【精选】幼儿园大班健康教案9篇
作为一位杰出的老师，通常会被要求编写教案，借助教案可以恰当地选择和运用教学方法，调动学生学习的积极性。教案应该怎么写才好呢？以下是小编为大家整理的幼儿园大班健康教案9篇，希望能够帮助到大家。
幼儿园大班健康教案 篇1
活动目标：
1、练习两臂侧平举闭目自转和单脚站立，发展幼儿的平衡能力。
2、培养幼儿勇敢，克服困难 坚持完成任务的品质。
3、锻炼幼儿的反应能力，提高他们动作的协调性。
4、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。
活动准备：
会玩“小公鸡”的游戏。
活动过程：
1、开始部分
幼儿排成六路纵队学习解放军训练，听老师的口令做相应的动作。
2、基本部分
（1）教师示范闭目自转动作。
（2）幼儿在自己的位置上模仿老师的动作。
（3）集体练习单脚站立。
（4）幼儿玩“小小飞行员”游戏。
（5）复习四散追逐跑。
3、结束部分
教后感：幼儿对此次活动很感兴趣，基本上幼儿都能完成单脚站立的动作，但对于闭眼自转平衡性上还要多练习，幼儿都能动起来了，都能坚持完成任务。
活动反思：
本课采用主题模拟教学法进行教学，比较充分地发挥了学生的主体作用，师生共同营造了一个和谐、充满乐趣的情景，学生在自主的空间里，积极投入的进行了自练自悟、合作探究。整个课堂活动中，学生手脑并用，身心真正“活动”了起来。
课前我一直担心学生的合作能力，一个担心是：放手让学生小组自主尝试“编队模拟飞行”；由于是一年级新生,所以对学生小组在课上能否即时编好队我心里没一点底，甚至课前就准备好了学生在这个环节中不能领悟我意图的应对措施。但在课堂上四个学生小组都出乎我意料的展示了多种精彩的编队飞行模拟动作。由此我认识到，只要让学生插上想象的翅膀，给他们提供自主的空间，学生哪怕是一年级新生，都具有将创新思维转化为成果的能力。我课前的第二个担心是器材问题，由于纸飞机材质和制作等因素会直接影响到纸飞机飞行的高度和远度，所以我担心这会影响到学生对正确投掷动作的体验和掌握。事实证明，我的担心是多余的，部分破损的纸飞机虽然在一定程度上会限制学生投掷效果的展示，但在经过自练自悟和师生共同探究之后，绝大多数学生对正确的投掷动作有了感性和理性的认识，相同的投掷动作纸飞机不同的飞行高度和远度相反还激起了部分同学的好奇心，在课后他们拉住我询问原因，在鼓励和肯定了他们的探究意识后我就纸飞机的一些弊端跟他们作了解释，同时鼓励他们去摸索更好的纸飞机的制作方法让纸飞机飞的更高更远。事后我在该班的课上以此为例，鼓励学生向这些同学学习，努力在学习中养成探究的好习惯。一段时间后，我惊喜地发现该班大部分学生学习的积极性和学习的主动探究意识发生了可喜的进步。这节课上纸飞机投掷的弊端在一定程度上反倒成了激发学生探究兴趣的触发点，看来只要教师在教学中注重与学生交流，做有心人，往往无心“插柳”也会取得“柳成荫”的效果。
小百科：飞机、直升机等航空器的驾驶员叫飞行员，多座飞机的飞行员通常只负责驾驶，单座飞机的飞行员除了负责驾驶之外，还要担负领航、通信、射击等任务。
幼儿园大班健康教案 篇2
活动设计背景
我园比较注重球类活动，经过多次学习，孩子们的拍球水平普遍较高，但单一的拍球活动有时不能很好地调动孩子们的积极性，因此我们尝试花样拍球，既让幼儿保持对拍球的兴趣，又锻炼幼儿动作的协调性，并借此全面锻炼幼儿的身体。
活动目标
1、尝试站在垫子上拍球，通过调整手臂力量，达到身体平衡完成拍球动作。
2、敢于尝试有克服困难的信心和勇气。
3、调动幼儿的思维，自己想出解决问题的有效办法。
4、锻炼幼儿的反应能力，提高他们动作的协调性。
5、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。
教学重点、难点
练习控，拍球的能力，在此基础上再进行花样拍球
活动准备
