幼儿园中班安全教案

时间：2021-11-21 10:13:21 幼儿园教案我要投稿

【精华】幼儿园中班安全教案九篇

　　在教学工作者开展教学活动前，通常需要用到教案来辅助教学，借助教案可以恰当地选择和运用教学方法，调动学生学习的积极性。我们该怎么去写教案呢？以下是小编精心整理的幼儿园中班安全教案9篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

【精华】幼儿园中班安全教案九篇

幼儿园中班安全教案篇1

　　活动目标：

　　1、知道迷路的危险和解救办法，进行生存教育。

　　2、通过亲身体验和情景设置，增强解决不同问题的能力。

　　3、增强自我保护意识，产生对迷路的、被拐骗孩子的同情心。

　　重点：知道迷路的危险和解救办法，进行生存教育。

　　难点：通过亲身体验和情景设置，增强解决不同问题的能力

　　活动准备：

　　1、寻找一些报纸登载有关小孩被骗、被拐的消息。

　　2、《迷路的小花鸭》的迷宫图一张。

　　3、幼儿会表演《迷路的小花鸭》。

　　活动过程：

　　1、出示《小花鸭找家》的迷宫图，引出主题。

　　教师：小花鸭为什么哭？它怎么会迷路找不到家的？怎么办？

　　请幼儿为图中迷路的小花鸭找家。

　　2、教师设置情景，引导幼儿寻找解决问题的办法。

　　教师：小朋友出去玩，有时不小心也会迷路的。你们看：

　　小红同妈妈逛商店时，小红看见一个会说话的娃娃很可爱，她就在那儿抱起了娃娃，过了一会儿，突然发现妈妈不见了，怎么办？

　　3、设置想象活动：迷路的危险。

　　教师：迷路了，会发生什么危险？怎样找到自己家里的人呢？

　　教师小结：小朋友如果迷路了，不要慌，不要只是哭，要想各种办法寻找自己的亲人。千万不可跟着陌生人走。

　　4、介绍一些报纸上登载的有关被拐的事例，引起幼儿的重视。

　　5、组织幼儿谈话：怎样避免迷路和走失。

　　6、音乐表演：《迷路的小花鸭》

幼儿园中班安全教案篇2

　　活动目标：

　　1、知道几种特殊的电话号码及其作用。

　　2、了解使用这些特殊的电话号码的具体情况。

　　3、具备初步的自救意识。

　　活动重点：知道几种特殊的电话号码及其作用。

　　活动难点：具体使用这些特殊的电话号码。

　　活动准备：

　　1、写有"110""119""120" "114"等电话号码的图片。

　　2、有警察和警车、医生和护士车、消防队员与消防车的图片、电话或手机一部。

　　活动过程：

　　一、导入

　　师：小朋友，你知道自己家的电话号码是多少吗？我们用这部手机打给爸爸妈妈。（出示电话）

　　师：有一些特殊的电话号码是很有用的，你们知道有哪些？

　　二、让幼儿认识几种特殊的电话号码，知道它们的用途。

　　师：小朋友，你们看看这是什么号码，它与我们家的电话号码有什么不一样，在什么情况下需要使用这个电话号码呢？它对我们的生活有什么样的帮助呢？打了这个电话，什么车子会出现，谁又会出现？他们会怎么做?(出示110图片)依次出示" 120""119"等电话号码图片。

　　三：游戏"怎么办""做什么"

　　师：现在我们来做一个游戏，看看说得好，这儿有一些图片，我们看看图片上发生了什么事，我们可以打什么电话帮助他们解决问题呢？谁出现了？

　　活动结束：

　　师小结：今天小朋友们的表现都很不错，在游戏时候，你们的善于思考了问题，而且记住了一些特殊的电话号码。

幼儿园中班安全教案篇3

　　【活动目标】

　　1、知道入园是要和家长在一起，不能随意跑动。

　　2、能对各种入园过程中的行为作出正确的判断，愿意接受成人的建议。

　　【活动准备】

　　1、小男孩和成人女性木偶各一个。

　　2、积木搭起的话题，小皮球一个。

　　3、教学挂图和幼儿用书。

　　【活动过程】

　　1、引导幼儿观察教学挂图。

　　(1)教师出示挂图：小朋友们，你们知道这是什么地方吗?

