【精品】幼儿园中班健康教案集锦9篇
作为一名专为他人授业解惑的人民教师，时常会需要准备好教案，教案有利于教学水平的提高，有助于教研活动的开展。教案要怎么写呢？下面是小编收集整理的幼儿园中班健康教案9篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
幼儿园中班健康教案 篇1
活动目标：通过游戏帮助幼儿了解天冷了，洗完手要抹油，玩出要穿上外衣。
游戏准备：一盒油、每人一件外衣。
活动过程：
1、谈话：
(1)请小朋友观察某幼儿的手，谈谈这个小朋友的手为什么会裂开呢?
(2)从天气冷了，经常刮风，谈小朋友洗完手不抹油，就会开裂的。
2、出示油盒，小朋友学习抹油。
每人用食指抹一点油在手背上，两手背相对搓一搓，然后两手交叉互相擦。
3、学习穿外衣：外面天冷，出去要穿上外衣，哪怎么穿外衣呢?
(1)请能力强的幼儿示范穿上外衣的方法。
(2)教师总结如何穿外衣的方法。
(3)请幼儿练习自己穿外衣。(衣服的里对着自己，双手交叉拿好衣领的两边。然后一只手伸进衣袖里，另一只手同样)。
幼儿练习，教师对个别幼儿进行指导、帮助。
(4)小朋友都穿好衣服。
幼儿园中班健康教案 篇2
活动目标：
1、感受耳朵的重要，了解爱护耳朵的简单常识。
2、听辨同伴的声音，发展听觉的灵敏性。
活动重点：
使幼儿感受耳朵的重要性，了解爱护耳朵的简单常识。
活动难点：
听辨同伴的声音，发展听觉的灵敏性。
活动过程：
一、猜谜引出课题
左一片，右一片，隔座大山看不见。
二、游戏“猜猜我是谁”
1、教师讲解游戏的玩法：
请一位幼儿趴在老师的腿上，请另一位幼儿走到该幼儿旁边说“×××，猜猜我是谁？”让猜的幼儿根据声音说出对方的名字。游戏依次进行。
2、幼儿进行游戏
当幼儿才不准确时，教室根据性别、外貌特征或衣着打扮给与适当的提示。
3、提问:游戏时眼睛看不见为什么还能猜出小朋友的名字?(引导幼儿说出耳朵能听出不同的人发出不同的声音)
4、教师小结:小耳朵真好,能帮助我们分辨出许多不同的声音。
三、耳朵还能听见什么声音？
1、你的耳朵听到过什么声音？（引导幼儿说说声音是什么样的，请幼儿学说象声词）
2、请幼儿听听磁带众的各种声音，说说是什么发出的声音，并学一学这些声音。
四、看看我们的耳朵
1、引导幼儿互相观察耳朵，摸摸伙伴的耳朵。
2、出示耳朵的图片，进一步认识耳朵。
3、教师小结：我们的耳朵能听见各种各样的声音，小耳朵真是我们的好宝贝！我们要爱护它。
五、爱护我们的耳朵
1、说说我们该怎么爱护自己的耳朵呢？
2、请幼儿自由发表自己的观点。
3、教师小结：不往耳朵里塞小东西；听音乐、看电视音量要适中；不对别人大喊大叫等。
活动反思：
活动一开始以谜语引出，让幼儿来猜一猜，引起他们的兴趣。由于生活经验不太丰富，幼儿几乎猜不出来。最 后由老师揭开谜底，并简单说了一下理由。由谜语来引出“耳朵”。
游戏是幼儿最感兴趣的活动了，通过游戏的形式，使幼儿感受到耳朵的好处：能听出不同的人发出不同的声音。也通过图片，简单认识了耳朵。
在讨论如何保护我们的耳朵时，大部分幼儿都能说出主要的几种保护方法。
活动的不足之处：小班幼儿的生活经验不足，对象声词的认识不够，以至于孩子没东西可说，如果在课前对各种象声词先丰富一下，可能效果会好一点。
另外在讨论怎么样来爱护我们的耳朵时，也因幼儿经验的缺乏，让幼儿自由发表自己的观点也是比较困难的。
幼儿园中班健康教案 篇3
