- 相关推荐
以备战中考为主题的黑板报内容
在日常学习和工作生活中，大家对黑板报都再熟悉不过了吧，黑板报具有容易擦洗、修改、更换的优点。黑板报的类型有很多，你都知道吗？以下是小编收集整理的以备战中考为主题的黑板报内容，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
何如备战中考?
1、常常练笔保持手感
这段时间对理科的复习，应保持每天做些中等难度的题，以保证答题敏感度和熟练度。重视记忆的知识点，考试时对付难题，能做就做，实在攻不下来就放下，但要保证基础分都能拿到。化学复习主要是将典型、重点的化学反应方程式反复巩固，起到熟练记忆的效果。数学练笔以中等偏上题为主，保持一定量的练笔以保证手感。数学复习不应再做新题，只需将错题进行整理和回顾。对数学较好的考生，可多总结一下最后两大题的方法、类型与常规辅助线的作法学习随性不宜紧张。
在我看来，自己初中三年的学习有松有紧，自由而随性，既没有给自己制定过严谨的计划，也没有埋头于“题海战术”。我选择的是比较随性的学习方式，不会每时每刻都绷紧神经。我中考前几乎都是十点钟之前睡觉，家庭作业基本上都在学校利用课间休息或者晚自习完成。晚上休息好，保证上课不走神，听课很关键，要跟着老师的步伐。身为“过来人”，我给学弟学妹们介绍一下自己的备考方案：多看以前的错题，特别是英语单选等以背记为主的题型。语文复习对平时做过的基础题目要看熟。复习重点应放在基础上，对一些概念、定理要熟练，同时还应加强答题细节和规范。此时完全不动笔和大量做题都不可取，题量适中即可。对自己不太熟练的知识点重点训练，对掌握非常好的题目可以少做
2、纠错本——最好的复习资料
在平时考试中，绝大部分题难度适中，但我的得分情况并不太理想，因为有很多时候在重复平时的错误。最后的20多天里，学弟学妹们不妨把主要精力放在自己的薄弱环节，所以纠错本成为了我最好的复习资料之一。笔记是我应对中考的最好武器，纠错本和笔记记录了最容易犯的错。没有纠错本的同学，可以借笔记规范的同学的笔记本复印一份，多看多学。比如，关于数学，大家不妨多看看自己的纠错本，重新做以前容易出错的题。此外，大家可以把同一类型的数学题归类，比如关于面积的计算、关于函数的计算，等等，多比较它们的异同，这样，不论考场上的题“穿什么外套”，你都能抓住它的本质。对于英语，我准备了一个便携本，每次遇到难记或容易遗忘的单词就把它们添到这个小本上，分别在课间、吃饭、公交、睡前抽出几分钟时间拿出来看看，看的次数越多，记忆就越深刻。关于语文，我反复看自己平时容易出错的字和词语，强化基础知识;坚持背诵文言文，力争古诗背诵拿满分。对于那些作文比较薄弱的同学，我建议同学们多看看班上同学的优秀范文。对于理科，这个阶段我不赞成“题海大战”，题不在多而在于精，我们可以每周做一套综合题，通过做题找出自己的薄弱知识点和缺点，并把它们全部写下来，然后再一个一个解决掉。如果自己不能解决，一定要多问老师，直到完全弄懂为止。
备战中考寄语
1. 九载拼搏，一朝同梦; 百日会战，三天定夺。
2. 要成功，先发疯，下定决心往前冲!
3. 拧成一股绳，搏尽一份力，狠下一条心，共圆一个梦。
4. 贵在坚持难在坚持成在坚持。
5. 我中考我自信我成功!不做地下虫班级云中龙。
6. 奋战百日，三载拼搏终有回报!决胜中考，父母期待定成现实!
7. 人生难得几回搏?此时不搏何时搏?
8. 拼搏进取，一切皆有可能!我们的梦想一定能实现!
