关于幼儿园大班体育教案模板集锦九篇
作为一名辛苦耕耘的教育工作者，就有可能用到教案，借助教案可以让教学工作更科学化。那么你有了解过教案吗？下面是小编为大家收集的幼儿园大班体育教案9篇，希望对大家有所帮助。
幼儿园大班体育教案 篇1
活动目标：
1、培养幼儿的规则意识，以达到促进幼儿全面发展的目的。
2、愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。
3、能根据指令做相应的动作。
4、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。
材料准备：
设置运动障碍：小河(宽30-40厘米的平行线)，海绵垫，小屏风，小猴、小兔头饰若干，桃子，蘑菇若干;红五角星若干。
一、准备活动：
活动身体的各个部分
1、幼儿玩机器人的游戏：分别做上肢、下肢腰腹及全身的准备活动。
2、追逐跑(听音乐，教师追，幼儿躲闪跑)
二、幼儿第一遍游戏
1、 教师介绍游戏规则：第一跑到小河边，双脚并拢立定跳远跳过小河;第二爬过草地;第三绕过树林原路返回;第四回到队伍时拍一下第一个小朋友的手接着玩;完全按老师规则做的幼儿能得到一颗红星。
2、 幼儿按规则游戏，教师记录结果。
3、 给完全遵守规则的幼儿得红星。
4、 集合提问：为什么他们得到了红星?为什么老师要制定规则?规则有什么好处?
三、第二遍游戏：
1、交代新规则：第一先跑到篓子处，男孩子取小猴头饰，女孩子取小兔头饰并戴好;第二双脚并拢立定跳远跳过小河;第三爬过草地;第四小兔采2只蘑菇，小猴采了3只桃子返回;第五拍下位小朋友的手继续玩。
2、幼儿按新规则游戏，教师记录情况。
3、给遵守规则的幼儿得红星。
4、小结后再次游戏，鼓励没得红星的幼儿要遵守规则。
四、评价小结活动的情况：
1、提问讨论：除了在体育活动中有规则，什么时候我们还要遵守规则?规则有什么好处?
2、教师小结：在日常生活中时时处处都有规则，有了规则我们可以有秩序、安全、愉快地活动，小朋友们就要上小学了，更要懂得遵守规则。
3、表扬三次都得红星的小朋友，教育大家向他们学习。
活动中教师记录结果如下
第一次游戏(人) 第二次游戏(人) 第三次游戏(人) 遵守规则的幼儿数 3 12 17 不遵守规则的幼儿数 17 8 3
由上表可以看出，通过教师一次次发红星进行鼓励，并采用游戏形式不断强化，遵守规则的幼儿越来越多。既培养了幼儿良好的规则意识，又发展了幼儿跑、跳、爬等体育技能。幼儿懂得了不仅在竞赛中速度要快，更重要的是不能违反规则。在日常生活中，教师应采用多种鼓励方式强化幼儿执行规则的能力，及时地对幼儿遵守规则的行为给予鼓励和肯定，树立幼儿目标的信心。
活动延伸
1、在日常的教育活动中，我们还可以开展类似的活动：制定活动区游戏规则，制定午睡，午餐的规则。
2、表扬在集体活动中遵守规则的幼儿，并给予奖励，为其它幼儿树立榜样。
活动反思：
本次活动提升了孩子们的经验。影片"闪闪的红星"的故事虽然远离孩子们现在的生活，的但故事中冬子的具体形象所表现出的聪明、机智、勇敢、顽强等品质能激发孩子情感共鸣，冬子的年龄与大班孩子的年龄相仿缩短彼此间的距离，激发了幼儿探究冬子生活年代，找到了思考的话题。他们喜欢冬子，在活动中孩子能用影片的事例从不同的情节来讲述冬子的机智、勇敢等品质。而这些优秀的品质正是我们民族的精髓。而大班的孩子喜欢模仿英雄这对他们未来的健康成长起着潜移默化作用。
