(优选)幼儿园中班健康活动教案18篇
作为一位优秀的人民教师，总不可避免地需要编写教案，编写教案有利于我们科学、合理地支配课堂时间。那么你有了解过教案吗？以下是小编收集整理的幼儿园中班健康活动教案，欢迎阅读与收藏。
幼儿园中班健康活动教案 1
活动目标：
一、练习肩上投掷，投准1.5——2米远的目标。
二、能遵守游戏规则，体验体育游戏的乐趣。
活动准备：
一、练习场地布置
1、用即时贴标出练习场的起点线和投掷线（间距15米）。
2、材料准备：三个小黑板做成的圆形靶心、纸球当炸弹装在两个大篮子里，并放在投掷线后。
二、游戏场地布置
1、用即时贴标出游戏场的起点线和投掷线（间距15米）。
2、在起点线至5米间布置地雷区（散放椰壳当地雷，间距有疏有密），在投掷线后布置森林场景，并放置离投掷线1.5—2米远的怪兽4个。
3、材料准备：纸球当炸弹，装在两个大篮子里，并放在起点线后。
三、背景音乐：
进场、奥特曼主题曲、放松音乐共三段。
四、奥特曼角色头饰
活动过程：
一、热身运动
1、进场。教师（雷欧）和幼儿都带上奥特曼面具，听进场音乐做奥特曼走、跑、跳变身的动作进场。
2、热身操：（雷欧带着小奥特曼战士们听着音乐一起做运动，尽量锻炼到头、脖子、肩、手关节、腰、膝关节等。）
二、投掷练习。
1、第一次近距离练习，投掷线距靶心1.5米。
幼儿先自由探索、练习，然后集体学习正确方法，并进行练习。
2、第二次近距离练习。小奥特曼战士们练习投掷，雷欧（老师）在一旁纠正小奥特曼战士们不正确的投掷动作和提醒幼儿向靶心投掷。
3、第三次远距离练习（2米间距）。
三、攻打怪兽。
1、初次作战
（1）接受任务：雷欧提示全体战士聆听行动命令（播放一段从奥特曼影碟中截取的行动命令），提出作战任务，要求幼儿听命令认真执行。
（2）介绍作战场地，交代游戏规则：奥特曼战士们必须手拿炸弹，绕过来地雷（椰壳），跑到白色投掷线，对准怪兽投掷炸弹，再往回跑；来回经过地雷区时，要注意安全，不能踩到地雷。
雷欧（老师）示范作战方法。
（3）执行任务，将奥特曼战士们分成三组，当奥特曼主题曲响起小奥特曼战士们按游戏规则要求去消灭怪兽。
（4）任务结束，小结。
雷欧（老师）小结奥特曼战士的活动情况：指出奥特曼战士们在执行任务过程中不足之处，提示奥特曼战士们向远处的`怪兽投掷时，投掷的动作要正确而有力。
2、再次作战
（1）提出要求，再次强调游戏规则：必须站在投掷线后对准怪兽投掷炸弹，跑回来时也要绕过地雷，不要踩到地雷。
（2）执行任务。注意观察幼儿，进行个别的指导。
（3）任务结束，雷欧（老师）小结作战情况，表扬肯定幼儿。
四、放松活动。
雷欧（老师）带领奥特曼战士们随意放松。（播放放松音乐）
幼儿园中班健康活动教案 2
活动目标：
1、初步了解水与人们生活的关系。
2、尝试想出节约用水的方法。
3、教幼儿养成细心、认真的学习态度。
4、乐意大胆地把自己的想法告诉大家。
活动准备：
PPT课件
配套课件：
中班健康课件《节约用水》PPT课件
活动过程：
(一)导入部分
教师出示停水送水的照片，引导幼儿说一说：这里发生了什么事情?这些人在干什么?
中班健康教案《节约用水》含PPT课件
3、教师引导幼儿说一说，平时家里有没有出现停水的情况。
4、教师组织讨论：平时家里停水时，爸爸妈妈都是怎样处理的?
5、教师提示幼儿思考：如果幼儿园或家里停水了，我们可以怎么办?
(三)结束部分
看图片，教师组织幼儿分组讨论节约用水的方法。
活动延伸：
1、教师引导幼儿在日常生活中注意节约用水。
2、可尝试引导幼儿制作提示卡，张贴在用水处，提醒大家节约用水。
反思与推进：
班上的'孩子都能说出几种常见的蔬菜名称，有的孩子认识的还不少，在活动中我通过让孩子观察触摸实物蔬菜让孩子观察里面，并通过让孩子闻出味道，梓轩小朋友说：洋葱的味道不好闻，我不喜欢吃洋葱；西红柿有维生素，我喜欢吃；于是就组织孩子说说喜欢吃的蔬菜及都知道蔬菜都有哪些营养，但是他们对蔬菜的营养及对我们身体的好处还不是很了解，只是很笼统的回答蔬菜含有维生素，蔬菜所含的营养成分对幼儿来说确实难度很大，别说孩子，连我们老师都很难掌握，它是一个比较抽象的概念。
幼儿园中班健康活动教案 3
活动目标：
1、体验开心快乐。
2、与他人共同分享快乐，培养乐观、向上的性格。
活动准备：
1、制作一实物"快乐口袋"
2、自己喜欢的照片
3、故事图片
活动过程：
一、 问问-----通过展示实物教具"快乐口袋"，提问并导入。
教师："老师这儿有一个神奇的口袋，"引导幼儿观察口袋上有关快乐的画面。老师取出袋内照片，请小朋友说说自己的照片。照片里都有谁?当时你在做什么?你的心情怎么样?还能用什么方式表现你的快乐呢?(请幼儿唱歌或跳舞)
教师：小朋友带来的都是开心、快乐的`照片，那除了开心的笑，还有什么表情呢?(还会哭、会生气)生气的时候什么样子，请幼儿表演一下。
二、听听------幼儿欣赏故事，体验作品经验。
教师边出示图片边讲故事，讲完故事后进行层层递进地提问，使幼儿对故事有初步的了解。
教师："故事里有谁对着口袋说了快乐的事?""是什么让小动物们又重新快乐起来的?"
