大一学习生活很迷茫怎么办

时间：2022-11-28 08:41:04 大学励志我要投稿

大一学习生活很迷茫怎么办

　　许多同学进入大学之后，感到迷茫，不知所措。从父母和老师高压管制之下解脱进入大学，突然不知所措，大块时间不知道如何打发。这种迷茫和不知所措，越是刚进大学，感觉就越强烈，许多人反应过来的时候，大学已经过去了一半。那么大一学习生活很迷茫怎么办？以下仅供参考！

大一学习生活很迷茫怎么办

　　不要不在乎成绩

　　不要不在乎成绩。你可能在很多场合听说过，大学根本就不看成绩。这是极其错误的观念。大学四年，无论如何，你的学习成绩要保持在班上的前三分之一。无论你觉得课程多么没有用，无论你觉得你的专业多么不好，必须保持你的成绩不在后半分之三十。大学大部分机会都和成绩挂钩，比如保送研究生、出国名额的选拔、学生活动准入的选拔，都需要成绩考核。如果成绩太差，根本进不了。

　　养成运动的习惯

　　在大学养成运动的习惯，运动强身健体，也是扩大社交圈的好方法。如果高中没有锻炼习惯的话，那么从大学开始培养自己擅长的一项运动，可以是打羽毛球、网球、篮球、足球，也可以是游泳。大学有很多不同的俱乐部，不妨参加其中一两个，跟着大伙儿一起锻炼。运动强身健体，也可以伴随你终身，给你减压。

　　养成阅读的习惯

　　在大学养成阅读的习惯。这里说的阅读，不是阅读《知音》和《读者》这样的杂志，而是读一些大部头的作品。把高中想读的书都读一遍，我相信每个人高中都有一些想读却没有读的书，大学可以用来读这些书。不要指望读完就有用了，人文素养是慢慢修炼才能成的。

　　养成良好的表达习惯

　　在大学养成良好的表达习惯，不要有口头禅，尽量让自己的普通话标准一点。说话的时候力求清楚明确，不要没有重点。多多锻炼自己在公共场合说话的能力，做到落落大方不紧张。现在大学的很多课程都有课堂展示(presentation)，不要把它当成任务，要当成是锻炼自己在公共场合说话的机会，尽量做到最好。从大一到大四，你会发现自己在公共场合说话越来越自然，越来越有自信。

　　养成独立思考的习惯

　　在大学养成独立思考的习惯，千万不要看到新闻怎么说就怎么说，要有自己的想法。如果你觉得一件事情可疑，你可以动手去做一点调查研究，去读相关方面的书籍，这样做多了，批判和独立思考的喜欢就培养出来了。

　　要培养自己独立思考的习惯，写作至关重要。大学期间，多写东西，无论是记录自己的生活还是就发生的事情发表看法。写作能够让你的思维更加缜密，能够逻辑化你的想法。如果你未来打算做公务员，写得一手好文章，对你的工作也大有帮助。

　　养成常乐的好习惯

　　在大学养成一个人也能开心的习惯。不一定非要和室友或者同学一起才能够做事情，考研不一定需要研友，上自习不需要全宿舍出动，如果你想去做，你可以一个人去做。工作之后，难免很多时间需要自己一个人，不要满世界打电话，留点空间给自己。

　　养成经常和家人联系的习惯

　　在大学多交几个朋友，不一定非要是本系的。养成经常和家人联系的习惯。家是你的港湾，常回家看看。年轻的时候，往往觉得朋友比家人重要，实际上有事的时候，永远是家人在你的身边陪伴。