　　(2)师：①图上有谁?他们在干什么?(图中蓝衣服小朋友是明明，绿衣服小朋友是冬冬。)

　　②明明是和爸爸一起来上幼儿园的，你找到明明了吗?

　　③明明是怎么上幼儿园的?

　　④明明到班上的时候是怎么做的?

　　2、引导幼儿观看木偶表演。

　　⑴师：上幼儿园的时候要注意什么呢?我们一起来看看别的小朋友是怎么做的吧!

　　⑵教师操作木偶，引导幼儿理解入院时偷偷乱跑的不良后果。

　　①木偶表演：冬冬上幼儿园啦，今天是他第一天上幼儿园，他早早的就和妈妈来到了幼儿园。一进大门，冬冬就看见了一座滑梯，他甩开妈妈的手，又蹦又跳的跑过去，玩起了滑梯。冬冬玩累了，发现自己找不到妈妈，着急的直哭。妈妈找到了冬冬，对他说："上幼儿园的路上要紧紧拉着妈妈的手，这样才是妈妈的好宝贝。"

　　②师："你们觉得冬冬这样做对吗?为什么?离开爸爸妈妈可能会发生什么事?

　　⑶教师操作木偶，引导幼儿理解自己随意跑出去的不良后果。

　　①木偶表演：第二天上幼儿园的时候，冬冬紧紧拉着妈妈的手，再也不敢松开，妈妈把冬冬送进了小一班教室。冬冬看见操场上的皮球，趁着妈妈和老师在谈话，偷偷地跑出教室，在操场上玩起了皮球。冬冬玩累了，发现自己找不到小一班。这么多班级，哪一个才是小一班呢?冬冬着急地哭了起来。老师找到了冬冬，告诉冬冬："到了班上可不能自己跑出去玩，如果想玩，老师会带小朋友们出去玩的。"

　　②师：你们觉得冬冬这样做对吗?为什么?自己随意跑出去会怎样?

　　3、阅读幼儿用书，对不同的行为进行判断。

　　⑴师：①请你们看看书上的小朋友在干什么。

　　②你喜欢哪一个小朋友?为什么?

　　⑵教师小结：我们上幼儿园的时候要拉着爸爸妈妈的手，不能乱跑;如果乱跑，可能会找不到爸爸妈妈，还可能会摔跤、受伤呢。到了班上，不能自己偷偷的跑出去玩;如果想玩的话，老师会带小朋友们出去玩的。

幼儿园中班安全教案篇4

　　一、活动目标：

　　1、学会倾听，能理解故事内容。2、能说出自己和妈妈的名字。3、培养自我保护意识。

　　二、活动准备：

　　1、故事挂图、故事磁带、动物头饰、警察服装。

　　2、课前让幼儿知道自己妈妈的名字。

　　三、活动过程：

　　1、听看结合，欣赏故事：

　　1）、邀请教师带上动物头饰给小朋友表演故事《小鸭找家》。再请小朋友说一说：——“故事中的小鸭怎么了？”——“谁来帮助它？最后小鸭子找到妈妈了吗？”教师小结：小鸭迷路找不到家了，小兔子、小猪、小鸟来帮助它，最后小鸭子找到妈妈了。

　　2）、出示故事背景挂图，听故事磁带。幼儿学说小动物的对话。听完故事请小朋友回答问题：——“小兔对小鸭子说什么？小鸭子是怎么回答的？”——“小猪对小鸭子说什么？小鸭子是怎么回答的？”——“小鸟对小鸭子说什么了？帮小鸭子找到妈妈了吗？”教师小结：小鸭子迷路了，因为它不知道自己和妈妈的名字，所以小兔和小猪没办法帮他，小鸟边飞边喊“谁家丢了宝宝？”鸭妈妈听见后说“我家丢了鸭宝宝！”这才找到了小鸭子！

　　2、情景问答《找家》：——“有一天你和爸爸妈妈去逛街，你迷路了，急得呜呜哭，这时警察叔叔过来问你：小朋友，你叫什么名字？你爸爸妈妈叫什么名字？你会怎样回答警察叔叔？”教师扮警察，幼儿扮迷路的小朋友，练习清楚地说出自己和妈妈叫什么名字。小结：小朋友如果迷路了，要找警察叔叔帮忙，不能和陌生人走！

