【必备】幼儿园大班体育教案范文集锦六篇
作为一名人民教师，就有可能用到教案，教案有助于顺利而有效地开展教学活动。优秀的教案都具备一些什么特点呢？下面是小编收集整理的幼儿园大班体育教案6篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
幼儿园大班体育教案 篇1
活动目标：
1、鼓励幼儿尝试探索匍匐前进和投掷的方法（姿势、动作），引导幼儿感受匍匐运动和投掷运动带来的乐趣。2、通过电影片断，锻炼幼儿控制自己的身体，学习迅速匍匐前进的能力，以及学习投掷的动作。3、培养幼儿大胆探索和勇往直前的精神。
活动准备：
1、影片《董存瑞》片断。
2、手榴弹若干（装沙子的牛奶平）、纸质手榴弹若干3、小凳子平衡木若干4、日本鬼子头像两个5、音乐《我是一个兵》
活动过程：
1、解放军操练：
①队列练习
②听音乐做准备活动。
2、请幼儿尝试探索找方法：
①在前沿阵地上，如果不想让敌人发现，应当怎样前进？
②我们发现了敌人的碉堡，要用手榴弹去轰炸，应该怎样才能把手榴弹扔的远？
3、看电影片段，看看解放军战士董存瑞是怎样做的。边看边向电影人物学习动作。先学习匍匐前进，再学习投掷。
4、分组练习匍匐动作和投掷动作。
5、有侦察兵来报道，前方发现日本鬼子，解放军要迎战，小战士们比赛，看谁没被敌人发现，又打中的敌人最多。
6、结束部分：开胜利庆功会。给勇敢、坚强的小战士发小红花。
幼儿园大班体育教案：我是小小火炬手
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幼儿园大班体育教案：我是小小火炬手
设计意图
随着近日电视中北京奥运火炬传递节目的播出，幼儿产生了对奥运火炬传递的兴趣，我随机顺应幼儿的这一兴趣，并结合我园运动特色活动――轮滑，运用分小组轮流开展的形式，给幼儿创设一个生动形象的轮滑火炬传递运动，使幼儿在北京奥运火炬传递的主题运动中获得身体和情感的体验。
活动目标
1．能积极参与小组的商议并在合作运动中产生对北京奥运火炬传递的兴趣。
2．在火炬传递的情境中，练习轮滑蹲滑、开并步滑等动作。
活动准备
1．幼儿在家看火炬传递节目，收集火炬传递资料(行走路线、传递方法)。
2．轮滑鞋、保护物品每人一套。
3．“火炬”三个、山洞(用呼拉圈或牛奶盒搭成)、路障、音乐、城市标志牌多个。
4．布置奥运火炬传递线路。
●香港、――广东――福建――浙江――上海――北京。(创设“海洋”情境，设置很多用牛奶盒制作的暗礁，设置开步和并步滑行的障碍物。)
●广东――澳门――海南――云南――四川――北京。(创设“热带丛林”情境，设置绕弯滑的障碍物。)
●西藏――新疆――山西――宁夏――内蒙古――北京。(创设“丘陵”情境，设置蹲滑的障碍物。)
活动过程
一、扮演角色、活动身体(5分钟)
教师带领幼儿在欢快的音乐伴奏中，念儿歌做身体各部位热身活动。
二、奥运火炬传递(15分钟)
1．探索尝试(5分钟)
师：(讲解)北京奥运火炬传递活动已经来到了中国，你们想不想也来当一回小小火炬手?今天我们要走三条火炬传递线路，你们八人组成一个小队，每组选一个队长来领取一支奥运火炬。火炬上的图案代表你们所要进行的那条火炬传递线路。看清楚你们火炬上的图案和城市，(火炬上的标志：树林、山洞、盆地)各组队员在组长的带领下到你所抽取的火炬传递路线上进行尝试。
师：(分组第一次探索游戏，5分钟)小小火炬手们准备好了吗?我们的口号是：“传递火炬，迎接奥运!”幼儿分组探索各条火炬传递线路。
师：(分享交流)分别说一说各队的火炬线路应怎样通过。(教师根据幼儿探索现状，可以示范某条路线，同时讲解其动作要求。)
