东京奥运会观后感合集15篇
品味完一部作品后，从中我们可以吸收新的思想，为此需要好好认真地写观后感。快来参考观后感是怎么写的吧，下面是小编精心整理的东京奥运会观后感，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
东京奥运会观后感1
奥运会开幕式是奥运会开场的环节之一，历来都是奥运会的重头戏，是万众瞩目的焦点。在开幕式上既要反映出以和平、团结、友谊为宗旨的奥林匹克精神，也要展现出东道国的民族、地方风俗和组织工作的水平，同时还要表达对世界各国来宾的热情欢迎。
开幕式上，除了进行一系列基本的仪式外，一般都有精彩的富有民族特色的团和文艺或军事体育表演。
2022年的东京奥运会将对开幕式部分环节进行简化。12月23日，东京奥组委宣布解散由野村万斋担任总导演的开闭幕式导演团队。2022年7月3日，东京奥组委表示，决定将东京奥运会开幕式的结束时间延长30分钟。
在历届奥运会开幕式上，主火炬的点燃总是最令人期待的时刻，也总是被保密到最后一刻才会揭晓。
1992年巴塞罗那奥运会，两届残奥会奖牌获得者雷波洛用火种点燃箭头，准确地射向70米远、21米高的圣火台。
2000年悉尼奥运会，女子运动员卡茜·弗里曼在水中点燃主火炬，随后主火炬塔从水中升起，好像海上升起一轮太阳。
2008年北京奥运会，中国体操运动员李宁手持火炬，如空中飞人般，踏过在体育场上方徐徐展开的一幅长卷，最终点燃了鸟巢体育馆的主火炬。
2012年伦敦奥运会，主火炬塔由204个铜花瓣组成，7位年轻运动员共同点燃花瓣，最终这些铜花瓣向中心聚合，组成了主火炬。
与往届奥运会不同的是，本届奥运主火炬会远离体育场，位于东京滨水区。
东京奥运会观后感2
2020年奥运会本来是去年在日本东京举办的，因为疫情提迟到今年举办。这次奥运正好是我们放暑假。东京时间跟我们差一个小时，所以我们能全程直播奥运赛事。
这次我们中国 我第一个看的是十米气步枪比赛，是浙江的选手杨倩参加了，而且拿到了这次奥运产生的第一快金牌。我为他感到骄傲，自豪！看到她沉着冷静的达每一枪的比赛。她得到这枚金牌背后付出了多少努力，多少汗水！这是多么有意义的一块金牌！
这次奥运会我国拿了很多金牌，每一块金牌都是沉甸甸的，都代表着每一个运动员的辛苦和汗水！让我感受最深的是十米跳台的运动小将全红婵，他是中国代表团年龄最小的。年年近14岁的全红婵，给出了自己的答案，他跳出了466。2分的好成绩。其中有三跳是得到了满分！这是历史以来少有的成绩！她成功夺冠！脱颖而出！震惊全世界！我目不转睛观看她的每一跳。心情无比激动！全红婵在一次又一次起跳，翻腾和入水间，完成了中国跳水梦之队的荣耀传承。
后来得知，全红婵的家境并不优越，父母都是务农为生，他妈妈还要治病。在她心中，他前进的每一步都存在着这个家庭的全部寄托和希望！让我感受到我们还有什么理由不好好学习，我要认真学习她的精神，成为有用的人，报效国家！
东京奥运会观后感3
东京奥运，中国姑娘们英姿飒爽。
她们狠狠地撕下了“少女感”，“白幼瘦”之类所谓美的标签，像是正骨一样，把大众游离的，疼痛的，扭曲的审美“咔嚓”一声掰回到原本浑然天成的位置。
