卫生爱眼日活动总结

时间：2023-06-07 10:14:56 宗泽活动总结我要投稿

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卫生2023年爱眼日活动总结（通用16篇）

　　在一个有趣的活动结束后，在这段活动中，一定有很多值得分享的体会吧，一定有不少可以总结的东西吧。那如何写一篇漂亮的活动总结呢？以下是小编帮大家整理的卫生2023年爱眼日活动总结，希望能够帮助到大家。

卫生2023年爱眼日活动总结（通用16篇）

　　卫生爱眼日活动总结 1

　　20xx年6月6日是第x个“全国爱眼日”。据有关统计显示目前我国小学生近视率23%，中学生近视率55%，大学生近视率76%，为了更好地提高我市广大少年儿童的眼健康，普及近视防护知识，6月6日在市卫计委统一部署下，我院积极开展了"爱眼日""科学矫正近视、关注孩子眼健康"宣传、义诊活动。

　　为确保此次活动的成功开展，达到良好的宣传效果，我院组织医务人员前往商丘蓝天幼儿园、x区颐寿苑养老中心开展义诊和及“科学预防近视、爱眼护眼、科学预防白内障、糖尿病视网膜病变”的宣传讲解，收到了良好的效果。

　　在蓝天幼儿园给200多名少儿及青年教师进行了视力检查及眼部检查。通过专业生动的近视预防知识的宣传，增强了全体师生爱眼护眼的意识。师生们认识到了预防近视发生、发展要从幼小孩子开始，养成良好的用眼习惯，科学用眼是关键。同时她们也了解到了保持良好的.用眼习惯，避免长时间近距离用眼，注意用眼间歇地放松等可以有效预防近视;坚持适度的户外活动，让眼睛经常沐浴在阳光下，可以有效降低近视的发生。本次活动向幼儿园发放视力表、预防近视发生发展宣传彩页200多份。

　　在xx区颐寿苑养老中心医务人员给100多位老人进行了视力、眼底、血压的检查，在检查的同时给他们讲了白内障、糖网的发生发展需要科学预防，让他们认识到了科学养生，爱眼护眼的重要性和方法。

　　卫生爱眼日活动总结 2

　　眼睛是人体最宝贵的感觉器官，是每个人美丽的心灵之窗。“六月六日”是世界爱眼日，为此，我园在爱眼日到来之际，开展了丰富多彩的“爱眼”、护眼卫生知识宣传活动，现就本次活动的`开展情况作如下总结：

　　一、领导重视

　　幼儿园领导对本次爱眼非常重视，深入课堂进行督促。通过发放传单形式对家长进行宣传、班级教师利用活动时间，对幼儿进行宣传等几种方法实施，对我园近视眼防控教育有显著增强效果。

　　二、宣传教育

　　我园首先利用幼儿园网站进行宣传，内容包括《近视眼的发病原因》等，然后又进行有关爱眼知识卫生讲座及图片展，幼儿园为了保证幼儿眼保操质量，每天对眼睛保健操进行检查督促，提高了我园师生保护眼睛卫生知识水平，同时促进了幼儿身体健康。幼儿园还开展宣讲进课堂的教育，由保健医进入课堂，对幼儿进行宣讲。

　　同时还通过图片、儿歌、小游戏、故事等形式向幼儿宣传近视眼的危害、近视眼是怎样形成的以及近视眼的预防等一系列简单的眼睛保健知识。让幼儿更进一步的了解眼睛对我们的重要性，增强孩子爱眼意识，普及护眼知识。

　　以上是“六六”世界爱眼日卫生知识宣传活动，在活动中虽然取了一些成绩，但仍有不足，我们将乘着这次活动的东风，把“爱眼”、“护眼”的活动开展下去，常抓不懈，为保障幼儿的身体健康做出更大的贡献。

