幼儿园中班健康教案15篇[精选]
作为一名为他人授业解惑的教育工作者，就不得不需要编写教案，通过教案准备可以更好地根据具体情况对教学进程做适当的必要的调整。如何把教案做到重点突出呢？以下是小编为大家收集的幼儿园中班健康教案，仅供参考，希望能够帮助到大家。
![幼儿园中班健康教案15篇[精选]](https://p.9136.com/00/l/d3d7b6f9d4b0029_5f431d069feac.jpg)
幼儿园中班健康教案1
活动目标：
1、尝试骑羊角球跳过障碍物，发展走、钻、跳等动作。
2、能听清指令，将信件送到指定信箱，乐于参加体育活动。
3、提高幼儿思维的敏捷性。
4、体验同伴间友好的情感。
重点难点：
尝试骑羊角球跳过不同难度的障碍物，将信件送到指定信箱。
活动准备：
1、纸箱做的“信箱“三个，放在三张桌子上，三条起点线（上面贴有三种小动物的标志）
2、铁圈三个、梅花桩十五个、平衡木两条（塑料的、木质的）、小椅子两张、桌子一张（铁圈、梅花桩、椅子、羊角球、桌子）
3、与幼儿人数相等的羊角球、信件（每封信上贴有一种动物图案，代表收信人，并用穿有丝带的塑料夹夹好）
活动过程：
一、热身活动
1、幼儿以“邮递员”角色在教师的带领下，一个人滚一个羊角球进入场地。
引导语：小小邮递员们，我们滚着羊角球出发吧，在圈圈上找个空位置停下，坐在羊角球上。
2、热身活动：在教师的带领下随机进行热身。
引导语：我们先来锻炼下身体（坐在羊角球上按节奏活动头、手、腰、手持球压腿）
二、骑羊角球跳过障碍物
1、熟悉羊角球，探索骑着羊角球怎么样跳得又高又远？
引导语：羊角球我们都玩过，我想问下，骑着羊角球怎么样才能跳得高？试试看（小脚跳得高，羊角球跳的高）骑着羊角球怎么样才能向前跳得远呢？
2、初次挑战（骑羊角球跳过宽为15厘米的木质平衡木）
引导语：邮递员的身体锻炼好了，要骑着羊角球出发咯，前面有一条小河，你们觉得骑着羊角球怎么过小河？你来试试看？一定要跳过小河，不能跳在小河上，第一位小朋友练习好回来后第二个小朋友再出发。
3、再次挑战（骑羊角球跳过高为10厘米的塑料长平衡木）
引导语：现在小河变成小山了，你们敢挑战骑羊角球跳过它吗？
4、自由挑战：（一座小山为高为15里面的木质平衡木，另一座为高12厘米的塑料长平衡木）
引导语：现在只有两座小山了，塑料小山矮，木质小山高，请你自由选择一座小山进行挑战。
三、游戏：送信
引导语：邮递员的本领练好了，可以开始送信了，（幼儿取信）今天我们要给兔子、猴子、小猪这三位小动物送信，请你根据自己手里信封上的动物标志在三条起点线后排队，送信的'线路是这样的：钻过山洞（铁圈）、走过梅花桩（塑料高跷）、骑羊角球跳过小河（高度为10厘米的塑料长平衡木），把信放入凳子上的信箱里，手里拿着羊角球从边上回到队伍的最后，第二位邮递员再出发，开始行动吧！
四、放松活动
引导语：谢谢小小邮递员帮忙送信，现在我们要跟自己手上羊角球一起玩“口香糖粘又粘“的游戏咯！
教学反思：
通过本次学习，让我知道备课居然还有这么多以前根本没有愿意去思考过的备课方式。如怎样备好课，备学生等等。我们一定要通过不断的再学习和再思考，才能够提高自己教学方式的可行性和合理性，才能取得理想的教学效果。其实幼儿给我们带来的欢乐是不以言表的，我们只有融入到他们当中去，用自己的真心去爱每一个孩子，一定会收到意想不到的回报的！幼儿教师们，加油吧！
幼儿园中班健康教案2
【活动目标】
1、体验胖和瘦对生活的影响。
2、初步了解生活中“胖”和“瘦”的外形特征。
3、能用图片、绘画和身体动作等多种形式表现胖和瘦的特征。
【活动准备】
1、纸、蜡笔、水彩笔等。
2、收集有关“胖”和“瘦”的图片。
【活动过程】
一、谈话导入，引起幼儿学习兴趣。
1、引导幼儿说一说什么是“胖”，什么是“瘦”。
2、引导幼儿自由讲述哪些人是“胖胖”的，哪些人是“瘦瘦”的？为什么？
二、出示图片，引导幼儿仔细观察。
1、师幼共同欣赏图片，引导幼儿发现胖瘦的不同。（可以从外形，如脸庞大小、手臂、腿的粗细等方面进行比较）
2、师幼共同用身体表现“胖”和“瘦”的.特征。
三、引导幼儿体验“胖”和“瘦”对生活的影响。
1、请幼儿结合生活经验谈谈“胖”和“瘦”对生活的/影响。