小结:
是快乐口袋让小动物们想起了以前许多快乐的事，大家又重新快乐起来。小朋友们平时肯定也会遇到一些不开心的事，那我们要像故事里的小动物一样想办法解决它，多想一些开心的事，你就会变得很快乐。
教师：小朋友平时也会遇到一些不开心的事情故事里用了哪些方法是自己快乐起来，除了这些还有那些方法?
小结：
1.可以独自呆一会消消气
2.可以对别人倾诉
3.为别人想一想
4.轻轻地哭一哭，睡一觉，看看书
三、 玩玩-----把快乐告诉口袋，巩固经验。
1、教师："故事中的小动物有那么多快乐的事儿，你们平时遇到过快乐的事儿吗?""我们来做个游戏---把快乐告诉口袋，你们能像小动物一样也把自己的快乐对着口袋说说吗，让大家一起来分享。"
2、请幼儿讲快乐的事情。
3、老师讲快乐的事。
教师：小朋友讲了那么多快乐的事，老师也有快乐，老师也来讲一讲。
教师小结：小朋友有快乐的事，老师有快乐的事，相信在座的客人也有他们的快乐。原来快乐属于每一个人，快乐就在我们身边，就在我们生活中的每一天，所以我们要经常保持快乐的心情，每天都带着微笑来幼儿园和小朋友们玩，把你的快乐讲一讲，说一说，让我们一起来发现快乐、分享快乐。
四、结束活动
1、教师：现在让大家一起来跳个舞吧，用跳舞来把我们今天的快乐表现出来。
2、一起跳《如果感到快乐你就拍拍手》。
幼儿园中班健康活动教案 4
活动目标
活动目标是活动的起点和归宿，对活动起着导向作用。根据班级幼儿的年龄特点、兴趣需要及实际情况确立了本次活动的目标：
1、能根据游戏中的规则与同伴合作游戏，发展身体平衡和协调的能力。
2、在游戏中感知亲情，有关爱长辈的情感。
重点难点
根据目标，我把本次活动的重点定为：在闯关游戏中，发展身体的平衡和协调能力。活动的难点定为：增加游戏难度，将竹玩具一物多玩。
活动准备
竹梯、竹圈、竹球、小动物胸饰等。
活动过程
一、情境导入，引发兴趣：
“看看今天谁来到了这里？这几天，熊猫爷爷生病了，熊猫贝贝要去看望熊猫爷爷。”
二、探病路途大闯关：
1．游戏一：勇过竹桥
·出示竹梯。
“熊猫贝贝走着走着来到一条大河边，怎么过河呢？对了，那边有一条小竹桥，让我们一起去看看吧。”
·认识竹桥，讨论过桥的方法。
“你们会过竹桥吗？有谁愿意来试一试的。”
·尝试用自己喜欢的方式过竹桥。
·师幼总结：可以把双臂撑开，保持身体平衡，走过竹桥；还可以把双手撑在竹桥上，手脚并用地爬过竹桥。
2．游戏二：林间小路
“走过了竹桥，来到了一大片竹林，竹林里有好多的小路呀。哪条小路才是通往熊猫爷爷家的呢？”
·了解穿越竹林小路的规则。
嗡嗡嗡，一只蜜蜂飞来了。它对熊猫贝贝说：“想要找到那条通往爷爷家的小路，你必须要找到一条铺满竹圈的路。在路上，你还必须要双脚跳着前进哟！”
·穿越竹林小路。
3．游戏三：爬山比赛
“走出竹林的小路，熊猫贝贝来到了一座高山的脚上。它遇到了小猪、小羊和小熊，山上还架着两架梯子。怎么过山呢？我们石头剪刀布吧，谁胜利了谁就可以往梯子上爬一格。”
·交待爬山比赛的游戏规则，邀请幼儿示范。
邀请四位幼儿扮演小动物玩石头剪刀布的游戏，遵守规则，胜利的一方就可以往竹梯上爬一格。（教师协助幼儿玩爬竹梯的游戏）
·幼儿拿出准备好的胸饰，随机进行分组（小羊、小猪、小熊、熊猫）。
·所有幼儿分成四队，同时进行爬梯游戏。
·教师协助指导，保护幼儿安全。
4．游戏四：趣味竹竿
·交待趣味竹竿的游戏规则。
“通过爬竹梯，大家顺利地爬过了大山，熊猫爷爷家的门是紧紧关着的。孩子们在门口等着熊猫爷爷，还玩起了跳竹竿的游戏。
·出示竹竿，激发幼儿讨论如何玩竹竿。
·幼儿自主玩竹竿。
·邀请幼儿说一说，玩一玩。
“孩子们，你们太棒了！小小的`竹竿就玩出了好多种玩法。你们快看，熊猫爷爷回来了！”
三、探望熊猫爷爷
“熊猫贝贝来到了熊猫爷爷家，爷爷看到贝贝心里乐开了花。他还从家里拿出了一个大大的竹球送给了贝贝。”
“你们想和熊猫贝贝一起玩这个竹球吗？让我们一起去玩一玩吧！”
活动总结
本次健康活动以情境游戏贯穿始终，围绕活动目标，将多种教学方法相结合。在活动导入时，我创设了“探望生病的熊猫爷爷”的情境，激发了幼儿参与游戏的兴趣。活动中我以闯关的形式，设置了四个关卡：
一、勇过竹桥。幼儿在亲身体验中，感知身体的平衡性。
二、林间小路。通过规则，幼儿练习双脚并拢，往前跳跃的正确方法。
三、爬山比赛。幼儿自主选择喜爱的动物角色进行扮演，在已有石头剪刀布游戏的经验基础上，体验比赛爬竹梯的乐趣。
四、趣味竹竿。增加游戏难度，鼓励幼儿将竹竿一物多玩，丰富幼儿想象力和创造力。整个活动，提供给了幼儿自由、充分表现的机会，幼儿始终处于主体地位，他们体验到了健康活动的乐趣。
幼儿园中班健康活动教案 5
教学目标：
1．认识几种常见的禽蛋。
2．会给煮熟的蛋剥壳。
教学准备：
1．煮熟的鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋若干。
2．有各种图案的画纸、糨糊、抹布。
3．教师和幼儿都洗净双手。
教学过程：
一、游戏《奇妙的口袋》激发幼儿学习的兴趣。
教师：请每一个小朋友在神奇的口袋里摸一摸、猜一猜，是什么?