1． 分组第二次探索游戏(5分钟)
师：现在我们各队交换火炬进行传递，去试一试你没有走过的线路。看看你有没有新的发现。(幼儿交换火炬再次尝试，教师根据时间确定交换游戏的次数。游戏结束后，交流分享，共同探讨各条线路最佳的通过方法。)
二、火炬接力比赛(5分钟)
师：(讲解比赛方法)三组火炬传递手站在起点，听到信号开始进行传递比赛，第一位火炬手将火炬传递给第二位火炬手跟滑，以此类推，第一个到达北京的队伍，将手中火炬插在“北京烽火台”上。(教师根据时间确定游戏比赛次数。)
四、小结讲评、放松整理(5分钟)
1．引导各组幼儿交流火炬传递的感受；教师作讲评。
２．幼儿脱鞋、脱护套。
３．师幼共同收拾、整理器材，取轮滑鞋、护套离场。
点评
本活动把轮滑运动最基本的分并滑、蹲滑、曲线滑的动作和分组合作性运动、竞争性运动等体现大班幼儿年龄特征的运动发展目标自然融合于奥运火炬传递主题的运动活动中。（华东师大 冷小刚）
幼儿园大班体育教案――太空寻宝
幼儿园大班体育教案――太空寻宝
目标：
1．练习从高处往下跳。
2．培养灵敏的反应能力。
准备：
将高30―50厘米的平衡木排成―排作“太空飞船”，用旧袜子包住乒乓球自制“流星宝贝”若干。带着“流星宝贝”跑回“飞船”上站好。
玩法：
教师扮“太空怪兽”，蹲在“流星宝贝”后面。幼儿扮“宇航员”，站在“飞船”上念完儿歌“宇宙飞船真有趣，带我飞到太空中”，即从“飞船”上跳下，并向“流星宝贝”的方向行走。当看到 “太空怪兽”站起来时，“宇航员”就摆出一个姿势原地不动，以免被“怪兽”发现。当看到“太空怪兽”蹲下时，“宇航员”便继续向前走，直至找到“流星宝贝”。当“太空怪兽”说“天黑了”并起身去追“宇航员”时，“宇航员”要赶紧带着“流星宝贝”跑回“飞船”上站好。游戏可重复进行。此游戏适合大班幼儿。
规则：
1．“宇航员”如果被“太空怪兽”发现在动，将被抓回“地球”，停止游戏一次。
2．天黑时被“太空怪兽”抓住的“宇航员”将送回“地球”，停止游戏一次。
3．“太空怪兽”追到“飞船”处就不能再抓“宇航员”，须返回“流星宝贝”处。
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幼儿园大班体育教案――小猴智救白龙马
设计思路
一是强调安全意识。体育游戏具有竞技和趣味的属性，幼儿参与欲望强烈，在游戏过程中容易“忘乎所以”，教师应保证环境设置、道具使用的安全性。二是体现趣味性。以幼儿最喜爱模仿的人物“孙悟空”为主线创编的带有故事情节的体育游戏，情趣盎然，其乐无穷。三是强调体智结合。幼儿根据小猴救白龙马的示意图，积极开动脑筋，自主完成游戏环境的布置，既能锻炼身体，又能开发智力。四是注重合作精神。有意识地以小组为单位进行游戏，可使幼儿在获得成功感的同时，体会到团结合作的重要，从而形成互助观念。
活动目标
1引导幼儿在愉快的游戏中尝试手脚着地向前爬以及正、侧面钻的动作，发展幼儿动作的柔韧性，提高身体的协调性。
2培养幼儿的合作能力及创造性。
活动准备
体操垫3块、小桌子5张（拼搭成魔幻区的山洞）、“金箍棒”25根、幼儿自制的猴子面具25个、《西游记》的音乐磁带1盘、玩具白龙马1只、塑料圈3个。
活动过程
1环境布置
教师介绍小猴救白龙马游戏内容；白龙马被妖怪抓起来藏在一个秘密的地方，孙悟空侦察到白龙马被妖怪关在宫殿里，前去救它。去宫殿要经过的地方，老师已经画出来了（展示示意图）。
幼儿分组讨论，根据示意图把场景布置出来。
2小猴练功