设计思路：中班上学期的幼儿，在各种有趣的体育活动场景吸引下，在教师生动形象的语言刺激下，对体育活动已有了一定的参与兴趣。但在活动中，如何与同伴商量、合作，学会一起玩，玩得高兴，这是一个新的问题。根据<<指南>>中第三条 的精神，选择了幼儿所熟悉，也是晨间锻炼时幼儿爱接触的好伙伴呼啦圈作为器械，设计了此活动“快乐圈圈”。活动一开始，孩子们手握圈圈扮演小司机，跟着音乐做各种动作，并穿插“红绿灯”环节，控制幼儿的身体动作，使幼儿准备活动有一个动静交替的过程。活动中，鼓励幼儿尝试探索圈的不同玩法，其中双脚并拢或分开行进跳，是本次活动重点练习的基本动作，为让这一动作得到充分而重点的练习，引导幼儿自由结伴，分成若干小组。每组将塑圈摆在地上搭成各种图案，练习行进跳，这即增加游戏的趣味性，同时也学习合作游戏。最后，创高游戏化的情境：为兔妈妈超市送货，设计了二条难度等的小路，供孩子们自由选择，其中贯穿走、跑、跳、钻等基本动作，提高运动能力，激发了幼儿主动积极地参与意识与合作意识。培养幼儿的创造性和自信心，使其学习潜能得到最大程度的发挥。
活动目标：
1、探索圈的不同玩法，在游戏中培养幼儿创新精神及初步的合作意识。
2、发展幼儿行进跳的技能。活动准备：1、圈人手一个2、各种饮用品、食品等物的空盒子 录音机一架、开汽车音乐活动重难点发展幼儿行进跳的技能活动过程：
一、扮演角色，活动身体
1、扮演小司机，手拿塑圈为方向盘，听音乐在场地四周自由地作边跑边开车；教师扮演警察，用红灯停，黄灯准备，绿灯开的口令为信号，控制幼儿的身体动作，使幼儿准备活动有一个动静交替的过程。 (其间幼儿手拿塑圈，跟着教师做圈操)
二、提供材料，自由探索。
1、教师提示：“小司机已经学会了用圈作方向盘开汽车，圈还可以怎么玩？要动脑筋和别的朋友玩得不一样。”
2、幼儿想出多种玩圈的方法，并亲自尝试，教师个别指导。
3、教师仔细观察，邀请幼儿上来展示各种玩圈的方法。互相启发交流。4、难度练习，重点指导（1）教师将合作得较好的组的玩法展示给同伴看。（双脚并拢或分开行进跳）（2）幼儿自由结伴，分成若干小组。每组将塑圈摆在地上搭成各种图案，然后进行跳圈活动。单脚或双脚连续跳，左右脚交替跳，左右脚开合跳等。教师重点指导：如何与同伴商量合作玩的方法。
三、游戏：送货师设计二条难度不等的小路，幼儿自由选择一条给兔妈妈超市送货，途中跳过圈圈小路，爬过小坡、走过独木桥、钻过山洞，才能到超市,然后把物品送到他们自己的家。
四、放松一下后进草莓班休息。
幼儿园中班健康教案 篇4
【活动目标】
1、知道定时的睡觉、按时吃饭是人体的一种需要，常吃零食会影响身体不利。
2、初步的了解人体生物钟，能够说出什么时间该做什么事情。
3、愿意按时的进餐，控制零食和正常的作息。
4、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
5、知道人体需要各种不同的营养。
【活动准备】
1、闹钟一个
2、熊宝宝大图片或长毛绒玩具一个，熊宝宝的肚子上有一个可以拨动时针的钟。
3、幼儿用书：《肠胃小闹钟》。
【活动过程】
一、出示闹钟，表演熊宝宝的一天生活教师：早上闹钟响了，熊宝宝起床了，该吃饭了。
师：中午闹钟响了，熊宝宝肚子饿了，该吃午饭了，吃完午饭该吃午觉了。
师：晚上的时间到了，熊宝宝肚子饿了，该吃晚饭了，吃完晚饭看一会电视熊宝宝就瞌睡了，该睡觉了。
二、引导幼儿讨论为什么要定时间睡觉、按时吃饭、让幼儿初步理解人体生物钟的含义。
师：熊宝宝为什么这些时候要做这些事情?