　　卫生爱眼日活动总结 3

　　20xx年6月6日是第xx个全国"爱眼日"。我院围绕活动主题，在市卫生局统一部署下，结合医院实际，开展系列爱眼宣传活动。总结如下：

　　一、举办健康讲座。6月6月上午10时，在我院门诊楼4楼国医堂，内科糖尿病专科于美虹主治医师、眼科蒙明医师，为市民进行糖尿病防治、糖尿病与眼部疾病的健康宣教讲座。从糖尿病眼部并发症如糖尿病视网膜病变等会严重损害视力健康，是目前主要的致盲原因之一方面进行讲解。通过健康宣教，提高广大群众对糖尿病眼部并发症的认识和重视，有效控制血糖，及早、定期进行眼科检查，可以有效预防、延缓糖尿病导致的视力损害。

　　二、发放传宣资料，加强宣传。6月6日活动当天，在门诊一楼设置咨询台，为过往群众发放预防糖尿病致盲、普及眼保健、保护眼健康相关资料200余份。在门诊楼、住院楼一楼LED屏幕显示主题标语。

　　三、本次通过开展"爱眼日"宣传活动，使广大人民群众知晓了爱护眼睛、预防糖尿病致盲的重要性。"爱眼日"活动开展对推动我乡防盲、致盲起到了积极的作用，达到了预期的`目的，收到了良好的社会效果。

　　卫生爱眼日活动总结 4

　　20xx年6月6日是第xx个全国"爱眼日"，为增进人们眼健康的保健意识，我院以第xx个全国爱眼日活动为契机，组织开展了内容丰富的宣传咨询、义诊及爱眼护眼活动，服务广大眼疾患者，进行爱眼护眼宣传教育。

　　"爱眼日"当天上午，我院组织眼科医生、护士及工作人员携带血压测量仪、视力表、眼科测试仪器及眼科宣传资料等，在谢家湾社区开展了咨询、义诊活动。据统计"爱眼日"期间共张贴宣传标语20多条，横幅1条，咨询人次达200多人次，为广大群众提供眼保健服务，普及低视力防治知识，对低视力患者详细讲解了正确的治疗和康复方法，达到了良好的宣传义诊效果。

　　此次开展"爱眼日"宣传咨询和义诊活动，进一步增强了人们爱眼护眼意识，意识到普及眼保健知识和防盲知识的宣传非常重要和及时，认清视力是个不容忽视的问题加强预防、保健，增强自觉爱眼护眼意识，逐渐养成良好的`用眼卫生习惯。"爱眼日"活动的开展对推动防盲治盲工作起到了积极的作用，达到了预期的目的，收到了良好的社会效果。

　　卫生爱眼日活动总结 5

　　今年6月6日是全国“眼爱日”。我校非常重视“眼爱日”活动，成立了以校长为组长，相关班主任为组员的“眼爱日”领导小组，全面负责具体活动。按照《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》相关文件要求，进一步加强青少年近视防治工作，普及用眼科学知识，提高学生视力，增进身体健康。随着今年的全国“爱眼日”，以“保护同类眼睛”为主题，开展了以下活动：

　　一、“就像眼睛保护眼睛一样，我看见了，我参与了。”以“用眼睛科学预防近视”和学生优秀作文为内容的大型标语、健康教育宣传栏，大力宣传今年全国“爱眼日”主题，营造喜欢眼睛的氛围。

　　二、6月16日，在升旗仪式上向学生发出了主题为《师生们行动起来，爱护自己的眼睛》的提案。

　　三、举办了一期以“爱眼、用眼、护眼”知识为内容的'黑板报或手抄报。高年级学生办了黑板报，中年级学生办了30份手抄报。

　　四、6月16日下午班会课，举办了“爱眼护眼”主题班队会。讨论近视的危害和成因、如何预防近视、如何爱护自己的眼睛等问题。

　　五、印发了“致家长的一封信”，向家长汇报了我校近视眼预防的工作进展，及需要家长配合的地方，并向家长提出了若干建议。

　　六、举办了一期以《亮眼睛，好视力》、《爱眼护眼我能行》、《我的亮眼计划》、《预防近视从小做起》为题目的征文。

　　卫生爱眼日活动总结 6

　　每年的6月6日是全国“爱眼日”，为进一步普及科学用眼知识，预防屈光不正，提高青少年视力健康水平，今天下午，镇江市第四人民医院在江苏科技大学附属中学举行全国爱眼日主题宣传活动，100多位学生参加了本次活动。

