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幼儿园体育活动教案

时间:2022-10-23 19:41:05 幼儿园教案 我要投稿

【推荐】幼儿园体育活动教案模板汇编10篇

  作为一位优秀的人民教师,时常需要编写教案,借助教案可以更好地组织教学活动。我们该怎么去写教案呢?以下是小编整理的幼儿园体育活动教案10篇,仅供参考,大家一起来看看吧。

【推荐】幼儿园体育活动教案模板汇编10篇

幼儿园体育活动教案 篇1

  设计意图

  《纲要》中指出:“培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育的重要目标,要求根据幼儿的特点,组织生动有趣的体育活动,吸引幼儿主动参与”。根据这一指导原则,在结合“利用稻草开发园本课程的研究”基础上,我们充分的挖掘本地资源,开发民间游戏,寻找我们小时侯的足迹。通过对幼儿对民间游戏的了解,我们结合现代的游戏方法让幼儿自己去寻找游戏的方法。这些稻草飞盘都是幼儿和家长共同制作的,孩子们非常喜欢。所以我借次机会教他们玩草盘,根据幼儿的年龄特点和发展目标,让幼儿自由探索、互相交流,使他们在轻松愉快中学习,从而培养幼儿对民间体育活动的兴趣。

  活动目标

  1、让幼儿在玩草盘的过程中学习投掷的各种方法,发展幼儿动作的协调能力。

  2、培养幼儿对体育活动的兴趣。

  3、培养幼儿团结合作的观念。

  4、锻炼幼儿手臂的力量,训练动作的协调和灵活。

  活动准备

  草盘每人一个,瓶子若干,分三不同远近投放,并有分数规定。录音机、磁带记分牌,笔。

  活动过程

  一、热身运动。

  二、玩草盘。

  1、教师出示草盘,引起幼儿兴趣。草盘可以怎么玩?

  2、幼儿自由尝试玩草盘。

  3、幼儿交流。

  4、练习用自己喜欢的方法玩草盘。

  5、重点练习飞的投掷方法,教师加以指导。

  三、游戏:大比拼。

  1、教师交代游戏方法和规则,最后以分数最多的队为胜利。

  2、幼儿游戏,通过游戏增强幼儿的竞争意识以及挑战欲望。

  四、放松活动。

  活动反思

  玩草盘的游戏能发展幼儿全身的协调性,挥臂有力快速,能控制投掷的方向,发展对自身的运动速度、力度、节奏、体位、和幅度知觉能力。活动中我深深的体会到我的教学水平的不足,我也发现了许多的漏洞。在活动中我的想法就是要让幼儿用不同的方法玩草盘,这一目标可以说是完全达到了。可是我在第二环节中刻意的让幼儿用好办法来区分怎样的投掷才是最远的,这样的区分方法其实很难。虽然说可以把问题抛给孩子,但是也要考虑到幼儿的能力。这一点我真的感到自己很失败,在今后的活动中我得要考虑完美一点。在其他几个环节中我觉得还是把握的还可以,幼儿的兴趣也是很高涨的。我们应该在活动中突出活动的重点和你要解决的问题能够更加的明显一点,这样可能在今后的教学活动中有所收获,相对来说活动会上的更加成功。

  小百科:草是一般是指草本植物(Herb),是一类植物的总称。并非植物科学分类中的一个单元,与草本植物相对应的概念是木本植物。人们通常将草本植物称作"草",而将木本植物称为"树"。但是偶尔也有例外,比如竹,就属于草本植物,但人们经常将其看做是一种树,因为它们又高又粗。但实际上,它们是因为特殊的气候而形成的。

幼儿园体育活动教案 篇2

  活动目标

  1..练习闭眼向前走的动作,发展幼儿的平衡能力。

  2.培养幼儿两两协作的能力。

  活动准备

  场地布置出小路、桥、森林。狗头饰若干。

  活动过程

  1. 开始部分

  (1)听音乐活动身体,模仿狗的动作。

  (2)幼儿两两组合,一人扮盲人,一人扮导盲犬并戴上狗头饰。盲人牵着导盲犬,在起点线后站成六路纵队。

  2.基本部分

  (1)交代游戏名称和盲人与导盲犬的意思。让幼儿知道盲人是眼睛生病了,看不见任何东西,要闭上眼睛表示盲人。导盲犬是盲人的眼睛,带领盲人安全走路,回家。

  (2)教师交代游戏玩法:导盲犬牵着盲人听到哨音后,第一组的幼儿出发,走过小路,走过小桥,穿过森林,回到盲人的家后,导盲犬汪汪叫两声,第二组幼儿出发,依次进行。游戏3~4次,组合可以两两互换角色。采用竞赛的方法比比看哪一组的导盲犬最先完成任务。