2、教师小结：胖的人爬楼梯很累、不停的喘气，会吃的越来越多，就会变得越来越胖，太胖还会生病，影响身体的健康；太瘦的人做事没有力气，饭量小，身体缺乏营养，还会常常生病而显得更瘦等。
四、组织幼儿讨论怎样才能“不胖不瘦”，保持健康。
1、请幼儿自由讲述。
2、教师小结。（荤菜素菜都要吃，少吃油炸食品，加强锻炼，保证睡眠等）
五、欣赏故事，引导幼儿谈论听完故事后的想法。
1、讲述故事《胖小猪减肥》和《胖兔》，请幼儿说一说自己对这两个故事的看法。
2、引导幼儿知道减肥光说是没有用的。
【活动延伸】
在区域活动设置“胖胖”和“瘦瘦”来看病的情景游戏。
幼儿园中班健康教案3
【活动目标】练习听信号助跑跨跳，绕过障碍。体验母鸡妈妈对小鸡的关爱之情。
【活动准备】在场地四周布置小树林（可乐瓶）、栅栏（用橡皮筋拉在椅子上）。鸡妈妈头饰一个，小鸡装饰若干，老鹰头饰四个。
【活动过程】
谈话：（教师出示母鸡头饰）小朋友，你们看，谁来了？（鸡妈妈）今天，老师来扮演鸡妈妈，你们扮演小鸡，跟着妈妈到草地上练本领好吗？（好）
——今天天气真好，小鸡们跟着妈妈到草地上练本领吧！
小鸡练本领。
——教师戴母鸡头饰，幼儿戴小鸡头饰，幼儿齐说儿歌《小鸡练本领》边做动作，四散走走、跑跑、蹲下捉虫等。
——（集合幼儿）小鸡们，你们喜欢吃最美味的小虫吗？在草地那边就有许多，可是我们要练就更难的本领了。先跨过栅栏，再绕过小树林，一定要小心，不要碰倒栅栏也不要碰倒小树。
——教师适当示范，组织幼儿练习，纠正幼儿的错误动作。
小鸡快跑。
——听说有几只老鹰妻从这里飞过；等会儿你们听到妈妈发出“老鹰来了”的'信号时，就要赶快跨过栅栏，绕过树林躲起来，不要让老鹰捉住。
——请四名幼儿扮老鹰。鸡妈妈根据老鹰的行动不断地发出信号，小鸡们根据信号做散步或越过障碍躲藏的动作。
——当老鹰捉到2—3只小鸡时，小鸡与老鹰对换角色。
小鸡回家。
——小鸡们真能干，练就了一身躲避老鹰的本领，现在我们该回家休息去了。
【活动延伸】
——音乐《金孔雀》幼儿放松动作离开场地。
幼儿园中班健康教案4
一、活动目标
1.敏捷性、平衡能力发展；
2.大肌肉群发展；
3.身体协调性发展。
二、活动准备
溜溜布、太空棒。
三、活动过程
（一）热身操：
幼儿在教师的示范引导下，一起做一段律动操。
（二）主题游戏：划船出海
故事引导:今天我们要划船出海捕鱼。
游戏方式:
1.将溜溜布平放在地面上，小朋友分组列队坐在溜溜布上，双手拉住溜溜布两侧，做划船动作，随教师指令，划船动作也将做出快、慢变化；
2.划船进入海中间了，海浪也慢慢变大了，小朋友坐在溜溜布上，手拉着溜溜布两侧，教师手持太空棒在溜溜布两边不规则地跑动，太空棒就代表海浪来袭，小朋友要躲开太空棒（教师在左，则小朋友向右倾开）。
注意事项:
1.小朋友紧密坐在溜溜布上，体验团队感；
2.小朋友倾斜至一边，鼓励小朋友保持倾斜动作，再还原；
3.倾斜时小朋友双手要抓住溜溜布，不得放开。
（三）变化游戏：捕鱼
故事引导:撒网捕鱼
游戏方式:
1．两位老师拉起溜溜布做渔网去捕鱼，老师扮演渔夫，小朋友扮演鱼，当老师拉着溜溜布跑向小朋友时，小朋友爬行穿过溜溜布；
2．当听到“捕鱼”的.口令时，教师则将溜溜布压下来，代表收网，被捕到的小朋友到队伍后方继续进入游戏。
注意事项:
1.渔网（溜溜布）不能太短，避免小朋友穿过渔网时，因渔网太小而撞击；
2.教师捕鱼所行进的路线，需与小朋友爬行路线相反，为了加大小朋友运动量，鼓励小朋友快速通过渔网，教师捕鱼时，移动速度减慢。
升华游戏：晒鱼干
故事引导:捕到了好多鱼，我们要晒鱼干。
游戏方式:小朋友分别站在溜溜布两边，手将溜溜布拉起。
1.当听“大风吹”，小朋友站着抖动溜溜布，“小风吹”则蹲下抖动溜溜布；
2.“下雨了”小朋友则蹲下并把自己盖起来，不然鱼干就会被雨淋到；
3.“大太阳”时每位小朋友站在溜溜布上。
注意事项:
1.一个指令一个动作原则，不能同时传达多种指令；
2．“大太阳”后，防止有些小朋友没有完全离开溜溜布而摔倒，接下来的指令一定要接“小风吹”。
幼儿园中班健康教案5
一、活动目标：
1、了解故事内容及其意义。
2、知道吃饭时要细嚼慢咽。
3、培养良好的用餐习惯。
二、活动准备：
1、幼儿用的餐具或玩具餐具。
2、教师自备小熊、小兔、小猴或其他小动物布偶。
三、活动过程：
