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冬至的演讲稿

时间:2024-06-28 13:59:53 发言稿 我要投稿

关于冬至的演讲稿

  演讲稿可以帮助发言者更好的表达。在现在的社会生活中,越来越多人会去使用演讲稿,那要怎么写好演讲稿呢?下面是小编收集整理的关于冬至的演讲稿,仅供参考,希望能够帮助到大家。

关于冬至的演讲稿

  关于冬至的演讲稿 篇1

尊敬的老师,亲爱的同学们:

  大家好:

  今天是冬至,那什么是冬至呢?冬至是中国农历中一个重要的节气,也是中华民族的一个传统节日。早在二千五百多年前的春秋时代,中国就已经用土圭观测太阳,测定出了冬至,它是二十四节气中最早制订出的一个,时间在每年的公历12月21日至23日之间。冬至这天,太阳直射地面的位置到达一年的`最南端,几乎直射南回归线(南纬23°26')。这一天北半球得到的阳光最少,比南半球少了50%。北半球的白昼达到最短,且越往北白昼越短。如中国最南端的一个小岛——(2°33?)这天的白昼达11小时59分,我们的邻居为10小时12分,而号称“中国最北端”的黑龙江省县(北纬52°58?)仅有7小时34分。

  中国古代的阴阳五行学说认为,冬至是阴消阳长转化的关键节气。冬至入九,数足九九,则春风送暖,寒意全消,所以俗话有“九九消寒”的说法。你们还记得一年级时学的九九歌么,请记得的同学跟老师一起说:一九二九不出手,三九四九冰上走,五九六九沿河看柳,七九河开八雁来,九九加一九,耕牛遍地走。

  冬季来临,很多孩子惧怕寒冷,不愿意活动,岂不知,冬季更是锻炼身体的大好时光,小学生冬季在室外进行锻炼,身体经常受到寒冷的刺激,可以增强人体对感冒、气管炎等冬季常见疾病的抵抗力;冬季在室外接受阳光的照射,阳光中的紫外线不但能促进人体的造血机能,对治疗和预防贫血有积极作用,还能促进身体对钙、磷的吸收,有助于骨骼的生长发育。另外,阳光中的紫外线能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌,对人体有消毒作用。我们小朋友正处在生长发育的关键时期,冬季锻炼不但有利于身体的健康成长,在提高学习效率,发展个性,锻炼意志方面也有积极的作用。

  冬季的体育运动项目有很多,如跳短绳,跳大绳,踢毽子,冬季长跑,既可以一人锻炼,也可以与小伙伴们一起合作或比赛。只要充分做好准备活动,运动前后及时脱掉和增添衣物,选择合适的运动场地,注意自身与他人的安全,长期坚持锻炼,我们身体御寒能力和抵抗病毒侵袭的能力肯定会增强。等春风拂面的时候,身体更灵活性,身体各脏器的机能更完善。

  关于冬至的演讲稿 篇2

老师们,同学们:

  大家好!

  冬天来了,天气越来越冷了,因为怕冷,许多同学都不愿意多动。其实,参加冬至体育活动,特别是室外的体育锻炼,对于我们小学生来说,是非常有必要的。

  首先,参加冬至体育锻炼,可以加速我们身体的新陈代谢,增加体内的热量,从而增强我们身体抵御寒冷的能力。所以,坚持冬至锻炼的人,他的抗寒能力特别强,比一般人要强8—10倍。

  其次,冬至体育锻炼,大都在室外迸行,由于不断受到冷空气的刺激,我们身体对疾病的抵抗能力就会增强。俗话说“冬天动一动,少闹病和痛;冬天懒一懒,多喝药一碗”就是这个道理。

  再次,冬至体育锻炼,接受阳光的照射,可弥补在其他季节中阳光照射的不足。大家都知道,阳光中的紫外线能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌,对人体具有消毒作用。

