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7本教你如何经营婚姻的书籍

时间:2024-11-02 02:02:04 励志书籍 我要投稿
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7本教你如何经营婚姻的书籍

  亲密关系是人一生中最重要的关系之一,如何才能拥有一段幸福美满的婚姻,也是每个人都有的渴求。其实完美的亲密关系都有着一些共同的秘密。以下是小编帮大家整理的7本教你如何经营婚姻的书籍,欢迎阅读与收藏。

7本教你如何经营婚姻的书籍

  NO.1《获得幸福婚姻的7法则》

  作者:约翰·戈特曼 / 纳恩·西尔弗

  豆瓣评分:8.4

  评星:★★★★

  小编有话说

  一本基于学术研究的通俗心理学读物。看完只觉得有些婚姻是无可救药才不得不结束,而有些只是欠缺了一点方法和技巧,还是可以抢救一下的。所以,如果有需要抢救的,务必看一下这本书。一本很不错的关于婚姻和两性的书,除了婚姻,也适用于建立和维护其他关系。

  三句话感受这本书

  1.婚姻需要理解,因为这样才能让身处其中的夫妻双方感到安全和可靠。

  2.把配偶放在第一位并建立这种团结意识是婚姻中很重要的一部分,同时,不能容忍父母对配偶的任何不重视。

  3.冲突的解决不在于改变一个人,而在于协商、寻找共同点及找到双方都能适应的方法。

  NO.2《爱的五种语言》

  作者:盖瑞·查普曼

  豆瓣评分:8.7

  评星:★★★★★

  小编有话说

  一本教你如何实际行动的书,书名看起来比较鸡汤,但实际内容却很不错,观点清晰明了,理论通俗易懂,看起来不累,可以快速阅读,基本上一天内就可以翻完。书中的内容很有意思,系统划分五种爱的语言,不同人的爱箱需要用不同的语言来填满。有一定借鉴意义和不错的可操作性,而且还提供了一些很实用的沟通工具。要说缺点的话,大概就是作者的行文真的有些像教科书。当然,这并不影响内容。

  三句话感受这本书

  1.爱有五种语言:肯定的言词,精心的时刻,接受礼物,服务的行动,身体的接触。

  2.真实的爱是使我们自由。

  3. 在每一个孩子的心里,都有个“情绪的箱子”,等着被爱填满。

  NO.3、《婚姻心理学:婚姻是最好的修行》

  作者:卡伦·霍妮

  豆瓣评分:8.1

  评星:★★★★

  小编有话说

  一本非常经典的两性婚恋图书,被称为最接地气的婚恋幸福宝典,揭示了很多亲密关系中的真相。书中还有一些测试,也很有意思。作者卡伦·霍妮是精神分析学说中举足轻重的大人物,一直觉得她写的书都极其难懂,直到看到这本书才发现,原来她也写过这么通俗易懂的书……不过,本书带有一定的宗教色彩,如果有朋友不喜欢,还是去看看另外几本吧。

  三句话感受这本书

  1.获得幸福婚姻的有效方法就是两个人都提高自己、修炼自己、完善自己,只有这样相处起来才会轻松,也只有这样,婚姻才不会对双方构成束缚。

  2.婚姻是一个极其复杂、庄严的机构,而我们中的大部分人做得并不够好。因此,我们更有必要学会用勇气、决心与弹性来维持一段感情的持久

  3.经营婚姻虽然并不容易,但婚姻也并不是可怕的。

  NO.4、《为何爱会伤人》

  作者:武志红

  豆瓣评分:8.2

  评星:★★★★

  小编有话说

  武志红老师的经典之作,从心理学角度分析了亲密关系的真相,而且有大量生动的例子,简单易懂。是一本真正解决婚恋难题的心理学读本。熟悉圈姐的人应该都知道,圈姐还是很喜欢武老师的,看我经常举办武老师作品的读书会和相关赠书、荐书活动就可以看出来啦。

  三句话感受这本书

  1.因为真正的亲密,是两个人真我与真我的相遇。

  2.重要的不是发生了什么,而是对方是怎么感受的。 我们要永远记住,感受的沟通在亲密关系中是最重要的。

  3.恋爱的感觉,无非是两句话:重温童年的美好,修正童年的错误。

  NO.5《懂得爱:在亲密关系中成长》

  作者:麦基卓 、黄焕祥

  豆瓣评分:8.5

  评星:★★★★★

  小编有话说

  这是圈姐个人很喜欢的一本书,可谓将如何在亲密关系中获得成长一事讲得非常透彻。两位作者耗时26年开展了一项探索“爱与亲密”的计划,并以亲身验证的理论与方法,教导我们如何创造并滋养一份亲密关系,并在关系中呈现出爱的完整意义。整体来说,本书的信息量很大,有些表述比较玄,而且情感与觉察的部分大于思维逻辑,整本书看起来就不够条理清晰,但还是有很多内容直击本质,值得一看。

