【精】幼儿园大班健康教案15篇
作为一名教师，可能需要进行教案编写工作，教案是保证教学取得成功、提高教学质量的基本条件。那么教案应该怎么写才合适呢？下面是小编帮大家整理的幼儿园大班健康教案，仅供参考，欢迎大家阅读。
幼儿园大班健康教案1
【教材分析】
《其实我很喜欢你》是一个叙事性故事，以小熊想与小弧理成为朋友为线索，讲述了小熊为吸引小狐理的注意，先后采用演奏、爬高、送鱼、写信倾诉心里话等方法，使小厘从反感、绝到欣然接纳并回报的过程。故事情节生动、温容，内容易于理解，既符合大班幼儿的年龄特点，又符合幼儿的现实需要。
故事中小熊交友方式的改变，使故事前后情节、角色心理形成鲜明的对比。本次活动， 运用分段讲述的方法，推动故事情节层层递进，引导幼儿感受、理解小熊的心理变化：想和小理交朋友时的美好期盼、3 次努力尝试失败时的温丧和担忧以及最后成功交到朋友的输悦和兴奇；帮助幼儿深刻理解故事的.内涵和教育意义，丰富幼儿与同伴交往的经验：使幼儿体会到乐于交往、会交往、与同伴友好相处的关好情感。
【活动目标】
1．初步理解故事中小熊和小理的心理，知道与同伴交往时要敢于把自己的想法告诉对方
2．根据故事内容大胆地进行表演、能用表情、动作、语气表现出小熊和小狐理的不同心理感受。
3．丁了解如何正确地与人交往，思意向同伴表达自己的真直实感受。
【活动准备】
《幼儿素质发展课程·多体教学资源包》课件 4、“幼儿学习材料”一一《我长大了》、
《幼几素质发展课程?语言》CD
【活动建议】
1．以谈话活动切入故事主题，引发幼儿听故事的兴趣。
以“交朋友”为主题，引导幼儿进行简单交流：想和别人交朋友时你会怎样做？
2．分段讲述故事，引导幼儿初步理解故事内容
（1）讲述故事第 1 ー 7 自然段，通过角色体验、同伴交流等方法，引导幼儿感受为什么小熊交不到朋友。
提问：小熊为了吸引小狐理的注意，做了哪 3 件事？它们成为朋友了吗？为什么？
（2）讲述故事第 8－14 自然段，启发幼儿理解小熊是如何交到朋友的。
提问：小熊想用什么办法和小狐理交朋友？你觉得小熊意请小狐理吹喇明荡秋千、捉鱼， 小理会喜欢吗？为什么？故事中小熊是怎样写信的？为什么要“端端正正”地写？
（3）讲述故事第 15－17 自然段，引导幼儿感受交到朋友的快乐、甜蜜提问：小熊和小理成为朋友了吗？它们想了什么、说了什么？
3．播放课件，引导幼儿进一步理解小熊和小理成为朋友的过程，体验交朋友成功的愉说。
（1）完整播放课件，引导幼儿欣赏故事
（2）提间：小熊用哪种方法成功地和小弧理交上了朋友？为什么这句话会使它们成为朋友？
（3）引导幼儿迁移小熊交朋友的表达方式，进一步体验小熊和小狐理成为友的美好情感。请幼儿与同伴说说自己的心里话
【活动延伸】
请幼儿自主阅读《我长大了》第 22－25 页的故事《其实我很喜欢你》，进一步感受、理解故事内容。
附
其实我很喜欢你小熊家对面住进了小孤狸一家。
那只小狸长得真好看！不知道为什么，小熊老是想做一件事情，让它注意到自己。 小孤狸坐在窗前弹钢琴。小熊觉得很好听，赶紧拿出小喇叭，“鸣哇鸣哇吹个不停。可是，小孤狸好像不太高兴，“啪”地关上了窗户。“是觉得喇叭声太吵了吗？”小
熊咕了一句。
小孤狸在草坪上荡秋千，荡得好高好高。“我也能爬得很高！”小熊赶紧爬上老枣树一哈哈，真的比小狸还高呢！哎呀，小熊的裤子被一根大大的树枝勾住了，“味啦一一” 小熊穿上了开裤！小狸笑得直不起腰。小熊赶紧滑下树，灰溜溜地往家跑，边跑边嘀咕：
“有什么好笑的，真讨厌！”
小孤狸在河边照镜子。小熊看见了，赶紧跑到河里去提鱼。哇，一条好大的鱼小熊用力抓住鱼扔给小孤狸。可惜鱼溜走了，一块烂泥却正好到小狸的新裙子上。
“哇哇哇……”小孤狸哭得好伤心。小熊呆住了，一向话也说不上来。
闯了祸小熊好几天没敢出门。等它再想去找小孤狸的时候，妈妈却告诉它，小孤狸一家去外地了，要很久才能回来呢。
小熊孤零零地东转转、西转转，觉得好没意思。
回到家，小熊拿出纸和笔，想给小孤狸写封信。写点什么好呢？小熊问妈妈。妈妈说：“心里想什么就写什么。”
小熊写道：“等你回来，我们一起吹喇，好吗？”哎呀，不行、小好像不发听声
小熊又写道：“等你回来，我们一起爬树、落秋千。”呀，也不行，可不能再在小面前出洋相啦！
小再次写道：“等你回来，我们一起下河捉鱼。”哎呀，更不行，小孫狸那么爱干净。小熊支着脑袋想何想啊……想了半天，它笑了。
只见小熊在信纸上正正地写着：“其实我很春欢你。”这正是它想告诉小的心里话呀！ 小熊高高兴兴地把这封信进了小狸家的门址里。
