精选幼儿园中班健康教案模板汇总九篇
作为一名教学工作者，总不可避免地需要编写教案，教案是备课向课堂教学转化的关节点。写教案需要注意哪些格式呢？下面是小编为大家收集的幼儿园中班健康教案9篇，仅供参考，大家一起来看看吧。
幼儿园中班健康教案 篇1
活动目标：
1、尝试骑羊角球跳过障碍物，发展走、钻、跳等动作。
2、能听清指令，将信件送到指定信箱，乐于参加体育活动。
3、提高幼儿思维的敏捷性。
4、体验同伴间友好的情感。
重点难点：
尝试骑羊角球跳过不同难度的障碍物，将信件送到指定信箱。
活动准备：
1、纸箱做的“信箱“三个，放在三张桌子上，三条起点线(上面贴有三种小动物的标志)
2、铁圈三个、梅花桩十五个、平衡木两条(塑料的、木质的)、小椅子两张、桌子一张(铁圈、梅花桩、椅子、羊角球、桌子)
3、与幼儿人数相等的羊角球、信件(每封信上贴有一种动物图案，代表收信人，并用穿有丝带的塑料夹夹好)
活动过程：
一、热身活动
1、幼儿以“邮递员”角色在教师的带领下，一个人滚一个羊角球进入场地。
引导语：小小邮递员们，我们滚着羊角球出发吧，在圈圈上找个空位置停下，坐在羊角球上。
2、热身活动：在教师的带领下随机进行热身。
引导语：我们先来锻炼下身体(坐在羊角球上按节奏活动头、手、腰、手持球压腿)
二、骑羊角球跳过障碍物
1、熟悉羊角球，探索骑着羊角球怎么样跳得又高又远?
引导语：羊角球我们都玩过，我想问下，骑着羊角球怎么样才能跳得高？试试看(小脚跳得高，羊角球跳的高)骑着羊角球怎么样才能向前跳得远呢?
2、初次挑战(骑羊角球跳过宽为15厘米的木质平衡木)
引导语：邮递员的身体锻炼好了，要骑着羊角球出发咯，前面有一条小河，你们觉得骑着羊角球怎么过小河?你来试试看?一定要跳过小河，不能跳在小河上，第一位小朋友练习好回来后第二个小朋友再出发。
3、再次挑战(骑羊角球跳过高为10厘米的塑料长平衡木)
引导语：现在小河变成小山了，你们敢挑战骑羊角球跳过它吗?
4、自由挑战：(一座小山为高为15里面的木质平衡木，另一座为高12厘米的塑料长平衡木)
引导语：现在只有两座小山了，塑料小山矮，木质小山高，请你自由选择一座小山进行挑战。
三、游戏：送信
引导语：邮递员的本领练好了，可以开始送信了，(幼儿取信)今天我们要给兔子、猴子、小猪这三位小动物送信，请你根据自己手里信封上的动物标志在三条起点线后排队，送信的线路是这样的：钻过山洞(铁圈)、走过梅花桩(塑料高跷)、骑羊角球跳过小河(高度为10厘米的塑料长平衡木)，把信放入凳子上的信箱里，手里拿着羊角球从边上回到队伍的最后，第二位邮递员再出发，开始行动吧!
四、放松活动
引导语：谢谢小小邮递员帮忙送信，现在我们要跟自己手上羊角球一起玩“口香糖粘又粘“的游戏咯!
