【精品】幼儿园中班健康教案模板集锦六篇
在教学工作者实际的教学活动中，编写教案是必不可少的，教案是保证教学取得成功、提高教学质量的基本条件。优秀的教案都具备一些什么特点呢？以下是小编帮大家整理的幼儿园中班健康教案6篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
幼儿园中班健康教案 篇1
设计意图
新的学期一开始，我们发现经过一个月的假期，班上有几位小朋友的变化很大，我们高兴地对有的小朋友说：“恭喜你，你长胖了。”而对另一些孩子我们则皱皱眉头说：“你怎么又胖了，你怎么又瘦了？”于是，到底是胖好还是瘦好成为近期孩子们关注的话题。分析我班幼儿的身体成长状况,就能发现存在许多”参差不齐”,有的很胖，有的很瘦。幼儿在饮食方面也存在挑食现象，喜欢吃肉不喜欢吃蔬菜。并且到了晚上或双休日还喜欢以“自己的喜好”来填饱肚子，例如吃肯德基、麦当劳、饮料、冰淇淋等。家长也常因娇惯而满足幼儿的各种要求。
大班幼儿需要了解自身的的身体状况、关注自己的成长、树立自我保育意识。因此我预设了本次的活动方案
活动目标
引导幼儿发表自己的观点，通过讨论，意识到太胖和太瘦都对身体健康有影响。
学习关注自己的身体健康状况，初步了解自身成长的需要，知道如何调整自己的行为有利于健康。
激发幼儿在集体面前大胆表达、交流的兴趣。
活动准备
活动前根据“学前幼儿体重标准表”为本班幼儿测量体重。
红、黄、绿三种颜色的表格各一，并根据幼儿体重情况制作三种颜色的圆点卡片。活动前发给幼儿。
多媒体课件“来当营养师”
“健康棋”六套，各种食品的卡片若干（活动前请幼儿画好）
活动重点
通过幼儿自由辩论帮助幼儿正确理解胖和瘦的概念。
活动难点
使幼儿了解自身的健康状况，知道如何调整自己的行为有利于健康。突破方法：利用不同颜色的圆点来表示幼儿的健康状况，并请幼儿自己贴到相应的表格中使幼儿了解自身的健康状况。通过集体讨论、多媒体课课件和“自助餐”的游戏来帮助幼儿树立自我保育意识。
活动过程
（一）大胆表达，各抒己见
幼儿将自己有关胖好还是瘦好的想法在集体中展示、扩散，表明自己的观点，并尝试用实例说服同伴。
过程：幼儿各抒己见，运用实例说明自己的观点。在幼儿的意见无法统一的情况下，教师出示“学前幼儿体重标准测量表”，知道胖瘦有一定的标准，太胖和太瘦都不健康。
(二)了解自身，对症下药
（1）出示红、绿、黄三种颜色的表格，请幼儿根据手中圆点的颜色寻找自己在表中的位置，（红色表示偏瘦，黄色表示偏胖，绿色表示正常）从而了解自身以及本班幼儿成长的状况。
（2）集体讨论怎样才能使自己既不胖也不瘦，身体更健康。
（3）“对症下药”：运用多媒体课件“来当营养师”为不同情况的孩子“开处方”。
（三）分组游戏活动，经验梳理
（1）棋盘竞赛：幼儿通过竞赛性游戏，在下棋过程中获得有关健康生活的经验。
（2）自助餐 ：幼儿根据自身情况为自己挑选一份营养合理的美餐。
活动延续
幼儿将已有的经验运用到生活中去，关注自己的身体特点，坚持健康饮食和锻炼，并把有关的信息带给身边的朋友和家人。
继续鼓励幼儿搜集资料，研究各种食物所含的营养。
幼儿园中班健康教案：多吃蔬菜好处多
一、活动目标：
1、在老师的引导下，有目的'地观察菠菜、胡萝卜、大蒜、西红柿等蔬菜，知道名称，了解其丰富营养；
2、通过亲自“烹饪”，激发幼儿爱劳动的兴趣，同时教育幼儿懂得多吃蔬菜身体好，养成爱吃蔬菜的好习惯。
二、活动准备：
1、多种蔬菜（菠菜、胡萝卜、大蒜、西红柿等）
2、烹饪用具、音乐磁带、小篮子
3、丰富词汇：维生素
三、设计思路：
买菜、认识、了解常见蔬菜、烹饪、品尝、收拾、整理