9. 锣鼓共鸣，百花齐放 养兵千日，用在一时
10. 亮出你的理想，抓住升学时机;拼出你的实力，品尝成功喜悦。
11. 每天都是一个起点，每天都有一点进步，每天都有一点收获!
12. 眼泪不是我们的答案，拼搏才是我们的选择。
13. 静下来，铸我实力;拼上去，亮我风采。
14. 精神成就事业，态度决定一切。
15. 忘时，忘物，忘我。诚实，朴实，踏实。
16. 遇难心不慌，遇易心更细。
17. 站在新起点，迎接新挑战，创造新成绩。
18. 纪律严明，争分夺秒，敢创佳绩，为自己争气，为学校争光。
19. 初三一班，斗志不短，百日奋斗，不惧险难
20. 再搏百天，成功在望!相信自己，百炼成钢!
21. 心若在，梦就在，我的未来我做主。
22. 争分夺秒，鏖战百日，百日冲刺，成功在望。
23. 人生几回打拼，昂扬斗志，竭尽全力，爱拼才会赢。
24. 百日拼搏，一朝圆梦。捷报飞传，名题金榜。
25. 今日浪费一分钟，来日后悔一辈子。
26. 宁吃百日苦;不留终生憾。
27. 三年磨一剑，八班铸辉煌!
28. 一腔热血备中考，满腹经纶方成功。
29. 学无止境，爱拼才会赢。
30. 艰难困苦玉汝于成，冲刺中考舍我其谁。
31. 三年寒窗磨一剑，只待他朝问鼎时!
32. 百日积淀，百日辉煌。
33. 冲过百日，笑傲一方。
34. 天龙八部，笑傲江湖。
35. 百日冲刺战中考;一鼓作气创辉煌。
36. 珍惜时间创造奇迹不经风雨怎见彩虹。
37. 不要迷恋八班，中考后就是个传说。
38. 卧薪尝胆奋战百日瞄准重点高中;破釜沉舟吃苦三月当圆升学好梦。
39. 奋力拼搏，誓考重点;争分夺秒，再创辉煌。
40. 不管结果怎样，经历过，总会有结果的!中考的朋友们，为你们祝福，也为自己祈祷!愿梦开始的地方，也是梦想实现的地方!
41. 我坚信，你们付出了汗水，经受了考验，理想中高中殿堂的大门就一定会为你们而敞开，让你们的父母和你继续艰辛却快乐的求学之路!
42. 祝愿天下所有考生开心度过中考。祝福你们旗开得胜，取得美好佳绩。平心对待中考，你们是最棒的!仁慈的上帝会祝福你们的，相信自己，一定能行!
43. 愿全区所有的考生都能以平常的心态参加中考，发挥自己的水平，考上理想的学校。我真心地祝福你们。
44. 路始终要走 不必回头 都是天空下的孩子 都是四季绽放的花儿 风雨中都是一张张美丽的脸 愿你的双眸在我深处停留 你是我朋友的明珠是我的姐妹的骄傲……
45. 十年寒窗苦读日，只盼金榜题名时，祝你中考拿高分，鲤鱼跳龙门!加油!
46. 既然选择了要走的路，就一往无前地坚持下去，相信只要有信心，只要有勇气，就一定能掌握自己的前途和命运，成为真正的强者.
47. 当人生面对许多选择的时候，我们需要谨慎;当我们没有选择的时候，就把压力当挑战，给自己一个信心：这个世界上只要有人能在这条路上走得很好，我就能走好!