  如果没有健康的体魄和吃苦耐劳的,我相信每个同学都不会有充足的精力投入到学习和生活当中,所以说积极地参加冬至体育锻炼,还可以加快血液循坏,增加大脑氧气的供应量,这对消除大脑疲劳,增强记忆力,提高学习效率,都有积极的作用。冬至锻炼好处很多。

  冬至锻炼的.项目也很多,跑步、广播操、球类、跳绳、踢键子、跳橡皮筋等,都是很好的体育活动。每位同学除了积极的参加学校组织的各项集体活动之外,课余,可根据实际情况以及自己的个人爱好,选择不同的项目进行。

  从xx月份开始,我校同学就投入到“阳光体育与祖国同行”活动之中,全校学生都进行冬至晨跑锻炼的活动。我希积极参加“阳光体育与祖国同行”活动,为了保证晨练效果,以晨跑为例,我说说冬至体育锻炼的注意事项:

  1、参加锻炼之前一定要做一些准备活动。防止肌肉拉伤,关节扭伤等现象的发生。

  2、跑步时,眼睛看好前面的同学,不要盯着地上;手应该积极摆动,切不可插在口袋里;嘴巴也应该闭上,有的同学一边跑,一边,这样非常不好,因为你张着嘴巴,就把跑步时带起的灰尘吃进去了。

  3、冬至锻炼要注意预防感冒。冬至天气比较冷,锻炼时着装要合理,锻炼后要及时穿衣保暖。

  4、参加冬至锻炼要有顽强的毅力、持之以恒的,切不可“三天打鱼,两天晒”。

  同学们,身体是知识的载体,只有健康的体魄,以及良好的心理品质,才能更好地工作和学习,才能应付各种困难和挑战。

  同学们,寒冷的冬至已经来临,请用我们的实际行动和热情去拥抱冬至清晨的阳光,用健康的体魄和饱满的迎接生命中的每一天。

  谢谢大家!

  关于冬至的演讲稿 篇3

各位老师、各位同学们:

  大家好!

  今天是冬至,那什么是冬至呢冬至是中国农历中一个重要的节气,也是中华民族的一个传统节日。早在二千五百多年前的春秋时代,中国就已经用土圭观测太阳,测定出了冬至,它是二十四节气中最早制订出的一个,时间在每年的公历12月21日至23日之间。冬至这天,太阳直射地面的位置到达一年的最南端,几乎直射南回归线(南纬23°26#39;)。这一天北半球得到的阳光最少,比南半球少了50%。北半球的白昼达到最短,且越往北白昼越短。如中国最南端的一个小岛,这天的白昼达11小时59分,我们的邻居为10小时12分,而号称“中国最北端”的黑龙江省县(北纬52°58)仅有7小时34分。

  冬季来临,很多孩子惧怕寒冷,不愿意活动,岂不知,冬季更是锻炼身体的大好时光,小学生冬季在室外进行锻炼,身体经常受到寒冷的刺激,可以增强人体对感冒、气管炎等冬季常见疾病的抵抗力;冬季在室外接受阳光的照射,阳光中的紫外线不但能促进人体的造血机能,对治疗和预防贫血有积极作用,还能促进身体对钙、磷的吸收,有助于骨骼的.生长发育。另外,阳光中的紫外线能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌,对人体有消毒作用。我们小朋友正处在生长发育的关键时期,冬季锻炼不但有利于身体的健康成长,在提高学习效率,发展个性,锻炼意志方面也有积极的作用。

  地,注意自身与他人的安全,长期坚持锻炼,我们身体御寒能力和抵抗病毒侵袭的能力肯定会增强。等春风拂面的时候,身体更灵活性,身体各脏器的机能更完善。

  关于冬至的演讲稿 篇4

各位老师、各位同学们:

  大家好!

