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幼儿园健康教学教案

时间:2024-05-30 13:45:02 幼儿园教案 我要投稿

幼儿园健康教学教案

  作为一名教职工,就不得不需要编写教案,教案是教学蓝图,可以有效提高教学效率。那么你有了解过教案吗?以下是小编帮大家整理的幼儿园健康教学教案,希望能够帮助到大家。

幼儿园健康教学教案

幼儿园健康教学教案1

  【活动目标】

  1、能结合自己的生活经验与同伴共同制定春游计划,初步尝试安排自己的活动。

  2、在协商、讨论、分工等过程中提高同伴间的相互合作能力。

  【活动准备】

  1、向家长说明本次活动的意图,争取家长的合作,与孩子共同收集相关景点资料,如:景点的图片路线等。

  2、教师提前了解有关春游路线、联系电话等,为活动的顺利进行提供帮助。

  【活动过程】

  1、引导幼儿说说:以往外出春游时准备了些什么?都是谁帮助我们做的准备?

  2、启发幼儿讨论并制定自己的'春游计划,教师根据需要进行提问。

  (1)你们想从哪几个方面准备春游活动?

  (2)我们的旅行包里应该带点什么东西?那些东西是我们必须要带的?那些东西不适合带?

  (3)应该遵守什么规则呢?春游时注意什么?(安全方面、文明行为方面),到了地点可以组织什么样的活动?

  3、教师引导幼儿分组制作计划书。

  (1)鼓励幼儿自由选择小组和小伙伴进行分工协作,教师观察幼儿分工情况:谁记录?谁交流?提醒每组幼儿可以有不同的侧重点,如可以分为食品组、用品组、规划组、活动组等。

  (2)引导幼儿讨论记录的方式:用什么方法记录春游计划?(画画、图示等)

  4、交流、探索。请各组幼儿介绍计划内容,并针对计划师幼展开讨论,及时认可最佳方案。

  5、汇总各组计划,师幼共同布置成“春游计划”专栏。

  【活动延伸】

  在安全条件允许的情况下,幼儿园可以带幼儿外出春游,或者争取家长的配合带领幼儿春游,同事引导幼儿依据自己制定的春游计划,能主动地进行春游前的准备过程,如:购买食物、自备出行物品等。

幼儿园健康教学教案2

  设计意图:健康对幼儿成长来说是最为重要的。在春末夏初的季节,天气干燥,变化无常,空气潮湿,特别容易传染流行性疾病,像水痘、麻疹、腮腺炎、手足口等,严重困扰着小班幼儿。特别是这几天,班里有几个抵抗力较差的宝宝经常不来幼儿园,其他的宝宝常常问起他们。为了让宝宝获得更多的预防疾病的经验,同时懂得如何关心生病的好朋友,特设计了本次活动。

  活动名称 《好朋友生病了》

  活动目标

  1、懂的疾病对人的危害,知道有些病是会传染的,获得勤喝水、多锻炼等预防疾病的经验。

  2、知道关心生病的朋友。

  活动准备

  1、水痘、腮腺炎、手足口等发病时的图片。

  2、故事挂图《朋友生病了》。

  活动过程

  开始部分:

  1、谈话导入,引入活动。

  “最近几天,我们班里的越越小朋友没来幼儿园,知道为什么吗?”

  “她生病了,”“是啊,她为什么会生病呢?生病了感觉怎么样?”

  2、让宝宝讨论讲述生病的原因及自己生病时的感受。

  张涵越说:“因为她不好好吃饭,也不锻炼身体;那次我生病了,发烧、嗓子也很疼,很难受的······

  鹏越说:“因为她不讲卫生;那天我生病了,还住医院了呢,医生给我打针、吃药,我很难受的······

  基本部分

  一、教师创设情境故事《越越生病了》,引出活动。

  “越越从小就不好好吃饭,水果、蔬菜更不爱吃,还不喜欢锻炼身体,所以他的身体一点不好,经常生病,这次呢,他可不是平常的感冒,他的手上、脚上都长了好多小红疙瘩,而且还发烧,可难受了,医生还不让他去幼儿园了呢······(出示手足口病图片)

  1、师幼共同讨论:越越为什么生病了?

  “因为越越得了手足口病,这种病会传染,所以不能上幼儿园。

  2、那你们还知道哪些病也会像手足口病一样会传染给别人?

  “水痘、麻疹、腮腺炎······

  3、向幼儿介绍传染病对我们身体健康的危害。

  “是啊!得了这些病也会传染给别人,咱们一起来看一看得了水痘、腮腺炎会是什么样子?(出示水痘等图片)

  二、引导幼儿说一说:生病了怎么办?

  1、得了水痘或其他传染病,应该怎么办?(先让幼儿自由讨论回答。)

  师:要及时去看医生,听爸爸妈妈和医生的话,要积极配合治疗。

  2、怎样预防生病?(自由讨论回答)

  教师小结:要勤喝水,饭前便后要洗手,不允手指,不去脏、乱、臭的地方,加强锻炼身体,养成良好的卫生习惯。

  3、怎样才能让我们的身体变得棒棒的,做一个健康宝宝呢?(幼儿自由回答)

  教师小结:多运动,多锻炼,多吃水果、多吃蔬菜,不挑食,并且养成早睡早起的好习惯,这样你就会是一个健康的宝宝。

  三、组织幼儿交流生活经验:如何关心生病的朋友!

  1、你生病的时候,心里觉得怎么样?爸爸妈妈是怎样关心照顾你的?

  引导幼儿说出生病的时候身体很不舒服,不想吃饭,老想躺着,爸爸妈妈很耐心很细心的照顾,让我觉得很温暖,在爸爸妈妈的悉心照顾下我的病会很快好起来。

  2、如何关心生病的`朋友?

  “宝宝们看一下,今天我们班谁没来幼儿园?”“帅哲没来,”“对啊!她生病了,我们应该怎样关心他呢?

  引导幼儿说出打电话关心一下,让爸爸妈妈陪着去看望一下,或者给他画一幅画送给他等。

  教师小结:宝宝们,刚才你们说的真好,老师知道我们班的宝宝都是懂事的好孩子,知道关心别人,在家时如果爸爸妈妈,爷爷奶奶身体不舒服,也要多关心他们,你们能做到吗?