1、场地布置：体操垫六块(打开后可供12名幼儿练习拍球)30*30厘米的泡沫垫十六块
2、人手一只皮球
3、音乐磁带：电子琴音乐(欢乐操)和(音乐的瞬间)
活动过程
1、开始环节
在电子琴音乐的伴奏下，幼儿跟着教师单手把球绕场地跑，在已布置好的“小桥”(间隔摆的泡沫垫)上行走，绕迷宫(把体操垫打开后侧立起来)
听音乐做球操
放(欢乐操)的音乐，师幼一起随音乐做球操，(上肢，体传，体侧，腹背，全身，跳跃，整理运动)
基本环节活动
1、练习定点拍球
师：下面先练习站在点子上听指令拍球，老师绕拍几个就跟着拍几个，看看谁站在点上拍的球最效，球出界了可迅速抱起。可以分成二种方式拍，一种是定点单手拍球。第二种是定点左右手轮流拍球
师：现在我们要迎接挑战，这里有两种垫子，一种是体操垫，另一种是泡沫垫，我们要站在这些垫子上拍球，看谁能稳稳地站住拍很多个(老师边说边示范)。大家在拍的时候感觉一下自己站在哪种垫子上拍球容易，哪种比较困难。活动结束后告诉大家，你是怎么克服困难在比较困难的垫子上也能拍球的。
3幼儿练习(一半站在泡沫垫上练习拍球，一半幼儿站在打开的体操垫上练习拍球，教师了解站在不同的垫子上拍球的感受，帮助幼儿找到合适的拍球方式)
4、交流讨论
师：你刚才是站在什么垫子上拍球的?遇到什么时候困难了吗?你是怎么解决的?(请拍得好的幼儿示范)，大家集体讨论，发现体操垫比较高，比较大，两脚要站在垫子边沿上，泡沫垫比较好，两脚可分开一些，站得更稳。
5、再次练习
(1)幼儿自由选择一种垫子，并站在上面拍球，然后交换垫子，练习拍球。
(2)分组比一比谁拍球多
结束环节
听(音乐的瞬间)放松身体，重点放松手臂及双腿，可做旋转皮球，拍球，拍手，用球按摩腿动作
活动延伸
1、幼儿可以回家中拿一些书尝试下当垫子拍球
2、还可以站在其他的平衡台上面拍球，挑战更大难度
3、幼儿还可以第一次单手拍球，第二次可左右手轮流拍球
4、游戏中幼儿坐在椅子上，双手拍球
教学反思
1、通过以上的活动中，我们可以看出幼儿在过程中学到的远远不只是拍球的技能，而是遇到困难，自己会思考
2、在过程中幼儿展现出了不怕困难，勇于尝试，在我们生活中常常会遇到像这样的困难。在这样的情况下，我们应该学会冷静思考，充分展现我们的想像力，调动我们的思维，想出解决问题的有效办法
3、对于这一节课达到的效果很好，虽然有一些幼儿拍得不是很有效，但是可以看出他们很认真，用心。遇到困难自己想办法找出解决方法。
4、如果重新上这一节课，我会让幼儿自己想办法去解决，让幼儿们有思考的空间，而不是从一边引导。
人的一生不可能一杋风顺，生活中的一点困难并非一定是坏事，至少给了我们经验，增长了我们的阅历，如果能从困难中获得灵感，激发我们的聪明才智和创造的潜能，那么就有可能向着好的方面转化，引导我们的人生走向辉煌。困难并不可怕，就看怎么去面对。
幼儿园大班健康教案 篇3
活动目标：
1、会帮助爸爸妈妈做一些力所能及的事情。
2、从中体验获得表扬及成功的快乐。
活动准备：
1、“家”的场景。
2、水壶、水杯 、扇子等。
活动过程：
1、教师请之前排练过的小朋友进行情境的表演，首先是“小班”的孩子进行表演（爸爸妈妈回到家，小朋友不会倒水给爸爸妈妈喝，也不会给爸爸妈妈用风扇扇风，还有其他的一些事情都不会去帮助爸爸妈妈做。）
2、教师总结这一环节的知识点，请小朋友说说小朋友的做法对不对？为什么？如果是你，你会怎么做？
3、教师再请出一组的小朋友进行表演，这组是“中班”的小朋友进行表演（爸爸妈妈回到家，小朋友会帮助爸爸妈妈做一些事情）。
4、教师总结这一环节的知识点，请小朋友们说说，中班的孩子相对于小班的孩子来说，是不是进步了？体现在哪些方面？
5、最后请出大班的孩子进行表演（这下爸爸妈妈回到家，大班的孩子帮爸爸妈妈倒水、扇风等等一些事情不用说全都会做）。
