家庭教育文章：如何培养孩子时间管理能力

家庭教育文章：如何培养孩子时间管理能力

　　不管是我们家长还是孩子，学会时间管理，都是自我管理的一项重要任务。很多家长在孩子年龄小的时候没有提高意识，觉得慢慢长大自然就会了。于是等到孩子长到一年级，小学阶段的作息规律、学习压力和课业负担，跟幼儿园阶段相比已是天壤之别，才发现孩子拖延，磨蹭越来越严重。其实，培养孩子的时间观念和自我管理能力，不能等到孩子上小学以后再开始，而是需要从幼儿园阶段就有意识地着手训练。那么培养孩子的时间管理能力有没有什么好的方法呢?

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　　要明白，时间是孩子自己的

　　培养孩子的时间管理能力的前提就是让孩子明白“时间是自己的、管理时间是自己的事”同时还要让孩子承担没有管理好时间的后果，而不是一味催促孩子快点，不断地催促很容易让孩子产生两种心理：一是依赖心理，反正有妈妈，跟自己，没太大关系;二是逆反心理，并很有可能采取“故意慢点”的方式对抗大人的催促。

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　　让孩子体会和感受时间

　　对于幼儿来说，时钟是体会和感受时间最好的工具。为了训练孩子对时间的直观感受，我们首先可以在家里每个房间都挂上一个大一点的时钟，并经常把时间以及生活事件跟时钟对应。其次，把时间跟生活相联系，让孩子增强对时间的感觉。当孩子还不会认识时钟时，我们可以告诉孩子“当时钟走到5时，我们就要出门了”把孩子的一个行动与具体时间进行对应，让孩子感受时间的长短。

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　　让孩子拥有自主感

　　著名心理学家埃里克森认为，在幼儿阶段，如果孩子得到自我管理的机会和支持，他们就会发展出自主性，独立行为的能力和意志力——自由选择和自我控制行为的能力。先多跟孩子讲“现在是做什么的时间”让孩子清楚的知道每一天是怎么度过的，大概什么时间做什么事情。帮助孩子合理分配时间，将上述问题整理和孩子一起制作时间惯例表(惯例表也并非一成不变。随着孩子年龄增长，日常惯例表也要随着增长。每到周末或者假期，想给孩子报培训班或者安排一场家庭旅行，都要事先跟孩子商量，制定假期的时间安排表)再和孩子一起去挑选一个她喜欢的闹钟，并且教给孩子使用闹钟的方法。让孩子能够借助闹钟更好拥有掌握时间的自主感。当孩子完成得很好的时候，不要忘给孩子一个鼓励(不要太夸张)，强化这种行为。

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　　做好榜样

　　父母是孩子榜样，也是最好的老师。有些爸妈自己拖拉懒散，却要求孩子高效自律，如果你是孩子，你会有什么感受?要想培养孩子的时间管理观念，家长首先要从自己做起，除了掌握一些方法和工具，更要注意我们在培养教导孩子的时候家长的态度和行为方式。“你是不是给与孩子足够的爱与安全感;是不是鼓励肯定孩子完成的过程，而不是结果;是否和孩子一起做，而不是指指点点;是否尊重孩子的做事风格。”如果事情确实有难度，能不能将事情分成不同的步骤，一点点完成，以免孩子丧失信心。只要家长足够耐心，相信孩子一定能够做到。在这个过程中，不仅培养了孩子有效管理时间的能力，更重要的是建立了亲密和谐的家庭关系。