二、出示实物蛋认识、比较各种蛋。
教师：你摸到的是什么蛋?它们有什么一样?有什么不一样?
教师小结：这些蛋都是椭圆型的。鹌鹑蛋宝宝个子最小，穿着花衣服。鸡蛋宝宝个子中等，穿着有一点点红的粉色衣服。鸭蛋宝宝个子最大，穿着有点绿有点白的衣服。
三、幼儿相互讨论，交流剥蛋的方法。
教师小结：先将煮熟的蛋敲裂，用大拇指拨开蛋壳，连着蛋壳内的膜一起剥掉。
四、让幼儿品尝剥好的.蛋，提醒幼儿要多喝水。
五、蛋壳拼贴
让幼儿在画好的轮廓上贴上蛋壳。
效果反馈：
本活动与孩子们吃点心的环节衔接，剥好的鸡蛋作为点心提供给孩子们品尝。
幼儿园中班健康活动教案 6
活动设计背景
通过几次观察，我发现我班有几个小朋友每次从外边玩完了回来后不洗手，有时在老师的监督下不情愿的敷衍了事，针对这一现象，我觉得应该让幼儿意识到由于不洗手而感染了细菌给我们的健康带来的危害。
活动目标
1、了解勤洗手、讲卫生的必要性。
2、逐步掌握正确的洗手方法。
3、培养幼儿良好的卫生习惯
活动重点、难点
重点：了解勤洗手、讲卫生的`必要性。
难点：逐步掌握正确的洗手方法。
活动准备
ppt
活动过程1、开始部分：
教师讲故事《不爱洗手的奇奇》，激发幼儿兴趣。
2、教师讲解什么情况下要洗手？
3、讲解洗手的步骤：
老师让幼儿观看洗手的视频，告诉幼儿正确的洗手方法，引导幼儿模仿、练习。
4、和老师一起唱《洗手歌》。
5、结束部分：
在日常生活中，注意提示幼儿勤洗手、讲卫生。
让我们一起去洗洗手吧。
《勤洗手，讲卫生》教学反思
这是一节中班的健康活动课《勤洗手，讲卫生》，在活动中，小朋友们表现的特别棒，不但明白了为什么要勤洗手，还能够用正确的方法来吸收。在活动中我通过讲故事、看视频，等中班幼儿喜闻乐见的，也是最容易接受的教育方式，帮助幼儿进一步理解故事内容，了解了勤洗手、讲卫生的必要性，逐步掌握正确的洗手方法。其次，在整个活动过程中，我注重调动幼儿的积极性，较好的达到了目标。不足之处是本来想让每一个幼儿都能逐一在小朋友面前示范洗手，让每个幼儿都能有机会尝试。《纲要》指出：为幼儿提供丰富的可操作性的材料，让每个幼儿都能运用多种感官、多种方式进行探索。可是由于考虑到时间关系，所以没有准备足够的材料，而忽略了让每个孩子都尝试，这也是在以后的活动中应该注意的。
幼儿园中班健康活动教案 7
活动目标
． 根据健康饮食金字塔的建议选择食物。
． 进一步养成均衡饮食的习惯。
活动准备
． 《鼠爸爸去买菜》幼儿用书或电子书第22-23页。
． 值日生记录每天在幼儿园吃的食物。
活动内容
形式：集体
1. 出示幼儿用书或电子书第22页，告诉幼儿鼠妈 妈已经把食物变成了美味的饭菜。向幼儿提问：
鼠妈 妈煮了什么？（冬瓜鱼尾汤、肉片炒菜、西红柿炒蛋。）
用了什么材料？（冬瓜、鱼、猪肉、菜、蛋、西红柿。）
你认为这些饭菜有营养吗？为什么？（自由回答。）
2. 出示幼儿用书或电子书第23页，与幼儿复习健康饮食金字塔上的食物种类，向幼儿提问：
这个金字塔是什么形状的？（三角形。）
哪一层的食物要吃得最多？（底层。）
哪一层的食物要吃得最少？（顶层。）
鼠妈 妈做菜的材料属于健康饮食金字塔的'哪一层？请指出来。
3. 出示值日生的食谱记录，大家一起来看看这些食物属于健康饮食金字塔中的哪一层，是否符合金字塔的原则。
评价
在生活中，能逐渐遵守健康饮食金字塔的原则。
活动建议
让幼儿周末在家里记录自己每天吃过什么，第二天回幼儿园汇报，看看属于健康饮食金字塔上哪一层食物，是否符合健康饮食金字塔的原则。
幼儿园中班健康活动教案 8
教学目标：
1.了解一个人在家时的一些安全常识，如：陌生人敲门时不开门，不开煤气，不碰电器等，不做危险的事情。
2.建立初步的自我防范和自我保护的意识。
3.锻炼幼儿的反应能力，提高他们动作的协调性。
4.体验游戏的快乐。
教学准备：歌曲《小兔子乖乖》、PPT
教学过程：
一、演唱歌曲《小兔子乖乖》，导入活动。
1.教师与幼儿边唱歌边表演童话故事《小兔子乖乖》。
2.提问：
(1)小兔子一个人在家的时候发生了什么事情?
(2)大灰狼敲门的时候，小兔子是怎么做的'呢?
3.引导幼儿根据歌曲表演内容回答。
4.师：小兔子真聪明，一个人在家的时候没有给大灰狼开门，保护了自己。
二、情景表演，引导幼儿知道一个人在家不给陌生人开门。
1.创设情境：教师扮演陌生人，请幼儿扮演一个人在家。大家观看表演情景表演。 提问：如果你一个人在家，那你会怎么做呢?
