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高三新学期励志主题班会(通用9篇)
在平时的学习中,大家都知道主题班会吧?主题班会就是围绕一个中心内容,有目的、有组织地进行的班集体成员的自我教育活动。那么问题来了,要如何准备一个主题班会呢?下面是小编精心整理的高三新学期励志主题班会,仅供参考,希望能够帮助到大家。
高三新学期励志主题班会 1
一、活动主题:花开不败在高三
二、活动时间:20xx年xx月xx日第八节
三、活动地点:高三(2)班课室
四、活动对象分析:
“一诊”考试作为高考前第一次重要的“大练兵”,被老师学生看得很重。所以,一诊的成绩往往会导致学生情绪的极大波动。有的学生会因为好成绩而精神大振,而也有不少的学生会精神萎靡,甚至会滋生自疑的念头。在这个时候,激励取得好成绩的学生再接再厉,鼓励成绩不好的学生们坚信自己的梦想,为梦想而努力极为必要。因此,我们设计了主题为“花开不败在高三”的班会。
五、活动过程:
一我们的二班,我们的家。
二花开不败在高三
(1)为了自己的人生,加速!
(2)永不言弃,勇往直前!
(3)花开不败在高三!
三我们的誓言!
六、活动目的和预期效果:
1.增强学生的.学习动力,激励着每一个有梦的学生,让他们有自己的勇气去追求梦想。
2.调整心态,积极面对高三仅剩的7天的学习生活。以花开不败为主题,让学生时刻鼓励自己,达到激励奋发向上的良好效果。
高三新学期励志主题班会 2
一、活动主题
要过快乐高三
二、活动目的:
通过本次主题班会活动,让同学们理解快乐是一种心情、快乐是一种习惯、快乐是人对生活的态度面对即将的收获和挑战,要以一个积极的精神风貌度过高三、迎接高考,争取取得优异的成绩。
三、主要形式
学生自己组织,指定发言和自由发言相结合的形式。
四、准备过程
老师选好主持人学习委员渠长军、文娱委员刘文敬,由他们两人设计、动员,老师指导。
五、班会过程(记录发言的主要意思)
主持人渠长军:我看过一个故事,一人有两儿子,大儿子悲观,小儿子乐观,他爸就不信那劲了。于是有一天在大儿子房间里堆满了好玩的电动玩具,在小儿子房间里堆了一堆恶臭的马粪。
过了一会他再去看两儿子。结果让他想不到的是,大儿子在玩具堆里哭。你为什么哭啊?这么多电动玩具,又要装电池,又要看说明书怎么玩,好麻烦啊!
再去小儿子屋里,人家在马粪堆上笑呢,这么臭的马粪,你笑什么?爸爸,附近肯定有一个小马驹啊!
主持人刘文敬:看来人对于事物和生活的态度对人的心情多么重要,每个人生活和学习中都会有酸甜苦辣,你是快乐的还是忧伤的要看你对生活的态度。
主持人渠长军:我们已经到了高三,有人说高三是黑色的,有人说高三是恐怖的,可我们认为高三应该是快乐的。
主持人刘文敬:我的父亲是一个快乐的人,我总能看到他脸上挂满笑容,不管是我家困难时,还是富裕时,是我们听话时,还是淘气时,我很奇怪,父亲说快乐的一种美德;受父亲的感染,我也是一个快乐的人;我希望大家也都会成为快乐的人。
播放歌曲:《快乐老家》
主持人渠长军:音乐带给我们快乐,生活带给我们快乐,学习和奋斗也给我们带来快乐,班主任说,要让我们班的同学远离黑色高三,要过快乐高三,请大家发表见解,我们应如何去过快乐高三
发言人张平原:小时候我有许多愿望,长的高大英俊些、当个老板、有很多很多钱,长大点我想有一条我就快乐,现在我明白,要从内心里寻找快乐,生活本身是快乐的源泉。
发言人刘国权:作为班长,我希望我能做好班里的事情,带领班委搞好我们班里纪律和学习,能让同学们快乐的生活和学习,也是我的最大的快乐!
