关于幼儿园中班健康教案集合八篇
作为一名无私奉献的老师，通常需要准备好一份教案，借助教案可以让教学工作更科学化。教案要怎么写呢？下面是小编精心整理的幼儿园中班健康教案8篇，仅供参考，大家一起来看看吧。
幼儿园中班健康教案 篇1
【活动目标】 1、养成正确的坐、立、行姿势，懂得姿势正确的重要性。 2、激发爱护自己身体的情感，提高自我保护意识。
【活动设计】
在幼儿园《纲要》中将幼儿的健康放在首要位置，而在健康领域中幼儿身体的正常发育又是最重要的部分，幼儿时期是身体发育的重要时期，在这一时期幼儿不良的坐、立、行姿势，很容易造成幼儿身体发育出现脊柱弯曲、歪肩等严重的问题，到成年以后难以纠正，因此为了让幼儿养成正确的坐、立、行姿势，提高自我保护意识，本次活动中通过多媒体、图片展示以及游戏等形式，让幼儿认识形成“驼背”的原因，感知“驼背”给生活带来的不便，从而使幼儿在日常生活中自发地调整的坐、立、行姿势，为健康成长奠定良好的基础。
【活动目标】
1、养成正确的坐、立、行姿势，懂得姿势正确的重要性。
2、激发爱护自己身体的情感，提高自我保护意识。
【活动准备】
经验准备：在日常生活中观察“驼背”人的姿态。
物质准备：多媒体课件，森林的图片，驼背人的照片，音乐磁带等，幼儿表演的服装（解放军服装、时装等）和道具。
情景创设：小舞台、超市、厨房等游戏场景。
【活动过程】
1、引导幼儿观察森林的图片，说说：森林里的大树树干有什么不一样？（有的挺拔、有的弯曲）有的大树树干为什么会弯曲得象一个小驼背呢？
2、展示课件，请幼儿认真观看有关小树苗成长的过程。
思考：
（1）哪些小树苗长大以后变成一个威武雄壮的解放军战士？
（2）哪些小树苗长大以后变成了小驼背？为什么？
3、展示一些“驼背”人群的照片，让幼儿观察他们的姿态，说说他们美不美？他们为什么会变成这样呢？（教育幼儿要爱惜自己美丽的身体，但不歧视有身体残疾的人）
4、出示人体脊柱图示，教师讲解形成“驼背”的原因：人体的脊柱就像小树苗的树干，在生长发育的过程中长期保持不正确的坐、立、行及睡觉的姿势就会造成脊柱弯曲，长大以后就变成小驼背了。
5、请幼儿观察教师在日常活动中拍摄的幼儿生活照片，讨论：哪些小朋友的坐、立、行及睡觉的姿势是正确的？哪些是错误的？
6、请幼儿在创设的游戏场景中扮演“小驼背”，表演舞蹈、唱歌，到超市购物以及在厨房做家务等，感受驼背给生活带来的诸多不便。
7、展开讨论：小朋友应该怎样做长大以后才不会变成驼背呢？鼓励幼儿大胆表述自己的看法，并根据幼儿的讨论结果进行小结。
8、大家轮流到小舞台上走秀和表演：
（1）比一比谁坐、站、走得最美？教师用镜头将孩子们最美的瞬间拍摄保存下来。
（2）学做解放军进行正步走、齐步走、队列变化等的操练和演习。
【活动延伸】
生活活动：
（1）在日常生活中，经常提醒幼儿保持正确的坐、立、行及睡觉的姿势，帮助个别幼儿矫正已形成的不良姿势。
（2）开展“谁最美”的评比活动。
游戏活动：以最美的姿势在“小舞台”上进行各种表演。
【活动反思】
本次活动中教师通过小树的生长课件直观形象地让幼儿感知形成“驼背”的原因，以游戏让幼儿切身体验“驼背”的烦恼，使幼儿从心理上认识保持正确的坐、立、行及睡觉姿势的重要性。教师协同家长截取了幼儿在日常生活中的一些行为照片，当孩子们看到自己不正确的的坐、立、行及睡觉姿势时，都不好意思地低下了头。孩子们明白了怎样的姿势是最美的，他们在舞台上，在老师的镜头前，愉快地展现自己最美的姿势，在集中活动之后，继续开展“比一比，谁最美”的活动，让幼儿在日常生活中互相观察、欣赏和评价他人的坐、立、行姿势，相互督促和提醒，使幼儿良好的行为习惯得以巩固。