教学反思：
通过本次学习，让我知道备课居然还有这么多以前根本没有愿意去思考过的备课方式。如怎样备好课，备学生等等。我们一定要通过不断的再学习和再思考，才能够提高自己教学方式的可行性和合理性，才能取得理想的教学效果。其实幼儿给我们带来的欢乐是不以言表的，我们只有融入到他们当中去，用自己的真心去爱每一个孩子，一定会收到意想不到的回报的！幼儿教师们，加油吧！
幼儿园中班健康教案 篇2
一、设计意图
一天，一名宝宝跑到我面前说牙牙疼，我仔细一检查，原来牙齿上长了许多小洞洞，发现是龋齿。针对宝宝的情况，我和宝宝们进行了交谈，发现了大部分宝宝都不刷牙，不爱护牙齿。《纲要》指出幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在首位。树立正确的健康观念；培养幼儿良好的饮食、睡眠、盥洗、排泄等生活习惯和生活自理能力。为鼓励小班幼儿学会保护牙齿，让牙齿也健健康康。我设计了这节小班健康活动《牙牙乐》。
二、活动目标
1、认知目标：感知牙齿的重要性。
2、情感目标：学会如何保护我们的牙齿，让牙牙保持健康。
3、能力目标：学习正确的刷牙方法，养成刷牙好习惯。
三、活动准备
1、课件《牙牙历险记》，已学习儿歌《小牙刷》。
2、自制模拟牙齿衣服一件。（牙齿发黄、上面有小洞洞）。
3、小镜子若干、牙刷人手一份、牙膏。
4、歌曲《苹果、蝴蝶》。
四、活动过程
1、情景表演导入活动，激发幼儿兴趣。
教师身穿牙齿衣服，以牙齿的口吻：“哎呦、哎呦，疼死我了。谁来帮帮我呀！
师：宝宝们！你们愿意帮助我吗？（愿意）
师：我们一看牙齿宝宝怎么了？
幼：牙齿宝宝不开心、牙齿有些地方变黄了、有些地方出现了黑黑的洞洞。
师：那你们知道牙齿为什么会变成这样吗？
2、欣赏课件《牙牙历险记》。
幼儿仔细观看课件《牙牙历险记慢慢》，欣赏健康的牙齿是怎样变黄、慢慢出现黑黑的洞洞。
3、讨论如何保护牙齿。
（1）照镜子，看看自己的牙齿。
师：宝宝们！我们一看我们的牙牙。它是怎样的？有没有出现龋齿？幼儿讨论回答。
（2）讨论牙齿的重要性。
牙齿是人体最坚硬器官，它的本领可大了，有咬切、撕裂、研磨食物，和协助发音的功能。
（3）牙齿变黄、出现黑洞洞的原因。
幼儿讨论回答，教师：经常吃甜食，睡前吃零食，不爱刷牙。
（4）如何保护牙牙？
幼儿分组讨论，教师：不宜吃太多甜食，多吃粗粮、蔬菜、水果、牛奶等食物；不要咬手指头、玩具等异物，不要用舌头舔牙齿；避免吃太多过冷、过热以及酸辣食品；饭后漱口；养成正确的刷牙方法；如牙齿有病，应及时就医。
4、师幼一起来学习刷牙。
(1)师幼复习儿歌《小牙刷》“小牙刷，手里拿；牙膏慢慢往上爬；上下刷，左右刷；刷得嘴里白花花。”
(2)师幼一起手拿牙刷按照儿歌学习正确的刷牙方法。
(3)幼儿谈谈刷牙的感受。
(4)播放音乐，结束活动。
今天我们学会保护牙齿了，牙牙可开心了，那我们跟着歌曲《苹果、蝴蝶》一起来秀秀你们的牙牙吧！（在刷牙的音乐律动中结束活动。）
五、活动结束
1、
2、
幼儿园中班健康教案 篇3
活动目标：
1、引导幼儿了解阳台的'主要功能。
2、帮助幼儿了解在阳台上的安全知识，知道不爬阳台，不往阳台外扔东西等。
3、使幼儿初步建立自我保护意识。
活动准备：1、录像机，录像带，电话机。2、幼儿操作卡片。
活动过程：
1、幼儿根据已有经验谈谈阳台的主要功能。"小朋友家里是不是都有阳台？你们都在阳台上做些什么？"小结：阳台是一个伸向屋外的平台，它可以接触到更多的空气和阳光。有的人家在阳台上晒衣服，养花，养鱼，有的人在阳台上活动身体，锻炼。夏天，还可在阳台上乘凉。大家都需要它。