这一天，小熊正在家里吹叭，忽然听见了小的声音。它一骨環爬了起来。“小熊，你看，这是我送给你的礼物！”小狸手里捧着一个大大的海螺，“礼物”？小熊觉得自己在做梦，“你送札物给我吗？”“是啊，”小孫狸乐呵呵地说，“因为我们是朋友呀！”
你听，你听……”小狸把海螺贴在小熊的耳边。
哇，小熊听到了海浪拍打石的声音，听到了海扇动的声音……还有一个好听的声音在轻轻地告诉它：“其实我也喜欢你！
幼儿园大班健康教案2
活动目标
1、了解眼睛的作用以及眼睛各部分的名称。
2、创编"眼保健操"，体验大胆表达的成功感。
3、懂得保护眼睛的重要性，掌握更多保护眼睛（视力）的知识。
4、初步了解健康的小常识。
5、初步了解预防疾病的方法。
活动准备
1、每人一面小镜子。
2、眼睛的结构图，对视力有益的食物图片，挂图《眼睛生病了》。
3、每人一副自制的太阳镜。上面贴满胶带：幼儿自制的小老鼠指偶人手一个。
4、经验准备：活动前带幼儿玩《捉迷藏》的游戏。
活动过程
一、黑暗体验，感受眼睛的重要性幼儿戴上自制的眼镜，体验看不见东西时的感受。认识眼睛在生活中的重要性。
二、初步了解眼睛的功能
1、谈谈眼睛被蒙住的感受。
师：在捉迷藏的时候，眼睛被蒙住你有什么感受？
2、师：我们的眼睛可以看到哪些东西？（拓展幼儿的思维空间）教师小结：我们的眼睛真了不起，能让我们看到很多很多的东西。可是你们了解自己的眼睛吗？
三、了解眼睛各部分的.名称
1、先让幼儿用镜子观察自己的眼睛：眼睛的上面有什么？
眼睫毛有什么用处？
眼睛里面像黑葡萄的是什么？
眼睛最中间的小黑点是什么？
2、出示眼睛结构图，引导幼儿观察。
教师小结：眼睫毛对眼睛有保护作用，能遮住眼睛不被强光照射，也可防止尘土落入眼内。
眼睛里面像黑葡萄的是眼珠，眼珠最中间的小黑点叫瞳孔。
四、讨论学习保护眼睛的方法
1、师：认识了眼睛，知道了眼睛的用处，我们就应该好好地来保护眼睛，应该怎样保护呢？
2、出示挂图《眼睛生病了》，提问：这个小朋友为什么要揉眼睛？
他的眼睛怎么了？
眼睛会生什么病呢？自教案网。>（近视眼、红眼病、沙眼、结膜炎、麦粒肿等。
3、讨论：眼睛为什么会生病？（如用脏手帕擦眼睛，用脏手揉眼睛，看书或看电视时间太长、坐姿不端正等。
4、讨论：日常生活中_我们应怎样保护眼睛？
a看电视时，距离电视2米以上，看电视时间不能过长：看书时身体要坐正，不能趴着或仰着看书，看书时间长了，要休息或向远处看或看绿颜色的植物；不能在太强或太弱的光线下看书；画画、写字时要注意与桌子保持一拳、一尺、一寸的距离；平时毛巾、脸盆等要专人专用，并定期消毒和清洗，防止相互传染：眼睛生病了可以点眼药水等进行治疗。
b出示对视力有益的食物图片，如胡萝卜、虾、大豆、猪肝、鸡蛋、牛奶、水果、肉类等，引导幼儿每样菜都要吃，食品应多样化，荤素合理搭配，这样对我们的眼睛、身体有好处。
五、创编"眼保健操"
1、教师请幼儿取出小老鼠指偶，引导幼儿想象自己是黑猫警长，将指偶呈现在眼前，眼珠随着小老鼠上、下、左、右移动，不让老鼠逃跑。这一过程，轻松达到让幼儿手眼一致、活动眼球的目的。
2、教师鼓励幼儿随音乐节拍设计、创编运动眼球、放松眼睛的方法。
3、幼儿分组设计、创编眼保健操。
4、用图示方法记录"眼保健操"。教师及时给予支持、引导、帮助，鼓励幼儿大胆表现，用自己喜欢的方式记录。最后，展示幼儿的记录。
活动延伸
1、将眼保健操作为一日活动中的常规活动。
2、幼儿将“眼保健操”
设计图带回家，提醒自己和家长不忘保护视力。
3、进一步开展有关如何保护眼睛的讨论。
活动反思
整个活动通过幼儿的看一看、听一听、说一说、做一做，由浅入深地展开，激发了幼儿的求知欲望，使幼儿知道了眼睛的重要性，掌握了更多的保护眼睛（视力）的知识，提高了科学认知能力。
在活动指导过程中，我注重“三个最”，即最大的观察（努力观察每位幼儿，适时提供帮助），最小的干预（教师不干预代替，突出幼儿为主体），最多的鼓励（肯定、鼓励幼儿的点滴进步。另外努力把握“玩中学”的度，让幼儿在体验、讨论、游戏、操作中获取新知，充分表现自己，较好地达成本次活动的目标。
幼儿园大班健康教案3
教学领域
健康
年龄段/班
大班
设计意图
这节活动是源于我班幼儿在投掷方面稍有弱势，我希望通过本次活动锻炼幼儿的上肢活动的能力，让幼儿在游戏中得到突破和锻炼，让幼儿快乐地参与运动，体验快乐运动的感觉。
活动目标
1、在游戏中体验两两游戏的快乐，并有自我保护的意识。
2、在游戏中学会抛接球的技能。
3、在抛球的过程中锻炼幼儿大臂和小臂的协调能力及队友间的默契。
