幼儿园营养宝塔教案(精选11篇)
作为一名无私奉献的老师,总归要编写教案,编写教案有利于我们科学、合理地支配课堂时间。来参考自己需要的教案吧!以下是小编精心整理的幼儿园营养宝塔教案,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。
幼儿园营养宝塔教案 1
活动目标:
1、了解营养宝塔的结构及其每一层的事物组成。
2、学习合理搭配一日三餐的饮食,逐步养成平衡膳食的习惯。
活动准备:
营养宝塔图
活动过程:
一、教师出示营养宝塔图给幼儿观察,引出活动内容。
1、你们看到了什么好吃的?你们最喜欢吃里面的什么?
2、让幼儿自由讲述,可以与同伴讨论。
刚才小朋友都说了自己最喜欢吃的食品,有的小朋友喜欢是蔬菜,有的小朋友喜欢吃水果,还有的小朋友喜欢吃鱼肉。
二、引导幼儿了解营养宝塔图。
1、在这幅图中,哪一层最大?什么东西占得最多?拿一层最好?什么东西占得少?
2、这是一张营养宝塔图,我们需要什么样的营养,需要多少,在这一座宝塔中显示得最清楚,占的地方越大,在我们的营养中就越重要,占的.地方越小,在我们的营养中就要少吃一些。
3、幼儿进行观察和同伴进行讨论,了解什么东西对我们的营养最重要。
小朋友你们知道吃的最多的应该是什么?
米饭、馒头、面包和面条还有玉米、土豆和番薯,这些粮食做的可以让我们有力气。
4、可以吃的第二个多的是什么?你们看是蔬菜、水果也要多一些,小朋友你们比蔬菜要少吃一些的是什么?吃的最少的因该是什么?
教师小结:在营养宝塔中,第一层谷类占了很大地方,告诉我们每天都要吃米饭、馒头、面包和面条还有玉米、土豆和番薯等粗粮,第二层是蔬菜和水果,也占了比较大的位置,说明蔬菜和水果也是我们必须的营养品。第三层是鱼肉类,说明鱼肉食品也为我们的身体提供了重要的成分,但是我们要适量摄入,不能吃得太多,第四层是水和牛奶,告诉我们每天都要喝适量的水及牛奶,第五层是烧菜用的油盐等调味品,他们所占的空间最小,所以小朋友不要吃太过油腻的食品也不要吃太咸的食品。
三、引导幼儿了解一日三餐的营养搭配。
1、我们每天都要吃早、中、晚三餐,那么我们应该怎么分配三餐呢?每一餐我们应该吃多少呢?
2、让幼儿讨论讲述。
教师小结:每天早上是我们吸收营养最多的时候,所以我们要吃好,营养要丰富,这样才能保证我们一天的精力。早上我们可以吃些豆浆、鸡蛋、牛奶等高蛋白的事物,还要搭配一些稀饭、面包、馒头等,中午要吃饱,而且吃的事物要合理又有营养,晚上我们就要少吃,因为吃得太多不消化,容易造成营养过剩,引起肥胖,太胖了做起事情来特别的不方便,每天我们也要适量地吃些水果,补充营养。
幼儿园营养宝塔教案 2
设计意图:
我班有部分幼儿有偏食、挑食的现象,家长也不知道该如何来安排孩子每天的膳食,而导致孩子的偏食、挑食。如何搭配各种健康的营养食物呢?这些我们的家长和孩子都了解的很少。本月的第二周是我园家长开放日活动,所以我设计了本次健康活动,让家长和幼儿知道合理搭配膳食,营养均衡,拥有健康强壮的身体的重要性,家园配合让幼儿形成良好的饮食习惯。
活动目标:
1、了解营养宝塔的结构及其每一层的食物组成。
2、学习合理搭配饮食,逐步养成平衡膳食的习惯。
3、培养幼儿不偏食、挑食的好习惯。
4、了解主要症状,懂得预防和治疗的自我保护意识。
5、帮助幼儿了解身体结构,对以后的成长会具有一定的帮助。
活动重难点:
1、重点:了解营养宝塔的结构及其每一层的食物组成,并了解一日三餐的饮食搭配。
2、难点:自己制作营养餐。
活动准备:
PPT课件、部分食物。
活动过程:
(一)开始部分
1、设置情景,激发幼儿探究兴趣。
“开心营养餐厅”开业了为幼儿准备了美味的自助餐,你想要吃什么?(幼儿回答)
师:小朋友现在正是长身体的时候,这些食物哪些要多吃?哪些要少吃呢?(幼儿回答)
(二)基本部分
1、教师PPT出示空白营养宝塔
师:小朋友们我们每天所需要的.营养有很多很多,他就像是一座宝塔,我们叫它营养宝塔。
请小朋友看看它有几层?(五层)
2、教师播放PPT课件
师:这个宝塔有五层,里面又有什么食物呢?对我们又有什么好处呢?今天我请来了开心营养餐厅的营养博士,听一听他是怎么说的。
制作班级营养宝塔
师:小朋友听了营养博士的话,你们知道营养宝塔里都是什么了吗?我们来制作一个我们大3班的营养宝塔吧?