活动过程中，孩子们参与的积极性很高，争抢着向大家介绍自己所知道的，在比较中孩子既感悟到今天自己很幸福，如，谢林说，我家坐在高楼大厦，我有很多玩具，而冬子是没有的 ；张恒齐说，我每天有好多好吃的食物，而冬子吃的是野菜。黄忻说我们能在幼儿园学习，而冬子没地方上学等。又促进孩子们的语言发展。
幼儿园大班体育教案 篇2
大班体育活动：勇敢的解放军
大一班**
活动目标：
1、掌握肩上挥臂投物的基本动作，投掷能有一定的目测力和准确度。
2、积极主动地参与投掷游戏，乐意学习解放军的勇敢品质和合作精神。活动准备：
沙包纸球若干、纸箱筑成的碉堡、足够大的场地、《学做解放军》音乐。活动过程：
一、活动导入：我是小小解放军
——播放《学做解放军》音乐入场。
——带领幼儿做热身运动：踏步走等。
二、好好练本领
——谈话导入，激发幼儿游戏兴趣:小解放军们，我们要打败敌人，必须先练好本领。今天我们要来练习投炸弹的本领。你们觉得投炸弹的动作是怎么样的？——老师讲解示范正确的肩上挥臂投掷动作:小小脚，分分开，小小手，放耳边，小胳膊，架起来，退一步，侧转身，炸药包，用力往前扔。（幼儿跟随教师空手练习）
——幼儿拿沙包自由练习正确的肩上挥臂投掷动作。
——游戏“哪个炸药包扔得远”：站在线后，听口令用力将沙包投出去。
三、勇敢执行任务
——小解放军，我们已练好了本领，要出发去炸敌人的碉堡了。
——我们先去侦察一下敌情：介绍场地安排和游戏规则并组织幼儿进行投掷。——集中交流：你投中敌人的碉堡了吗？怎么样才能投得更准？（再投一次）——组织幼儿再次游戏：小解放军们，你们真能干，现在又接到了上级的命令，发现在我们刚才炸掉的碉堡的不远处还有几个碉堡。我们要分组去炸掉它。我们要爬过敌人的封锁线，到达炸点后，投掷炸药包，看看哪一队先完成任务。（组织分组游戏）
四、庆祝胜利
——放松运动：我们终于成功消灭了敌人，我们来挥一挥胜利的旗帜，吹响胜利的号角，向我们的战友们招招手：我们胜利啦！
——小解放军，你们的任务完成得非常出色，让我们一起《学做解放军》，迈着
20xx、4
有力的步伐回到我们的驻营地。
大班体育活动《勇敢的解放军》教学反思：
根据我班孩子的能力发展和学习兴趣特点，我设计了大班体育《勇敢地解放军》的活动，并进行了活动的展示。通过教学实践和活动实施，发现还存在着很多的不足之处，因此作简单反思。
1、根据对大班幼儿的要求，本次活动的目标“掌握肩上挥臂投物的基
本动作”定位有点低，可以调整重点为“投准”。
2、教师能运用“解放军”的角色带领幼儿参与游戏，幼儿的活动兴趣
比较好。但是教师自身的角色意识比较混乱，没有自始至终在自己的角色定位中，语言的引导一会是“老师”，一会是“司令员”。
3、在活动中，活动环节的安排和场地的设置上还可以力求合理一些，
特别是针对“投准”的练习相对偏少了，还可以再增加一些内容或在游戏中要求再明确一些，能体现“投准”的要求。
20xx年4月16日
幼儿园大班体育教案 篇3
【活动目标】