小朋友们看了刚才的表演以后，你们有什么感想？请部分小朋友来说一说，表演的小朋友从小班-中班-大班都有一些什么样的转变？你们从中学到了什么？
教师总结这堂课的知识点：
从这几段小朋友们的表演，我们得出：小朋友在小班的时候是不怎么会帮助爸爸妈妈做一些事情的；但是进入中班以后就可以帮助做一些事情了；进入大班以后，不用爸爸妈妈的提醒就已经会帮助爸爸妈妈做很多的事情了。我们现在也已经是大班的孩子了，回到家也要像课堂上的小朋友一样，回到家帮助爸爸妈妈做很多力所能及的事情，做一个人人夸奖的好孩子。
幼儿园大班健康教案 篇4
[教学目标]：
1.让幼儿了解常见的饭菜;2.通过简单的实际操作，让幼儿体验做饭的过程并对饭菜的好坏有基本判断;3.培养幼儿爱惜粮食的态度;[教学准备]：
包饺子的相关材料及工具、PPT[教学时数]：
大班 20分钟[教学方法]：
情景教学法、课件演示法、提问法、操作法、讲解与讲授法。
[教学过程]：
一、导入部分：教师直接切入主题教师引导及提问："哇，我们的教室里好香啊!惹得老师都直流口水了，看来小朋友们都把自己喜欢的饭菜带来啦。让老师看一看，小朋友们都带了哪些好吃的饭菜呢?"注：教师在昨天已要求幼儿今天上课带一份自己喜欢的饭菜，并将活动主题告知。
二、基础部分：幼儿介绍自己的饭菜、讨论自己喜欢的饭菜。教师播放PPT，向幼儿展示其它常见的饭菜，并通过回答问题，认识到不能吃过期、太冷、太辛辣的食物。
教师提问：
1."有鱼香肉丝、香菇青菜……小朋友的饭菜种类可真多呀!那我们小朋友来跟大家介绍介绍自己的饭菜，讲一讲它是由什么做成的?你为什么喜欢它，好不好?"2."除了这些，小朋友们还喜欢、知道什么饭菜呢?"3."小明下午将妈妈前天炒好的豆角吃了，然后和小伙伴一起去打球，天气很热，回到家后他把冰箱里的冰醪糟喝了，晚上爸爸又带小明去吃了火锅，结果晚上的时候小明肚子疼的很厉害，送去了医院。小朋友们知道这是为什么吗?"注：幼儿介绍自己的饭菜，产生互动与讨论，并对该吃什么饭菜有了基本的判断。
三、结束部分：教师与幼儿一起动手包饺子教师提问1."今天我们大家了解到了这么多好吃的饭菜，有常见的，也有不常见的，真是大开眼界。小朋友们愿不愿意和老师一起包饺子呢?等包好了饺子，我们交给厨房的叔叔阿姨，让他们帮我们煮熟，再配上小朋友自己的饭菜，一起开始我们的中午饭，好不好?"注：安排小朋友排队洗手，在包饺子的过程中，可以讨论自己的喜欢吃什么样的饺子，并帮幼儿逐渐树立珍惜粮食，不浪费等态度意识。
[延伸活动]：
幼儿将自己喜欢吃的饭菜可以画出来;语言活动--讨论自己喜欢吃的饭菜
幼儿园大班健康教案 篇5
设计意图：
随着自然环境的被污染，自然灾害也随之增多。其中雷雨的安全事故时有发生。为了让幼儿从小了解自然现象，加强对自然灾害的防范知识，我们设计了本次活动。在活动的前端设计了躲雷雨闪电的情景，使幼儿容易接受和掌握，让幼儿在玩中学，更快、更好地掌握住所学的安全知识。
活动目标：
1、知道雷雨天很危险，掌握雷雨天的安全知识。
2、能大胆地讲述出自己对自然现象的认识和看法。
3、树立自然保护意识。
4、知道哪些地方存在危险，不能去玩耍。
5、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。
活动准备：
课件《遇到雷雨怎么办》;躲雷雨闪电的情景场地布置(即游戏场地);大树一棵，电线杆一条，房子一座;小兔子头饰、木篮子各30个;音乐《夏天的雷雨》
活动过程：
一、游戏导入，提高幼儿的活动兴趣。
今天，小猴子邀请我们到他家去做客，现在我们出发吧。
二、和幼儿一起进入雷雨闪电的情景中，观察幼儿的表现。
1、刚走到半路上，突然传来一阵雷雨闪电的声音(用录音机播放音乐)，“孩子们，下雨了，打雷了，怎么办呀?”。仔细观察孩子们的表现。
2、雨停了，继续走，来到了小猴子的家里坐下，猴妈妈热情招待大家。围绕刚才躲雷雨闪电的情景进行提问：
刚才大家在半路上遇到什么事情啦?
