幼儿园中班健康锻炼身体教案(通用5篇)
在教学工作者开展教学活动前,总归要编写教案,教案是教材及大纲与课堂教学的纽带和桥梁。教案应该怎么写才好呢?下面是小编为大家整理的幼儿园中班健康锻炼身体教案,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
幼儿园中班健康锻炼身体教案 篇1
活动目标:
1.能为自己做简单的周运动计划,了解多运动对身体有好处。
2.喜爱参加体育锻炼,养成爱运动的好习惯。
3.培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。
4.愿意参与体育游戏,体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。
5.发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。
活动准备:
1.幼儿用计划表格每人一张,教师用计划表一张。
2.户外活动器械(塑料杠铃、呼啦圈、平衡木、小推车、篮球等)。
活动过程:
一、谈话引出主题,激发幼儿的活动兴趣春天是个春暖花开的季节,也是容易生病的季节,请幼儿说一说怎样避免生病?
总结预防疾病的方法,多喝水可以及时补充水分,使身体中的病菌随小便排出,多吃水果,补充维生素,多运动,可以提高身体提抗疾病的能力,能使小朋友身体长高长结实,还能锻炼小朋友的反应能力,变得很聪明。
二、鼓励幼儿交流知道的运动方式及运动器械的玩法。
1.请幼儿说说你都做过哪些运动。
2.鼓励幼儿说出塑料杠铃、呼啦圈、平衡木等器械都可以怎样玩,还有哪些不同的玩法。
三、教师介绍自己的运动计划,引导幼儿制定自己的运动计划。
1.教师按照一周7天的时间顺序介绍自己的运动计划,包括运动器械和运动内容。
2.引导幼儿说说自己想制定怎样的运动计划,要求幼儿计划要完整,内容包括多种器械、运动方式和在幼儿园、家中运动的不同内容。
四、幼儿开始制定自己的运动计划。
1.幼儿制定计划,教师巡回观察幼儿的完成情况,适时的给予帮助和指导。
2.引导幼儿相互展示交流自己的'运动计划。
五、讨论运动时要注意的安全。
1.小朋友运动的时候要注意哪些安全?
2.在运动的时候应该怎样保护自己?
活动延伸:
1.把幼儿制定的运动计划布置成班级的春季运动专栏。
2.阅读幼儿用书第2册第42-43页,引导幼儿说说画面中的小朋友都在做什么运动,自己喜欢什么样的运动。
幼儿园中班健康锻炼身体教案 篇2
活动目标:
1、能积极参与自己选择的运动项目。
2、能较好地与同伴配合,共同完成比赛项目。
3、锻炼身体、增强体质,初步形成运动健康意识。
4、让幼儿初步具有不怕困难的意志品质,体验健康活动的乐趣。
5、增强合作精神,提高竞争意识。
活动准备:
1、和幼儿一起设计运动会项目,并制作运动项目胸牌和奖牌。
2、幼儿自由报名,每人选择2到3个项目参加运动会。
3、在每天的晨间锻炼活动中,提供所需的运动器械,让幼儿反复练习为运动会做准备。
4、《运动会进行曲》音乐磁带。
活动过程:
1、运动员入场。
――幼儿挂着自制的运动项目胸牌,在《运动员进行曲》的音乐声中,有精神地入场。
――幼儿进行早操表演。
2、小小运动会开幕。
――根据运动会项目表,逐项进行比赛。
――运动器械的准备、更换、收拾等,由参加该项目比赛的幼儿协助教师共同完成。
――鼓励幼儿积极参加比赛,争当文明观众。
3、举行颁奖仪式。
――在雄壮有力的进行曲音乐声中,颁发各个项目的金、银、铜牌。
――“采访”个别“运动员”,请他们谈谈自己的感受。
活动建议:
1、在设计运动会项目时,教师可启发幼儿回忆看过的体育比赛或玩过的体育游戏进行设计,要求有一定的速度、力度。与此同时,还可给运动项目起个有意思的名字,如蚂蚁搬豆、小牛拉车、小老虎下山等,以增强幼儿的参与兴趣。
2、如有接力赛,可引导幼儿规定每组人数,并事先选好队员,共同练习。
活动反思:
本次教学活动,能够根据教学目标开展,运用幼儿已有的生活经验,通过启发感知。讲述与操作让幼儿积极主动参与活动,逐步激发幼儿动手操作活动的兴趣及强烈的探索欲望。发明创新方法,体验创造带来的快乐。动静结合,注意发挥孩子的主体性,让幼儿思维活跃,培养良好的学习兴趣和创新品质。
幼儿园中班健康锻炼身体教案 篇3
活动目标
1、培养幼儿做运动的兴趣。
2、学会几种运动方式。
3、了解运动时的安全事项,提高自我保护力。
4、提高幼儿身体的协调能力,体验玩游戏的乐趣。
5、锻炼幼儿坚持到底的意志,吃苦耐劳的精神。
教学重点、难点
学会几种运动方式
活动准备
课件、音乐
活动过程
一、激发兴趣,引出课题。
播放轻快的音乐,与幼儿一起做舒展筋骨的动作,请幼儿说说感受。
二、观看课件,学习几种运动方式。
提问:
1、小朋友在做什么运动?(赛跑、跳障碍、爬攀登、走平衡木)
2、你做过这些运动吗?