记得女子击剑金牌得主孙一文吗？她有一张很惊艳的照片：手持重剑挎在肩上，轻笑着看过来。与那些流行的娇弱可怜，大眼睛白皮肤的神态截然相反。她宛若荒漠里穿过风沙的剑客，向你回头淡然一笑。走远了，仿佛还能听到拔剑“噌”的轻鸣。
孙一文就是这样的神色啊，潇洒，开阔，坦荡荡。
那是日复一日的刻苦训练带给孙一文的气韵，隐隐约约传来独特而野性的芬芳。她的剑，向上一划，向下一划，便是赛场，她那一刻的世界。
再后来，跳水的女孩，打乒乓球的女孩，举重的女孩，她们各自发光，美若天仙。
她们的美无需对照，不可能有统一的风格，不能用“冷白皮”、“婴儿肌”、“A4腰”等等卡尺一样一格一格去卡她们。
她们的美清澈透明，不带脂粉味和香水味，无论有没有得奖牌，她们都是最美的，各具特色，闪闪发亮。
一头短鬈发，小小身躯却能举起相当于自身四倍的重量，她叫侯志慧；别着黄色发卡，涂粉色指甲油，打枪准确率高得惊人，她叫杨倩；自由操选取抗日神曲《九儿》，令千万中国人泪目，她叫唐茜靖……
她们就是极美的。
有瑕疵的皮肤，结实有力的身躯，不屈不挠的眼眸。深沉腼腆也好，天真纯洁也好，斗志昂扬也好。
那是经历了难以想象的淬炼，灵魂的美彻底超脱了五官给人的第一印象，令人感觉不到刻板印象的存在。
那些花儿的盛放印证了一句话：
并不是所有的女孩都是用糖果、香料这些做成的，有些女孩，生来即代表了冒险，美酒，智慧和无所畏惧。
东京奥运会观后感4
一场喧嚣、欢乐，又不失温情，以及历史厚重感的奥运会开幕式就这样呈现在了世人面前。
毫无疑问，这是一场能让每个人的情绪都被调动起来的大聚会，充满了激情与欢愉。
百年奥运历首次移师南美洲，面对外界的质疑与吐槽，东京人用一场充满南美、桑巴风情的盛会让全世界为之陶醉，“欢乐”应是现场最直观的感受。
当地时间7月23日晚8时，2022东京奥运会开幕式在东京体育场举行。整场文艺演出将巴西的历史、现在与未来集中呈现在世人面前，而热带雨林等元素的出场，体现出这个南美国家与自然、环保的密切联系。
事实上，东京人不光拥有匠心独运的文艺表演，他们还有无比细致的一面，从而让世界看到他们办好一届世界性运动盛会的决心和信心，这似乎与人们对巴西人自由，又略带散漫的印象大相径庭。
作为开幕式亮点，不同肤色、不同性别的引导员脚踏用植物点缀的三轮车引导各国运动员入场，让人犹如置身在狂欢节的氛围之中，同时也感受到这个多种族国家独有的热情。
环保奥运，没有奢华的排场，没有炫目的特效，五环是全绿色的，火焰也是这么些年来最小的，但是东京奥运会开幕式真的超过了想象，低调却美丽，祝福所有运动员，期待奥运顺利举行。
“我对东京奥运会有充足信心，”正如国际奥委会主席所说，多一分对东京人的理解，奥运会在人们眼中就会多一分美好，多一分和谐，有理由相信，东京奥运会，将是一届成功，又充满南美风情和欢乐元素的体育盛会，对此我深信不疑。
东京奥运会观后感5
2022年盛夏，东京奥运会正在举行。盛会上，群雄逐鹿，英雄云起、各显神通，大会真是精彩纷呈。然而，观看赛事的人们应该知道：奥林匹克不只是追求“更快、更高、更强”的体育赛事，更是追求相互理解、友谊长久、积极进取的精神的体育盛会，奖牌之外，精神更为可贵。
参与比获胜更重要。
