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我爱运动周记

时间:2024-05-21 16:16:57 周记 我要投稿
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我爱运动周记

  时间真是转瞬即逝,一周又过去了,想必大家都有了很深的感触吧,让我们一起来学习写周记吧。周记怎么写才条理清晰呢?以下是小编为大家整理的我爱运动周记,欢迎大家分享。

我爱运动周记

我爱运动周记1

  我们的身体最重要的就是健康,而健康与体育运动有着密切的关系。大家从五湖四海聚集在一起,也算是国不可以一日无君,家不可一日无主,我们不可一天无运动。多做运动,能强身健体,有益身心。从此可见,运动是多么重要啊!

  我喜欢打羽毛球,它有许多好处,青少年可以把它作为促进生长发育、提高身体技能的有效手段进行锻炼,适量的'羽毛球运动能促进青少年增长身高,能培养青少年自信、勇敢、果断等优良的心理素质。

  而儿童可作为活动性游戏方法来进行锻炼,在阳光下奔跑跳跃,并能击到球,从小培养儿童不畏困难、不怕吃苦、不甘落后的精神。今天,我和姐姐打羽毛球,我们先找好各自的位置,今天风不怎么大,所以比较好打。由姐姐来发球,只见她把羽毛球往空中一抛,又用羽毛拍迅速的把球拍了出去,那球飞过我的头顶,直窜进了草丛,我高兴地欢呼起来:“姐姐拍出界了,姐姐拍出界了!这一局我赢了。”

  姐姐不服气地大嚷:“不算啦!重来,我这边风大!”只见她说完后敏捷的一拍,刚才还沉浸在喜悦中的我顿时不知所措,这球竟然也没出界。我多么悔恨我的粗心大意。就这样,夜黑了,风大了,我们也累了。可运动却仍在继续。

  我爱羽毛球,我喜欢体育运动,因为它是我们健康的象征和灵魂的真缔。希望每个人都有一项自己喜爱的体育运动。我爱运动!

我爱运动周记2

  放假了,我最爱做得一件事就是运动。

  我最喜欢的运动是打羽毛球。发球的时候,我左手拿球,右手拿着球拍,等左手一松,右手使劲一挥,羽毛球就被打得又高又远;接球的时候,我右手把球拍举得高高的,爸爸还说:“接球的时候要左右手同步,右手举左手也要举,右手放左手也要放。”但是因为我觉得单独举右手习惯些,所以我没有按照爸爸的方法进行,球来了,我选好时机,纵身一跃,把球打到了爸爸那边,就这样,反反复复,我和爸爸打了十几个来回。

  我还喜欢游泳,其实学游泳并不难,先坐在游泳池边让双腿轮流拍打水面,溅起一两米高的水花,水花越大越好,越高越好,而且腿要伸直,熟练了之后,趴在泳池变,也要双腿轮流拍打水面,熟练之后进水里练习憋气:戴上泳镜,深吸一口气,把整个头“埋”在水里不能呼吸,时间越长越好,最后就可以学习各种泳姿了。

  我还喜欢骑自行车,跨上自行车,左脚使劲一蹬,就坐在自行车上了。上坡的.时候缓慢前行,下坡的时候呼啸而过,到了目的地,捏紧手刹,用右脚在地上摩擦,车自然就停下来了。

  除了打羽毛球,有游泳和骑自行车,我还喜欢一些其他的运动:篮球,足球,乒乓球,跑步。。。。我也希望我能学会更多的运动。

我爱运动周记3

  生命在于运动,让运动与你我同行。

  伴随着全运会轻轻的脚步,全民全运精神深入人心。我也受到他的影响,逐渐接触体育运动,意外的发现了它那隐藏在深处的无限魅力,这种力量使它渐渐占据了我的心,使我不禁为它疯狂。

  我痴迷篮球,它的魅力使我兴奋,使我为它疯狂。每有空闲,我会飞奔到篮球场上,开始我的痴迷运动。在球场上,篮球便是我身体的一部分,它始终听同我的命令,与我配合无比默契。

  运球……过人……起跳……漂移……投篮……球进了!那篮筐震动的声音始终是那么动听。狂风为我号叫,乾坤为我喝彩。加油!加油!加油!在我那痴迷的运动中打出一片属于自己的天地。