  结束部分:

  随音乐《健康歌》与宝宝一起做动作,自由活动身体。

  延伸活动

  在活动中继续开展关心生病同伴的活动,使宝宝懂得在生活中不仅要感受别人的爱,关心别人也是一件很快乐的事情。

  活动反思在活动开始,首先通过谈话让宝宝了解了生活经验中,生病的原因及自己的感受。接着以《越越生病了》的故事让宝宝进一步加深了生病的原因,懂的了疾病对人的危害,知道了手足口病、水痘等病是会传染的,并且获得了讲卫生、勤喝水、多锻炼等防疾病的经验。

幼儿园健康教学教案3

  活动设计背景

  幼儿进入大班后,运动能力不断增强,动作更趋灵活,但对身体关节的作用及保护方法了解很少,特别是冬天的活动中容易造成运动中关节拉伤、摔伤和碰伤。由此,通过有趣的关节游戏,关节表演等内容,使幼儿知道关节对人体活动的作用,学会在运动中保护关节的方法。

  活动目标

  1、认知目标:认识身体中的常用关节。

  2、情感目标:知道关节对人体活动有重要作用,懂得孝顺父母,为父母做力所能及的事。

  3、技能目标:学会简单的保护关节的方法。

  4、知道检查身体的重要性。

  5、初步了解预防疾病的方法。

  教学重点、难点

  认识身体中的常用关节,学会简单的保护关节的方法

  活动准备

  纸筒若干,机器人两个,幼儿游戏中玩耍需要的光碟,人体模型。

  活动过程

  基本环节:音乐:小毛驴进场

  基本环节:一、(助教扮的机器人在门外敲门)很重的敲门声,小朋友们上位,机器人进来。

  (1)向小朋友们道歉;与小朋友们一起表演节目;

  (2)引出机器人和我们的不同,

  (3)请工程师把机器人改造得更灵活。

  二、利用人体模型讲解关节

  (1)教师讲解,让小朋友找自己身上的关节

  (2)请小朋友找老师身上的关节,找到的小朋友在关节处粘一个标记。

  三、探讨关节的.作用。有了这些关节人体才能怎样?没有这些关节人体又会怎样?引导幼儿结合生活体验关节的重要作用。

  (1)请小朋友一手按住下巴一手捂住额头,知道关节的动与不动。

  (2)请一个教师上来表演,闭合下巴关节,引出此关节可以说话吃东西。

  (3)请几个小朋友上来戴上纸筒吃苹果,知道肘关节可以弯曲。

  (4)请机器人和小朋友比赛运球引出关节可以让我们更灵活。

  通过以上表演总结我们人体如果没有关节就不会说话,不会吃饭,行动起来就很不灵活方便,所以说关节对我们是很重要的,我们要保护好关节。

  (5)保护我们的关节。关节对我们这么有用,我们要保护好它们,不要让关节拉伤或者扭伤了,不要推撞小伙伴,老师把小朋友玩耍的情况录下来,看看谁没有保护好他们的关节,并且请他们以后改正。

  (6)改进了的机器人进场。启发幼儿观察现在机器人和刚才机器人的不同点,机器人邀请小朋友(自选纸筒套在身体的关节处)一起跳舞。

  教学反思

  通过这个直观的情景表演活动,幼儿兴趣浓厚,师幼互动好,让幼儿在游戏中认识了不易理解的身体关节,而且学会了不但要保护自己的关节,还要向父母宣传,保护关节,使幼儿在轻松、愉快、和谐的氛围中,进行“玩中体验,玩中交流,玩中探究”。激发和培养了幼儿对科学的兴趣。

幼儿园健康教学教案4

  设计意图:

  让孩子知道哪些声音听了使人觉得舒服,哪些声音使人听了不舒服。

  活动目标:

  1.感知噪声是人们制造出来的,让幼儿了解噪音害处,初步了解怎样创造安静环境的基本知识,教育孩子从自身做起,不大声吵闹,减少噪声。

  2.能判断某些行为对环境的影响。

  3.用图示方法表现噪音。

  4.让幼儿知道愉快有益于身体健康。

  5.体验游戏的快乐。

  活动准备:

  人手一张记录页

  活动过程:

  带记录页→到室内外找噪音源→记录→倾听同伴讲述自己记录内容

  活动开始,小朋友收集噪音源:他们闭眼休息听,听到说话声、搬椅子声、拉饭车的响声、远处混杂的声音。老师带小朋友到到厨房亲历幼儿园最大的噪音源,留心收集噪音制造者。王自然:我们饭堂洗碗的地方,放饭桶、盖子,洗碗和里面的发动机的声音,小朋友听到发电机隆隆的声音,老师的一个小朋友把饭桶套饭桶、桶盖和桶盖互相碰撞发出声音,这些声音夹杂在一起估计有60分贝。我班的.李唐朝说中午睡不着觉,这是一个原因。

  黄雨舟:很多人放烟花,鞭炮,他们的声音很噪杂。有的人放录音机很多,喇叭的声音很噪吵得人心烦。回到教室,就噪音话题展开热烈的讨论:

  卢艺文:录音机的声音很大。

  赵书琳:装修房子,电锯天天发出刺耳的噪音、机器响声、电钻、锤子发出的声音把房子都震动了,我有点怕。

  潘子健:我爸爸的汽车的喇叭声音很难听,不能乱响汽笛的。

  冼妞妞:我妈妈的车也很嘈的。

  陈炫昊:我们家旁边有个高楼大厦,工人在用挖土机挖地基,很响的,嘈到我们睡觉,我早上都起不来床。

  周雄逸:许多小朋友的嘴巴在呱啦呱啦的讲话。嘈嘈的,大声嚷嚷,使咽喉发炎。

  李俊良:开电视机的声音大大的。

  李品睿;大树倒下、大炮、战车、坦克、门铃声、都会有噪音出来的。

  蓝钧:汽车坦克火箭呜呜出声音。

  荣一郎;妈妈说我睡觉摩牙,妈妈都谁不了觉,幼儿园睡觉的寝室的电风扇转动时会响的,影响我睡觉。

  王自然:我们拿锤子锤钉子。

  廖钰:开水龙头太大了。水流声音很响的,幼儿的老师推的翻车声音也很响的。

  李俊良:我画的录音机,狗叫大声的。

  汪炫樱:你画的小树叶是没有声音的,大的树叶才有声音。

  钟悦:冰箱里和怪兽。

  刘辰;火箭烟花。嘈得心烦。耳聋,有的奶奶会得心脏病的。

  汪炫樱:床角烂了,床倒发出噪音。

  黄雨舟;地不平,开的是旧车,车开了就会发出声音。

  活动反思:

  但愿人们在平和的环境里生活,别人为制造噪音,对整天喜欢哇啦啦、走起路来踢踢踏、说起话来叫喳喳的现象影响了邻居行为说“不”。

幼儿园健康教学教案5

  【活动目标】

  1、培养幼儿按时睡觉、按时起床的良好生活习惯。

  2、使幼儿养成正确的睡姿。

  3、初步了解预防疾病的方法。

  4、学会保持愉快的心情,培养幼儿热爱生活,快乐生活的良好情感。

  【活动准备】PPT视频、好习惯宝宝贴画。

  【活动过程】

  一、活动导入

  带领幼儿随着好习惯歌曲做律动。

  二、基本部分

  1、“听”故事提问导入:小朋友你们每天早上几点起床?晚上又是几点睡觉?请听故事《小熊和大熊》

  2、安静听故事,情境导入。

  教师提问:小熊和大熊为什么上学会迟到?