《午餐时间》故事内容；
午餐时间到了，小熊一心只想玩，加上今天的饭里有他最讨厌的红萝卜，所以，当其他小动物都专心高兴地吃午餐时，小熊却一会儿用汤匙玩饭菜，一会儿拿着玩具跑来跑去。
过了一会，小熊的好朋友小狗、小兔吃饱饭，收拾好餐具准备出去散步了。小熊看到了很着急，一直嚷着：“不要留下我一个人，等等我！”但是，小兔提醒他说：“老师说要把饭菜都吃完，才可以离开。”小熊连忙对小狗、小兔说：“等等我一下，我马上就吃完了。”小熊匆忙地把饭菜扒进嘴里，嚼都没嚼就吞进肚子。然后把餐具一丢，就跟着小猴、小兔出去了。
美国多久，小熊就抱着肚子蹲在地上，大声叫着：“我的肚子好痛哦！我的肚子好痛哦！”大家都害怕了，不知道小熊到底发生了什么事，只能赶快扶起他去找老师求救了。
（一）、教师先和幼儿一起回忆、描述今日中午的用餐情形（上午则回忆前一日中午的'用餐情形），以引导幼儿进入“午餐时间”的学习情境。
（二）、教师配合餐具，以布偶讲演幼儿用书上的故事。
（三）、教师提问并讨论：
1、动物幼儿园午餐时间发生了什么事情？（此问题是引导幼儿回想故事情节中特别的部分——如小熊没有好好吃饭、、、、、、）
2、你认为小熊为什么会肚子痛呢？
3、吃饭的时候应该要怎么样才不会像小熊一样肚子痛呢？
（四）教师总结：教师引导幼儿从故事和日常生活实例的共同讨论中归纳用餐时的好习惯，并由教师总结与提醒。
1、定时定量。
2、细嚼慢咽。
3、不挑食、不偏食。
4、要专心用餐，不边吃边玩。
幼儿园中班健康教案6
活动目标：
1、收集资料，了解人们是怎样过冬的。
2、萌发自我保护意识和勇敢抗寒的精神。
3、了解吃饭对身体健康的影响，能按时吃饭，不挑食。
4、让幼儿知道愉快有益于身体健康。
活动准备：
1、师生共同收集人们在冬天里的生活、活动使用的物品、照片、图片等，布置在教室周围。
2、挂图：人们在冬天里。
活动过程：
1、幼儿自由观看、议论图片、照片、实物等。
2、鼓励幼儿大胆介绍收集的'方法和资料内容。
3、引导幼儿讨论：人们是怎样过冬的？人们在冬天里常使用哪些物品？开展哪些活动？
（1）身体保暖御寒：棉衣、大衣、帽子、围巾、口罩、手套等。
（2）利用取暖工具：煤炭、火炉、电炉、空调机、取暖器、手炉。
（3）增加户外体育锻炼：冬泳、冬季长跑、跳绳、拍球、踢拉线纸毽子等。
（4）开展玩冰、玩雪活动：冰雕、堆雪人、滑雪等。
4、强调自我保护的重要性。不怕寒冷，（教案网）上幼儿园不迟到；不要老呆在室内，不长时间开空调，保持空气流通；擦油保护手脸皮肤不被冻伤等。
5、教幼儿学习儿歌《手脸要呵护》
教学反思：
教学过程中，幼儿积极配合，认真尝试，在自主练习里获取了经验，又在集体练习里感受到了快乐和喜悦，达到寓教于乐的目的，教学目标也得到了圆满的完成。
幼儿园中班健康教案7
活动目标：
1、探索游泳圈的多种玩法，培养幼儿的尝试精神和创造意识。
2、发展幼儿的走、跑、跳、平衡、投掷等基本技能，训练协调性和灵敏性。
3、让幼儿体验与同伴一起玩耍的乐趣。
活动准备：
1、青蛙头饰若干
2、游泳圈若干
3、相关的背景音乐
活动过程：
一、小朋友（青蛙宝宝）在老师（青蛙妈妈）的带领下进入场地
青蛙妈妈：宝宝们，今天天气真好！跟妈妈到池塘里去游泳，好吗？（音乐声中，青蛙宝宝和妈妈背着游泳圈做各种游泳动作。）
（评析：教师以“青蛙妈妈”的身份参与活动，使得教师改变了以往的角色，而成为幼儿活动的参与者、支持者。这为幼儿自主性的发挥打下了基础。）
二、小青蛙玩游泳圈
1、激发幼儿对游泳圈的兴趣。
青蛙妈妈：刚才游泳时，游泳圈帮了许多忙，我们真要谢谢它呢！（如：抱抱、拍拍、靠靠、摸摸、把游泳圈高高的举起，抱着游泳圈轻轻的转一圈等。）启发幼儿进行相应的亲近动作表示感谢。
（评析：这一环节，在教师的启发下，幼儿进一步对玩泳圈产生了浓厚的兴趣。）
2、幼儿自由玩游泳圈（个别玩、小组玩、大组玩、集体玩）
（1）青蛙妈妈作假听状，神秘地说：听一听，游泳圈在说话呢！哦，游泳圈说了，它想和我们一起玩，好吗？
（2）青蛙妈妈鼓励引导青蛙宝宝想玩游泳圈的方法。抛接游泳圈滚动游泳圈游泳圈套在身上游泳圈自转游泳圈垒高游泳圈拼图（教师进行个别指导或带全体孩子集中学3—4个动作）（评析：在这一环节中，幼儿能积极想象、大胆创新，教师给与了充分的肯定，从而使幼儿主动性发挥到了极至。）