幼儿园中班健康教案 篇2
设计意图
一天中午，小朋友们正在安静地吃午餐，忽然传来“呜呜”的哭声，循声望去，只见涵涵的眼泪正在眼眶里打转。“涵涵，你怎么了?”“我牙疼。”“快!张开嘴巴，让老师看看!”只见涵涵满口的黑牙。通过进一步观察了解，发现班上大部分孩子都有不同程度的蛀牙。蛀牙正在威胁着小朋友的牙齿健康，保护牙齿成了小朋友当前的最佳需要。《纲要》指出：“幼儿园要把幼儿的健康放在工作的首位。幼儿有初步的健康知识，知道关心和保护自己。”于是，我设计开展了本次健康活动，以此来帮助幼儿了解龋齿的形成原因，知道保护牙齿的基本方法，掌握正确的刷牙方法，逐渐形成良好的卫生习惯。
活动目标
1．初步了解龋齿产生的原因，知道保护牙齿的重要性。
2．掌握正确的刷牙方法，逐渐养成每天早、晚刷牙的好习惯。
3．乐意参加操作活动。
活动准备
1．课件《牙齿的秘密》、磁带《刷牙歌》。
2．蛀牙虫、牙齿头饰，手偶(将小朋友面具正面向外，两边对粘，中间可以伸进手)。
3．幼儿人手一把牙刷，自制特大的牙刷一把，牙齿模型(将小朋友的面具贴在方形的纸盒上，把牙齿模型放到剪去的嘴巴里)。
4．在地面粘贴一个特大的嘴巴。
活动过程
一、手偶导入，激发兴趣
(出示手偶)小朋友们好，我是亮亮。哎哟，哎哟!好疼哟!(教师用亮亮小朋友的手偶遮住脸，另一只手扶脸腮做疼痛状。)
(评析：面具亮亮流下的串串眼泪，加上老师绘声绘色的模仿，营造了浓郁的游戏氛围，一下子吸引了小朋友的注意力。)
二、欣赏课件，了解原因
1．猜测疼痛原因
咦!亮亮怎么啦?他为什么哭呢?(他牙疼、他生病了……)到底是什么原因呢?请小朋友一起来看看。(欣赏课件)
刚才小朋友看到了什么?(他牙疼、在哭、有蛀牙、没刷牙……)
2．讨论蛀牙原因
(教师观看检查幼儿的牙齿)小朋友，请把嘴巴张开来，给亮亮看看谁的嘴巴里也有蛀牙。
哎哟!文文，你和我一样有那么多黑黑的蛀牙了。
你的牙齿不错哟，白白的。
你的牙齿还有点黄了呢!
你的牙齿还有点黑黑的。
幼儿互相看看牙齿，交流、讨论：牙齿怎么会蛀的呢?(零食吃多了、吃糖了……)
小结：对了，吃了好多的零食、糖呀、饼干呀，牙齿上面就会有很多的脏东西，早上晚上又不刷牙，蛀牙虫就跑进来了，在你的牙齿里钻来钻去，让你的牙齿变黑、疼痛，所以我们要刷牙。
(评析：亮亮的泪水和哭声激发了小朋友强烈的关爱之情，精神立刻振奋起来，都大胆积极地猜测原因，认真欣赏课件，大张着嘴巴让亮亮看牙。小朋友与亮亮不分你我，紧紧融合在一起，非常自然地感知理解了蛀牙的形成原因。)
三、学习刷牙方法
1．回忆经验，讨论交流
小朋友平时在家里刷牙吗?你是怎么刷的?(上面刷刷、下面刷刷……)
请小朋友把你的小牙刷拿出来：上面刷刷，下面刷刷，里面还有脏东西呢，里面刷刷刷。
请一个小朋友来试试看。
2．利用模型，示范讲解
现在老师来帮亮亮刷牙了。刷牙时，拿好牙刷，然后挤点牙膏在牙刷上，上面刷，下面刷，牙齿刷得白花花。
咦!亮亮的牙齿上面还有一点脏呢。请一个小朋友来帮他刷，其他小朋友帮他说儿歌。呀，这次亮亮的牙齿被刷得干干净净了!