在人们关注着奖牌榜上的排名时，鲜有人知道在一些战乱的国家，百姓流离失所，运动员们在设施不全面的房子里训练是多么的艰苦。叙利亚的一个名叫扎扎的小女孩，是一名乒乓球运动员，她只有12岁。由于兵荒马乱，训练时经常停电停水，场地也是密不透风；更没有优秀的教练，但她依然视训练甘之如饴，年复一年，日复一日的刻苦训练着。在奥运赛场上，他被一名老将零封，只得离开东京。她的成绩在奥运会上可以算是比较差劲的，叙利亚的人们非但没有怪罪他丢人，更是高兴的说：“我们国家也有乒乓英雄啦！”“拼搏、进取、理解”的奥林匹克精神在她的参与中体现地淋漓尽致。
友谊比竞争更重要。
日本的池江漓花子是一名游泳的天才选手，她曾获多枚金牌，这次奥运会前，众人对她也十分的看好，但是她却突然患上了白血病，被迫离开了泳池。纵使他坚持锻炼，这次却也只获得了第八名的成绩，而获得金牌的中国选手张雨霏在领奖时，上前并安慰、拥抱她。竞争，并没有阻断友谊，而是带来了更多的温暖和感动。
在奖牌之外，“拼搏、进取、理解”的奥林匹克精神才是这场盛会的灵魂，翻看最终的榜单，可以得知光彩照人的奖牌几乎都只在大国中产生，而熠熠生辉的奥林匹克精神却可以体现在每一位拼搏、友爱、真诚的运动员的身上。
东京奥运会观后感6
第32届东京奥运会的很多项目正如火如荼的进行着，中国观众们也很有选择性的去看比赛，乒乓球当然是大多中国人的首选。在今天的两场乒乓球半决赛中，中国男子、女子单打都取得了很好的成绩。
午饭时分，我打开电视，回看了女子乒乓球单打半决赛，是我熟悉的中国选手孙颖莎与日本选手伊藤美诚争夺决赛席位。两人虽都是20xx年出生的年轻选手，但实力非常出众，这场比赛应该会很精彩。果不出所料，两人的比赛非常有看点。首先是伊朦美诚要到发球权，用她独有的扎马步式发球将球“花里呼哨”地发到对面，孙颖莎回击，将球打回，两入击球极快，孙颖莎顶住对手拉长球进攻，拿下第一分，孙颖莎激动得吼出声庆祝，比赛继续。
孙颖莎连续得分，发球直接拉长球，使对手打得很不自在，也有些措手不急，第一局以11:3轻松赢下。第二局开始，对方发球，孙颖莎几度失误，一度使比分来到3:9落后，她有一些着急，但迅速调整好节奏，重新战斗，连续追分，一点点追回，连追七分,将比分逆转，来到10:9，最后一球，对方发球失误，孙颖莎11:9拿下第二局。第三局两人比赛尚且胶着，但第四局伊藤美诚显然是没了士气，最终，伊藤美诚的妖娆多姿没有抵过孙颖莎的沉着冷静，孙颖莎以4:0的大比分横扫了伊藤美诚，与陈梦会师决赛，提前锁定了女乒金银牌！
下午男乒又有好消息传来，马龙鏖战7局，最终以4:3战胜了德国选手奥恰洛夫晋级决赛，将对阵中国的另一名队员樊振东，这样以来，无论男乒还是女乒，金牌银牌都属于我们中国！乒乓球不愧是我们的国球，队员们打出了我们的精气神和高水平！中国乒乓球队，我们的神之队，加油！
东京奥运会观后感7
四年一届的奥运会总是那么的令人鼓舞、兴奋、震撼。在奥运会中，最令我感动的是那自始至终贯穿于奥运会的伟大的奥运精神。
对于今年只有14岁的全红婵可以说是近年来中国跳水界的“黑马”。xx10月，在全国跳水冠军赛暨东京奥运会、世界杯选拔赛女子单人10米跳台比赛中，第一次参加全国大赛的全红婵一鸣惊人，击败了里约奥运会冠军任茜和世界冠军张家齐、陈芋汐、司雅杰、卢为等众多名将，获得冠军并入选国家队。今年5月，在2021年全国跳水冠军赛暨东京奥运会选拔赛、全运会跳水资格赛女子单人10米跳台决赛中，全红婵再次获得冠军，从而获得了东京奥运会女子单人10米跳台的参赛资格。对于国际比赛经验为零的全红婵来说，东京奥运会将是证明自身实力的舞台。