第一层:谷类、薯类
第二层:蔬菜、水果类
第三层:鱼、肉、蛋
第四层:奶制品、豆制品
第五层:油、盐
教师小结:每一层归纳总结出这些食物的种类及好处。
(宝塔底层最重要,谷类薯类营养好;蔬菜水果第二层,两类食物不能少;肉蛋鱼虾第三层,每天适量换着吃;牛奶豆类第四层,每天记得吃一点;油炸腌制食物在塔尖,尽量少吃要记牢。)
游戏:《我的营养餐》
(1)提问:请幼儿为自己设计一份营养午餐?(幼儿回答)
教师小结:主食一定不能少,只有肉没有菜,身体缺乏维生素,全是菜也不妙,香香肉儿不能少,要有菜,要有肉,豆制品天天吃,合理搭配营养好。
游戏:我的营养餐
教师提出具体要求:
1、每人选择5种食物。
2、要求按照宝塔合理搭配。
(三)结束部分
教师小结,我们要选择搭配出健康的食物,不挑食、不偏食,才能健康的成长。
活动延伸:
我是小小营养师
幼儿再次根据营养宝塔图简单的制定一份营养餐,并画出来与同伴交流。
幼儿园营养宝塔教案 3
设计意图:
今天,我带孩子们参观了食堂,看到了食堂里的阿姨忙着洗菜、切菜、做饭等等,活动结束时,他们产生了争论:我们每天吃的菜到底是怎样搭配的?是不是想吃什么就吃什么?有的小朋友认为肉、鱼、鸡蛋应该多吃些;有的认为蔬菜要多吃,于是我们就生成了《健康宝塔》的活动,让孩子了解健康的膳食搭配。
活动名称:
健康宝塔
活动目标:
1、了解合理的饮食营养结构。
2、为自己设计营养菜谱。
活动准备:
合理膳食示意图
活动过程:
1、你最喜欢吃什么?(幼儿自由发言)
2、你觉得哪些东西应该多吃,哪些应该少吃?怎样最合适?
3、每天吃的东西就像宝塔一样,最底层的要多吃,最上面一层要尽量少吃。(观看示意图)
4、吃的最多的应该是什么?(米饭、馒头、面包等)
这些是粗粮做的食物,吃了就会有力气。
5、排在第二的是什么?(蔬菜、水果)
6、接下来又是什么?(牛奶、鸡蛋、鱼肉不能吃太多)
7、吃的'最少的是什么?(油炸食品、碳酸饮料等)
8、小结:看了营养宝塔,我们知道了哪些应该多吃,应该有一个合理的膳食搭配。
9、延伸活动:
在区角活动里为自己设计一份食谱。
效果记录:
现在很多孩子挑食现象比较严重,包括很多的家长也不知道该如何来安排孩子每天的膳食,往往觉得鱼肉要多吃、而对于粗粮、蔬菜则不以为然。在活动中,我采用了色彩鲜艳、逼真的示意图,便于孩子理解,起到了很好的效果。我把活动延伸到平时的区角中,让每一个都有机会来尝试合理的配菜。
活动开展以后,许多小朋友的家长纷纷反映孩子回家后零食买的少了,吃菜挑食现象有了明显的好转,还嚷着要自己来配菜,这是我感到欣慰的,也是活动想要达到的目的。
幼儿园营养宝塔教案 4
活动目标:
1、初步了解健康日,明白爱牙日、爱眼日、爱耳日都是和健康有关的宣传日。
2、阅读图文标记,明白健康日的具体日期,协商分配工作,尝试和大家一起制作健康日的宣传栏。愿意向大家宣传健康知识,尝试设计健康日的宣传用语。
活动准备:
1、准备制作宣传专栏的材料,笔、纸、图片、照片等材料。
2、师生与健康日有关的一些资料。
活动过程:
一、念谜语,猜测五官,记录五官的形象
1、教师念谜语,幼儿猜测。
2、教师在黑板上画出五官的形象。
二、讨论五官的重要,引出健康日。
1、教师:眼睛、耳朵、牙齿这些器官有什么重要的作用?