2、观看录像，讨论在阳台上哪些行为是对的，哪些是错误的。片段一：小朋友在阳台上看书、折纸。片段二：小朋友在阳台上锻炼身体。片段三：一幼儿将头和身体伸向阳台外喊楼下的小朋友。片段四：一幼儿往阳台外抛东西。片段五：一幼儿将身体伸向阳台外拿手帕。片段六：一小朋友在阳台上玩，忽然风将阳台门吹上了，怎么办？
教师引导幼儿分段观看录像片，每看完一段，建议提问：这位小朋友的行为哪里对，哪里错，为什么？应该怎样做？
讨论小结：在阳台上取晒在衣架上的东西时，不能将身子探出护栏，应该用衣钩将衣物钩到可以拿到的地方再取回。否则，不小心会发生危险。不能往阳台外扔东西，会砸伤他人。如果遇到阳台上的门被吹上，应向屋里的大人求救，请他们帮忙。
3、幼儿讨论：在阳台上还有哪些危险的事情不能做？
4、幼儿操作，判断图片上的幼儿安全行为对与错，并说出原因。
活动建议：
1、此活动中的录像内容可根据各幼儿园的实际，绘制成图片或编排成情境表演。
2、建议家长在家中经常提醒幼儿在阳台上注意安全，及时阻止危险行为，增强安全意识。
活动区活动：认知区里向儿童提供各类安全行为的图片。如：阳台上的安全、游戏中的安全、户外活动中的安全，让幼儿辩别对与错，并说说原因。
幼儿园中班健康教案：社会特殊紧急电话用途安全教育
活动目标：
1、知道几种特殊的电话号码及其作用。
2、了解使用这些特殊的电话号码的具体情况 。
3、具备初步的自救意识。
重点：知道几种特殊的电话号码及其作用
难点：具体使用这些特殊的电话号码
活动准备：
1．写有“110”、“119”、“120”、“114”等电话号码的图片。
2．画有警察和警车、医生与救护车、消防队员与消防车的图片若干，电话或手机1部。幼儿用书：《紧急电话》。
活动过程：
1．教师通过提问创设情境，引起幼儿兴趣。
教师（出示电话）：小朋友，你知道自己家的电话号码是多少吗？我们用这部电话打给爸爸妈妈好吗？
请幼儿现场打电话给家里熟悉的人。
教师：有一些特殊的电话号码，它们是很有用的，你们知道有哪些吗？（幼儿自由讲述）
2．教师指导幼儿认识几种特殊的电话号码，知道它们的用途及其与人们生活的关系。
教师出示写有“110”的图片，引导幼儿认识。
教师：小朋友，你们看这是什么号码，它与我们家的电话号码有什么不一样，在什么情况下需要使用这个电话号码呢？它对我们的生活有什么样的帮助呢？打了这个电话什么车子会出现？谁会出现？他们会做什么？
依次出示“120”、“119”等电话号码的图片，指导幼儿了解它们的作用以及相关的工作人员及其活动，并知道这些人员的活动与人们关系。
请幼儿看幼儿用书进一步了解几种特殊的电话号码。
3．游戏“怎么办，做什么”。
教师：现在我们来玩个游戏，看谁说得好。这儿有一些图片，我们看看图片上发生了什么事，我们可以打什么电话帮助他们解决呢？谁出现了？他们来做什么？（游戏可进行多次）
幼儿分别扮演需要帮助的人及警察、医生、接线员等，进一步熟悉几种特殊电话号码及其相关人员的活动。
幼儿园中班健康教案 篇4
活动设计背景
我发现许多孩子经常把糖果带到学校吃，而且有些孩子开始有蛀牙，为了让孩子们保护牙齿，养成好的习惯设计此课。
活动目标
1.通过活动，使幼儿懂得保护牙齿对人体健康的重要性。
2.学习正确的刷牙方法，养成每天刷牙的好习惯。
3.教育幼儿养成早晚刷牙的良好卫生习惯。
4.喜欢参与游戏，体验。
5.使小朋友们感到快乐、好玩，在不知不觉中应经学习了知识。
教学重点、难点
学习正确的刷牙方法。
活动准备
牙齿模具，大小牙刷，老虎玩具，装满水的杯子，自编故事和儿歌
活动过程
一.故事导入。
1.教师拿出老虎玩具，将自编故事(一只老虎天天吃糖不刷牙，最终牙齿掉光的故事)讲给孩子们听，让孩子们知道，老虎是因为糖吃多了，牙才会疼，最后还会掉光。
2.引导孩子互相观察自己的牙，有什么情况，并引导说说会出现这些情况有什么感受?