讨论：你有过到时候就想吃饭、就像睡觉的感觉吗?
三、让幼儿看小熊表演，并了解常吃零食会影响正餐的食欲。
表演：小熊早上、中午乱吃零食，老师拨动小熊肚子上的钟提示生物钟的蓄乱，到吃饭时间就不想吃。
师：小熊这样乱吃零食，身体会有什么感觉。
讨论：如果我们不遵守人生生物规律会怎么样?
四、引导幼儿讨论：如果爸爸妈妈饭菜还没有做好，自己肚子饿了怎么办?
师：可以先吃一两块饼干，但不能多吃，或在大人的允许下先吃菜，或者帮助爸爸妈妈做一些事情，争取大家能够快一点吃到饭菜。
五、让幼儿完成幼儿用书上的练习“这是该做什么”加深对人体生物钟的了解。
教学反思：
经常听到家长们反应，自己的宝宝在家里，老是乱吃零食，都不好好吃饭，没有了营养，连抵抗力都下降了，非常着急。所以，今天的活动正好可以告诉孩子们我们应该知道要定时吃饭、定时睡觉，保护好自己的身体。以熊宝宝这一可爱形象导入活动，孩子们觉得很有意思，都能够集中注意力，也能指出小熊在乱吃零食后吃不下饭那是不正确的，还听到下面有孩子轻声地和自己边上的小朋友说:“我不乱吃零食，吃饭才能长高。”听到孩子们这样的话，我知道，小朋友们正在通过反面对比，知道怎样做才是对的。我觉得让孩子们自己知道自己的问题所在，远远比老师声嘶力竭地说:“不能...”要好上千倍。在活动后，还有宝宝会跑来跟我说:“老师，我不乱吃零食，饿了，就吃两块饼干，我要让自己长得高高的。”我会心一笑，看来，孩子们真的接受了，希望孩子们能够真正的做到哦。
幼儿园中班健康教案 篇5
活动目标：
1、在游戏中认识日常生活中高兴和生气的表情。
2、学习用语言表达感受，用适当的方式表达自己的情绪。
3、体验关爱、亲情、共享的快乐。
4、学会在日常生活中保持乐观的情绪，逐渐养成乐观开朗的性格。
5、让幼儿知道愉快有益于身体健康。
重点与难点：
正确认知自己的情绪，学习合理疏泄、控制自己的情绪。
活动准备：
红星娃娃、高兴和生气的表情娃娃、高兴娃娃和生气娃娃的家、情景卡片、水彩笔、记号笔、制作表情娃娃的纸
活动过程：
一、导入
1)以红星娃娃发出作客的邀请导入。
2)幼儿手拉手一边唱歌一边去作客。
3)幼儿按老师说的门牌号找高兴娃娃(123)和生气娃娃(456)的家。
二、认识高兴和生气的表情
1)说说高兴娃娃和生气娃娃的表情。(脸上、眼睛、嘴巴)
2)做做高兴和生气的样子，在高兴娃娃和生气娃娃的家留个影。
三、说说高兴与生气的事
1、卡片联想。
1)说说高兴和生气的事(幼儿找好朋友一起说)。
2)游戏："点芝麻"教师或幼儿点，被点到的幼儿说说卡片上的高兴和生气的事(如果是你会怎么样?)。
3)把卡片送回家
4)验证卡片
2、生活经验联想，引导幼儿说说高兴与生气的事及做法。
1)你平时有什么高兴的事?高兴的时候你会怎么样?
2)生气时可以做些什么?