　　今年“爱眼日”活动的主题确定为“目浴阳光，预防近视”，来自镇江市第四人民医院的眼科专家为学生们介绍了，中国近视眼的现状，目前近视眼患者近四亿人，发病年龄趋向小龄化，近视眼已经成为严重影响国民素质的重要因素，让学生们重视眼睛，爱护眼睛。从用眼卫生的角度去看，近视到一定程度，就应该戴眼镜。一般100度以下的轻微近视可以不必戴眼镜，但前提是视物、看黑板眼睛不疲劳。绝大多数青少年近视属于单纯性近视，只要注意用眼卫生，并及时戴眼镜加以矫治，完全可以控制近视的`发展。同时也要注意用眼卫生，看书还是用电脑时间都不宜过长，让眼睛充分放松，注意眼睛锻炼坚持做眼保健操、多吃保护眼睛的食物补充营养、不要在光线太暗的地方看书、不要经常性地点眼药水、不要使用劣质太阳镜等，在活动中，镇江四院专家还与现场的学生进行互动问答游戏，旨在让学生们爱护眼睛，从小做起。

　　近几年，青少年及儿童因为用眼不当，眼疾，近视眼更是常事，眼睛是心灵的窗户，拥有明亮的双眸才能看见更远的未来，本次活动的开展对推动预防近视的工作起到了积极的作用，达到了预期的目的，收到了良好的效果。

　　卫生爱眼日活动总结 7

　　为进一步营造近视防控宣传教育氛围，推动全学校行动起来，努力让每个学生都有一个光明的未来；为了促进我校教育教学稳定发展，根据商学院实际，我们主要做了以下几方面的工作：

　　一、各班开展主题教育班会及宣传片的播放

　　1、举办近视防控宣传教育月主题班会，采用班会形式，面向学生宣传学院近视防控宣传教育工作内容，向同学介绍了近视发生的.原因、近视会带来的危害、近视的表现和近视后如何处理等知识。

　　2、开展近视防控宣传教育月主题观影活动，组织观看了一系列近视防控的宣传教育片，强化同学们近视防控意识，切实加强近视防控安全教育。

　　二、近视防控宣传情况

　　主要以在次教附近拉宣传条幅、制作海报、手抄报等形式进行预防近视和保护视力知识的宣传，提醒学生注意用眼并做好防范。

　　三、组织各班做眼保健操

　　近视防控宣传教育安全月期间，我院每天带领学生们做眼保健操，指导学生正确的眼保健操做法，切实加强了近视防控管理，最大限度地减少近视情况的发生，让同学们更好的应用近视防控知识，共同创建一个文明、和谐的校园环境。

　　此次近视防控宣传教育月系列活动的开展，使得我院师生都提高了近视防控意识，让学生都养成良好的用眼习惯，通过学习认识近视的危害和造成近视的原因，养成良好的用眼习惯。保护眼睛，任重道远，让我们共同加油吧！

　　卫生爱眼日活动总结 8

　　6月6日是全国“爱眼日”，为增强青少年爱眼护眼意识，促使其养成保护视力、预防近视的良好习惯，结合教育部和卫生部门提出的具体要求，我校组织开展了内容丰富的宣传活动，现总结如下：

　　一、结合各学段的健康课大纲要求

　　利用班会课，班主任给同学们上了一节预防近视的健康课，从产生近视的原因、治疗和预防等方面对学生进行详细的讲解，重点对保护眼睛的基本常识(如坐姿、看书、眼保健操、眼部的调节等)进行示范指导，并通过形象生动的举例说明使学生掌握科学用眼知识，培养学生良好的用眼习惯，降低青少年近视率。