发言人王瑞:想到通过高三这一年的努力,我就可以进入大学,实现我的理想,再忙再累我也感觉愉快。
主持人刘文敬:他们几位说的多好啊,我们的理想,我们的梦想,经过高三的努力,经过高考就可以去实现了;想想这些,我心里就觉得激动和兴奋。
合唱歌曲:《阳光总在风雨后》
发言人唐婉:我知道在高三的学习中会碰到很多困难,但我相信有老师的教育,有同学们的帮助,我一定能够克服他们,我也准备以乐观的态度对待他们。
发言人唐谢沿:看过一个日本保险员在开始跑业务时,因为跑不到客户而穷困潦倒,但他总是保持着一颗乐观的心,任何时候在邻居面前和客户面前总表现出是一个快乐的人,后来很多客被他的态度感染而喜欢他,信任他,结果他的业务成为全公司最好的一个,快乐帮助他获得了成功。我想我们高三学习的'成功和高考的成功也需要快乐。
发言人黄健:我原来听说高三是黑色的、恐怖的,也害怕过高三。今天我也受到了教育,受到了感染,我做好了吃苦的准备,但我已经不再害怕高三,我们要从学习中去寻找快乐,因为高三要比高一和高二会更充实,我要以乐观的态度迎接他,拥抱他,和同学们一起去过快乐高三。
主持人渠长军:通过今天的班会,我们对高三有了新的认识、新的理解,他将是我们人生中最光辉、最灿烂的一页,我们没有理由不快乐。
主持人刘文敬:感谢大家对我们今天主持人的支持,下面请班主任总结。
班主任发言:同学们的发言很好,我说一下我的感想。一个人生下来就注定要面对许多挑战,小时候学说话有很多困难,我们是愉快的接受的;我们学走路摔倒许多次,遇到许多艰难,我们也是愉快的学会的;面对现在的高三生活和将要进行的高考,你的愉快勇敢的面对,还是胆怯被动的接受呢?
高三是收获的季节,既然将要收获了,我们应该心情愉快的去迎接它;
高三是我们实现理想进入大学学习的必由之路,对于实现你理想的奋斗过程,应该在向往和在兴奋中度过;
高三也是锻炼人的意志力和能力的重要阶段,我们应该勇敢的面对和接受这种锻炼。
高三应该是紧张而又充实的,你要做好充分的思想准备;高三会有酸甜苦辣,会有成功和失败,你要勇敢的面对;高三使我们完善人生、升华人生,我们应快乐度过。
人对待生活的态度有积极和消极之分,积极的人会多去看事物光明的一面,消极的人更多看事物消极的一面,所以积极的人乐观去面对高三的生活和高考。
高三新学期励志主题班会 3
活动目的:
1、通过感受丰富多彩的大学生活驱使学生向往大学,激发学习的动力,迈向梦想的大学;
2、引导学生树立在高三复习时期的良好学习心态;
3、通过交流学习心得与方法,使学生能从中改进自身学习方法。
活动时间:
20xx.xx.xx
活动地点:
高三(8)班
活动主持人:
班长
活动过程:
一、教师致词:
高三,也如高山,用一年的时间攀登一座精神的高山,回头看时就会发现并非高不可攀,人生总是在翻山越岭,高考只是其中一座横跨在走向人生一个新的认识转折点的山,你们的人生还没走完,又如何知道高考是最高的那座山呢?在高三面前,有人胆怯了,有人迷惘了,有人失败了,甚至是倒在了高三的脚下,再也没有爬起来,要达到高山就要有一个好的开始做准备,调节好心理状态,风景总在高处!