2.小结：小朋友们做的真棒，都没有给陌生人开门，保护了自己，真了不起。
三、播放课件，能够分辨一个人在家哪些事情是应该做的，哪些事不应该做的。
1.播放课件。
2.提问："哪些是我们一个人在家应该做的?哪些是不应该做的?为什么?会出现怎么样的危险?
3.小结：在我们的生活中，我们会遇到一个人在家的时候，一个人在家的时候我们不能独自走在阳台上，不能将手放进插座中，不能一个人走出家门，我们可以在家，看看书，睡午觉，玩玩具。要注意安全。
四、学教授儿歌《一个人要安全》，巩固幼儿一个人在家的安全知识。
小朋友，要记牢。一个人，呆在家，危险动作不去做，插座开关不乱动，小刀碗筷不乱碰，陌生人来敲门，千万别把门打开，做个安全好宝宝。
五、在音乐歌声中结束。
教师和全班幼儿一起边唱边跳《小兔子乖乖》
教学反思
1、通过游戏的方式让幼儿在快乐中收获了知识。
2、 在教学过程中应注意个体差异，让每个幼儿积极参与到游戏中来，鼓励胆小的孩子。
3、给幼儿足够的空间，让幼儿充分发挥自己的想象力.。
幼儿园中班健康活动教案 9
设计意图：
１、有时与家长谈话时，有的家长说孩子几乎每天晚离园后吵着要东西。
２、有的小朋友早晨起床总爱挑拣衣服，有时天气还冷时，就吵着穿裙子。
３、孩子有攀比心理，你穿什么，我也穿什么；你戴什么，我也戴什么。这种心理严重影响孩子的健康。
活动目标：
１、让幼儿知道任性是不好的心理品质和行为，对人体的健康有危害。
２、初步学会有意识地控制自己的情绪和愿望。
３、引导幼儿做一个健康的娃娃。
活动准备：
故事《任性的.牛牛》的有关图片，情景表演《买玩具》，课件《挑衣服》；健康娃娃的有关图片。
活动过程：
一、故事《任性的牛牛》欣赏
１、师出示图片讲述故事：一天晚离园时，牛牛被爸爸接出了幼儿园，牛牛看见幼儿园周围有许多卖好吃的东西，就让爸爸买了酸奶和羊肉串，可是牛牛又看到了爆米花和棉花糖，又吵着说：“爸爸，我还要爆米花和棉花糖。”爸爸说：“牛牛，已经买了酸奶和羊肉串了，不能再吃了！”可是牛牛把手里的东西一扔哭着说：“我都给扔了，告诉奶奶去！”看到牛牛这个样子，爸爸特别生气。
２、欣赏完后讨论：
（１）牛牛开始跟爸爸要了什么？
（２）爸爸买了后，牛牛又要吵着要什么？
（３）爸爸是怎么说的？为什么爸爸说不能再吃了？
（４）牛牛后来又是怎么说的？怎么做的？
（５）牛牛这样做对吗？为什么？
小结：其实小朋友有时喜欢吃什么，可以请爸爸妈妈帮你买点，但如果一下子让爸爸妈妈买很多的东西，小朋友吃了身体会受不了的，影响你们的健康。牛牛这样任性，哭着叫着，不仅对自己不好，而且还影响爸爸的健康。
二、情景表演《买玩具》
１、内容：一天，妈妈领着涛涛来到商场，涛涛看到玩具架上有一个大变形金刚，就对妈妈说：“妈妈，快点给我买变形金刚。”妈妈说：“涛涛，家里的玩具已经够多了，再说妈妈带的钱也不够呀！”“不吗，买买买，非买不行！”说完，就坐在地上哭了起来。
２、引导幼儿讨论：
（１）涛涛让妈妈买什么？
（２）妈妈是怎么说的？
（３）涛涛又是怎么说的，怎么做的？
（４）他这样做对吗？
（５）如果是你，你会怎么做？
三、课件《挑衣服》
１、内容：早晨， 娇娇起床了，对妈妈说：“妈妈，今天我要穿超短裙。”妈妈说：“娇娇，现在天气还很冷呢！我们还是穿裤子吧！”可是娇娇不高兴地说：“不穿那件超短裙，我就不上幼儿园！”
２、引导幼儿讨论：
（１）妈妈为什么不让娇娇穿超短裙？
（２）娇娇又是怎么说的，怎么做的？她这样做对吗？
小结：我也听有的小朋友的妈妈告诉我说，有的小朋友早晨起床总爱挑拣衣服，妈妈说穿这件，她又要穿那件，妈妈说这件衣服脏了脱下来，她非要穿着，小朋友这种任性的心理是不健康的。
四、 讨论：你还有哪些任性的行为？应该怎样做？
五、 游戏《谁是健康娃娃》
出示图片１：小红自己在床上和布娃娃甜甜的睡着了。明明非要妈妈陪着睡。
提问：这两个小朋友谁做的对，谁做的不对，为什么？
幼儿园中班健康活动教案 10
活动目标：
1、进一步培养幼儿分析问题的能力。
2、帮助幼儿理解相邻数之间少1和多1的关系，能说出2和3的相邻数。
3、激发幼儿学习相邻数的兴趣。
活动准备：
1、胸贴卡片15个。
2、小红花若干。
3、动物磁性卡片若干，数字磁性卡片若干，磁性黑板。
4、数字娃娃2的头饰5个。
5、歌曲《春天在哪里》，《找朋友》磁带
活动重点：
说出2和3的相邻数
活动难点：
理解相邻数之间少1和多1的关系
活动过程
一、准备活动：播放《春天在哪里》歌曲，老师带领幼儿拍手走两圈，坐在座位上。
二、认识动物朋友
师：小朋友们，现在是什么季节？
春天，天气变暖和了，小动物们都出来了，要和好朋友做排排队的游戏，你们看谁来了？
出示动物卡片：
小猴
小狗、小狗
小猫、小猫、小猫
公鸡、公鸡、公鸡、公鸡
师：有几只小猴？几只小狗？几只小猫？几只大公鸡？
生回答。
师小结：1只小猴跑得快，2只小狗汪汪叫，3只小喵喵喵，4只公鸡喔喔叫。
小朋友，你知道“1只小猴用数字几表示”吗？
“2只小狗用数字几表示？”
“3只小花猫用数字几表示？”
“4只公鸡用数字几表示？”
让4名幼儿先说，再把数字卡贴在动物前，并奖励小红花。