3．朗诵儿歌，徒手练习
我们一起来一边说儿歌一边刷牙：小牙刷手中拿，挤点牙膏把牙刷，上面刷下面刷，里面刷刷刷，牙齿刷得白花花。
4．利用模型，分组练习
小朋友你们想帮亮亮刷牙吗?
幼儿练习第一遍：两人一组轮流刷。
请小朋友两个人为一组用一把牙刷，一个小朋友先刷，另一个小朋友在旁边看，看他刷得对不对，有没有刷干净。
幼儿练习第二遍：两人轮流，听音乐念儿歌刷。
亮亮的牙齿被刷得干干净净，他可高兴了，谢谢小朋友!
(评析：让小朋友在帮助亮亮的过程中学习了刷牙的方法，显得巧妙。小朋友学习刷牙时，先回忆经验再观察示范，然后徒手练习，这为拿小牙刷刷牙做了极好的铺垫。刷牙时，牙齿模型让小朋友觉得牙齿可感觉可触摸，一个个都刷得特别仔细认真，都是全身心地投入，牙齿的角角落落、里里外外都不肯放过，特别是朗朗上口的刷牙儿歌，帮助幼儿很快掌握了刷牙方法。)
四、刷牙游戏，体验成功
1．选择角色，熟悉规则
咦，这地上画的是什么?(大嘴巴)请小朋友做大嘴巴里的牙齿，戴上牙齿的胸饰，到大嘴巴上手拉着手。还要请两个小朋友来做蛀牙虫，戴上蛀牙虫的胸饰。
刷牙的时候，蛀牙虫在牙齿边上钻来钻去，被牙刷刷到了就赶快躲到牙齿的后面，蹲下来不要动。牙齿刷完了，小朋友就一起说：嘻唰唰，嘻唰唰，蛀牙虫被赶跑啦!
2．玩游戏2～3遍
不用音乐玩第一遍，配上音乐玩第二遍，交换角色，玩第三遍。
庆祝胜利!蛀牙虫被我们赶走了，耶!
(评析：游戏时，老师突破常规，在地上画了一个特大的嘴巴，准备了一个自制的约一米长的特大牙刷。小朋友有的扮演牙齿，有的扮演蛀牙虫，兴奋极了。特别是在蛀牙虫被赶得走投无路的时候，孩子们都跳起来了，觉得成功了胜利了。)
活动总评
活动中，老师和小朋友一起看看说说、想想做做、玩玩乐乐，小朋友都非常的专注、投入。这一切都源于老师巧妙设计活动环节、创设故事情境、运用游戏手段，源于老师丰富多样、富于变化的教学策略。
一、创设故事情境，增强活动趣味
活动以故事《牙齿的秘密》贯穿始终，从活动的导入、探寻牙疼的原因，到学习刷牙赶走蛀牙虫，每一个环节都紧紧扣住故事来逐渐展开。亮亮的哭声牵动着小朋友们的心，促使他们积极想出好办法，仔细帮亮亮刷牙，把蛀牙虫赶得走投无路，小朋友们有了一种成功感，心里非常高兴，咯咯的笑声是那么的爽朗、清脆。在有趣的故事情境中，小朋友们愉快地感受着，积极地活动着，快乐地学习着。
二、创编游戏儿歌，加强动作练习
幼儿卫生习惯的养成，需要在群体中通过模仿练习来获得。在活动中，老师带领幼儿反复练习刷牙，有个别练习和小组练习，有徒手练习和在牙齿模型上练习，还有在游戏中的练习，形式多样。为了让幼儿加深理解，形成稳定的动作，老师做了一个有心人，创编了刷牙的游戏儿歌。儿歌节奏明快，朗朗上口，融刷牙的要领于其中。有了儿歌的引领和伴唱，小朋友们刷得更准确、更认真、更仔细、更干净。
三、唤醒已有经验，培养健康意识
活动中，老师请小朋友张开嘴巴给亮亮、给旁边的小朋友看一看“有没有蛀牙虫”，请小朋友结合自己的经验想一想“怎么会有蛀牙虫的.，你是怎么刷牙的……”这时，幼儿的已有经验被重新唤醒，相应的情绪体验被充分调动，幼儿对蛀牙虫的印象变得越来越深，内心的触动很大，变爸爸妈妈要我早、晚刷牙为我自己要刷牙，形成了初步的维护健康的意识，促进了良好的刷牙行为习惯的养成。