  教师总结:小熊和大熊因为喜欢看动画片,所以看到很晚很晚,第二天早上上学都迟到了,还有了大大的黑眼圈。小朋友,我们要养成按时睡觉按时起床的好习惯,这样上学才不会迟到,才会有更健康的身体。

  3、“看”动画提问导入:小朋友,你们平时会睡懒觉吗?

  4、认真看动画,启发思考,教师提出如下问题:

  (1)妈妈为什么说宝宝是个乖孩子?

  (2)故事告诉我们睡觉时最好的姿势是什么样的?

  (3)宝宝听小鸟说了哪句话才没有睡懒觉?

  5、幼儿有疑问可再次观看动画,老师根据本班级幼儿共性特征及个体差异,对动画进行暂停或播放,结合剧情节点,在幼儿已有经验上进行选择性互动提问教学。

  教师总结:宝宝每天早睡早起,是个乖孩子,故事告诉我们每天睡觉的时候要盖好被子别着凉,右侧睡,对身体好,衣服鞋子摆放整齐,这样才是人见人爱的好孩子。

  6、图谱演示

  教师出示两张图片并讲述图片故事,让幼儿判断对错并说明原因。

  教师看图总结:小朋友我们要向宝宝学习,早睡早起,每天和太阳公公一起做运动,身体棒棒的`,太阳公公喜欢早睡早起的好宝宝。

  三、结束部分

  游戏名称:《手指宝宝》

  游戏玩法:教师念儿歌,幼儿根据儿歌内容做相应的手指动作。

  儿歌:大拇哥睡了,二拇哥睡了,中三娘睡了,你睡了,我睡了,大家都睡了。大拇哥醒了,二拇哥醒了,中三娘醒了,你醒了,我醒了,大家都醒了。

  儿歌动作讲解:双手打开,“大拇哥睡了”大拇指收起,“二拇哥睡了”食指收起,“中三娘睡了”中指收起,“你睡了”双手手心向上伸出去,“我睡了”双手放在胸前,“大家都睡了”双手放脸侧做睡觉状,后面儿歌“大拇哥醒了,二拇哥醒了,中三娘醒了,你醒了,我醒了”是将手指一个一个打开,“大家都醒了”做一个伸懒腰的动作。

  四、活动延伸

  (1)带领幼儿唱读《弟子规》经典:

  “朝起早夜眠迟老易至惜此时”

  (2)教师多鼓励幼儿早早来幼儿园参加活动,并适当给予称赞;

  (3)和家长联系,习惯养成延续至家庭中落实。

  教学反思:

  幼儿通过形象生动的故事以及讨论明白了养成良好的睡眠习惯非常重要,了解了正确的睡眠姿势和习惯。对于有不良睡眠习惯的幼儿起到了教育意义。但是活动中幼儿亲身体验睡眠姿势的较少。

  幼儿良好的睡眠习惯不是一天、两天可以养成的,它需要老师细心、耐心的指导。纠正幼儿不良睡眠习惯更是需要时间,并要老师和家长共同来完成。因而今后我们这项工作要持之以恒坚持去做。

幼儿园健康教学教案6

  活动目标:

  1.知道豆制品主要是用黄豆加工制成的,是物美价廉、营养丰富的食品。

  2.认识黄豆及豆制品,乐意吃各种豆制品。

  3.能积极参与讨论,大胆地说己的认识。

  活动准备:

  1.请家长帮助幼儿准备1—2种豆制品带到幼儿园,并向幼儿介绍其名称及食用方法。

  2.豆腐一块,黄豆一把,黄豆爷爷头饰一个。

  3.请幼儿收集各种豆制品带到幼儿园来,请食堂人员中午为幼儿安排一份豆制品的菜肴。

  4.幼儿用书人手一份。

  活动过程:

  1.猜谜语,引起幼儿兴趣。

  谜语:四四方方,白白胖胖,一碰就碎,又嫩又香,营养很好,做菜做汤。

  教师出示豆腐,引导幼儿讨论豆腐是用什么做成的。

  教师出示黄豆,让幼儿知道用黄豆或其他豆子做成的食品叫豆制品。

  2.引导幼儿阅读幼儿用书《黄豆爷爷找宝宝》。

  教师:图片上的这些豆制品你见过吗?你能说出它们的名字吗?

  教师:豆制品要怎么吃才更有营养呢?

  3.游戏“黄豆爷爷找宝宝”,帮助幼儿认识多种豆制品。

  教师戴上“黄豆爷爷”的头饰,引导幼儿讨论。

  教师:我的宝宝在哪里?

  幼儿:你的'宝宝在哪里?

  请幼儿相互介绍桌上的豆制品的名字,并说说自己是在哪里吃过的。

  4.帮助幼儿认识豆制品的价值。

  教师:豆制品虽然不是肉做的,但是它的营养却和动物的肉一样丰富,而且只要花很少的钱就能买到,比如小朋友的豆浆。

  请幼儿现场观看用豆浆机制作豆浆的过程。

  5.引导幼儿讨论豆制品的吃法并品尝豆制品。

  教师:请小朋友说说看,你吃到的豆制品是怎样烧的?为什么要这样烧?

  :我们小朋友要经常吃豆制品,不挑食,这样我们的身体才会更棒,更健康。

  活动延伸:

  黄豆爷爷找到了它的宝宝,真开心呀,让我们一起去帮黄豆爷爷过生日吧。

幼儿园健康教学教案7

  [活动目标]

  1、引导学生认识眼睛的构造、用途。知道6月6日是世界“爱眼日”。

  2、教育学生爱护眼睛,学习保护眼睛的方法。

  3、引导学生学习缓解眼睛疲劳的保健操。

  [活动过程]

  一、谜语导入

  上边毛,下边毛,中间夹颗黑葡萄。

  上大门,下大门,关起门来就睡觉

  二、了解眼睛的构造,用途

  1、出示图片引导学生观察。

  提问:这是什么?眼睛的上面有什么?眼睫毛有什么用处?中间像黑葡萄的是什么?眼睛的最中间的小圆点是什么?眼睛是用来干什么的?

  2、请学生闭上眼睛感受一下看不见东西的感觉。

  小结:眼睛是心灵的窗户,没有眼睛我们什么也看不到。

  三、引导学生了解保护眼睛的必要性和保护眼睛的办法。

  1、欣赏故事《眼镜和鼻梁》

  夜深了,大家都睡得很香,只有明明脸上的鼻梁在轻轻地抽泣:“疼,疼,疼死我了!”他边哭边揉着红肿的鼻梁,“谁在哭?”耳朵问,鼻梁哭泣着说“明明的眼镜整天压在我的身上,我的身上又红又肿。”耳朵气恼地说:“讨厌的眼镜每天挂在我的身上,又沉又重,难受极了!我们找他评理去!”

  耳朵和鼻梁怒气冲冲地找到桌子上的眼镜:“眼镜!你为什么整天都要挂在我们的身上,又沉又重,难受极了!”