--介绍几种表达自己情绪的方式：
1)可以独自呆一会儿消消气
2)可以对别人说出生气的原因
4)为别人想一想
5)或者轻轻的哭一哭、睡一觉、看看书、听听音乐、做做游戏等等，这样很快就没事了。
四、教师小结：原来每个人都会有高兴的时候、生气的时候，当你高兴的时候，应该让大家分享。当你生气的时候也不要发脾气，大家都会来帮助你解决困难的。生气并不是一件坏事情，如果生气时伤害了自己，防碍了别人，就是件坏事情，如果经常生气是一种不好的行为。
五、做做高兴生气的脸谱幼儿按意愿选择材料制作脸谱。
六、做做高兴的游戏
1、幼儿在手上套上自己做的脸谱找朋友一起唱表情歌。
2、教师带幼儿到操场上做高兴的游戏。(老鹰抓小鸡的游戏)
--如果你是小鸡，你被老鹰抓到了你会不会生气?如果小朋友不小心撞到了你，你会怎么做?
幼儿园中班健康教案 篇6
一、活动目标：
1、了解吸烟有害健康、污染环境等的害处。
2、引导幼儿理解吸烟真的有害健康。
3、幼儿能大胆的说己的想法。
二、活动准备：
录象、图片、幼儿画画的纸和笔。
三、活动过程：
1、看录象引出主题
这个叔叔在干吗？
他来到了什么地方？
为什么不让这个叔叔进幼儿园呢？
2、认识禁止吸烟标志
A、这是什么标志？
B、你是怎么知道的？
C、为什么禁止吸烟？
D、吸烟真的有害健康吗？
师：
（1）、一根点燃了的香烟表示在吸烟，加上一个红色的斜线表示不能、禁止吸烟的意思。
（2）、让幼儿理解吸烟的害处，引导幼儿了解吸烟有害健康。
3、为什么在这些地方要有这个标志呢？这个标志有什么用？
4、看图片了解吸烟的害处
A、吸烟好吗？为什么不好？（生病、咳嗽、……）
B、老师这里有些图片，我们一看：
C、吸烟人生病了。
D、吸烟引起火灾。
5、师生一起边看边互相说一说。
吸烟有这么多的害处所以我们——禁止吸烟！
6、小小宣传员
如果你周围有人在吸烟，如你的爸爸、爷爷、或者客人，你会怎么做呢？
我们想什么办法帮助提醒他们，让他们不吸烟呢？
7、幼儿自己设计禁止吸烟的标志或图片。教师把幼儿的作品展示出来，并互相介绍说一说。
四、活动：
教师针对幼儿的表现，给予恰当的，鼓励和表扬那些在活动中表现积极的幼儿。同时，注意增强那些能力相对较弱的幼儿的自信心。
五、活动延伸：
幼儿把自己的标志张贴在家中或幼儿园里，当一名禁烟的宣传员。
幼儿园中班健康教案 篇7
设计意图：
玩球是孩子喜闻乐见的一项户外活动。有时他们不仅仅局限于拍球、滚来滚去，而且还玩出很多花样来（顶球、夹球像陀螺转一转等等）。根据幼儿的年龄特征，经过小班一年多的拍球训练（左右手），培养了幼儿的手、眼协调能力，体验游戏的合作精神。为了拓展孩子探究更多球的玩法，满足孩子的好奇心和需求，引导孩子多人合作的玩法，锻炼了孩子的发散思维。我设计了皮球这节课。
活动目标：
1、探索球的各种玩法。
2、通过游戏，让孩子体验玩球的乐趣。
3、在活动中，让幼儿体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏。
4、遵守游戏规则，体验与同伴合作游戏及控制性活动带来的快乐。
活动准备：
皮球、辅助材料（纸箱，纸棒）
活动过程：
一、随音乐做准备活动。（健康歌）
二、出示球，尝试探索球的各种玩法。
1、今天，老师给你们带来好多的球（出示球），让我们来玩一玩吧。（幼儿自由玩、教师参与其中）。
