提高我们的自己认识水平，发现自己的优缺点，培养我们坚强的意志，增长知识和才干，积累丰富的生活经验。正如列别捷夫所说：平静的湖水练不出精悍的水手，安逸的环境造不出时代的伟人。

　　3.理智地对待挫折有史家之绝唱，无韵之离骚的作者司马迁，在遭受残酷的宫刑后曾准备一死了之，可他想到父亲的嘱托，想到自己酝酿成熟的《史记》，毅然从生死的徘徊中解脱出来，才有了历史巨著《史记》。中学生感情丰富，富有激情，但容易冲动，理智往往控制不住感情。因此，在打击来临后，首先要有一个冷静、理智的头脑，认真分析挫折产生的原因及眼前的处境，审时度势。眼睛向着理想，双脚踏着现实，努力朝着目标前进。暗暗对自己说：这正是考验我的时候，正是体现我生命本色的时候。对于不能实现的目标，我们可以用新的目标来代替。其次，对自己要有一个全面清晰的认识，认识你自己十分重要，每个人都有自己的优缺点，我们应扬长避短，充分发挥自己的优势。五音不全者想当音乐家，色盲想当画家只能徒增烦恼。

　　4.增强挫折容忍力挫折容忍力是一个人在面对逆境或遭受打击后，能摆脱不良情绪的影响，使心理保持正常的能力。挫折容忍力强，能够在逆境中掌稳前进的舵，以笑脸来迎接周围发生的一切。对挫折容忍力的强弱，一定程度上取决于人的生活经历和社会阅历。经历过艰难困苦的人，对于挫折的承受力相对较强，正如俗话所说：曾经沧海难为水。增强挫折容忍力要求锻炼好身体，多参加社会活动，提高自己的文化素质，完善个性。

　　5.多增加成功的体验一个人如果经常遭到挫折，对自己的信心就会减弱。若多发扬自己的优点，在自己力所能及的范围内积极取得成功体验，能够增强自信心，战胜挫折。

　　6.提高心理素质，学会自己调整

　　首先，培养自信心与意志力。自信人生二百年，会当水击三千里。一个人若对自己丧失了信心，他就会失去进取的勇气。在挫折面前，要作最好的准备，作最坏的打算，对前景要抱有积极乐观的态度，相信冬天已经来了，春天还会远吗?。只要不失去信心，就没有失败，就有逆境顺转的机会，就会看到希望之光。因此要经常给自己打气，鼓励自己。平时多参加竞争，大胆表现自己，抱着积极参与的精神，不斤斤计较眼前的得失。多看一些优秀的文艺作品，向书中主人公学习，自觉锻炼自己的意志。

　　其次，转移注意力。把注意力转移到自己喜爱和感兴趣的活动上来，当感情投入到新的情境中后，自然容易摆脱挫折所带来的消极情绪。如听听音乐，看看文学书籍等。

　　再次，要适当发泄。把痛苦和忧伤埋在心里，是越憋越难受，会给人一种超负荷的感觉。将这种压抑的情感向亲朋好友痛快淋沥地倾诉出来，寻找慰藉，或者采用剧烈运动，或把某些无用的东西当作泄愤对象，这样心情会舒畅一些。但不能采用不正当的渲泄，否则会造成不良后果。

　　总之，逆境并不象青面獠牙的恶魔一样让人可怕，我们都与它握过手。在我们学习那些坚韧不拔、百折不挠的生活强者时，我们也能将挫折象蛛网那样轻轻抹去，只要我们心里有阳光，只要我们抬起不屈的头颅，我们就能说：命运在我手中，挫折算得了什么!

　　逆境励志文章

　　生活的路上，每个人都会受伤，累了，伤了，疼了，倦了。人活着是为了休会酸甜苦辣，生老病逝世，是为了弄清楚人为了什么而活着？为了实现本身的幻想、寻求、目的、愿望以及价值。活得很累，很辛劳因为社会很不公正，活着很无奈伤心难过要呜咽，找到事做，就不无聊。由于，人生原来就是如斯没有一个人的人生是一路顺风的，只有努力就出色！碰到任何事情要乐观看待，坚持一颗平凡心。只要谨记：这一秒不废弃，下一秒有奇观！人生未免有跌倒的等待，要英勇的仰头，阳光总在风雨后！居心另眼看世界吧,名人语录，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么去解决，比方你走路的时候被人撞了，别人给你报歉了，有时候你还是会感到很火，但是你却没想到撞你的人心里实在比你还好受，仍是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如每天开心”。想到心情不好就心境会不好，那就不必想它，假如还是想，那就让自己忙起来，让自己没有闲暇去想它，让自己空虚地过好每一分钟，再有凌晨醒了当前不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸凌晨的新颖空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……抉择一个空气清爽，四处宁静，光芒柔和，不受打搅，可运动自若的处所，取一个自己感到比较舒服的姿态，站、坐或躺下。活动一下身材的一些大关节和肌肉，做的时候速度要平均迟缓，动作不须要有必定的格局，只要觉得关节放开，肌肉松弛就行了。作深呼吸，渐渐吸气而后缓缓呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。将留神力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的货色，仔细察看它的轻微之处。点燃一些香料，微微吸它披发的芬芳。闭上眼睛，着意去设想一些安静美妙的风物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、深谷流水等。做一些与当前详细事项无关的自己比拟爱好的活动。好比游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。生轻易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差未几还良多，然而都快活的生涯着，并不是每个人都能的，只要你尽力对待每件事情，对生活当真一点，只要你认真对待每一天，不论你的人生怎么样，我信任都是精彩的。

　　记得大文豪巴尔扎克说过‘世界上的事件永远不是相对的，成果完整的因人而异。逆境是把双刃剑，她既能使人也会让人懦弱，素来没有人能阅历磨难反而不转变。只是有些人能战胜和超出逆境并站破起来，而有人则被逆境击垮。在逆境中站立起来是强者，在逆境中击垮的弱者。弱者在逆境中看到的只有艰苦跟要挟，只看到所遭遇的丧失，懊悔本人的行动或自怨自艾，因终日处于焦急不安，达观扫兴，精力懊丧等负性情感之中，而强人却能战胜逆境，成绩事业的过程往往就是战胜逆境的进程；同样也播种着克服的喜悦的幸福。

　　世界上好好的生活就要挑战逆境，战胜一切，战胜所有难题，取得胜利。在人生旅途中时常会遇到一个路牌，上面写着此路不通。这时，很多人会取舍退回或另寻它路，只有那些动摇持续朝前走的人，才有挑战逆境。

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