  眼镜理直气壮地说:“是主人把我戴在你们身上的,你们要为我服务,累也是应该的!”……他们你一言,我一语地吵起来,耳朵和鼻梁气急了,他们要报仇!

  第二天,明明在放学的路上边走边看书,突然鼻梁一耸肩,耳朵连忙弯弯腰,明明的眼镜就哗啦一声掉在地上,打碎了。明明没有了眼镜什么也看不见,不小心撞在了树上,鼻梁肿了,流出很多血,耳朵也很心疼,眼睛说话了:“不要埋怨眼镜,都是明明不爱护眼睛让我们什么也看不见,才请眼镜来帮忙,大家要互相帮助,提醒明明爱护眼睛,天天做眼睛保健操,摘掉眼镜,大家都会很开心!

  提问:眼镜和鼻梁为什么吵架?最后发生了什么事情?

  小结:眼镜带在鼻梁上很不舒服,明明得了近视眼,没有眼镜什么也看不到,所以我们一定要好好保护我们的眼睛。

  2、欣赏情景表演或看图片

  (1)小朋友在用脏手揉眼睛。

  提问:这个小朋友做得对不对?为什么?应该怎样做?

  小结:小朋友的脏手上有很多的细菌,如果用脏手揉眼睛会让眼睛生红眼病,我们如果感到眼睛不舒服可以用干净的毛巾、手绢或者卫生纸擦。

  (2)小朋友头趴在桌子上画画。

  提问:这个小朋友哪个地方做的`不对?为什么?应该怎么做?平时还要注意什么事情?

  小结:看书,画画时眼睛不能距离纸太近,也不要躺着看书,否则容易得近视眼。我们要在看书画画时抬起头,眼睛离开约1尺的距离。平时还要注意不要看电视的时间太长,看书时间长了要向远处眺望一下。不要玩尖锐的东西,多吃一些对眼睛有好处的胡萝卜、动物肝脏等食物。

  四、引导学生做简单的锻炼眼睛的保健操。

  1、教师示范眼睛保健操:预备:闭眼(1)按揉耳垂眼穴,脚趾抓地(2)按揉太阳穴,刮上眼眶(3)按揉四白穴(4)按揉风池穴(5)按头部督脉穴做眼保健操时要注意几点:

  1、操练时要闭着眼睛,跟着广播的速度进行;

  2、经常剪短指甲,并保持两手清洁;

  3、按揉时穴位要准确,手法要轻缓,以有酸感为宜,不要过分用力,防止压迫眼球;

  4、每天操练两次,上下午各一次。

  5、做眼保健操的同时还要注意用眼卫生。

  预防近视眼三字经

  近视眼,看不远,

  眼离书,一尺远,做事情,不方便,

  阳光下,莫看书,要防止,并不难,

  光太强,眼发花,做起来,要认真,

  坐车上,睡床上,光线暗,不要看,

  要记住,莫看书,伤眼睛,损目力,

  看电视,时间短,温功课,一小时,

  游戏机,少贪玩,停一停,再来看,

  三字经,记心上,读书时,坐端正,

  照着做,防近视。

幼儿园健康教学教案8

  一、目标

  1、能够大胆地根据声音、表情图表达自己的情绪体验。

  2、知道笑和哭是表达情感的一种方式。

  3、发展幼儿的观察、分析能力、动手能力。

  4、养成敢想敢做、勤学、乐学的良好素质。

  二、准备

  录音机,笑声、哭声磁带;表情图1幅。

  三、过程

  1、请幼儿听录音,进行联想。

  (1) 这是什么声音?""(笑声)

  (2) 猜猜看,他为什么会笑?

  2、观察笑的表情,引导幼儿表述自己笑的情绪体验。

  (1) 人笑的.时候,眼睛和嘴巴是什么样子的?

  (2) 你什么时候会高兴地笑?

  3、听录音机播放哭发声音,观察哭的表情,体验自己哭的情绪体验。(形式同前)

  4、出示表情图,请幼儿对照一下不同情绪时脸部的表情。

  四、反思

  我们每个人都会笑和哭,高兴、快乐的事会让我们笑,难过、害怕的事会让我们哭,特别想哭的时候是可以哭一会儿的,但是如果遇到了很麻烦、很难过的事,应该请爸爸妈妈和教师帮助你。笑有利于身体健康。

幼儿园健康教学教案9

  活动目标

  1.初步了解牙齿的作用,知道保护牙齿的重要性。

  2.学习正确的刷牙方法,养成刷牙的习惯。

  3.培养幼儿良好的刷牙习惯.

  4.学习在集体活动中表达和倾听同伴表达,初步形成乐意帮助他人的情感和意识。

  5.鼓励幼儿大胆的猜猜、讲讲、动动。

  6.幼儿能积极的回答问题,增强幼儿的口头表达能力。

  教学重点、难点

  1.了解牙齿的作用。

  2.学习正确的刷牙的方法。

  3.培养幼儿从小保护牙齿的意识。

  活动准备

  活动准备:1.用纸盒做的(嘴里有龋齿),糖果、饼干等甜食若干。

  2.小牙刷人手一把。毛绒玩具人手一个。

  活动过程

  一、好吃的大嘴怪

  1.出示,引发幼儿学习兴趣。

  2.请幼儿自由给喂食。

  二、的烦恼

  1.引导幼儿分析突然牙痛的原因。

  (幼儿自由表达牙疼的原因。)

  2.请幼儿想办法帮解决问题。

  (幼儿自由表达,教师根据幼儿回答的内容及时进行归纳、小结。)

  三、学本领

  1.讨论刷牙的方法。

  (幼儿讨论交流,边听边做各种刷牙的动作。)

  2.创编刷牙歌。

  (师幼一起创编刷牙歌《大家来刷牙》:小牙刷,手中拿,我们大家来刷牙。上面上面刷刷刷,下面下面刷刷刷,里面里面刷刷刷,外面外面刷刷刷。这边刷,那边刷,刷呀刷,刷呀刷,最后喝口清清水。啊,牙齿好舒服呀!)