3、玩“游泳圈接龙”游戏
（1）青蛙妈妈：如果把这些游泳圈一个一个都连起来，那一定很好玩的，我们来试试吧！（鼓励小青蛙和妈妈一起合作把游泳圈一个一个接起来）
（2）青蛙妈妈：看看，这么多游泳圈连接在一起，象什么呀？（幼儿自由回答：象小路、象火车、象带子、象长龙等）
（3）青蛙妈妈：对，象一条小路，我们在小路上走走看！（引导幼儿在“小路”上变速往返走，提示幼儿行走的技巧、脚尖落地、掌握平衡等，让幼儿自由感受开火车、玩带子、舞长龙等玩法。）
（评析：在幼儿的想象力发挥到一定的时候，教师适时提出新的问题让幼儿去面对、去挑战，使幼儿的兴趣点得以延续，多数幼儿对于新的挑战已跃跃欲试，充分感受到了体育活动的乐趣。）
三、放松活动
1、青蛙妈妈：宝宝们，我们刚才在小路上行走过了，也开过火车，又舞过长龙，和游泳圈一起玩得真开心，也很累。来，让我们坐在游泳圈上休息一下吧！（幼儿随着轻音乐坐在游泳圈上做各种放松动作）
2、青蛙妈妈：作观天气状，哎呀，天要下雨啦！我们赶快背着游泳圈回家吧！（随着“下雨”音乐，小青蛙一起背着游泳圈做游泳动作回家。）（评析：自然界的现象“下雨”在这里加以运用，既符合故事情节又能激发幼儿的兴趣。幼儿听到“雨声”都帮着“青蛙妈妈”抬泳圈，忙得不亦乐乎。游戏化的'教学过程非常符合幼儿的年龄特点。）
评析与反思：
在这一活动中，孩子们都十分投入，因为这是一个来源于他们自身兴趣的活动。在实施过程中，教师以“青蛙妈妈”的身份参与活动，没有过多地对他们的活动进行干预，而是充分调动幼儿与游泳圈亲密接触的热情，幼儿通过自己的大胆尝试，初步感受到游泳圈的不同玩法，激发了幼儿对体育活动的兴趣，发展了动作协调性。在自由玩圈时，教师对能积极想象和大胆创新的幼儿给与充分的肯定，从而使幼儿主动性发挥到了极至。最后，教师采用“下雨了”结束教学活动，既符合故事情节又能激发幼儿的兴趣。整个活动改变了以往一板一眼，照搬教材的状况，每个幼儿在活动中都大胆探索，积极投入，每个人都有了不同程度的收获。
幼儿园中班健康教案8
一、活动目标
1、能较灵活地变换身体位置，向不同方向走。
2、在游戏中能集中注意力，听信号做出相应的动作反应。
3、体验同伴间合作交往的乐趣。
二、活动准备
1、音乐。
2、铃鼓。
3、事先学会“幼儿健康操”。
三、活动过程
1、准备活动。
幼儿一个跟着一个走大圆，听音乐边走边做动作（选取节奏较强或者变化较明显的乐曲。可以进行高人走、矮人走、模仿小动物走，如幼儿熟悉的小兔、小鸭、小猫等动物；还可以模仿生活中物体的动作，如飞机、汽车等）。音乐停止时，幼儿也停止所有动作。
师幼一起边念儿歌边做“幼儿健康操”。
2、练习听信号向不同方向走。
单人听信号向不同方向走：教师快速拍铃鼓，幼儿向前快速行走；教师慢速拍铃鼓，幼儿就慢慢向后倒退走；教师摇铃鼓，幼儿就起踵原地自传。
两人合作听信号向不同方向走：当教师说“两人走”时，幼儿两人手拉手走。游戏要求同前，原地自转改为两人手拉手转圈。
请合作较好的幼儿示范，教师引导其他幼儿观察他们是怎样合作完成游戏的。
幼儿熟练后，可以三个或更多的幼儿为一组，合作进行游戏。
3、游戏“看谁听得清”。
教师介绍游戏的名称及玩法：每个幼儿选一种颜色的带子扎在胳膊上，分散站在场地四周，教师说“红色”时，戴红色带子的`幼儿就向前走四步。教师通过改变口令，让戴不同颜色带子的幼儿分别参与活动。
幼儿进行游戏。
幼儿熟悉游戏后，教师可以变化指令，如“红色向前走，绿色向后走等”并不断变化指令的速度，提高幼儿反应的敏捷性。
4、播放轻松的音乐，师幼坐在地上，随意摆动身体，做放松运动。
四、活动结束
1、
2、
附：幼儿健康操
摇摇手，摆摆手，（两手叉腰，头向左右摇摆，双手向左做招手状）
我们一起来做操，（动作同前，方向相反）
一、二、三、四，（两手叉腰，上体向左侧屈两次）
二、二、三、四。（动作同前，方向相反）
你弯腰，我踢腿，（两手叉腰，上体向前弯，两臂侧平举，踢左腿一次）
转个圈来蹦蹦跳。（边拍手边后踢退并自转一圈）
三、二、三、四，（动作同“你弯腰，我踢腿”，方向相反）
四、二、三、四。（动作同“转个圈来蹦蹦跳”，方向相反）
天天运动身体好。（两臂自然摆动，左、右脚原地踏步各四次）
幼儿园中班健康教案9
一、活动目标