2、让幼儿说出各种玩法，一起来玩玩。师问：你是怎么玩球的`？让幼儿来示范一下，再来一起学一学。（拍球、转球、顶球、抛球接球等）
3、引导启发幼儿玩出和平时不一样的玩法。（两个或两个以上的怎么玩）幼儿合作玩出新花样。
两人传球（在地上滚着对传；从胯下传球；两人对抛；转身抛球；）三人传球（相互滚地传球；相互胯下传球；相互抛球。）
小结：
球可以拍（左右手拍；慢拍、快拍），顶球（跑、跳），夹球（跳），背球（走、跑），踢球，转球（快、慢）；滚球，坐球（转），趴球（转）。两人传球（在地上滚着对传；从胯下传球；两人对抛；转身抛球）。三人传球（相互滚地传球；相互胯下传球；相互抛球。三人以上合作都可以玩。
3、教师启发幼儿皮球变变变，能变成什么？（变陀螺、变西瓜、变西瓜等）小结：
我的皮球变变变：变成小兔蹦一蹦，变成陀螺转一转，变成西瓜滚一滚，变成小车推一推。
三、通过游戏活动《皮球变变变》，感受游戏快乐。
活动经验：
知道多人头上传球、胸前传球、胯下传球、棍棒赶球。
活动材料：
大纸箱四个、纸棍若干。
游戏规则：
师问：皮球皮球变变变。
幼儿问：变什么？
师答：变成萝卜传一传。（师与幼儿互换，幼儿问，幼儿答，看谁说的多。）（变成果子传一传；
1、头上传球（果子）。
2、胸前传球（萝卜）。
3、胯下传球（西瓜）。
4、棍棒赶球（小猪）。
四、随音乐放松活动。
五、活动延伸：
与家长探索更多球的玩法。
教学反思：
基本完成了本节课预设的教育教学目标，幼儿对老师的提问积极响应，与老师的互动很好。老师的有些引导还不够到位，要多让幼儿表达，以后上课要多注意对幼儿语言表达能力的培养。
幼儿园中班健康教案 篇8
中班健康活动：筷子操
活动目标：学习筷子操，感受做轻器械操的乐趣。
活动重点：正确掌握动作要领，要求动作到位。
活动准备：筷子每人两束(用橡皮筋捆扎)。
活动过程：
预备姿势：直立，双手拿筷子于体侧。(图1)
第一节 四肢运动
第一个八拍
第1拍：左手前平举，拳心向下，筷子成水平线。
第2拍：右手前平举，拳心向下，筷子成水平线。(图2)
第3~4拍：手腕转动敲击筷子两下还原成预备姿势。
第5拍：左手上举，拳心向前。
第6拍：右手上举，拳心向前。
第7~8拍：双手上举敲击筷子两下还原成预备姿势。(图3)
第二个八拍
第1拍：左臂侧平举，拳心向下，筷子成水平线。
第2拍：右臂侧平举，拳心向下，筷子成水平线。
第3拍：左手筷子碰右肩。
第4拍：右手筷子碰左肩。(图4)
第5拍：左手放于体侧。
第6拍：右手放于体侧。
第7~8拍：双手在体前下放敲击筷子两下还原成预备姿势。(图5)
第二节 伸展运动
第一个八拍
第1~4拍：左脚向左前跨一步呈弓步，同时向左转体，上体稍前倾与右腿成直线，双臂弯曲在左前方敲击
筷子两下。(图6)
第5~8拍：两臂交叉从胸前由上往下两侧打开，经两侧还原成预备姿势。(图7)
第二个八拍
动作与第一个八拍相同，方向相反。
第三节 体侧运动
第一个八拍
第1拍：左腿向前侧伸，足跟点地。(图8)
第2拍：身体左倾弯腰。
第3~4拍：双手在左脚上方敲击筷子两下，还原成预备姿势。(图9)
第5~8拍：方向相反。
第二个八拍
动作与第一个八拍相同。
第四节 体转运动
第一个八拍
第1~2拍：左脚向左侧跨一步，两臂侧上举击筷子两下。(图10)
第3~4拍：双脚不动，上体向左转90度，同时两臂弯曲在胸前击筷子两下，还原成预备姿势。(图11)(
图12)