  3.与一起边唱儿歌边做刷牙动作。

  4.与再见。

  四、帮小动物刷牙

  复习巩固《刷牙歌》。)

  活动延伸:要求家长在家里配合、鼓励幼儿,养成良好的刷牙习惯。

  教学反思

  教学反思:方案设计的教刷牙,虽然激发了幼儿学习的`主动性和乐于助人的情感,但我们尝试一下就知道,在实际生活中幼儿给自己刷牙和给别人刷牙是有很大区别的。对于成人或者大点的孩子来说,这可能只是个简单事情,但对于小班的孩子来说是很有难度的。我会在第二课时加强幼儿实际操作的过程。我在活动过程中用一首刷牙歌让幼儿练习给自己刷牙,但活动结束后,我认为还可以把步骤细化些,比如,增加“幼儿自己模仿练习刷牙,教师指导”“幼儿互相观看,纠正刷牙动作” 等内容,以帮助幼儿真正学会正确地给自己刷牙。

幼儿园健康教学教案10

  教学设计

  左各庄东新中心校卢培燕

  学情分析

  挑食是很多儿童都有的毛病,家长对此也是头痛不已。随着年龄的增长,知识的丰富,食欲的增强,很容易选择并接受各种食物。因而,此时给学生讲授健康饮食的知识,恰是时候,使学生在老师和家长的共同帮助下,学会健康饮食。

  教学目标

  (一)科学知识

  1、了解人体需要的营养及其来源。 2.懂得营养要全面、合理的重要性。

  (二)能力培养

  1、培养学生分析问题的能力。

  2、培养学生收集整理信息和解决实际问题的能力。

  (三)情感态度价值观

  1、保持学生对学习新知识的欲望。

  2、养成良好的饮食习惯,意识到爱惜自己、珍惜生命。

  教学重点:了解人体需要的营养及其来源教学难点:学生自己制定健康食谱教学方法:

  直观教学:通过看图片、案例、结合实际生活进行观察、分析、比较等方法,让学生了解人体需要的营养。

  自主学习:让学生收集整理信息,懂得营养要全面、合理的重要性,意识到饮食健康的责任感。

  合作交流:通过学生的讨论交流,了解什么食物可以吃,可以多吃,什么食物要少吃尽量不吃,并根据所学知识制作一份一日三餐的健康食谱。

  课前准备:多媒体课件(课前搜集的资料、图片等)教学过程:

  【导入】

  课前请同学们欣赏一个小情景剧《老鼠公主长了长牙齿》,看完这个情景剧同学们有什么想说的?(同学们可能会说,父母不应该溺爱孩子,作为孩子不应该挑食,应该吃一些对身体好的食物)今天,老师就给大家讲一课《合理三餐身体棒》,板书题目。 【新课】

  一、打开多媒体

  在物质生活丰富的今天,我们越来越重视生活的质量,怎样吃最健康、怎样才能获得最佳营养等一系列的问题为大家所关注。为让同学们拥有更加健康、幸福、快乐的生活,今天《合理三餐身体棒》这一课将介绍饮食营养方面的知识,消除人们日常忽视的一些饮食误区。出示“平衡膳食宝塔”学生仔细观察。

  平衡膳食宝塔提出了一个营养上比较理想的膳食模式。平衡膳食宝塔共分五层,包含我们每天应吃的主要食物种类。各层位置和面积不同,反映出各类食物在膳食中的地位和应占的比重,强调的是摄入的各种类食物之间的合理比例搭配。谁有勇气来当我们今天第一位小老师?为大家介绍一下平衡膳食宝塔的第一层。

  第一层为各类主食,有米饭、馒头、面包、麦片、其他面食等谷类。提供主要营养素---碳水化合物来源于植物性食物。同时也提供了部分矿物质、微量元素、维生素和膳食纤维。宝塔中粮食所占比例最高,每天为300-500克。

  谷类是我国居民膳食中能量和蛋白质的主要来源,应多吃谷类,获取充足的能量。为满足膳食中纤维素的需要,主食应多选择粗粮。

  对第一位上台的同学给予鼓励,邀请第二同学讲第二层。第二层为蔬菜和水果,蔬菜和水果是食物中矿物质、维生素和膳食纤维的主要来源。每日应摄取新鲜蔬菜400—500克。不同种类的蔬菜可提供多种不同的营养素,因此膳食中蔬菜的摄入应多样,尤其是深绿色的蔬菜。依次类推。

  第三层为鱼、肉、蛋类等动物性食物,这些是优质蛋白质、脂溶性维生素和矿物质的良好来源。每日的摄取量50-100克,鱼、虾类每日为50克,蛋类每日为25--50克。动物性食物过多,吃谷类和蔬菜不足,这对健康不利。

  肥肉和荤油为高能量和高脂肪食物,摄入过多往往会引起肥胖,并是某些慢性病的危险因素,应当少吃。提倡吃含蛋白质较高,脂肪较低的鸡、鱼、兔、牛肉等动物性食物,适当减少猪肉的消费比例。

  第四层为奶类及制品、豆类及豆制品,是蛋白质、矿物质和维生素的丰富来源。每天应吃奶类及奶制品100克和豆类及豆制品50克。

  奶类除含丰富的优质蛋白质和维生素外,含钙量较高,且利用率也很高,是天然钙质的极好来源。

  第五层为油脂类。每日应摄取25克,过量食用有潜在的危险,油炸食物要少吃。对同学们的讲解给予表扬。

  二、同学们对平衡膳食宝塔进行了详细的解说,我们在平时的饮食中应该注意哪些呢?下面让老师来为大家讲一下。

  (一)、食物多样、谷类为主

  人类的食物是多种多样的。各种食物所含的营养成分不完全相同。除母乳外,任何一种天然食物都不能提供人体所需的全部营养素。平衡膳食必须由多种食物组成,才能满足人体各种营养需要,达到合理营养、促进健康的目的,因而要提倡人们广泛食用多种食物。

  (二)、多吃蔬菜、水果和薯类

  蔬菜与水果含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维.,深色的.蔬菜中维生素含量超过浅色蔬菜和一般水果。含丰富蔬菜、水果和薯类的膳食,对保持心血管健康、增强抗病能力、减少儿童发生干眼病的危险及预防某些癌症等方面,起着十分重要的作用。请同学们说一说你知道哪些蔬菜和水果(蔬菜:西红柿、黄瓜、豆角、蒜台、白菜、萝卜、西兰花……水果:苹果、梨、桔子、橙子、猕猴桃……)

  (三)、经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉,少吃肥肉和荤油

  鱼、禽、蛋、瘦肉等动物性食物是优质蛋白质、脂溶性维生素和矿物质的良好来源。动物性蛋白质的氨基酸组成更适合人体需要。肥肉和荤油为高能量和高脂肪食物,摄入过多往往会引起肥胖,并是某些慢性病的危险因素,应当少吃。

  (四)、常吃奶类、豆类或其制品

  奶类除含丰富的优质蛋白质和维生素外,含钙量较高,且利用率也很高,是天然钙质的极好来源。我国居民膳食提供的钙质普遍偏低,平均只达到推荐供给量的一半左右。豆类是我国的传统食品,含大量的优质蛋白质、不饱和脂肪酸,钙及维生素B

  1、B

  2、等。

  (五)、吃清淡少盐的膳食

  吃清淡膳食有利于健康,即不要太油腻,不要太咸,不要过多的动物性食物和油炸、烟熏食物。油脂的摄入量高不利于健康。食盐摄入量过多,与高血压发病相关,每人每日食盐用量不超过6克为宜。

  展示两张偏瘦和过胖的图片,请同学们分析产生这种现象的原因,最后教师总结:

  (六)、食量与体力活动要平衡,保持适宜体重

  食物提供人体能量,体力活动消耗能量。如果进食量过大而活动量不足,多余的能量就会在体内以脂肪的形式积存即增加体重,久之发胖;相反若食量不足,劳动或运动量过大,可由于能量不足引起消瘦。所以人们需要保持食量与能量消耗之间的平衡。