1、大胆与同伴交流自己知道的蔬菜。
2、进一步认识常见的蔬菜，感知蔬菜的不同特征。
3、尝试对常见蔬菜进行分类。
4、尝试用绘画、折、剪贴等方式表现自己喜欢的蔬菜。
二、活动准备
准备常见的蔬菜实物若干。创设"菜园里"的背景图。提供各种美工材料。
三、活动过程
（一）谈话激趣：我们每天都需要吃蔬菜，你知道哪些蔬菜？
（二）同伴交流：引导幼儿用自己带来的蔬菜图片，结合自己的经验，与同伴交流自己知道哪些蔬菜，他们分别长得什么样子，比一比，看谁知道的蔬菜。
（三）认识蔬菜：教师展示各种蔬菜实物，引导幼儿看一看、说一说、它们的形状、颜色、味道等。
（四）美工创作：提供各种美工材料，鼓励幼儿运用绘画、折、剪贴等方式表现自己喜欢的蔬菜。
反思与推进：
由于课前有请家长配合做好经验准备，也由于这个活动课比较贴进幼儿生活，蔬菜在每个季节都是随处可见，而且种类非常多，是孩子们在日常生活中经常接触的一种，所以这对孩子来说并不难，班上的'孩子都能说出几种常见的蔬菜名称，有的孩子认识的还不少，但是对各种蔬菜的特点描述的时候不能有效的组织语言完整的表达，只能简单的说出各种蔬菜的颜色。
幼儿园中班健康教案10
活动目标
1、理解歌词内容、感受动感的旋律，理解歌词的意思。
2、在音乐中培养孩子的创新精神和能力。
3、引导学生关注健康、热爱体育运动，知道有关健康的好习惯。
4、尝试仿编歌词，乐意说说歌曲意思。
5、培养幼儿的音乐节奏感，发展幼儿的表现力。
教学重点、难点
1、演唱教学中的前半拍休止符的节奏。
2、重点鼓励学生参与、激发创新意识。
活动准备
磁带、录音机、电子琴
活动过程
一、听音乐动起来。
1、播放《健康歌》的音乐，引导幼儿边听边大胆做动作。教师用夸张的肢体动作，引导幼儿表达对音乐的感受。
2歌曲的节奏你觉得这首歌曲节奏是怎样的？”（欢快的还是缓慢的？）
3、引导幼儿讨论：你们知道这首歌的名字吗？这首歌讲的是什么事情？歌曲里的小朋友是怎么做运动的？
二、播放《健康歌》
1、再次播放《健康歌》，引导幼儿注意歌词描绘的运动部位和动作要领。
师：刚才小朋友又听了一遍，你们听清楚歌词里唱了哪些动作啊，你能够把它做出来吗？
2、回忆歌词描述的运动部位，教师用简笔画简单记录，以帮助幼儿记忆歌词。如幼儿说歌中唱到“抖抖手啊”，教师就画一只手，并在旁边用波浪线表示抖动的样子。
师：看今天老师给你们画了一张图，我们一起来看看这张图上都说了什么，谁能看出他的意思？
3、将简笔画的记录图示当作歌谱，幼儿学唱2~3遍。提醒幼儿：休止符的地方应唱出空拍。
师：我们有个“0”的地方叫做休止符，我们看到这个标志，就要停顿了，就用拍手来表示！
三、跟着音乐动一动
1、听了这首歌，有的小朋友已经忍不住了，也想和歌曲中的小朋友一起做运动了，那大家一起来吧。
2、分句创编动作，鼓励幼儿根据歌词大胆创编，只要运动的部位与歌词相符就行。
师：请小朋友根据歌词自己编一下动作，并把你的'动作展示给大家看，好吗？
3、播放磁带，幼儿跟着歌二二三四……”的歌词用数字写在黑板上，幼儿先按节奏念歌词，才根据节奏把歌词及动作连贯起来。
曲边唱边跳自己独创的“健康舞”
4、把歌曲中“一二三四，四、我们一起来运动
加入召唤同伴一起运动的情景。如将幼儿分成两组，一组幼儿向另一组的好朋友打招呼：“***，快来运动咯！”另一组喊：“唉，我来了！”然后迅速找到好朋友手拉手随着“健康歌”一起做运动。
教学反思
《健康歌》是一首活泼、欢快，富有动感的歌曲。歌曲节奏较简单，歌词较生活化，适合中班学习。所以，在制定目标时，结合班里情况，我定了两个目标：
1、感受歌曲活泼、欢快的情绪，能较清楚的演唱歌曲。
2、能根据歌词创编动作，进行表演，感受运动身体的快乐。
开始部分，我先请幼儿完整的欣赏了一遍歌曲。因为歌曲比较出名，很多幼儿都听过。所以，在第一遍欣赏时，大部分幼儿都能跟着录音一起演唱歌曲。正因如此，在我的提问“你觉得这首歌曲节奏是怎样的？”（欢快的还是缓慢的？）“你听到这首歌曲时，小朋友在干什么？”这些问题时，幼儿很快就能较准确的回答我。第二部分，请幼儿说说你在歌曲里都听到了什么？这里，我再次播放了歌曲，听完之后，幼儿都能清楚地回答歌曲内容。结合幼儿的回答，我将准确的歌词念给了幼儿听，并画出部位的图画。在休止符地方我特别提示，让幼儿知道有的地方要停顿，不能发出声音的。第三部分，学做动作。在第二部的基础下，幼儿基本上都能学会歌曲，这时，我请幼儿根据歌词内容，模仿动作。