　　拓展：大学学习方法介绍

　　从中学到大学，是人生的重大转折，大学生活的重要特点表现在：生活上要自理，管理上要自治，思想上要自我教育，学习上要求高度自觉。尤其是学习的内容、方法和要求上，比起中学的学习发生了很大的变化。要想真正学到知识和本领，除了继续发扬勤奋刻苦的学习精神外，还要适应大学的教学规律，掌握大学的学习特点，选择适合自己的学习方法。大学的学习既要求掌握比较深厚的基础理论和专业知识，还要求重视各种能力的培养。大学教育具有明显的职业定向性，要求大学生除了扎扎实实掌握书本知识之外，还要培养研究和解决问题的能力。因此，要特别注意自学能力的培养，学会独立地支配学习时间，自觉地、主动地、生动活泼地学习。还要注意思维能力、创造能力、组织管理能力、表达能力的培养，为将来适应社会工作打下良好的基础。

　　一、大学学习的主动性特点

　　大学学习与中学学习截然不同的特点是依赖性的减少，代之以主动自觉地学习。大学教育的内容是既传授基础知识，又传授专业知识，教育的专业性很强，还要介绍本专业、本行业最新的前沿知识和技术发展状况。知识的深度和广度比中学要大为扩展。课堂教学往往是提纲掣领式的，教师在课堂上只讲难点、疑点、重点或者是教师最有心得的一部分，其余部分就要由学生自己去攻读、理解、掌握。大部分时间是留给学生自学的。因此，培养和提高自学能力，是大学生必须具备的本领。大学的学习不能像中学那样完全依赖教师的计划和安排，学生不能只单纯地接受课堂上的教学内容，必须充分发挥主观能动性，发挥自己在学习中的潜力。这种充分体现自主性的学习方式，将贯穿于大学学习的全过程，并反映在大学生活的各个方面。如学习的自主安排、学习内容和学习方法的自主选择等等。

　　自学能力的培养，是适应大学学习自主性特点的一个重要方面，每个大学生都要养成自学的习惯。正如钱伟长所说：一个人在大学四年里，能不能养成自学的习惯，学会自学的习惯，不但在很大程度上决定了他能否学好大学的课程，把知识真正学通、学活，而且影响到大学毕业以后，能否不断地吸收新的知识，进行创造性的工作。当今社会，知识更新越来越快，三年左右的时间人类的知识量就会翻一番，大学毕业了，不会自学或没能养成自学的本领，不会更新知识是不行的。

　　因此，培养和提高自学能力，是大学生必须完成的一项重要任务，也是进行终身学习的基本条件。在学习方法的选择上，大学生更应发挥自主性，一般来说大学生学习活动的主要形式有四种：按教育大纲规定的课堂学习活动；补充课堂学习的自学活动；独立钻研的创造性活动；相互讨论、相互启发的学习活动。在各种不同的学习形式中，都要发挥学习的自主性，可根据自己的情况，选择适合于自己的最有效的学习方法。大学的学习，不再是去死记硬背老师所讲的内容，而是按照自己的学习目标和专业要求，选择、吸收有用的知识。在方法上要自主选择，靠自己去理解和消化所学的知识。

　　二、专业性与综合性相结合的特点

　　大学教育具有最明显的专业性特点。从报考大学的那一刻起，专业方向的选择就提到了考生面前，被录取上大学，专业方向就已经确定了。四年大学学习的内容都是围绕着这一大方向来安排的。大学的学习实际上是一种高层次的专业学习，这种专业性，是随着社会对本专业要求的变化和发展而不断深入的，知识不断更新，知识面也越来越宽。为适应当代科技发展的既高度分化，又高度综合的特点，这种专业性通常只能是一个大致的方向，而更具体、更细致的专业目标是在大学四年的学习过程中或是在将来走向社会后，才能最终确定下来。因此，大学在进行专业教育的同时，还要兼顾到适应科技发展特点和社会对人才综合性知识要求的特点，尽可能扩大综合性，以增强毕业后对社会工作的适应性。一般来讲，专业对口是相对的，不可能达到专业完全对口，这样，在大学期间除了要学好专业知识外，还应根据自己的能力、兴趣和爱好，选修或自学其他课程，扩大自己的知识面，为毕业后更好地适应工作打下良好的基础。