1、尝试两人、三人合作平移走“大鞋”，发展幼儿平衡能力及互相协作的精神。
2、选择自己喜欢的方式，进行小组循环的“大鞋”游戏，充分体验合作运动的愉悦。
【活动准备】
用木版和宽牛筋自制的“大鞋”若干双，可供两至三个幼儿一起玩，大鞋上分别写有数字1、2。
【活动过程】
1、热身运动，活动活动筋骨。
2、两人合作“走大鞋”。
第一次尝试
（1）幼儿自由组合，两人一组分别选择一双“大鞋”进行合作“走大鞋”的尝试。
（2）教师巡视观察，注意发现幼儿在尝试过程中出现的问题，如：两人迈步不协调，步速不一致等，并引导幼儿积极探索。
（3）请幼儿说说自己走得怎样？如何才能走得更好？可以用动作配合语言表达自己的想法、做法。
（4）师幼共同总结“走大鞋”的好方法，即动作要领：后一名小朋友扶着前一名小朋友的肩膀；走的时候先出有数字1的鞋，再出有数字2的鞋，同时两人一起喊“1、2，1、2，……”的号子。这样就不会摔倒，两人才能协调一致地向前走。
第二次玩“走大鞋“的游戏
(1)在《踏浪》乐声的伴奏下，幼儿再次玩“走大鞋”的游戏。
(2)教师进行个别指导与帮助。
(3)请合作走大鞋成功的幼儿展示，并鼓励幼儿进行创新。
3、三人合作走大鞋
品尝到成功滋味的、身体平衡能力较强的三名幼儿自由组合走大鞋，方法同两人走，只是难度有所增加，三人必须密切配合、步调一致才能走好。
4、放松运动
幼儿小手捶捶肩、捶捶背、捶捶腿，使身体放松。
【活动延伸】：
1、将幼儿按人数分为两组进行pk赛。
2、两名或三名幼儿跨越障碍走大鞋也可作为亲子游戏（母子、父子或三口之家）进行。
幼儿园大班体育教案 篇4
设计意图：
幼儿下处于身心逐步发展的阶段，缺少生活的经验和自然方面的常识，自救能力很差。因此，成人在关注孩子、保护孩子的同时，也应教给孩子必要的安全知识，提高其自我保护能力。只有把安全的金钥匙交给孩子才是更安全可靠的。新《纲要》在“健康”领域中，强调让幼儿了解必要的安全保健常识、学会保护自己，培养幼儿坚强、勇敢、不怕困难的思想品质和主动、乐观、合作的态度。为此，我以“到野外云野营”为主题，根据野外特点及条件，创设了有趣、逼真的游戏情境，使幼儿在身临其境中充分调动起活动的兴趣与积极性。在营造的起火氛围里，激励幼儿勇敢、大胆、险中生智、保全自我；在逃生的过程中，经历爬、跨、滚、在沟涧的设置上，一头宽一头窄，从而形成难易不同程度给不同能力的孩子提供了获得成功、挑战自我的勇气和信心。其后是为保护野外生态环境而开避孕药的救火行动，一方面逐渐增加了运动的密度和运动强度，使幼儿的协调能力、平衡能力和跨跳能力得到全面的发展；另一方面在救火、灭火的过程中，进下巩固和锻炼了幼儿野外遇险自救、自保的能力，同时学会了充分利用现有条件进行保救助，在亲身体验中形成敏锐的应变能力。在活动的最后还留有
活动延伸：
激发幼儿进一步去探索和解决问题的兴趣，引起好奇心。
活动目标：
1、在情境活动中学习助跑跨跳，发展身体的平衡能力、协调能力。2．复习巩固爬、钻、直身滚、平衡及侧身爬等基本动作。3．培养幼儿坚强、勇敢、不怕困难的品质，知道在紧急时刻应积极进行自救、学会逃生，并培养幼儿保护大自然的情感。