  我酷爱越野跑。在那笔直的大路上踩出自己的节奏,踏出自己的力量,那健美的肌肉为我收缩舒张,展现出最美的一面。向前!向前!向前!发展有氧代谢,呼出二氧化碳,吸入新鲜氧气。让那雄鹰为无鸣喝,让那长江为我翻腾。

  我钟情于乒乓球。那乒乓跳动的音符在我心中跃动。那小小的球拍便是我的.双臂,在那两平方米的天地上爆发出自己内心的小宇宙,发挥出无限的力量,面对对手,不畏惧不退缩,同我的双臂抽到他,抽到他!用我那精湛的旋球使对手头晕目眩,闪电为我鸣锣开道,怒雷为我隆隆作响。努力!努力!努力!让一切困难离我远去,在这里,我才是霸主。

  运动是一种享受。享受它的力量,享受它的美丽,享受它的炫彩。它是我的最爱,我为它痴狂。

我爱运动周记4

  生命在于运动,运动能增强体魄,运动也能给人带来乐趣。所以,我爱运动。我爱跑步。

  也许是因为小时侯我特别顽皮,我跑步很快,普通的男生休想超过我!可是,我耐力不足,400米长跑就把我累得气喘吁吁。于是,只要一有空余时间,我就到体育场去练习跑步、跳远等。运动后的我感到浑身舒畅。长时间地坚持,我的耐力变足了,身体变棒了,长跑对我来说简直易如反掌。

  正因为这样,我走楼梯的速度也是胜人一筹,特别是上楼梯,我身轻如燕,一眨眼就到了四楼。同学们见了,连声赞叹:“你真是上坡还比下坡快呀!”跑步、跳远等田径类项目都是我的强项,我还在校田径运动会上获男子100米短跑第二。

  不仅如此,我也喜欢踢跳运动。跳绳、踢毽子需要手脚配合默契,所以这是一项对我们很有帮助的运动。于是每当我做完作业,便努力练习。

  运动真是一箭双雕,既能锻炼身体,又能调节精神,妙极了!我最爱好打篮球。每当看到我国体育健儿在场上优美的健姿,我就羡慕极了,我是多么希望自己长大后也能像他们一样,站在比赛场上,与对方一决高下。

  在爸爸的指导下,我的技术逐渐提高,并且自己研制了一套打球方法!我对打篮球产生了浓厚的兴趣,我希望以后能凭自己的能力为国争光。我爱运动!我喜欢尝试各种运动。我的.座右铭是;只要多运动,才能有棒棒的身体。

  你瞧,我是不是一个不折不扣的运动迷呢?

我爱运动周记5

  运动对我来说,扮演了生活中不可获缺的角色。运动就像保健食品,帮助我更健康;运动就像感冒杀手,帮助我消除感冒;同时也是烦恼克星,帮我排除课业压力,消灭烦恼,让我心情舒畅。

  我爱运动—爱在水中无忧无的悠游,像鱼儿一样自由自在,虽然我不是很会游泳,不过管它什么蛙式、自由式、仰式、蝶式……只要我快乐就好了,我爱泡在水中,让水中的身体与外头闷热的空气完全隔缩绝,宛如置身于透明湛蓝的水晶宫殿,消暑又快活,滚滚热浪,瞬间消失的无影无踪。

  我爱运动—爱上打篮球的刺激。我们班上的篮球高手,可说是高手云朵、卧虎藏龙,不过还是有少数的老鼠屎,如果不小心中签和他们同一队时,表示那天没有先到庙里拜拜,只能自认倒霉。只要老师“哔!”哨子一吹,只见每个人都摩拳擦掌,准备大显身手,虽然班上的同学个个有如神射手,我也不是“弱鸡”,突然对方主将朝我掷来一球,看我的弹簧腿,往上一跳,轻易躲过这一球,又来一球了,这次看我施展软弱功,将身子奋力往右一闪,球从我耳边呼啸而过的快感,真是刺激呀!

  我爱运动—爱在溜冰场奔驰的感觉,我们像一群奔驰的野马,场面是多么的壮观、多么的雄伟?我爱在溜冰场上奔驰如风的感觉,那感觉是那么的`美妙,那么的痛快。虽然在学溜冰的过程中不是这么简单,不过,努力一定会有代价的,所以不管遇到什么困难,我都会百折不挠,跌倒了再站起来,磨练我的意志力和耐力,让我愈挫愈勇。

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