活动伊始，教师扮演猴王，幼儿扮演小猴。音乐响起，猴王从自己身上拔起一根毫毛，放在嘴边一吹，紧接着大喊一声：“孩儿们，起床了！”小猴齐声说：“是。”猴王和小猴将手放在自己的额头旁，做观察的动作。师幼根据音乐磁带，一起模仿孙悟空的动作，练习基本功。为了能顺利地救出白龙马，悟空先要求了解地形。幼儿根据自己的需要，反复在场地上练习手脚着地向前爬行以及正、侧钻的动作等。在练习过程中，教师不断鼓励幼儿克服困难。
3智救白龙马
猴王交待游戏规则：
① 戴好孙悟空面具，否则白龙马不认识你们；
②一路上要注意安全，跟好猴王，否则被妖怪发现了会有生命危险；
③要坚持不懈、勇敢地完成任务，不怕困难。
幼儿戴上到孙悟空面具出发，一路上手脚着地爬过“魔幻区”，然后到高坡（幼儿园的花坛）处往下跳，再从幼儿用金箍棒搭建的天然山洞轻快地钻过去，最后侧身钻过秘密通道（塑料圈），到达关白龙马的宫殿（多功能滑梯）。
这时，小猴们兴奋地滑下滑梯，寻找白龙马的下落。但妖怪把白龙马转移了。正当孩子们四处寻找时，远处传来《西游记》的音乐声。猴王牵着白龙马走来，小猴们兴奋极了，围着白龙马边唱边舞。
4．活动结束
幼儿以小组为单位，分工收拾活动材料。
大班主题活动教案――放学路上
设计意图
幼儿上小学后，逐步要面临自己独立上学和回家，需要有一定的独立性和自控能力，需要有安全保护和遵守交通规则的意识和行为。设计此活动旨在通过幼儿喜爱的体育竞赛游戏，培养幼儿遵守交通规则，树立自我保护意识，增强自控能力。
活动目标
1、 了解放学路上的安全常识，培养遵守社会生活规则的意识。
2、 遵守游戏规则，动作灵活，有一定的自控能力和自我保护意识。
活动准备
1、 开始部分。
（1） 活动身体各部位，可根据本班幼儿的发展需要自行安排。
（2） 练习模仿竞走动作。
2、 游戏：放学路上。
（1） 介绍游戏名称，场地，交待玩法和规则。
玩法：
①分四队，排头背书包站在起跑线上。
②脚尖脚跟走过直线。
③在篓中摸一张图片，看完后还原，自己判断能否过马路，能过就走过斑马线，不能过就大声数八下再过斑马线。
④过天桥（平衡木）。
⑤绕过终点返回，将书包交给第二人背好，依次游戏。
规则：
①违反玩法中的要求者退至起点，重新游戏。
②排尾最先回到起点为胜。
（2） 进行游戏。一般玩2-3次，可根据天气、幼儿身体状况适当调整次数。
（3） 小结游戏情况，奖励胜者，鼓励后者。
3、 自由活动：幼儿自选各种器械进行游戏。
4、 放松动作：根据需要自行安排。
延伸提示
在体育活动区提供游戏器材，供幼儿自由选择，自由游戏。
幼儿园大班体育教案――滚动
设计意图：
有一次，阳台上晾着几条彩绸横幅，孩子们兴奋地在横幅下钻来钻去，有的则在垂挂到地面的横幅上打滚。见此情景，我便设想利用这一材，料来引导幼儿探索滚动动作。为了充分挖掘这一材料的多种用途，我在彩绸边缘缝上纽扣，使之可根据需要连接。
在设计中，我注重各领域教育内容的互相渗透。如在竞赛中采用记分的方式，既营造了比赛的氛围，又渗透了数学内容。在准备材料及游戏过程中，我有意识地培养幼儿的合作精神，如红绸的连接(部分幼儿铺绸子，部分幼儿扣纽扣)、“舞龙”等环节，使幼儿体会到合作的快乐，有利于培养幼儿与人合作的能力。
目标：
1．在彩绸上探索各种滚动的动作，初步掌握横躺滚动作，发展身体的灵活性、协调性。
2．培养合作精神，体验集体活动的快乐。
准备：
1．废旧横幅5条，红、黄、蓝、绿各队标志若干。
2．录音机、音乐磁带。
过程：
一、准备部分
1．幼儿听音乐小跑步入场集合。
2．带领幼儿绕彩绸蛇形跑和绕场跑。
3．幼儿成散点式队形在教师的带领下做热身操，模仿游泳、举重、投篮、自由体操等动作。
二、基本部分
1．幼儿分组在彩绸有圆点标志一端排队，尝试做各种不同的滚动动作。
2．刚才你们做了各种滚动的动作，有的团身滚，有的横躺着滚，请你们想一想怎样才能滚得又直又快?