备战中考如何调整心态
初中三年，弹指一挥间。在临近中考(微博)这段紧张又兴奋的初夏，准毕业生们经历着人生中第一次磨练，也许有些疲惫，也许正在焦虑，也许遭遇打击，总结同学们面临的各种问题，加以分析和建议。其实问题就是自缚的茧，调整心态，找到出口，就能破茧化蝶。
一、情绪篇：
自信放松——避免夸大问题
心情故事：临近中考，我感觉身体状况很糟糕，时常胸闷、头疼、失眠，尤其是遇到考试就更难受。吃各种营养品也没用，去医院检查，医生说各项生理指标都属正常，可我就是感觉身体不适，常常失眠，怎么办？
分析：有些同学每逢考试，就觉得自己肚子痛、头痛等身体不适，这绝大部分是心因性的，主要是人的心理紧张引起的。如果特别留意这种不适感并与考 试建立起联系，则以后一到考试就会不自主地留意或感觉那个部位，那么不适感就被暗示出来了。因此，正确的做法是：不留意，不强化，淡化它。
失眠往往是由于压力太大以及对失眠后果的过于担心造成，只有不怕失眠才能不失眠。实际上，完全没有睡着觉的情形是很少存在的，因此失眠一般并不 影响考生在考试中智能的正常释放。失眠的真正危害正是在于失眠者过度夸大了失眠所产生的消极影响，因而在考前和考试中不断给自己以消极的心理暗示。所以解 除思想包袱是解除考前失眠问题的根本法宝。
建议：我们关注身心的良好状况，正确认识和对待失眠、例假等生理现象和身体的不适，不要主观夸大问题的严重性，给自己积极的心理暗示，开始学习 前，用一分钟时间想象最自豪、最愉快的画面，并在心中默念三遍“我一定能高效复习”，然后充满信心、精神振奋地投入学习。另外，劳逸结合、一张一弛很重 要。虽然主观上想抓紧时间学习，但大脑在疲劳状态下会罢工的。
合理宣泄———给心灵卸载
心情故事：越临近中考感觉压力越大。生活中一点小事就能引起情绪的波动，看什么都不顺眼，常常发脾气，发完脾气心里又后悔。这种烦躁不安，让我无法静下心来学习。如何才能摆脱这种压力感和浮躁感呢？
分析：初三阶段的长期高负荷学习，使得身心疲惫，很容易出现心理饱和状态，一个小小的刺激可能会引起大的情绪波动。让弹起的皮球安定下来的方法 就是置之不理，如果拍打它只能使其跳起更高。烦躁的情绪就像弹起的皮球，对待消极的情绪，既来之则安之，对目前状态接受了，心情就平和了。
建议：高速行驶的汽车在遇到障碍物、不平路段、车流拥挤时会减速，我们的学习同样需要“缓行”。在遇到心理饱和状态出现厌学情绪时，不妨先放下手中作业，活动一下，散散步、聊聊天，分散一下紧张情绪，可以减少饱和效应带来的精神压力。一位高考(微博)状元说“有5个小时，我会用4小时学习1小时运动，而这4小时所学知识要比我用5小时学的多，因为4小时的全心投入大于5小时焦躁情绪下的学习效果”。
另外，不要把所有的问题都自己扛，不要把痛苦埋在心里，那样会更苦的。可以跟父母朋友说说，或是听听音乐、玩会儿球、做做操、大喊几声等，来舒缓压力。总之，我们必须要学会解放自己，别让心灵超载！
二、思维篇
唱唱反调——战胜消极思维
心情故事：在数学摸底考试中，我遇到没见过的题型，心一下子慌了，结果没有掌控好时间，成绩很差，还甚至影响了其他科目。现在非常害怕在中考中出现类似情况，因紧张而发挥不好，考不上重点怎么办，可是越担心，紧张的越无法摆脱。
分析：在复习、考试过程中，难免会遇到突发事件、模拟失利的情况，我们要及时调整心态，从容应对。中考还没到，就在脑中不断假想考试紧张、失败的结果，不但预支了痛苦，还失去了当下的美好时光。