3、你最喜欢做什么运动?
4、这项运动是怎么玩的?
5、做运动有什么好处?
教师小结:运动有许多种,经常运动可以让我们的身体变得更健康,少生病,少打针。
三、请幼儿模仿一项运动的动作,让其他幼儿猜是什么运动。
四、放音乐,教师随音乐带领幼儿一起做不同的运动,边做边纠正个别幼儿动作。
五、讨论:做运动时要注意哪些安全?
六、结束活动
教学反思:
人的身体机能完全依靠新陈代谢来重新组织能量,在每一次运动后都有一些新的体验。尤其是时隔多年以后,重新挂上运动衫,或者跳进游泳池,有酣畅淋漓的舒爽,也有精疲力竭的酸软。这都是个人肌肉组织长期处于安逸状态,再次刺激所付出的的代价。
幼儿园中班健康锻炼身体教案 篇4
活动目标:
1.通过手臂姿势的变化,表现正面做操人的不同姿势。
2.知道天天做操能锻炼身体,让身体更健康。
活动准备:
1.活动材料P14,油画棒。
2.正面做操人的不同姿态范例,早操音乐磁带。
活动过程:
一、做操真有趣。
1讨论:我们为什么要天天做操?(做操是为了锻炼身体,让我们的身体更健康。)2师:小朋友们,我们现在每天早上都会做早操,那你们还记得我们平时做操时的动作吗?我请一些小朋友来做做看。请个别幼儿上来做早操中的一些动作:侧平举,手上举,手叉腰等……3引导幼儿观察做早操时的不同姿态。
4出示范例,引导幼儿欣赏正面做操人的不同姿态。
师:请你们看看图片中他们做了哪些动作,请小朋友来找一找。。。动作是哪幅图呢?这些做操的人的身体,头,胳膊,腿是怎样摆得呢?仔细观察,我要请小朋友来学学看。(幼儿边回答边模仿动作。)二、我们大家来做操。
1引导幼儿将自己或同伴做操的样子画下来。
师:刚刚老师请小朋友观察了许多做操的人的样子,现在老师想请小朋友们也来画出做操的人,而且要画出不同的姿态,请你们大胆思考,画出自己想画的姿态,并帮他们涂上颜色。老师请你们画完一个人,再画另一个而且是和以前一个姿势不一样的,好吗?(鼓励幼儿画出各种动作。)2先画完的幼儿可以添画户外场景。
3展示幼儿作品:
(1)师:小朋友们都画好了,现在老师请你们做做看自己画中的动作,让大家来看看自己画的像不像,好吗?请幼儿学一学,做一做画中不同的动作。
(2)师:大家今天都画得很认真也做得很认真。小朋友们都知道做操是一项体育锻炼。
小朋友们天天做操可以增强体质,使我们的身体强壮起来,所以我们每个小朋友不但要天天做操,而且要认真做操,好吗?
幼儿园中班健康锻炼身体教案 篇5
一、教学目标:
1、套着布袋模仿蚕宝宝的活动,学习弓身爬、直身爬和团身滚。
2、锻炼动作的灵活性和身体的协调性。
3、感受模仿游戏和体育活动的愉快。
二、教学准备:
布袋每人一个;挂有"桑叶"的皮筋四根;作为奖励物品的小亮片,舒缓、激烈的音乐各一段,
三、教学过程:
(一)开始,热身运动
1、放音乐,引导幼儿做身体模仿动作头部——上肢——腰部——全身(蹲起或伸展)——团身滚——放松
2、教师提醒幼儿找个空位置,重点进行伸展和团身的准备动作
(二)动作练习
1、引导幼儿模仿蚕宝宝走路请个别幼儿模仿蚕爬的动作,引出两种不同的爬弓身爬、直身爬。
2、练习两种爬的动作,
①请个别幼儿示范一下动作,找到需要的动作幼儿练习(弓身爬或直身爬),教师讲解动作要领,幼儿练习一次
②用和第一次不一样的爬练习一次三)游戏:蚕宝宝在长大
1、蚕宝宝第一次长大教师引导幼儿用一种爬的方法爬过四条"桑叶"林。
2、蚕宝宝第二次长大引导幼儿用不同的方法爬,
3、蚕宝宝第三次长大
降低四条"桑叶林"的高度,引导幼儿练习直身爬。
4、蚕宝宝第四次长大引导幼儿再次练习直身爬。(放欢快的音乐)
5、练习团身滚
①引导幼儿把身体蹲下,躲到布袋里。
②在不同的三个方向发出声音,幼儿练习团身滚。
(四)结束:放松运动
1、引导幼儿从布袋中钻出来。
2、引导幼儿用布袋来当翅膀。
3、听音乐,教师带领幼儿做飞的动作,放松身体。
4、带领幼儿出活动室。
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