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大学生适合看的励志书籍

时间:2021-03-23 15:17:03 励志书籍 我要投稿

大学生适合看的励志书籍

  读过一本好书,像交了一个益友。大学生也不妨计划着看几本励志的书籍。下面是小编整理的大学生适合看的励志书籍,希望对你有帮助!

大学生适合看的励志书籍

  推荐一:《走夜路请放声歌唱》

  李娟的散文集。偶然的机会,在学校的广播里,听到这本书。第一印象是名字很吸引人,暗暗记在心里,等到今年终于把它借来看完了。

  薄薄的一本书,写了作者很多的生活经历,小时候捡垃圾的过去、冬天挖萝卜的有趣经历、跟随外婆老外婆一起生活的孤独生活……

  越读到后面越觉得写得比前面的文章好,刚开始的几篇总觉得文艺青年的气息很浓重,用了很多很多段落绕来绕去来抒情。印象最深的一篇是描写瘫痪在床的老外婆的,不能自理的几十年时光里铺陈的都是寂寞的尸体,生命一点一点地被吞噬,无声无息……

  摘抄几句里面的句子:

  这些,都不是梦。昨天晚上的情景是梦。我梦到以前不停地搬家租房的那些年月,梦见很少的一点点商品稀稀拉拉摆在货架上。梦见我们一家三口安静地围着一盘菜吃饭。

  生命一直陷落在那些岁月里。将来,见到他以后,我要对他说:“世上竟会有那么多的悲伤。不过没关系的。我最终还是成为了自己最想成为的样子。”

  ——《最坚强的时刻在梦里》

  推荐二:《自控力》

  主题在标题里说得很清楚啦!斯坦福大学最受欢迎的心理学课程,觉得看完整本书还是很有收获的。

  看书的时候,经常有“是啊是啊,我就是这么想的想法”,看到有书能用理论来分析自己在自控方面的废柴,有一种无语凝噎的感觉。

  不过要磨练自己的自控力,还是需要知行合一,慢慢形成新的习惯吧。

  摘抄几段:

  想象一下未来的自己

  第一个是希望成为的自己。那个人能坚持锻炼、身体健康、充满能量。第二个是他们害怕成为的自己。那个人懒散度日,毫无活力,体弱多病。这两种想象都能让宅男宅女离开椅子。

  我们还需要记住,为现在的行为承担后果的,看似是未来的自己,实际上还是我们自己。未来的自己会对我们现在的付出感激不尽。

  虚假希望综合征

  我们需要相信,改变是可能做到的。如果失去了希望,我们就会听天由命了。但是,我们必须避免常见的意志力陷阱,即用“改变的承诺”而不是“改变”来改善我们的心情。

  最有效的解压方法包括:

  锻炼或参加体育活动、祈祷或参加宗教活动、阅读、听音乐、与家人朋友相处、按摩、外出散步、冥想或做瑜伽,以及培养有创意的爱好。

  最没效果的缓解压力的方法则包括:

  赌博、购物、抽烟、喝酒、暴饮暴食、玩游戏、上网、花两小时以上看电视或电影。

  有效和无效的策略最主要的`区别在于增加大脑中改善情绪的化学物质,如血清素、Y-氨基丁酸和让人感觉良好的催产素。

  推荐三:《当幸福来敲门》

  一个人,不管你出身贫寒,天资聪慧与否,只要你愿意,你就有可能改变自己的命运!一个用生命诠释了责任和奋斗以及如何去实现梦想的故事,比电影更血淋淋,更励志,更给人以力量。

  1.当人们做不到一些事情的时候,他们就会对你说你也同样不能。

  2.如果你有梦想的话,就要去捍卫它。

  3.机会总是留给有准备的人,但那往往是努力的人剩下来的。

  推荐四:《深夜加油站遇见苏格拉底》

  [美] 丹·米尔曼

  阅读《深夜加油站遇见苏格拉底》,会产生很愉悦的体验,有一种人正在为你加持气场的感受,内在的能量会变得很高昂,脑子会变得很清明,尤其当书中的加油站工人苏格拉底提出独特的反问时,会让你跟随叙述走,一起思考,也一起展开心智与心灵的神秘探索。

  推荐五:《伤心咖啡店之歌》

  朱少麟

  《伤心咖啡店之歌》是朱少麟的处女作,因为这本书的在思想上又理想又时尚,故事情节非常生动,引起校园及网络热烈讨论长达三年。《伤心咖啡店之歌》写的是当代的台北和一群对当前的社会架构、生活方式、价值观念质疑的年轻人。尽力追求经济利益、努力出人头地,是自由经济主导下的资本主义社会中不容质疑的人生目的。非如此,即不免流于社会边缘的地位。

  1.黑暗并不能造成阴影,光亮才能。

  2.自由像风,只存在于动态之中,要不你在追求自由中,要不你就在失去自由中,你只能在这两种动态里怀想着可望不可即的自由,但是你得不到它。

  3.马蒂,翅膀长在你的肩上,太在乎别人对于飞行姿势的批评,所以你飞不起来。