人们常说：碧玉也会有瑕疵。本次活动虽然达到了预期的教学目标，但还应进一步关注教育的细节，如在幼儿利用牙齿模型练习刷牙时，教师要真正深入到孩子中间，充分关注幼儿的刷牙动作，一旦发现不太规范的动作，就及时进行纠正。注重了细节，自然会给活动增光添彩。
幼儿园中班健康教案 篇3
一、活动目标
1、能较灵活地变换身体位置，向不同方向走。
2、在游戏中能集中注意力，听信号做出相应的动作反应。
3、体验同伴间合作交往的乐趣。
二、活动准备
1、音乐。
2、铃鼓。
3、事先学会“幼儿健康操”。
三、活动过程
1、准备活动。
幼儿一个跟着一个走大圆，听音乐边走边做动作（选取节奏较强或者变化较明显的乐曲。可以进行高人走、矮人走、模仿小动物走，如幼儿熟悉的小兔、小鸭、小猫等动物；还可以模仿生活中物体的动作，如飞机、汽车等）。音乐停止时，幼儿也停止所有动作。
师幼一起边念儿歌边做“幼儿健康操”。
2、练习听信号向不同方向走。
单人听信号向不同方向走：教师快速拍铃鼓，幼儿向前快速行走；教师慢速拍铃鼓，幼儿就慢慢向后倒退走；教师摇铃鼓，幼儿就起踵原地自传。
两人合作听信号向不同方向走：当教师说“两人走”时，幼儿两人手拉手走。游戏要求同前，原地自转改为两人手拉手转圈。
请合作较好的幼儿示范，教师引导其他幼儿观察他们是怎样合作完成游戏的。
幼儿熟练后，可以三个或更多的幼儿为一组，合作进行游戏。
3、游戏“看谁听得清”。
教师介绍游戏的名称及玩法：每个幼儿选一种颜色的带子扎在胳膊上，分散站在场地四周，教师说“红色”时，戴红色带子的幼儿就向前走四步。教师通过改变口令，让戴不同颜色带子的幼儿分别参与活动。
幼儿进行游戏。
幼儿熟悉游戏后，教师可以变化指令，如“红色向前走，绿色向后走等”并不断变化指令的速度，提高幼儿反应的敏捷性。
4、播放轻松的音乐，师幼坐在地上，随意摆动身体，做放松运动。
四、活动结束
1、
2、
附：幼儿健康操
摇摇手，摆摆手，（两手叉腰，头向左右摇摆，双手向左做招手状）
我们一起来做操，（动作同前，方向相反）
一、二、三、四，（两手叉腰，上体向左侧屈两次）
二、二、三、四。（动作同前，方向相反）
你弯腰，我踢腿，（两手叉腰，上体向前弯，两臂侧平举，踢左腿一次）
转个圈来蹦蹦跳。（边拍手边后踢退并自转一圈）
三、二、三、四，（动作同“你弯腰，我踢腿”，方向相反）
四、二、三、四。（动作同“转个圈来蹦蹦跳”，方向相反）
天天运动身体好。（两臂自然摆动，左、右脚原地踏步各四次）
幼儿园中班健康教案 篇4
活动目标：
1．知道指甲长了对自己身体及同伴带来的危害，养成勤剪指甲的良好卫生习惯。
2．教育幼儿养成清洁卫生的好习惯。
3．初步了解健康的小常识。
4．初步了解预防疾病的方法。
5．知道检查身体的重要性。
活动准备：
有关细菌影响身体健康的VCD，图片等。
指导要点：
1．组织幼儿收看有关细菌影响身体健康的VCD，图片等。