　　3、教师带幼儿一起跟着音乐表演《母鸭带小鸭》，模仿小鸭子走路，结束课程。

　　四、活动延伸：

　　1、在区域活动投放幼儿用书和头饰，让幼儿看看、说说，尝试表演故事。

　　2、情境问答的内容可以不断丰富，逐步加入爸爸、爷爷、奶奶等家人的名字，以及请幼儿说出自己家的地址或电话。

　　学做大人的小帮手（美工）

　　目标：１，通过活动，进一步激发幼儿爱家、爱妈妈的情感。

　　引导幼儿知道要做个关心家里、关心大人的小帮手。

　　２，通过活动，巩固绘画、棉签、折纸、剪纸、粘贴和串编等美工技能，感受美，表现美。

　　准备：玩具娃娃一个，场景布置。

　　折纸范例步骤，各色纸工纸若干。“装饰挂毯”若干幅。

　　水彩笔、蜡笔、棉签若干。颜料若干盒。铅画纸、书面纸、

　　串编纸条若干。糨糊，剪刀若干，

　　过程：

　　一，游戏：“听音乐传娃娃”。

　　１，师：小朋友，上个星期六是什么节日？

　　你们对她们说过什么祝福的话了吗？

　　你们说得真好，相信你们的外婆、奶奶、妈妈肯定在这天过得很高兴。对的，我们的外婆、奶奶、妈妈都很疼爱我们，我们也非常热爱她们，我们都生活在一个温暖、幸福的家里。

　　为了表示我们对妈妈的感谢，现在我们一起来唱一首《世上只有妈妈好》。

　　２，师：现在，我们就来玩个关于家的游戏，要考考我们小朋友是不是关心我们自己的家。等会儿，边放音乐边传娃娃，音乐一停，娃娃传到谁的手里，就请他回答一个问题，如果他关心自己的家，那么他肯定讲得出。

　　（游戏进行。）

　　师：刚才我们玩了传娃娃的游戏，我们很多小朋友都是关心家里、关心大人的孩好子，那么，你们想不想再来试着做个妈妈的小帮手？帮大人把家里打扮得更好看？现在我们的教室就好比我们的家，我们来参观参观我们的家。

　　二，美工活动。

　　１，介绍场景。

　　１），这儿是家里的什么地方。客厅里有些什么？等会儿我们可以多做些花，多拼写挂毯，或者折架钢琴，把客厅打扮得更漂亮些。还可以尝试着做架电话，有了电话真方便，不会的话，你可以自己动脑筋看一步一步怎么变出来的。

　　２），这儿是家里的什么地方。平时，家里谁烧饭做菜？平时，大人烧饭做菜真辛苦，今天，我们来帮大人做菜。想想看，你今天准备烧什菜？是什么颜色？然后，把菜做在盘子里，过会儿给我们介绍你烧的菜。

　　３），这儿是家里的什么地方。床上少什么了？今天请你们来帮

　　妈妈设计条美丽的被子。可以试着用剪好的窗花贴在上面，也可以用蜡笔、水彩笔、棉签来画，还可以用纸条串编。现在，我们就去试一试，看看哪个小帮手真能干。

　　２，幼儿动手操作，老师适时指导。

　　１），引导幼儿选用相应颜色的纸来做“菜”。

　　２），引导幼儿想象、设计。

　　３），引导幼儿正确使用工具。

　　３，讲评。

　　介绍自己的作品。

　　４，师：今天，我们真能干，都来学做了妈妈的小帮手，因为我们长大了，懂事了，知道自己的事自己做，不会的事情学着做，不再麻烦大人了。现在，我们就来唱一首《不再麻烦好妈妈》。

　　教学反思：

　　正巧这阶段我们中班教研进行了有关“爱妈妈”、“我爱我家”的主题活动，那么作为这次主题活动的延伸，我设计了这样一个“学做妈妈小帮手”的活动，让幼儿在体验爱妈妈的情感下，爱屋及乌地去爱自己的家，并尝试做个妈妈的小帮手。

　　那么，学做妈妈的小帮手，具体可以让幼儿动手尝试什么呢？在开始部分，让幼儿通过游戏的形式来进一步熟悉、了解关于家里、父母长辈的一些情况，巩固爱父母、爱家的情感教育。并根据前段时间的一次幼儿集体做客所给我的启示，我将教室分成三个区域，分别布置成家中的客厅、卧室和厨房，让幼儿在情景中较真实的体验怎么帮妈妈做个小帮手，而且将美工技能穿插于活动内容中，多材料、多形式的投放活动用具，考虑到符合中班幼儿的年龄特点。