  (七)、吃清洁卫生、不变质的食物

  在选购食物时应当选择外观好,没有污染、杂质,没有变色、变味,并符合卫生标准的食物,严格把住病从口入关。进餐要注意卫生条件,集体用餐要提倡分餐制,减少疾病传染的机会。

  三、利用多媒体,和同学们一起讨论不吃早饭和挑食引发的后果

  四、分组讨论

  按事先分好的组,对所学知识加以讨论,在这过程中告诉学生如何搭配营养三餐。健康饮食合理搭配原则

  1.荤素搭配;2.干稀搭配;3.粗细搭配4.咸甜搭配;5.冷热搭配;6.营养均衡

  让他们自己制定一份自己认为合理的三餐饮食。老师从旁指导,在最后评出最佳方案 。

  五、课堂小结

  今天老师请同学们介绍了平衡膳食宝塔的各层,老师给同学们讲了居民膳食指南七要点,同学们也知道了不吃早饭和挑食的后果,希望同学们重视起来,和家长沟通,合理安排一日三餐。

  六、布置作业

  请每位学生回家跟家人一起,讨论健康饮食问题,并一起制定一份一周健康饮食计划书。

  课后反思:在教学中,学生们先欣赏了情景剧《老鼠公主长了长牙齿》,初步明白了喜欢吃的东西不一定就能多吃。再通过认识平衡膳食宝塔,明确了每天吃的东西哪些应该多吃,哪些应该少吃,这样才能保持身体所需要的营养均衡。然后,让学生了解居民膳食生活指南七要点,在此基础上,让学生分组制定一份一日三餐的食谱,让学生根据所学知识进行实际应用。使理论与实际操作相结合,活学活用,贴进学生生活,完成了活动目标,达到了预期的效果,也让平时挑食的同学意识到挑食的害处。

  在这次教学活动中,我让学生来介绍平衡膳食宝塔,引发学生对营养均衡的问题的思考,让学生意识到营养不均衡的严重后果,激发了学生学习的积极性。

幼儿园健康教学教案11

  活动过程

  1、活动引入:

  教师:小朋友们,今天老师给你们带来一个关于小兔子的故事,小朋友们以前一定是没有听过的,因为这个故事是最近才刚刚发生的哦。所以接下来小朋友们就要认真听清楚啦,因为小兔子最后需要小朋友们的热心帮助。

  教师边播放幻灯片边从其中的图片讲述小兔子的性格遭遇。故事概况:从前有一个小兔子,由于平时自己一个人在家,所以都很少出去和别的小伙伴们做朋友。可是有一次森林里面突然起了大火,大家都在互相帮助思考逃生的办法,可是小兔子却是孤独的一个人在大火中挣扎着,如果当时小朋友正好在小兔子的身边,会怎样帮助小兔子顺利逃离火灾现场呢?

  2、针对故事中的问题,让幼儿自由进行回答,然后教师再归纳出几个有意义的回答让幼儿参与讨论。并从讨论中得出幼儿的回答是否可行,以后如果自己遇到这样的事情的时候,会不会用同样的方法进行合作。

  3、设计游戏让幼儿体会合作的快乐。

  游戏一:连体人。

  游戏规则:幼儿自选同伴,两人一组。将挖好两个洞的报纸分别套在两个人的脖子上,将两人连在一起。两人一组沿着教师指定的路线走、跑、过障碍物等。如果报纸中途破碎则停止游戏,以报纸不破碎者为优胜。

  说明:障碍物可以是某个特定的'纸盒铺成的小路,或者是教师自行画的圈圈之类的。

  游戏二、背靠背。

  游戏规则:幼儿自选同伴,两人一组。让幼儿两两背对背坐下,两腿伸直,双手臂向后互相钩住,然后试着站起来。

  说明:这个游戏教师可以划定一些范围,首先把全班幼儿分成几个大组,然后每个大组派出两个小朋友进行游戏,剩下的小朋友为自己的组员加油。轮流着进行。

  4、通过上面的游戏,小朋友们在玩完之后分小组分享感受。

  教师叫几个小朋友代表进行讲述自己小组的体会。 教师:小朋友们刚才玩游戏的时候都很开心,都知道怎样去跟自己的小伙伴好好合作与沟通,所以呢,可以看出我们班的所有的小朋友都不是孤独一个人的。那么刚才故事中的小兔子呢,在你们玩游戏的时候悄悄的告诉老师它通过你们热心的帮助已经找到自己的小伙伴啦,所以不再孤独一个人了,于是呢,最后就能够安全的和小伙伴互相合作逃离火灾现场了。它呢,要老师谢谢小朋友的热心帮助!

  5、活动结束

  总结:

  教师:今天,我们又是听故事又是玩游戏的玩的很开心,那么小朋友们是不是都能够想得到自己不是一个人做事情呢?在家里面,有爸爸妈妈的帮助,在幼儿园里面,和小朋友们、老师们在一起,大家相亲相爱,是不是不会感到孤独了呢?所以呢,小朋友们在家里面可以帮忙爸爸妈妈拿拿拖鞋,端端水,在幼儿园,和小朋友们合作搬搬桌子之类的,于是,什么事情都难不倒我们啦,对不对?

幼儿园健康教学教案12

  活动目标:

  1.了解故事的基本情节,能说出感冒的一些症状,了解感冒给身体带来的不适。

  2.了解感冒病菌的传播途径,学习预防感冒的方法。

  活动准备:

  故事课件、精美“口罩”、感冒症状和预防感冒的图片若干。

  活动过程:

  一、开始部分:

  利用口罩,引入活动。

  1.提问:你戴过口罩吗?为什么戴口罩?

  引导幼儿运用已有生活经验,简单说说口罩的作用。

  2.提问:小河马今天戴上了大口罩,它怎么了?(出示课件故事第一幅图)进入主题。

  二、基本部分:

  (一)理解故事情节,了解感冒病菌的传播途径。

  1.教师逐一出示图片,请幼儿完整欣赏后,尝试讲述故事情节。

  (1)幼儿观察第一幅图片后,提问:戴着口罩的小河马怎么了?从哪里看出来的?引导幼儿仔细观察图片。

  (2)教师依次完整出示其它图片后,鼓励幼儿讲述图片内容。

  2.完整欣赏故事。

  教师完整讲述故事后,启发幼儿讨论:“小动物们为什么都感冒了?感冒病菌是从哪里来的?小动物怎样做就不会传染了?小河马怎样做口罩就不会飞走了?”等。

  引导幼儿了解感冒病菌的传播途径;学习打喷嚏时的礼仪;知道生活中怎样注意卫生,怎样进行自我保护和保护他人等。

  (二)了解感冒的一般症状。

  组织讨论:“小河马感冒的症状是什么?我们小朋友感冒时还会有哪些症状呢?”