  3.结束部分

  (1)表扬诚实的幼儿。

  (2)放松活动。

幼儿园体育活动教案 篇3

  活动生成:

  我们班的孩子是刚刚离开父母来到幼儿园的小班孩子,他们对于陌生的环境和人有些害怕,没有安全感。但是我发现让他们扮演各种小动物跑跑跳跳时,他们的情绪就会稳定下来。在体育活动中,孩子们和我就是好朋友。我想这不正是让孩子们练习跳、跑、爬等体育技能的好机会吗?因此,针对小班孩子爱游戏、爱模仿、好动的特点,我设计了本次体育活动。

  活动目标:

  l、练习跳、爬、跑、投掷等简单技能,提高对体育活动的兴趣及动作的协调能力。

  2、喜欢参加集体活动,愿意与同伴游戏,体验与同伴合作的乐趣。

  活动准备:

  颜色鲜艳的小垫若干个、用废布制成的小球若干个,录音机一台、《快乐的小蚂蚁》乐曲磁带一盘,纸盒制成的蚂蚁洞两个,蚂蚁头饰若干。

  活动过程:

  一、游戏:《蚂蚁妈妈你在哪?》

  教师扮演蚂蚁妈妈,幼儿扮演蚂蚁宝宝,一起玩捉迷藏的游戏。妈妈要藏起来之前,宝宝们把眼睛闭上。妈妈藏起来后发出一些声音,蚂蚁宝宝只有集中注意力听,才能找到妈妈,得到可爱的小花垫。

  教师小结:刚才宝宝们表现得都很棒,都得到了可爱的小花垫。现在我们和小花垫一起去做游戏好吗?

  二、乖乖的小花垫。

  幼儿在与小花垫充分游戏的过程中,大胆创编小花垫的各种玩法,进而练习走、跑、跳、爬等技能。

  l、欢快的音乐伴奏下,教师用小花垫做各种可爱的动作,请幼儿模仿。

  2、幼儿分散练习:让幼儿自己动脑筋玩儿。教师巡回观察指导并与幼儿共同游戏以增进感情。

  3、引导幼儿自主创编小花垫的新玩法。

  师:来,孩子们,老师想让你们动脑筋想一想,小花垫可以怎么玩?有什麽新玩法,想怎么玩就怎么玩!

  4、教师根据观察,请2―3名幼儿进行示范不同玩法,其他小朋友观看后模仿练习跳、爬、跑等技能。

  师:刚才,我看见小朋友在玩小垫的时候都很认真、开心,而且都很聪明,现在哪个小朋友想告诉老师和其他小朋友,你是怎么玩的?看,他是把小花垫当成大马来骑,真聪明!快,我们跟他学一学!

  5、与幼儿共同创编小花垫的各种玩法:

  (1)单双脚跳:孩子们,我们一起把花垫放在地上,双脚从上面跳过去,也可以单脚跳。

  (2)爬和滚:我们一起把小花垫摆成一行,在垫上爬、滚。像小刺猬扎果果

  (3)骑大马:孩子们,我们一起把小花垫夹在两腿中间,当马骑。

  (4)开汽车:来,我们把小花垫当成方向盘学开车。

  (5)扔小垫:来,我们用力将小花垫向上扔。

  (6)摇小垫:来,孩于们找个小伙伴,两人一起摇小垫。

  (7)顶小垫:下雨了,把小花垫放在头上挡挡雨,顶着小垫走。

  (8)背小垫:学学小乌龟,把小垫放在后背背着走。

  (9)跳跳跳:学学小白兔,背着小垫跳跳跑跑。

  (10)跑跑跑:孩子们,我们把小垫摆在地上,(垫与垫之间有30厘米的距离),沿着小垫跑,跑成s形。好像小马过河

  三、淘气的小布球。

  幼儿练习投掷的技能。在游戏的`过程中创编小布球的玩法。

  1、出示小布球,引起幼儿再游戏的兴趣。

  师:孩子们我们玩得真开心,玩得满头大汗,快来休息一会吧。

  提问:你们看,这是什么?(出示小布球)你们看小布球像什么?(像:雪球、苹果、鸭梨、土豆等等)