  北风吹着,但是我们不觉得冷,心里暖洋洋的,因为今天是冬至日。冬至,这是一个源于汉代的节日,在古代,冬至比过年还受人们重视,同时,冬至日还被人们称为“安身静体”的节日,在这一天,人们都会互赠好礼,相互拜访,将抛开所有的烦恼,快快乐乐的过完这一天。

  而今天,我们又迎来的冬至,家家户户准备了饺子混沌,将我们中华民族的文化延续下去。过完冬至,意味着人们的年龄将大一岁,在我的眼里,冬至就成了一个成长日,在这一天,我们要反思自己的过去,思考我们的未来。我们是祖国的未来,祖国的'未来靠我们,所以我们必须勇敢的担起这一职责。对我们来说,我们只有不断的学习,追求进步,才能真正成为祖国未来的接班人。那么同学们,让我们从现在做起,热爱我们的祖国,树立远大的目标,热爱家庭,孝顺父母,尊敬师长,团结同学。同时,我们还要养成诚实守信,勤俭节约的好习惯,我相信,只要我们从现在开始磨练自己,只要我们从身边的每一点小事做起,我们必将成为一个自强不息,具有远大理想、人格健全、品德高尚的接班人。最后,在这美好的冬至日,在这美好的成长日里,我给大家送去我最真挚的祝福,祝愿老师们身体健康,工作顺利,祝愿同学们开开心心,取得好成绩,祝愿天下所有人都平平安安。

  我的演讲完了,谢谢大家!

  约九人饮酒,席上用九碟九碗,成桌者用“花九件席”,以取九九消寒之意。

  在北方,不论贫富,饺子是冬至必不可少的食物。有谚语说:“十月一,冬至到,家家户户吃水饺。”这种习俗是为纪念“医圣”张仲景冬至舍药留下的。张仲景是南阳稂东人,老时毅然辞官回乡为乡邻治病。当时正值冬季,他看到白河两岸乡亲面黄肌瘦,饥寒交迫,不少人的耳朵都冻烂了,便让其弟子在南阳东关搭起医棚,支起大锅,在冬至那天舍“祛寒娇耳汤”医治冻疮。他把羊肉、辣椒和一些驱寒的药材放在锅里熬煮,然后将羊肉、药物捞出来切碎,用面皮包成耳朵样的“娇耳”,煮熟后与一大碗肉汤一起分给求药的人。人们吃了娇耳,喝了驱寒汤,浑身暖和,两耳发热,冻伤的耳朵都治好了。后人学着“娇耳”的样子,包成食物,也叫饺子或扁食。冬至吃饺子,是不忘“医圣”张仲景“祛寒娇耳汤”之恩。至今南方仍有“冬至不端饺子碗,冻掉耳朵没人管”的民谣。关于冬至,还有许多数不完道不尽的习俗。

  然而,身为中华民族传统文化的重要组成部分,在现在离中华民族传统文化似乎越来越远的今天,冬至大如年,你还知道多少?让我们行动起来,用实际行动传承我们源远流长的优秀中华传统文化!

  我来自浩瀚人海,我要成为海面倒映着我的光影的那轮红日;我并不是脑子最好使的那一个,但我的双手会尽全力补助;也许以后我的名字并不被人所广知,但我会让它印刻在每一个人生命中。我的座右铭是:“战胜怪物的唯一方法,那就是成为怪物。”

  我的演讲完毕,谢谢!

  关于冬至的演讲稿 篇5

老师们、同学们:

  早上好!

  在徐老师开始今天的讲话主题之前,想问一问在场的每一位同学,你能不能准确流利地说出社会主义核心价值观?富强、民主、文明、和谐,自由、平等、公正、法治,爱国、敬业、诚信、友善。作为小学生,要记住这12个关键词并不难,但要真正理解它们的含义却并不容易。前几天,有个小朋友告诉我——徐老师,在这些词中,我知道“爱国”是什么意思,就是要爱祖国妈妈。爱家人,爱老师,爱同学,爱学习,遵守日常行为规范,做好每一件小事,就是爱国啦!说得真好!不过,今天我想跟大家说,除了这些,我们还可以这样爱国。