  教师结合幼儿的讨论,适时出示相关图片,帮助幼儿记忆。可通过“我来表演你来猜”的小游戏,吸引幼儿注意力,提高兴趣。

  (三)学习治疗感冒及预防感冒的方法。

  1.学习治疗感冒的方法。

  组织讨论:“小河马拿着药回家怎么做感冒会好得快?”引导幼儿说出如何配合医生感冒会好的快,如:按时吃药、多喝水、好好休息等。

  2.学习预防感冒的方法。

  组织讨论:“猜猜小河马可能因为什么感冒?还有什么情况下容易感冒?生活中我们怎样做可以预防感冒?”

  激发幼儿回忆生活中预防感冒的多种方法,教师结合幼儿的讨论,适时用图片进行记录,帮助幼儿归纳、提升。如:勤洗手、多通风、多锻炼等。

  讨论过程中用小奖品“口罩”,激起幼儿的竞争欲望,积极主动表达自己的想法。

  三、结束部分:

  教师小结预防感冒的多种方法,将图片放到区角里,提醒幼儿生活中要做到。并鼓励幼儿在区域活动中用画图或其它方式记录下更多预防感冒的方法,使本次活动真正融入到生活中。

  《小河马的大口罩》活动反思

  本次活动在理解故事情节的基础上,以层层递进的提问为主线,关注幼儿的'经验,以猜想、讨论的方式激发幼儿主动学习。相信本次活动后,幼儿在共用生活用品、同吃一根糖时会有很多的顾虑,将会避免很多不卫生的现象发生。本活动幼儿不仅学习如何保护自己、预防感冒,探索和解决问题的能力也得以提高,活跃了思维,丰富了情感体验,实现了多元化的教育目标。

  活动中,突破传统的故事教学模式,让幼儿观察,讲述。幼儿参与很积极,对故事充满了兴趣,讲述主动、讨论交流很踊跃。达到了预期效果。

  小游戏“我来做,你来猜”,预期目标是希望快乐的游戏气氛在幼儿注意力即将分散时,又一次抓住孩子的心。让幼儿更形象地感知感冒的症状,使得活动流畅自然。活动中,这一环节火候不够,但目标实现还不错。

  引导幼儿讨论“预防感冒的方法”这一环节中设计的小奖品,充分激发了幼儿的竞争意识。幼儿纷纷根据生活经验主动发表自己的见解,争先恐后、气氛热烈,说出了很多方法,目标实现较好。

  一次活动的目标实现好坏不仅仅限于本次活动的结束,道理孩子们是明白了,但生活中却不容易做到,因此,我们会在日常生活中关注、督促幼儿,使目标更好、更深入的实现。

  活动中存在一些不足之处,如,对孩子的有些回答做出的回应和评价还不够及时、准确,师幼互动有待进一步提高等。恳请大家给予批评指正。

幼儿园健康教学教案13

  教学目标:

  1、让学生通过学习这门课程学会认识情绪,了解不良情绪的危害。

  2、培养学生学会控制不良情绪,培养积极情绪。

  3、学生掌握控制不良情绪的方法。教学重点:情绪与健康的关系教学难点:如何控制不良情绪教学过程:

  一、“左手抓右手”小游戏

  1、教师介绍游戏规则

  同学们右手手心向下,左手食指朝上。将自己的右手放在同桌左手手指上,自己的左手手指放在同桌右手下。听老师口令,老师如果喊个位数是7的数字时,同学们要尽量使自己的手包住同桌的手指,而想办法使自己的左手食指逃离同桌右手的包围。如果喊的数字个位数不是7,则原始动作不变。

  2、让学生谈谈此时的心情

  三、情绪介绍

  1、课件展示人的四种最基本情绪:喜、怒、哀、惧。

  2、想一想还有那些情绪

  三、“你比我猜”小游戏

  请几位同学做出表情,其他同学猜。

  四、情绪与健康的关系

  1、课件展示“猴子的实验”

  2、医生发错诊断报告单,误认为得绝症病人的表现。

  3、师生分析情绪对健康的影响。

  消极的情绪状态,如恐怖、焦虑、愤怒会使肾上腺素皮质类固醇等内分泌激素增加,因而造成人的心率加快,血管收缩,血压升高,呼吸加深,胃肠蠕动减慢等。这些不良情绪如果持续事件过长或长期受到压抑而得不到疏泄,就会使人的整个心理状态失去平衡,体内生理生长过程就难以恢复正常,久之必然引起疾病。

  积极的情绪状态则有益于健康,它能提高人的大脑和整个神经系统的活力,保持机体内分泌的平衡,能使人精力充沛、身体健康。

  消极情绪长期得不到调节,可能诱发生理疾病。

  积极的情绪可以忘掉忧愁,战胜悲伤,起到治疗作用。

  五、了解自己的情绪

  课件展示,学生回答问题,判断近期情绪状态。

  六、调节情绪的方法

  1、转移注意法:

  转移注意力就是把注意力从引起不良情绪的事情转移到其他事情上,这样就可以使人从消极情绪中解脱出来,从而激发积极、愉快的情绪反应。可以通过游戏、打球、下棋、听音乐、看电影、读报纸等正当而有意义的活动,使自己从消极情绪中解脱。

  2、合理发泄法:

  合理发泄情绪是指在适当的场合,用适当的方式来排解心中的不良情绪,发泄可以防止不良情绪对人体的`危害。主要有:哭、喊、诉、动。

  3、自我激励法

  你的心里能够设想和相信什么,你就能够用积极的心态去获得什么;你把自己想象成什么人,你就会真的成为什么人。激励要用正面积极的语音,而不用负面消极的语言。因为前者在你自己的大脑中种下的是成功的因子,你的潜意识会指挥你去“成功”;而后者种下的是失败的因子,你大脑的潜意识会指挥你去给自己设置“失败”的栏杆。

幼儿园健康教学教案14

  活动目标:

  1、培养幼儿早、晚刷牙,饭后漱口的良好习惯。

  2、教育幼儿注意牙齿的清洁卫生,知道要保护好牙齿。

  活动准备:各种动物头饰若干,钢琴一架。

  活动过程:

  一、游戏“猫医生来了”

  老师当猫医生,戴上猫头饰,穿上白大褂,小朋友分别戴上各种动物头饰当小动物,游戏开始,猫医生给小动物检查卫生,发现哪位幼儿有龋齿,就告诉他患了龋齿,提醒他注意保护牙齿,学会刷牙漱口,对牙齿健康的幼儿给予表扬,鼓励他们以后继续保护好牙齿。

  二、学唱歌曲《保护牙齿》

  1.教师教唱歌曲,幼儿学唱。

  2.教师弹琴伴奏,幼儿齐唱。

  3.幼儿边唱歌,边表演动作。

  三、教师小结:

  小朋友,以后每天晚上睡觉前和早晨起床后都要刷牙,饭后漱口,少吃糖果和零食,看哪一位小朋友牙齿保护得好。

  活动延伸

  1、与家长配合,请他们提醒幼儿坚持每天早、晚用正确的方法刷牙。

  2、引导幼儿开展“比比谁的牙齿好”活动。

  附:谜语《牙齿》

  健康卫士穿白衣,上下两排真整齐,口中饭菜它磨碎,早晚用刷把澡洗。

  儿歌《保护牙齿》

  小小牙齿用处大,吃饭说话都用它,吃过食物漱漱口,早晚记住把牙刷,天天用它要爱护,少生病来健康佳。

  歌曲《保护牙齿》

  情境表演:

  小白兔看见山羊公公,捂着脸“哎哟,哎哟”地叫着,就赶快跑过去问:“山羊公公,您怎样啦?”山羊公公说:“我牙痛的`厉害,要去医院拨牙”“为什么您要拨牙呀?”“唉,医生说我从不刷牙,所以牙齿上有许多细菌就在那里筑窝了,牙齿变成了空洞洞,成了细菌的家,所以我一吃东西牙就痛。没办法只好把牙拨掉。”小白兔一听着了急忙说:“山羊公公,有什么办法能不把牙拨掉呢?”山羊说:“你千万要记住,吃完东西要漱口。每天早晚要刷牙,这样你的牙齿就不会有细菌来了。”小白兔一听忙说:“那我得赶快刷牙,可是我不会刷牙怎么办呢?”

幼儿园健康教学教案15

  正式上课前,我们来一起做个游戏。老师这儿有一些数字签,每张纸上都标有数字,我讲数字签发到每条第一个同学,请地一个同学将数字签发给你的组员,或者让他们随意任选。(别急,现在你手上的数字没多大意义,等老师说完要求意义就不同了。)看,我给你们带来了什么?让这个幸运大转盘转动起来,转盘停下指的数字和你手里的是一样的,你就可以得到一个笑脸。让我们把这个幸运大转盘转动起来。我们一起喊一喊:“转盘转起来,幸运数字是多少?”(出示“幸运数字”)幸运数字是x,谁手上的就是这个数字?请到台上来。(发笑脸)你的心情怎样?是一直都是这样吗?(有幸运星的同学)你们呢?(台下的同学)。(平静——紧张——兴奋、激动或者失望)

  归纳:是呀,有时候做一件事会有不同的情绪变化,那么在实际生活中,我们会碰到很多事情,有高兴的、愉快的,也有悲伤的、烦恼的,因而情绪就会随着事情的变化而变化。那么如何调控好自己的情绪,做个健康快乐的人,这节课咱们就来聊聊《 》这一话题。

  1.在我们的生活中,每天都在上演着自己的情绪故事。下面,让我们一起走进《身边的情绪》。(小品表演)

  2. (1)小品中出现了哪些情绪?王红落选后的不高兴,与小刚听到要去春游的消息后特别高兴,是正常的`情绪吗?不是:自己的内心活动必须藏起来,不能让人知道,如果这样,我们每天过的多累啊!

  是啊,其实,喜怒哀乐人们心理活动的反应,是合理的;是正常的情绪。

  (2)他们为什么都被老师批评了呢?(ppt)

  良好的情绪有利于学习、生活、健康,不良的情绪会给学习、生活、健康带来负面影响,其实,情绪不仅会影响自己,而且会影响别人。(出示悲伤图片配乐)

  1.20xx年512汶川大地震,让我们每个人痛彻心扉。今年的414青海玉树大地震又再次让历史重演,曾经那个美丽的草原,仙境般的故乡竟在顷刻间全部倒塌,只留下一只只赤裸裸的手。

  2.这是南平实验小学举行的悼念仪式,悼念他们曾经可爱的伙伴们。就在20xx年3月23日7时20分,42岁的男子郑民生持刀行凶,导致8名学生死亡,5人受伤。

  3.今年,我国西南五省遭遇80年一遇的严重灾害,到处一片干涸,大地上的儿女们发出一声声呻吟:求求你,我要喝水!

  看到,这一切,你的情绪怎样?(看到别人的不幸,我们的心情也随之低落。看来,情绪是会传染的。)

  (4)是呀,坏情绪会影响别人,那么好情绪呢?我们来看(快乐图片配乐)

  1瞧,这两位年轻人笑得可真灿烂。一问原因,才知道,他们正赶上了今年5月的世界博览会呢,这可是我梦寐以求的啊!难怪他们高兴成这样!

  2.瞧,这几个小朋友挺会享受生活的,春游的路上,还不忘摆摆pose,合影留念!

  你的心情怎样?

  (5)笑的力量是多么神奇呀!我们都希望自己多一点快乐,少一些烦恼,但是我们难免会遇上烦恼事。这就需要我们做情绪的主人,学会在不高兴的时候有调节自己情绪的本事。看,黄老师这有个小朋友遇到情绪麻烦了,与伙伴讨论交流:那我们能帮助他们想想办法,让他消除烦恼,快乐起来吗?咱们一起帮帮他找到调节情绪的方法。先自己想想,然后把你的方法和你的组员交流交流。

  呼吸:这也是运动的一种发泄方式,我们也来呼吸一下。

  (5)集体交流,归纳:看来,真是众人拾柴火焰高。团结就是力量。通过大家的努力,我们找到了好多调节情绪的方法。同学们,就像你们说得那样“当我们遇到不开心的事时,可以听听音乐、唱唱歌、跳跳舞、做做放松操,或者睡上一觉,可以把不开心的事写下来,也可以请大人帮忙或者和好朋友谈谈,找出原因,想出好办法解决。甚至可以到一个没人的地方去大叫、大哭一场,然后把一切的不愉快忘记”。相信有了你们的帮助,他们一定会好起来。你们帮助了他们,此时的心情怎样?赠人玫瑰,手有余香。

  (三)活动体验

  1)画手掌在生活中,我们也会碰到各种不同的事情,也会产生不同的情绪。黄老师也不例外。于是,我用手掌心情图帮我。请你回忆最近一段时间经常会出现哪种情绪?调节的方法是什么?(配乐)2)小组交流:

  学了这课,学会了调节情绪的方法,祝你们开心每一天。你们的收获也很大。希望你们在不开心的时候,想想你们的手掌图,也许心情会好许多。

  来,孩子们,把你们的手掌情绪图都展示展示,贴在黑板上。看到,大家的烦恼都被解决了、消除了。真为你开心。来,让我们和这些坏情绪说:bye bye。

  (四)总结延伸

  小朋友们,人的情绪就像天气一样,有各种变化。天气有晴天、阴天和雨天,人也有愤怒、悲伤和快乐的时候。生活中难免会遇到不愉快的事,只要我们学会调节情绪,做情绪的主人,乐观自信,就能成为一个健康快乐的人。如果以后你们有了新的情绪烦恼,欢迎你们联系我,我愿意做你们的知心大姐姐,为你们排忧解难。最后,我特意为大家作了一首儿歌,希望小朋友们开心每一天。最后,让我们一起都做个快乐、健康的人。(《幸福拍手歌》)

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