建议：在处于消极思维时“与自己唱反调”，比如想到“中考时我紧张了怎么办”，就反驳自己“中考还没有发生，你怎么会知道紧张呢？也可能是超常 发挥呢。”当想到“摸底太差了，完了，中考考不好了”，反驳自己摸底成绩等于一个人拥有的知识和能力吗？等于中考成绩吗？等于未来吗？那是我们为成绩附加 了很多东西，一旦不理想，就会怀疑自己能力甚至是中考和未来。分数波动是正常的，能检测出目前存在的不足，这是一个诊断的过程，如果拿到了诊断书，不吃药 光是担心害怕，对改善现状有什么用？甚至适得其反。不要以一次成绩论英雄测未来。
其实失败并不可怕，可怕的是由此产生的失败心理。模拟考试是把双刃剑，积极对待它，会促进学习，消极看待它，会有不良影响。
多种比较——快乐合作学习
心情故事：上初三后，成绩一直不如我的朋友进步很快，我暗暗较劲要超过她，可是几次大考她都比我分高，我有些后悔把自己的学习方法教给她。现在我们的关系不像原来那么好了，各自在心里充满对抗……
分析：在《韩非子》中有这样一个发人深省的故事：晋国赵襄子向王良学驾车，学成后进行比赛。第一局王良跑到前面，赵襄子不停抽马，还是失败；第 二局赵襄子换了一匹好马跑到了前面，一边驾马一边向后看，担心被王良超过，结果输了；第三局赵襄子换了一匹更好的马，可又输了。他质问王良：“为什么我的 马比你的好，却输了？分明没有把真本事教给我。”王良说：“不是你技不如人，是你的心没有全用在驾车上。当你落后时，心中浮躁，急于追上却乱了阵脚；当你 领先时，害怕被超过，总向后看，你的心在我身上；第三局，你觉得已输两局无论如何这次要赢，过于急躁，心未在驾车。”赵襄子听后觉得有道理，不由得心悦诚 服地点头。你悟出其中道理了吗？
竞争是把双刃剑。我们要感谢对手，激发了我们的斗志，如果心怀埋怨或嫉妒，就把自己拉入痛苦的深渊。
建议：扩大比较面，想象自己和全区、全市的初三生竞争，淡化与周围同学的竞争；多纵向比较，和自己过去比较，更容易找到自信和突破点；多过程比 较，不要总盯着分数高低，就努力程度、学习方法等具体学习过程进行比较，可以找到提高的途径；多整体比较，不要拿自己的劣势跟别人的优势比，综合各科比 较，你会发现自己所长；形成“学习互助组合”，同学之间经验共享，可使大家都提高；如果相互拆台，最终两败俱伤。你好+我好=双赢。你好-我好=双败。
三、行动篇
具体计划——跳出高原现象
心情故事：天天做卷子，都腻了，容易题，一看就会懒得做；难题，想半天做不出来，心烦不愿做。复习课本吧，好像什么都懂，拿着书不知看什么。越临近中考，越不知该学什么，有些浮躁，忙忙碌碌却没有提高，找不到冲刺的感觉。
分析：进入初三复习阶段，繁重的学习往往造成生理和心理的疲劳，出现一段时间学习成绩和复习效率停滞不前，甚至学过知识感觉模糊是正常的，心理学称之为高原现象。进入高原期并不意味着学习到了极限，反而是飞跃的契机，只要及时地反思、调整，就能突破这个瓶颈。
建议：首先调整情绪，不要急于求成。具体计划、积极行动是突破高原期的最好途径。学习时间是有限的而学习内容是无限的，这就要求在制订计划时突出重点，否则什么都想抓，结果什么都抓不住。
第一步反思，通过分析试卷、询问老师等途径，找出：失分原因、薄弱点、重点、短时间内可突破的难点各是什么？
第二步具体计划，结合老师讲课进度，根据自己的知识漏洞，做复习计划。有针对、有选择地做题，采用同类型题目练习、限时练习等多种学法。
第三步自我调控，每天早省：今天要学什么？目标要小而具体；晚思：今天学到了什么？包括知识点、答题技巧、调节心态方法等各方面。然后不断调整目前状态，保证学习的高效。
马上行动——战胜考前焦虑