重点难点
重点：在游戏的过程中提高抛接球的能力。
难点：在不受外界的影响下增加抛接球的准确度。
活动准备
球每人一个。
活动过程一、开始部分热身运动幼儿持球进场，做球类的韵律操（头部运动、肩部运动、上肢运动、腰部运动、下肢运动、原地拍球、转身拍球）师：小队员们，我们跟着音乐和球宝宝来玩一玩。
二、基本部分
1、探索玩球。
（1）自由结伴玩球。师：小队员两两一队，去和球宝宝做游戏吧！记住，两个队友玩一个球。
（2）分享不同的玩法引出抛接球的`动作。师：刚才，小队员在玩球的时候都有个各种各样的方法，谁愿意来展示一下？
2、重点讲解和练习抛接球。
（1）散点式。师:现在我们用抛接球的方法再去玩一玩。
（2）教师有组织练习，提高练习难度（2种宽度）师：看，我们面前出现了一条小河，你们能站在河的对岸进行抛接球吗？师：小河变宽了，难度加大了，你们有信心吗？
3、抛球比赛。教师讲解游戏规则，引发幼儿参与比赛的兴趣。
三、结束部分
（1）幼儿跟随教师一起拉伸放松身体的各个部位。
（2）师幼共同收拾场地。
活动反思
我执教的是大班体育活动《快乐传球》，整个活动的设计体现了活动的特点，由易到难，循序渐进，引导幼儿体验体育活动快乐的同时，提高了幼儿动作的协调性、灵活性，培养了幼儿的合作精神。整个活动流程是这样的：热身运动——探索玩球——讲解和练习抛接球——抛球比赛——放松运动。本次活动还存着一些不足之处：幼儿掌握度不好，百分之70-80的幼儿基本完成抛接球的练习，有小部分幼儿在活动时目标没有达到，在当我发现问题时，没有及时的给予提醒。而整个活动我没有参与到孩子的中间，没有将抛球特别好的幼儿让他们进行示范。通过了这次的课，让我明白了要上好一堂课，不仅要在上的时候全身心的投入，教态亲切，设计时定好准确的目标，对教案的理解也尤其重要。只有教师思路清晰，目标明确，才是上好课的前提条件，在做好前提条件的情况下才能更有信心。
幼儿园大班健康教案4
活动目标：
1、帮助幼儿练习助跑跨跳不低于40厘米高的障碍物，培养幼儿的弹跳能力。
2、培养幼儿团结、守纪的良好品质和积极竞争的意识。
3、了解保持个人卫生对身体健康的重要性。
4、培养幼儿乐观开朗的性格。
活动准备：
每人一个装了半瓶水的大雪碧瓶。
活动过程：
1、开始部分。
（1）幼儿自带雪碧瓶进场，迅速站成一路纵队，并将雪碧瓶竖放在地上，有一定的距离，教师带领幼儿绕雪碧瓶进行走、跑的练习。
（2）将雪碧瓶横放，进行跨雪碧瓶走和双脚进行跳的练习。
（3）做雪碧瓶操，动作自编，顺序为：上肢运动、下肢运动、体转运动、跳跃运动、整理运动。
2、基本部分。
组织幼儿，迅速将手中的雪碧瓶排成一排，布置在场上。
（1）交代游戏名称、玩法。
“今天大家都来当小鹿，玩一个小鹿搬家的游戏好吗？”“在一块块大石头的面前是小鹿的新家，小鹿要跨过大石头将青草搬到新家去，如何跨过大石头，顺利地将青草搬到新家呢？”
（2）学习助跑跨跳。
教师示范：在起跑线后往前助跑，在雪碧瓶前，一只脚用力蹬地，另一只脚跳起跨跃过雪碧瓶，双脚依次轻轻落下，继续向前跑。
（3）游戏比赛“小鹿搬家”。
幼儿分成三队，每人拿一个青草卡片，当第一只小鹿将青草送到新家返回后，第二只小鹿就立即出发，依次进行，看哪个小鹿最先搬完。
提醒幼儿若将雪碧瓶碰倒，要立即摆好后再继续跑。
3、结束部分。
小结比赛情况，表扬团结、守纪律有荣誉感的幼儿。
教后感：利用废旧的.材料雪碧瓶来给幼儿做游戏，兴趣感很浓，本活动培养了幼儿的弹跳能力，以及团结、守纪的良好品质和积极竞争的意识。
小百科：搬家指从一个地方搬到一个新的地方。纵观现代人的一生总会有几次的变迁与异动。大多数的国人均相信迁移（搬家）会给当事人（或屋主与家人）带来不同程度，或多或少吉凶祸福的感应，所以，多数人迁移（搬家）时总会选个黄道吉日，择定吉时、方位并遵循相关的传统习俗及喜忌，希望能有吉祥兆应，也才觉得安心。
幼儿园大班健康教案5
活动目标
1、了解合理的营养结构。
2、为自己设计营养食谱。
3、知道人体需要各种不同的营养。
4、喜爱参加体育锻炼，养成爱运动的好习惯。
活动准备
准备制作营养食谱的纸笔人手一份自制健康印章一枚，图案为太阳或灯泡
活动过程
（一）我最喜欢吃我们小朋友都以自己喜欢吃的东西，要是让你随便吃，您能吃多少？
幼儿自由发言，可适当引导，如你喜欢吃冰激凌吗？你能吃下多少？你喜欢吃巧克力，炸鸡腿，糖醋排骨吗？
（二）营养宝塔
1、小朋友吃想吃很多很多喜欢的东西，这样合适吗？哪些东西应该多吃，哪些应该少吃？