针对中班幼儿，对其纠正挑食、偏食的心理与行为，进而爱吃各种食物，均有着重要的影响。
四、活动进程
1、进超市、《买菜》音乐导入
师：小朋友，你们看这是什么地方？幼：××蔬菜超市！师：我们到超市里去买点喜欢吃的蔬菜吧。（音乐）
师：请把你买的菜放在桌子上，排好。
师：啊，你们可真能干！买了那么多，都有什么菜呀？
2、认识蔬菜，了解其丰富营养（分别出示）
师：这是菠菜，长得什么样子呀？（有绿色的叶子，红色的根），谁喜欢吃菠菜，你为什么喜欢吃菠菜？有什么营养？菠菜里含有Va，它能使我们的皮肤变光滑，小朋友经常口腔溃疡，那是因为身体里缺少了Va，所以请小朋友喜欢菠菜、多吃菠菜。你们知道还有那些蔬菜里含有Va吗？青椒、南瓜、油菜里也含有Va。还有一种蔬菜里面含有Va你知道是什么菜吗？请你们猜一猜它是桔红色的，动物中兔子和马非常愿吃。对！是胡萝卜。
师：你们看，这是什么菜？西红柿，你们吃过西红柿做的什么菜？西红柿里也有许多的营养，象Vc他能是我们的牙齿骨骼变的坚固，还能防止牙龈出血。
师：小朋友平时都是谁做菜给你们吃呀？咱们自己也来做一个菜尝尝好吧。
烹饪过程（介绍大蒜的营养）对幼儿进行安全教育、随机教育，共同分享劳动成果并学会收拾整理。
幼儿园中班健康教案 篇2
一、活动目标
1、能较灵活地变换身体位置，向不同方向走。
2、在游戏中能集中注意力，听信号做出相应的动作反应。
3、体验同伴间合作交往的乐趣。
二、活动准备
1、音乐。
2、铃鼓。
3、事先学会“幼儿健康操”。
三、活动过程
1、准备活动。
幼儿一个跟着一个走大圆，听音乐边走边做动作（选取节奏较强或者变化较明显的乐曲。可以进行高人走、矮人走、模仿小动物走，如幼儿熟悉的小兔、小鸭、小猫等动物；还可以模仿生活中物体的动作，如飞机、汽车等）。音乐停止时，幼儿也停止所有动作。
师幼一起边念儿歌边做“幼儿健康操”。
2、练习听信号向不同方向走。
单人听信号向不同方向走：教师快速拍铃鼓，幼儿向前快速行走；教师慢速拍铃鼓，幼儿就慢慢向后倒退走；教师摇铃鼓，幼儿就起踵原地自传。
两人合作听信号向不同方向走：当教师说“两人走”时，幼儿两人手拉手走。游戏要求同前，原地自转改为两人手拉手转圈。
请合作较好的幼儿示范，教师引导其他幼儿观察他们是怎样合作完成游戏的。
幼儿熟练后，可以三个或更多的幼儿为一组，合作进行游戏。
3、游戏“看谁听得清”。
教师介绍游戏的名称及玩法：每个幼儿选一种颜色的带子扎在胳膊上，分散站在场地四周，教师说“红色”时，戴红色带子的幼儿就向前走四步。教师通过改变口令，让戴不同颜色带子的幼儿分别参与活动。
幼儿进行游戏。
幼儿熟悉游戏后，教师可以变化指令，如“红色向前走，绿色向后走等”并不断变化指令的速度，提高幼儿反应的敏捷性。
4、播放轻松的音乐，师幼坐在地上，随意摆动身体，做放松运动。
四、活动结束
1、
2、
附：幼儿健康操
摇摇手，摆摆手，（两手叉腰，头向左右摇摆，双手向左做招手状）
我们一起来做操，（动作同前，方向相反）
一、二、三、四，（两手叉腰，上体向左侧屈两次）
二、二、三、四。（动作同前，方向相反）
你弯腰，我踢腿，（两手叉腰，上体向前弯，两臂侧平举，踢左腿一次）
转个圈来蹦蹦跳。（边拍手边后踢退并自转一圈）
三、二、三、四，（动作同“你弯腰，我踢腿”，方向相反）
四、二、三、四。（动作同“转个圈来蹦蹦跳”，方向相反）
天天运动身体好。（两臂自然摆动，左、右脚原地踏步各四次）
幼儿园中班健康教案 篇3
【活动目标】
1、通过探索发现关节的有趣和有用。
2、能积极参与活动，知道在活动中要保护关节。