第5~8拍：方向相反。
第二个八拍
动作与第一个八拍相同。
第五节 腹背运动
第一个八拍
第1~2拍：两臂侧平举，同时左脚向左侧出一步。(图13)
第3~4拍：上体前曲，两臂在体前下方敲击筷子两下。(图14)
第5~8拍：方向相反，还原成预备姿势。
第二个八拍
动作与第一个八拍相同。
第六节 跳跃运动
第一个八拍
第1拍：身体向上跳，同时两臂侧平举，两腿分开。(图15)
第2拍：身体向上跳，同时两臂放下，两腿并拢。
第3~4拍：重复第1~2拍动作。
第5~6拍：双脚原地踏步，两臂曲肘在胸前敲击筷子四下。(图16)
第7~8拍：重复第5~6拍动作，还原成预备姿势。
第二个八拍
动作与第一个八拍相同。
幼儿园中班健康教案 篇9
一、活动目标：
1、初步认识手的结构和功能，了解五个手指的名称。
2、帮助幼儿理解，体会自己的小手本领大。
3、简单了解保护手的方法。
二、活动准备：
1。手的图片
2。动物大指偶5个小指偶若干（与幼儿人数相同）
3。操作材料： （1）夹珠子（筷子、木珠）（2）穿珠子 （3）绘画（涂色：“我的小手”）
三、活动过程：
（一）、幼儿操作
老师简单介绍操作内容和材料，请幼儿操作，让幼儿在操作的时候想一想：“你是用什么来做这些事的？”
（二）、引导幼儿说说自己的小手能做什么，使他们体会到自己的小手本领很大。
提问： 1。刚才你做了什么？ 是用什么做的？
2。除了刚才做的事以外，你的小手还会做什么？（个别回答，与旁边的幼儿交流）
老师小结： 小朋友的小手本领真大，可以做这么多的事，那么，小手本领为什么会这么大呢，手上有些什么呢？ 请小朋友伸出自己的小手仔细地看一看。
（三）、观察认识手
1。幼儿观察手
提问： 你的手上有什么？ （手指）
2。认识手指名称。
（1）介绍手指名称。
出示图片，分别介绍五个手指的名称。最矮最粗的叫大姆指，让幼儿伸出大姆指表扬表扬小朋友，也表扬表扬自己，最细最小的叫小指，让幼儿伸出小指；中间最高的是中指，让幼儿伸出中指；中指和大姆指中间的叫食指，请幼儿伸出食指；中指和小指中间的叫无名指，幼儿伸出无名指。
（2）巩固认识手指。
a。老师分别将动物指偶戴在五个手指上，幼儿说： 老师将* *戴在* *指上。
b。游戏：“戴指偶”老师说一个手指的名字，幼儿取一个指偶戴在相应的手指上。
3。认识手的其它部分。
（1）手指长在哪里？ （手掌）
（2）手还可以怎样分？ （手心、手背）
老师伸出手心，手背提醒幼儿。
（四）、幼儿讨论： 如果没有手会怎样？ 怎样保护手？
1、讨论后请个别幼儿回答，
2、老师小结： 勤洗手，保持手的清洁，不玩刀和其它尖的东西，以防触伤自己的小手，冬天外出戴手套，涂一些护肤品等。
四、引导幼儿想想怎样使自己的小手的本领更大，教育幼儿多动手，勤动手。
提问： 怎样使自己的小手本领更大？ 启发幼儿想想： 如果什么事都请爸爸、妈妈或爷爷、奶奶做，我们小手的本领会不会还这么大呢？ 教育幼儿自己的事情自己做，还要帮助大小做一些力所能及的事。
五、活动总结：
教师针对幼儿的今天的表现，给予及时适当的评价，表扬和鼓励那些在活动中表现积极的幼儿。同时教师要留意那些能力相对较弱幼儿的情绪，增强其自信心。
六、活动延伸：
1。让幼儿继续操作
2。在日常生活中提醒、督促幼儿学着自己的事自己做。
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