遇到雷雨闪电，你们是怎样做的?躲在哪里?
今天小宝也遇到了像我们同样的事情，现在，我们一起来看看他是怎样做的?
三、观看课件《遇到雷雨怎么办》，让幼儿通过课件来学习防雷电的正确方法。
围绕课件内容与幼儿展开讨论，加深幼儿对正确防雷电方法的掌握。
1、故事里的小宝是躲在哪里避雷雨闪电的?
2、小哥哥又是躲在哪里避雷雨闪电的?
3、小宝、小哥哥谁做得对呢?请幼儿自由讨论，锻炼幼儿的语言表达能力和对事情的判断能力。
活动反思：
随着自然环境的污染,自然灾害也随之增多.其中雷电的安全事故现象也有发生.家居的危险用电事故也有发生,并且多是幼儿事故.让幼儿从小就认识如何防雷电和在家时如何安全用电,是我们教师必不可少的教育工作。
于是,今天下午我开展了《如何防雷电》的活动安全知识,理性的东西比较强,我考虑到这一点之后,于是,在活动的前端,便设计了躲雷雨闪电的情景,让幼儿自由地发挥,老师在旁边仔细地观察、引导,让幼儿通过亲身经历之后,再让他们来掌握正确的方法,这样便会更加容易接受和掌握,再者,通过表演游戏的形式,让幼儿在玩中学,更快、更好地掌握住所学的安全知识。
这节课幼儿对安全用电的知识掌握得很好,大部分幼儿都有这方面的经验,这说明,家长们在家都有教育幼儿如何安全用电.幼儿对参与表演性质的游戏非常感兴趣,幼儿在玩中学得更好、更快。
这个活动环节如此吸引幼儿,应该让幼儿多玩几次游戏,在以后的户外活动中,要安排插入这个游戏让孩子们玩.幼儿的想像力比以前有所进步,并且对事情的判断能力也提高了不少,这真是可喜可贺。
幼儿园大班健康教案 篇6
活动过程：
一、 热身教师带幼儿开汽车进入活动室，随音乐《兔子舞》进行热身活动。
师：孩子们，我们随着音乐一起开着小汽车进入活动室好不好?
幼：好!
(随音乐进入场地后作“擦汽车”的热身律动。)
二、 引发兴趣，自由讨论1、 请幼儿观看课件录象《各种各样的房屋》。
师：刚才我们活动了身体，是不是感觉身上暖暖的?
幼：是。
师：接下来该活动一下我们的小脑筋了，老师有个小问题“你们的家住在楼房还是平房?”
幼：我家是平房。
幼：我家住在楼房里。
幼：我的家也是楼房。
……师：是吗?你们知道吗?除了我们住的楼房、平房外，还有许多各式各样的房屋，你们想不想看看?
幼：想!
师：老师给你们带来了一段关于各种房屋的录像，在看之前，我有小要求“看的时候要安静，不说话，否则会打扰其他小朋友。还要记住你都看到了哪些房屋，一会儿告诉老师。”
2、提问，幼儿自由谈话师：你在录象里看到了什么样的房屋?
幼：我看到了楼房。
幼：我看到了尖房子。
幼：我看到了石头房子。
幼：我看到了大高塔。
幼：我看到了草房子。
……师：是吗?你们观察的真仔细。那如果你是小小建筑师，你想建造什么样的房子?
