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家长如何培养孩子的自信和胆量
一位哲人说的好:“谁拥有自信谁就成功了一半。”自信是孩子成长过程中的精神核心,是促使孩子充满信心去面对困难,努力完成自己愿望的动力。那么,如何培养孩子的自信呢?
家长如何培养孩子的自信和胆量
一、尊重和信任孩子。尊重孩子,使他切实地体会到自己是一个有独立人格的人。信任孩子,调动孩子做事的积极性,并给予积极关注和表扬、切忌包办代替,更不可打击、讽刺。这样既培养孩子对自己行为负责的品质,又培养了自信心。
二、建立合乎孩子能力的目标。父母的责任在于怀一颗期待的新,帮助孩子建立自己每一阶段的适合自己的目标。父母期望过高,目标定的太高,超过了孩子能达到的限度,就容易使孩子产生失败感,丧失信心,也不能把目标定的太低,孩子完成得轻而易举,就会变得轻率和骄傲。
三、善于发现并时常肯定孩子的优点。每个孩子都有自己独特的地方,孩子在自己喜欢的领域中活动是十分投入,十分自信的,所以家长要了解孩子的特点,善于发现他们的优点并经常给予表扬和肯定,这是孩子充满自信,不断进步的力量源泉。千万不要把孩子的缺点挂在嘴上,让孩子产生自卑感。
四、让孩子迎接困难。对困难的成功跨越,都是对自己的一次肯定,都会增加一份自信。应多鼓励孩子学习勇敢行事,不断战胜,如洗衣服、倒垃圾、下棋、打球等。当孩子战胜了困难,实现了自己的愿望时,自信心就会提高,我们应该格外留意孩子的第一次尝试,这将是他人生道路上的良好起步。
五、以身作则,树立典范。榜样的力量是无穷的。很难想象缺乏自信的家长如何能培养出自信心十足的子女。父母能够充满希望地看待未来,充满自信,孩子就会深受感染,所以父母在要求孩子的同时,一定要注意自己的修养,做好孩子的典范。
一个人只要有成功的决心和信心,就能保持最佳状态,把全部的集中到追求目标上。只要坚信自己成功的人,才会取得成功。在孩子努力拼搏,尽力向成功的顶峰攀援时,多给孩子些鼓励和支持吧。
【让孩子学会自信】
自信是一个成功者最重要的心理素质之一,但它并非与生俱来,必须由家长对孩子从小加以正确引导,使孩子逐渐学会相信自己,建立起自信。
现今,越来越多家长对孩子的关心和照顾事无巨细,物质上应有尽有,精神上百依百顺,事事不必自己操劳和付出努力,孩子很容易养成一种凡事均要依靠家长的心态,认为自己离开家长就一事无成,对任何事情也不想费力去做。这样的孩子就是典型的依赖性极强、缺乏自信的人。要使孩子学会自信,一般可从以下几方面入手:
一、鼓励孩子进行尝试并做力所能及的事
孩子具有好奇心和初生牛犊不怕虎的劲头,家长可以在确保孩子安全的情况下,引导他们去尝试或探索身边的各种事物,让他们在尝试或探索中了解事物的性质,增强自身的能力,从而增加自信。例如,孩子在三四岁时喜欢玩水,就让他们自己洗小手绢、给娃娃玩具洗澡、洗刷各种塑料玩具等等,做这些事既满足孩子游水的兴趣,又给他们带来欢乐,而且事情成功之后也会使孩子相信自己的动手能力,为建立自信打下基础。
二、及时肯定和赞扬孩子的良好行为
人的自信需要外界的认同和赞赏。某一行为倘若得到外界的肯定,人的自信也会由此大增。孩子正处于自信形成的过程中,更离不开成人的肯定和赞扬。有一位母亲带着5岁的男孩乘公共汽车,上车坐了一段路程后,一位年迈的老婆婆上车了,母亲起身让座,并对男孩说:“来,小大人,站一会,看看能不能坚持住。”小男孩高高兴兴地站在座椅旁,并认真地扶着座椅不让自己摔倒。这样,孩子由于做成了一件小事而受到赞赏,他就会更乐意去做更多的事,接受更多的挑战,以获得更多的肯定和成功的喜悦,其自信也随之日趋强化。
三、有意识地让孩子承担一些责任