  首先,了解祖国的历史。刚刚过去的12月13日你们知道是什么日子吗?这是我国第一个南京大屠杀死难者国家公祭日,主席来到纪念馆与85岁的大屠杀幸存者为公祭鼎揭幕,他还提到“历史不容篡改”。高年级的同学应该都能明白为何这么说,低年级的同学你们回家问问爸妈或查查资料。祖国有悠悠五千年的历史,几时辉煌,几时没落,华夏何意,五星红旗又何意?建议你们去看看台湾作家陈卫平创作的《写给儿童的中国历史》,还可以看看吴涵碧写的'《吴姐姐讲历史故事》。了解了祖国的历史,答案自然就揭晓了。

  其次,热爱祖国的传统节日。同学们一定知道这个日子——12月25日,那12月22日呢?你们知道这是什么日子吗?这是一个节气——冬至。冬至日,白天最短,夜晚最长。这一天,我们宁波人还要吃番薯汤果、大头菜烤年糕。其实,像这样有意思的中国传统节日还有很多,它们大多和神话、天文、历法、数学,以及24节气有关,每一个节日都是从很久很久以前的远古发展过来的,每个地方都会有各自不同的风俗习惯,有的还流传着生动有趣的民谣、谚语。所以,在惦记着西方节日时,也别忘了咱们的传统节日,把传统节日也过得热热闹闹的,开开心心的。

  同学们,热爱祖国的方式其实还有很多,如果你能诵读经典,写好汉字,不忘家乡话,那也是爱国。用心听的同学就会发现,今天我们聊的主题就是“爱国就从爱我们的文化开始”,因为我们都是中国人!

  关于冬至的演讲稿 篇6

亲爱的老师们和同学们:

  大家好!我是大二班的张阳彧小朋友,今天是我们一年一度的`传统节日冬至,给大家带来一首童谣《冬至》:

  冬至到冬至到,

  南馄饨北方饺,

  暖暖和和吃一顿,

  保你耳朵冻不掉。

  今天是我们传统的吉日,天气越来越冷,祝老师和同学们身体健康,平平安安,晚上记得和爸爸妈妈,爷爷奶妈吃饺子哦!谢谢大家!

  关于冬至的演讲稿 篇7

尊敬的老师,亲爱的同学们:

  大家早上好!我是大班的。

  今天我国旗下讲话的题目是《冬至习俗》。

  今天(12月21日)是我国农历中一个非常重要的节气冬至。冬至是我国汉族一个传统节日,时间在每年的阳历12月21日至23日之间。

  冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最长的一天,过了冬至,白天就会一天天变长。古人对冬至的说法是:阴极之至,阳气始生,日南至,日短之至,日影长之至,故曰冬至。冬至过后,各地气候都进入一个最寒冷的阶段,也就是人们常说的进九,我国民间有冷在三九,热在三伏的`说法。

  冬至是万物静寂、一元复始的节令,先民们相信只要人与自然同步感应,人们就会获得新的生机。因此,人们要一起吃热乎乎的饺子、圆子,祛除寒意;妇女为家中的老人奉上新鞋履,称为履长至;其意义是帮助老人过冬,并让他们以新的步履与时俱进,延年益寿;帝王祭天、民间祭祖,祈望来年能风调雨顺、人人能安康吉祥......过完冬至,一年一度的元旦就接踵而来了,我们很快就要进去20xx年啦,最后祝同学们在新的一年开开心心,健康成长!

  关于冬至的演讲稿 篇8

尊敬的老师、亲爱的同学们:

  大家上午好!我是来自四二中队的xx,由于今天下雨,我将在广播室给大家分享本周的主题《冬至》。

  春雨惊春清谷天,夏满芒夏暑相连,秋处露秋寒霜降,冬雪雪冬小大寒。24节气的歌谣伴随着我们度过一年又一年。转眼间,冬至已悄然而至。它的到来,意味着我们即将告别温暖的20xx年,迎来崭新的20xx年。

  “冬至”大如年,是我国廿四节气之一,俗称”冬节”。在这一天,因为太阳刚好直射在南回归线,使得生活在北半球的我们感觉到白天最短。根据以前的传统,人们在冬至这一天,会画梅花一枝,素墨勾出九九八十一朵花。每天用红笔或黑笔涂染一朵花瓣,花瓣涂尽了,九九八十一朵花出来了,春天也就到了,所以称为”九九消寒图”;也有的是横十画、竖十画,制成一个九九八十一格的方块图表。每天涂抹一格、九尽格满,称为”九九消寒表”。最文雅当属”九九消寒迎春联”,每联九字,每字九画,每天在上下联各填一笔,如上联写有“春泉垂春柳春染春美”;下联对以“秋院挂秋柿秋送秋香”,真是绝妙佳联!