3．引导幼儿带着问题探索又直又快的滚动方式。
4．请个别幼儿展示探索结果。
5．教师邀请一名幼儿一起示范，引导幼儿比较哪种方法滚得更快，从而发现基本的动作要领：手脚伸直，和身体保持一条直线，这个动作叫“横躺滚”。
6．幼儿自主练习。
7．幼儿成四路纵队，按顺序在彩绸上做横躺滚动作，根据全组幼儿完成动作的累计时间，在记分牌上记录成绩：第一名4分，第二名3分，第三名2分，第四名1分(如图一)。竞赛共进行两次，引导幼儿计算两次竞赛的总成绩，最后向胜利队颁发红旗。
8．游戏：舞龙。全体幼儿合作将彩绸连接成长条，玩“舞龙”游戏，方法是将彩绸举过头顶，小碎步蛇形走或螺旋形走(如图二)，然后请部分幼儿举彩绸，其他幼儿绕着同伴蛇行前进。
三、结束部分
在抒情、柔美的音乐声中，幼儿一手拿彩绸，一手做划船动作(如图三)，活动在愉快的气氛中结束。
幼儿园大班体育教案 篇2
游戏目标：
1、练习蹬脚踏车，发展幼儿动作的协调性和灵敏性。提高平衡能力。
2、培养幼儿勇敢、爱护小动物的精神。
3、锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。
4、让孩子们认识到，跟同伴合作是一种精神。有的时候一个人的力量是有限的，跟同伴合作会得到更多的帮助，更多的乐趣。
游戏准备：
脚踏车2辆、变形平衡木2个、大纸箱2只、活动前与幼儿共同收集的小动物玩具若干（为幼儿人数2—3菲倍）
游戏玩法：
将幼儿分成人数相等的2路纵队，站在场地一端；每队之间放置大纸箱一个；场地中间设置“山洞”；场地另一端的变形平衡木两侧放置小精灵玩具若干。老师发令后，各队第1名幼儿蹬滑跑冰车钻过“山洞”、到达“浮桥”。上桥救起1个小动物，并带着小动物踩脚踏车原路返回，第2名幼儿再出发。在规定时间内比哪一队救到的小动物数量多为胜队。
游戏规则：
1、必须双手扶把脚踏车至“浮桥”；待上桥后才能救小精灵。
2、若游戏中途发生意外情况或未带小动物成功返回应在原地重新通过。
活动反思：
通过本次活动，大班幼儿基本能够进行投掷并体验做“小爸爸”的自豪，小班幼儿也从中锻炼了钻爬的能力，体会与“爸爸”合作的快乐。总体来说，目标基本达成。
但其中也有一些不足的地方：1.由于接触幼儿时间较短，对幼儿的实际个体经验把握得不够充分，个别行为习惯较差的幼儿不能很好地带入游戏。2.教师语言缺乏一定的准确性，在“救救小动物”的环节，教师出现让幼儿排队救动物的.现象，显得不够精炼。3.在活动道具的准备上，“工具包”的使用反而变成了幼儿的负累，幼儿在过河的过程中始终要带着他的“工具包”，幼儿甚至已经丢掉了，教师必须反复强调，可以删除。
小百科：动物是生物的一个种类。它们一般以有机物为食，能感觉，可运动，能够自主运动。活动或能够活动之物。