2．让幼儿在观察、讨论、辨析、交流的过程中，感受体验勤剪指甲的重要性及正确的方法。
讨论：为什么长指甲容易抓伤皮肤？被指甲抓伤的皮肤为什么红肿？
小实验：将剪下的指甲放在放大镜或显微镜下观察。
3．请幼儿园的保健医生介绍指甲所藏细菌，以多种途径进入人体，给身体健康造成的危害。
4．教育幼儿要勤剪指甲，并请家长配合教育
幼儿园中班健康教案 篇5
教学目标
1、会用多种方法让他人开心，学会关心体贴他人。
2、尝试寻找多种方法调试自己的生气情绪，做一个快乐的孩子。
3、学会在日常生活中保持乐观的情绪，逐渐养成乐观开朗的性格。
4、激发了幼儿的好奇心和探究欲望。
教学准备
ppt课件
“消气俱乐部”场景布置
教学重难点
引导幼儿寻找多种方法消除生气情绪。
帮助幼儿建立起积极乐观的人生态度，做一个快乐的孩子。
教学过程
1、观看课件，引导幼儿用多种方法让小兔子开心起来。
边看课件便提问：小兔子怎么了?
你是怎么看出来的?
生气好吗?为什么?
你有什么好办法使小兔子不再生气呢?
2、自主尝试，体验消解生气情绪的方法。
提问：你遇到过哪些让你生气的事?
“消气俱乐部”开业了，这是一个可以使生气的人变得开心起来的地方。小朋友，让我们试着把自己生气的情绪赶走吧!”(幼儿在尝试体验的过程中，教师询问幼儿的感受。)
3、结合自我，游戏提升。
“小朋友，刚才我们用各种方式让自己不再生气，快乐起来，让我们把这些好的方法编成一首《不生气》儿歌吧!”
“不生气，不生气。生气我就……”
4、活动结束。
“其实，使自己快乐的方法很多，快乐很简单。让我们把这些好方法告诉我们身边的每一个人，让大家都不再生气，天天有一个好心情，做一个快乐的人!”
幼儿园中班健康教案 篇6
活动目标：
（1）认识蛔回病的症状；
（2）了解饮食卫生与人体健康密切相关以及病从口入的简单道理；
（3）引起对蛔虫病的关注。
活动准备：有关蛔虫的幻灯片或图片。
活动过程：
Ⅰ导入
（1）情景导入，引起幼儿对蛔虫病的关注。
向幼儿介绍某位小朋友突然肚子疼得厉害，父母带他去检查，发现肚子里有蛔虫的事例，引起幼儿对蛔虫病的关注。
提问："小朋友得了什么病？"
Ⅱ幼儿第一次操作
（2）小组讨论：蛔回病的症状、得病的痛苦及其危害。
提问：①"蛔虫病有什么症状？"②"得病后会怎样？"重点指导幼儿说出蛔虫病的症状。
Ⅲ分享经验
（3）出示幻灯片或图片，介绍蛔虫生长变化的过程。
提问："蛔虫是怎样生长的？"重点指导幼儿了解蛔虫的生长变化过程。
Ⅳ幼儿再次操作
（4）请保健医生讲讲为什么会得蛔虫病，了解饮食卫生与人体健康密切相关以及病从口入的简单道理。
重点指导幼儿了解饮食卫生，预防蛔虫病。例如：饭前便后要洗手，不用脏手拿东西吃，生的瓜果要洗干净后再吃……
延伸活动：
把幼儿讨论的结果写出来，配上画，贴在本班的宣传栏内，向其他班幼儿和家长进行宣传，并请家长协助。自编或选择一首有关的儿歌教给幼儿，以巩固认识并转变为行为。
幼儿园中班健康教案 篇7
一、 活动目标
1、理解故事内容，知道多吃水果蔬菜，多参加体育运动能增强体质；