整节课下来，课堂气氛是很活跃的。幼儿的积极性和参与度都很高。因为《健康歌》幼儿平日生活中也接触过，所以学习歌曲非常的快，一节课下来，都能记住歌词并能完整的演唱下来。目标也基本达成。在表演环节，幼儿能充分发挥自己的想象，编出各种可爱的且符合歌词内容的动作，并能通过身体把它表现出来。不足的地方就是歌曲表演时，时间不是很长，很多幼儿很爱表演，让所有幼儿都能参加到活动中来。
幼儿园中班健康教案11
活动目标：
1、大胆运用高跷进行各种体育锻炼，发展创造力。
2、通过玩高跷，发展幼儿的平衡能力，提高动作的协调性和灵活性。
3、感受与他人共同游戏的快乐，培养合作意识。
4、提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。
5、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。
活动准备：
1、在日常活动中练习玩高跷。
2、幼儿人手一副高跷；皮筋、凳子等场地布置。
活动过程：
（一）准备活动——高跷操
教师边喊口令，边带领幼儿做“高跷操”热身，激发幼儿参与活动的兴趣。
（二）自由探索活动
1、幼儿自由探索高跷的玩法，可以自己玩，也可以和好朋友一起玩，鼓励幼儿想出不同的玩法。
2、请个别幼儿示范，并鼓励其他幼儿尝试各种玩法。（踩高跷、障碍物走、梅花桩、跳“小河”）
3、重点练习踩高跷过障碍物、踩高跷跨水沟。
（三）游戏：勇敢者大闯关
1、介绍游戏名称，讲解游戏规则要求。
幼儿分成四组，两组相对站立。第一名幼儿踩着高跷从起点出发，越过障碍物（椅子），跨过“小水沟”（一定高度的皮筋），将高跷给对面的幼儿。依次类推，最先完成任务者获胜。
2、幼儿游戏一次，教师巡回指导。对于个别有困难的幼儿进行适当的保护。
3、对游戏中出现的问题进行简单讲解后，再次游戏。
（四）结束活动。
放松运动。
整理各种材料、器械。
活动反思：
本次教学活动的主题是“利用情境贯穿游戏活动，引领幼儿体验体育游戏之快乐”虽然孩子在游戏中足够体验了一把快乐，而且活动氛围很浓郁，幼儿的积极性也很高。但是活动中教师还可以再深刻地思考如何把情境更深入到教学环节的设计中去。
幼儿本身就存在着明显的个体差异，在体育游戏的比赛环节中体现地更加明显。教师这时候要利用情境来想办法设计适合所有幼儿的教学环节，就比如可以根据幼儿的能力让他们有自主的选择权，不是所有的幼儿都必需沿着这条跑道踩完全程。能力强的幼儿可以挑战，而能力弱的幼儿可以选择近点的目标。这样一来，在同一层次上的幼儿进行比赛才算得上是公平竞争。
教学中的.活动细节也是非常重要的，教师要关注到每一个幼儿，每一个细节。活动中开小火车的环节，高跷是否先拿在手上，绳子事先要卷起来，以免甩到其他幼儿。在自由练习的部分，教师要注意规定幼儿练习的场地，不要让幼儿离开教师的视线范围。在比赛中男、女的人数及混合等都要注意，因为比赛也要显示出公平的原理。
在活动开展前我和幼儿一起踩过高跷，让他们自由地练习过，能力强的幼儿很快接受了，而能力弱的幼儿则需要老师帮忙。教师在课余时间让幼儿自由练习是完全不够的，还可以渗透在晨间活动，或者在家里和爸爸妈妈一起踩高跷比赛。因为本次教学活动主要是以比赛为主，所以活动前的练习非常重要，也非常地必要。
幼儿园中班健康教案12
设计意图
夏天天气热，各种传染疾病的害虫也多，幼儿年龄又小，自我保护意识又差，因此，为了让幼儿初步掌握一些夏季防暑降温的知识，懂得在炎热的夏天保护自己，特设计了本活动。
活动目标
1、知道夏季要少吃冷饮。
2、简单了解几种防暑降温的方法。
3、初步了解健康的小常识。
4、了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。
5、体验明显的季节特征。
活动准备
1、自编故事：《噜噜变成冰激淋了》
2、自编游戏棋：《防暑降温我知道》、骰子若干。
活动过程
1、讲故事《噜噜变成冰激凌了》，引导幼儿理解故事内容和情节。
(1)根据故事情节提问：①天气热了，噜噜想用什么办法降温?②噜噜吃了冰激淋发生了什么事情?③小猪噜噜明白了一个什么道理?