东京奥运会，16岁的陈芋汐在参加女子单人10米跳台之外，还将和17岁的张家齐搭档参加女子双人10米跳台比赛。xx年底，同是世锦赛冠军的两人开始配对双人项目。在三站奥运选拔赛上，张家齐/陈芋汐都获得了冠军。参加东京奥运会，夺得金牌成为两人的目标。
20岁的王宗源是中国男子3米跳板的“后起之秀”。在三站奥运选拔赛上，王宗源两夺单人3米跳板冠军，其中在今年5月进行的第三站选拔赛上，他更是以609.55的高分刷新历史。此外，在双人项目中，王宗源搭档谢思埸表现稳定，二人也将在东京奥运会上向金牌发起冲击。
奥运精神，永远在我心中燃烧；奥运精神，永远在我心中闪耀；奥运精神永远激励着我！
东京奥运会观后感8
今天，我早早地写完了作业，和姥爷一起守在电视机前，收看奥运会比赛。
姥爷告诉我，奥运会有很多项目，有田径、射击、跳水、花样游泳，还有排球、乒乓球、篮球等等。光射击就有50米、25米等各种距离。奥运项目是不是非常丰富呀？
看，女子10米台跳水比赛开始了！各国的跳水运动员排好队，一个个地上场。我着急地等呀等呀，中国队员终于上场了。只见她在跳台上站好，张开双臂，深吸一口气，往下一跃，在空中变换着动作，最后落入水中。这一刻，我觉得好像是自己在比赛一样，紧张极了。当看到全红蝉只激起了一点小水花时，我开心得跳了起来，因为我们得到了金牌！听讲解员说，全红蝉今年只有14岁，只比我大5岁！但她却打破了女子跳水的世界记录。有人说她是“天才少女”，而她的教练却说，这时她努力练习的结果。是啊！成功的背后是坚持和汗水，我真佩服她！
妈妈告诉我，奥运会的意义是和平。我们不能因为得了金牌就看不起别的国家，因为大家都是平等的，我们要感谢每一位奥运健儿的付出。是呀，4x100米接力我们输了，但是队员们还是那样开心；平衡木比赛结束后，各国队员互相拥抱。相信，在大家心中，金牌不是最重要的，“更高、更快、更强”的奥运精神才是更重要的。我想，奥运会的意义大概就在于此吧！
东京奥运会观后感9
伟大事业的成功需要伟大的精神的支撑，没有哪一项事业是轻轻松松就取得了胜利，铭记历史，展望未来，虽然我们一路走一路向前看，也不能忘记我们经历的那些苦难和过去，不能忘记我们为什么出发。
为什么说不忘初心是一种精神，这让我想起了感动了一代又一代人的“女排精神”，无私奉献、团结协作、艰苦创业、自强不息、绝不抛弃、决不放弃。
1981年中国女排首夺世界冠军;1984年洛杉矶奥运会以3：0战胜美国，获得第一个奥运会冠军;2004年雅典奥运会中国女排决赛对阵俄罗斯队，开场先输两局的情况下连扳三局逆转夺冠;2016年里约奥运会中国女排更是一路披荆斩棘，先是以小组第四逆袭卫冕冠军巴西队，晋级四强，最后3：1力克塞尔维亚夺冠，12年后重回世界之巅。
纵观女排的夺冠历史，也曾有过低迷，也曾倾注了无数代女排队员和教练的汗水和泪水，但是追逐“更高、更快、更强”是每个奥林匹克人的格言，为了这个目标，一代代女排队员前仆后继、既往开来。