二、展望风景
播放大学近三年的精选相片视频(题材包括大一军训。徒步前往黄埔军校。校运会。大学中秋晚会。比赛。春秋游。庐山内蒙古实习。上海海南的寒假经历。三下乡等) 教师:大学不光是获得专业学科知识,职业技能的场所,更是人生丰富多彩的经历的一道亮丽风景。高考的脚步刚刚离去,又到了几家欢喜几家愁的时候。还记得三年前的这个时候,我和所有高三学子一样怀着忐忑不安的心情,为自己的小小未来担心着。 时光如梭,大学生活已经让我们适应下来了。经常也会回忆起高中时的种。种。那时的天,那时的地,那时的生活……
你们步入高三,有没有无限的希冀和美好的蓝图,有没有准备好了在高三征程中的`追逐?
学生发表感受
三、登高望远
讲述个人认为高三复习必须具备的良好心态及如何调整目前的不良情绪,把理论结合个人经历和他人真实经历来讲述
四、互动交流
1)分享高三的经历
与学生交流高三的学习方法和学习心态。
2)学会体会高三的〝辛酸〞和〝甘甜〞
总结高三的学习经历中的付出和收获。
为学生加油。鼓劲,提高学习动力。
【活动效果】
通过学习,学生能更深刻。真实地了解大学生活,对大学生活更加向往,产生的强的动力。同时,进一步思考高三的学习生活。
【活动反思】
需进一步了解学生的学习状况,考量学生的学习水平。以便适当地为提供适当的目标参考,以及为他们的学习方法和态度提供可行。可供借鉴的设计。
高三新学期励志主题班会 4
班会主题:
如何背着“壳”前行
活动目标:
1、正确认识自己所背负的压力,初步形成主动磨练自己的意识。
2、树立自强进取的信念和信心,培养勇于承受压力的能力和乐观积极的生活态度。
活动重难点:
让学生初步形成主动磨练自己的意识,培养勇于承受压力的能力。
主题阐释:
现代社会迅速发展,升学压力、家长期望、自我期望等各方面压力纷纷压到学生的心头,如何引导学生正确对待压力,并培养自强不息的意志力成为现代学校德育的一个重要的内容。
课前准备:歌曲《蜗牛与黄鹂鸟》和《蜗牛》。制作课件。并提前将班会主题告知学生,要求学生对“如何对待压力”先做一定思考。
班会过程:
一、导入通过埃及的一个古老的传说引入:
有一个故事说,能够到达金字塔顶端的只有两种动物,一是雄鹰,靠自己的天赋和翅膀飞上去。另外一种动物就是蜗牛。
蜗牛到达金字塔顶,主观上是凭它永不停息的执着精神,客观上应归功于它厚重的壳。正是这看上去又笨又拙、有些负重的壳,让小小蜗牛得以到达金字塔顶。在登顶过程中,蜗牛的壳和鹰的翅膀,起的是同样的作用。
可是生活中,大多数人只羡慕鹰的翅膀,很少在意蜗牛的壳。就像我们羡慕别人能有某种天赋或特长而获得某些成就,却整天埋怨我们身上要背负太沉重的“壳”一样。
二、提出问题:
那么我们身上背负的'“壳”到底是什么呢?学生讨论回答。教师稍作归纳。这“壳”能够搁下吗?(明确:人要生存就必然担负着许多责任和压力。)
三、讨论:
我们要如何背着“壳”前行呢?