2、教师:五官太重要了,没有眼睛我们就看不见周围的一切,成了瞎子;没有耳朵我们就听不见周围的一切,成了聋子;没有牙齿我们吃东西就咬不动,就没有办法吃东西。怎样让大家都来关注我们的眼睛、耳朵和牙齿呢?
三、阅读图文,了解健康日的由来。
1、教师在眼睛、耳朵和牙齿图片的上方写上具体的日期,并鼓励幼儿阅读,告诉幼儿这是健康日,启发幼儿想一想:写在眼睛上方的日期表示选床什么日子呢?鼓励幼儿讲述爱眼日、爱耳日、爱牙日。
2、教师小结。
3、带领幼儿完整讲述,如:6月6日是爱眼日,3月3日是爱耳日,9月20日是爱牙日。
四、带领幼儿观察健康日教育方面的图片或影像资料,加深对健康日的认识。
五、组织幼儿讨论,加深认识。
启发幼儿设计健康日宣传栏。
活动反思:
在课前,我准备了形象的五官图片,以及人们在健康日所开展的'各项活动图片,让幼儿对五官以及健康日有更全面的了解。以猜谜的方式引发幼儿的学习的兴趣,并情境表演:“排除眼中的异物”。
三、活动过程:
1、以情境表演引入。
2、引导幼儿讨论。
(1)明明的眼睛怎样啦?(进了灰尘或是沙子)
(2)眼睛进了灰尘或沙子应当怎样办?
3、讨论:眼睛除了进了异物后不舒服外,还有什么时候不舒服?(得了红眼病的时候)
(1)得了红眼病有什么感觉?(很难受。眼睛会流泪、怕光,还有轻微的疼痛,眼睛冲血、肿胀、结眼屎等)
(2)得了红眼病该怎样办?(因为红眼病会传染。得了红眼病就不能同小朋友在一起,更不能用别人的手帕、毛巾,或用脏手去碰眼睛,也不能牵别人的手,不能使用别人的东西等。)
(3)红眼病的预防。(得了红眼病要及时治疗。)
4、师小结:告诉幼儿要爱清洁、讲卫生,严格保护自己眼睛。在红眼病流行的时候,不到公共场所去玩。
幼儿园营养宝塔教案 5
一、活动名称:
翘鼻子
二、活动目标:
1、初步了解鼻子的功能,知道鼻子可以呼吸和嗅气味。
2、引导幼儿保护自己的鼻子,不把异物塞入鼻孔。
三、活动准备:
不透明的容器、分别装有香水、醋、酒、水等,每组一套;
翘翘头饰一个。
四、活动过程:
一、幼儿操作,了解鼻子的功能
1、我们每个人的脸上都有眼睛、耳朵、嘴巴、鼻子,它们都有非常厉害的功能,我们的眼睛可以看到五彩缤纷的世界;耳朵可以听见声音;嘴巴可以能说会道、可以品味出美味佳肴。那么,小朋友你们知道鼻子的功能吗?它有什么用?
小朋友请你用手捏住鼻子,嘴巴合上,说说有什么感觉?(难受、不能呼吸)
小结:对了,鼻子能帮我们呼吸新鲜空气。
2、现在桌子上有许多神奇的魔法瓶。用我们的鼻子来闻闻,瓶子里装的什么?(幼儿分组上来闻气味)
说说你用鼻子问到了什么气味?瓶子里装的什么?你闻过那些有气味的东西?