三、找找2的好朋友
1、师：汪汪叫的小狗今天要找到它的`两个好朋友做游戏，一个是比它少1的小朋友，一个是比它多1的大朋友。小朋友，看谁的眼睛亮，能帮小狗找到它的好朋友。
2、小狗的小朋友是什么小动物？小狗的大朋友是什么小动物？小狗有几只？师贴上⑵。
小猴有几只？师贴上⑴。
小花猫有几只？师贴上⑶。
小狗的好朋友是小猴和小花猫，那２的好朋友是⑴和⑶。
2、看动物卡片，理解多1和少１的数量关系。
2只小狗和1只小猴谁多谁少？2只小狗比1只小猴多几只？那2比1呢？
1只小猴比2只小狗少几只？那1比2少几？
3只小猫和2只小狗谁多谁少？3只小猫比2只小狗多几只？那3比2多几？
2只小狗比3只小猫少几只？那2比3呢？
请幼儿分别回答，奖励小红花。
3、游戏《数字娃娃来跳舞》
请小朋友看看胸前的数字娃娃，告诉老师你的数字娃娃是几。
请数字娃娃2来跳舞，其他小朋友跟着老师边说儿歌，边拍手儿歌说完，数字娃娃要和它的好朋友到中间，站成一排。
师组织2名幼儿挟腰跑跳步找好朋友，再找3名跳舞。
儿歌：一二三四五六七，七六五四三二一，我的朋友在哪里，我的朋友就是你。
四、找找3的好朋友
1、汪汪叫的小狗找到了它的好朋友，喵喵叫的小花猫也要找到它的两个好朋友做游戏。谁愿意帮小花猫找到好朋友？
小花猫的小朋友是什么小动物？小花猫的大朋友是什么小动物？
小花猫有几只？师贴上⑶。
小狗有几只?师贴上⑵。
大公鸡有几只?师贴上⑷。
小花猫的好朋友是小狗和大公鸡，那3的好朋友就是⑵和⑷。
2、看动物卡片，理解多1少1的数量关系。
⑴3只小花猫和2只小狗，谁多谁少？
3只小花猫比2只小狗多几只？那3比2多几？
2只小狗比3只小花猫少几只？那2比3少几？
⑵4只大公鸡和3只小花猫，谁多谁少？
4只大公鸡比3只小花猫多几只？4比3多几？
3只小花猫比4只大公鸡少几只？3比4少几？
请幼儿回答，奖励小红花。
3、延伸交流
数字娃娃2和3都找到了好朋友，数字4的好朋友是几和几？5呢？6呢？7呢？8呢？9呢？
4、游戏“找朋友”
下面咱们玩找朋友的游戏，请小朋友把椅子放在后面排成一队，到老师这儿手拉手围成一个圆。
数字娃娃是3的小朋友，去找你们的好朋友吧。
师放《找朋友》歌曲，幼儿活动。
五、结束活动
小动物们找到了好朋友，数字娃娃找到了好朋友，小朋友们玩得高兴，咱们一块到外面做游戏吧？
幼儿园中班健康活动教案 11
活动目标：
1、知道月亮是会变化的，中秋节的月亮是圆的。
2、在老师的指导下，尝试学习围绕主题“月亮”进行谈话。
3、喜欢与同伴交谈，并安静地倾听同伴说话。
活动准备：
不同造型的月亮图片，有关中秋赏月的图画、教学挂图。
活动过程：
一、幼儿欣赏中秋节的图画。师：小朋友看图画里的人在干什么？
二、幼儿谈谈见过的“月亮”。
1、你见过月亮吗？图画里的月亮是什么样子的？你见到的月亮又是怎么样的`？
2、老师边出示月亮的图片边请幼儿回答：月亮有时候是圆圆的，有时候是弯弯的。
3、老师完整的朗读儿歌一遍。老师：今天老师还带来了一首关于月亮的儿歌，我们来听听。提问：刚才老师念的儿歌里说的月亮石什么样子的？什么时候变成圆圆的呢？
三、幼儿学习儿歌现在我们一起来学习儿歌。
四、请幼儿在练习册上画一个自己喜欢的月亮。
幼儿园中班健康活动教案 12
[教学设计思路]
孩子是好动的，任何一种东西在他们手里都会有许多种玩法，新《纲要》在幼儿健康领域的目标中明确提出：要让幼儿喜欢参加体育活动，动作协调、灵活，要求我们用幼儿感兴趣的方式发展基本动作，提高动作的协调性、灵活性。根据孩子的兴趣，我设计了这堂课。在《好玩的布》的主题活动中，我们开展了一系列与布有关的活动，孩子们寻找并积极参与探索各种与布有关的游戏活动。
[活动目标]
1、引导幼儿大胆探索关于布的多种玩法，培养幼儿乐于尝试乐于探究的兴趣。
2、锻炼幼儿走、爬、滚、跳、跑、踢腿等动作，发展其动作的协调性和灵敏性。
3、让幼儿能愉快、大胆地参与活动，体验体育游戏的乐趣，培养和同伴合作的精神。
[活动准备]
1、一大块布（大约10米长，1.5米宽）。
2、宽敞安全的活动场地。
3、磁带、录音机。
[活动过程]
1、开始部分：热身
放音乐，教师带领幼儿进行做热身运动。
2、基本部分：探索布的各种玩法
（1）引导幼儿积极地探索布的不同玩法。
“小朋友，请你来看一看，老师手里拿的是什么？”（布）
“布的用处可大了，你都在哪儿见过布？”
（衣服、窗帘、被单、布娃娃等）幼儿自由回答。
“下面我们自由地尝试一下布可以怎样玩，好吗？”
（2）放轻音乐，幼儿可个人或和几个同伴商量自由玩布，教师巡视。
（3）鼓励玩法独特的幼儿向大家讲述自己的玩法，并给积极探索玩法的幼儿以鼓励。
3、游戏部分
师：“简简单单的布也会有这么多的玩法，来，我们一起来做游戏吧！”
在每个游戏活动前，教师示范讲解游戏的.动作要领，交代游戏要求和规则，幼儿学习动作要领后进行游戏。
（1）“走独木桥”：把布折成一条长形，宽只可以容纳一个人，幼儿排着队从一头走向另一头。
（2）“钻山洞”：找几个人抓住布的两边按在地面上，中间空着。幼儿排着队在布下面从一头匍匐爬向另一头。