看动画《蜗牛与黄鹂鸟》听歌曲,并要求同学们根据动画中的一些启示去归纳出自己的答案。
在学生发言后,用幻灯片展现三个小故事,并要求学生在故事中得出启示:
故事一:
德国法兰克福的钳工汉斯?季默,从小便迷上了音乐,他的心中有一个始终不变的奋斗目标——当音乐大师,尽管买不起昂贵的钢琴,但他能用钢板制作的模拟黑白键盘,练贝多芬的《命运交响曲》时,竟把十指磨出了老茧。
后来,他用作曲挣来的稿费买了架“老爷”钢琴,有了钢琴的他如虎添翼,并最后成为好莱坞电影音乐的主创人员。他作曲时走火入魔,时常忘了与恋人的约会,惹得许多女孩“骂”他是“音乐白痴”、“神经病”。
他不论走路或乘地铁,总忘不了在本子上记下即兴的乐句,当作创作新曲的素材。有时他从梦中醒来,打着手电筒写曲子。汉斯?季默在第67届奥斯卡颁奖大会上,以闻名于世的《狮子王》荣获最佳音乐奖。这天,是他的37岁生日。
启示一:要能背着“壳”前行,首先要有明确的目标。
高三新学期励志主题班会 5
一、班会主题:自强不息励志人生
二、班会形式:本次班会以互动活动、演讲、讨论等形式开展。
三、班会准备:
(1)围绕班会主题召开班委会,讨论本次主题班会的筹备工作。
(2)设计班会形式及教学具体过程,准备教案。
(3)认真思考并准备励志成才的事例。
(4)收集并准备励志故事演讲。
(5)准备诗歌朗诵及事例讲解。
四、班会过程
环节一:以励志短片和故事为开场。
有一位画家,举办过十几次个人画展。开始无论参观者多少,脸上总是挂着微笑。有一次,我问他:你为什么每天都这么开心呢他给我讲一件事情:小时后,我兴趣非常广泛,也很要强。画画,拉手风琴,游泳,打篮球,必须都得第一才行。这当然是不可能的.。于是,我心灰意冷,学习一落千丈。
父亲知道后,找来一个漏斗和一捧玉米种子。让我双手放在漏斗下面接着,然后捡起一粒种子投到漏斗里面,种子便顺着漏斗滑到了我的手里。父亲投了十几次,我的手中也就有了十几粒种子。然后,父亲一次抓起满满的一把玉米粒放在漏斗里面,玉米;粒相互挤着,竟一粒也没有掉下来。父亲对我说:这个漏斗代表你,假设你每天都能做好一件事,每天你就会有一粒种子的收获和快乐。可是,当你想把所有的事情都挤到一起来做,反而连一粒种子也收获不到了。
环节二:分析讨论在实现人生目标或理想的道路上可能会遇到或已经遭受的失败或挫折有哪些我们应该采取怎样的态度或方式来面对
组织形式:分成5个或6个小组讨论(10分钟),记录总结讨论结果,每个小组派一名代表上讲台讲解小组讨论的结果。
人生在世,困难挫折难免,伤痛苦楚常有,面对困难有人选择退缩,遇到挫折有人选择认输,但也有人不畏困难,越挫越勇,默默忍受伤痛,在失败或失意时选择拼搏,把挫折当鼓励。有道是“谋事在人,成事在天〞。面对困难挫折,我们应该做到勇敢坚强,微笑面对、自信面对,应该怀着积极的心态做到:“得意、失意,切莫大意!顺境、逆境,切莫止境!〞
环节三:励志故事演讲。
组织形式:由学生代表提前准备好演讲材料上台演讲。
高三新学期励志主题班会 6
【主题班会目标】
1、让学生明白修身立志的重要性,并落实到行动中去。
2、让学生自己学会树立远大的理想,并为理想的实现而努力奋斗
【主题班会重点】
让学生明白修身立志的重要性,并落实到行动中去。
【准备工作】
1、召集班干部商讨主题班会活动安排。
2、布置学生收集、撰写有关材料。
3、制作幻灯片。
【主题班会过程】
主持人:女(小晴)男(小龙)
1、游戏揭题:猜猜职业
表演者:全体同学
游戏内容解说:每个人都有自己的理想和志向,有些人长大了想当医生,有些人想当记者,而有些人想当设计师,我们的游戏是猜猜你我未来的职业。
游戏规则:(1)主持人预先请同学A将未来的理想职业写在卡片上
(2)主持人请同学B模仿这个职业的特征让全班同学猜,要求模仿时不能出声
2、朗诵《沙子·珍珠》
表演者:聂威等
内容说明:沙子为了实现它的理想,它历经波折并且忍受其他沙子的嘲笑,最终成为一颗璀璨的`珍珠。