(2)引导幼儿讨论，夏天吃过多的冷饮有什么危害?
(3)教师小结：夏天不能吃过多的冷饮，要用正确的办法来降温。
2、引导幼儿结合生活经验讲述：夏天天气热了我们可以怎样做?
(1)鼓励幼儿说出各种防暑降温的方法。
(2)教师小结：夏天天气热了，我们可以扇扇子、开空调、开风扇、吃适量的冷饮、吃干净的瓜果、喝绿豆汤、穿短袖衣衫、勤洗澡等来防暑降温。
3、组织幼儿讨论：夏天我们应该注意什么?
教育幼儿夏季注意饮食卫生习惯，如，不要吃过多的冷饮，不要在高温下活动，不要躺在空调的出风口或电风扇下睡觉，(本文.来源：快思.教案网)勤洗澡、洗手，主动多喝白开水，保持充足的睡眠，多吃清淡易消化的食物，不要用饮料解暑等。
4、玩棋类游戏：防暑降温我知道。
(1)教师交代游戏规则：幼儿两人一组，掷骰子看点数，遇到“Ⅹ”，后退Ⅹ旁边的数字格数，遇到“↑”，直接过桥，先到达终点者为胜利者。
(2)幼儿玩棋类游戏。(教师也可以参与到游戏中，帮助幼儿理解游戏的内容，同时增加幼儿参与游戏的积极性。)
活动延伸
日常生活中，家长和教师都要提醒幼儿用正确的方法来防暑降温，同时提醒幼儿要勤洗手、洗澡等，注意夏季饮食卫生，谨防疾病。
附自编故事： 噜噜变成冰激淋了
夏天天气真热啊，太阳火辣辣的照着大地，小狗趴在树荫下，伸着长长的`舌头直喘气，小兔子扇动着长长的耳朵，水牛跳进河里，把自己全部泡在了水里，小猪噜噜趴在地上呼哧呼哧的喘气，唉，天热了真难受呀，想个什么办法凉快凉快呢?
突然，小猪噜噜爬起来飞快的向商店跑去，原来呀，他想出了一个让自己凉快的好办法——吃冰激淋!
小猪噜噜来到商店才发现，冰激淋这么多啊，有草莓味的，巧克力味的，奶油味的，还有弯弯的香蕉冰激淋，小猪噜噜每个品种都要了一个，他吃了一支又一只，真过瘾呀!
突然，小猪噜噜感觉自己的肚子变凉了，变硬了，紧接着，他感到自己浑身都僵了，他想大声的喊，可是张不开嘴巴，他想动也动不了，肚子还很疼很疼，慢慢的，小猪噜噜变成冰激淋了。
这时候，大象伯伯来商店买东西，发现昏迷的小猪噜噜，就赶紧把他送进了医院，山羊医生、熊医生赶紧把小猪噜噜包在厚厚的棉被里，又在他的肚子上放上一个大大的热水袋，慢慢的，小猪噜噜醒过来了，他发现自己躺在医院的病床上，这时候，熊医生温和的对小猪噜噜说：“夏天虽然天气热，但也不能吃太多的冷饮，吃冰激淋不能防暑降温的。”小猪噜噜难为情的低下了头，他明白了一个道理。
活动反思
先进理念为指导。“做中学”所体现的价值追求在于培养儿童科学思维和探究精神，它蕴含着人文精神。在这次的科学活动中我按“提出问题—动手操作—表达与交流”为基本活动流程，从效果来看或多或少的改变了自己以往科学活动幼儿盲目动手、过多限制幼儿的局面。
中班健康教案《防暑降温我知道》含反思
幼儿园中班健康教案13
活动目标：
1、观察小脚丫，了解脚的结构和作用。
2、练习脚步的各种基本动作，锻炼脚部肌肉。
3、激发探索身体奥秘的兴趣，体验同伴间相互合作的乐趣。
活动准备：
人手一张报纸，灰狼标靶，布置森林情景。
活动过程：
1、交代任务，激发兴趣
教师指导语：今天，我们要到神秘的森林去旅行，谁愿意和我一起去呢?别着急，我们还得先练练本领，特别是小脚丫的本领。现在，我们让小脚丫快快乐乐地一起玩一玩吧。
2、观察小脚的外形特征，了解脚的`作用
(1)提问：小脚是什么样的，由哪些部分组成?(幼儿互相观察、讨论)小脚有什么用呢?