（3）“跳过小山”：把布卷成一长条，两人各抓住一头抬高到幼儿膝盖的高度，让幼儿跳过小山。
（4）“风中翻滚”：把布放在地面上，几个人抓住布的两边摇晃模仿风吹来了，幼儿睡在布上从一头滚向另一头。
（5）“踩风车”：四个人分别在布的四个角处把布抬高，全体幼儿睡在布下，抬高腿用力踢布。
（6）“开火车”：把布卷成一条长条，搭在老师的肩上做火车头，后面的幼儿排着队跟着火车跑。
（7）“撒渔网”：4个人各抓住布的一角去抓四散跑的幼儿。
4、结束部分：放松活动
“小朋友玩了这么多都出汗了，让我们一起来洗个热水澡放松一下吧！拿好我们的大澡巾，开始喽！”把布变成大澡巾，放轻快音乐，教师带领幼儿做放松运动。
5、总结
教师总结活动情况。
[活动延伸]
假如我是一块布，把自己想象成一块布，课后探索新玩法。
[教学反思]
这是一堂中班的体育活动，整堂课的气氛很好，孩子们玩得很开心，基本实现教育目标，幼儿有游戏伙伴并愿意关注伙伴的行为，活动中有几个部分是集体完成的，让幼儿看到集体的力量并喜欢集体活动。游戏尊重孩子，激发了幼儿的好奇心，引导幼儿积极探索，教学效果好。
幼儿园中班健康活动教案 13
活动目标
1、练习肩上挥臂投掷动作，锻炼手臂力量
2、促进动作的准确性、协调性以及视觉运动能力的发展
3、培养幼儿团结协作、勇敢的品质
重点难点
重点：投掷距离上的要求（男孩4米、女孩3.5米）
难点：挥臂动作和转体动作技能的掌握
活动准备
1、经验准备：有过玩投沙包等投掷类游戏的经验
2、物质准备：围栏、投掷线、沙包、动物墙饰、轮胎等
活动过程
一、准备部分
1、幼儿按要求围成一个圆圈。
师：今天，老师要带你们去一个地方，路途很远，我们需要先活动一下筋骨，热热身再出发。
2、儿歌式热身活动引入
儿歌：动物园里动物多（动物造型），饲养员们干活忙（吃饭或者喂食造型）。拍拍手，跺跺脚，伸长脖子扭一扭。
甩甩手，甩甩脚，伸出胳膊摇一摇。捏捏手，捏捏脚，扩扩胸呀来喂食。
准备1、2、3、（空手肩上投掷动作复习），开始（老师叫号，叫到的号码跑，之后的号码追）
二、基本部分
1、在老师的带领下穿过树林、钻过山洞……到达“啪啪”动物园
2、练习喂食技能（用儿歌的方式讲解肩上投掷动作的要领）
师：看，我们到“啪啪”动物园了，为什么这个动物园有这么奇怪的名字呢？
师：因为这个动物园的喂食方式特别的特殊，需要我们投掷喂食，要我们小朋友有很大的力气，将食物仍到动物附近或者嘴巴里才可以，你们要加油喽。我们先来通过密语练一练。
儿歌：小小脚分分开，小小手放耳边。小胳膊架起来，退一步侧转身。
小食物手中拿，用力气往前仍。
3、老师带领幼儿徒手练习，引导幼儿掌握动作要领的同时注意快速转身和快速投掷。
4、幼儿随老师一同拿沙包，练习正确的肩上投掷动作。请投的远的幼儿示范说说：自己是如何投掷的？你发现怎样投才能投的远？比较出投的远的方法。
5、游戏：“啪啪”动物园
（1）师：我们刚刚学会了肩上挥臂投掷的本领，我们快去给动物喂食吧。
（2）介绍游戏规则：拿起食物，站在围栏外面，用最大的力气将食物仍出去。一定要投过线，动物们才能吃到。幼儿第一次先练习喂食物，之后可以进行两队比赛，看看哪一队喂的多，数数食物的数量就知道哪队获胜。
（3）幼儿多次游戏中，老师随机指导，发现问题引导幼儿注意投掷的要点。
（4）根据幼儿的实际掌握情况分组练习
三、结束部分
1、幼儿小结：投掷的时候我们应该注意什么？
2、播放音乐《小星星》，幼儿互相捏捏腿、捶捶背，放松后活动结束。
四、活动延伸：难度升级，根据幼儿的实际掌握情况练习
距离上：将围栏向外侧移动，这样投掷的距离就会增加
瞄准上：将动物的投掷线改为投掷框或者轮胎等，练习肩上挥臂投掷的准确性
高度上：将投掷线抬高，要求喂食动物必须投掷过一定的高度
在分散活动中投放投掷类的玩具，引导幼儿在活动中练习
活动总结
“啪啪”动物园的选择，符合幼儿的年龄特点，贴近幼儿的生活实际，并以儿歌、游戏的方式开展投掷类的`体育游戏，让孩子们对肩上挥臂投掷动作技能的掌握更加的灵活、深刻，更能激发幼儿的兴趣。打破传统的体育教学形式，使孩子在自由宽松的氛围中，体验游戏活动的快乐孩子们参与活动的热情十分的高涨。
活动的难点是幼儿对肩上挥臂投掷动作技能的掌握，这个动作主要是投掷爆发力的训练，主要控制在最快的速度转身和投掷出手，这个需要幼儿在练习中自己去一点一点的尝试、体会、探索，老师更多的是通过游戏化的方式来引导，多鼓励幼儿去练习。延伸活动从距离(由近到远)、准度（由大到小）、高度（由低到高、由
静到动）上进行尝试，让幼儿对投掷活动一直保持积极的态度，孩子们参与性较高。
幼儿园中班健康活动教案 14
活动目标：
1.了解筷子在生活中的用处。
2.学习正确使用筷子的方法。
3.愿意使用筷子夹食物。
活动准备：
1.经验准备：幼儿知道自己收集的各种各样的筷子的来源和用途。
2.材料准备：筷子若干，花生米、茅根、毛球、小篓子若干，1张闯关记录贴画，魔尺若干，儿歌《我会拿筷子》，正确使用筷子的视频。
活动重点：
掌握使用筷子的.方法。
活动过程：
一、猜迷激趣，引出活动内容
教师出谜语——“兄弟俩，一样长，是咸是淡它们尝”，请幼儿猜是哪一种餐具。