2、教师出示挂图。每天应该吃的东西就像一座宝塔，下面的东西应该多吃，上面的东西应该少吃。
3、吃的最多的应该是什么？（米饭，馒头，面包和面条，还有玉米，土豆和蕃薯，这些粮食做的'食品可以让我们有力气）
4、可以吃的第二个多得是什么？（蔬菜水果也要多吃一些）
5、比蔬菜水果要吃的少一些的是什么？（牛奶鸡肉鸡蛋鱼肉都要吃一些，可是不能吃的太多）
6、吃的最少的应该是什么？（巧克力这样的甜食和油炸的东西都应该少吃）
（三）我的营养食谱
1、看了营养宝塔，我们知道哪些应该多吃，哪些应该少吃，不能一个劲的吃喜欢吃的东西，不吃其他东西。
2、我们为自己设计一分健康食谱好吗？
3、将纸折成三折，使它看起来象菜单。把早餐食谱（如水果，牛奶馒头）画在第一面，把午餐晚餐的食谱依次画在第二面和第三面上。
4、折拢食谱在封面处美化装饰
5、选取几则比较典型的食谱，引导幼儿讨论他们设计的是否合理，是否有利于健康。经大家检验合格后教师在食谱封面加盖健康印章。
6、我们把自己设计的食谱放到我们的健康加油站，欢迎大家经常光顾，使自己永远健康。
活动反思
在平时的生活中，发现班级中有个别幼儿有点挑食，有些幼儿特别喜欢吃甜食，结合此活动，可以让幼儿了解健康的饮食，所以我认为此活动是比较有意义的。
我将此活动的目标定为：
1、了解合理的营养结构。
2、为自己设计营养食谱。
主要环节有：
1、我最喜欢吃（导入）。
2、营养宝塔（了解营养结构）。
3、我的营养食谱（设计食谱）。
第一环节，我最喜欢吃。幼儿能充分表达自己的想法，有的幼儿觉得没有人管会把所有的糖全吃掉，有的幼儿只想吃一点点，因为对身体不好。
第二环节，营养宝塔。幼儿看着图片，了解最下面的米饭、面条、面包等要多吃，最上面的甜食、油炸食品等要少吃。我也能结合本班的具体情况，对幼儿进行随机教育。
第三环节，我的营养食谱。幼儿能根据营养宝塔设计自己的健康食谱，大多数幼儿能考虑到一天中的营养，有蔬菜、水果、鱼、肉、米饭、面条等，比较丰富。但个别幼儿绘画比较单一，没有考虑到一天中的营养要均衡。
此活动中存在着一些需改进的地方，如：
1、 营养宝塔的图片不是很清晰，所以效果并不是很好。教师可以自己绘制营养宝塔，用简笔画的形式绘画，这样幼儿看得比较清晰。
2、教师在讲评时，可以选一个反例，引导幼儿看一看一天中的营养是不是均衡，加深幼儿对营养结构的认识。
幼儿园大班健康教案6
【活动目标】
1、通过故事理解吸烟有害健康：懂得要帮助吸烟者戒烟的道理。
2、积极学说对话，理解故事内容，感受故事的趣味性。
3、学会在日常生活中保持乐观的情绪，逐渐养成乐观开朗的性格。
4、能够将自己好的行为习惯传递给身边的人。
【活动准备】
1、道具烟斗、胡须、帽子。
2、挂图。
【活动过程】
一、引出课题。
1、师：“我们班来了一位客人，你们等等，我去把他请出来。”
2、教师假扮老爷爷。
“我是一个爱抽烟的老头，这是我心爱的烟斗，我一天不抽它，我浑身就难受。我以为我这辈子都离不开它，可是，一只小老鼠却让我戒了烟。你们一定很想知道其中的原因吧，让我和你们慢慢说。以前……啊！不好意思，我要去参加音乐会，请你们的老师来讲我的故事吧。”
二、边讲故事边提问。
1、住在老爷爷家的小老鼠可不高兴了，他为什么不高兴？
2、小老鼠为什么要把烟斗带回家？他背回家之后做什么？
3、音乐飘呀飘，飘到哪里去？
4、老爷爷听到动听的音乐会怎么样？
5、老爷爷病好了之后会做什么？
6、他们每到一个地方，那地方爱抽烟的人总爱说一句话。你们猜会是什么？
7、故事讲完了，你们说，小老鼠是怎么帮助老爷爷戒烟的？
三、出示挂图，完整的'讲述故事。幼儿学说对话。
四、听完故事，你懂得了什么？
1、你们身边有人吸烟吗？
2、教师扮演吸烟者，幼儿想办法劝“我”吸烟。
3、幼儿扮吸烟者，其他幼儿劝其戒烟。
五、音乐会。
老爷爷再次出现说：不好意思，小朋友我又回来了，我真是老糊涂了，我记错了，原来我是要来你们这儿参加音乐会呀，来，让我们一起听音乐跳起来吧！幼儿自由结伴跟音乐做喜欢的动作。
【活动反思】
通过活动，让幼儿行动起来，加入到宣传“吸烟有害健康”的行列中去，从而增强对自我的保护意识，同时也激发幼儿爱护周围环境和保护环境的意识。
幼儿园大班健康教案7
设计意图
一到夏天，溺水事情就频发，幼儿进入大班以后，许多家长也都会把幼儿送到游泳馆去学习，但孩子的表现就不一致了，有的孩子喜欢游泳，有的孩子就怕水，更不愿意去参与游泳活动，有多大孩子缺乏游泳的安全常识。因此，希望通过此活动让幼儿正确的认识游泳的益处，改善幼儿的惧怕心理，并了解游泳的安全。
活动目标