　　通过活动的开展，我感到有几点体会。第一点，在活动的内容上还要进一步整合，过去总认为课程的整合是形式上的整合，其实，更高层次的整合是内容上的整合。

　　第二点，这次尝试将表现表达与社会情感进行某些结合，但还是注重了美术方面，其实也可以尝试其它方面的揉合。

　　第三点，在情感激发过程中，还要加强力度，要充分调动幼儿的情绪，让幼儿在感情的带动下只去付之于操作活动。

幼儿园中班安全教案篇5

　　活动目标：

　　1、知道简单的地震知识。

　　2、通过演习，训练教师和幼儿在地震的状况下，根据幼儿园的环境有序地通过安全疏散通道。

　　3、有防震减灾的安全意识和自我保护能力。

　　活动准备：

　　1、幼儿、家长和教师共同收集报刊、杂志中有关汶川地震的资料或图片。

　　2、课件：家庭、学校、户外、公共场所避险视频，

　　活动过程：

　　一、出示地震后的一组图片，激发幼儿兴趣。

　　1、师启发幼儿：小朋友看这里发生了什么事？（地震）你怎么知道这里发生了地震？地震发生时还有什么现象？

　　2、幼儿自由发表对地震的看法，教师边引导幼儿把话说清楚。

　　3、小结：是啊，大地震给我们人类带来多大的灾难啊！小朋友你们想知道地震是怎么产生的吗？

　　二、播放地震的课件，激起幼儿探索的兴趣。

　　1、看完后教师引导：地震是怎么产生的？

　　2、幼儿交流，教师边引导幼儿把话说清楚。

　　3、小结：哦，原来地震是因为地壳的运动产生的，是自然现象。如果有一天我们这里发生大地震，我们该怎么办呢？

　　4、幼儿自由发表。

　　5、师幼一起总结避险方法：不要慌，不要逃，也不要跳，小震不用跑，大震跑不了。听老师或者大人的指挥，就近找安全的小地方躲避，保护好头部。等地面晃动小了再听指挥疏散，撤离。如果是在一楼或平房就可以跑出到空旷的地方去。

　　6、那我们要怎么找安全的地方？什么地方安全？

　　7、播放视频：在幼儿园、在家、在户外、在公共场所怎么找较安全的.地方躲避？请幼儿找出来。

　　8、幼儿小结不同地方怎么找地方躲避较安全。在幼儿园是蹲在桌子下双手抱头，再听指挥疏散；在家用枕头或被子盖头，就近在卫生间、墙角、厨房、桌子下、床下等地方；在公共场所要跟着大人找到最近的桌子下、墙角等地方。在户外就蹲在地上抱头就行。

　　三、教幼儿安全有效的撤离

　　1、学习正确的撤离动作。提问：我们撤离的时候如何在运动的过程中保护自己？幼儿讨论寻找最有效的保护方法。（双手抱头、上身向前弯曲，快速撤离）

　　2、出示班级撤离图，带幼儿观察并找出班级在紧急情况下撤离的路径和位置。引导幼儿讨论：为什么撤离时要走图中标注的路径？使幼儿了解图中标注的撤离路径是离户外安全地带最近的一条通道。

　　3、带幼儿观察撤离路径的条件（几层楼梯、弯道情况等），引导幼儿讨论：怎样走，到达安全地带最快？启发幼儿讲述撤离方法和注意事项。如可以分成两队，沿楼梯两侧迅速撤离；按顺序，不拥挤；听老师的指挥等。（幼儿下楼梯的路线是男生靠楼梯扶手，女生靠墙同时下楼。因为男女生的反映、运动能力相比较男生要强，分开可以提高逃离的速度，也可以给女生更多的行动空间）