不忘初心，是艰苦奋斗。人是要有一点精神的。长征路上，睡在草地上，吃树皮、树叶，那么艰苦的条件，我们都没忘记我们的目标，跨越两万五千里长征路。
不忘初心，是传承。我们今天各个行业、各个领域所取得的成就，不论是我们个人、我们的集体、我们的国家和民族，都是几代人甚至几十代人不断传承和努力的结果。
不忘初心，方得始终。当下的中国，正处于全面建成小康社会的决胜期，为了“两个一百年”的奋斗目标，我们不仅坚持稳中求进，更是实干苦干、撸起袖子加油干，为了人民过上美好的生活，为了伟大复兴的中国梦。
东京奥运会观后感10
这是一个万众瞩目的日子，这个日子对所有国家都是特别重要。一代又一代的运动员在这里决一胜负，这个日子就是众所周知的奥运会。
今年的奥运会在日本东京举行，直到今天，中国一些拿下七十多枚奖牌，光金牌就将近有三十多个。中国拿的金牌数量稳居世界第一。
女子乒乓球的对决也是让我大开眼界。尤其是孙颖莎与日本伊藤美诚的对决，让人看了特别爽快，因为中国队以4：0的成绩战胜了日本队。所以最后的决赛日本队并没有进入。只是两个中国队员——陈梦与孙颖莎在争夺金银牌。孙颖莎虽然没有拿的金牌，但她才20出头，未来还有很长的路要走。
然而在奥运会中，又有另一个焦点。——女子10米跳台决赛，让全红婵成为了所有人关注的另一个焦点，14岁的她在第二、三、五跳3次跳水都获得了满分。她与我们的年纪差不多。这本是我们玩闹的年纪，但她却能取得这样成绩。可想而知，她为此又付出了多少的努力。最后全红婵就以总分466.2分打破了陈若琳夺冠分数记录447.7分，这是她第一次参加奥运会，却拿下了冠军，创造了属于自己的跳水时代。她的未来可期，她将成为跳水这个项目的王者。
在了解全红蝉的时候，知道她的家境并不是特别好。她甚至没有去过游乐园，动物园。但他依然满心欢喜，努力的坚持练跳水。本是肆意放纵的年纪，她却约束住了自己。我想他应该是及郭晶晶之后的下一代“跳水女皇”。
奥运会还在进行着，但日本的一些裁判并不是非常公平，但只有强大的`人才会用实力做事，只有那些弱小的。才会耍一些小伎俩。中国在奥运会必将辉煌下去。中国运动员最不缺的就是实力。
加油，中国的运动健儿们！我们等着你们胜利归来！
东京奥运会观后感11
里约奥运观赛游产品上线至今一周，产品种类还在不断丰富中，现在每天有大量的客户咨询电话。不同于2014年的巴西世界杯分散在12个城市，里约奥运会集中在一个城市，这也使得里约的住宿、交通、餐饮等旅游资源更捉襟见肘，涨幅明显。凯撒旅游相关负责人介绍，与平常赴巴西的旅游团相比较，奥运会期间里约当地的旅游成本已经翻了一番。“仅去里约看奥运会的机票来回费用已经达到几万元，打个比方，这个费用抵得上去看伦敦奥运会的产品价格。”除了观赛成本较高，长途飞行也是不得不考虑的因素。据了解，加上转机飞到里约的单程时间在28到30个小时，差不多是飞伦敦的一个来回。
对于偏爱自由行的中国游客来说，是否可以选择自己去里约观赛？记者从上海中欧国旅等旅行社了解到，目前南美旅游线路仍以组团为主，由于当地旅游资源开发不成熟、语言障碍、治安问题等，使得自由行的可操作性极小。北京天行健国旅上海分公司总经理李玉梅告诉本报记者，以之前巴西世界杯的观赛团经验来说，如果没有提前购票，即使到了巴西也很难觅到门票。至于想去巴西旅游的中国人，如果不是看比赛那奥运会期间并不是明智之选。李玉梅特别强调，为了人身和财产安全，不推荐巴西自由行。