心情故事：随着中考的一天天临近，压力如空气般无处不在。我总在想：两个月能提高多少呢？真后悔以前没用功，如果再有几个月的复习时间该多好啊！可是后悔有什么用，以现在的状态怎么能考上重点呢？
分析：用大量时间懊悔过去、担忧未来，能改变现状吗？能弥补失去的时间吗？能提高中考成绩吗？要知道在“懊悔、担心”中时间在逝去，这种“吓唬自己”的做法不但对学习无益，还会导致信心缺乏。
建议：我们要活在当下，关注现在，而不是未来或者过去。试想在什么情况下心里最踏实？专注于学习、做具体事情、有所收获时。积极行动是改善现状消除考前焦虑的最好途径。
建议“停止想，立即动”，问问自己：
1、薄弱点在哪？重点在哪？
2、这个时候我能做什么？
3、应该如何去做？
4、什么时候开始做？然后开始行 动，让自己忙碌起来，不给焦虑留时间。
一位高考状元说过一句话：无论时间多么紧张，我都要抽出时间来，冷静地分析目前最需要复习的是什么，然后合理地安排 时间，定出计划。
算算分数账：考试出题的难度系数“难：中：易”的比例基本是“3：5：2或2：5：3或2.5：5：2.5”，也就是说只要抓住了中等难度题和容易题，就可以拿到70%到80%的分数。经过几轮复习，我们对基础知识有了一定把握，应该对中考充满信心。
结束语
中考，不仅仅在考对知识的掌握程度，更是在考验我们，面对重重压力能否调整心态，面对繁多学业能否改善学法，面对玩乐诱惑能否自我管理，面对困 境失败能否百折不挠，面对考场中突发事件能否沉着冷静……用意志擦亮初三的岁月，攥紧拳头全力奔跑在考前的每一天，别忘了享受中考带给我们的精彩与震撼、 感悟与成长！
复习误区
1、大量做题补课
面对升学在即，九年级学生会积极地尝试改变自我，在意志上、在行动上寻求自我完善，希望克服以往学习过程中思想上、行为上的不足之处，争取大幅提升学习效果，以求实现理想的升学效果。于是，在其中很多人的身上，大量耗时间、大量做题目、大量去补课的现象时常可见。这种精神是值得嘉许的，但"人有多大胆，地有多大产"式的做法是不科学的。
分析在九年级学习中，不光要努力，更要掌握学习的科学方法，掌握学法、提升效率、循序渐进、适度紧张是非常重要的。所以，不能只靠喊口号扎猛子，而是首先要静下心来仔细分析个人的学习特点和存在的问题，充分征求老师的意见，借鉴成功同学的做法，认真制订个性化的学习计划。
2、要求高
中考是选拔考试，这就对七年级、八年级时学习成绩并不理想的学生造成很大的心理压力。于是，在一些孩子身上，会出现与家长、老师的要求格格不入的行为，诸如对学习成绩无所谓、行为习惯逐渐散漫，甚至发生更为严重的叛逆对立现象。要求越紧，反抗越强，失望也就越大。
分析对于这一部分学生，需要家长、老师保持冷静，切忌一味地责怪埋怨，要多去了解孩子，经常进行平等的交流，把握问题的所在，解除孩子的困惑，争取孩子的配合，加强科学的引导。家长要改变不切实际的要求，和孩子共同确定符合孩子实际能力和意愿的目标，共同向着这一目标努力，使之认识到"我尽力，我也行"。
3、专攻难题
许多成绩好的学生都会在课后攻克"偏题"、"难题"，这种恋战的方式，对中考压轴题有所帮助，但是在总体意义上讲是浪费时间的，是不值得的。做偏题难题可能会带给成绩好的学生成就感，但是一旦做不出来，也会打击到学生的自信心，从而影响中考的复习与考场的发挥。这种做法不好，也没有必要，更不提倡。
4、不求实际
分析别人的一些学习方法看似不错，但并非与自己的个性特点和学习习惯吻合，全盘接受、临时改变自己也许会带来学习上的不适应。面对各种繁复的信息，家长和学生一定要保持冷静的头脑，不慌乱，不盲从，要认真分析研究，多方咨询，信任老师，这样才能确保无误。选择适合自己的，才是最好的。