　　4、组织幼儿"实战演习"。演练室内避震及紧急撤离。如幼儿在撤离情况下出现拥挤、用时过长等情况，教师带幼儿查找原因，再次演习，使幼儿掌握正确、快捷的撤离方法。

　　四、活动结束

幼儿园中班安全教案篇6

　　活动设计背景

　　在本班日常生活中，发现部分幼儿自我保护能力较差，胆小、无安全意识。

　　活动目标

　　1、初步培养幼儿的安全意识，提高自我保护能力。

　　2、培养幼儿动脑思考问题、解决问题的能力。

　　3、培养幼儿乐观开朗的性格。

　　教学重点、难点

　　幼儿独自在家时自我保护的方法

　　活动准备

　　1、大灰狼头饰和小兔子的头饰。

　　2、情景表演：陌生人敲门。

　　3、幼儿用书，图片。

　　活动过程

　　一、创造游戏的氛围，更好的激发幼儿的学习兴趣

　　教师用兔妈妈的口吻告诉幼儿：“你们今天都是我的兔宝宝，妈妈今天要出门一会，你们在家要当心哦!

　　二、教师带领幼儿进行情景游戏，让幼儿快乐的学习。

　　1、小兔子在家，师戴上大灰狼的头饰敲门：“我的兔宝宝们，你们的兔妈妈回来了，快开门吧!

　　2、小兔子开门发现是大灰狼：哈哈，你们上当了，我是大灰狼，我要掉你们!~~

　　3师变换“大灰狼和兔妈妈”的角色，重复故事情景，

　　三、组织讨论：如果是你一个人在家会怎么办?

　　幼儿相互交流处理办法，师给予正确引导。

　　四、翻阅幼儿用书，了解一个人在家时要注意的安全。

　　不能玩火、不能玩电源插座、不能爬窗户和阳台等

　　五、锻炼幼儿表达能力。

　　请幼儿在家时和家长一起互动游戏，并和爸爸妈妈一起讨论如果一个人在家时该怎么办?

　　教学反思

　　1、通过游戏的方式让幼儿在快乐中收获了知识。

　　2、在教学过程中应注意个体差异，让每个幼儿积极参与到游戏中来，鼓励胆小的孩子。

　　3、给幼儿足够的空间，让幼儿充分发挥自己的想象力.。

　　小百科：家庭是指婚姻关系、血缘关系或收养关系基础上产生的，以情感为纽带，亲属之间所构成的社会生活单位。家庭是幸福生活的一种存在。

幼儿园中班安全教案篇7

　　活动目标：

　　1.认识常见的温度计，了解其用途。

　　2.帮助幼儿获取温度计指示温度的粗浅知识，初步掌握正确使用温度计及测量、记录的简单技能。

　　3.激发幼儿测量温度的兴趣，培养幼儿的探索精神。

　　活动准备：

　　1.幼儿人手一份水温计，记录卡，笔。

　　2.每组提供冷水、热水人手一份。

　　3.温度计模型，气温计、体温计若干。词卡：温度计、热胀冷缩。

　　活动过程：

　　(一)导入活动，引起兴趣。

　　1.通过提问，帮助幼儿认识水温计，并知道它是测量水的温度的。

　　2.请幼儿仔细观察水温计，说出它的特征：玻璃管子、红柱子、数字。

　　3.出示温度计模型，认读记录温度。

　　出示温度计模型，问："温度计里的红柱子和数字有什么用?"告诉幼儿：红柱子指的数字就是温度，我们可以用"0C"来记录，读作摄氏几度。出示卡片oC。)并且移动模型中的红柱子，指导幼儿记录温度，第一次可由老师记录，接下来可由幼儿上来记录。

　　(二)幼儿操作活动：测量并记录水温。

　　1.孩子们，你们觉得测量有趣吗?现在桌上有许多的水，请你们去把它的温度测量出来，并记录在小卡片上。

　　2.在测量前提几个小要求：

　　(1)温度计是用玻璃制作的，特别容易碎，请小心使用;(2)碰到困难，请仔细想一想，或与好朋友商量，想出解决的办法。

　　(3)结束后，请与好朋友说说，你是怎么测量的?

　　幼儿第一次操作，教师观察，了解孩子碰到的是什么困难?是否想办法解决了困难。

　　3.幼儿交流。

　　"你是怎么使用温度计的?怎样观察的?怎样记录的?碰到了哪些困难?又是怎么解决的?"

　　(三)继续指导幼儿测量热水温度并记录。

　　1.第二次操作。

　　2.提问："刚才我们测量了冷水和热水的温度，发现了什么?"(幼儿交流，温度计中的红柱子的长度会发生变化)，是怎么变化的呢?从冷水到热水怎么变?从热水到冷水又会怎么变呢?