小结:不同的东西有不一样的气味,鼻子能告诉我们各种各样的气味,帮助我们辨认不同的东西。
二、故事《翘翘的鼻子》,了解将异物塞入鼻孔的危害
1、出示头饰:(翘翘)
大家好,我的名字叫翘翘,我今天要给大家讲一个发生在我自己身上的.一个故事,(进行讲故事)
教师:嗯,好了,翘翘把它的故事讲完了,我现在要问小朋友们:翘翘把什么放进鼻子里去了?他觉得怎么样?结果怎么样?(把小豆豆,纽扣放进鼻子里去了。感觉不舒服、喘不过来气、结果送进了医院)
小结:鼻子不喜欢有东西进去打扰它,如果那样它就不能呼吸了。
三、讨论怎样保护鼻子:
启发幼儿回忆以往碰伤鼻子或感冒的感觉进行讨论,谈谈如何保护鼻子。小结:我们不能随便挖鼻孔,不把异物塞入鼻孔,活动时注意不撞击鼻子等。
四、活动延伸:
带幼儿到幼儿园厨房,请幼儿用鼻子闻一闻,说说闻到了什么气味?猜猜今天中午吃啥么?
将装有不同气味的瓶子放到区角中,让幼儿自由选择和操作。
附:《翘翘的鼻子》
我有个翘鼻子,鼻子上有两个圆圆的鼻孔,我经常挖鼻孔。还挖出血来。妈妈告诉我:这样做不好,可我没有听妈妈的话。
一天,我在家一个人玩,看见小豆豆,纽扣,都是圆圆的,我想:嗯,让它们到我的鼻子里玩玩吧!我就把它们都放进了鼻孔里
不好,我开始难受了,感觉自己喘不过气来了,我想赶快把它们请出来,可是手越淘,这些东西就越往里钻,鼻子有点出血来,这时我急了,大叫:“妈妈,妈妈快来啊。”
妈妈赶紧把我送进医院,医生用镊子取出纽扣和涨大的小豆子,医生说:“这样太危险了”
从此以后,我再也不敢把任何东西塞进鼻孔里去了。
幼儿园营养宝塔教案 6
一、活动目标:
1、让幼儿认识人体的主要消化器官,了解食物在人体内的消化过程。
2、加深幼儿对身体的了解,提高幼儿自己保护意识。
3、培养幼儿探索人体奥秘的.兴趣。
二、活动准备:
1、多媒体课件:
⑴故事:小豆豆的旅行
⑵健康知识竟答
⑶游戏表演背景
2、食物:蚕豆
3、奖品:金豆豆、银豆豆的奖牌。
三、活动过程:
1、谈话导入,激发兴趣
师:小朋友们,你们都喜欢旅行吗?今天小豆豆也要去旅行,你们猜猜,它会去哪儿呢?
那小豆豆到底去了哪儿?我们来听一个故事。
2、观看课件,认识主要消化器官
(1)利用课件让幼儿完整欣赏故事。
(2)提问:听了这个故事,你们知道小豆豆去了哪些地方呢?
(3)学习消化器官的名称。
(4)小结:原来小豆豆是到人体里进行了一次旅行,它从大大的嘴巴进去---滑过细长的食道---到达像大口袋一样的胃---再穿过弯弯曲曲的小肠、皱皱的大肠---最后变成残渣排出体外。
3、吃豆豆,找自己的消化器官,了解食物在人体内的消化过程。
师:看,这里有许多的小豆豆,他们也想到你们的身体里去旅行呢!你们欢迎吗?
课件:一个小豆豆很伤心地说:“呜呜,我的还没有被消化吸收呢?”
讨论:为什么这颗小豆豆没有被消化吸收呢?
师:我们吃东西时还有许多需要注意的呢,你们知道吗?
4、健康知识竞赛,提高幼儿自己保护意识
(1)幼儿分成二组,进行抢答。
(2)颁奖。
5、表演游戏,培养幼儿探索人体奥秘的兴趣。
(1)幼儿两人一组玩游戏:炒豆豆。
师:现在每一个金豆豆去找一个银豆豆手拉手,来玩炒豆豆的游戏。“金豆豆,银豆豆,炒好豆豆翻跟斗。”豆豆炒熟了,我们一起来跳个舞吧。
(2)看课件,听音乐依次表演:在嘴巴里跳舞、在食道里滑滑梯、在胃里游泳、在肠道里过隧道。
幼儿园营养宝塔教案 7
活动目标:
1.学习如何运用身体宝贝来感受外界事物。
2.学习保护身体宝贝的方法。
活动重难点:
引导幼儿在生活中如何保护身体宝贝。
活动准备:
图画纸、油画棒
活动过程:
一、激发幼儿兴趣:
今天老师给你们带来了两样东西,谁能分辨是什么呢?