5、花钱来补
在升学过程中，要面对自费择校的问题，"分数不够，花钱来补"，是相当一部分家长和学生的选项。在实际生活中，不少家长对孩子提出的要求是"我们没钱给你自费上学，只有靠你自己努力"。但是，你还会看到一部分家长会说"只要你好好努力，哪怕分不够我也愿意花钱给你上学"，甚至还听到家长会这样说，"没事，你该怎么学就怎么学，学校我们已经给你花钱找好了"。
考试必读
中考所用的2B铅笔、0.5mm黑色墨水签字笔、橡皮、垫板、圆规、尺子以及准考证等，都应归纳在一起，在前一天晚上就准备好，放入一个透明的塑料袋或文件袋中。涂答题卡的2B铅笔要提前削好(如果是自动笔，要防止买到假冒产品)。
可以准备一条小毛巾，用来擦汗。考生的水瓶应注意放在地上，曾有考生因为喝水时不小心弄湿卷子而带来很大的麻烦，这点同学们要注意。
确定中考当天要穿的衣服，并单独放置，别到了中考当日早晨，因为挑选衣服而耽误时间。
不要自己夹带草稿纸，考场老师会发。有些地区禁止携带手机等通讯工具进入考场，否则将以作弊论处。
一般在考场教室之外会摆几张用以存放学生书包的桌子，如果带了以上东西，可以放在门外。另外，可以带几块巧克力，在休息时及时补充能量。
准备好乘公共汽车或出租车所需要的零钱，并放入准备好的衣服口袋或书包里。最好和爸爸妈妈一起去考点，这样在道路上有什么意外事故父母能迅速果断处理。
同学们可以在中考前一天下午去考场看看，熟悉一下考场环境。确定去考场的方式，是坐公共汽车、出租车还是骑自行车等;确定去考场的行车路线。在校内去考场的路上，一旦发生意外，要及时求助于监考老师或警察。
一定要算准路上所需时间，并要留出富余。考试当天在去考场的路上，行走速度一定要慢，快了会造成慌乱的感觉，直接影响进入考场后的心理状态。如果条件允许，应尽量选择乘出租车赶往考场，一来司机熟悉道路，二来速度快，对于一些家离考场较远的考生来说，可以多休息，不必把精力时间浪费在路上。
同学们在接下来几天里的主要任务是调整好心态，做好考前心理准备与物质准备的大检查，以良好的心态、充沛的体力与精力，充满信心迎接考试。
起床要与平时起床时间一样，比平时起床早或晚都不利于以平常心对待中考，有可能打破经过调整已形成的稳定的生理节奏和心理节奏;中午1时至2时睡午觉，如果睡不着，闭目养神。
到了中考前一天晚上，与平时一样的时间睡觉，切记不要过早睡觉，睡不着，反而影响情绪。如果这时按时睡觉也睡不着，顺其自然，只要有良好的心态，即使少睡几个小时，也不会对明天的考试有多大影响。
早、中、晚三餐的时间要与平时时间一样，吃的东西也要和平时一样为好。没有必要在这一天加强营养，只要食欲好就行。但要注意饮食卫生，不吃不洁净的食物，不吃或少吃冷饮。
中考那天，丢开所有复习资料，停止复习，轻松愉快地休息一天，调整一下因长期复习而一直紧张的神经。
另外，检查自己所做好的物质准备，晚上注意听天气预报，做好相应的雨具、防晒工具的准备。最好不与家长谈论易引起情绪波动的事，这里家长也要注意切忌因小事与考生发生冲突;不与同学讨论难题、偏题(最好不要讨论试题)否则可能引起信心不足。
【以备战中考为主题的黑板报内容】相关文章：
九年级备战中考主题黑板报的资料内容08-29
以中考冲刺为主题的黑板报内容06-13
迎接中考的黑板报内容04-15
备战中考手抄报的内容资料09-28
中秋为主题的黑板报内容09-25
森林防火主题黑板报内容12-30
毕业主题的黑板报内容06-08
冲刺期末主题黑板报内容12-21
开学为主题黑板报内容08-30