3、 思考与讨论
表演者:全体同学
(1)结合材料,说一说,议一议你的感想
通过各种材料,如悬梁刺股、雷锋的日记、寓言故事等让学生从中受到启发。
(2)谈谈我自己,我的理想和我的奋斗(请同学在彩色的卡片上写下自己未来的理想人生,还有对理想充满自信的话语,折叠好,放在玻璃瓶中,请班主任放在教室的最高点,借此来激励同学为理想而努力奋斗)
4、合唱《奔跑》
5、班主任总结
表演者:全体同学
高三新学期励志主题班会 7
【班会主题】 迈向大学,放飞梦想
【活动意义】 高三年级的学生都在为了高考而倾注自己的所有精力,但高考到底是为了什么,继续的求学之路又是怎样一番景象呢。面对不确定的明天,很多人在忙碌的学习生活中迷失了方向,失去了动力。让高三年级的学生体会大学精彩的生活,激发他们对大学的憧憬之情。交流高中生活的感受和体会,保持积极乐观的态度,坚定追求理想的信心。
【活动时间】 2010年11月1日 星期一 班会课
【活动对象】 罗定中学(东校区)高三(13)班(理科)
【活动准备】 收集大学活动的精彩图片,制备PPT
【活动过程】
1、导入:让学生再次思考自己在现阶段的目标
设问:
1)大家现在心里都是否已经有了明确的目标?(引发思考)
总结:进入高三后确立目标和坚定目标的重要性。
2)你们理想中的大学是怎样的呢?
学生探讨,了解学生对大学的理解。
2、体验大学的精彩生活
1)通过图片欣赏,感受大学缤纷多彩的课程学习和课余生活;
让学生体会到大学精彩,对大学产生憧憬。
2)正确认识“大学”的意义。
大多数的学生容易陷入一种表象中,认为经过高考之后,进入大学,生活就可以随心所欲了。轻松自在,毫无限制。
通过大学管理模式——班级自主管理,让学生认识到大学是自主、自由学习的象牙塔,而不是让人松解的、颓废的地方。为即将走向大学的学生打好“预防针”,避免陷入“迷途”。
3)大学“理财经”
由于家境的不同,多多少少存在部分家境贫困的学生,上大学对于他们来说,是一份沉重的经济负担。为了减少学生在经济方面产生的沉重压力,能够以更好的心态去面对高考,所以,让学生提前了解大学期间在经济方面的情况。
兼职,形形式式的兼职,不仅可以让学生减轻部分的经济负担,同时也能提前体验社会劳动的意义,收获更丰富的社会经验,可谓一箭双雕。
奖学金,奖学金的评定条件主要是针对学习和学生工作,有助于促进学生共同综合素质的.发展的同时也可以解决学生的经济问题。
3、品味一起奋斗的滋味
1)分享高三的经历
与学生交流高三的学习方法和学习心态。
2)学会体会高三的“辛酸”和“甘甜”
总结高三的学习经历中的付出和收获。
为学生加油、鼓劲,提高学习动力。
【活动效果】
通过学习,学生能更深刻、真实地了解大学生活,对大学生活更加向往,产生的强的动力。同时,进一步思考高三的学习生活。
【活动反思】
需进一步了解学生的学习状况,考量学生的学习水平。以便适当地为提供适当的目标参考,以及为他们的学习方法和态度提供可行、可供借鉴的设计。
高三新学期励志主题班会 8
一、活动主题:花开不败在高三
此次主题班会以“花开不败在高三”为主题,流程包括“花”的殿堂,“花”的烂漫,花开不败,含苞带惑,心花绽放,悉心浇灌六个部分,前三个部分主要是从花的辉煌灿烂为引子,后三个部分主要从“花”的绽放历程为主线,为学生展示了花开不败的精神,从而达到鼓励、激励的作用。
二、活动对象:罗定中学高三(2)班
三、活动时间:20xx年11月1日第八节
四、活动地点:高三(2)班课室
五、活动对象分析:
“一模”考试作为高考前第一次重要的“大练兵”,被老师学生看得很重。所以,一模的成绩往往会导致学生情绪的极大波动。有的学生会因为好成绩而精神大振,而也有不少的学生会精神萎靡,甚至会滋生自疑的念头。在这个时候,激励取得好成绩的学生再接再厉,鼓励成绩不好的学生们坚信自己的梦想,为梦想而努力极为必要。因此,我设计了主题为“花开不败在高三”的班会。