二、复习五个宝贝功能。
教师:
你们是用什么方法区分的'?
三、讨论画面内容:
教师:
1.图中的小朋友在做什么?这些行为会有什么后果呢?
2.哪些行为会伤害眼睛、耳朵、鼻子,为什么?
3.哪些行为不会伤害眼睛、耳朵、鼻子,为什么?
4.和热汤不小心烫到舌头怎么办?
5.天冷或天热时,应该怎样保护手呢?
四、面部保健操。
教师:
请小朋友们和老师一起做面部保健操。
五、幼儿画自己的身体宝贝。
六、作品欣赏。
幼儿园营养宝塔教案 8
活动目标:
1、能手脚协调地在滑板上“花样游泳”。
2、能按信号较整齐地表演。
3、体验身体运动的乐趣。
活动准备:
滑板24块,事先布置好场地。
过程:
一、小乌龟做操
1、宝宝们,告诉你们一个好消息,森林里要举行一场演出,邀请我们小乌龟去表演节目,你们愿意吗?那你们想表演什么?你们有什么本领?为了让演出更精彩,我们来学一个花样游泳,赶快找一个空地方,先跟着妈妈活动活动身体吧。
2、热身运动——乌龟操。
“今天天气真好,跟着妈妈一起来做运动吧。“今天天气真正好,乌龟乌龟起得早,穿上漂亮花花衣,跟着妈妈做游戏,伸伸脖子摇摇头,伸伸小手爬呀爬,伸伸小脚跳一跳,我是聪明的小乌龟。”
二、小乌龟学本领
(一)学习向前游
1、我们的身体活动开了,要来学新本领了。出示滑板,这是什么?(滑板)对,我们要在滑板上学习花样游泳,想一想,在滑板上我们可以怎样游?
在游泳之前妈妈有个要求:游泳时你们的小手和小脚都要动起来,还要注意安全,不要碰到其他的小乌龟,现在请每个宝宝,拿一块滑板到空的地方去练一练吧
2、幼儿自由练习,教师观察。
3、交流游泳的动作
(1)刚才你们在练习游泳的时候,妈妈发现这只小乌龟游的特别棒,我们请它来游一游,好吗?
(2)你们有没有看仔细了,它是怎么游的?它的小手是怎么划的,小脚呢?小肚皮要贴在哪里?
(3)总结:原来他是两手轮流向前划,两脚用力向后蹬,肚皮贴在滑板中间,找一个空地方再来练一练吧。
(4)(第二次练习)停,你们的小脚有没有动起来,赶快啊,不要忘记小手和小脚要一起动起来。
(二)学习转圈游
1、宝宝们,把滑板放在这里,快过来。刚才我们学了向前游的动作,在你们游泳的时候我发现有只小乌龟不仅会向前游,它还有另外一个方法。我们请它来游一游。
2、(请转圈游的幼儿示范)你们看,他是怎么游的?在转圈游的时候,它小手动的方向和我们向前游一样吗?它是怎么动的?那小脚呢?
3、那你们想不想学,赶快找一个空地方去游一游。幼儿练习,教师指导。
(三)学习侧游
1、刚才我们学习了向前游和转圈游,现在我们要来学侧游,你们知道什么是侧游吗?