(2)小结：脚由脚趾、脚面、脚底、脚跟等部分组成，我们的小脚不仅有走、跑、跳、踢、跨等本领，还会做小脚操呢!
3、边念儿歌边做小脚操，锻炼脚部肌肉小蜘蛛，走钢丝，(两脚脚尖点地)走来走去真自如，(脚尖点地来回走)
掉下来，别着急，(两脚来回摇摆)嘴里咬根保险丝。(两脚脚趾一张一合)小鸭，小鸭，(两脚来回勾脚尖)去捉虾。(两脚脚趾一张一合)
心里痒痒，(一脚脚趾挠另一脚底两下)翘翘尾巴(两脚轮流勾脚尖)嘴巴一张，(两脚脚趾用力张开)虾蹦啦!(两脚打开用力翘起)
4、游戏“碰碰小脚丫”幼儿(师生)之间相互用小脚丫碰碰对方的小脚丫，感受快乐。
5、坐飞毯-练习夹报纸走和跳
(1)出示“飞毯”-报纸，启发幼儿尝试用脚趾夹住报纸走或跳。幼儿四散练习时，教师巡回指导，重点助能力弱的幼儿。
(2)情景练习：夹着神奇的飞毯去森林旅行。
提醒幼儿注意：一路上要小心，不能将魔纸撕破，先绕过“树”，再跳过“陷阱”，走过“木桥”，看谁先到目的地。
6、游戏-赶走灰狼
(1)练习用脚撕报纸，锻炼脚部小肌肉教师示范用脚撕报纸。
幼儿在音乐的伴奏下练习撕报纸，要求：尽量用脚将报纸撕碎，并将撕碎的报纸检起团紧。
(2)出示灰狼，幼儿用石块(纸团)砸。随后，幼儿听音乐舞蹈，庆祝胜利。
活动延伸：
引导幼儿尝试用小脚从事各种活动，如用脚画画，用脚检地上的东西等。
幼儿园中班健康教案14
活动目标：
1。学习收拾整理房间的简单方法。
2。乐意自己收拾整理房间，保持环境的清洁整齐。
3。能在自己的学习和生活中注意保持环境的整洁有序。
活动准备：
事先排练好两段幼儿在家游戏的情境表演。
活动过程：
（一）集体观看情境表演。
1。观看情境表演一。
明明在家里，看完书后随手往地上一扔，然后坐在地上玩汽车，接着把胶粒往桌上倒，弄得满桌满地都是。外面有人喊他出去玩，他扔下胶粒就跑出去了……
2。观看情境表演二。
伟伟在家里，看完书后把书放回书架，然后坐在地上玩汽车，把汽车放在橱里后，接着把墙角的胶粒桶放到桌上，用一个玩一个。外面有人喊他出去玩，他把胶粒放回桶里，把桶放回墙角再出去……
（二）引导幼儿讨论，知道整齐清洁的环境能使我们感到舒适。
教师：你喜欢谁的家？为什么？说说自己在家里是像明明还是伟伟。我们应该向谁学习？
（三）请幼儿说说应该怎样收拾整理房间。
教师：伟伟是怎样收拾整理房间的？这样收拾整理有什么好处？
（四）幼儿实践练习。
1。请1～2位幼儿帮助明明整理自己的'房间。
2。请幼儿看看班上的玩具是如何摆放的，并说说这样摆放有什么好处。
3。游戏"送玩具"。
教师请幼儿仔细观察各种玩具在玩具柜中的位置，并记在心里。
活动延伸：
平时游戏结束后，及时提醒幼儿立即收拾、摆放好玩具。
幼儿园中班健康教案15
活动目标：
1、探索身体运动的不同方法，体验集体运动的快乐。
2、能跟着音乐有节奏的动作。
活动过程：
一、律动分享
教师带幼儿律动
二、创编动作分享交流
1、谁知道刚才我们运动的是身体的哪个地方？
2、我们身体上还有什么地方也需要经常的做运动？
3、集体初步尝试
4、个别交流
我找到了好多运动身体不一样的方法。谁来做小小教练，教教我们大家？
（动作的方向，力度，节奏，伸展度上引导幼儿）
5、集体再次尝试
三、观察图片，拓展新动作
1、你们真棒！想了那么多锻炼身体的方法。老师也爱运动，瞧！我也找到了几种锻炼身体的新方法！我是怎么运动的呢？
2、给你们一点时间，去看一看，试着做一做，看能不能发现我锻炼的方法。
手叉腰图片、箭头一圈的.图片两张―方向不同（发现箭头的涵义）
左右角轮换出去，头摇摆动作的图片四张（从图片的顺序中找到运动身体的方法）
踮脚动作（发展幼儿的观察力）
3、交流发现，尝试有节奏的动作
你看明白了哪一张？
小结：看懂了箭头的意思就明白了这个锻炼的方法。
小结：只要仔细一点，耐心一点，按着图片的顺序1234一个一个做，就能发现这个动作是怎么做的了。
小结：虽然这个动作只有两张图片，但是如果看得不仔细，就很难发现我锻炼的秘密了！
四、延伸
还有好方法吗？回到教室教给你的好朋友
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