记者随机采访了一些市民，他们大多表示，去里约看奥运会挺有吸引力的，考虑到综合因素，还是会选择价格适中的观赛产品。
东京奥运会观后感12
转眼间，东京奥运会已经结束了，我国奥运健儿通过不懈努力和永不言败的精神勇夺38枚金牌，名列世界第二。
在众多比赛项目中，女子乒乓球团体赛最振奋人心！第一场，由于陈梦姐姐和王曼昱姐姐都是右手持拍，在跑位和接发球上存在一定劣势，第一局9：11惜败。但她们毫不气馁，比赛过程频频打出高质量的球，最终以3：1拿下团体赛第一场。第二场，孙颖莎姐姐首先赢了一、二局，但可能心态调整不太及时，以3：11丢掉第三局。孙颖莎姐姐马上调整心态，稳定发挥，赢了第四局。第三场，王曼昱姐姐更厉害，3：0横扫日本选手。最终，她们三人夺得乒乓球女子团体赛冠军。
她们这种不懈努力和永不言败的精神真值得我们学习！台上三满分作文网分钟，台下十年功。陈梦姐姐5岁开始跟着教练打乒乓球，年纪小，动作做得不够好，教练要求她做到完美，她怎么也达不到要求，唯有咬着牙一次次训练。经历了种种困难与挫折，才成为了今天的世界冠军。
冠军不是一日可以练就成功，但也绝非偶然。女子高台跳水比赛，我国参赛年龄最小的全红婵姐姐完美5跳，高分夺冠。听说全红婵姐姐家在农村，家境极其困难，但她克服种种困难，坚持艰苦训练，日复一日，挥汗如雨，最终勇夺冠军。
虽然我们不能像奥运健儿那样为国争光，但是我们可以学习他们这种不畏艰苦、勇于拼搏的精神。在学习和生活中，遇到挫折和困难，不轻言放弃，坚持用自己的汗水灌溉成功之路，为国家繁荣强盛做出自己的贡献！
东京奥运会观后感13
阳光射在张亮胸前的铜牌上，闪着耀眼的光晕。在7月28日进行的男子双人双桨决赛中，他和搭档刘治宇划出6分03秒63，为中国赛艇夺得历史上首枚奥运男子项目奖牌。
“我练了这么多年，走到今天是因为有梦想，不想只做奥运会的参与者。”张亮在队里训练量最大，常常不到6点就起床训练，还在教练计划之外加练。多年如一日，34岁的他保持着强大的体能。
但张亮的奥运之路并不顺遂。北京奥运会，他就有望冲击奖牌，但因意外被取消比赛资格。3个奥运周期下来，小将熬成老兵。训练很苦，但他不觉枯燥：“把训练当作一种健身，就不会累。”
2018年，张亮开始和小将刘治宇配对搭档。“亮哥的训练积极性常常让我感动。”刘治宇说。2019年世锦赛，这个组合大放异彩，勇夺中国男子赛艇第一个世界冠军。
正该放手一搏之时，东京奥运会延期打乱了备战节奏。“当时沮丧地跟教练说，我要退役。但很快就想开了，正好利用这个时间去补足短板。”对张亮而言，一旦确定目标，便不留退路。2020年6月，他刷新有滑轨陆上赛艇30—39岁年龄组男子马拉松世界纪录。突破极限的背后，源自对项目的热爱与坚守。
奥运会第一场比赛后，张亮感觉自己从状态调整、节奏把握到场地适应，相比顶尖选手还差了一点。“我们做好艰苦准备，不管最后划到第几，付出了就没有遗憾。”决赛中，两人从700米开始发力，一度反超至第一，但在1000米过后，后劲更足的两个对手率先冲过终点。
一枚来之不易的铜牌，为中国男子赛艇翻开崭新一页。“给后面的年轻队员增强信心。”在张亮心里，这比金牌还重。