幼儿园大班体育教案 篇3
活动目标：
1．利用报纸进行体育游戏，让幼儿尝试报纸的不同玩法，提高身体平衡能力。
2．通过本次教学活动发现幼儿的社会性，增强幼儿的合作意识。
活动准备：
幼儿每人一份报纸，乒乓球四个，录音机、磁带，四张红色蜡光纸。
活动过程：
开始部分
——教师与幼儿室内谈话：我们桌子放的是什么？报纸有什么用途？今天我们就要利用这些报纸来进行游戏。
基础部分
——竞走。将报纸顶在头上四散走，教师拍手变换速度，幼儿随着节奏走，比比谁的报纸顶的时间长，不掉下来者为胜。
——粘报纸。将报纸放于胸前起跑后便将手松开，报纸能粘在身上者为胜，并思考报纸为什么能粘在身上？
——幼儿在场地上分散练习竞走、粘报纸。
——把幼儿分成人数相同的四队进行托球比赛。
——教师介绍游戏方法：将报纸对折几次成一乒乓球拍，把乒乓球放在上面，尽量使球不掉下来，又快又稳的一对为胜。
——幼儿进行比赛。
结束部分
——整理报纸，评出获胜的一队。
幼儿园大班体育教案 篇4
活动目标
1.锻炼动作的协调性。
2.感受与同伴合作的乐趣。
3.让孩子们认识到，跟同伴合作是一种精神。有的时候一个人的力量是有限的，跟同伴合作会得到更多的帮助，更多的乐趣。
4.锻炼幼儿的团结协作能力。
活动准备
三人板鞋、两人板鞋。
活动过程
1.两个或三个小朋友面对面做热身运动。
2.幼儿自由结对选择板鞋，要求步调一致的走板鞋。
3.分组比赛。
4.放松运动。
幼儿园大班体育教案 篇5
设计意图：追逐跑是一项深受大班小朋友喜欢的户外体育活动，它简单异行、玩法丰富并且可以加入各种各样故事情景和角色，让小朋友置身于故事情境中引起肢体的创作并体验心理感受。这样的话除了基本的跑步练习之外，还让学生在想象的世界当中放开自己的肢体，在有趣的学习中展现对自我肢体的操控力，同时老师已不是一个示范者的角色。而是一个参与者和引导者，是课堂气氛营造者和孩子潜能激发者。大班小朋友此时正处于下肢大肌肉群发育成熟时期，多玩此类追逐游戏有利于幼儿下肢发育。
游戏目标：
1.学习简单追逐跑游戏的玩法并能感受游戏的感受；
2. 懂得遵守游戏的规则；
3. 培养幼儿反应灵敏的能力，发展幼儿腿部肌肉力量。
游戏准备：操场，在两条平行线上，分别个边贴上10个小圆点 （站位）
游戏过程：
1.带领幼儿活动关节，做好运动前的热身。 鼻子,耳朵,肩膀,屁股
手，抖抖手，手抖抖手，手，摇一摇 ，摆一摆，快快，慢慢。头，点点头，左点点，右点点 ， 咕噜咕噜转个圈 ， 咕噜咕噜转个圈。肩，拍拍肩，转一转，快快快。腰，拍拍腰，弯弯腰，摸摸地。屁股，拍一拍，摆一摆，摇一摇，转一转，快快快。腿，抬抬腿，抬抬腿，踢踢腿，踢踢腿，蹦蹦跳，蹦蹦跳，跳起来抓住水果，跳起来抓住水果。