3.我怎样保护牙齿呢?(少吃糖，刷牙)
二.引导幼儿正确刷牙。
1.找位会刷牙的幼儿利用模具示范刷牙。
2.幼儿和教师一起模拟刷牙。
4.利用自编儿歌，掌握刷牙步骤。
5.幼儿模拟刷牙，教师指导。
三.刷牙比赛。
1.(准备好刷牙的杯子和水)让幼儿比赛刷牙，看谁刷的又正确又干净。
2.师生边唱刷牙儿歌边做动作，结束本节课。
四.延伸。
回家和爸爸妈妈比赛刷牙。
教学反思
1.故事开头吸引了孩子注意力，效果很好。
2.刷牙活动孩子很感兴趣，但是孩子注意力很难集中，部分孩子去游戏玩耍，没注意听怎样正确刷牙。
3.自编儿歌简单易学，孩子很喜欢，动作要领也掌握了。但个别幼儿把刷牙水喝了，老师需要在这方面做以引导。
小百科：刷牙是使用牙刷去除牙菌斑、软垢和食物残渣，保持口腔清洁的重要自我口腔保健方法；也是人们自我清除菌斑，预防牙周病发生、发展和复发的最主要手段。
幼儿园中班健康教案 篇5
教学目标
1、会用多种方法让他人开心，学会关心体贴他人。
2、尝试寻找多种方法调试自己的生气情绪，做一个快乐的孩子。
3、学会在日常生活中保持乐观的情绪，逐渐养成乐观开朗的性格。
4、激发了幼儿的好奇心和探究欲望。
教学准备
ppt课件
“消气俱乐部”场景布置
教学重难点
引导幼儿寻找多种方法消除生气情绪。
帮助幼儿建立起积极乐观的人生态度，做一个快乐的孩子。
教学过程
1、观看课件，引导幼儿用多种方法让小兔子开心起来。
边看课件便提问：小兔子怎么了?
你是怎么看出来的?
生气好吗?为什么?
你有什么好办法使小兔子不再生气呢?
2、自主尝试，体验消解生气情绪的方法。
提问：你遇到过哪些让你生气的事?
“消气俱乐部”开业了，这是一个可以使生气的人变得开心起来的地方。小朋友，让我们试着把自己生气的情绪赶走吧!”(幼儿在尝试体验的过程中，教师询问幼儿的感受。)
3、结合自我，游戏提升。
“小朋友，刚才我们用各种方式让自己不再生气，快乐起来，让我们把这些好的方法编成一首《不生气》儿歌吧!”
“不生气，不生气。生气我就……”
4、活动结束。
“其实，使自己快乐的方法很多，快乐很简单。让我们把这些好方法告诉我们身边的每一个人，让大家都不再生气，天天有一个好心情，做一个快乐的人!”
幼儿园中班健康教案 篇6
一、活动目标：
1、初步认识手的结构和功能，了解五个手指的名称。
2、帮助幼儿理解，体会自己的小手本领大。
3、简单了解保护手的方法。
二、活动准备：
1。手的图片
2。动物大指偶5个小指偶若干（与幼儿人数相同）
3。操作材料： （1）夹珠子（筷子、木珠）（2）穿珠子 （3）绘画（涂色：“我的小手”）
三、活动过程：
（一）、幼儿操作
老师简单介绍操作内容和材料，请幼儿操作，让幼儿在操作的时候想一想：“你是用什么来做这些事的？”
（二）、引导幼儿说说自己的小手能做什么，使他们体会到自己的小手本领很大。
提问： 1。刚才你做了什么？ 是用什么做的？
2。除了刚才做的事以外，你的小手还会做什么？（个别回答，与旁边的幼儿交流）
老师小结： 小朋友的小手本领真大，可以做这么多的事，那么，小手本领为什么会这么大呢，手上有些什么呢？ 请小朋友伸出自己的小手仔细地看一看。
（三）、观察认识手
1。幼儿观察手
提问： 你的手上有什么？ （手指）
2。认识手指名称。
（1）介绍手指名称。
出示图片，分别介绍五个手指的名称。最矮最粗的叫大姆指，让幼儿伸出大姆指表扬表扬小朋友，也表扬表扬自己，最细最小的叫小指，让幼儿伸出小指；中间最高的是中指，让幼儿伸出中指；中指和大姆指中间的叫食指，请幼儿伸出食指；中指和小指中间的叫无名指，幼儿伸出无名指。
（2）巩固认识手指。
a。老师分别将动物指偶戴在五个手指上，幼儿说： 老师将* *戴在* *指上。
b。游戏：“戴指偶”老师说一个手指的名字，幼儿取一个指偶戴在相应的手指上。
3。认识手的其它部分。
（1）手指长在哪里？ （手掌）
（2）手还可以怎样分？ （手心、手背）
老师伸出手心，手背提醒幼儿。
（四）、幼儿讨论： 如果没有手会怎样？ 怎样保护手？
1、讨论后请个别幼儿回答，
2、老师小结： 勤洗手，保持手的清洁，不玩刀和其它尖的东西，以防触伤自己的小手，冬天外出戴手套，涂一些护肤品等。
四、引导幼儿想想怎样使自己的小手的本领更大，教育幼儿多动手，勤动手。
提问： 怎样使自己的小手本领更大？ 启发幼儿想想： 如果什么事都请爸爸、妈妈或爷爷、奶奶做，我们小手的本领会不会还这么大呢？ 教育幼儿自己的事情自己做，还要帮助大小做一些力所能及的事。