1. 幼儿能了解游泳的好处及安全的重要性，
2. 培养幼儿热爱生命、珍惜生命的感情和态度
活动准备
1. 经验准备：让家长提前带孩子去游泳池游泳，并丰富幼儿相关经验
2. 物质准备：
（1）、游泳池、游泳馆、河流、大海、小溪等有水的地方图片。
（2）、游泳注意事项的相关视频
（3）、游泳圈、幼儿游泳的图片
活动过程
一、 开始部分。
1、 谈话活动
---教师：现在是什么季节？夏季天气怎样？我们应该怎样避暑降温呢？
二、 幼儿讲讲游泳的已有经验
出示幼儿游泳图片
---教师：图中的人在干什么？你们游过泳么？在哪里游 的？跟谁一起去的？小结：有的.不会游泳的幼儿带上救生圈，有的自己在浅水区游泳，但是都一定要有大人在一边才可以游泳，可要注意安全。
三、 强调游泳的安全事项。
---教师：游泳对我们的身体有什么好处？怎样才能安全游泳呢？
1. 教师引导幼儿讨论游泳要注意的安全事项
2. 选一选正确的游泳地点。
---教师：看一看，哪些地方不可以游泳？并说说为什么？
3. 引导幼儿讨论相互学习游泳时的安全。特别是已经学习游泳的幼儿讲述自己的
游泳经验
4. 游泳安全事项图片分类讲解
（1）、防止眼疾与眼痛。
（2）、防止身体紧张抽筋
（3）、游泳时间不宜过长，游泳时我们年龄小、体力弱、所以每次的游泳时间不能长
（4）防止耳朵进水
小结：在炎热的夏天，幼儿都可以和爸爸妈妈一起去游泳，但都要注意这些安全问题，祝大家过一个快乐的暑假。
幼儿园大班健康教案8
活动目标
1、观察营养宝塔，初步了解合理的饮食结构。
2、通过谈话和交流，知道不能偏食，要少吃甜食和油炸食品。
3、乐意向同伴介绍自己的营养餐。
活动过程：
一、游戏导入：
1、教师与幼儿互动谈话，导入游戏。（小朋友，今天早晨你们吃了什么早餐？你们最喜欢吃什么？……现在，老师这里有许多好吃的东西，都画在了纸上，你喜欢什么就可以到老师这里随便拿。）
2、幼儿自由上台拿小纸片。
3、教师引导幼儿说说自己都拿了哪些食物。
4、教师小结，提出疑惑。
（小朋友们喜欢吃的东西真多，有的也是老师喜欢吃的，那你们知道这些东西吃了合适吗？哪些东西应该多吃？哪些东西又应该少吃呢？）
二、营养大学堂
1．观察营养宝塔
（出示挂图）引导幼儿看营养结构图。
2、互动交流：
谁能告诉大家我们每天吃的最多的应该是什么？（米饭、馒头、面包和面条，还有玉米等）
的确，这些粮食做的食物可以让我们长力气。那么，吃的第二多的是什么？（蔬菜、水果）
比蔬菜、水果吃得少一些的是什么？（牛奶、鸡蛋、鱼、肉……）
吃得最少的`又应该是什么？（巧克力这样的甜食和一些油炸的食品。）
老师还要告诉大家我们每天吃东西也要讲规律。也就是早上吃得好，中午吃得饱，晚上吃得少。
三、我的营养食谱
1、设计一张营养食谱，向同伴介绍。
2、选择几份典型的食谱，引导幼儿讨论他们设计得是否合理，是否有利于健康。经讨论合格的食谱教师盖上“健康印章”。
教学评析:大班健康活动《我能够》
大班健康活动《我能够》是幼儿园建构式教材上的一堂关于幼儿形体游戏的活动。活动重点目标之一是定在让幼儿尝试身体的各个部位的充分伸展.在实施的过程中,教师极力引导幼儿充分的伸展身体，让幼儿体验到身体某部位被拉伸的感觉，体验身体柔韧弯曲的感觉.但在活动中,教师忽略了以下两个关键点:
1、关注目标的解读：教师对目标的解读能力决定了教师集体教学的方向和质量。在建构式教材上，许多活动的目标十分宽泛、灵活性较大，需要我们教师进一步进行解读和分解、细化。在解读细化目标的过程中，明确活动的重点和难点，并实施相应的教学策略进行解决。如本次活动中的主要目标是尝试伸展身体部位，执教教师把伸展身体部位的具体目标落实在幼儿柔韧性的表现上，整个活动虽然能够很好地围绕这一目标开展，但是因为目标定位的片面性，可能也就间接导致了幼儿活动的片面性。“伸展身体部位”除了在身体的柔韧性上有一定要求外，还有对身体的延展性、动作的创造性等等方面的要求。因此片面界定为感知“柔韧性”就颇为片面了。
2、关注领域的特点：幼儿教学各个领域都有其教学特点，尤其是户外健康活动，其涉及到外部环境场地、活动器材、教师策略、活动密度等等，都与常规的室内活动有很大的区别，因此教师在组织这类活动时因更加细致地考虑到这些细节问题：如站队应该以横列为主，以拉近师生的距离；幼儿听讲应该背对太阳，以减少阳光刺激烈带来的影响；活动器材提供应该充分，以保证活动量与活动密度；活动规则应提前制定，以保证幼儿注意力的集中等等。细致地考虑才能保证体育教学活动正常、有序地开展。
幼儿园大班健康教案9