2、乐意参加各项体育锻炼，体验活动带来的快乐。
二、活动准备
1、胖胖的胖、瘦“照片”各一张；
2、“胖胖减肥”故事一则
3、皮球、呼啦圈、飞盘、高跷共20份
4、欢快的音乐
经验准备：教师准备的体育用具幼儿都操作过
三、活动过程
1、导入
“黄老师有一位朋友，他特别爱吃肉，每天都要吃肯德鸡、卖当劳，而且不爱运动，他认为运动会又脏有累不好玩。结果他变成了一个小胖墩，大家都叫他胖胖，那胖胖到底有多胖呢？我这里有一张胖胖的照片，我们一起来看看好吗？”（看图片）
2、基本部分
A、胖胖遇到了什么麻烦
讲故事前半部分，提问：1.胖胖遇到了什么麻烦？
3、你们有什么好办法？
B、减肥的好办法
讲故事的后半部分，对幼儿说的办法表示肯定、赞扬。再次提问：你们知道有那些体育活动帮助胖胖减肥吗？请幼儿说说有哪些活动并说说该活动的作用。
4、减肥运动
“今天黄老师带来许多小朋友们经常锻炼的体育用具，我们一起来教胖胖怎样锻炼好不好？”幼儿一起锻炼，教师以胖胖的身份加入活动，询问是怎样锻炼的。结束后请几个玩的特别好的幼儿再来教教胖胖怎样锻炼并说说这样锻炼的作用。最后大家锻炼累了请休息一会，东西放好。
四、活动结束
1、胖胖变瘦了： 胖胖学会了小朋友们教他的本领，他呀又给我寄来一张照片，大家看看胖胖变成什么样子了？（表现胖胖变瘦的喜悦之情“看看我现在美不美、漂不漂亮啊？”）
2、再次总结胖胖变瘦的原因：“你们知道我为什么会变的怎么瘦吗？”再次抛出问题让幼儿自己来回答（多吃水果蔬菜，多锻炼身体）
3、给胖胖换名字：现在胖胖不再胖了那我们可以给他换个名字吗？叫什么？
4、结束活动：××谢谢我们小朋友的帮助，那我们现在一起出去锻炼身体吧！
[附] 故事： 胖胖减肥
胖胖今年6岁了，他特别爱吃肉，而且每天都要吃肯德基、麦当劳。胖胖最讨厌运动了，他觉得又累又不好玩。结果他变成了个小胖墩！胖胖有多胖呢？让我来告诉你吧。
胖胖的班级在幼儿园的三楼，他要是想从楼下走到楼上，得花半个小时的时间，因为他太胖了，爬不动，每上一层楼梯，都要休息好一会儿。
小朋友都去玩滑滑梯了，胖胖也想玩，可是他太胖了，爬不上去。小朋友和老师一起帮助他，推的推，拉的拉，好不容易上去了。可是谁知道他从滑梯上滑下来的时候，被卡在了滑梯中间，上又上不去，下又下不来，急得胖胖直哭。
最危险的是有一次，胖胖和妈妈上街玩。妈妈看到是绿灯就牵着胖胖过马路，谁知胖胖太胖了，走起路来就特别慢，绿灯都变成红灯了，他们才过了一半马路。要不是警察叔叔及时让所有的车子停下来，胖胖和妈妈就要被车撞了！
肥胖给胖胖带来了太多的麻烦，于是他决定减肥。他到医院去看医生，医生爷爷告诉他得多吃蔬菜、水果，少吃肉，什么肯德基、麦当劳都不能再吃了。最重要的是每天都要运动，坚持锻炼身体，这样才能成功的减肥。于是胖胖每天都坚持早早起床，跑步、跳绳锻炼身体，在幼儿园也积极地参加各项运动，不再偷懒了。
现在已经没有人再叫他胖胖了，你猜，他减肥成功了吗？
幼儿园中班健康教案：《我和拼板一起玩》
教学内容：
健康 我和拼板一起玩
教学目标：
1、学习正面向前双脚并拢侧身跳，使跳跃同协调。