  冬至,也是中国人的一个传统节日。据说,在冬至只要吃了饺子,无论天气再冷,耳朵也不会冻下来。说到吃饺子,还有一个美丽的传说。东汉时候,南阳有个名医,叫张仲景,他医术很高,不管什么疑难病症,都能手到病除,人们称赞他是妙手回春的.医圣。有一年冬天,张仲景在路上看见许多穷人,穿的破破烂烂,脸上生了冻疮,耳朵都冻烂,张仲景看到后心里非常难过;回到家,他把一些治疗冻疮的药材放到锅里煮,煮好把它们放进面皮里,煮好就分给那些穷人,大家吃了饺子后,脸上的冻疮都好了,耳朵也好了,身上也暖和了。张仲景的爱心是严冬中的一缕温暖的阳光,爱心更是每个人心中的光明!

  20xx年,在老师的教育下,我们茁壮成长;在同学的陪伴下,我们快乐成长;在爸爸妈妈的爱护下,我们健康成长;我们在不断地吸收阳光雨露,经历我们快乐的童年生活。本周三就是冬至了,我校会分年级庆祝冬至节,回家后,和家人一起画一张“九九消寒图”,做一张”九九消寒表”吧,等把图画完,表填完,百花盛开的春天就会展现在眼前了,最后预祝大家迎来更美好的20xx年~~

  我的分享到此结束,谢谢大家!

  关于冬至的演讲稿 篇9

亲爱的老师,亲爱的同学:

  大家好,我是,今天的演讲下回归传统部分,感觉冬至。

  当雪落在地球的沉默上,你已经觉得纯净的冬天来了吗?也许大多数人只是冬天带走了火热的激情,并移动了寒风和雪。但是谁在注意冬季的重要太阳能术语?

  明天的第二天,太阳只是直接在地球的北回归线,北半球开始进入最短的一天,夜晚是最长的一天。是的,冬至,在我们眼中,可能只是地理书中的一天,一个平原12月21日。但在古代,我们的祖先非常喜欢这一天。

  周琴时代到十一月的冬天为第一个月,到了冬至的新年的第一年。换句话说,人们第一次冬季节是为了庆祝新年的到来,所以有冬至的争论,这表明人们对冬至的注意。人们认为:过去的冬至,日复一日,杨拾起,是一个美好的一天,应该庆祝。今天冬至的许多地方,有九层蛋糕传统的祖传:即用糯米粉成许多动物的形象,进入蒸笼,蒸,然后把它放在祭坛前的大礼堂,在展前敬拜。在牺牲后,亲戚也有敬酒喝,接触的`感觉,被称为祖先。

  而今天,全球化浪潮正在通过的改革,继承了成千上万年的民间节日也受到了外国的影响,是一步一步迈向社会边缘,许多学生只记得万圣节,圣诞节等西方节日,但忘了我们自己的传统节日。所以我们很冷的是,你可以总是看到一些高中在校园里庆祝西方节日。国学校长文怀沙说,数千年的传统文化是氧气的,毕竟树的阴影更长,也与根源不可分割;我走得更远,但也走出了我母亲的中华文明,坚持五千年,历史的印记长期以来都是品牌在每个后代的生活。当我们追逐韩国戏剧,追逐一天,万圣节送糖果,我们认为可动式印刷,陶德清,和那个琉璃河的身影?

  国家是世界,我们记得冬至,不仅记得这个节日的冬至,而且是我们优秀的传统文化。只有每个人都记得这句话,继承了五千年的国血脉冲不会中断。

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