　　二、结合本年“爱眼日”活动宣传口号

　　出了一期“爱眼日”活动黑板报，加大“爱眼日”活动宣传。并且通过晨会、国旗下讲话等向全校师生进行了爱眼护眼常识的教育，加强广大师生的保护眼睛的意识。

　　三、学校根据相关文件标准

　　开展了一次自查自纠。即对照学生的身高，对学生的课桌及时进行了认真的检查和调整，并且教育学生采取正确的读写姿势，认真做好每一天的两次眼保健操。学校的值日队员落到实处，严格检查每天的眼保健操，并进行评比。

　　四、通过校讯通，对家长进行了眼保健知识的宣传

　　提高家长的护眼意识，让他们加强教育子女，并为保护孩子的`视力对家用灯光等进行调整。

　　通过开展“爱眼日”宣传活动，进一步增强了全体师生爱眼护眼的意识，尤其使学生知晓了爱护眼睛、预防近视的重要性。“爱眼日”活动的开展对推动我校预防近视的工作起到了积极的作用，达到了预期的目的，收到了良好的效果。

　　卫生爱眼日活动总结 9

　　眼睛是心灵的窗户，我们用它观察世界、认知事物、辨别环境。20xx年6月6日是第xx个全国“爱眼日”，今年“爱眼日”活动的主题确定为“关注普遍眼健康，共筑‘睛’彩大健康”。结合学生的实际情况，为在全校师生中开展好爱眼常识普及工作，兴安县第三小学根据上级指示，组织开展了爱眼日系列活动。

　　爱眼日，看看我们的学生是怎样做的？

　　一、眼保健操是一种眼部保健体操，眼睛周边有很多的穴位，比如攒竹、阳白、丝竹空等，而眼保健操，其实是针对眼睛周边的血液循环，使肌肉放松、气血通畅，可以有效地缓解视力疲劳等症状。

　　二、预防近视还要做到三个一：眼离书本一尺，胸离桌子一拳，手离笔尖一寸。正确的读写姿势可以预防近视、斜视、脊椎弯曲等多种疾病的发生。

　　三、学校各班还组织了“爱眼日”主题班会，学习有关保护眼睛，预防近视的知识。同学们学习非常认真，主题班会结束后大家还制作了爱眼护眼手抄报。瞧，一份份手抄报好精致啊！

　　四、校内黑板报、电子屏宣传栏对如何爱护眼睛也做了宣传。

　　五、学校结合各年级的健康课大纲要求，利用班会，学校保健教师给同学们上了一节预防近视的健康课，从产生近视的'原因、治疗和预防等方面对学生进行详细地讲解，重点对保护眼睛的基本常识如坐姿、看书、眼保健操、眼部的调节等进行示范指导，并通过形象生动的举例说明使学生掌握科学用眼知识，培养学生良好的用眼习惯，降低青少年近视率。

　　通过这次活动，拓宽了学生们爱眼护眼知识视野，树立了正确的用眼观念。让我们一起将爱护眼睛进行到底，给自己一个明亮的世界！

　　卫生爱眼日活动总结 10

　　6月6日是第xx个全国“爱眼日”。其主题是“关注普遍眼健康，共筑‘睛’彩大健康”。为全面提高学生眼健康水平，为降低学生的视力不良率、控制新发病率，根据x省教育部、卫生部有关要求和上级部门布置得有关内容，我校认真开展爱眼宣传周活动，具体总结如下：

　　一、我校结合各学段的健康课大纲要求，利用班会课，让班主任给同学们上了一节预防近视的健康课，从产生近视的原因、治疗和预防等方面对学生进行详细的讲解，重点对保护眼睛的基本常识如坐姿、看书、眼保健操、眼部的调节等进行示范指导，并通过形象生动的举例说明使学生掌握科学用眼知识，培养学生良好的'用眼习惯，降低青少年近视率。