2、探索并感受拼版的不同玩法，萌生创新意识和能力。
3、勇于接受挑战，并体验体育活动的乐趣。
教学准备：
1、知识经验准备：知道拼版的特性，安全、轻巧。接触过拼板，并有一定经验。
2、物质准备：拼板每人一个，郊游的音乐，幼儿每人身上标有颜色标记。
3、《郊游》音乐以及场地布置：场地上贴有颜色标记。
4、30厘米见方的泡沫拼板人手一块(3种颜色)。
教学重点与难点：
重点：两脚并拢跳。
难点：在拼版的两边跳，动作协调 ，轻轻落地。
教学方法与手段法：
自主探索法、示范法，尝试法、练习法，游戏法
教学过程：
教师活动1——
（一）开始部分的准备活动
1．带好小拼板去郊游。（播放音乐，幼儿跟着老师做动作，如头顶、左右侧身、膝盖顶拼版、举在胸前走等）
2．停止后问：“刚才把小拼板变成什么？”
3．请在空地上玩玩，拼板变成什么？（幼儿分散玩）
4．停止个别交流动作，集体学学做做，教师配上一些简单的动作儿歌）
（1）帽子顶在头上。
（2）拖地板。
（3）小马。(得儿驾，小马小马骑骑骑)
(4)飞盘。（转、接、高点接）
（5）蹦蹦床。（1、2、3、4，跳得高，用力跳，轻轻跳、单腿跳。
（6）跳过拼板。
①教师发出指令：把拼板直直的放在右边，教师检查每个幼儿拼板的方位。
②跳过来，跳过去。（练习两次）
③跳的时候注意什么？（轻轻跳、并拢跳、轻轻落地、不碰板）
幼儿活动1——
幼儿随音乐活动活动身体
幼儿交流：我们刚才把小拼板当成了什么
幼儿分散玩拼板，尝试拼板的多种玩法。
幼儿说说自己的拼板变成了什么
幼儿跟老师学做某些动作。（如：小马等）。
幼儿学习跳过拼板：两脚并拢跳
幼儿练习跳过拼板（练习两次）
幼儿听老师小结：跳的时候要掌握需要注意的地方。（轻轻跳、并拢跳等）。
设计意图1——
让幼儿在欢快的音乐声中做热身运动，热身运动是开展体育锻炼必不可少的环节，我以游戏口吻开场，一下子吸引幼儿，使幼儿的身体各个关节得到舒展，肌肉得以放松，从心理上和生理上都进入状态，并对活动产生兴趣，为下一个环节的进一步发展奠定基础。
幼儿探索单块拼板的玩法，更贴近了幼儿与材料的亲密接触，使幼儿与材料和谐对话的直接经验。萌发创新意识和能力。在此基础上教师进行提升并组织幼儿练习相关动作，重点练习多种跳法，并引导幼儿学习原地正面向前双脚并拢侧跳
教师活动2——
（二）把拼板变成长条，练习双脚并拢侧身行进跳。
1．幼儿按照自己所拿拼板的颜色很快地拼成长条。教师问：“有几条拼板？像什么？”
2．用刚才跳过来，跳过去的方法跳过小河。（请一位幼儿来示范）教师问：“跳的时候注意什么？”
3．幼儿分成四组接力跳。（教师用双手扶的方法帮助胆小的孩子）
4．教师问：“有没有碰到困难？”
5．教师提出观察到的一些问题：（1）跳的时候站在拼板的哪里？（2）从头跳到尾。
6．再玩一次。
幼儿活动2——
幼儿按自己的颜色将版拼成长条形。
幼儿说说拼好的长条形像什么
老师告诉幼儿这是三条彩色的路
请一幼儿用学过的方法进行示范跳。
幼儿以小组进行接力跳。幼儿再玩一次。
设计意图2——
