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高温防中暑的黑板报

时间:2021-08-15 16:48:55 黑板报 我要投稿

2017年高温防中暑的黑板报

  夏天骄阳似火、热气灼人,要注意防暑。yuwenmi小编整理了2017年高温防中暑的黑板报,欢迎欣赏与借鉴。

2017年高温防中暑的黑板报1

2017年高温防中暑的.黑板报2

2017年高温防中暑的黑板报3

  防暑降温食品

  1.胶原蛋白类:

  营养并且Q弹十足:猪皮冻、猪蹄、凤爪、鱼皮等;还可以减少黑色素的生成。

  2. 蔬菜类:

  高纤维健康不可少:番茄、胡萝卜、豆制品。

  3. 水果:

  富含VC口感酸甜:番石榴、猕猴桃、草莓、樱桃、柑橘。

  4. 鱼肉:

  益智抗老,保护皮肤:海里游的,湖里玩的。

  5. 坚果:

  玩多了游戏上火,这些VB类的坚果可以给你降降火!


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