　　二、结合本年“爱眼日”活动宣传口号，并且通过升旗仪式国旗下讲话、宣传屏幕等向全校师生进行了爱眼护眼常识的教育，加强广大师生的保护眼睛的意识。

　　三、学校根据相关文件标准，开展了一次自查自纠。即对照学生的身高，对学生的课桌及时进行了认真的检查和调整，并且教育学生采取正确的读写姿势，认真做好一天一次的眼保健操。要求学校的检查人员落到实处，严格检查每天的眼保健操，并进行评比。

　　四、积极与家庭、社会沟通协调，通过家长群、学校公众号等形式，对家长进行了眼保健知识的宣传，传播眼保健知识，提高家长的护眼意识，让他们加强教育子女，并为保护孩子的视力对家用灯光等进行调整。特别是儿童青少年视力保护知识，提高青少年的防盲治盲意识。学校教育与家庭教育的同步进行、紧密配合是各种健康教育的重要环节。

　　总之，学校爱眼教育是一项长期的任务，我们争取使学校青少年视力教育工作的制度化、规范化，更好的保护好青少年的视力。

　　卫生爱眼日活动总结 11

　　六一儿童节的余热还未消退，就迎来了第xx个全国“爱眼日”的到来，为了促进学生的健康成长，培养爱眼、护眼的好习惯，市教育局、卫计局、市残联、社工委联合江门恩平新希望眼耳鼻喉医院举办的“科学用眼，保护心灵窗户”走进校园爱眼护眼宣传活动深入恩城各小学，开展了一系列的“爱眼日”教育宣传活动。

　　汤永照专家针对目前小学生近视人数日益增多的现状，向学校师生讲述了近视的危害、发生原因和预防方法的爱眼护眼专题讲座，通过汤专家科学讲解、生动描述，告诉学生小学阶段是一个人眼睛生长发育最重要的时期，眼保健操是放松眼睛，保护眼睛最有效的方法，平时还要注重学习习惯的`养成等，深入简出，寓教于乐，学生们听得积极投入，并认真做好了笔记，获益匪浅。

　　活动期间，眼科专家们给学生们发放了科学护眼的宣传资料，设立了有奖问答、展板展览、视光筛查车为近视、弱视学生免费筛查等环节，形式多样、实用性强的互动引发起学生强烈的兴趣，进一步增强了学生爱眼护眼的意识。

　　据悉，恩城小学平时对学生的爱眼护眼教育落实到位，做到“润物细无声”。比如开展坐姿评比活动，每班评选出1—2名坐姿标兵，在班级中树立好榜样，让同学们自觉纠正不良的用眼习惯；各班定期召开以“明亮双眸，点亮未来”为主题的班会，让学生了解了近视眼的危害、形成及如何预防的保健知识；各校坚持让学生每天“阳光体育”活动一小时，保证学生体育活动时间，使学生得到情操陶冶的同时让眼睛得到有效的休息。

　　卫生爱眼日活动总结 12

　　20xx年6月6日是第xx个世界“爱眼日”，今年“爱眼日”活动主题是“关注普遍眼健康，共筑‘睛’彩大健康”。眼睛是心灵的窗户，为进一步普及眼健康知识，让学生拥有一双健康明亮的眼睛。军马场小学于6月7日下午开展了“爱眼日”主题教育活动，活动总结如下：

　　一、召开“爱眼日”主题班会

　　班会课上，各班主任利用多媒体课件，向学生普及了“爱眼日”的相关知识，明确了今年“爱眼日”的主题，强调了爱护眼睛的重要性，教给学生保护眼睛的具体方法，引导学生从小爱眼护眼，树立爱眼护眼的健康意识；加强对学生眼保健操及正确读书、写字、用眼姿势的教育，培养学生从我做起，从现在做起，养成良好的用眼卫生习惯。

　　二、落实爱眼、护眼实效性

　　为了让爱眼、护眼更有实效性，让学生真正体验眼睛的重要性，引起师生对眼睛保护的重视。我校一如既往地教育学生采取正确的读写姿势，认真做好眼保健操。值日老师、少先队严格检查每天的眼保健操，并把检查情况纳入每周流动红旗的评比。