　　三、全面发展和注重能力培养的特点

　　个人能力的全面发展，即不仅要有良好的科学文化素质、身体素质、思想道德素质，而且还要有能妥善处理人际关系和适应社会变化的能力。我国教育历来都强调德、识、才、学、体五个方面的全面发展，或简称为德才兼备。人才的五要素是一个统一的有机体，五个方面对人才的成长互相促进、相互制约，缺一不可。能力的培养是现代社会对大学教育提出的'一个重大任务。

　　知识再多，不会运用，也只能是一个知识库、“书呆子”。由于一些大学生存在高分低能的现象，使得大学生的能力的培养成为高等教育中十分重要的问题。获取知识和培养能力是人才成长的两个基本方面，它们的关系是相辅相成对立统一的。广博的知识积累，是培养和发挥能力的基础，而良好的能力又可以促进知识的掌握。人才的根本标志不在于积累了多少知识，而是看其是否具有利用知识进行创造的能力。创造能力体现了识、才、学等智能结构中诸要素的综合运用，大学生要想学有所成，将来在工作中有所发明、有所创造，对人类社会的进步有所贡献，就必须注意各种能力的培养。如科学研究能力、发明创造能力、捕捉信息的能力、组织管理的能力、社会活动的能力、仪器设备的操作能力、语言文字的表达能力等等。在当今世界激烈竞争中，最根本的是高科技竞争，而高科技的竞争则主要表现在人才的培养和能力的发挥上。大学教育从某种意义上讲，正是培养有知识、有能力的高科技人才的重要环节。这就要求大学生在校学习期间，必须在全面掌握专业知识和其他有关知识的基础上，加强专业技能的培养和智力的开发，在学习书本知识的过程中重视教学实践环节的锻炼和学习。要认真搞好专业实习和毕业设计，积极参加社会调查和生产实践活动，努力运用现代化科学知识和科学手段研究并解决社会发展和生产实践中的各种实际问题，克服在学习中存在的理论脱离实际和"高分低能"的不良倾向。

　　四、掌握正确的学习方法

　　学习方法是提高学习效率，达到学习目的的手段。钱伟长曾对大学生说过：

　　一个青年人不但要用功学习，而且要有好的科学的学习方法。要勤于思考，多想问题，不要靠死记硬背。学习方法对头，往往能收到事半功倍的成效。在大学学习中要把握住的几个主要环节是：预习、听课、复习、总结、记笔记、做作业、考试等，这些环节把握好了，就能为进一步获取知识打下良好的基础。

　　预习。这是掌握听课主动权的主要方法。预习中要把不理解的问题记下来，听课时增加求知的针对性。既节省学习时间，又能提高听课效率，是学习中非常重要的环节。听课记好笔记。上课时要集中精力，全神贯注，对老师强调的要点、难点和独到的见解，要认真作好笔记。课堂上力争弄懂老师所讲内容，经过认真思考，消化吸收，变成自己的东西。

　　复习和总结。课后及时复习，是巩固所学知识必不可少的一环。复习中要认真整理课堂笔记，对照课本和参考书，进行归纳和补充，并把多余的部分删掉，经过反复思考写出自己的心得和摘要。每过一个月或一个阶段要进行一次总结，以融会贯通所学知识，温故而知新，形成自己的思路，把握所学知识的来龙去脉，使所学知识更加完整系统。

　　做作业和考试。做作业是巩固消化知识，考试是检验对所学知识掌握的程度，他们都起到了及时找出薄弱环节，加以弥补的作用。做作业要举一反三，触类旁通，要养成良好习惯，对考试要有正确态度，不作弊，不单纯追求高分，要把考试作为检验自己学习效果和培养独立解决问题能力的演练，在学习中

　　五、大学学习方法介绍

　　大学生建立知识结构，一定要防止知识面过窄的单打一偏向。当然。建立合理的知识结构是一个复杂长期的过程，必须注意如下原则：一是整体性原则，即专博相济，一专多通，广采百家为我所用。二是层次性原则，即合理知识结构的建立，必须从低到高，在纵向联系中，划分基础层次、中间层次和最高层次，没有基础层次较高层次就会成为空中楼阁，没有高层次，则显示不出水平。因此任何层次都不能忽视。三是比例性，即各种知识在顾全大局时，数量和质量之间合理配比。比例的原则应根据培养目标来定，成才方向不同知识结构的组成就不一样。四是动态性原则，即所追求的知识结构决不应当处于僵化状态，而须是能够不断进行自我调节的动态结构。这是为适应科技发展知识更新、研究探索新的课题和领域、职业和工作变动等因素的需要．不然跟不上飞速发展的时代步伐。