活动目标：
1．了解瑜伽运动的基本知识、特点及其对身体发展的好处
2．初步尝试完成简单的瑜伽动作，发展肌体柔韧度和平衡力
3．感受瑜伽的身体和谐，感受运动的收获
活动准备：
1．瑜伽背景音乐
2．瑜伽垫
3．电教PPT
重点与难点：
1．重点：体验瑜伽的身体和谐，感受运动的收获
2．难点：能按引导语尝试完成简单的瑜伽动作
活动过程：
一．导入部分
1. 幼儿欣赏瑜伽展示，形成对瑜伽的概念
教师展示瑜伽视频，让幼儿感受体验
引发幼儿思考瑜伽和其他运动的不同之处
2．教师简单介绍瑜伽的来源和练习益处
古时候的印度人发现了动物和植物的智慧秘密，通过模仿动植物的姿势，发明了一种能让身体棒棒，心情棒棒的运动，那就是瑜伽。
3．带领幼儿进行瑜伽前的简单热身活动
跟着柔和的音乐进行热身，头颈、肩膀、腰胯、膝盖、手脚，各个方向的拉伸
二．主体部分
1. 指导带领幼儿感受瑜伽特殊的呼吸练习
瑜伽是一项动作轻柔缓慢的.运动，是一项配合着呼吸节奏的非常放松的拉伸运动。
2．教师请出小狗老师，带领进行瑜伽动作练习，并告诉幼儿每个动作对身体的好处。
幼儿根据呈现的小狗教练瑜伽动作进行自主尝试和模仿（教师语言引导，动作达成后，教师/幼儿引领）
（注：若幼儿兴奋吵闹，教师可适当提示，瑜伽是一项安静轻柔的运动）
三．结束部分
1. 教师带领幼儿进行完整的瑜伽串接动作
2. 教师通过瑜伽休息术进行课后放松
3. 幼儿分享交流，教师总结
幼儿园大班健康教案10
一、活动背景：
枸杞是一味很好的原料，然而每当孩子们喝到鱼丸牛肉羹的时候总是喜欢把里面的枸杞挑出来，我也经常和孩子们说一说枸杞的好处，对我们的身体有益，但是对孩子们的效果却不是很明显，总是有多多少少的人不爱吃。为了让孩子们系统的了解枸杞的营养价值，能够正确把握食用枸杞的量，我设计了本次健康活动，活动中我采取绘本阅读的方式让孩子们观察画面，充分调动孩子们的各种感官，通过看一看、摸一摸、闻一闻、泡一泡、尝一尝等方式来激发孩子们的学习兴趣。准确的认识枸杞。
二、活动目标
1、运用感官感知枸杞的外型特征。
2、了解枸杞的营养价值及对人的好处。
3、知道枸杞是一味中药要适量不能多吃。
4、了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。
5、锻炼幼儿的反应能力，提高他们动作的协调性。
三、活动准备：
图片、视屏、树、猕猴桃、篓子若干
四、活动重难点：
活动重点：
了解枸杞的营养价值
活动难点：
了解枸杞对人的好处
五、活动过程
1、
（一）阅读大书师：今天，赵老师给小朋友带来了一本大书，我们一起来看一看吧！
教师带领孩子阅读。
（二）逐页阅读
封面阅读师：今天老师带来一本书，这上面是什么？（用手指一指）
2、第一页（枸杞的生长过程）（用黄豆铺垫）提问：让我们一起来看一看图片上有些什么呀？（第一幅，第二幅，第三幅，第四幅、第五幅。）
（1）提问：这是什么呀？（枸杞的幼苗）
（2）提问：第二幅图上是什么呢？（已经开花的植株）
（3）提问：第三幅图上是什么呢？（已经结果的植株）
（4）提问：工人叔叔在干吗呢？（采摘枸杞）
（5）提问：摘下来之后在干什么呢？（晾晒）
教师讲述的故事：这是一棵小苗苗，吸收了足够的水份和阳光，他慢慢地长大了。过了一段时间，开出了美丽的花。猜猜看开花之后怎么了？（结果）等果实成熟之后，农民把它采摘下来晒干，就变成我们平时看到的枸杞。
提问：那小朋友这一幅图讲了一件什么事情呀？
教师小结：对刚才小朋友看到的枸杞就是这样长大，开花，结果，采摘，晾晒的。
观察干的枸杞。颜色、形状、气味。
师：老师也带来了许多已经晒干的枸杞，我们一起来看一看它是什么样的。
提问：你有什么发现？
师小结：原来晒干的枸杞是小小的两头尖尖的，身上皱皱的`，颜色是橘红色的。
3、第二页（枸杞制作的菜肴、泡茶）2—4提问：枸杞可以用来做什么呢？（孩子自己说）我们一起来看一看。
师：枸杞宝宝在哪里？（杯子里）
师小结：原来枸杞宝宝可以泡茶喝。
第三页，提问：枸杞宝宝和谁在一起？它们做成了什么？
师小结：原来枸杞宝宝可以和莲子一起煮，变成美味的营养汤。
第四页，提问：瞧，这和我们平时喝的什么有点像啊？（让孩子先说）
师小结：原来这和我们平时喝得豆腐汤有点像，豆腐汤里有枸杞。其实枸杞宝宝除了做这些之外，还可以做许多美味的菜肴和有营养的汤。（可以再多花一点）
（三）了解枸杞的营养以及它的营养价值1。第五页（枸杞的营养）
师：那枸杞宝宝有什么营养呢？（幼儿讲）
师：让我们来看一看，大书是怎么告诉我们（胡萝卜素）