2.将幼儿分为两组“恐龙战队”和“奥特曼战队”。
（1）两队背对背站，老师一吹哨子，两队分别朝着自己方向的安全线跑，然后踩到边线之后就往回跑。【三次】
（2）换成两队面对面，有的时候是“奥特曼战队”去追“恐龙战队”，有的时候是“恐龙战队”去追“奥特曼战队”。教师说到哪个战队哪个战队就逃跑，然后另一个战队去追—单边，回来。【两次】
（3）下面是相反的，教师说“奥特曼战队”，那就是“恐龙战队”逃跑，“奥特曼战队”逃追。【两次】
（4）下面自己来，两只小蜜蜂猜拳谁输谁就逃跑。让他们自由的玩一会儿！
3．教师带领活动过后的幼儿做放松运动。（拍手跺脚）
请小朋友静悄悄的走到老师这里来，跟着老师拍手，【放音乐】然后我们上楼去把汗擦一擦，喝点水好不好。下面我们就静悄悄地去。
4.教师就幼儿表现做出评价、总结，并适时给与幼儿与鼓励。
游戏规则：
1.在开始之前提醒幼儿注意安全。
2.一定要在听到教师的口令和要求后在进行游戏。
幼儿园大班体育教案 篇6
【活动目标】
1、积极探索篮子的多种搭法，学习用助跑跨跳的方法跨过障碍物，有勇敢精神。
2、体验与同伴合作游戏的快乐。
3、提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。
4、体验人多力量大，同伴间应该相互合作的情感。
【活动准备】
1、律动音乐，人手一个篮子。
2、在幼儿身上分别贴好数字1、2、3、4，以便将幼儿分成1、2、3、4队。
3、场地布置：起跑线(1、2、3、4)。
【活动过程】
一、准备动作“篮操”。
师：今天小朋友们每人都有一个篮子，接下来就让我们用篮子来做做运动吧!
二、基本部分“我学刘翔来跨栏”
1、师：小朋友们你们认识刘翔吗?刘翔是什么运动项目的运动员呀?
2、你见过刘翔叔叔跨栏，是怎么跨的呢?
师小结：原来刘翔叔叔跨栏是先要跑步，跑栏架的时候跨过去继续跑，再跨过，再继续跑，这样子的。
3、那我们能不能用篮子来练习像刘翔叔叔一样跨栏呢?(可以)
师：可以的，好那待会你们就可以去试试看，不过在去练习之前，老师还要提醒小朋友们我们这么多人，练习的时候要注意什么?(找空地方，小心和旁边的小朋友撞起来)
师：恩，对的，练习的时候一定要找好空地方，小心碰撞。
4、幼儿分散练习。
(1)幼儿分散练习，教师巡回指导。
(2)集合讲解、练习。
师：刚才你们是怎么练习跨栏的?
A、一名幼儿练习跨过横向的篮子，他是怎么练习?
教师小结：要先把篮子放在地上，然后跑过去，看到篮子就跨过去，再往前跑。
B、(所有的幼儿在队形上练习助跑跨跳)我们其他小朋友也来试试看。
C、一名把篮子竖过来跳的幼儿，你是怎么练的?