　　大学期问注重多种能力的培养大学的学习既要求掌握比较深厚的基础理论和专业知识，还要求重视各种能力的培养。大学教育具有明显的职业定向性，要求大学生除了扎扎实实掌握书本知识之外，还要培养研究和解决问题的能力。因此，要特别注意自学能力的培养学会独立地支配学习时间，自觉地、主动地、生动活泼地学习。还要注意思维能力、创造能力、组织管理能力、表达能力的培养，为将来适应社会工作打下良好的基础。

　　德、智、体全面发展是我国教育方针对学生提出的基本要求。全面发展的要求是以马克思对未来社会关于人才全面发展的学说为依据，结合我国社会主义建设对人才的需要所提出的。马克思认为：个人劳动能力的全面发展，即不仅要有良好的科学文化素质、身体素质、思想道德素质，而且还要有能妥善处理人际关系和适应社会变化的能力；个人的才能获得充分的多方面的发展，做到人尽其才。各显其能。社会要提供个人能力充分发展的环境。我国教育历来都强调德、识、才、学、体五个方面的全面发展，或简称为德才兼备。

　　人才的五要素是一个统一的有机体，五个方面对人才的成长互相促进、相互制约，缺一不可。能力的培养是现代社会对大学教育提出的一个重大任务，知识再多，不会运用，也只能是一个知识库、“书呆子”。获取知识和培养能力是人才成长的两个基本方面，它们的关系是相辅相成对立统一的。广博的知识积累，是培养和发挥能力的基础。而良好的能力又可以促进知识的掌握。人才的根本标志不在于积累了多少知识，而是看其是否具有利用知识进行创造的能力创造能力体现了识、才、学等智能结构中诸要素的综合运用，大学生要想学有所成，将来在工作中有所发明、有所创造，对人类社会的进步有所贡献，就必须注意各种能力的培养。如科学研究能力、发明创造能力、捕捉信息的能力、组织管理的能力、社会活动的能力、仪器设备的操作能力、语言文字的表达能力等等。

　　在当今世界激烈竞争中，最根本的是高科技竞争。而高科技的竞争则主要表现在人才的培养和能力的发挥上。大学教育从某种意义上讲。正是培养有知识、有能力的高科技人才的重要环节。这就要求大学生在校学习期间，必须在全面掌握专业知识和其他有关知识的基础上，加强专业技能的培养和智力的开发，在学习书本知识

　　的过程中重视教学实践环节的锻炼和学习。要认真搞好专业实习和毕业设计．积极参加社会调查和生产实践活动，努力运用现代化科学知识和科学手段研究并解决社会发展和生产实践中的各种实际问题，克服在学习中存在的理论脱离实际和“高分低能”的不良倾向。

　　此外，作为一名大学生，不仅要学习科学文化知识、掌握先进的技术。更为重要的是，我们要学习如何做人。如何去做一个高素质的人，如何去做一个对社会、对国家有益的人。我们要学习如何去认识社会、接触社会、融入社会、造福社会，我们要学习如何与他人沟通、如何与他人相处、如何与他人协作。爱因斯坦在其名作《论教育》里提出。学校应该永远以此为目标，就是从学校出来的人，不只是个专家．应该是个和谐的人。所以我们首先要学会做“和谐的人”，这就要求同学们充分利用课余时间参加各种活动，利用各种机会广泛地接触社会，在这个过程当中我们锻炼自己的社交能力、组织能力，培养自己的兴趣，丰富自己的生活，全面地提高自己的素质。我们主动地接触社会、深入社会。

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