  2、教师与幼儿一起玩小布球,创编小布球的多种玩法。

  (1)扔小球:来,我们用力把小球往高处扔,看谁扔的高。

  (2)踢足球:我们来当足球运动员,用脚踢小布球,看谁踢得准。

  (3)运小球:孩子们,我们把球放在手心上托着走或者头顶上顶着走,看谁让小球站得时间最长。

  3、游戏打雪仗。重点练习投掷的技能。师:刚才有的小朋友说小布球像小雪团,我们来打雪仗好吗?

  四、游戏:小蚂蚁搬豆豆。(要愿意与同伴游戏,体验与同伴合作的乐趣。)

  师:看,小布球撒了一地,像什么?像小豆豆,我们小蚂蚁最喜欢吃小豆豆了。快来和妈妈一起把豆拾起来,运到洞里好吗?(可建议幼儿用小垫两人合作运)幼儿运豆豆时,教师为幼儿放欢快的背景音乐《快乐的小蚂蚁》

  延伸活动:

  在活动区投放大量的小花垫和小布球,让幼儿自由的,充分的游戏,继续创编小布球的玩法,并重点练习投掷能力。

  园长点评:

  本次活动教师的思路清晰,目的明确,以游戏的形式贯穿整个活动,并层层递进,紧密相连。从目标的制定和内容的选择来看,符合小班的年龄特点,好看的头饰和游戏情境的创设,都调动起了幼儿学习的积极性。教师发挥了引导者的作用,通过富有童趣的语言引导,幼儿主动探索小花垫和小布球的各种新玩法,不仅在游戏中掌握了跳、爬、跑等技能,锻炼了动作的协调性,还激发了幼儿对体育活动的兴趣。特别是在打雪仗这一游戏环节中,幼儿玩得特别开心、投入,投掷技能也在这一游戏环节中得到充分的练习,达到了寓教于乐的目的。活动中教师能够关注每个幼儿的表现,抓住孩子的不同特点,及时给予鼓励和支持,使每个幼儿都能在游戏中得到发展,获得成功的体验。

幼儿园体育活动教案 篇4

  活动目标:

  1.探索身体运动的不同方法,体验集体运动的快乐。

  2.能跟着音乐有节奏的动作。

  活动过程:

  一、律动分享

  1、教师带幼儿律动

  听!这是什么音乐?对!是健康歌的音乐。跟着老师一起来运动吧!我们一起来喊口令。

  二、创编动作 分享交流

  1、谁知道刚才我们运动的是身体的哪个地方?

  小结:经常的运动关节可以让我们的身体更加灵活.

  2、我们身体上还有什么地方也需要经常的做运动?

  说了那么多的地方,能不能听着音乐做做看?什么时候做?我来做望远镜,找找你们有几种不一样的运动身体的方法。

  3、集体初步尝试

  4、个别交流

  我找到了好多运动身体不一样的方法。谁来做小小教练,教教我们大家?(动作的方向,力度,节奏,伸展度上引导幼儿)

  5、集体再次尝试 可以学学朋友的好方法,也可以做做自己想到的好方法,比比谁的动作最象教练,又漂亮又有力。

  三、观察图片,拓展新动作

  1、你们真棒!想了那么多锻炼身体的方法。老师也爱运动,瞧!我也找到了几种锻炼身体的新方法!我是怎么运动的呢?

  2、给你们一点时间,去看一看,试着做一做,看能不能发现我锻炼的方法。

  手叉腰图片、箭头一圈的图片两张—方向不同(发现箭头的涵义)

  左右角轮换出去,头摇摆动作的图片四张(从图片的顺序中找到运动身体的方法)

  踮脚动作(发展幼儿的观察力)

  3、交流发现,尝试有节奏的动作

  你看明白了哪一张?

  小结:看懂了箭头的意思就明白了这个锻炼的方法。

  小结:只要仔细一点,耐心一点,按着图片的顺序1234一个一个做,就能发现这个动作是怎么做的了。

  小结:虽然这个动作只有两张图片,但是如果看得不仔细,就很难发现我锻炼的秘密了!