不少家长常因为孩子年幼而代他们做许多事,帮穿衣鞋,替收拾玩具,给他们包办过多,孩子就缺乏责任感和自我约束力,自信也就很难建立起来。对此,家长不妨视孩子能力的大小有意识地让他们承担一些责任,如让孩子动手收拾玩具、书包及文具,让孩子铺床叠被,让他们洗洗简单的碗筷,这样做不仅能锻炼孩子的能力,还可使他们从中得到自信,知道有许多事情“我能做好”、“我有能力”。
四、培养孩子的专长
每个孩子天赋是各异的,能力方面也各有千秋。通常的孩子在智力和能力上难辨优劣,但孩子进入小学后,衡量标准就集中在学习分数上,这就使擅长学习的孩子常受表扬,而学习稍差的孩子常受批评,由于学习成绩不如意而产生自卑,丧失了自信,不利于形成健康的人格。
有些人胆小怕羞的性格也许是天生的,但有些却是父母与学校教育方式不当造成的。天生胆小怕羞,也可以通过父母正确的教育方式得到改善。
父母应该从孩子出生开始就做到:
1、说话
允许孩子表示愤怒。
长期把愤怒憋在心里的人,不会为自己争取权利,而且还有可能导致愤怒以很扭曲的形式爆发。
鼓励孩子直接了当地表达自己的感情。
鼓励孩子与父母交流,但不要勉强孩子。
每天告诉孩子父母爱他。
2、孩子犯了错误,要让他知道,父母不喜欢的是他的行为,而不是他这个人。总是说“你再……,我就不喜欢你了”,会让孩子每说错一句话、每做错一件事,自信就减少一分。这样的孩子成年之后往往极力避免尝试新东西、避免冒险、避免表达自己的意见和要求,因为在他们心里,失败与遭人拒绝是对他们整个人的否定。
3、用爱心和理解规范孩子。
过份要求孩子守规矩(特别是不合理或不公平的要求)灌输给孩子的是“讲理是没有用的,权威的话,不管对错都得服从”。
批评孩子应该私下进行。父母和老师千万不可当着别人、特别是在孩子心里有重要地位的人、指责孩子。很多胆小的孩子都有过受到羞辱的经历。
4、教育孩子学会宽容。
如果总当着孩子对别人评头品足,总说这个不好那个不好,孩子会觉得别人也是这样评论自己的。要教会孩子发现别人的优点,容忍别人的缺点,并让孩子在这个过程中学会对自己也不苛责。
5、安在孩子身上的标签会跟他一辈子。越是对于孩子来说重要的人,说出的话就对孩子印象越深刻。所以,你天天告诉你孩子他是“懒孩子”、“笨孩子”,他会真的成为懒孩子、笨孩子。
6、让孩子学会信任。
被信任的孩子才会愿意信任他人,信任会使一个人更愿意与他人交往。父母在让孩子完成一些他能力所及的工作时,父母把自己的秘密与孩子分享(而不是只要求孩子把自己的秘密告诉父母)时,就是在培养孩子信任他人。
7、关注孩子。
再忙也不要敷衍孩子,抽出时间来(哪怕只有十分钟),认真听孩子讲他想告诉你的事情。敷衍孩子会让孩子觉得他对于父母并不重要,进而自信减弱。
8、对孩子有适度的期望。
你想你的孩子成为爱因斯坦、比尔盖茨、还是乔丹?你在孩子眼里地位是很高的,你说他能做到,他偏偏老做不到,他可不知道这是你的要求太过离奇,他只会觉得是自己没本事。他再努力,也达不到父母的期望,在父母那里他从来得不到表扬,从来不知道成功是什么滋味。所以,一个常考全班第一的孩子可能会长大成为一个非常没有自信的人,因为他爸妈说他“应该”能考全市第一。
9、教孩子面对成功与失败。
如果你的孩子很成功(比如说,钢琴弹得很好),你是否每有亲朋来家都迫不及待地让孩子弹上一曲,不管孩子是否愿意?不要把成功变成孩子的负担。
如何避免孩子出现这种不利的情况呢?较为有效的办法就是发现和培养孩子的某一专长。孩子从小其能力倾向便会显露,有的孩子能跑能跳,好于运动;有的孩子爱唱爱跳,擅长文艺;有的孩子舞文弄墨,酷爱绘画。家长的责任就是及时发现孩子的专长,顺势加以引导及培养,促进他们在某方面具备其他孩子所不及的专长。这样,即便孩子将来在学习上不佳,也不致因此而灰心丧气,反倒会在自己擅长的领域奋发努力,或许还能干出一定的成就来。培养孩子的专长,孩子就有了一种竞争优势,具有了上进的动力,孩子也会因此变得越来越自信和有胆量。
不自信的孩子如何培养自信心?