2、侧游就是像小螃蟹一样往旁边游,教师示范动作要求。
3、刚才你们看清楚老师是怎么侧游的.?请个别幼儿试一试。
4、交代要求:在侧游的时候你们的身体要对着妈妈,小脸蛋一只要看着妈妈,请你找一个空地方练一练吧。
(四)小乌龟看信号练习花样游泳
1、认识红旗信号,知道不同的信号做不同的游泳动作。
(坐在滑板上)宝宝们,刚才我们学会了几种游泳的方法?为了我们的表演更整齐,你们要学会看着妈妈的信号来游泳。你们看,这是什么呀(小红旗),如果我的小红旗这样,你们应该往哪里游?如果小红旗这样呢(转圈)请你看好小旗转动的方向来做不同的游泳动作。
2、提出要求,幼儿看信号练习花样游泳。
在练习前,妈妈还有个要求,你们的身体要正面对着妈妈,小眼睛要看着妈妈的信号,准备(小肚皮放在滑板的中间,小手和小脚放在地上)
(3)幼儿看信号表演
三、小乌龟彩排
1、带领幼儿到舞台,交代彩排要求。
2、幼儿看信号表演。
四、结束
幼儿园营养宝塔教案 9
活动目标:
1、能主动尝试、探索圈的不同玩法。
2、喜欢与同伴合作游戏,愿意与他人交流、分享不同的玩法。
3、体验体育活动的乐趣。
活动准备:
教师和幼儿每人一个呼啦圈、音机、磁带、事先布置好的`活动场地。
活动过程:
一、热身运动:在音乐伴奏下,幼儿同教师做圈操。
二、初步探索圈的多种玩法:
1、自由探索尝试圈的不同玩法。
教师以提问的方式引起幼儿参与活动的兴趣:“圈有很多玩法,你们想不想和它做游戏?比比看谁的玩法最多。”
2、请幼儿展示自己的玩法,大家一起练习。
师:那谁来给大家表演一下,你刚才是怎么玩的?(请幼儿单独演示自己的玩法。)
3、鼓励幼儿探索与同伴一起玩的花样。
教师引导幼儿:“可以试一试自己没有玩到的方法,也可以和其他小朋友一起玩圈。”
三、新授游戏“过山车”。
1、交代游戏规则及玩法。
2、幼儿练习。
3、分组竞赛游戏。
4、小结。
四、放松活动。
游戏:身体变变变。
幼儿园营养宝塔教案 10
教育活动目标:
1、知道哪些是危险的游戏,懂得在游戏注意安全。
2、积累安全生活经验,有一定的自己意识。
活动准备
1、教师结合(过程中的内容)准备相关的.情景图片或照片。
2、平时注意观察幼儿游戏情况,找出几个不注意安全的实例。
3、采笔。
活动过程
一、这么做安全不?
1、结合日常生活经验,观看下列图片,让幼儿讨论:这样做好吗?为什么?
(1)户外活动奔跑时相互碰撞。
(2)玩大型运动器时,头朝下滑滑梯、追逐、打闹。
(3)区、角活动时,用剪刀、木棍对着别人或者打闹。
(4)玩碎玻璃或尖锐的物品。
(5)把一些好看、好闻的东西放进嘴里。
二、怎样做安全?
1、分组谈话:在游戏中应该怎样注意安全?比如提球、玩沙包、做操、上下楼梯时等等。
2、指导幼儿看《健康》第6~7页:请幼儿结合自己的实际情况,说一说在游戏中应该注意避免哪些危险动作。
三、游戏中的安全。
1、带幼儿到户外活动,观察幼儿游戏的情况。适时引导幼儿注意在游戏中的安全。
2、说说自己或小伙伴在游戏中谁最注意安全。
幼儿园营养宝塔教案 11
教学活动目标
1.发展幼儿膝盖套圈走、跳的能力。
2.积极动脑探索合作有效的合作方法,体验游戏的'乐趣。
活动准备:
圈操音乐、呼啦圈两种颜色各十个、场地布置(放置轮胎)。
活动过程:
一、热身运动:教师带领幼儿随音乐入场,进行热身运动。
二、讲解动作要领,幼儿自由练习
1.幼儿自由探索。(发现将圈固定在膝盖上的幼儿)鼓励幼儿向其学习。
2.教师小结动作要领:把圈套在腿上,两腿分开用力挤住圈,可以走也可以跳,非常不错,大家都练一下这个本领。(幼儿自由练习)
3.发现个别能力差的幼儿,教师个别辅导。
4.模仿大猩猩,激发幼儿练习的兴趣。
三、探索有效的合作方法。
四、游戏:传球接力赛:幼儿分成两队,每队两人一组,抱球越过障碍,传到下一组幼儿手中,用时少的一队获胜。
五、放松活动:我是一只大气球。
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