五、活动总结：
教师针对幼儿的今天的表现，给予及时适当的评价，表扬和鼓励那些在活动中表现积极的幼儿。同时教师要留意那些能力相对较弱幼儿的情绪，增强其自信心。
六、活动延伸：
1。让幼儿继续操作
2。在日常生活中提醒、督促幼儿学着自己的事自己做。
幼儿园中班健康教案 篇7
【活动目标】
1、通过探索发现关节的有趣和有用。
2、能积极参与活动，知道在活动中要保护关节。
3、愿意观察和探索，能主动说出自己的发现。
【活动准备】
1、物质准备：跳响板6副、皮球6个、沙包6个、夹板若干、音乐磁带。
2、幼儿经验准备：会拍球、初步知道在运动中如何保护身体。
【活动过程】
1、幼儿自由选择体育器械锻炼，体验关节的运动。
（1） 身体各部分的准备。
（2） 幼儿自由玩体育用具。
2、教师引导幼儿发现关节。
（1） 教师：你玩了什么？你是怎么玩的？玩的时候身体什么地方在动？
（2） 组织幼儿讨论：运动时为什么腿、手、胳膊能动起来的呢？
（3） 教师：你们知道什么是关节吗？身体上哪些地方有关节？
（4） 教师小结：人体上有很多关节，是关节让我们身体的各个部位动起来的。
3、引导幼儿感知关节与人体活动的关系。
（1） 游戏“扭一扭，动一动”：教师出示关节娃娃，请幼儿做一做自己喜欢的动作，让关节娃娃学一学，其他小朋友也一起来做一做他的动作。
（2） 每组提供一个关节娃娃，让幼儿看一看关节娃娃做动作时身上那些关节在动。
（3） 发现关节能够弯曲的有趣特点。
4、游戏“机器人拍球”，引导幼儿体验关节的重要性。
（1） 幼儿双臂套纸筒，教师发出口令，幼儿进行拍球，看谁在规定的时间内拍的球多。
（2） 引发讨论：为什么不带纸筒拍的快，带了就拍的慢呢？
（3） 教师与幼儿共同总结：人体如果没有关节行动起来很困难，有了关节活动起来很灵活方便。关节对人体活动和运动有很重要的作用。
5、引导幼儿通过交流，初步了解在运动中怎样保护关节。
（1） 教师：我们做任何事都离不开关节的帮助，关节对我们的活动这么重要，那我们在运动中要怎样保护关节呢？
（2） 师幼共同小结：我们在运动时，要用正确的方法和姿势，剧烈活动前还要进行准备活动，活动时注意不硬拉、拽同伴的胳膊，不推撞同伴；保护我们的关节不受伤害。
幼儿园中班健康教案 篇8
【活动目标】
1、培养幼儿按时睡觉、按时起床的良好生活习惯。
2、幼儿懂得关心自己的身体。
【活动准备】
1、幼儿操作材料“早睡早起身体好”（一）、（二）、（三）、（四）。
2、水彩笔人手一盒，剪刀每人一把。
【活动重点】
在观察图片的基础上，知道早睡早起的重要性。
【活动难点】
培养幼儿学会关心自己的身体，懂得要早睡早起，养成好习惯。
【活动过程】
一、引导幼儿观察图片（一）、（二）。
1、幼儿观察图片说出：这是一个晚上，小刚已经上床睡觉了，小红还在看电视、玩玩具。
2、幼儿辨别说出谁做的对，谁做的不对。（要求幼儿完整讲述并说出理由。）
二、引导幼儿观察图片（三）、（四）。
1、幼儿观察图片说出：这是一个早晨，小刚已经起床了，小红还在睡觉。
2、幼儿辨别说出谁做的对，谁做的不对。（要求幼儿完整讲述并说出理由。）
3、请幼儿说说自己每天是否按时睡觉、按时起床，应该向哪位小朋友学习。
4、老师表扬按时睡觉、按时起床的幼儿，并对幼儿提出要求：小朋友年龄还小，正在长身体，晚上要早睡，早晨要按时起床上幼儿园，这样才能长得又高又壮，身体健康。
三、请幼儿为操作材料（一）、（三）画面涂色。
1、幼儿知道小刚的表现好，能做到早睡早起，为小刚的画面涂上漂亮的颜色。
2、幼儿涂好色后，用剪刀把画面轮廓剪下来，贴于主题墙展览，让幼儿相互交流、督促自己养成早睡早起的良好习惯。
幼儿园中班健康教案 篇9
活动目标：
1、初步了解鼻子的功能，掌握保护鼻子的一些方法。
2、让幼儿学会正确的擤鼻涕和擦鼻涕的方法，养成讲卫生的好习惯。
3、能用语言大胆表达自己的感受，并与同伴进行交流。
活动准备：
花露水一瓶 流鼻涕的照片 《正确擤鼻涕》录像、照片 纸巾 干浴操音乐（鼻子保健操音乐）活动过程：
一、猜谜。引出课题左边一个孔，右边一个孔，有它能呼吸，还能闻香臭。(鼻子)二、观察鼻子的外形师：每个人都有鼻子，请小朋友互相看看旁边小朋友的鼻子是什么样子的，说说有什么发现。
三、了解鼻子的功能1、教师在活动室内喷洒花露水。
问：你闻到了什么气味?你用什么闻到的?你的鼻子还闻到过什么气味?