幼：我想建大楼房。
幼：我想盖平平的房子。
幼：我想建有尖顶的房子。
幼：我想建有圆顶的房子。
三、创设情景，尝试搬运1、出示材料，引发兴趣师：你们的想法真是不错，瞧，这是什么?
(幼儿观察)幼：茶叶罐幼：小药盒幼：酒盒幼：奶箱……师：还有胶带、绳子、剪刀等辅助材料，今天我们就用这些材料来建造心目中的.房屋，好不好?
幼：好!
2、幼儿分组并讨论如何搬运砖块师：这就是我们的建筑工地，我呢?就是你们的队长。你们就是小队员，我们来分成两队，“老虎队”和“飞马队”，分别负责运送工地两侧的砖块到指定位置——建筑工地，在运送之前，先来讨论一下你们各自的方法。
(幼儿分组讨论，教师适时参与并鼓励肯定幼儿的方法。)3、教师提出要求，幼儿尝试搬运师：你们刚才都说了好多办法，一会儿我们要行动了，不过队员们一定要听从“队长”的指挥，哨声响起，就马上停止工作，等待命令。还有一定要轻拿轻放，并摆放整齐。好，队员们，开始行动吧!
(幼儿尝试用自己的方法搬运砖块。)
四、教师引导幼儿用相互交错传递的方法运送材料。
师：(吹口哨)队员们你们真能干，用了好多办法，有的自己搬运，有的两人合作，还有的三人合作，真是不错。有个聪明的队员告诉我个好办法，咱们试一试：请两队队员分别站成一排，靠近砖块的负责搬砖，然后传给下一个人，这样依次传递，直到最后一个紧挨工地的队员负责把砖摆放整齐，明白了吗?
幼：明白了!
师：are you ready?
幼： ready!
(放背景音乐)(幼儿尝试相互交错传递的方法运砖头)
五、小结：
师：你们觉得这个方法怎么样?
幼：这个方法很快，不费劲。
师：只要我们团结起来，同心合力，事情就能做的又快又好。
幼儿园大班健康教案 篇7
活动目标：
1.了解早睡早起和午睡对身体健康的重要性。
2.学习制订起居计划，养成按时起居的好习惯。
活动准备：
1.自制故事动画《淘气的小黄鸯》。
2.图片两幅，内容为。(1)一个长得白白胖胖、健健康康的女孩;(2)一个长得瘦弱矮小的男孩。
3.投影仪一台，自制钟表。
4.“我的作息表”，上有姓名、睡觉时间和起床时间三栏。
活动过程：
一、幼儿观看动画故事《淘气的小黄莺》，理解故事内涵
师：小黄莺的歌唱得怎么样?可它为什么没有得到大奖?(引导幼儿明白小黄莺没有得到歌唱比赛的大奖是因为它迟到了)
师：小黄莺心里怎么样?第二次小黄莺参加比赛没有得到大奖?为什么?
二、幼儿对比观察图片，感受按时起居和不按时起居对身体健康的不同影响
师(出示图片一)：这个男孩长得怎么样?为什么会长得又矮又瘦?
师(出示图片二)：这个小女孩长得怎么样?为什么小女孩长得白白胖胖、健健康康?
师：你喜欢哪个小朋友?为什么?
师(小结)：按时起居的好习惯有利于身体健康。
三、讨论入睡和起床的合适时间
师(出示自制钟表)：你们觉得晚上什么时间睡觉、早上什么时间起床合适呢?