活动准备：1．滑梯、山洞、平衡木、宽绸带（沟涧用）、沙包、空花盆。2．相关环境设置（如小河、沙地、营地等）。3．幼儿每人备有水壶、背包、擦汗巾。教师用的火柴、羊肉串及营旗、音乐磁带。
活动流程：
野营出发——跨过障碍物（沟涧）学习跨跳——野炊——逃生——救火——原路反回
活动过程：
（一）准备部分1．幼儿随欢快音乐整装、整队出发；2．爬高山（滑梯）、钻山洞、过独木桥，进入自然的热身过程；
（二）基本部分：1．发现沟涧，学习跨跳，反复尝试①在幼儿前进过程中，出现了障碍——两道深沟涧，横在孩子面前，要到达目的地必须经过它，启发幼儿想一想怎样才能安全有效地越过这两道沟涧。②先请个别幼儿尝试，鼓励幼儿积极探索。再让全体幼儿选择宽或窄的沟涧练习跨跳。③让幼儿观察跨跳的基本方法：在助跑的基础上，两脚同时分开，身体向上跳起，前脚先落地，后脚跟上前脚着地。④分男、女练习，允许幼儿根据个人能力自由选择跨跳难度。2．营地野炊：到达颧地自由放松，喝水、擦汗、原地休息，老师为幼儿点火烧烤羊肉串，随手将火柴头扔向旁边。3．发现火灾，逃离险境：①幼儿发现营地旁边着了，老师引导幼儿想办法，积极开始自救。怎样才能安全地逃出浓烟滚滚的营地，能充分利用现有资源（水、毛巾）鼓励幼儿探索浓烟中逃生的最佳办法：将水壶中的水倒在毛巾上，用它捂住口鼻，侧身爬离险境。②再次跨跳沟涧，发现孩子身上、背包上都有火苗窜出，引导幼儿进行自救灭火；在拍打过程，选择最佳、最有效的来火方式——全身滚（练习滚的动作）。4．救火行动开始①到达安全地带后，提醒幼儿：咱们的营地还在燃烧，我们是否能置不顾，得到肯定的答复后，请幼儿想办法灭火，引导幼儿说出有哪些办法可以灭火。在侦察到山包那边有河有少后，引导幼儿充分利用自己携带的水壶作工具运水、运沙。②队员取水、取沙救火时必须经过小山包（沙包堆积而成）跳下后踩着鹅卵石（花盆反扣）到达河边取水、取沙，返身再经鹅卵石、山包，跨跳沟涧，奔跑到营地灭火，然后返回，取水、沙继续。救火行动往返若干次，鼓励幼儿勇敢积极，在上下山包、跨跳沟涧及奔跑中注意不要互相冲撞，注意安全。
（三）结束部分1．宣布灭火行动取得圆满成幼。2．提出问题：为什么会出现火情，引导幼儿回想生活中什么地方、什么东西容易引起火灾，怎样防火、灭火。3．活动延伸提出问题思考，在这次野营遇险中，通过大家的智慧和勇气，大家安全地逃离了大火，并救灭了火灾，那如果在家里（高层住宅上）或与家人逛商场时，遇到了火情，大家该如何进行自救并安全逃生呢？带着这个问题，大家听音乐沿原路返回。
活动结束
幼儿园大班体育教案 篇5
活动目标
1.能利用小椅子做运动，学会跨障碍跑。
2.乐于参与竞争，有初步的集体荣誉感。
3.能根据指令做相应的动作。
4.增强合作精神，提高竞争意识。
活动准备
1.人手一把小椅子。
2.音乐、小粘贴。
活动过程
1.入场，热身活动。
小朋友，跟各位老师打招呼，老师带领幼儿做椅子游戏热身。
2.自由探索，提升经验。
刚才我们用小椅子做了一个很好玩的游戏，孩子们玩的开不开心?(开心)小朋友们想一想小椅子还有哪些玩法?幼儿自由探索(走、跑、跳、骑大马、跨等)，请个别幼儿进行展示。
我们还可以几个小朋友合作，看我们的椅子还有什么更好的玩法?(激发幼儿大胆想象)请个别幼儿进行展示，幼儿尝试。