3、愿意观察和探索，能主动说出自己的发现。
【活动准备】
1、物质准备：跳响板6副、皮球6个、沙包6个、夹板若干、音乐磁带。
2、幼儿经验准备：会拍球、初步知道在运动中如何保护身体。
【活动过程】
1、幼儿自由选择体育器械锻炼，体验关节的运动。
（1） 身体各部分的准备。
（2） 幼儿自由玩体育用具。
2、教师引导幼儿发现关节。
（1） 教师：你玩了什么？你是怎么玩的？玩的时候身体什么地方在动？
（2） 组织幼儿讨论：运动时为什么腿、手、胳膊能动起来的呢？
（3） 教师：你们知道什么是关节吗？身体上哪些地方有关节？
（4） 教师小结：人体上有很多关节，是关节让我们身体的各个部位动起来的。
3、引导幼儿感知关节与人体活动的关系。
（1） 游戏“扭一扭，动一动”：教师出示关节娃娃，请幼儿做一做自己喜欢的动作，让关节娃娃学一学，其他小朋友也一起来做一做他的动作。
（2） 每组提供一个关节娃娃，让幼儿看一看关节娃娃做动作时身上那些关节在动。
（3） 发现关节能够弯曲的有趣特点。
4、游戏“机器人拍球”，引导幼儿体验关节的重要性。
（1） 幼儿双臂套纸筒，教师发出口令，幼儿进行拍球，看谁在规定的时间内拍的球多。
（2） 引发讨论：为什么不带纸筒拍的快，带了就拍的慢呢？
（3） 教师与幼儿共同总结：人体如果没有关节行动起来很困难，有了关节活动起来很灵活方便。关节对人体活动和运动有很重要的作用。
5、引导幼儿通过交流，初步了解在运动中怎样保护关节。
（1） 教师：我们做任何事都离不开关节的帮助，关节对我们的活动这么重要，那我们在运动中要怎样保护关节呢？
（2） 师幼共同小结：我们在运动时，要用正确的方法和姿势，剧烈活动前还要进行准备活动，活动时注意不硬拉、拽同伴的胳膊，不推撞同伴；保护我们的关节不受伤害。
幼儿园中班健康教案 篇4
活动由来及设计思路：
在平时生活中，孩子们虽然认识很多蔬菜，但对蔬菜的种类、用途、营养价值了解不多，对蔬菜的具体吃法更是知之甚少。为了加深幼儿对蔬菜的认识，并针对幼儿不喜欢吃蔬菜的不良习惯，我们设计了本活动——绿色营养餐厅。
活动目标：
1、培养幼儿爱吃蔬菜、多吃蔬菜的意识和习惯。
2、引导幼儿学习配菜及自主取放工具材料。
3、培养幼儿与他人分享合作的社会品质及关心他人的情感。
活动准备：
1、物质准备：盘子、碗若干，香料、酱油、醋、香油、鸡精等各种拌凉菜的调料，围裙、抹布，萝卜、黄瓜、青菜等多种已切好的蔬菜块，筷子、牙签。
2、经验准备：幼儿在小餐厅角色区玩过拌凉菜的游戏，并知道凉菜有一定营养价值。
重点、难点：
重点：学习配菜及自主取放工具材料。
难点：培养分享合作及关心他人的情感。
活动过程：
1、请小餐厅幼儿讲述推出的菜(凉拌菜)及理由，并引出活动。
教师提问：“你们为什么要在活动区拌凉菜呢?”
幼儿：“因为现在是夏天，夏天天气热，吃凉菜解暑，而且特别爽!”
教师：好，今天我们就请来了一位大厨师教我们拌凉菜。
2、请家长为幼儿展示拌菜的过程及方法，激发幼儿动手实践的兴趣。
当头带厨师帽的家长出现在幼儿面前时，他们很惊奇地问：“哇!原来孙叔叔是个大厨师呀!你一定会做好多好吃的吧!”孙叔叔说：“是呀!今天叔叔就是来教你们做凉菜的。”
孙叔叔给幼儿一步步演示拌凉菜的过程并讲述注意事项。
3、幼儿做准备工作。
家长做完之后请幼儿品尝，他们相互点头“好吃!好吃!”于是，孩子们都争先恐后地想品尝。
这时教师适时介入：“孩子们，孙叔叔给咱们拌的凉菜这么好吃，是不是也想来自己试试拌菜?咱们看谁拌的菜最好吃、最棒、最受大家欢迎!”这一提议得到幼儿的一致同意。
教师：请你们想一想在拌菜之前，我们应该做哪些准备工作?