六、活动目的和预期效果:
通过此次主题班会,让此时正处于迷惘的高三学生了解到我国的一些“传说”中的理想大学,并让他们看到一些大学的精彩,从而产生憧憬和向往,再而用“花开不败”的例子来激励着每一个有梦的学生,让他们有自己的勇气去追求梦想。从思想上感染他们,从而转化为实际学习的动力。以花开不败为主题,让学生用这一经典例子来时刻鼓励自己,达到激励奋发向上的良好效果。
七、活动设计理念:
此次主题班会本着新课标的要求,做到课堂的设计以“学生为主体,老师为主导”的原则,也体现了素质教育的要求,具体体现在以下理念:
(一)引导学生自主思考,形成理想观:
学生在观看各大理想大学的介绍及一些大学精彩活动视频的过程中,思考自己现有的情况及水平,给自己做初步的定位,并从中发现自己与理想高校仍然有一定的差距,从而形成属于自己特定的理想观,有了理想目标,便有前进的动力。
(二)学会倾听和尊重:
“含苞带惑”部分,组织同学进行讨论,教会同学们要学会倾听同伴的想法,尊重他人。
(三)培养创新理念:
让学生自己设计自己的学习计划表,并通过讨论的方式,让每个人都有发言权,每个人都可以把自己创新的想法说出来,激发学生无限的智慧与主观能动性,培养创新精神。
(四)寓教于乐,践行师生互动理念:
开始用图片的方式来展示理想大学,还有老师讲解大学精彩生活与寄语,这具有强烈的视觉听觉效果,使整个课堂气氛轻松愉快,并体现出老师的别有用心和对班会的充分准备。在课堂中老师扮演的是一个倡导者,一个能倾听心事的朋友的角色,让学生感觉没有距离感,形成融洽的师生关系,更有利于教学的开展。
八、活动的理论依据:
(一)根据高三学生的心理特点设计了此次班会
1、高三时期是一个特别的岁月,在这个时段每个人心里都有一个属于自己的'大学梦想,即使他们没有说出口,可是他们也在悄悄地为自己的梦想而奋斗。他们充满着激情,可是偶尔的失败又使他们对自己的未来顿生茫然,对自己的梦想萌生怀疑,此时此刻,他们需要鼓励和支持。
2、明确的目标是成功的前提,坚定的追求是梦想实现的基准。一模之后,也许有的学生因为成绩不好而失去了原有设定的目标,有的学生也许从来都没有明确的追求,我希望通过此次班会,让学生明确他们各自的目标,对自己的未来和梦想坚定不移。
3、通过次堂主题班会,我能够了解到学生们的需求以及他们的心理特点,能够使我更清晰地引导他们在以后学习道路上走得更好。
(二)根据客观意义设计了此次主题班会
1、引导舆论——营造积极向上班集体
高考在即,不管是学生、老师、还是家长,都处在一个高度紧张的状态之下。来自各方面的压力使得学生容易失去方向,容易松懈。为了营造一个积极向上,不断进取的班集体,我主要通过此次主题班向同学们宣扬一种精神上的动力因素。
2、实践体现——用手绘制梦想
我们的活动中有一个制定目标,梦想宣誓的环节,我希望我的学生通过自己的双手将自己的梦想定格下来,然后做成精致的学习计划表,愿望树,将其悬挂在黑板旁边,这样子学生每天都可以看到,以起到一个激励的作用。
九、课前准备:
(一)在班会搜索各大高校排名。
(二)在班会前一周收集好各大名校的图片(约30张),并准备好对应的解说稿。
(三)班会前下载好“花开不败”原文电子版,并着手做PPT。
(四)班会前买好要用的材料。
(五)班会前两天结合PPT,进行一次演练,演练后进行总结,再合理分配时间。
(七)班会前一天,打印好班会教案。
十、活动流程(40分钟)
(一)活动各环节简介:
(二)活动的具体流程:
1、“花”的殿堂(目的:给同学们展示高校的景点,让同学们对大学充满憧憬,以激发他们追求理想大学的热情)
教师:同学们好,在紧张的一模考试之后,我们迎来了主题为“花开不败在高三”的班会,我希望通过此次班会每个同学都可以获得你们应有的信心······同学们,你们了解的我国的著名高校有哪些呢?