  三句话感受这本书

  1.完整的人在关系中会变得更加丰富,关系成为滋养每一个人的花园,使人成长、茁壮、完全发挥潜力。

  2.在大部分关系中,双方常常会处在不同阶段,学习承认这些差异,不加以防卫,并欣赏双方的观点,关系就能继续成长。

  3.天下没有白吃的午餐,拥有意义重大的关系的代价就是痛苦。

  NO.6《你该知道的真爱秘密》

  作者:芭芭拉·安吉丽思

  豆瓣评分:7.6

  评星:★★★

  小编有话说

  这本书或许没有那么有名,但是我却很喜欢它的心态和价值观。与其他教你怎么改变自己、把男人手到擒来的恋爱指南不同,这本书是教你如何做回真实自己,并找到一个真正爱你的男人。作者以自己十多年感路坎坷的经历作为参考,总结出了关于真爱的25个秘密。很好的一点是,书中的一些理论方法不仅是运用在两人关系里,更能扩大到所有的人际交往。

  三句话感受这本书

  1.人生的目标不是为了结婚。你这一生的目标是尽可能成为最有爱心、实现自我、真正的女人。

  2.你不应该把人生全部的重心都摆在找到老公这件事上,而应该为真正的你找到一个和你“心心相印”的男人。

  3.建立一个健康的、有爱的、互相尊重的真感情之后,两人之间自然而然会产生充满爱的承诺。

  NO.7《刺猬的爱情:亲密关系的心理故事》

  作者:卢普尼兹

  豆瓣评分:7.8

  评星:★★★

  小编有话说

  最后给大家推荐一本不一样的。之前几本都是以理论为主,以小说的形式,讲述了五个真实的案例,揭露了亲密关系里那些不合理行为背后的深层心理原因。每个人就像一只刺猬,我们要如何才能在不伤害自己的同时,也不伤害到自己爱的人?读完这本书,你或许会有所感悟。

  三句话感受这本书

  1.早期经历会影响我们看待别人和被别人看待的能力,甚至是决定因素。

  2.你逃避他们就像躲瘟疫一样,直到内疚感和依赖感又把你送回家。

  3.所有的关系都需要对同一个人容纳对立的情感。

  女性经营婚姻的妙招

  1、先抓住他的胃

  烧一顿可口的晚餐,亮一盏灯等待晚归的他。男人往往在这样的情景下能容易体会家的温馨。如果他把工作带来,不要让他将注意力转移到自己身上,可以给他倒杯水做点宵夜,让他感觉温暖。

  2、再抓住他的心

  要抓住男人的心仅仅靠抓住他的胃是不行的,要彻底俘虏他,最有效手段就是要让他对你爱慕有加。

  3、请给他完美的爱

  女人最能打动男人的也就是体贴入微的爱护,懂男人心,这样的女人是最令人心动。

  4、每周一次的“二人世界”

  每周至少一个下午享受二人世界。坚持伴侣之间的“二人世界”,能积极提升亲密感。内在的感觉好了,自然男人的心就会被紧紧套牢。

  5、和他重回“好时光”

  如果你们的爱情走过浪漫的雨季、花季,已是“三五之痒”,这时你们的爱情可能需要停顿和休整。改善的方法很多,最重要的是寻回你们过去相爱时的好时光。

  6、常常称赞他的好

  在你看到电视里悲惨的婚姻生活时,趴在他身上哭一会说,我们不要像电视里那样好不好?不过小小的一句话,却能让男人知道他在你的心里原来还有这么重要的地位。有这样的通情达理、知冷识热的女人,他如何舍得呢?

  7、吵架时提到的问题一定要重视

  吵架时绝不说分手和离婚。要是自己错了,就装可爱,死皮赖脸地往他身上粘。另外,特别需要指出的是,如果他指出你的原因,那么这一定是他心底最隐私、最迫切想要你解决改善的问题,你切不可以为这只是他随口找来的借口。

  8、日常生活中一定要多交流

  从性格上来说,男人比女人更容易自闭,而网络则有助于他们逃避现实,所以你应该多和他交流,让他从你这里得到最大的安慰,真正从心灵上走进他。

  9、自己一定要健康漂亮

  身体是本钱,一定要爱惜好。女人一旦恋爱或结婚后就逐渐成为男人眼中的“黄脸婆”。无数的例子已经证明,年老色衰的女人最容易被抛弃。自己都不爱自己,人家怎么能爱你呢?

  10、要让男人有面子

  自己一定要善于与他的朋友、同事圈子相处,同时也要懂得把自己保养得漂漂亮亮的。男人其实和女人一样,也是爱攀比的,而他们攀比的东西无非就那么几样:生活、事业、女人。

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