幼儿：我们应该先洗手。
幼儿：做饭要带围裙。
教师：请你们先去洗手，再来找老师系围裙，然后你们再去选择合适的材料。
4、幼儿进行操作，教师及家长巡回指导。
拌菜过程中，孩子们边一点点地往菜里添加佐料，还交流自己的“成果”，“哎!我的菜是不是甜昧不够?”另一个回应：“那你就得再加点糖!”有的自言自语：“太淡了，应该再加点盐!”
“你放鸡精了吗?孙叔叔说鸡精要先放，拌好的菜才鲜”当孩子有疑惑或遇到困难，教师和家长给予即时帮助。
5、幼儿相互品尝，感受味道。
教师：“孩子们你们真能干，每个人都亲自拌了一次凉菜，现在让我们尝尝好吃不好吃。”
孩子们兴致勃勃地品尝起来。
同桌的幼儿一边交流自己做菜的经过，一边互相用牙签品尝着对方的拌菜：“我觉得我的菜没你的好吃，你尝尝缺什么味?”
“哇!太甜了，放点醋就好了，来，我来帮你放!”
“哎!你尝尝我的凉菜太酸了。”
另一个幼儿刚一尝就被酸得直流口水，咂着嘴说：“你快放糖!酸死了!快!放糖就不酸了，我刚才放了糖。”幼儿在品尝中不断交流着拌菜的经过及味道，并向对方提出更好的建议。
活动延伸：
请幼儿讲述如何才能使自己的凉菜做得更加可口，既不酸也不甜，既不淡又不成，进一步给幼儿讲述营养均衡的知识。
个人反思：
1、活动中的优点：
能够从幼儿游戏是发现有价值的教育契机与内容，并转为集体教育活动，较好地满足了幼儿的需要，有效地促进了幼儿的发展。
2、活动中的不足：
本次活动由于关系到幼儿“进口”环节饮食卫生，所以还应该向幼儿提出严格的卫生要求，选择更适宜的场地，比如可以直接带几个幼儿到厨房亲自体验拌凉菜，更加完善操作步骤，使活动开展更加符合卫生保健的要求。
幼儿园中班健康教案 篇5
活动目标
1、知道喜怒哀乐的情绪。体验友谊的温馨感。
2、运用形体动作表现不同的情绪。
3、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
4、让幼儿知道愉快有益于身体健康。
5、初步了解健康的小常识。
活动准备
1、铃鼓、节奏轻快的音乐带、录音机。
2、挂图：《千变人》
活动过程
1、展示挂图《千变人》。
请幼儿看挂图，找一找，看哪两个表情是一样的？借此玩配对游戏。
教师表演几种表情或动作让幼儿想想：这样的表情或动作，让人感受到的是快乐、生气、还是害怕呢？
请幼儿说一说，自己在什么情况下会高兴、害怕、害羞或者生气。
2、幼儿讨论：
（1）、什么时候会高兴。
（2）、什么时候会生气。
（3）、什么时候会哭。
（4）、什么时候会害怕。
幼儿回答后师小结。
3、拓展幼儿思维
快乐的时候还可以用什么表情或动作表达，害怕的时候又可用何种表情或动作表达；生气的时候可用何种表情或动作表达。
4、播放音乐或用铃鼓打节奏，请幼儿随着节奏在教室中自由走、爬、跑、跳，音乐停止，教师就说出一种情绪，请幼儿用形体动作表现出来。
活动延伸
让幼儿分组交流活动中有趣的事。
幼儿园中班健康教案 篇6
设计思路：
一年一度的暑假即将来临，在漫长的暑假里，孩子们应该注意哪些安全问题呢？为了让孩子们有一个安全、愉快的暑假，特此设计此活动。
考虑到幼儿未真正懂得暑假的含义，于是，在活动的前端，便设计了让幼儿了解“暑假”这个词语的含义。以便在接下来的活动中，让幼儿对暑假这个词汇容易理解和接受。由于幼儿大多是在家里过暑假，这便需要家长对安全知识有深刻的认识，需要家长认真配合做好安全教育工作。于是，我便设计了让家长填写一份《暑假安全知识调查表》，借助家长的力量帮助加强孩子们的安全意识。
活动目标：
1、 使幼儿了解暑假中应注意的安全和卫生，增强幼儿的自我保护意识。
2、 通过讨论，激发幼儿向往过暑假的情感，教育幼儿愉快、合理地过暑假。
3、 培养幼儿完整、连贯地表达能力和对事物的判断能力。
活动准备：
《暑假安全知识调查表》40份（附后）；《暑假俱乐部》手册40本（摘取手工制作、数学操作、智力开发等书本装订而成）；安全图片每人一套；蜡笔每人一盒；