  1、三个幼儿一起做一个方法,他们做的一样吗?你和谁做的一样?再听着音乐一起做

  2、一个幼儿带着其他幼儿一起做,动作由慢到快,-----清唱动作

  3、幼儿讲,然后听音乐一起做)

  四、延伸

  还有好方法吗?回到教室教给你的好朋友。

幼儿园体育活动教案 篇5

  设计意图:

  随着近日来电视中北京奥运火炬传递节目的播出,孩子们产生了对奥运火炬传递的兴趣,我随机顺应孩子们的这一兴趣,并结合我园运动特色活动――轮滑,运用分小组轮流开展的形式、给孩子们创设一个生动形象的轮滑火炬传递运动,使孩子们在北京奥运火炬传递的主题运动中获得身体和情感的体验。

  活动目标:

  1、能积极参与小组的商议并在合作运动中获得对北京奥运火炬传递的兴趣。

  2、在火炬传递的情景运动中,发展轮滑蹲滑、开并步滑等动作。

  活动准备:

  1、幼儿在家看火炬传递节目,收集火炬传递资料(行走路线、传递方法)

  2、轮滑鞋、保护物品每人一套。

  3、火炬3个、山洞(呼拉圈或牛奶盒搭成)、路障、音乐、城市标志牌多个。

  4、布置奥运火炬传递线路。

  ●香港――广东――福建――浙江――上海――北京

  (多以临近海洋为主,有很多的暗礁(牛奶盒制作),设置开并步滑行障碍物)

  ●广东――澳门――海南――云南――四川――北京

  (多是热带丛林为主:设置饶弯滑障碍物)

  ●西藏――新疆――山西――宁夏――内蒙古――北京(多以丘陵为主,设置蹲滑过障碍物)

  活动过程:

  一、扮演角色、活动身体(5分钟)

  教师带领幼儿在欢快的音乐伴奏下,念儿歌做身体各部位热身活动。

  二、奥运火炬传递(15分钟)

  1、探索尝试(5分钟)

  1)讲解:北京奥运火炬传递活动已经来到了中国,你们想不想也来当一回小小火炬手?(想!)今天我们要走三条火炬传递线路,你们8人组成一个小队,选一个队长来领取一支奥运火炬。火炬上的图案代表你们所要进行的那条火炬传递线路。(火炬上的标志:树林、山洞、盆地),看清楚你们火炬上的图案和城市,各组队员在组长的带领下到你所抽取的火炬递路线上进行尝试。

  2)分组第一次探索游戏(5分钟)

  小小火炬手们准备好了吗?(准备好啦!)我们的口号是:“传递火炬、迎接奥运!”幼儿分组探索各条火炬传递线路。

  3)、分享交流:分别说一说各队的火炬线路是怎样通过的?

  4)、教师根据幼儿探索现状,可以示范某条路线,同时讲解其动作要求。

  2、分组第二次探索游戏(5分钟)

  1)现在我们各队交换火炬进行传递,去试一试你没有走过的线路。看看你有没有新的发现。

  2)交换火再次尝试。

  (教师根据时间确定交换游戏的次数。)

  三、火炬接力比赛(5分)

  1、教师讲解比赛方法:3组火炬传递手在起点,听到信号开始进行传递比赛,第一位火炬手将火炬传递给第二位火炬手并跟滑,以此类推,到达北京的队伍,将手中火炬插在“北京烽火台”上。

  2、教师根据时间确定游戏比赛次数。

  四、小结讲评、放松整理(5分钟)

  1、引导各组幼儿交流火炬传递的感受。

  2、教师讲评。

  3、幼儿脱鞋、脱护套。

  4、师幼共同收拾整理器材,取轮滑鞋、护套离场

  点评:能把轮滑运动最基本的分并滑、蹲滑、曲线滑动作与分组合作性运动、竞争性运动等体现大班幼儿年龄特征的运动发展目标,自然融合于奥运火炬传递主题的运动教学过程中。

幼儿园体育活动教案 篇6

  一、 活动目标:

  1、 提高腿部的柔韧性和增强肌肉的力量。

  2、 培养幼儿热爱解放军,并向解放军学习勇敢无畏,战胜困难的精神。

  3、 培养幼儿积极参加活动的兴趣和活泼开朗的性格。

  二、 活动准备:

  1、 椅子两把、系有铃铛的绳子一根、哨子一个

  2、 音乐磁带2盘。

  三、 重点难点:

  1、 能左右脚交替向前踢,脚尖绷直,尽量把腿抬高,练习所学动作。

  2、 做动作时尽量把腿抬高,不能收腹、坐臀,腰一定要挺直,支撑腿要伸直。

  四、 活动过程:

  1、扮演角色,活动身体

  (1)教师启发:今天我们一起来玩学习解放军的游戏。老师做指挥员,你们当解放军战士。解放军战士要一切行动听指挥,听明白了吗?教师喊口令,幼儿进行队列练习。(齐步走、慢跑、开炮、骑马、开飞机)教师引导幼儿边做动作,边发出象声词,以激发幼儿的兴趣。

  2、动作讲解,集体练习

  (1) 师:解放军叔叔走路的姿势可神气拉,谁愿意来学一学?(请个别幼儿上来示范)

  (2) 师:今天我们专门练习腿上的动作。教师示范动作(手可以左右打开,左右脚交替向前踢,脚尖绷直,尽量把腿抬高,不能收腹、坐臀,腰一定要挺直,支撑腿要伸直。)

  (3) 幼儿自由练习,教师个别辅导。

  (4) 师:解放军叔叔排队走路的时候要求可高拉,不能踢的太低,要求每一个人都踢的一样高,为了让我们这群小解放军更好的训练,指挥官特意拉了一根绳子,这次我们练习的时候,要求我们的脚能踢到绳子上的小铃铛。

  3、游戏:军事训练

  (1) 教师讲解游戏规则(幼儿分成4排,由场地一端“骑马”至场地拉有绳的一端,左右脚交替踢铃铛6下,开飞机返回,下一位幼儿继续)。

  (2) 幼儿进行游戏。

  4、结束活动,放松身体

  教师吹哨子,全体幼儿集合,表扬在游戏中表现认真,刻苦训练,坚持到底的幼儿。大家听着音乐,跳一个“欢乐舞”。

幼儿园体育活动教案 篇7

  活动目标:

  能抱住从近距离传递来的球,学习与他人的配合。

  重点难点:

  能抱住从近距离传递来的球,学习与他人的配合。

  活动准备:

  1.皮球若干

  2.地上画一条直线 球框

  活动过程:

  1、与宝宝边念儿歌边模仿小熊走路的样子。

  2、用生动的语言讲解游戏的玩法:站在线的起点上,将手中的皮球传递给身边的宝宝,再由宝宝逐一往下传递,最后一名宝宝将球放入框中。

  ——引导接球的宝宝手心向上抱球。

  ——如在传递过程中皮球滚落,可鼓励宝宝将球捡回来继续游戏。

  ——提醒宝宝在传球时要看见同伴的手后再将球轻轻的传给同伴。

  ——对于能力弱的宝宝,可引导宝宝靠近同伴后再传球。

  3、可重复游戏2~3遍后鼓励宝宝模仿吃西瓜的动作,体验游戏的快乐。

幼儿园体育活动教案 篇8

  活动目标:

  1.指导幼儿参加冬季户外体育活动,增强幼儿体质。

  2.发展幼儿躲、闪、跑的能力。

  活动准备:

  1.选择晴朗的天气,且有充足的阳光。

  2.平整的活动场地。

  活动重点:引导幼儿认识自己的影子,培养幼儿的思维、敏捷能力。

  活动过程:

  1.师启发:小朋友们今天的天气特别好,万里无云,太阳晒在我们身上,特别暖和,是我们参加户外活动的好天气,这节课我们一起来玩踩影子的游戏。

  2.活动身体。

  v1师带领幼儿走、跳、蹦。幼儿边朗诵,边做动作,走、走、走向前走,一个跟着一个走。

  跑、跑、跑向前跑,一个跟着一个跑。

  蹦、蹦、蹦向前蹦,一个跟着一个蹦。

  v2师幼一起活动,"我长高了,我变矮了"。

  师说:"长高了",全体幼儿双臂上举,"变矮了"全体幼儿蹲下。

  师又说:"看谁长的最高"时,幼儿双脚原地用力向上跳无数次。

  v1讲解游戏要求:幼儿排成两纵队,观察每个小朋友的影子,小朋友走到那里,自己的影子就跟到那里,在游戏中通过自己的躲、闪、跑,尽量不让自己的影子被伙伴给踩住了。

  v2幼儿与自己的影子做游戏,试一试。

  v3师幼示范,幼儿观察。

  v4引导幼儿找自己的伙伴做踩影子的游戏,一人踩,一人想办法躲避,不让别人踩到自己的影子。

  v5集体练习玩"踩影子"的游戏,要求幼儿在躲跑时,注意不与小朋友碰撞。

  4.活动结束,放松身体v1w边听儿歌磁带,边跳舞。小白兔,白又白。

  v2幼儿学老爷爷,老奶奶走路的样子,走一圈。

  v3幼儿听口令站队,共同分享游戏的快乐。

幼儿园体育活动教案 篇9

  活动目标:

  1、能穿着大鞋子协调的行走,发展孩子的平衡能力。

  2、体验穿大鞋子模仿爸爸走路的样子,体会其中的乐趣。

  活动准备:

  1、纸盒做成的大鞋子若干双。

  2、事先在家观察爸爸走路的样子。

  活动过程:

  一、爸爸的大鞋子。

  1、老师出示大鞋子,问幼儿这种大鞋子是谁穿的?

  2、我们的脚将来也会穿上这样的大鞋子,今天我们先来提前感受一下作大人的感觉好吗?

  二、感受大鞋。

  1、幼儿在穿大鞋子前首先要充分活动脚腕和膝关节。

  2、幼儿自由穿上大鞋子在平地上练习走路,要注意提醒幼儿保持平衡。

  3、幼儿边走路边向同伴介绍穿大鞋子的感觉。

  三、大鞋子的比赛。

  1、幼儿分成四组,每组人数一样多,进行走路比赛。

  2、比赛完毕后,幼儿穿大鞋子模仿爸爸走路的样子。

幼儿园体育活动教案 篇10

  活动目标:

  1、尝试助跑跨跳一定高度的障碍物。

  2、发展幼儿的腿部力量,提高动作的协调性和灵敏性。

  3、勇于尝试、不怕困难。

  活动准备:

  1、材料准备:刘翔哥哥训练的照片(跑步、压腿、跨栏等动作)、长短不同的纸棍、塑料棍或长板条等有一定高度的障碍物。

  2、知识准备:了解奥运跨栏冠军刘翔哥哥刻苦训练、克服困难、为国争光的故事。

  活动过程

  一、图片导入:

  出示刘翔跨栏的照片,问是谁?他在干什么?小朋友也要学习刘翔哥哥,练好身体为祖国争光。

  二、热身运动

  幼儿扮演小运动员,老师和小运动员一起做热身运动:举重、打排球、打乒乓等上肢运动的模仿动作。

  三、训练跨栏过程

  1、小朋友自由尝试

  每个小运动员选择一根纸棍或塑料棍,再选择两个相同的皮鞋盒,找一个地方去尝试跳过有一定高度的障碍物,活动的方式幼儿自由选择。

  2、老师示范

  1)教练员请个别幼儿进行展示交流。并启发引导幼儿转入新的运动方式:“有几个小运动员本领真大,跨跳跳得真好,我们看看,他们是怎么跳过一定高度障碍物的。”

  2)教师示范并讲解,同时引发小运动员一起参与讨论跨跳要求:助跑要中速、短距、自然放松、跨跳时单起单落。

  3、小朋友再次尝试运动

  全体小运动员再次尝试助跑跨跳的动作,可以单独跳,也可以合作跳。教练员巡视观察,鼓励小运动员能积极尝试。重点帮助运动能力较弱的幼儿能积极尝试跳有一定高度的障碍物。

  四、游戏:我是跨栏小冠军

  游戏规则:小朋友分成两队,跨过前面摆放的障碍物(3-4组),最快跨完的一队小朋友获胜。 游戏可以重复。

  五、放松运动(跟着音乐节奏做放松动作)

  刚才小朋友真棒,都快速地跨过前面的障碍,跟刘翔哥哥一样勇敢,好累啊,现在我们跟着音乐节奏来放松一下身体吧!

  六、活动结束、(运动器械,物归原处,运动教学结束)

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