学生说出了一些我国的高校
教师:看来同学们对我国的高校知道的还挺多的,那么现在就让我们到各高校去逛一逛··· 接着老师将播放关于高校著名景点的视频,视频上附有简短的解说词
2、“花”的烂漫(目的:通过展示大学精彩的生活,更进一步激励同学们)
教师:同学们,看过了大学的景点,你们想不想了解一下大学里面的精彩生活呢? 同学们:想
接着老师将播放展示大学活动的精彩片段和一些师兄师姐们的寄语的视频。
高三新学期励志主题班会 9
通过励志主题班会课,帮助高三的学生正确认识面临高考来自学校、家庭、私人压力。通过一些简单的小游戏缓解他们在学业上的压力,抓紧紧绷的神经。并试图用授课者的亲身经历和一些名人励志成才的故事激励启发他们,让他们树立正确的学习态度,健康的应试心态。听说高考励志故事。
【教学内容】
一、课前玩一个简单的小游戏(蜜蜂游戏),充分调动学生的课堂气氛(5分钟)。
二、中学生高三时期情绪的变化起伏表现的症状,通过与学生之间的互动,分享高考减压、抓紧身心的方法(15分钟)。
三、小组讨论环节,通过展示两段话,让学生用角色转变的观点看待学习问题,融入学生与家长之间的情感,理解家长的用心良苦,调整面对家庭压力的态度。并且授课者团结自身经厉拉近教学间隔,高考励志语。劝勉学生(18分钟)。
四、给每位同砚发一张小纸条,写上十年后自己的角色定位,与同砚一起憧憬到家的未来。并且用心理暗示法激励同砚为未来梦想的实现做好准备,从现在做起,从点滴做起(7分钟)。
【教学重点难点】
1)让学生正确认识压力、调整面对压力的心态。
2)通过与学生心灵上的交换沟通,一起商讨高三学生面临压力时有用的释放压力的方法。
3)激励学生有磋商地学习,快乐地学习。
【教学方法】
一、讲授法;二、案例领会法;三、故事交换法;四、心理暗示法。
【教学课时】一课时(45分钟)
【教学设计】
1、导入环节
(简单自我介绍)
同学们,这一节课将粉碎以往师生的固定教学形式。在短短的四十五分钟里,我们抛开教师的身份,充当你们的朋友、知己,一起分享我们发展道路上高三这个绚丽时期的故事。班会。上面,我们将通过一个简单的游戏,调动大家的主动性,听说主题。生动课堂氛围。
(小蜜蜂游戏5分钟)
2、说意味着什么,或许是比高一、二更加苦楚,更加令人窒息的阶段。但是,我们这些经历过的人却想对你们说,高三,高考励志标语。绝对不是几本练习册、几门考试,也不是最终的高考就能说尽的。无论你的战绩如何,只要你跨过这个阶段,人生便到达了一个全新的田产,如获得新生一样淡泊和清新。
领会了高三不同于前面十年学习的阶段后,我们一起讨论下一些高三人必会出现的一些典型的症状,以及应对这些症状的私人调度方法。
首先,我们从宏观的角度看待步入高三时期同砚的变化。大大都同砚步入高三都会由于学习环境的变化带来压力,发作焦虑情绪,焦虑状态也有轻重之分。有些同砚会因为高三到来而显得比较惶恐,在高二的暑假就仍然开始出现心烦意乱,不知所措的心理紧张和压迫。师姐当年就是这类小群体中的一员。对于容易出现焦虑的同砚来说,找到压力的根源后,最好的主张便是充实自己的时间,想知道高考励志文章。运用知识武装自己。不断吸入未掌握的知识,人的心理就会发作满足感,焦虑也就会随之较少。而有些人知道自己焦虑,却也不知道如何消除焦虑,高考励志图片。或者采取比较消极的逃避的方法,如经常看电视、上网、外出游玩等,这些同砚不是不喜欢学习,高考励志图片。而是不知道如何下手。对于这类情形,提倡同砚设定一份实际的学习磋商,条件自己每天做什么、做多少,把规律造成一种优秀的习惯。也有局限同砚只是生计很微小的焦虑,这类同砚往往能把外在的压力转换为学习上的动力。