今天来了一位神秘的小客人，小朋友们看是谁啊?(小鹿)小鹿今天要教小朋友们一个新本领，把椅子放倒，小朋友跑着从椅子上单腿跨跳(教师示范)，小朋友们，想不想试一下，请小朋友把你们的小椅子按老师的方式摆好，按自己身上的粘贴分成两队，第一名幼儿从起点出发，跨跳完成后，跑回原点拍下一名幼儿的手，最先跑完的一队获胜(注意关注体弱和胆小的幼儿，鼓励并给与帮助)。第一轮游戏结束后，教师总结幼儿在比赛中遇到的问题，再次进行比赛。
3.参与竞争，相互鼓励。
我们的本领都学得很不错了，那接下来我们就进行一场冠军争夺赛。要想夺得冠军，必须要克服困难，首先一起看一下有哪些困难：经过小河、跨过障碍、绕过树林取得笑脸奖牌。
教师介绍比赛规则：将幼儿分成两组，每组的第一名幼儿先出发，闯过难关，取得一枚粘贴，然后原路返回，拍下一名幼儿的手，下一名幼儿再出发，依次进行。最先全部取得奖牌的一队为获胜队。(为获胜队鼓掌喝彩，为没有获胜的队鼓掌鼓励)
4.放松运动。
把小椅子移至场地边上。听轻音乐，放松身体。
5.再见，退场。
教学反思：
兴趣是孩子们学习的动力，大班健康活动，对孩子们进行跑，跳，跨的练习，跨越障碍过程中，部分幼儿对障碍产生恐惧，在练习中给予指导与鼓励，帮助幼儿战胜恐惧，让他们感受到教师的关注，增强跨越障碍物的自信心。发展孩子们的运动技能，激发孩子学习的兴趣。
幼儿园大班体育教案 篇6
活动产生背景：
走进宜兴丁蜀镇，到处可见陶缸、陶罐、瓮、盆，眼睛里看到的都是陶。而这里的孩子却又是土生土长在泥凳边长大的，他们无时无刻不在与陶联系着，在参观均陶厂后，我们的孩子这样请父母写道：“在大缸中饶来饶区，真好玩~~~~~~”有了这样的体验，这个活动便自然生成了。
设计意图：
让幼儿对缸有初步的体验接触，从中引发幼儿对玩缸有一定的兴趣。以轻松、自在、积基极的态度，投入活动。
活动目标：
1、在玩中发展幼儿多种动作技能，提高协调能力。
2、发展幼儿思维的灵活性、创造性，从中发现尝试缸的多种玩法。
3、在玩中培养幼儿勇敢、不怕困难及相互合作的精神。
活动准备：
高度为22cm，口径为27cm的小缸若干只。
活动过程：
一、开始部分：
（1）幼儿自由入场，师：“看，那是什么？”幼：“小水缸！”
（2）鼓励幼儿用最快的速度找一只小缸。师：“你们听，缸里传出一段好听的音乐”，“来，我们一起做运动！”
教师自编热身动作如：
上肢运动――两手扶缸，按节奏拎放；
下蹲运动――手扶缸沿，做左右下蹲动作；
体转运动――将缸翻转底朝上，站在缸底上屈肘体转；
腹背运动――两臂伸展，俯身，两手交替触摸小缸；
跳跃运动――以缸为中心，双脚分开，左右前后跳跃；
整理运动――坐在缸上做放松动作。
二、基本部分：
（1）花样玩缸，请小朋友想一想小缸可以怎么玩？你还可以找个朋友一起玩（可在一排缸上走、爬、跳、跨；绕缸单、双脚跳跃；绕缸跑；在缸内行走；缸上平衡；以缸为障碍进行跨跳；缸上加缸进行跨跳、走），鼓励幼儿想出多种不同玩法，并勇敢、大胆地进行尝试练习。
（2）在幼儿玩的过程中，请幼儿在同伴面前演示新玩法，分享快乐、 共同提高。
（3）教师以玩伴身份积极参与孩子的探索活动，时时注意孩子玩缸状况，不断随机引导孩子进行创新、合作，不断调整指导方式、方法。如：运动量调控，可采用男女孩相互调换玩法或试试同伴新玩法等。