2、请幼儿用手捏住鼻子，闭紧嘴巴，说说有什么感受。(提醒幼儿注意，捏住鼻子的时间不能太长)3、小结：鼻子的用处很大，可以帮助我们呼吸，让我们辨别气味。有时鼻子也会生病。你们看，这个小朋友怎么啦（出示流鼻涕的照片）四、讨论：如何擤鼻涕1、师：流鼻涕了你会怎么做呢？
2、教师请幼儿讲述自己处理鼻涕的方法。
3、教师请幼儿观看两种错误的擤鼻涕方法录像，让幼儿了解。
4、提问：刚才小朋友有这么多的方法都不对，那我们应该怎么样正确的擤鼻涕呢？我们一起；来看看医生妈妈是怎么说的。
5、谁来说一下，正确的擤鼻涕方法是怎么样的。
6、请幼儿对照片顺序进行排序。
7、我们一起来学一学吧。
8、师：我们学的这个方法不仅可以擤鼻涕，如果你鼻子里有东西，你也可以用这个方法将鼻子里的东西擤出来。哪个鼻子里有东西，就按住另一个没有东西的鼻子擤。
五、知道用正确的方法处理一些意外情况1、我们不仅要用正确的方法擤鼻涕，我们还要保护我们的鼻子，不让鼻子受伤，那你知道哪些保护鼻子的方法?
2、小结：我们平时应该不挖鼻孔，鼻子痒时用手轻轻按压；有了鼻涕要用我们刚才学过的正确的擤鼻涕的方法擤鼻涕；不把东西塞入鼻孔；游戏时注意躲闪，也要避免碰撞、推挤小朋友……3、请幼儿联系实际进行表述：如果东西已经进入了鼻孔，或者鼻子出血了，你会怎么办。
（激发幼儿讨论，鼓励他们大胆发表自己的意见。）引导幼儿根据自己的想法进行情境演示。
4、一起选出正确合理的方法，教师进行小结：东西放入了鼻孔，应该赶快告诉大人，让他们按住另一个鼻孔，自己用力把鼻孔里的东西擤出来，绝不能用力吸或用手挖。如果鼻子出血了，或者看见别人的鼻子出血了，不要慌乱，首先坐下来，头不要过分后仰以免血液流入喉中，用拇指和食指捏住两侧鼻翼，暂时用嘴呼吸，然后请大人帮助处理。在额头上敷冷水毛巾，用药棉填塞出血的鼻孔都可以。不管出现什么意外，如果大人解决不了，都要及时送医院请医生帮忙。
六、学做鼻子保健操师：你们知道了这么多的方法保护鼻子，老师这里还有一种方法，让我们一起为鼻子做个按摩吧!在感冒、鼻塞、流涕时，这样的按摩可以减轻症状呢!
教师示范讲解，引导幼儿操作：将两只手相互摩擦发热，以两手中指向上推擦两侧鼻翼，用力适度，反复多次。
(评析：长时间的静坐谈话使孩子们的注意力开始分散，保健操让幼儿身心得到放松的同时，也学到了一个实用的小技能。)七、户外体验在音乐声中带领幼儿走出教室，到户外体验用鼻子深呼吸新鲜空气的感觉。
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