3、与学生之间的互动
那么,我们现在讨论下刚刚步入高三的你们,能否感觉到自己心智和情感上以及外部环境的微妙变化呢,例如睡眠时间、学习态度、周边环境、家长教师?(提问同砚)
引导学生正确认识高三压力的表现
高考压力来自几方面:
1.对高考信心不够;
2.担心考不好使父母失望;
3.害怕考不出平时水平来;
4.害怕考不上自己全体的大学。具体表现以下一些状态:
心理方面
1.注意力难以集中。比如心慌意乱,心思分散,老是走神,你看高考励志电影。想的事情太多,注意力难以集中。
2.强迫局面。不该想的'总想,不该做的总做,明知没必要,但控制不住,心里挺难受的。如有的同砚做好作业后实行很多次的检查,有的同砚睡午觉总是怕睡过了甲等等。
3.仇视。仇视其实就是逆反心理的一种极度表现,如课堂上教师说东他偏要往西;教师交代的练习不去做,自己却另外找参考书来做。还有的同砚做作业时摔书本,在桌椅上乱刻乱划等等。
4.人际关系敏感。主要表现是:不能正确处分私人与社会的相互关系,与人相处时有着较强的戒备、怀疑和嫉妒心理,我不知道高三。与同砚和教师关系紧张。
5.抑郁、焦虑。抑郁、焦虑以情绪低落为主要特征,高考励志电影。有以下不同的表现:
①抑郁情绪水平不同,可从轻度心境不佳到4忧伤、悲观、甚至绝望。时常感到心情深重,生活没意思,得志不起来,郁郁寡欢,度日如年,痛磨难熬,不能自拔。也有些同砚会出现焦虑、易激动、紧张不安。
②丧失兴趣是抑郁罕见表现之一。丧失对以往生活、学习的热忱和乐趣,对任何事都兴趣索然,体验不到学习的乐趣。
③元气?心灵丧失,疲乏无力。常用“精神崩溃”、“泄气的皮球”来描画自己的状况。
④自我评价过低:往往过度抬高自己的能力;还有激烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感的心境。
⑤呈明显、持续、普遍抑郁状态,注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓,我不知道高三励志主题班会。但有些人则表现为不安、焦虑、紧张和激越。
6.情绪不稳定。忽喜忽悲,有时候觉得阳光明媚、生气勃勃,可时不时又觉得无精打采、颓废消极。在模拟考试中,好多同砚成绩波动很大,其中一个关键的原因就是情绪不稳定。
生理方面
1.食欲不振;
2.睡眠不好,甚至失眠;
3.唇焦舌燥;
4.心跳加速,血压升高;
5.疲惫不堪;
6.神经衰弱。
如何看待这些问题?抱什么态度呢?是回避问题还是主动面对?其实,有这些问题是正常的。在这个世界上大约只有两种人不会有心理问题,那就是“圣人”和“傻子”。我们既不是“圣人”也不是“傻子”,所以我们有自己的喜怒哀乐。平居人都会有心理问题,听说高考励志文章。何况是我们面临着高考的考生呢!
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