如：不愿合作的孩子，可请他将自己的'玩法教给其他同伴，鼓励他大胆合作、交往。
如：能力弱小的孩子，则应鼓励他大胆、勇敢参与，并引发幼儿主动合作帮助同伴的精神。
这是一个完全开放、 自由的过程，师幼一直在 与缸玩游戏，没有预设的 动作难度和比赛形式，而 是不断鼓励幼儿创造性地 想出各种新玩法，充分投 入地玩，正是有了这样一个宽松快乐的氛围，能力发展有差异的幼儿多了锻炼机会，有了等待、缓冲的空间；少了窘迫与焦虑，增强了自信心。
三、结束部分：
（1）放松活动，听音乐围成“大缸”，坐在缸上自由动作。
（2）以传缸或滚缸方式出场。
结束巧妙地以"围大缸"的方式集中幼儿，不打断幼儿的兴致，又使幼儿身心完全放松；滚缸、传缸结束活动，让意犹未尽的孩子再次过了又培养了孩子有放有收的良好习惯。
幼儿园大班体育教案 篇7
目标
1.能双脚轻松自然地在花竿中跳进跳出，动作协调、保持平衡。
2.能与同伴协调、合作地进行游戏，遵守游戏规则。
准备
花竿若干。
过程
1.做准备动作。
――队形练习：大圆走――小圆走――开花走――切断分队走。
――花竿操(自编)：上肢――下蹲――踢腿――体侧――体转――腹背――放松。
2.探索“花竿”的多种玩法。
――幼儿自由探讨“花竿”的多种玩法。
――请个别幼儿示范玩法。
――教师示范跳花竿的方法，引导幼儿发现动作技巧。
――幼儿自由组合，进行练习。练习中，教师启发幼儿如何使“跳竿者”与“握竿者”之间协调一致。如：可采用语言提示法：“分分、合合”，“一一、二二”等。
3.结伴游戏。
――幼儿三人一组，取两根“花竿”。两人分别握住“花竿”的两端蹲下，有节奏地移动花竿，使其并拢或分开。另一人按照握竿人的节奏进行双脚跳跃，双足在花竿中跳进跳出。三人轮换进行游戏。
――提醒“握竿者”的花竿要放得低、靠地面近一些。“跳竿者”要双脚跳进跳出。
――欣赏个别幼儿跳花竿。
建议
1.在活动前后，可组织幼儿观赏一些少数民族的风俗习惯及活动。如：傣族的跳花竿、蒙古族的摔跤等。
2.在幼儿结伴游戏时，可播放一些民族的乐曲，增添活动的气氛。
3.游戏熟练后，可选用长花竿，多人进行的跳花竿活动，以增强游戏的难度和趣味性。
幼儿园大班体育教案 篇8
班级：实验大班
执教：赵玲 助教：刘红霞
活动目标：
能够同朋友合作，提高相互协调配合的能力。
练习全蹲走，发展腿部肌肉。
鼓励幼儿敢于挑战和竞争，激励幼儿的班级荣誉感。
活动准备：
红旗五面 《七个小矮人》音乐
活动过程：
1．幼儿做准备运动，活动关节和大肌肉。
2、幼儿随《七个小矮人》的音乐练习作小矮人全蹲走。
3、请幼儿进行自由组合（六人一组）并推选组长。排成纵队讲竞赛规则：手扶前面小朋友的肩不能脱开，大家一起向终点前进，谁先走到终点拿到红旗谁就是第一名。老师将为第一名的组员每人奖励小亮点。各组进行配合练习一遍。
4、幼儿竞赛（两次）。评价各组配合情况。评价遵守规则的情况。
5、邀请大一班和大二班幼儿和本班冠军组进行比赛。未参加竞赛的幼儿呐喊助威，激励幼儿的集体荣誉感。
幼儿园大班体育教案 篇9
活动背景