　　三、构建平台、全员协助

　　我校利用微信公众号发布了“爱眼日”倡议书，从良好习惯、合理膳食、做好眼保健操、远离手机、多进行户外活动等五个方面为学生、家长提供了爱眼护眼建议，通过家校互动，传播眼保健知识，特别是青少年儿童的视力保护知识，提高青少年的防盲治盲意识。学校教育与家庭教育的`同步进行、紧密配合是各种健康教育的重要环节。

　　总之，我校认真贯彻上级指示精神，加强爱眼护眼教育，通过多种形式，采取多种措施，切实做好小学各年级学生的爱眼工作，为学生的全面发展打下了坚实的基础。

　　卫生爱眼日活动总结 13

　　20xx年6月6日是第x个“全国爱眼日”，xx市健康教育所紧紧围绕“呵护眼睛，从小做起”这一主题，制发了详细的健康教育宣传活动方案，组织开展了形式多样的的宣传教育活动，提高了广大人民群众的爱眼护眼意识，营造了有利于防控眼病的社会环境。

　　一、开展主题宣传活动

　　xx市健康教育所、市眼病医院联合于6月6日第x个“全国爱眼日”当日在眼病医院门前开展大型健康宣传教育活动，普及眼科卫生知识，并于当日上午深入莲花社区、益民小学开展爱眼护眼主题宣传活动。

　　二、开展知识普及活动

　　xx市健康教育所组织健康教育讲师团专家和健康教育工作者通过《xx健康教育讲堂》、宣传板巡展、宣传片播放、赠送健康教育传播材料等形式，走进社区、校园开展向社区居民和中、小学生、幼儿等人群宣传预防眼病核心知识信息、提供眼科医疗咨询服务等活动，为广大市民眼健康保驾护航。

　　三、开展义诊服务活动

　　xx市健康教育所联合x区、x区、xx边区，于“爱眼日”活动期间深入xx市社区、学校为社区居民、中小学生及幼儿进行免费视力、眼疾检查义诊，并有针对性的'给予了眼保健知识技能的传授。

　　四、开展媒体宣传

　　通过《xx日报》、xx广播电视、《xx健康教育报》、xx健康教育网、健康教育微博及健康xx微信等方式进行深入宣传，并采取“走进直播间”的方式普及科普知识，提高全民爱眼护眼健康意识。

　　通过系列宣传活动，进一步面向公众普及了爱眼护眼卫生知识，强化了大众对眼健康的关注，营造了全社会共同参与防治眼病的良好氛围，达到了预期的宣传效果。

　　卫生爱眼日活动总结 14

　　青少年是民族的希望、国家的未来，党和政府历来重视青少年的健康成长，家庭和社会更是对青少年教育和成才寄予厚望。然而由于中小学生学习负担重以及电视、手机、平板电脑、网络的普及等多方面的原因，带来了危害中小学生视力健康的社会问题--青少年近视现象越来越普遍、越来越严重。

　　据不完全统计，近视眼已被列为世界三大疾病之一，全国近视眼人数竟已近4亿，其中青少年约为2.7亿。学生近视发病率居世界第二，人数居世界之首，近视发病率高达50%–60%。调查显示，我国初中生视力不良检出率为60%、高中生为85%，而且有平均每年增长125度的趋势，形式严峻。

　　作为基层健康守门人、健康教育工作者，有义务让更多的青少年提升保护眼睛的意识，获取保护眼睛的实际技能并落实到学习和生活中，在x月6日爱眼日来临之际，芜湖市镜湖区弋矶山社区卫生服务中心程美华主任和中心医护人员走进芜湖市第二十七中学长江路分校区，为初一的一百多名学生带来主题为：“爱护眼睛—世界等你去发现”健康讲座。

　　讲座主要从“认识我们的眼睛、视力不良的危害、日常的读写姿势、用眼卫生好习惯、膳食与营养平衡”五个方面讲解保护眼睛的重要性及如何保护眼睛。讲座通俗易懂，深入浅出，程主任通过生动形象的.讲述，利用互动的方式，让同学们了解日常学习生活如何保护眼睛，使其印象深刻，加深理解和认同，使良好的用眼习惯和膳食营养可以融入到同学们的日常生活和学习中，有效预防近视和近视度数的加深，让广大青少年都能够拥有一双明亮清澈的眼睛，不让美丽的双眸蒙上一层“雾霾”，发现美好世界，创造美好生活!