一、和孩子平等相处和交流。
孩子在家庭中,虽然是子女的角色,但是孩子应当与父母一样,孩子的价值和尊严应该受到尊重。因此,父母在生活中要尊重孩子,要把孩子放在一个与自己平等的角度来与之交往。当孩子感受到父母对自己的信任的时候,孩子慢慢的就会有自信心了。
二、提高孩子自身的专注度。
父母要注意提高孩子的自身专注度。不能让孩子有过度依赖父母的心理,让孩子孩子独立起来,可能刚开始孩子独立完成的事情质量不高,但是在孩子自己动手过程中却能锻炼他的专注度,如果最终完成了还会增强自信心,让孩子变得独立自信起来。孩子做事情的专注度提高了,做事情成功的概率就高了很多,孩子也会慢慢的建立自信心,认可自己的价值。
三、教会孩子接受失败。
有些孩子心理承受能力差,遇到几次失败后就无法接受自己,开始自暴自弃,认为自己就是什么都做不好。想让孩子变得自信,就得教会孩子接受失败,正视失败。失败是成功之母,只有在失败中总结经验,成功才会到来。让孩子对于失败在心理上有一种释然,在之后面对失败时,会鼓起勇气用更坚定的态度来面对。
四、用鼓励恢复孩子的自信。
可以在日常生活中经常鼓励,哪怕孩子只是取得了一点小的进步,家长也要适时对孩子进行表扬。对于孩子没接触或没做过的事,家长也应该多鼓励孩子。来自家长背后的鼓励支持,会让孩子更自信地去挑战自我。同时家长也要注意,不要敷衍,要发自内心的对孩子进行鼓励称赞。
五、培养孩子的兴趣特长。
优良的兴趣特长对提高孩子的自信心有非常重要的作用,一个没有兴趣没有特长的孩子很难引起周围人的关注和赞赏。例如,孩子天生都是喜爱画画的,家长们可以多关注少儿美术教育,给孩子选择合适的美术培训班,让孩子在绘画中培养兴趣爱好,锻炼各方面的能力,在和小伙伴的学习交流中,培养合作精神和良好的性格。
孩子不自信的危害有哪些?
一、不合群。
不自信的孩子对于任何形式的社交行为,尤其是集体活动非常排斥,无法体会和理解什么是集体荣誉。面对集体活动,孩子更愿意选择逃避,当逃兵,长大后也容易被社会所淘汰。
二、过度敏感。
不自信的孩子常常过度在意别人的评价和看法,甚至达到疑神疑鬼的地步,对别人的评价十分敏感。有些严重的孩子甚至出现了嫉妒、自暴自弃的行为。
三、人际交往变差。
不自信的孩子,内心都住着一个“自卑”,它让孩子变得对周围的人和事不感兴趣,不愿意抛头露面,导致孩子社交面极窄,脱离环境,同时也抑制了孩子其他能力的发育。
四、性格缺陷。
不自信是个短暂的心理状态,如果父母不能及时干预,慢慢就会演变成一个性格缺陷。孩子长期处于不自信的状态,必定会在心理上形成自卑和孤僻的烙印,对孩子的心理健康产生影响。
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