跳皮筋是我国传统的民间体育游戏，深受孩子们的喜爱。把跳橡皮筋游戏和童谣巧妙地结合在一起，符合幼儿活泼好动的个性特点。根据大班孩子的动作发展情况，我选择了"跳皮筋"活动，并制定了不同阶段的目标，希望在活动中，孩子们能在身体动作、想象力和创造力及合作意识方面都能有不同程度的提高与发展。
活动目标
1.学习一些简单的跳牛皮筋的基本动作
2.通过幼儿自主活动，相互学习，培养合作精神，体验自主活动的快乐
活动准备
牛皮筋、会念儿歌《小皮球》
活动过程
(一)教师带幼儿在游戏中热身。
1.跟随教师向前慢跑、倒退走、四散走
2.四散慢跑，听教师的哨音、看手势"结对"
3.做准备操
(二)幼儿自己探索玩牛皮筋的跳法
1、幼儿三人一组自由探索牛皮筋的玩法。
2、教师演示跳牛皮筋的方法小朋友4人一组，一组三人撑皮筋放在脚脖处呈三角形;另一个小朋友，从一根皮筋跳到另一根皮筋，围三角形绕圈，边跳边念儿歌：小皮球，三加一，马莲开花二十一，二八二五六，二八二五七，二八二九三十一，三八三五六，三八三五七，三八三九四十一，四八四五六，四八四五七，四八四九五十一，五八五五六，五八五五七，五八五九六十一，六八六五六，六八六五七，六八六九七十一，七八七五六，七八七五七，七八七五八十一，八八八五六，八八八五七，八八八九九十一，九八九五六，九八九五七，九八九九一百一。跳完结束。再加高距离跳。跳错换另一组跳。
(三)教师讲解游戏规则
1.4人一组，用石头、剪刀、布的方法确定撑皮筋的人(3人)
2.在跳皮筋时，要一边念儿歌一边跳
3.跳错的小朋友就要去拉皮筋
(四)游戏开始
活动延伸
游戏结束后组织小朋友做放松活动，以免小朋友感到疲劳。
活动反思
在教学中进行反思，即及时、主动地在教学过程实施中的反思，这种反思能使课堂教学高质高效地进行。课堂教学中教师要时刻关注学生的学习过程，关注所使用的方法、手段以及目标达成的效果。捕捉教学中的灵感，及时调整组织教学方法，做到教学灵活，巧妙调控，使课堂效果达到最佳。
1．学生在课中的参与
学生是课堂中的主体，是以一定的参与度做保证的，学生没有参与或少参与，就算不上“主体”了。学生的参与状态，既要看参与的广度，又要看参与的深度。就广度而言，学生是否全面参与到课堂教学中来，是否参与了课堂教学中的每个环节；就深度而言，学生是主动的、积极的，还是被动的、应付的。
2．学生在课中的交流
交流是培养学生友好往来，合作精神的重要途径，也是学生为主体的具体体现。课堂中，教师只有创设民主、和谐、平等和宽松的学习氛围，才能让学生感到自己在这个环境中是安全的、融洽的、自主的，可以与教师、同学之间进行平等对话的。教学中我常用“随机式”的分组方法进行交流，这有利于学生的个性发挥，但由于素质的差异不能进行很好的交流；于是可以用“朋友式”的组合方式进行合作学习，这有利于学生相互学习、相互促进，交流的气氛相当浓厚，学生的个性更能无拘无束的发挥。因为他们是朋友，从而也促进了学生的学习积极性，也减少了个体的差异，因为他们为了这个合作体进行互助，使自己的这个合作小组能全面发展和提高。在变向运球的学习中学生通过“朋友式”交流，合作式的学习，发现许多变向运球的方法是丰富多彩的。
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