师(小结)：晚上大约8点上床睡觉，早上大约7点起床，这样比较合适。
四、幼儿学习制定自己的起居时间表
师：以后你打算什么时间睡觉、什么时间起床呢?请在表格中的钟表图上画上指针表示时间。(幼儿操作，教师巡回指导，了解幼儿的制订情况。)
五、延伸活动
要求幼儿将制订好的作息表带回家贴在床边。请家长督促幼儿按作息表睡觉和起床，用笑脸图谱和哭脸图谱对幼儿能否按时睡觉和起床进行评价，鼓励幼儿做按时起居的孩子。
设计意图：
进入大班后，我发现班上部分孩子有迟到现象，还有部分中午回家吃饭的孩子下午游戏时常常萎靡不振、昏昏欲睡，有的甚至伏在桌上睡觉。经过了解得知，这些孩子迟到是因为前一天晚上睡得太晚，导致第二天早上醒得太迟;而一些孩子下午游戏时打瞌睡则是由于没有午睡，大脑没有得到充分休息。为了使孩子养成早睡早起和午睡的习惯，我设计并开展了这一活动。
幼儿园大班健康教案 篇8
活动目标
1、知道树木的重要作用，积极参与种树游戏。
2、遵守游戏规则，体验接力游戏的乐趣。
3、初步了解种树的步骤，乐意参与植树。
活动准备
音乐、纸棒4根、塑料瓶4个、用纸筒制作的小树苗人手1个。
活动过程
一、热身活动。
——跟着教师的口令做列队练习。
——随音乐做热身操。
二、接力游戏种树。
（1）教师介绍游戏玩法：
第一次接力游戏《挖坑》：幼儿手拿“锄头”（纸棒）跑到纸板前做挖坑动作，然后跑回队伍，将纸棒传给下一个幼儿，依此反复。
第二次接力游戏《种树苗》：幼儿手拿树苗接力，跑到纸板前将树苗摆在纸板上，然后跑回队伍，下一个幼儿依次进行游戏。
第三次接力游戏《给树苗浇水》：幼儿手拿“花洒”（塑料瓶）跑到纸板前做浇水动作，然后跑回队伍，将塑料瓶传给下一个幼儿，依此反复。
（2）游戏规则。
——提示幼儿伸出右手接纸棒或塑料瓶，跑回队伍的幼儿要从队伍的左侧返回队伍的后面。
教师表扬活动中遵守游戏规则、合作比较好的幼儿；和幼儿一起总结种树的要点，鼓励幼儿在生活中多参与种树活动，引导幼儿保护树木。
三、放松活动。
——请幼儿跟着音乐做放松活动，教师引导幼儿放松关节的方法，提醒幼儿擦汗换衣服。
活动应变
如果没时间制作小树苗，可以用纸筒或塑料瓶代替。
活动延伸
请家长和幼儿一起种植一种植物，鼓励幼儿观察种子发芽的过程，并做好记录带回幼儿园分享。
区角活动
1、语言区：投放幼儿用书《树的生长过程》，让幼儿说一说、做一做。
2、音乐区：投放种子、树苗头饰和花洒图片，鼓励幼儿随乐表演儿歌《种树》。
3、科学区：种植一些植物（番薯、葱、豆、花等），观察发芽生长的过程，并做好记录。
环境创设
将植物生长过程的图片，按生长过程的顺序贴在主题展示区。
随机教育
鼓励幼儿关心、爱护、观察所种植物的生长和变化。
相关链接
儿歌：我们是一颗颗小种子，种在土里，浇浇水，晒晒太阳，慢慢地长大。越长越大，越长越高，长出一片片绿叶，变成一棵棵参天大树，刮大风下大雨，我们都不怕！
幼儿园大班健康教案 篇9
活动目标：
1、寻找和发现生活中的快乐。
2、学习让自己快乐起来的几种方法。
3、培养健康的心理和开朗的性格。
活动准备：
表示快乐的照片若干，绘画用的笔和纸。
活动过程：
一、说一说自己什么时候感觉快乐。
1、每个人都有快乐和悲伤的时候，你什么时候会感觉快乐呢?
2、请幼儿结伴进行讨论。
二、请幼儿说一说照片中快乐的事。
1、这张照片中你发现的快乐是什么呢?
2、幼儿大胆猜测照片中的内容，并说一说自己有没有这样的情况。
3、请照片的主人说说这张照片中快乐的事。
三、不开心时如何调整。
1、快乐时我们的心情会怎样?悲伤时我们的心情又会怎样呢?当我们不开心的时候，我们会用什么方法帮助自己快乐起来呢?
2、让幼儿通过和同伴之间的讨论明确：在我们的周围到处都有快乐，游戏是快乐的，帮助别人是快乐的，在分享别人的快乐时，自己也会感到开心，观看表演和参与表演时我们都是快乐的等。
3、：我们要善于发现周围的快乐，并能够用快乐赶走自己生活中的不快乐。
四、延伸活动。
1、请幼儿将自己感到最快乐的一件事画下来，并讲给同伴听。
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