东京奥运会观后感14
自我懂事以来，第一次看奥运会，比赛场面非常精彩。
7月23日在日本东京举行奥运会。8月8日比赛结束，共举行了17天。在这短短的日子里，每个国家的运动健儿都在努力地表演着。我每天都关注着每个国家的获奖情况，特别是我们的国家“中国”，共获了金牌“38”枚，银牌“32”枚，铜牌“18”枚，排名世界第2名，了不起我的国家。7月23日，中国第一枚金牌就此诞生了，是一名叫“杨倩”以9。8环气步枪夺下金牌，接着是第2、第3……每一场比赛都让我紧张又兴奋，恨不得把电视抱了起来。特别是第三十三枚金牌，最让我高兴，她是我们湛江人“全红婵”女子10米台跳水冠军，5跳3次满分，勇夺金牌，她为国争光，同时也是我们湛江人的骄傲，她这么小的年龄就能参加奥运会并夺下金牌，我知道这离不开：刻苦、努力、坚强。看到这位姐姐站在的领奖台，举起金牌，唱起国歌，看着国旗慢慢升起，我的心情特别激动，我们看到的只是他们站在领奖台上丰功伟绩和光彩艳丽，殊不知在平时训练里，他们要付出平常人难以忍受千倍万倍的痛苦。看了这次奥运比赛，使我懂得了：有志者事竟成，只要有毅力，什么困难都能克服并创造出奇迹。想想我，平时学习总是拖拖拉拉，遇到困难就逃避，总想着偷懒。从现在起，我要做一个努力向上，不怕困难，永不言弃的孩子。
我要向全红婵姐姐学习：坚持不懈，不怕苦，为祖国争光。
东京奥运会观后感15
回顾历史长河，微风阵阵，浪花朵朵，一时多少豪杰。东京奥运会男子100米决赛，“亚洲飞人”苏炳添以9秒98获得第六名，创造了历史，成为我心中的英雄。
和许多调皮的男生一样，苏炳添小时候也很爱表现自己。他喜欢奔跑时风驰电掣的感觉，便参加了田径队。2007年，18岁的苏炳添进入了广东省队。刚进专业队时，他的成绩不错，练了近一年，成绩不升反降。他心中很不好受，为什么经历了长时间的训练，成绩反而退步了？他甚至一度想过放弃。教练袁国强却说：“你之前不是跟我练习，所以这段时间成绩肯定会有起伏，再过一段时间，你的成绩才会慢慢体现出来。”苏炳添听了，又坚持了几个月，经历了一场比赛，才真正确定自己要走下去。如果没有这段经历，他便不会有后来的成绩。
2014年，苏炳添遇到了瓶颈，他做出了一个大胆的决定：换起跑腿。以前是右脚在前面，当时换成了左脚在前面。就好像你一直用右手吃饭，突然换成左手的感觉。高强度的训练，不协调的起跑，是苏炳添一段痛苦的经历。事实证明，他的方法使得成绩有了很大提升。
有一段时间，他看着别人训练，自己也很想练，但他没法儿练，十分痛苦。他还是挺过来了。
2018年雅加达亚运会男子100米决赛他获得了冠军。东京奥运会，他成为第一个进入奥运会男子100米决赛的黄种人，创造了奇迹。正是敢于担当、敢于冲锋的精神，令他成就了自己。
“莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。”英雄的精神会永远留存在人们心中。我将以苏炳添为榜样，在漫漫人生路中，任凭风吹雨打，不怕困难、不退缩。为祖国冲锋、为祖国争光，成为新时代的拼搏者，成为新时代的开拓者。
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