师：这是谁啊？原来这是胡萝卜素。
师：除了胡萝卜素枸杞还会有什么营养呢？（维生素b2）
师：这是什么啊？（钙）师：这是营养钙。
4、第八页（枸杞的价值）8—9（眼睛亮、是一味中药）
师：那枸杞中的胡萝卜素对我们的身体有什么好处呢？（对眼睛好）
师：那维生素b2对我们的身体又有什么好处呢？（上火）
师：营养素钙可以让我们长高。
（五）听录音师：今天赵老师除了给小朋友带来了大书，还带来了一位医生朋友，听一听她是怎么说的。（枸杞它是一味中药，虽然对身体好，但我们平时吃的时候要适量，不能多吃）（四）品尝枸杞茶
师：现在请小朋友跟着赵老师回教室品尝一下枸杞茶。
幼儿园大班健康教案11
活动目标：
1.了解什么是用眼不当以及有关眼保健的相关知识
2.愿意与老师学习眼保健操，积极参与活动
3.初步具备眼保健意识，能够从现在做起保护眼睛
活动准备：
1.卡通眼睛卡片（两张，一张笑脸，一张苦脸）
2.ppt
3.音乐《小星星》
活动过程：
一、导入
教师带领小朋友跳舞蹈《小星星》
二、过程
1.教师用谜语引出故事的主角小眼睛。
教师："今天有一位小客人来到了我们班上，小朋友们来猜猜他是谁吧！"教师说谜语：上边毛，下边毛，中间一颗黑葡萄，假如你要猜不着，请你对我瞧一瞧。
2.教师手拿小眼睛卡片（哭脸）讲故事《小眼睛的自述》，其中播放ppt图片。
教师：咦，小眼睛怎么哭了呀，让我们一起来听听为什么吧。
故事大意：我是明明小朋友的其中一个眼睛，我可以让明明看到丰富多彩的世界，可是明明小朋友却总是不注意保护我，总是让我很难受。明明喜欢用脏脏的小手揉我，还喜欢贴着电视机看动画片，闲着的`时候还总喜欢拿着爸爸的ipad玩玩小游戏，一刻也不让我休息，所以我很伤心。
教师：小朋友们谁能帮助小眼睛呢？
3.教师组织幼儿讨论怎么保护眼睛。
教师提问：为什么小眼睛会觉得难受呢？你们平时会这样对你们的眼睛吗？我们为什么要保护我们的眼睛，怎样保护呢？（幼儿回答略）教师请幼儿小组讨论，然后选能力强一些的小朋友说一说。
4.教师教幼儿做眼保健操。
等全部学会眼保健操后，老师拿出小眼睛卡片（笑脸），对小朋友说：看，在我们大家的帮助下，小眼睛不难受了，他笑了，给自己鼓鼓掌吧。
活动延伸：
请幼儿回家后和爸爸妈妈一起坚持每天做眼保健操。
幼儿园大班健康教案12
活动目标：
1、通过交流讨论，了解换牙的基本常识，知道保护牙齿的方法。
2、在活动中能运用分类统计的方法了解换牙的情况。
3、观察、记录牙齿的外形特征，了解牙齿的基本外形结构。
4、了解保持个人卫生对身体健康的重要性。
5、能够将自己好的行为习惯传递给身边的人。
活动准备：
幼儿调查表、黑板等
活动过程：
一、分类统计
1、我们进行了一次牙齿大调查，你的'调查结果怎么样?
2、把记录表按照我们的标志来放好。
3、统计换牙人数。
二、讨论
1、你在换牙时有什么感受?
2、换牙的时候发生了什么事情呢?
3、为什么我们要换牙呢?
4、怎样才能保护我们的牙齿?
5、记录方法。
三、总结
1、你们讲的真好，老师今天为你们请来一个人，猜猜他是谁?
2、让他来告诉我们怎样让我们的牙齿长得又坚固又漂亮。
活动反思：
在教学活动中，我利用牙齿的模型、小镜子、牙刷、各类食物、图片等，不仅激发了幼儿的学习兴趣，又让幼儿亲身体验了正确的刷牙方法。本节课让幼儿们通过看、摸、吃、想、辩，让幼儿从体验中获得知识，给幼儿创造表达、参与的机会。
幼儿园大班健康教案13
设计意图：
眼睛是我们身体的重要器官。随着孩子们年龄的增加，看书、画画的机会日益增多，保护眼睛就显得日益重要。此活动旨在让幼儿多方面收集资料，在充分的讨论和体验下，知道保护眼睛的重要性，掌握保护眼睛的基本知识，并在日常生活中注意保护自己的眼睛。
活动目标：
1、 了解有关眼睛的构造和卫生方面的知识，防止眼疾。
2、 懂得爱护自己眼睛的`重要性。
3、 萌发从小珍爱生命的意识。
活动准备：
1、 收集有关眼睛方面的资料。
2、 对班级幼儿视力进行事先了解。
3、 在一副幼儿太阳镜上涂上油脂，使眼睛看东西模糊。
4、 挂图《眼睛生病了》。
过程建议：
1、 交流自己收集的有关眼睛的资料。
2、 出示挂图《眼睛生病了》，提问：这个小朋友为什么要揉眼睛？他的眼睛怎么了？眼睛会生什么病呢？（近视眼、红眼病、沙眼、结膜炎、麦粒肿等。）
3、 讨论：眼睛为什么会生病？（如：脏手帕擦眼睛、脏手揉眼睛、眼睛看书或看电视太疲劳、坐姿不端正等。）
4、 请幼儿带上涂有油脂的太阳镜，体验视力不好的痛苦。
5、 讨论：怎样保护视力?