D、她的想法也很好，把篮子竖过来，这样子我们跨过去的时候脚要抬的更高，跨得更远一点。
E：请两个人合作的出来介绍。
师：我刚才看到你们两个人和别人的练习方法都不一样，来把你们的方法介绍给大家看看。
师：你们看见了吗?他们两个人是怎么练习的呀?你们想试试看两个人合作练习的方法吗?(想)
5、幼儿合作练习跨栏。
(1)师要求：接下来也请你们都去找一个好朋友把两个篮子搭在一起试试看，搭篮子的时候小朋友们也可以动动脑筋，想出不同的搭篮子的方法。等一会我也会请练得好的好朋友过来给大家介绍。
(2)幼儿合作练习，教师巡回指导。
(3)有目的的请三对幼儿介绍。
(4)教师小结：小朋友们真会动脑筋，想出了这么多不同的方法，看来一次跨过一个栏架的方法已经难不倒你们了，这样吧接下来我们就用你们想出的搭篮子的方法来搭四条跨栏跑道。
6、排队跨栏
(1)介绍跑道及队伍。
(2)幼儿分组讨论搭栏方法。
(3)幼儿搭栏。
(4)幼儿排队跨栏。
师：现在跑道都搭好了，等一会小朋友们就可以像刘翔叔叔一样去跑一跑了，你跑过第一条路，回来，你可以去试一试另外的几条路。
(5)教师小结：刚才我们有挑战了不同的路，等我们长大了也要像刘翔叔叔一样去参加运动会。
7、跨栏比赛
(1)师：接下来我们要来一场跨栏比赛了，你们看见刘翔叔叔比赛的时候，跑道是怎样的?(一样的)。
师：对了，这样才公平，我们把跑道变成什么样呢?(幼儿商量)
(2)每队请两名幼儿来搭。
(3)你们看见刘翔叔叔在比赛的时候，裁判喊各就各位预备的时候要做一个什么动作。(请一名来示范)。
(4)所有幼儿在两排上练习一个各就各位预备的动作。
(5)幼儿排成四排就位。
(6)每排第一名就做好预备动作，(老师喊预备跑)，跑回来以后拍第二个小朋友的手就可以出发了，最后哪一队先跑完就胜利了，加油!
(7)教师小结：刚才我们学习了刘翔叔叔参加了跨栏比赛，虽然我们今天跑的不是真正的110米栏，但只要你喜欢，等你长大了也一定可以去参加运动会的。
三、听音乐整理放松运动。
师：现在我们可以听着音乐一起做做放松运动，放松一下我们的身体。
【活动反思】
一、意识的创新性
在我之前的设计中，是以老师的“教”为主导，忽略了学生的自主能动性，教学显得比较传统。蔡老师直言不讳地提醒我，按照课标的理念和思路，学生应该成为课堂的主人，只要老师善于引导，就能调动学生自主学习的积极性。一节课，不应是老师唱主角，要给学生留有余地去发挥，培养他们分析问题解决问题的能力，并能通过自己知识体系去解决学习中的困难，所以，在与蔡老师讨论后，将栏侧、栏上练习环节设计成小组合作探究形式，通过学生自主选择练习方式、小组展示和评价，达到掌握基本动作要领的目的。在本次课上，这个设计得到了贯彻于实施，学生学习的积极性很高，形成了互帮互学的场景，而我也有更多的时间去关注与辅导学习有困难的学生。
二、架构的严谨性
一节课的设计，从准备活动到主教材的实施到课课练的内容，都应该是相互呼应的，一节课的设计应从学生实际出发，而不是随意而为。经过认真的思考和构思，我从准备活动、主教材的实施、到身体素质练习部分都紧紧抓住跨栏跑教学的动作技术要点，在热身动作环节设计了障碍跑，让学生在准备部分无意识地就开始跨跳准备，然后又有意识地让学生自由体验跨越障碍，为顺利进入主教材的教学做好铺垫。在主教材教授环节，紧紧抓住跨栏跑的技术要领，层层深入递进，引导学生从模仿练习到自主合作练习、到学会评价技术动作，将学生的认知能力和实践能力紧密地联系在一起。整节课教学过程尽可能地严谨有序。
三、落实的有效性
学生是否真的学会了技能，是否落实到位，应具有可检测性。赚学生练习后，通过引领，指导学生学会对技术动作的评价，同时又通过技术评价帮助学生更进一步掌握技术动作，学会掌握技能的方法。
四、过程的安全性
很多老师评课都不约而同提出要多提醒安全问题，这也是体育课最该重视的。所以，我在以后的教学中，会时时提醒学生注意安全，并真的做到让学生安全上课、安全下课。另外，队伍的整顿、队形的变化也时时存在安全隐患，我会争取在这些细小的方面做到完美无缺，务必保证学生的安全。
小百科：跨栏跑是在一定距离内，跨过规定的高度和数量的栏架、技术性较强的短跑项目，属田径运动中径赛的一种。
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