　　3.老师小结：热胀冷缩。

　　(四)游戏：热胀冷缩。

　　"小朋友，老师有个提议，我们来玩个"热胀冷缩"的游戏，好吗?那这个"热胀"怎样来做出来?这个"冷缩"怎么来做?想出来后，师幼一起做游戏两遍。

　　(五)认识其他的温度计;了解其用途。

　　小朋友，老师这儿有三个小问题，请你们动脑筋告诉我答案。

　　(1)有位小朋友生病了，我们怎么知道他是不是发烧了呢?

　　(2)我们怎么知道今天的气温有几度呢?

　　(3)我们怎么知道水的温度呢?

　　根据幼儿的回答，出示相应的温度计，并告诉幼儿它们的名字：测量体温的叫体温计;测量天气情况的叫气温计;测量水的温度的叫水温计。

　　它们有一个共同的名字叫"温度计"(出示卡片"温度计")

　　1.请幼儿比较三种温度计相同的地方。

　　2.提问："温度计还有什么作用?你在哪里见过?"请了解后与好朋友或老师来交流。

幼儿园中班安全教案篇8

　　教学目标：

　　1、了解简单的防火知识，增强自我保护意识，学习火灾自救的方法。

　　2、锻炼幼儿遇事不慌、不怕危险困难的勇敢精神，能够保护自身安全。

　　3、考验小朋友们的反应能力，锻炼他们的个人能力。

　　4、培养幼儿完整、连贯地表达能力和对事物的判断能力。

　　5、加强幼儿的安全意识。

　　教学准备：

　　字卡图片火灾场面范画自救图解

　　教学过程：

　　一、出示'火'字的字图卡，请幼儿观察

　　1、提问：这是什么字？"火"

　　首先出示图片让幼儿观看，其次让幼儿用知道"火"字是象形字，能解它的笔顺。那么火能燃着哪些东西？（布，木头、汽油、酒精、蜡烛等）

　　2、知道了火能发光发热，组织幼儿讨论火的用途和危害。

　　（1）我们的生活中离不开火，请幼儿说出火的用途。（烧饭、取暖、照明等）

　　（2）火对人类有什么危害？（烧伤皮肤、烧毁财物、房屋、森林等）

　　二、组织幼儿讨论并出示图片：

　　（1）发生火灾的原因有哪些？（小孩玩火、乱丢火烟头、在禁放区燃放烟花、用明火照明寻找物、乱拉乱接电线等）

　　（2）怎么样防止火灾发生？

　　如果发生火灾，我们应该怎么样做才能实现自我保护与逃生自救?

　　① 发现火灾迅速拨打火警电话119.报警时要讲清详细地址、姓名。

　　② 家中起火，不要惊慌，迅速用灭火器进行扑救。

　　③ 穿过浓烟逃生时，使身体贴近地面，并用湿毛巾捂住口鼻。

　　④ 如果身上着火，不要奔跑，可就地打滚或用厚重衣物压灭火苗。

　　⑤如遇火灾不可乘坐电梯，要向安全出口逃生。

　　⑥如果室外着火，不要开门，以防大火窜入室内。用浸湿的物品堵塞门窗缝，并泼水降温。

　　⑦ 若逃生线路被大火封锁，立即退回室内，用打手电筒、挥舞衣物、等方式向窗外发送求救信号。

　　三、防火自救游戏：

　　小朋友站成一圈，选几位小朋友头戴福娃欢欢的火焰头饰沿着圈外走，老师和小朋友一起朗诵防火儿歌，当儿歌停止后，戴头饰的小朋友迅速抱住圈上任意一位小朋友，表示他们的衣服着火啦。"着火"的小朋友迅速想办法自救，如就地打滚，脱掉外衣或假装用水淋湿身体。做完后摘下头饰，走到圈外，游戏从头在做。游戏可重复进行。

　　防火儿歌

　　小朋友，不玩火，莫让大家吃苦果；

　　是电器，都有电，手湿不要动电线；

　　不玩火，不动电，自我保护是关键；

　　发生火灾不乱走，及时拨打"119"。

　　心不慌，意不乱，镇定冷静快疏散。

　　湿毛巾，捂口鼻，身体前屈头伏地。多吃对保护视力有保护的食物，做个不挑食的好宝宝!