　　卫生爱眼日活动总结 15

　　眼睛是“心灵的窗户”，每个人都渴望有一双明亮的眼睛。它能让我们看到美丽的世界；我们可以看到美丽的山川，奔腾的河流，涓涓的溪流，静谧的群山；它可以让我们领略科技的`神奇，看电影，看电视；也能让我们发现世界的真情，发现世界上的大爱。甚至我们日常的工作生活都离不开我们的眼睛：吃饭、学习、玩耍等等。我的眼睛在不知疲倦地为我们工作。

　　然而，我们的眼睛经常面临许多挑战。据相关调查报告显示，我国近视患者数量极其庞大，居世界第二，青少年近视率的急剧上升成为目前的热点问题。值得注意的是，根据最近发布的一份报告，中国近视患者已占全球33%，比世界平均水平高出10%，成为仅次于日本的全球第二大近视国。目前，中国戴眼镜的人数超过3亿。中国青少年近视发病率高达50%—60%。

　　主要原因是长期看电视和使用电脑是中国青少年近视发病率急剧上升的原因。因此，我们需要一些科学的方法来保护我们的眼睛。

　　1、适度的互联网接入

　　不要长时间连续使用电脑。平时每小时需要休息10分钟。

　　2、不要读太久

　　平时看书看报时，最好每30分钟休息5分钟。

　　3、睡眠必不可少，作息规律

　　睡眠不足导致疲劳和假性近视。

　　4、多做户外运动

　　远眺常放松眼部肌肉，预防近视，与大自然接触。青山绿水，有益眼睛健康。

　　5、均衡营养

　　要特别注意维生素B的摄入，不要偏食。

　　最后，希望你能正确用眼，爱惜眼睛，保护视力，爱惜眼睛，用好视力。只有这样，你才能关注一切，才能观察观察，才能了解这个世界。

　　卫生爱眼日活动总结 16

　　一、宣传教育，提高认识

　　近视眼是学生当中的常见病、多发病，同时限制了学生的升学及就业，给学生的身心健康带来了严重危害，因此，我校首先在周一进行有关爱眼知识卫生升旗仪式，然后又利用学校广播室进行宣传，内容包括:《近视眼的发病原因》、《如何采取有效措施保护学生视力》等。学校为了保证学生眼保操质量，每天对眼睛保健操进行检查督促，做到一天两检查，一周一公布。

　　二、通力合作，齐抓共管

　　学校领导对本次爱眼非常重视，在爱眼日宣传和教育中，我校团委成立了爱眼日工作领导小组。由校长负总责，学校团委具体负责宣传和教育工作，各班班主任及团支部具体领导班级宣传和教育，体育教师负责做好眼保健操的指导和管理。学校领导还对班主任及任课教师作了布置，时时注意教学卫生，上课按照教学卫生去做，班主任定期给学生调整座位，校医深入课堂进行督促。

　　三、积极开展爱眼活动

　　在做好以上工作的`同时，学校还邀请了浑南区医院眼科医生童医生，开展了一次关于预防红眼病的宣传活动。课间气氛热烈，学生们求知欲望高涨，在童医生讲解完预防措施，治疗原则和预后处理后，同学们还强烈要求讲解关于眼睛的其他内容。

　　与此同时，学校也通过多媒体、宣传栏、手抄报等多种形式，积极的开展了爱眼护眼视力保护宣传教育活动。

　　总之，学校爱眼教育是一项长期的任务，我们争取使学校青少年视力教育工作制度化、规范化，更好的保护好青少年的视力。在全社会营造儿童青少年视力保护“政府主导、部门配合、专家指导、学校教育、家庭关注”的良好社会氛围。

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