组合拼板，练习正面向前双脚并拢侧身行进跳，并敢于跳过高30厘米的拼板，体现了教育活动中幼儿的主体地位。针对幼儿的不同水平，活动中老师要适时地帮助与指导，使幼儿获得不同程度的提高和体验成功的快乐。当幼儿遇到困难、胆怯时，老师会鼓励他，帮助他让幼儿感到温暖。
教师活动3——
（三）在竖摆的拼板前方，出示竖摆的围成方形的拼板，练习原地纵跳动作。
1．这是什么？（筐）
2．怎么玩？请谁来挑战。（请一幼儿示范，教师在一旁用动作语言提示：双脚并拢侧身行进跳过小河，再原地纵跳进小筐跳出小筐，然后跑回起点与第二位幼儿交接）
3．幼儿分组尝试新玩法。
4．评奖：勇敢奖、神气奖、精神奖、坚持奖。
幼儿活动3——
老师出示竖摆的围成方形的拼板，让幼儿说说是什么，怎么玩。
请一幼儿示范。教师提示。
幼儿分组尝试新玩法。
幼儿进行评奖
设计意图3——
直线形变为方形再变为立体的方形，由平面逐渐发展到立体，将运动密度、运动强度、动作难度、心理挑战性等都寓于游戏之中，让幼儿期待着又一次新的玩法，对活动充满着无尽的乐趣。对幼儿挑战更有自信心。
教师活动4——
（四）结束部分的休息、放松操和小游戏。
1．播放音乐，幼儿跟着老师做放松操。（抖抖手、敲敲腿、弯弯腰、挥挥手、耸耸肩等）
2．请幼儿坐在自己的拼板上。
3．教师将竖摆的拼板站起来，问：“小筐竖起来变成什么？”（车轮）请一位幼儿站在车轮中间滚，再请两位滚。有四个车轮分别请两位幼儿滚。最后教师出示一个超大的车轮，请剩下的幼儿一起乘上车，在老师的帮助下开回教室。
幼儿活动4——
幼儿听音乐做放松动作。
让幼儿根据自己的颜色座在相应颜色的拼板上。
让幼儿说说小筐竖起来变成了什么。
请一幼儿玩站在车轮中间滚，
幼儿玩超大的车轮，玩乘车游戏，然后回活动室。
幼儿园中班健康教案 篇8
设计意图：
中班上期的孩子初步具备能与他人玩追逐、躲闪跑的游戏的能力，因此，我们利用“柳絮跑进鼻子里会打喷嚏”这一个有趣的点，设计了一个能提高孩子们的躲闪能力和灵敏性的体育活动。
活动目标：
1．能够迅速蹲下避开丝带，提高躲闪能力；尝试在跑步状态下抓住丝带，提高灵敏性。
2．体验体育游戏活动的乐趣，感受故事中柳絮引起打喷嚏的趣味性。
活动准备：
2米长丝带若干、轻音乐。
活动过程：
一、准备活动
对活动中会出现的动作进行热身
二、基本活动
1．游戏一：躲丝带
游戏规则：请一位小朋友来当古古，其他小朋友站在原地不动，双手抱肩，古古高举柳絮丝带在其他小朋友当中跑来跑去，小朋友们要尽可能地避开柳絮丝带。当它快碰到你的时候要很快蹲下来，当柳絮丝带离开时你要很快站起来，被丝带碰到的小朋友，就大声地打一个喷嚏。
2．游戏二：抓丝带
游戏规则：教师将小朋友每十人分成一组围成大圆圈，请一个小朋友当古古高举柳絮丝带，另一个小朋友当追柳絮丝带的人。你们可以在圆圈里随意跑动，当你抓到他手里的丝带后，你就变成了古古，原本是古古的小朋友变成柳絮飞到圈外，跟外面的一个小朋友进行交换。
三、整理活动
教师带领幼儿进行腿部肌肉放松，结束活动。
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