二、出示筷子，讲解使用方法
1.筷子使用练习
（1）教师出示筷子，讲解正确使用筷子的方法（边说儿歌边教方法），幼儿跟着教师练习。
（2）播放正确使用筷子的视频，使幼儿通过观看视频进一步掌握筷子的使用方法。
（3）教师带领幼儿边说儿歌边再次强调五指配合正确使用筷子的方法，幼儿再次尝试练习。
（4）小结：使用筷子时，五个手指要相互配合。
三、闯关游戏
情景：寻找海盗船长的宝箱，使用筷子夹取物品进行游戏闯关，闯关成功可获得宝箱里的宝藏。
1.教师讲解游戏的玩法：4人一桌，正确使用筷子夹起指定数量的物品。
第一关：夹取茅根5根；
第二关：夹取毛球4颗；
第三关：夹取花生米6粒；
每关完成后就能获取通行标志（贴画）一枚，获得标志，可打开宝箱。
2.幼儿游戏，教师重点对个别幼儿进行指导，帮助幼儿完成任务，进一步体会使用筷子的方法。
3.交流与分享
师：小朋友们在使用筷子夹软的、硬的、长的、圆的东西时，感觉有什么不同？五指要怎样配合？
小结：在使用筷子夹取东西时，五个手指要配合好。要把大拇指往下压，食指、中指负责一根筷子，无名指负责另一根筷子。五指力量要平衡，不能太松也不能太紧，太紧会令两根筷子翻转交叉，太松夹不上东西。
4.快乐魔尺
幼儿闯关成功后，打开宝箱获得魔尺进行游戏，直至活动自然结束。
活动延伸：
1.将筷子投放在操作区、娃娃家、小餐厅的区域环境中，引导幼儿在游戏区中继续进行练习。
2.请家长配合，在家就餐时鼓励幼儿使用筷子，将正确使用筷子的方法粘贴在餐桌一旁的墙面上，便于幼儿模仿。
3.在日常游戏中，以说儿歌的方式，帮助幼儿记住使用筷子的要领。
[附：儿歌]
小手变成双管枪，
拇指夹住筷上方，
小手变成单管枪，
食指中指来帮忙。
幼儿园中班健康活动教案 15
活动目标：
1、了解球的多样性，及多种不同的运动方式。
2、能用身体控制球，尝试与同伴合作玩球。
活动准备：
1、球若干。
2、经验准备：观看球的PPT。
3、幼儿和家长讨论过各种球的玩法。
活动过程：
一、说说和爸爸妈妈一起调查了许多球的玩法，了解了球的多样性以及不同球类不同的玩法。
二、了解不同的球的玩法和规则。
不同球不同的'玩的部位和简单规则。
足球：头、胸、腿、脚可以碰球。每队不得多于11名球员，最少也要有7名球员，其中之一为守门员，必须穿着不同于两队球员颜色的球衣。运动衣：短裤、长袜、护胫、球鞋。
篮球：打篮球就要先会拍球，不但要会拍而且还要会带球跑，能控制住球。别人还会来争抢球，又不能让别人抢走。
三、集体游戏：小小篮球手。
1、幼儿尝试拍球，运球。
2、教师控球，幼儿来抢老师手里的球。
经验拓展：篮球人数一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人。
四、教后研讨：将幼儿对球的认知和了解更为细化，通过PPT的展示，了解各种不同幼儿熟悉的球，并挖掘球背后的专业知识，以及该球类在我国的领域内的现状和所取得的成绩，不但让幼儿认识了不同的球类运动，更激发了幼儿的爱国热情。
幼儿园中班健康活动教案 16
活动目标
1、引导幼儿积极、主动参加体育活动，培养听指挥、守纪律的好习惯。
2、在走、跑、跳等体育活动中训练幼儿的应能力。
活动准备
平衡木四条，哨子一枚，纸板老鼠若干，磁带、录音机、色胶、剪刀、电池等。
活动过程
一、导入
听音乐跟着老师做热身运动。
起踵步-双手压手腕-双手前平举扩胸-向后拉臂、前后环臂-双手上引侧腰-腹背运动-活动膝关节-活动踝关节-快速蹲站-高抬腿小跑步
二、展开
1、通过活动，在走、跑、跳等体育活动中训练幼儿的`应能力。
2、听哨声信号跟着老师做动作。
(1)跟着老师做动作。
(2)幼儿自由做动作。
(3)幼儿自由选择走、跑、跳等任何方式按指定方向触物返回。
(4)幼儿自由站位，要求幼儿在听到哨声信号后做出停或继续的动作应。
例如：原地踏步、并步右(左)移、单脚站立、后退走、足尖步蹲走、行进跳、行进跑、旋转等。
3、听哨声信号沿箭头方向换位置，并同时听语言口令触摸自己身体某一部位。
幼儿分成四组，分别跨坐在四条长凳上，在听到哨声信号后做出向另一组跑动或不跑动的动作应。
4、按固定信号做出逃跑坐位置或抓人的动作应。
幼儿成两列横队面对面站好，选择好本组的固定信号。
当听到老师发出信号时，立刻做出逃跑或抓人的动作应。
回位信号：一声长哨声。
三、结束
1、组织幼儿坐在长凳上跟着音乐做放松运动。
行进甩手臂-行进深呼吸-甩手腕-抖腿-放松腿-放松小腿等。
2、教师小结。
幼儿园中班健康活动教案 17
活动目标：
1.知道人的情绪常常是通过表情映出来的，初步懂得高兴与生气两种情绪的正确表达方式。
2.初步学习关心别人情绪，并乐意助别人。
3.懂得高兴愉快的情绪有利于身心健康。
活动准备：
哭、笑、生气的表情图各一张、生气后三种不良表现的图片各一张(哭闹、乱仍玩具、打别人)。
活动过程：
(一)初步了解人的情绪常常是通过表情表现出来的。
1.观察笑与哭两张表情图。请幼儿比较两种表情的不同，并做一做两种表情。
2.根据两张表情图，让幼儿猜猜他们可能有什么高兴、快乐的事或有什么生气、伤心的事?