活动过程：
一、使幼儿了解暑假的含义，丰富幼儿的知识经验，激发幼儿过暑假的兴趣。
1、教师：“小朋友们，再过几天我们幼儿园就要放假了，这个假期叫做暑假。知道为什么吗？启发幼儿动脑筋想问题。
2、幼儿七嘴八舌地说开了自己不同的见解和想法。
3、教师总结暑假的含义：这个假期是在一年中最热的时间放的，我们叫它暑假，暑：就是热的意思。
二、 组织幼儿讨论怎样安全、愉快、合理地过暑假，培养幼儿完整的表达能力和想象、判断能力。
1、教师引导幼儿：“暑假里你们想做些什么事情呢？”
2、幼儿互相说出自己想做的或是喜欢做的事情。培养幼儿的表达能力、想像能力。
3、那么在暑假里，有哪些事情是不可以做的呢？引导幼儿说出有关安全知识的内容。同时也锻炼幼儿的判断能力。
4、出示各个家长填写的《暑假安全知识调查表》，挑选几个家长所写的暑假安全知识，提问幼儿：可以这样做吗？不可以做这些事情吗？运用家长的话语来帮助提高幼儿的兴趣，让幼儿更加认真、投入地参与活动。
三、教师总结暑假里要注意的安全事项。
（1）如果回老家的小朋友，不能一个人或和小伙伴到河里去游泳。
（2）不能玩火、玩电、玩尖锐的物体。
（3）夏天的太阳毒辣，不能到太阳底下长时间地玩，要保护自己的皮肤。
（4）吃冷饮时，不能一下子吃得太多，否则，会引起肚子痛，影响身体健康。
（5）吃西瓜时，要把瓜洗干净，请爸爸妈妈切好西瓜，吃的时候不讲话，以免瓜子呛人，还要防止西瓜汗流到衣服上，另外，不可乱扔西瓜皮。
（6）独自在家时不要让陌生人进来，不要告诉陌生人只有你一个人在家。
（7）出外与家人走散了，要懂得打电话110报警，不要跟陌生人走等。
四、请幼儿看安全图片操作。
每个幼儿一套安全图片，请幼儿在正确的图片上打上对号，错的图片打上错号。
五、延伸活动：发给每个幼儿一本《暑假俱乐部》手册，要求家长在假期中合理安排幼儿的一日活动，安排幼儿做手册中的作业，并带领幼儿去游泳、旅游等，丰富孩子的生活内容。
活动评价：
1、幼儿期待着暑假的到来，在谈论暑假时做哪些事情时，孩子们都表现得兴高采烈，很多幼儿都说要去游泳。看来，孩子们对水的喜爱非常之深。
2、幼儿的安全意识增强了很多，都能明显区分出哪些事情可以做，哪些事情不可以做。这是有关于平时的安全教育活动开展得比较好。
3、小部分幼儿的普通话水平较低，表达能力较弱，要加强做好家长的工作，要求家长在家要多用普通话和孩子交流，帮助提高幼儿的普通话和语言表达能力。
《暑假安全知识调查表》
暑假里幼儿可以做的事情：
暑假里幼儿要注意的安全事项： 姓名： 日期：
你安全，我放心——幼儿暑期安全教育微专题
幼儿园中班社会教案：制作安全标志
活动目的：
1、通过制作安全标志，粘贴安全标志，引导幼儿知道要保护自己身体的安全。
2、初步懂得避开危险物，不做危险动作。
活动准备：安全标志一个、蜡笔、纸。
活动过程：
（一） 讲讲：
出示安全标志
a． 小朋友，这是什么？
b． 这是安全标志，有了这个标志，可以提醒大家这个地方要小心.
c． 这是警告标志，有了这个标志，代表这里有电，要小心！不要碰。
d． 上个月，孙艳小朋友在厕所摔了一跤，如果，厕所里贴了这个安全标志，她肯定会小心的走上台阶，就不会摔跤了。
e． 现在我们把这个标志贴在厕所门上，提醒大家小心好不好？（请一幼儿去贴）
f． 我们教室里还有许多需要提醒的地方，大家动动脑筋自己来做一个安全标志。
（二） 做做：
1、幼儿设计制作，老师巡回指导，重点提醒园点在下方。
2、鼓励幼儿制作与老师不同的安全标志。
3、帮助个别完成作品。
（三） 贴贴：
1、贴到你认为不安全的地方。
2、请幼儿说说自己设计制作的标记，为什么贴在这里？
3、我们幼儿园还有许多需要提醒的地方，以后，我们在多做几个安全标志去提醒其他小朋友，好吗？
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