(看电视时，距离电视2米以上，看电视时间不能过长；看书时身体要坐正，不能趴着或仰着看书，看书时间长了，要休息或向远处看或看绿颜色的植物；不能在太强或太弱的光线下看书；写字时要注意保持一拳、一池、一寸的距离；多吃胡萝卜对保护视力有很大好处；平时毛巾、脸盆等要专人专用，并定期消毒或清洗，防止相互传染；眼睛生病了可以点眼药水等进行治疗。)
延伸提示：
1、 在日常生活和学习中随时提醒幼儿注意保护自己的视力。
2、 进一步开展有关眼睛的讨论。
幼儿园大班健康教案14
活动目标：
1、初步了解人体需要各种各样的食物。
2、尝试根据荤素搭配，学订一餐食谱。
3、培养不挑食、不偏食的饮食习惯。
活动准备：
1、知识准备：已认识常见食物的名称及其主要营养。
2、材料准备：每日食物结构图，一周午餐食谱图，胖、瘦和健康娃娃图片一张，操作材料每人一份。
活动过程：
一、谈话，唤起幼儿已有经验。
星期天，妈妈不在家，小朋友来当家，想吃啥就吃啥，开心不开心？你们喜欢吃什么？是不是喜欢吃的就多吃一点，不喜欢的就少吃一点呢？
二、了解每日需要的主要食物结构。
1、观察每日食物结构图每日食物结构图告诉我们，身体需要各种各样的食物，有的需要得多，有的需要得少。那么，我们来仔细看一看，哪些需要多一点，哪些需要少一点，哪些需要不多也不少呢？
（引导幼儿讲出：在三角形的`食物结构中，最下面的是需要多一点，最上面的需要少一点。）
小结：粮食蔬菜和水果，每天要吃不能少；鸡肉鱼是和豆奶，不多不少要正好；巧克力糖果和肥肉，每天少吃要记牢。
三、了解偏食、挑食的危害，教育幼儿荤菜、素菜样样食物都要吃。
（出示图片）三位小客人他们长得一样吗？什么地方不一样？为什么一个胖、一个瘦、一个不胖也不瘦？
（教师组织幼儿讨论，启发幼儿说出专吃荤菜，不吃素菜，容易发胖；只吃素菜，不吃荤菜长得瘦；不挑食，样样吃最好。）四、认识食谱。
1、（出示一周午餐食谱）这是一份星期一到星期五的午餐食谱，看一看，每天有哪些菜？
小结：每天的午饭营养很丰富，有荤的、有素的，真好吃。
2、讨论：我们请小客人吃些什么呢？
五、根据荤素搭配的原则学订午餐食谱。
1、教师交待操作要求：盒子里有许多食物卡片，你想请小客人吃什么，就在食谱上贴什么。
2、幼儿操作。
3、评价幼儿订的食谱。
幼儿园大班健康教案15
活动目标
养成用正确书写姿势写字的好习惯。
知道握笔写字的正确方法。
活动准备
经验准备：会写自己的名字和座号。
课件准备：背景音乐；“正确的书写姿势”图片；《书写姿势口诀》实拍视频；《握笔口诀》实拍视频。
材料准备：纸、铅笔。
活动过程
播放背景音乐，请幼儿随意在纸上涂画，引出活动主题。
跟着音乐随意涂画，当音乐停止时保持你的姿势不动。
观察一下自己的姿势正确吗？
出示图片“正确书写姿势”，引导幼儿了解正确书写姿势的要点。
今天有个小朋友要给我们示范如何用正确的姿势书写。
他是歪歪扭扭地坐还是挺直了背坐？
他的书是歪的还是正的？
他的眼睛离书是近的还是有一定距离？
他的胸是贴着桌子还是有一定距离？
小结：书写时要挺直腰和背部，将书本摆正，眼睛和身体离桌子要有一段距离。如果用错误的书写姿势写字画画，时间久了会影响我们的视力和身体健康，所以我们要时刻注意自己的.书写姿势。
播放视频《书写姿势口诀》，请幼儿根据口诀调整自己的书写姿势。
我们已经知道了什么是正确的书写姿势，有个老师为了让小朋友记得更牢，把它编成了口诀，我们来听听。
请你按照视频，调整好一寸、一尺、一拳的距离。
播放视频《握笔口诀》，请幼儿根据口诀调整握笔姿势。
除了正确的书写姿势，我们也需要掌握正确的握笔姿势，跟着视频学一学。
你的握笔姿势正确吗？和同伴互相检查。
请幼儿用正确的书写姿势、握笔姿势书写自己的名字，教师巡回指导。
请你用正确的握笔姿势写一写自己的名字，注意书写姿势要正确。
小结：小朋友们进入小学后会学习到很多新知识，也会认识很多字。正确的书写姿势和握笔姿势不仅能帮助我们保持身体的健康，还有助于提高我们写字的效率和美观程度。小朋友们要多加练习，养成正确书写的好习惯。
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