(二)体验快乐情绪。
1.交流：你有过哪些高兴或快乐的事?讲出来与家一起分享。
2.集体表演《幸福拍手歌》
(三)初步了解生气、伤心情绪的正确表达方式。
1.你有过生气或伤心的事吗?后来是怎么办的?
2.分别出示三幅图：一幼儿生气后滚在地上哭闹、将玩具撒满一地、打别人。
引导幼儿讨论：他们生气后做了什么事?对不对?为什么?应该怎样做?
3.讨论：自己(或别人)有了生气、伤心的事，怎样使自己(或别人)高兴快乐起来?
4.设置问题(出示一张“哭”的'表情图)：怎样使他快乐起来?
(1)某小朋友走路不小心摔了一跤，在伤心的哭。
(2)某小朋友给别人欺侮了，心里很生气。
(3)某小朋友和妈妈在街上走散，在伤心的哭。
小结：人在生气伤心时可以哭、可以找好朋友讲讲、可以告诉人等，只有经常高高兴兴身体才会健康。
(四)初步理解情绪的相互感染性，教育幼儿不为一点小事生气、伤心。
1.讲故事：《生气院和快乐院》
(1)勇勇为什么会生气?生气后他做了什么?小动物为什么都生气了?
(2)什么事使勇勇又高兴了?他又做了什么?
2.小结：生气和高兴都很奇怪，一个生气了，家会跟着生气，一个人高兴了，家都会高兴。因此不要为一点小事生气、伤心，只有天天快乐，身体才健康。
活动延伸：
1.区角活动：语言区提供图片让幼儿续编故事《生气院和快乐院》集体表演…拉勾》
2.游戏活动：表演区提供音乐…拉勾》。
3.家园共育：在生活中注意让孩子保持良好的情绪。教育幼儿不为小事发脾气。
幼儿园中班健康活动教案 18
活动目标：
1、能较熟练地掌握走平衡木的要点，平稳地走过一定高度和宽度的窄道，发展平衡能力。
2、在想象中学习身体平衡，体验其中的乐趣。
活动准备：
1.饮料罐四个为一组扎起来，每4——5组组成一座小桥，准备3组：幼儿椅子8把组成一座小桥：平衡木为一座独木桥“大饮料瓶若干：沙包：小篮子与幼儿人数相等。
2.在日常活动时让幼儿观看“独木桥“的挂图，了解独木桥的名字和形状。
3、轻松、欢快的背景音乐。
4.挂图《独木桥》
活动过程：
一．幼儿随教师听背景音乐一路纵队走走跑跑。
二．听音乐做准备操，活动身体。（上肢运动—下蹲运动—扩胸运动—体侧运动—踢腿运动—下蹲运动—腹背运动—跳跃运动—整理）
三．探索“怎样过桥”
1.提出问题。
——教师：小动物要去河对面运粮食，可是遇到一个困难，那就是过独木桥，你们想一想，可以怎么过呢？谁来试一试？
2.请个别幼儿示范，教师帮助总结动作要领。
——教师：看看这个小朋友是怎样做的。
——教师：小朋友过桥的时候，要注意：眼要看前身体直，两臂打开练平衡，脚要踩稳，步子小，一步一步走过桥。
3.幼儿练习走小桥。
——教师:你们想不想试一试呢？
——幼儿排成x路纵队。鱼贯练习过独木桥。
4.引导幼儿尝试过不同高度和宽度的独木桥。
5.教师：河上有3座“独木桥”，它们有的高，有的矮，有的宽，有的窄，你们每一种桥都要去试试，好吗？看看你们能过几座桥。
6.幼儿进行练习，可以自由选择不同的`高度和宽度的独木桥。
四．游戏“运粮过桥”
教师讲解游戏规则和玩法：
1.小朋友分成x路纵队，每人头上顶一个罐子，一个跟一个绕过小树林，走过独木桥，在河对面的草丛里那一份粮食放进罐子里，从两边的小路跑回来，将粮食放到家里的篮子里，然后继续运，每次你可以选择不同的独木桥哦！
2.幼儿进行游戏，教师鼓励幼儿选择不同的独木桥。
五．听音乐做放松活动。
活动延伸：
一．将挂图挂在科学区，引导幼儿谈论独木桥
1.教师：你觉得独木桥像什么？它让你想起了什么？
2.教师：独木桥有什么好处？有什么不好？
3.翻看幼儿用书，了解原始的独木桥、石桥等。
二．将活动中的材料置于户外活动区，让幼儿在晨间锻炼和平时的户外活动时。继续尝试走不同难度的独木桥。
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